Где спать ребенку в 4 года
Где спит (спал) ваш ребенок в свои 3-4 годика (включительно)?
Выберите один из вариантов:
На своем новом диване, ну или с мамой, если у мамы будет подходящее настроение. Хотя с мамой- это скорее исключение. Сыну почти 4
Если я вас напрягаю или раздражаю, то вы всегда можете забиться в угол и поплакать. (с)
часов до 3 – 4 – …6 спит у себя, потом к нам приползает
ответила вариант 3
Ответила 2 – но все равно каждую ночь приходит к нам … Один раз не успел дойти уснул у дивана 🙂
Ответила 2, но кроватка была куплена к рождению, а спать она там стала лет с двух.
А если бы разрешали – спала бы с нами…
вариант 3. месяцев в 7 окончателно из своей кроватки перебазировался в родительскую. ну и в результате ребенкину кроватку продали за ненадобностью. в 4.5 наконец-то дорос до приобретения собственного спального места.
Блин … Тему поднимают раз в месяц …
Ползает из своей новой кроватки к маме и назад…между 2 и 3 :gy:
Нельзя впихнуть невпихуемое
а вам видимо тоже интересно, раз заглядываете?
в своей комнате на своей двуспальной кровати.
Мораль? Для нищих – роскошь, для богатых – пережиток.
4.3 сейчас
с рождения до 2х лет в нашей кровати
с 2 до 2.6 в свеой
с 2.6 опять с нами %)
ответила 2, хотя и не совсем точно
потому как с рождения в своей кроватке
с 3 лет в новой большой кровати
под утро приходит к нам на нашу кровать, где-то 5 дней из недели
старший спал со мной на диване и того пока не появился младший .Да и то засыпал со мной на диване ,а потом я переносила его на кровать.А сейчас мы спим втроем т.е. я и два сыночка рядышком .
KateS
ibb
с 2.6 опять с нами
почему?
малой родился, стал с нами спать, ну и ей охота в ляличество впасть
ну она в принципе без энтузиазма свою кровать воспринимала. сейчас кровать разобрана, на этом месте горка стоит :gy:
вы вчетвером теперь спите?))
спали вместе с ребенком до 3,5 годиков. Потом у сына появилась своя комната и соответственно своя кровать. Ко мне не ползает – второй этаж мешает :gy:Сообщение было изменено пользователем 21-07-2009 в 10:18
Все люди являются носителями интеллекта. Но некоторые – бессимптомно
Тоже спали вместе с рождения до 3,5 лет. Потом купили ребенку собственный диван (специальный детский), он сам его выбирал в магазине, и с тех пор спит на нем. Первое время иногда под утро к нам залезал, потом перестал. Но отдельной комнаты у него нет, его диван в 40 см от нашего – мама с папой всегда рядом :).
Спит в своей кроватке (в кот с рождения).она при чем уже еле туда помещается, вся скрючится,что не полезно я думаю.Я говорю давай купим тебе побольше.А она реветь начинает, любит свою маленькую.Уже не знаю что делать.
Бормотуха
.Уже не знаю что делать.
пойти вместе с дочей выбирать новую кроватку, чтоб ей нравилась))
KateS
пойти вместе с дочей выбирать новую кроватку
Уже столько магазинов оползали.Вроде соглашается, потом опять рев, не хочу, хочу в своей спать.
в своей кроватке с рождения до 4 лет. Потом купили новую ,большую. 🙂
Чтобы избежать критики, ничего не делай, ничего не говори, будь никем.
с мамой до 6 лет. 🙂
Бог создал труд и обезьяну, чтоб получился человек. А вот пингвина он не трогал –
тот сразу вышел хорошо.
А у нас трое, засыпают все вместе на одном диване, потом их растаскиваем по кроватям ну а под утро они к папе приходят, часиков в 5 утра проверить на месте ли папа :gy:
Сыну 3.3. Спит с нами.
Источник
в икеи взяли подростковую.с 3 лет в ней
ОтветитьНравится
всё планируем купить кроватку уже для больших деток, но может и не будем пока в съемной квартире живем.
ОтветитьНравится
Могу поискать фото люльки, кому интересно. Но размещу ближе к вечеру
ОтветитьНравится
EsperanzaМне очень интересно, что это за люлька такая большая, что можно спать до 1,5? А она качается на этих веревках?
ОтветитьНравится
Кстати у нас была точно такая же кроватка, как на картинке =) Но сын там редко спал.
Нам подарили люльку, ее мы прикрепили с помощью круглого потолочного крючка к потолку. И так как длина веревок на люльке позволяла, люлька была в 30 см от пола.
В люльке он спал до 1.5, а потом было кресло, раздвигающееся, и на 3годик мама и папа разрешили на 2 этаже двухярусной кровати поселился
ОтветитьНравится
У нас кугетка 3в1… Бримнес тз Икеи!
ОтветитьНравится
уже 3 месяца на взрослой односпалке спит)
ОтветитьНравится
ОтветитьНравится
А чего бегать то?
Мы бортик купили для односпалки… падать не падает, спит свободно, хорошо)
встаю пару раз молока налить, ну так же вставала и когда в кроватке спала доченька)
ОтветитьНравится
Тутти-Фруттине, я бы так не смогла! а укрывать? дети же раскрываются каждые полчаса
ОтветитьНравится
Тутти-ФруттиА пижаму не пробовали одеть? Зачем бегать каждые полчаса? Моя вообше отдельно и в другой комнате! В таулет она сама, попить сама! Холодно-укроется сама! А у вас ощущение ребенок сам ничего не умеет!
ОтветитьНравится
ну раскрывается, когда кормить встаю- укрываю. а так всегда спит в майке и шортах или в пижаме.
днем голышом может спать лечь и не укрываться.
у нас дома +25 градусов, довольно тепло, чтобы не укрываться)
ОтветитьНравится
раньше еще одна в комнате спала, сейчас у нас спальня общая, спим в одной комнате.
ОтветитьНравится
Тутти-Фрутти
ну как он во сне сам укроется?? у меня так-то помладше сын. И спит он в байковой пижаме, причем под двумя одеялами. Если у Вас дома тепло, это не значит, что у всех так. У нас дома тепло только в июле
ОтветитьНравится
Тутти-ФруттиТепло у все относительно! У меня муж и дочь при 22 гр уже умирают от жары, а мне и в 23 холодно!
ОтветитьНравится
Тутти-Фрутти
причем здесь относительное? мы не отшельники, и все, кто приходит в гости-замерзают. Думаете лед по стене тоже относительно?
ОтветитьНравится
Есть своя кровать и комната, но сын упорно приходит спать к нам.
ОтветитьНравится
Екатеринамы тоже бывает троем спим)скатывается к нам с кроватки)
ОтветитьНравится
Сейчас будем покупать второй ярус.
ОтветитьНравится
ОтветитьНравится
Да, там изначально был такой вариант с 2 ярусами. Мебель фирмы Три Я.Детская Киви. Можете в нете найти
ОтветитьНравится
если думаете чтото брать только не диван.лучше кровать.хотя бывают ортопедические диваны и кресла. наша дочь спит на диванчике. но я не ввосторге
ОтветитьНравится
ОтветитьНравится
вместе спим на кровати с рождения
ОтветитьНравится
У нас вообще пока с нами. Ну или в младенческой кроватке. Покупать будем что-то широкое, т.к. На кроватке для постарше она в ширину вообще не умещается, если ляжет как ей удобно)
ОтветитьНравится
Myinnellenну это да)ну можно диванчик раздвигать, чтоб пошире
ОтветитьНравится
диван обычный
ОтветитьНравится
старшему в 4 года купили кровать-чердак
ОтветитьНравится
К нас кровать-трансформер… мы качалку сняли, вот получилась кроватка небольшая
ОтветитьНравится
Источник
Детей призывают сидеть ровно, предлагают носить ортопедическую обувь, водят в бассейн и пр. Однако корректная осанка закладывается не только в период бодрствования, но и во время ночного отдыха.
Спят дети много: младенцы по 16-17 часов в сутки, дошкольники и ученики младших классов – 10-12 часов, подростки – 9-10 часов. Именно поэтому выбор правильной поверхности для сна – важнейший инструмент профилактики сколиоза и подобных заболеваний.
Мнение эксперта
Виталий Гитт, мануальный терапевт, автор методики восстановления опорно-двигательного аппарата: При сутулости лёгкие находятся в неправильном физиологическом положении, и ребёнок дышит не полной грудью. Также от сдавливания страдают органы брюшной полости, иногда нарушается пищеварение. Не стоит забывать и о социальном аспекте – человек с прямой спиной и хорошей осанкой автоматически имеет более высокий ранг в обществе, чем персона с опущенной головой и поникшими плечами.
Родители, внимание!
Эксперты в области медицины начинают бить тревогу – оказывается, при всех стремлениях к корректному положению спины родители не всегда придерживаются правильного пути.
«Детская осанка – это национальное бедствие, – считает Олег Матаев, врач-невролог, мануальный терапевт, кинезиолог. – В девяти из десяти случаев обращений выявляются нарушения осанки. Основные причины – травмы, полученные, когда ребёнок учится ходить и при этом падает, ударяясь всеми частями тела. Иногда медвежью услугу оказывают взрослые – например, когда энергично тянут сопротивляющегося малыша за руку, делают рывковые движения».
Чтобы избежать потенциальных проблем, ребёнка следует систематически показывать специалистам. «Для того, чтобы предотвратить возникновение нарушения осанки или сколиоза, я бы рекомендовала несколько вещей. Во-первых, и это очевидно, – гимнастика и физическая активность. Укреплять мышцы необходимо с самого раннего возраста – педиатры или ортопеды готовы научить вас простым и эффективным упражнениям. Если нет ограничений по здоровью, полезен любой спорт, который нравится самому ребенку. Во-вторых, полезны водные процедуры (бассейн) и активные прогулки на свежем воздухе. В-третьих, не лишним будет принимать витамин Д3, причем, помогает он ребенку не только в первый год жизни, но и в школьные годы.
Естественно, необходимо правильно и сбалансированно питаться. И, наконец, важно укреплять стопы и следить за развитием плоскостопия, чтобы вовремя его предотвратить. При проблемах со стопами я рекомендую ношение индивидуальных ортопедических стелек и обуви с твердым задником. Но подбирать такие приспособления должен врач-ортопед, поэтому посоветуйтесь с доктором прежде, чем покупать ребенку какую-либо обувь или стельки», — комментирует Анна Саруханян, травматолог-ортопед, терапевт сети медицинских клиник «Семейная».
Также в качестве одной из профилактических мер врачи, скорее всего, назовут правильное положение тела во время сна. Особенно это важно в младенчестве, когда ребёнок не может сказать, что ему некомфортно, болит та или иная часть тела.
Малыши, как правило, подают сигналы часто ворочаясь, меняя положение и просыпаясь – подобные вещи нельзя оставлять без внимания.
Вопрос выбора правильной поверхности для детского сна не нов. И пять, и пятьдесят лет назад эксперты спорили, жёстким или мягким должен быть матрас.
«Во всём хороша умеренность, – уверен Виталий Гитт. – Нет пользы как в слишком мягкой поверхности – перине или матрасе с «эффектом гамака», так и в чересчур жёсткой – досках и т.п.
Лучше всего выбрать матрас с ортопедическими свойствами, выполненный, например, из плотного пенополиуретана. Дело в том, что пружинные матрасы, особенно недорогие, в скором времени начинают «выставлять наружу» свои составляющие, что не способствует здоровому и комфортному сну».
Наталья Свердлова, руководитель направления «Матрасные заготовки» компании FoamLine, разработчика готовых решений для пенных матрасов, утверждает, что для крепкого и полезного сна не требуются дорогостоящие матрасы с множеством функций. «Малышам не стоит выбирать изделия для сна с комфортным верхним слоем из пен с эффектом памяти или другими специфическими свойствами. Важно, чтобы ребёнок просто спал на ровной, но при этом не очень жёсткой поверхности, подстраивающейся под изгибы тела», – говорит эксперт.
Именно из-за того, что поверхность должна быть ровной, детям категорически не подходят раскладные диваны, состоящие из нескольких частей, раскладушки и гамаки.
Каждому возрасту – своё спальное место
Существуют и отдельные особенности выбора поверхности для детского сна в зависимости от возраста ребёнка, поскольку у растущего организма быстро меняется вес и развивается тело.
На чем спать ребенку 0-3 года
«После рождения сразу у всех детей имеется лордоз в черепно-шейном переходе (изгиб позвоночника, обращённый выпуклостью вперёд. Есть понятие кифоз — изгиб, обращённый выпуклостью назад. — Прим. автора). И он более ярко выражен когда ребёнок лежит не на спине, а на животе, поднимая голову), – говорит Олег Матаев. – Именно с этого момента начинает формироваться осанка.
Физиологические изгибы появляются с началом уверенной ходьбы, то есть ближе к 1,5 годам, а полностью формирование завершается к 15-16 годам».Наилучшим выбором врач считает жёсткий, нетолстый (до 6 см) беспружинный матрас и отсутствие подушки.
На чем спать ребенку 3-7 лет
«К трём годам появляются физиологические лордоз и кифоз, а к 5-6 годам у некоторых детей уже намечается сколиоз, который при неправильном выборе спального места развивается крайне быстро. Поэтому в данный период важно отдыхать на абсолютно прямой поверхности с плотным матрасом. К счастью, дошкольники уже могут выразить словами свои ощущения, и к ним необходимо прислушиваться», – считает Виталий Гитт.От подушек в данном возрасте медики по-прежнему советуют отказываться.
На чем спать ребенку 7 лет и старше
Идёт активная фаза роста и формирование опорно-двигательного аппарата, и чем больше заложено в раннем детстве, тем более здоровым будет ребёнок. «Школьникам показаны матрасы с ортопедическими свойствами.
Хорошим решением станет матрас из высокоэластичной пены. Такая поверхность обеспечит надёжную поддержку позвоночника, не будет оказывать давление на мягкие ткани, суставы и кровеносные сосуды и избавит от лишней мягкости», – поясняет Наталья Свердлова.
Подушка подойдёт неплотно наполненная пером (если нет аллергии) или гипоаллергенная из пенополиуретана – ребёнок сможет в течение ночи подгонять её по высоте и плотности в зависимости от того, лежит он на животе, спине или боку.
Что ещё нужно знать взрослым
Детское спальное место обязательно должно быть не только комфортным, но и гигиеничным, гипоаллергенным и экологичным. Не следует выбирать изделия для сна с латексом, основной компонент которого сок гевеи – сильнейший аллерген.
Не подойдёт и кокосовая койра – при намокании она становится средой для размножения плесени и грибков. Кроме всего прочего, детский матрас должен иметь высокие гигиенические показатели: он должен дышать, не накапливать влагу, посторонние запахи и пыль, легко чиститься и сушиться.
Мнение эксперта
Роман Бузунов, президент Российского общества сомнологов, Заведующий Центром медицины сна ФГБУ «Клинический санаторий «Барвиха», заслуженный врач РФ, д.м.н.:
–Покупайте матрас у известного производителя. Серьёзные фирмы дорожат репутацией и не предлагают низкопробную продукцию. У них, как правило, соотношение цена-качество выдерживается достаточно строго. Матрасы – это товар, который не проверишь изнутри. Здесь следует полагаться только на репутацию и марку производителя, а также на собственные ощущения.
Устройство спального места для ребёнка – непростой процесс, но с советами знающих людей он превращается в увлекательное занятие. И главное – малыш обязательно скажет родителям спасибо за красивую осанку.пресс-служба FoamLine
Источник
komarovskiy.net, 28 августа 2019
Вырастить одного-единственного ребенка и превратить выращивание в тяжкий труд, себя в мать-героиню, а жизнь семьи в подвиг — совсем не сложно. Для этого всего-навсего надо не высыпаться.
Поэтому поймите и запомните главное: здоровый детский сон — это такой сон, когда сладко и комфортно всем — и взрослым, и детям!
Организация детского сна — это организация здорового сна всех членов семьи.
Самое простое в вышеупомянутой организации — приобрести качественный одноразовый подгузник, и это, по сути, единственный друг детского сна, который реально существует без вашего родительского участия — его за вас и для вас уже придумали и сделали.
Все остальное исключительно в ваших руках.
Ведь сон теснейшим образом связан с другими составляющими образа жизни — с питанием, прогулками, параметрами воздуха, одеждой, гигиеническими процедурами и т.д.
Правильное питание, игры на свежем воздухе, уборка помещений, купание, мягкая, чистая, сухая постель — все это требует времени, желания, знаний, умений.
Читайте, учитесь, действуйте.
Правило 1. Расставьте приоритеты
Семья полноценна, счастлива и работоспособна тогда, когда родители имеют возможность спать 8 часов в сутки.
Больше всего на свете — больше еды и питья, больше сна и свежего воздуха — ребенку нужны здоровые, отдохнувшие и любящие друг друга мама и папа.
Правило 2. Определитесь с режимом сна
С момента рождения режим ребенка должен быть подчинен режиму семьи.
Готовьтесь к ночному сну заранее и готовьте к нему ребенка. Определите время, когда ночной сон начинается, и пусть это будет время, удобное для вас! С 21.00 до 5 утра? Пожалуйста! С 23.00 до 7 утра? На здоровье! Выбрали? Теперь старайтесь соблюдать.
Правило 3. Решите, где спать и с кем
Теоретически и практически возможны три варианта:
- детская кроватка в спальне родителей — оптимально для детей первого года жизни и приемлемо лет до трех;
- детская кроватка в детской спальне — идеально для детей старше года;
- сон в одной кровати с родителями — модное увлечение, большинством педиатров не поощряемое и к здоровому детскому сну не имеющее отношения.
Правило 4. Не бойтесь разбудить соню
Если вы хотите, чтоб ребенок хорошо спал ночью, не допускайте лишнего сна днем. Непонятно? Сейчас объясним.
Средняя суточная потребность во сне у детей такова: до 3-х месяцев — 16—20 часов; 6 месяцев — 14,5 часов; 12 месяцев — 13,5 часов; 2 года — 13 часов; 4 года — 11,5 часов; 6 лет — 9,5 часов; 12 лет — 8,5 часов.
Итак, мы с вами знаем, что ребенок в возрасте 6 месяцев спит ориентировочно 14,5 часов в сутки. Если мы хотим мирно проспать 8 ночных часов, то на дневной сон остается не более 6,5 часов. И если вы днем проспите 9, то 8 часов сна ночью маловероятны.
Не бойтесь разбудить соню!
Правило 5. Оптимизируйте кормления
В первые три месяца жизни ребенок в течение ночи может есть 1—2 раза. В возрасте 3—6 месяцев однократное ночное кормление вполне возможно. После 6 месяцев ребенок в ночном кормлении биологически не нуждается.
Ребенок может захотеть на ручки, ребенок может требовать общения, сосания, шипения, качания и требовать всё активнее, дольше и чаще по мере того, как требования удовлетворяются.
Установите правила игры раз и навсегда. Можно ли использовать маму не для кормления, а для удовлетворения потребностей в сосании? Можно ли папе, которому, кстати, завтра на работу, полночи младенца укачивать, да еще и петь при этом? Если вы считаете, что можно — пожалуйста, но про здоровый детский сон можете забыть.
Постарайтесь слегка недокормить в предпоследнее кормление и максимально сытно накормить непосредственно перед ночным сном. Помните: голод — далеко не единственная причина плача, и не затыкайте детский рот едой при первом же писке. Перекорм — главная причина болей в животе и связанных с этим нарушений сна.
Правило 6. Хорошо проведите день
Живите активно — гуляйте, спите днем на свежем воздухе, поощряйте познание мира и подвижные игры.
Физические нагрузки (без экстремизма) однозначно способствуют здоровому детскому сну.
Ограничение вечерних эмоциональных нагрузок благоприятно влияет на сон.
Спокойные игры, мирное чтение добрых сказок, просмотр уже знакомых мультфильмов и, наконец, мамина баюкательная песня — что может быть лучше для подготовки ко сну до утра…
Правило 7. Подумайте о воздухе в спальне
Чистый прохладный влажный воздух в спальне — непреложное правило.
Проветривание. Влажная уборка. Увлажнитель воздуха. Термометр и гигрометр. Регуляторы на радиаторах отопления.
- Оптимальная температура воздуха — 18—20 °С, при условии, что это детская комната (т.е. место, где ребенок не только спит, но и живет); если же речь идет о детской спальне, то оптимально — 16—18 °С.
- Оптимальная относительная влажность воздуха — 50—70%.
Правило 8. Используйте возможности купания
Вечернее купание — в большой ванне, в прохладной воде — прекрасный способ физически устать, изрядно проголодаться, после чего с аппетитом поесть и уснуть до утра.
Массаж и гимнастика до купания, гигиенические процедуры и теплая одежда после — все это усиливает пользу самого купания.
Правило 9. Подготовьте постель
Матрац плотный и ровный — вес тела малыша не должен приводить к его прогибанию. До двух лет никаких подушек. После двух лет подушка вполне возможна (стандартные размеры детской подушки — 40 x 60 см, а толщина ее ориентировочно должна быть равна ширине детского плеча).
Постельное белье из натуральных тканей, постиранное с использованием специальных детских порошков с тщательным полосканием.
Правило 10. Позаботьтесь о качественном подгузнике
Одноразовые подгузники — самое эффективное из всех изобретений человечества, имеющих отношение ко сну. Именно одноразовые подгузники способны качественно улучшить сон всех членов семьи.
Хороший подгузник на ночь — это закон, это самое доступное и легко реализуемое правило из 10 правил здорового детского сна.
Хотите, чтоб у ребенка была нежная гладкая попа, а вы при этом спокойно спали всю ночь? Значит, вам нужен хороший подгузник — качественный, удобный, надежный, проверенный, эффективный и безопасный.
Автор статьи: Комаровский Е.О.
Источник
старший на диванчике сначало щас на втором ярусе кровати. младший уже пару месяцев на первом ярусе
ОтветитьНравится