Заболевания на развитие ребенка

Заболевания на развитие ребенка thumbnail

Материал подготовлен при участии врача-педиатра

высшей квалификационной категории Трениной А.Н.

Чаще всего малыши первого года жизни страдают от характерных «детских» болезней. Среди них:

1. Розеола детская

Розеола – острое инфекционное заболевание, вызываемое двумя штаммами вируса герпеса, наиболее распространенное у детей от 4-х месяцев до 2-х лет.

Зарегистрируйтесь и получите доступ ко всем статьям наших экспертов в приложении «ПрограммаМама»

Малыш может заразиться во время непосредственного контакта с больным, а также через использование общих игрушек или посуды. Пик заболеваемости обычно приходится на осенний и весенний период.

Заболевания на развитие ребенка

Симптомы розеолы:

  • Резкое повышение температуры до 39-40°, которую жаропонижающие средства не сбивают
  • Тошнота, рвота, потеря аппетита, слабость
  • Иногда судороги с потерей сознания
  • После нормализации температуры, на теле (сначала на спине) появляются пятна размером от 3 до 5 мм бледно-розового цвета с белой каймой
  • Важно помнить, что схожие симптомы имеет ряд других заболеваний, к примеру, краснуха и скарлатина. Поэтому при первых признаках заболевания необходимо обратиться к врачу для постановки правильного диагноза.

2. Бронхит

Бронхит – заболевание, развивающееся при воспалительном процессе в слизистой оболочке бронхов, которое может быть как острым, так и хроническим.

Симптомы:

  • Повышение температуры
  • Кашель (в начале болезни сухой)
  • Хрипы, которые обнаруживаются при прослушивании
  • Отсутствие насморка
  • Отсутствие аппетита, общая слабость

Однако при правильном лечении бронхит у малышей первого года жизни проходит без осложнений.

3. Дерматит

Дерматит или воспалительное поражение кожи довольно распространенное заболевание детей первого года жизни.

Заболевания на развитие ребенка

Симптомы:

  • Покраснения кожи (чаще на щеках и в области подмышек, за ушами, в сгибах локтей и под коленями, в паху)
  • Сухие участки кожи
  • Мокнущие эрозии

Чаще всего у детей первого года жизни возникает аллергический дерматит, пелёночный дерматит и атопический дерматит.

При обнаружении первых признаков дерматита, необходимо показать малыша лечащему врачу, который, в случае необходимости, направит ребёнка к дерматологу и аллергологу.

4. Рахит

Рахит – распространенное заболевание среди детей первых лет жизни.

В основе рахита лежит недостаток витамина D, который участвует в процессе преобразования хрящевой ткани в костную.

Признаки рахита могут появиться у детей в возрасте 2-4 месяцев:

  • Повышенное потоотделение, особенно в области головы
  • Выпадение волос в затылочной области
  • Общая нервозность малыша
  • Снижение аппетита
  • Нарушение сна

Рахит у грудничков – довольно опасная патология, которая может привести к серьёзным проблемам со здоровьем в дальнейшей жизни.

5. Дисфункция желудочно-кишечного тракта

Дисфункция ЖКТ – нарушение нормального функционирования ЖКТ, связанное с недостаточной развитостью системы пищеварения.

Заболевания на развитие ребенка

Признаки заболевания:

  • Частые срыгивания
  • Запор
  • Диарея с возможной примесью белых комочков
  • Общее беспокойное состояние малыша

Расстройство кишечника ведёт к нарушению усвоения пищи, что приводит к проблемам с общим развитием ребёнка, в том числе снижается иммунитет малыша.

Применение народных средств для лечения дисфункции ЖКТ может быть не только не оправдано, но в ряде случаев даже опасно.

Если у вашего ребёнка обнаружились признаки дисфункции, то обратитесь к вашему лечащему врачу для выяснения причин заболевания и назначения соответствующего лечения.

6. Энтеровирусная инфекция

Энтеровирусная инфекция – это заболевание, вызываемое вирусами Коксаки, полиовирусом или экхо (ЕСНО).

Передача вируса осуществляется как воздушно-капельным путем, так и при несоблюдении правил личной гигиены (через загрязненные игрушки, зараженную воду и т.д.). Пик заболеваемости приходится на летне-осенний период.

Малыши, находящиеся на грудном вскармливании, болеют значительно реже благодаря защите материнского иммунитета, передающегося через молоко.

Симптомы энтеровируса:

  • Значительное повышение температуры до 38-39 градусов
  • Общая слабость организма, сонливость
  • Может присутствовать тошнота, рвота

Поскольку энтеровирусная инфекция может быть вызвана различными вирусами, симптомы в каждом случае могут отличаться.

Первое, что должны незамедлительно сделать родители при повышении температуры у малыша – немедленно обратиться к врачу, который определит тип вируса и назначит необходимое лечение.

7. Отит

Отит – воспаление среднего и наружного уха.

Признаки отита:

  • Повышенное беспокойство малыша, частый плач
  • Частое прикосновение к ушам, кручение головой
  • Потеря аппетита, тошнота, рвота
  • Заложенность носа
  • Повышение температуры
  • Гнойные выделения из уха
  • Болезненность при нажатии на козелок уха

Все эти признаки означают, что необходимо немедленно обратиться к врачу.

Заболевания на развитие ребенка

Отит особенно опасен своими последствиями как для слуха ребёнка, так и для его общего здоровья в случае неправильно подобранного лечения.

8. Молочница кандидоз

Возбудителями молочницы являются грибки рода Candida, которые присутствуют в теле практически каждого человека. Малыши до года страдают от кандидоза в несколько раз чаще, чем взрослые в связи с неразвитостью иммунитета, который у людей постарше сдерживает бесконтрольное размножение грибков в теле.

Признаки молочницы:

  • Появление на языке, нёбе, дёснах и внутренней стороне щек небольших белых пятен, напоминающих кусочки творога
  • Снижение аппетита
  • Ухудшение сна, повышенное беспокойство

Благоприятное средой для развития молочницы является сухой жаркий климат в помещении, насморк, частые срыгивания, микротравмы ротовой полости, прием антибиотиков и гормональных препаратов или частый сильный плач, при которых происходит снижение выработки слюны и пересыханию слизистой рта.

При обнаружении симптомов молочницы, проконсультируйтесь с педиатром, который изберет для вашего малыша оптимальный план лечения.

При правильном лечении симптомы кандидоза исчезнут через несколько дней, а со временем, когда иммунная система ребёнка окрепнет, риск повторения болезни значительно снизится.

9. Инфекции мочевыводящих путей

Инфекции мочевыводящих путей – резкий рост количества болезнетворных бактерий в мочевом тракте, чаще всего спровоцированный таких бактерий как кишечная палочка, энтерококк, протей и клебсиелла.

Заболевания на развитие ребенка

Симптомы:

  • Повышение температуры тела
  • Наличие бактерий в анализе мочи

Наличие следующих симптомов не обязательно, но возможно при данном заболевании:

  • Беспокойство при мочеиспускании
  • Жжение в области уретры
  • Постоянна жажда
  • Изменение цвета, плотности, запаха мочи
  • Общая слабость, потеря аппетита

Очень важно вовремя обнаружит заболевание, чтобы предотвратить частые рецидивы в дальнейшем.

Материал подготовлен при участии врача-педиатра Трениной А.Н.

Видеокурс «Малыш родился. Что дальше?» Всё о том, как ухаживать за ребёнком, о его здоровье и развитии, рассказываем и показываем в видеокурсе «Малыш родился. Что дальше?»

Источник

Все дети болеют, точно так же, как и все родители беспокоятся из-за детских болезней. Что это за странная сыпь? Мне только кажется, или ребенок кашляет сильнее, чем раньше? Могу ли я заразиться этой болезнью?

Читайте также:  Дошкольный центр развития ребенка в могилеве

Родители знают по собственному опыту, что такое ушные инфекции, конъюнктивит, желудочные вирусы, простуда и грипп. Эти заболевания могут быть очень хорошо вам знакомы, но помимо них существует еще целый ряд детских болезней, о которых вы, возможно, ничего не знаете.

Некоторые из них являются вирусными или бактериальными инфекциями. А значит, частично их можно предотвратить, приучая детей к полезной привычке мыть руки с мылом. Важно также уметь правильно кашлять – это помогает снизить распространение детских болезней. Детей следует учить прикрывать рот рукой, когда они кашляют, а затем мыть руки.

1. Респираторно-синцитиальный вирус

Респираторно-синцитиальный вирус (РСВ) является причиной очень распространенного детского заболевания, ОРВИ. Оно встречается даже чаще, чем грипп, свойственный лишь определенному времени года. «ОРВИ приносит детям гораздо больше проблем, чем грипп», говорит Майкл Брэди, медицинский директор, специалист по инфекционным болезням Общенационального Детского Госпиталя в городе Коламбус, штат Огайо.

Большинство из нас переболели этим в возрасте до двух лет. Некоторые симптомы инфекции, вызванной респираторно-синтициальным вирусом, такие же, как у простуды и гриппа: температура, насморк и кашель. У детей младше года респираторно-синтициальный вирус является главной причиной заболевания пневмонией и капиллярным бронхитом, а также воспаления малых дыхательных путей. Свистящее дыхание – главный симптом, свидетельствующий о подобных состояниях, наличие которых иногда говорит о необходимости стационарного лечения. Однако лишь от 25 до 40% младенцев имеют свистящее дыхание, когда впервые подхватывают этот вирус. И менее 2% процентов из них в итоге госпитализируются.

Инфекция длится одну-две недели. Переболев ей, вы не приобретаете к ней иммунитета. Вы можете подхватить вирус в любом возрасте, «однако после нескольких раз она будет протекать так же, как и обычная простуда», – говорит Брэйди.

2. Пятая болезнь

Это заболевание называют «болезнь пощечины», так как она вызывает красную сыпь на лице, которая выглядит как след от оплеухи. Кружевовидная красная сыпь также может появиться на теле и конечностях ребенка. Пятая болезнь далеко не всегда вызывает у ребенка недомогание, но она может проявиться как простуда незадолго до появления высыпаний.

Загадочное название было позаимствовано из медицинской лексики столетие назад, когда французский врач присвоил номера самым распространенным детским болезням, вызывающим сыпь. Корь была известна как «первая болезнь», скарлатина как «вторая болезнь» и так далее.

Сейчас известно, что пятая болезнь вызвана вирусом, который называется парвовирус B19. До 20% из нас обычно подхватывают его до 5 лет, а в возрастной группе до 19 лет число переболевших составляет 60%. Инфекции не особо опасны, и выздоровление обычно наступает через 7-10 дней. Многие дети, инфицированные этим вирусом, не проявляют признаков болезни. «В большинстве случаев она проходит в легкой форме, – говорит Брэйди. Впрочем, иногда пятая болезнь может быть причиной болях в суставах, и ее иногда принимают за ревматоидный артрит. Эти симптомы обычно пропадают в течение трех недель.

Синдром сыпи рука-нога-рот

Не стоит путать синдром сыпи рука-нога-рот с «болезнью ноги-и-рта», которая поражает только животных. Это широко распространенная детская болезнь является причиной высокой температуры, а также появления волдырей и ран во рту, на ладонях и подошвах ног. Волдыри могут также появиться на ягодицах, «но мы решили не упоминать об этом в названии болезни», – рассказывает Брэйди.

Причиной синдрома являются энтеровирусы. В США это coxsackievirus A16. Этот вирус обычно распространяется летом и ранней осенью.

Данная болезнь может приносить сильный дискомфорт, но для большинства детей она не опасна и проходит сама по себе через 7-10 дней.

4. Круп

Круп – это детская болезнь, которую обычно вызывают парагриппозные вирусы, ответственные также за обычную сезонную простуду. Главным симптомом является «лающий» кашель, иногда похожий на звук, который издает тюлень. Круп может протекать достаточно тяжело и требовать стационарного лечения. До 6% детей с крупом госпитализируют, но эта болезнь очень редко приводит к фатальному исходу. В особо тяжелых случаях лечение помогает поддерживать у больного ребенка нормальное дыхание, пока болезнь не пройдет. Круп обычно длится неделю.

Считается, что ежегодно круп подхватывают 6 из 100 детей. Обычно это дети младше 6 лет; чаще всего болезнь наблюдается у двухлетних.

5. Скарлатина

Скарлатина – это сыпь, которая иногда появляется вместе острым фарингитом – инфекцией, вызванной стрептококком группы А. Больной ребенок обычно страдает от сильной боли в горле и высокой температуры. Сначала сыпь появляется на груди и животе и затем распространяется по всему телу. Она ярко-красная цвет, как солнечный ожог, а на ощупь шершавая, как наждачная бумага. Краснота может усилиться вокруг подмышек. Язык ребенка иногда приобретает беловатый налет, за исключением вкусовых рецепторов, которые имеют ярко-красный цвет, признак, известный как «земляничный язык». Иногда на лице появляется лихорадочный румянец, с более бледной областью вокруг рта.

Когда-то скарлатина была опасной и смертельной детской болезнью, но сейчас ее легко вылечить антибиотиками. Теперь скарлатина – всего лишь разновидность сыпи.

6. Импетиго

Импетиго – бактериальная инфекция кожи. Это третье наиболее распространенное кожное детское заболевание, которому чаще всего подвержены дети от 2 до 6 лет. Эта болезнь очень заразна и взрослые также могут подхватить ее.

Импетиго появляется на коже в форме маленьких зудящих волдырей или ранок, которые лопаются и выделяют жидкость, образуя корку медового цвета. Если на здоровую кожу попадает жидкость из этих ранок, то инфекция может распространиться по всему телу ребенка, а также передаться другим людям.

Импетиго лечится с помощью антибиотиков. Раны заживают, не оставляя шрамов.

7. Болезнь Кавасаки

Болезнь Кавасаки – очень редкая детская болезнь неизвестного происхождения. Она характеризуется специфическими симптомами, такими как высокая температура, сыпь, красные ладони и подошвы ног, вспухшие руки и ноги, налитые кровью глаза, раздутые лимфоузлы и потрескавшиеся губы. Болезнь вызвать воспаление сердечных сосудов, повреждая сердце. Заболевание Кавасаки лечится стационарно, с применением большой дозы лекарств, которые повышают иммунную реакцию тела. Большинство детей выздоравливает, но иногда болезнь приводит к фатальному исходу.

Читайте также:  Социальной ситуации развития ребенка критерии

Доктор по имени Томисаки Кавасаки изначально обнаружил болезнь в Японии в 1960-х годах. Она до сих пор наиболее распространена в Японии, но каждый год в США в больницы попадают приблизительно 4 000 детей, страдающих от болезни Кавасаки. Большинство из них – дети младше 5 лет.

Что бы ни являлось причиной этой болезни, это остается нераскрытым уже в течение многих десятилетий. Но, по словам Брэйди, некоторые ученые считают, что инфекция, возможно вирус, вызывает эту реакцию в детях, у которых есть определенная генетическая черта.

8. Синдром Рейе

Синдром Рейе – очень серьезное детское заболевание, которое в наши дни встречается довольно редко. Именно это заболевание является причиной того, что детям нельзя давать аспирин. Синдром Рейе внезапно проявляется после вирусной болезни как ветрянка или грипп. Он вызывает проблемы с печенью и отек головного мозга, приводя к радикальным изменениям в особенностях характера и поведении, потере сознания, припадкам и коме. Приблизительно 30 % детей, которые заболели синдромом Рейе, умирают от него.

Причина синдрома Рейе все еще неизвестна, но есть много доказательств, что это так или иначе связано с приемом детьми аспирина во время вирусной болезни.

Центр Контроля Заболеваний впервые предупредил о возможной связи между аспирином и синдромом Рейе в 1980. После этого количество фиксируемых каждый год случаев резко снизилось: если в 1980 году было зафиксировано 555 вспышек болезни, то между 1994 и 1997 годами – не более двух ежегодно. “Теперь мы сталкиваемся с этим заболеванием не чеще, чем раз в 10 лет” – говорит Брэйди.

9. Коклюш

Коклюш, или «судорожный кашель» – это заразная бактериальная инфекция. Ей подвержены как взрослые, так и дети, но особенно она опасна для младенцев. Во время приступа у ребенка может начаться такой сильный кашель, что часто он начинает задыхаться и ему приходится глубоко дышать, издавая судорожные звуки.

Согласно Центру Контроля Заболеваний, более половины детей младше года, заболевших коклюшем, должны быть направлены на стационарное лечение.

Всем детям следует делать прививку от коклюша, иногда это требуется и взрослым.

Благодаря вакцине случаи заболевания коклюшем резко снизились, но в 1980-х годах их количество возросло, и в 2007 в США было зафиксировано более 10 000 случаев, унесших жизни 10 человек.

Возможно, это объясняется тем, что вакцина перестает действовать через 5-10 лет после ее введения, поэтому некоторые взрослые, которым сделали прививку в детстве, подвержены риску снова заболеть коклюшем. Они перенесут заболевание в слабой форме, но могут заразить детей.

Источник

Детский возраст подразделяется на несколько периодов. Каждый период детского возраста характеризуется особенностями роста, развития, иммунитета, функционирования органов и систем. В связи с этим, для каждого возрастного периода характерны те или иные заболевания у детей.

Грудной период (до 1 года жизни)

  • Интенсивный набор веса и роста (за первый год вес увеличивается в 3 раза, рост в 1.5 раза). Ребенок очень быстро растет, и при неполноценном или однообразном питании легко возникает дефицит нутриентов, витаминов, минеральных веществ, что приводит к развитию дефицитных заболеваний (рахит, анемия, дистрофия). Рахит связан с дефицитом витамина Д и кальция. Анемия связана с дефицитом железа, магния и цинка. Дистрофия – с недостаточностью нутриентов (белков, жиров, углеводов).

Профилактика:

Правильное питание ребенка – предпочтительно грудное вскармливание до 1 года со своевременным введением прикорма в 6 месяцев (ежемесячно вводится новый прикорм: разнообразные овощи, каши, мясо, фруктовое пюре, творог, кисломолочные продукты и др). При искусственном вскармливании прикорм вводится с 5 месяцев.

Для профилактики рахита с 1 месяца жизни назначается витамин Д. Прогулки с ребенком не менее 2 часов в день с открытым личиком и с открытым капюшоном коляски. Массаж, гимнастика.

Для профилактики анемии – мясо красное (говядина), печень, гречневая каша. Если еще рано вводить ребенку мясо, то кормящая мама должна принимать комплекс минералов с железом и витаминов.

  • Кожа ребенка нежная, тонкая и легко ранимая, поэтому часто возникают заболевания кожи: гнойничковые и дерматиты.

Профилактика:

Рекомендуется купать ребенка ежедневно. Смазывать все складочки детским маслом. Подмывать после смены подгузника. Не перегревать, так как легко возникает потница.

  • Незрелость всех органов и систем, в том числе желудочно-кишечного тракта, поэтому ребенок часто болеет кишечными заболеваниями: диспепсии, дисбиозы. А также это способствует формированию пищевой аллергии.

Профилактика:

Рациональное вскармливание ребенка (см.выше). Нельзя давать ребенку пищу, не соответствующую возрасту. Новые продукты вводить постепенно. Ребенку давать только свежеприготовленную пищу. Правильное питание кормящей женщины с исключением аллергенов (цитрусовые, шоколад, коровье молоко и др.)

  • Прорезывание зубов. С 6 месяцев у ребенка начинают прорезываться зубы, ребенок все тянет в рот, поэтому часто возникают стоматиты.

Профилактика:

Тщательно следить за чистотой сосок, игрушек, посуды, рук. Проводить ребенку гигиену полости рта, с момента прорезывания зубов чистить их специальными щетками.

Период раннего детства (1 – 3 года)

  • У ребенка исчезает материнский иммунитет, который обеспечивался грудным вскармливанием, а детский иммунитет еще не сформирован. Кроме этого возрастает число контактов со сверстниками (детский сад, детские площадки). Поэтому в этом возрасте высока частота острых заболевания дыхательных путей («простудных») – ОРВИ, бронхитов – до 5-6 раз в год. А также часто встречаются детские инфекции (ветряная оспа, краснуха, скарлатина) и кишечные заболевания.

Профилактика:

Повышение иммунитета ребенка и ограничение контактов с больными людьми. Закаливание, полноценное питание (фрукты, овощи, мясо, рыба, молочные продукты), прогулки, физкультура и спорт – это укрепляет иммунитет. Ограничение контакта с больными: нельзя посещать с ребенком места скопления народа – торговые центры, магазины, кинотеатры. Специфическая профилактика – прививки от гриппа, коклюша, краснухи, кори, паротита, полиомиелита.

Кроме этого в профилактике кишечных инфекций: чистые руки, чистые игрушки, свежеприготовленная пища.

  • Незрелость мышечной и нервной систем. Начало активной ходьбы, быстрое развитие моторных навыков. Поэтому у детей этого возраста высокий уровень травматизма.

Профилактика:

Следить за ребенком (лестницы, углы мебели). Исключить доступ к розеткам, режущим и колющим предметам, лекарствам, мелким предметам и др.

  • Развитие речи. Высока частота нарушений развития речи, чаще – задержка речевого развития.
Читайте также:  Развитие ребенка в с дцп в детском саду

Профилактика.

Для развития речи необходимо разговаривать с ребенком предметно, читать детские книжки, развивать мелкую моторику, заниматься лепкой, рисованием. Исключить телевизор как длительный звуковой фон, так как ребенок привыкает не прислушиваться и не вникать в смысл речи. В дальнейшем развивается непослушание, так как «не слышит родителей».

Дошкольный период (3 – 7 лет)

  • Становление иммунитет ребенка. Заболеваемость инфекционными болезнями несколько уменьшается, однако еще остается на довольно высоком уровне: ОРВИ – до 3-4 раз в год. Часто встречаются детские инфекции (ветряная оспа, краснуха, скарлатина). В данном периоде самая высокая частота глистных инвазий, так как ребенок не всегда выполняет гигиенические мероприятия, контактирует с животными. Часто в этом возрасте происходит дебют бронхиальной астмы и других аллергических заболеваний (аллергический ринит, конъюнктивит и др).

Профилактика:

Закаливание, полноценное питание (фрукты, овощи, мясо, рыба, молочные продукты), прогулки, физкультура и спорт – это укрепляет иммунитет. Ограничение контакта с больными: нельзя посещать с ребенком места скопления народа – торговые центры, магазины, кинотеатры. Специфическая профилактика – прививки от гриппа, коклюша, краснухи, кори, паротита.

Кроме этого в профилактике глистных инвазий – чистые руки, ограничение контактов с животными и птицами.

В профилактике аллергии: правильное питание с ограничением цитрусовых, шоколада. Гипоаллергенный быт: в детской комнате должно быть мало мягких игрушек, необходима регулярная стирка их, а также штор, покрывал. Ежедневная влажная уборка. Ограничение контакта с животными и птицами.

  • В функционировании нервной системы процессы возбуждения преобладают над процессами торможения, поэтому характерными заболеваниями являются неврозы и невротические состояния.

Профилактика:

Спокойная обстановка дома, выяснять отношения не при ребенке. Ребенка не ругать, а объяснять. Твёрдые правила, режим дня, достаточный сон. Перед сном – спокойные игры, исключить просмотр TV. Ребенок в этом возрасте много фантазирует – не смеяться, не обзывать. Также для этого возраста характерны различные страхи. Ребенка нельзя пугать, если боится темноты, поставить светильник в комнате и т.д.

  • Период первого вытяжения, когда дети за год вырастают на 7 – 10 см (4-6 лет у мальчиков и 6-7 лет у девочек). При этом мышцы и связки еще не окрепли. Следовательно, возрастает частота ортопедических заболеваний: нарушение осанки, плоскостопие.

Профилактика:

Следить за осанкой. Правильный стол и стул для занятий. Подставка для книг. Не портфель, а рюкзак. Физкультура. Обувь по размеру, ортопедическая (фиксирующая пятку и голеностопный сустав). Летом ходьба босиком. По гладкому полу босиком не рекомендуется, так как провоцируется плоскостопие.

Младший школьный возраст (7 – 12 лет)

  • Окончательно формируется иммунитет. Поэтому частота острых простудных заболеваний уменьшается. Однако у части детей формируются хронические заболевания ЛОР-органов (тонзиллит, аденоидит, отит и др.)

Профилактика:

Сразу обращаться к врачу при заболевании. Правильное лечение простудных заболеваний. Выдерживать ребенка дома до выздоровления. Курсы поливитаминов. Закаливание, полноценное питание (фрукты, овощи, мясо, рыба, молочные продукты), прогулки, физкультура и спорт – это укрепляет иммунитет.

  • Продолжается формирование опорно-двигательного аппарата, с 9-10 лет отмечается усиление роста у девочек до 7-8 см в год, следовательно, часто формируются нарушение осанки, сколиоз.

Профилактика:

Следить за осанкой. Правильный стол и стул для занятий. Подставка для книг. Не портфель, а рюкзак. Физкультура.

  • Возрастают учебные нагрузки. Высока вероятность формирования нарушений зрения.

Профилактика:

Следить за освещенностью рабочего места. Перерывы между занятиями, гимнастика для глаз. Ограничение просмотра TV и игр за компьютером, тем более, на телефоне или планшете (очень маленький экран, сильно напрягается зрение). Прогулки не менее 2 часов ежедневно.

  • В функционировании нервной системы еще не развит в полной мере процесс торможения, дети невнимательны, в то же время контроль за ними становится меньше, что приводит к частому травматизму.

Профилактика:

Объяснить правила дорожного движения, правила предупреждения травм при играх (горки, лыжи, бег и др.), правила поведения на переменах.

  • Смена прикуса на постоянный, частая заболеваемость кариесом.

Профилактика:

В питании детей обязательно должны присутствовать молочные продукты, сыр, рыба. Регулярная гигиена полости рта (чистить зубы, полоскать после еды). Профилактический осмотр стоматолога 1 раз в 6 месяцев.

Старший школьный или подростковый возраст (12 – 17 лет)

  • Половое созревание, перестройка эндокринной и нервной систем. Самая частая патология данного возраста – вегето-сосудистая дистония (ВСД), которая проявляется эмоциональной неустойчивостью, головными болями, головокружениями, нестабильностью артериального давления (либо понижение, либо повышение). Часты неврозы и невротические состояния.

Профилактика:

Режим дня, чередование активности и отдыха, достаточный сон, ограничение просмотра TV и игр за компьютером и на гаджетах. Адекватные умственные нагрузки. Прогулки на свежем воздухе не менее 2 часов ежедневно. Физкультура и спорт. Спокойное общение с подростком, допустимость его увлечений. Регулярный контроль уровня АД.

  • Неустойчивость функционирования систем и органов. Прибавка в массе 3-6 кг в год. У мальчиков с 13-14 лет интенсивный рост до 7-9 см в год. Частые заболевания этого периода:

v Хронические заболевания ЖКТ (гастрит, гастродуоденит, язвенная болезнь).

v Нарушения пищевого поведения (ожирение, анорексия).

v Эндокринные заболевания (нарушение полового созревания).

Профилактика:

Правильное питание, обязательный завтрак утром, обед с супом. Ограничение фастфуда, чипсов, газировки, острой и жареной пищи и др. Исключить еду наспех, всухомятку, длительные перерывы между приемами пищи.

Для профилактики пищевых нарушений, особенно анорексии, важно повышение самооценки подростка. Нельзя есть перед компьютером и TV, так как человек, увлеченный игрой или сюжетом, не замечает количество съеденной пищи и не ощущает чувство насыщения, что приводит к избыточному весу.

При отставании или опережении полового развития необходимо обратиться к эндокринологу. Девочкам рекомендовано ограничение физических нагрузок, так как тяжелые физические нагрузки могут привести к нарушениям в репродуктивной сфере.

  • Особенности психики: нигилизм по отношению к взрослым, стремление к общению со сверстниками. Рискованное поведение. Таким образом, это возраст формирования вредных привычек, ИППП, незапланированной беременности.

Профилактика:

Здоровый образ жизни родителей. Занять ребенка разными видами деятельности, чтобы не было свободного времени (спорт, музыка, кружки и др.). Доверительные отношения. Беседы, литература, брошюры, фильмы на темы репродуктивного здоровья.

Источник