Уложить спать ребенка в самолете 2 года

Вместе с детскими специалистами мы разобрались, как сделать перелет с ребенком приятным и лёгким, нужно ли готовиться к полету заранее и что необходимо обязательно взять с собой.

Берегите уши

Сильнее всего у взрослых и детей дискомфорт во время перелёта ощущается в евстахиевой трубе. Здесь, на пути к среднему уху, находится самый чувствительный к изменению давления орган. Маленьким детям такие барометрические перемены могут причинить ощутимую боль. В младенчестве и раннем детстве просвет в евстахиевой трубе сужен, поэтому взлёт и посадка вызывают больший дискомфорт. Стоит учесть, помимо механического воздействия на барабанную перепонку, влияние стресса. На фоне переживаний неприятные ощущения могут усилиться.

Грудное вскармливание

«Если ребенок еще находится на грудном вскармливании – выход очевиден: дайте ему грудь. Идеальный случай – если младенец проведет в дреме на груди весь полёт. Но вполне достаточно будет кормить его во время взлета и посадки, а также по требованию», – рассказывает консультант по грудному вскармливанию и семейному сну, дважды мама Виктория Калинина.

«Наиболее удобная поза для кормления новорожденного – это «колыбелька». Для детей, которые уже умеют сидеть, подойдёт «коала» – когда малыш обнимает маму руками и ногами.

На лактацию полёт не влияет: снизить количество молока может стресс, но этот вопрос решается отдыхом, и снижение не критично. Не стоит переживать, что ребенок не доест или не допьёт в полете, если он на грудном вскармливании. Даже после начала прикорма несколько дней такие дети вполне могут обойтись только грудным молоком», – резюмирует Виктория.

13 советов, как успокоить ребенка в самолете и облегчить боль в ушах

Рассказывает Ярослава Матвеева, педиатр и мама двух детей.

Удобное положение

Маленькие дети могут летать без отдельного билета – на руках у родителей. Однако провести даже 2 часа с тоддлером на коленях – это весьма экзотическое удовольствие. Некоторые авиакомпании предоставляют (при наличии свободных мест) кресло рядом под бронь, если мама летит с таким ребенком. Если дистанционно забронировать не удалось, стоит приехать на регистрацию заранее, чтобы подойти к стойке в числе первых.

Спальное место

Если вопрос с дополнительным местом решен или вы решили покупать для ребенка отдельный билет, надо позаботиться о месте для сна. С 3-х месяцев младенец даже на руках у мамы должен быть пристегнут дополнительным ремнем. А в отдельном кресле находится в авиалюльке или специальном кресле. Люльку можно попробовать забронировать у авиаперевозчика. А вот кресло придется брать своё. Чтобы взять в перелет с детьми в самолете автокресло, необходимо проверить, есть ли у него специальная «авиа» маркировка. Кроме того, стоит уточнить критерии у перевозчика. Идеальным станет кресло, раскладывающееся в спальное место для тоддлера.

Тихо сидим?

Гулять по салону во время полета нельзя. Это не поезд. Вы можете навестить соседей и сходить в туалет. Но даже два часа для ребенка от года на одном месте – задача сложная. Не зная того, как переносит ребенок перелет, стоит взять с собой то, чем он и вы вместе сможете заняться и продумать разные варианты досуга.

Еда и вода

Давать ребенку самолётную еду можно. Как вариант – заранее заказать кошерное меню или детский обед, – советует Виктория Калинина. Но всегда стоит иметь запас еды для маленького пассажира. Перекусы пригодятся и тогда, когда пить ребенок не хочет, а необходимо участить глотание при посадке и взлёте. Это могут быть овощи, например морковь, – уточняет педиатр.

Профилактика боли в ушах

Единственное, что можно посоветовать после консультации с врачом – это сосудосуживающие капли в нос на взлете и посадке.

Увлажнение

Львиная доля дискомфорта приходится на пересушенные слизистые. Поэтому до и во время полёта их стоит активно увлажнять. Подойдут назальные спреи с морской водой. Обязательно надо пить чистую воду. О провозе жидкостей стоит поинтересоваться у авиакомпании: как правило, детские бутылочки и другие вещи пропускают в самолет.

Ребенку постарше можно дать бутылочку для младенца. Он будет сильнее тянуть, и глотание получится эффективнее. Идеально – пить из трубочки. Именно медленное частое сглатывание лучше всего справляется с перепадами давления в среднем ухе.

Лекарства

Если ребенок имеет какие-то хронические заболевания, например астму, то все препараты, которые могут понадобиться, следует иметь с собой с запасом. Запас рассчитываем, представив, что лекарства нужны в максимальном экстренном количестве каждый день поездки. Это удобно по нескольким причинам: на борту, в аэропорту и в дороге лекарства взять негде. В другой стране и даже городе поиск нужного препарата может оказаться не очень интересной частью программы. К тому же рейс могут перенести, отменить и задержать.

Если же ребенок постоянно принимает те или иные лекарства, например, при сахарном диабете или дисфункции надпочечников, прописанные препараты также стоит иметь с излишком.

Страховка и медицинская карта

Если вам предстоит перелет с грудным ребенком, дошкольником и даже подростком – пригодится карта. Случается всякое, в том числе в аэропорту. В экстренной ситуации врачу важно иметь максимум информации о пациенте. Ведь вы можете не вспомнить, с каким «Апгар» родился младенец, сколько раз он болел бронхитом и т.д. Полис ОМС пригодится, если произошедшее выйдет за границы путевой страховки.

Посадка

Есть небольшой секрет. Если вы услышали плач нескольких детей, когда полет идет к финалу – скоро посадка. Максимум неприятных ощущений приходится на первое снижение, оно происходит примерно за 20-30 мин до объявления посадки, когда самолет сбрасывает высоту. Поэтому имеет смысл попробовать поймать этот момент и дать ребенку грудь или воду.

Визит к врачу

Перед первым перелетом, а в идеале – перед каждым, лучше посетить вашего педиатра и задать все волнующие вопросы. Особенно если вы точно знаете, болят уши в самолете у ребенка или нет. Прежде, чем применять какое-либо лекарство, тоже стоит очно посоветоваться с лечащим врачом.

Вакцинация

Перед выездом не забудьте посмотреть ваш календарь вакцинации. Текущие прививки лучше постараться сделать заранее, а если они выпадают совсем близко к отъезду, отложите их до возвращения.

Если вы летите в новый регион или страну, необходимо узнать о местном календаре прививок. Возможно, здесь есть те инфекции, от которых защищают местных детей, например, малярия, энцефалит или тиф. Проводить вакцинацию лучше заранее, чтобы успел выработаться иммунитет.

Болезнь в полете

Можно ли лететь ребенку, если он болен – не совсем этичный вопрос. Ведь в салоне, помимо вас, есть другие взрослые и дети. И ребенок может заразить их. От многих болезней прививки можно ставить только после года, например от ветрянки. Поэтому в таком случае отпуск стоит перенести. А ребенку – выздороветь, а лишь потом отправляться в путешествие. Если же врач сказал, что вы не являетесь разносчиком инфекции, стоит ориентироваться на самочувствие ребенка и учитывать, что в экстренном случае самолет не всегда могут посадить на полпути.

Шапочка и беруши

Взрослые, если их раздражает шум, спасаются наушниками или берушами. Детям такой способ не рекомендуется, ведь беспокойство от берушей или ваты в ушах может вызвать больший дискомфорт, чем шум турбин. А от перепадов давления это вообще не помогает. Если же вы уверены, что ребенку станет комфортнее от снижения шума, можно надеть на него удобную шапочку, – рекомендует доктор Ярослава Матвеева.

Стресс в полете

«Основным фактором стресса в перелёте для ребенка может стать сама ситуация – рассказывает невролог и сомнолог Татьяна Стецкая – авиаперелёт не оказывает никакого патологического влияния на ЦНС». Однако ребенок может испытать возбуждение, переутомление – здесь задача родителей состоит в том, чтобы подготовить детей к большому путешествию. Есть несколько стратегий:

• Мечта и праздник – заранее заинтересовать ребенка самолетами и превратить поездку в аэропорт и пребывание в небе в ожидаемое позитивное событие.
• Привычная среда – не менять обычных занятий и своего поведения (например, не запрещать на людях то, что разрешаете обычно).
• Постепенная подготовка – если вы не привыкли бывать в местах большого скопления людей, возможно, стоит заранее опробовать несколько выходов в свет, чтобы ребенок привык к толпе и большим пространствам

Ну и конечно, лучше заранее показать ребенку самолет – хотя бы на картинке или в видео.

Сон ребенка в путешествии

Еще один фактор нормального полета – «попасть в режим». Многие мамы в сети советуют разрядить детские батарейки перед самолетом так, чтобы уставший ребенок заснул еще до вылета и проснулся уже перед выходом из салона. Но на деле такой подход может и не сработать. И тогда вы будете иметь дело с уставшим ребенком, у которого не получается заснуть.

Невролог Татьяна Стецкая советует: «В день авиаперелёта не следует допускать переутомления и откладывать дневной сон на конкретное время полета. При задержке рейса ребенка стоит попытаться уложить в привычное время. Есть негласное правило тайминга: когда путешествие длится не более 3-5 часов, поездку лучше запланировать на дневное время. Если более 5 часов – на вечернее».

Кроме того, спать во время взлёта и посадки – не самая удачная идея, ведь во сне человек реже сглатывает, а значит, перепады давления будут заметнее. Ребенок может проснуться от боли. Исключение составляет сон младенца на груди в процессе сосания.

Источник

Даже мысль о бирюзовом море и вечном лете меркнет и съеживается на фоне перспективы провести несколько часов в самолете с ребенком. Но при правильной организации полет с юным путешественником – не такое хлопотное мероприятие, чтобы отказываться от поездок в прекрасное далеко.

Взлет и посадка

Самые неприятные моменты. Пассажиры испытывают дискомфорт, вызванный разницей давления при перепадах высоты. Этим, в частности, объясняются болезненные ощущения в ушах, а также детский плач, перекрывающий звук работающих турбин. Если у ребенка заложен нос или проблемы с ушами, крика будет еще больше, поэтому заранее проконсультируйтесь с врачом о специальных каплях.

Младенцам комфортнее провести это время у маминой груди, с соской или бутылочкой. Детям постарше нужно время от времени сглатывать. Безотказно работает конфета на палочке – срока ее “действия” как раз хватает на нужный период. Если нет аллергии, можно попробовать вдыхать пары эвкалиптового масла – например, капнув несколько капель на платок. И заранее запаситесь книжкой, раскраской, новой игрушкой или игрой для планшетника, которые помогут вам удержать чадо на привязи эти 20 минут.

Как не заболеть?

Несмотря на все заверения авиакомпаний о том, что воздух в салоне обновляется около 15 раз в час, в нем можно обнаружить: продукты сгорания топлива, в том числе угарный газ; озон, вызывающий раздражение дыхательных путей и обостряющий астматические проявления; и даже пестициды, которые используют для уничтожения насекомых (особенно если самолет летает в южные страны). И, конечно, вирусы, бактерии и прочие микроорганизмы, циркулирующие внутри изолированного салона. От последних можно и нужно принимать профилактические меры: от простой оксолиновой мази в нос до импортных препаратов широкого спектра действия.

Что взять с собой?

Обязательно – комплект сменной одежды, даже если ваш путешественник уже давно и бесповоротно отказался от подгузника. Влажные салфетки (желательно и антибактериальные). Лекарственные препараты, если ваш ребенок получает лечение. Неплохо бы иметь сменную пару носков – они понадобятся, когда дитя все-таки выскользнет из родительских объятий и отправится путешествовать по салону. Жевательная резинка или леденцы понадобятся при взлете и посадке, а нелипкое печенье или сухофрукты – в качестве легкого перекуса (чтобы не спровоцировать дурноту у ребенка, не берите с собой газированные напитки и жирную пищу).

Как уложить спать?

Захватите с собой какую-то вещь, с которой ребенок обычно засыпает дома – любимую игрушку, подушечку, плед и т.д. Для детей постарше купите подушку-воротник, которая будет поддерживать шею и голову в правильном положении. Если вам повезло и рядом есть свободные места, не стесняйтесь уложить на них малыша. Иногда ребенку мешает уснуть свет в салоне – попросите у стюардессы плед и накиньте его на спинку своего и переднего кресла, соорудив полог. Опытные путешественники умудряются подгадывать рейсы под время сна ребенка – только тут важно не забывать про разницу во времени.

Что делать, если ребенка укачивает?

На этот случай врачи советуют давать дольку лимона или пить маленькими глотками, однако на практике это не всегда помогает. Есть ряд препаратов от укачивания, безопасных для детей, но давать их нужно до начала полета, а не когда ребенка уже начало подташнивать. Вообще считается, что благодаря строению вестибулярного аппарата с детьми до года подобные неприятности случаются крайне редко. Со временем это полезное свойство, к сожалению, утрачивается, поэтому гигиенический пакетик или небольшое полотенце всегда должны быть под рукой.

Чем занять ребенка?

В большинстве авиакомпаний детям выдают так называемый “набор юного путешественника”. В него могут входить фломастеры, паззлы, головоломки и т.д. Однако фантазии и щедрости некоторых перевозчиков хватает только на брелок или микроскопическую раскраску. Поэтому вопросом качественного интертеймента стоит озаботиться как минимум за несколько дней до вылета. Если ребенок еще не дорос до самостоятельного просмотра фильмов из репертуара воздушного кинотеатра, запасайтесь терпением и игрушками.

Желательно, чтобы последние были новыми (их лучше собрать в отдельную сумку и открыть только в самолете, периодически извлекая новые артефакты). Это может быть мягкий конструктор, книжка с наклейками, неисследованная интерактивная игра на вашем телефоне, сборник мультфильмов на компьютере, заводная игрушка – словом, все, что способно занять малыша на относительно длительное время.

Что делать, если туалет занят?

Это взрослым пассажирам под силу справиться с подобной заминкой без каких-либо последствий, а для родителей путешественника, который действительно не может терпеть, вопрос может обернуться проблемой вселенского масштаба. Если нет желания с громким стуком ломиться в закрытую дверь, можно попросить стюардессу пропустить вас в аналогичное помещение в бизнес-клаcсе. Пользователей там меньше, а значит, и туалет свободен чаще.

Можно заранее запастись походным складным горшком c одноразовыми впитывающими пакетами, чтобы не расплескать содержимое. Они выпускаются во множестве вариантов (надувные, в виде чемоданчика и т.д.), стоят недорого, весят мало и вполне пригодны к дальнейшему использованию в нелетных условиях. Если беда застала врасплох, то cмело используйте гигиенические пакеты в кармашке переднего сиденья – они непромокаемые.

Чем питаться?

При бронировании билетов на сайте авиакомпании не забудьте указать необходимый тип питания – среди прочих вариантов там есть и еда для младенцев и малышей постарше. В самолете заказ делать будет уже поздно – спецпитание заказывается за сутки согласно запросам пассажиров. Еду вам должны подать раньше, чем остальным. Имейте в виду, что соки из готовых наборов всегда очень холодные.

Если ребенок привередлив в еде, лучше взять с собой проверенные продукты. Согласно правилам перевозки жидкостей, детское питание (в том числе воду и соки), равно как лекарства, разрешается проносить на борт в необходимом вам количестве. Но будьте готовы к тому, что вас попросят отхлебнуть из каждой емкости, чтобы доказать сотрудникам аэропорта, что в бутылочке – не взрывчатка.

Большие бонусы для маленьких пассажиров

Если вы не указали желаемое место при бронировании, на регистрацию лучше прибыть одними из первых (хотя пассажиры с детьми проходят вне очереди, но на практике это не всегда соблюдают, особенно наши соотечественники). Самые “козырные” места в эконом-классе – это первый ряд. Там есть дополнительное пространство, чтобы разобраться с сумками и даже организовать маленькое игровое поле, предварительно расстелив на полу плед. На переднюю стенку крепится специальная люлька, где дети весом до 10 кг и ростом до 70 см могут разместиться с максимальным комфортом.

А вот на места у аварийного выхода не рассчитывайте – по правилам пассажирам с детьми там сидеть запрещено. Если фортуна улыбнется вам особенно широко, то в виде исключения вас могут пересадить в бизнес-класс (питание, правда, будет из эконома).

Мифы и реальность

“Коляску нужно сдавать вместе с багажом”. На самом деле ее можно сдать перед трапом и получить обратно при выходе из самолета (правда, иногда приходится немного подождать, пока ее принесут из багажного отделения). Если коляска небольшая и компактно складывается, то ее могут разрешить взять на борт. Кстати, в некоторых аэропортах (например, в Дубае) коляски выдают напрокат бесплатно.

“Ребенку можно брать любые игрушки”. Игрушечные пистолеты, ножички и прочее пластмассовое оружие придется сдать в багаж.

“Дети до двух лет могут лететь только в автомобильном кресле”. Дети до двух лет могут лететь на руках у родителя без оплаты отдельного места. Если вы оплачиваете ребенку место и планируете взять автомобильное кресло, убедитесь, что оно сертифицировано для использования в самолете (обычно это указано на стикере). Коляску и автокресло в вес багажа не засчитывают. Некоторые авиакомпании по запросу предоставляют собственное детское кресло.

“На ребенка можно зарегистрировать такой же багаж, как на взрослого”. Как правило, на ребенка до двух лет можно зарегистрировать только одно место багажа с меньшим весом (у большинства европейских авиакомпаний – до 10 кг).

Очень полезная статья, особенно перед летними отпусками и поездками!

По своему опыту путешествий знаю что с ренеком в поездке самое страшное -это скука! Поэтому как в статье написано – отдельный рюкзачок с игрушками собираем. Во-первых, обязательно берем что-то из своих любимых и знакомых игрушек. Любимый плюшевый заяц – просто неизбежный атрибут засыпания или в любой стрессовой ситуации.

А во-вторых, всегда что-то новенькое с собой берем, очень помогает отвлечь сына когда уже все в поездке или полете надоело. Достаем по мере необходимости. Насс лучше всего спасают небольшие наборчики лего дупло, обязательно с фигурками! Можно всегда что-то новое придумать, а с лего-человечками илли животными целые сценки можно разыгрывать.

А вот раскраски нам не очень подошли – сложно в путевых условиях красить красиво 🙁

2013-06-02, СараБараБу

Для Анна99 – Всегда скупердяйство наказуемо – для таких нервных есть 1 класс! И не важно есть у тебя дети или нет- важно любишь ты своих детей или всегда они тебе мешают.

В любых самолетах есть дети и стучат они ногами по передним сидениям, и бегают все время, и кричат. Я путешествую много лет и с любым возрастом своих детей. Самое главное для родителей – никогда не переживайте ни за что. Ребенок чувствует нервозное состояние и начинает капризничать. В самолет оочень важны именно новые игрушки. Они помогут скоротать 90% времени полета. Для старшей брала поделки из бумаги “без ножниц и клея”, сейчас есть планшеты – незаменимы в любой ситуации. А для маленького действительно очень интересны фигурки лего – машинки и куколки.

2015-03-20, VPut

Уважаемая автор статьи, вы бы лучше посоветовали, что делать, чтобы пассажиры самолета, которые тоже имеют ПРАВО на отдых, не озверели от детских воплей в течение всего полета, когда мамашки неспособны успокоить своих чад, зато считают, что все пассажиры не то чтло обязаны, а даже должны испытыать радость от необходимости вопли терпеть, а сидящие непосредственно на передних креслах пассажиры не испытывали в течение нескольких часов постоянные толчки в спину и боль от выдергиваемых нежными детскими ручками волос.

Предваряю стандартный высокомерный вопрос мамашек (и папашек): А у вас дети есть? Отвечаю: Есть.

2013-06-04, Анна99

Всем советую – если лететь больше 4 часов, обязательно берите подушку для ног, чтобы ребенок поспал. Моя если не поспит – устраивает скандалы на ровном месте, просто потому что устала. У меня подушка Nappa, ставлю на пол перед креслом (в промежуток между своим и передним креслом) – ноги на подушке, туловище на сиденье, спит нормально, лучше чем на мне, твердой и неровной ))) Да и мне легче, чего уж…

2019-04-26, aguila_2109

Злючка.Если дети есть сама должна знать как справляться со своим дискомфортом при перелете рядом с чужими детьми

2014-03-27, marissanna

я если полечу с пупсентием то дам таблетку от укачивания

2016-01-21, Хелениус Азита

летай первым классом, раз такая нежная

2016-09-09, joga

Всего 8 отзывов Прочитать все отзывы.

Источник