Тыквенные семечки ребенку 2 года
Тыквенные семечки полезны не только взрослым, но и детям. Богатый минеральный состав семян помогает детскому организму правильно расти и развиваться, а специальные глистогонные вещества послужат хорошей профилактикой кишечных паразитов.
Фото: Depositphotos.com. Автор: Dream79.
Состав
Семена тыквы содержат много биоактивных компонентов:
- Полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 и омега-6 необходимы для правильного развития нервной системы малыша.
- Витамины группы B, а также E и PP стабилизируют работу мозга, нужны для образования новых клеток в период активного роста ребёнка.
- Минералы цинк, магний, марганец и селен отвечают за иммунную защиту детского организма.
- Вещество кукурбитин проявляет противогельминтные свойства, при этом не отравляя организм ребёнка, как в случае с глистогонными медикаментами из аптеки.
- Аминокислоты (АК) триптофан, глутамин, фенилаланин и глицин обеспечивают выработку гормонов сна и счастья – мелатонина и серотонина соответственно. Эти гормоны успокаивают, снимают чрезмерную возбудимость, повышают устойчивость к эмоциональным нагрузкам. Мелатонин обязателен для крепкого спокойного сна малыша.
Калорийность
Ниже приведена таблица калорийности различных семян.
| Семена | Ккал на 100 г |
|---|---|
| Тыквенные (сушёные) | 556 |
| Тыквенные (жареные) | 600 |
| Подсолнечные (сушёные) | 578 |
| Подсолнечные (жареные) | 620 |
| Льняные | 534 |
| Кунжутные | 565 |
| Маковые | 505 |
| Арбузные | 557 |
Несмотря на высокую калорийность тыквенных семян, продукт не вредит детскому здоровью, так как содержит необходимые жирные кислоты и белки.
Полезные свойства
Большую пользу для детей различных возрастов принесёт умеренное употребление тыквенных семечек:
- Комплекс витаминов и минералов способствует правильному росту и развитию всех систем детского организма (особенно стоит отметить положительное влияние на нервную систему).
- Жирные кислоты стимулируют работу мозга, укрепляя память, улучшая внимание и мыслительные процессы.
- Минеральные компоненты повышают иммунную защиту, снижают риск развития инфекционных заболеваний.
- Аминокислоты снижают нервную нагрузку, повышают усидчивость ребёнка, что так необходимо в школьные годы.
- Благодаря мягкому слабительному эффекту, семена тыквы помогают справиться с запорами.
- Высокое содержание кукурбитина гарантирует сильное противопаразитарное действие семечек.
Продукт можно использовать для здоровых перекусов ребёнка между основными приёмами пищи.
Применение от глистов
Тыквенные семена эффективны против различных видов паразитов:
- ленточных (бычьего, свиного и карликового цепней);
- кольцевых;
- солитеров;
- лямблий.
Кукурбитин оказывает паралитическое действие на червей, благодаря чему они теряют способность к прикреплению и самостоятельному передвижению по организму ребёнка. Это способствует выведению глистов естественным путём.
В отличие от фармацевтических препаратов, тыквенные семена не токсичны и не вызывают опасных побочных эффектов. Что позволяет применять натуральное средство для борьбы с гельминтами у детей, начиная с раннего возраста.
Народные рецепты
- С мёдом. Измельчите 300 г семян в кофемолке, добавьте немного воды до состояния кашицы, перемешайте с 1 ст. л. мёда. Полученную смесь дайте ребёнку в течение часа, а спустя 3 часа поставьте клизму.
- С касторовым маслом. 25-30 семечек дают ребёнку съесть за 1 приём (суммарно 100 шт. за сутки), а через час – 1 ч. л. касторового масла.
- С молоком. Тыквенные семена заливают молоком в соотношении 1:1. Для рецепта необходимо взять по 200 г каждого продукта. Смесь измельчают блендером. Готовую кашицу дети употребляют на завтрак, а через час выпивают 1 стакан воды. Ещё через 1 час выпивают 2 стакана воды. Спустя 2 часа принимают 1 ч. л. касторового масла.
- С чесноком. Берут 6 долек чеснока, 200 г семян и 1 ст. л. мёда. Семечки и чеснок измельчают, затем смешивают с мёдом. Оставляют настаиваться на 6-8 часов. Средство употребляют по 1 ст. л. натощак за 3 часа до завтрака в течение 4 дней.
- Отвар для самых маленьких. Детям до 5 лет лучше давать отвар тыквенных семечек, так называемое тыквенное молочко. 100 г очищенных семян вечером заливают 0,5 л кипятка, а затем выдерживают 2 часа на водяной бане. Оставляют настаиваться на 12 часов. Утром с поверхности отвара снимают плёнку и дают ребёнку.
Дозировку и курс лечения народными средствами определяет врач-педиатр.
Рецепты тыквенного супа для ребенка.
Меры профилактики глистной инвазии
Для профилактики гельминтозов у ребёнка следует соблюдать несколько простых правил:
- Обеспечивать тщательное мытьё рук после улицы, посещения туалета, перед едой.
- Следить, чтобы малыш не брал в рот посторонние предметы с земли или пола.
- Обязательно мыть сырые овощи и фрукты, а также обдавать их кипятком.
- Употреблять только термически обработанные продукты, такие как мясо, рыба и морепродукты.
- Пить только чистую воду.
- При наличии домашних животных обязательно проводить для них антигельминтную терапию 1-2 раза в год.
Другие цели приёма в детском возрасте
Для повышения иммунитета
Жирные кислоты стабилизируют активность белков в организме, что помогает повысит сопротивляемость к вирусам, бактериям и другим инфекциям. Общеукрепляющее действие оказывают присутствующие в семечках минералы, цинк и селен, в комплексе с витаминами группы B.
Для роста и развития
Росту и развитию малыша помогает комплекс витаминов и минералов, содержащихся в семенах тыквы, а также жирные кислоты, которые стимулируют развитие нервной и костно-мышечной систем.
Для улучшения пищеварения
Белые семечки содержат пищевые волокна и жирные кислоты, которые улучшают работу ЖКТ и оказывают мягкое слабительное действие. Регулярное употребление кашицы из тыквенных семян с водой или молоком рекомендовано при запорах.
Врачебное мнение
Известный детский врач Е. О. Комаровский считает, что употребление тыквенных семечек приносит несомненную пользу детскому организму. Они оказывают противопаразитарное действие, а также насыщают организм питательными веществами.
Врач-диетолог Алина Будоковская советует употреблять белые семена для профилактики простудных заболеваний, а также нормализации работы пищеварительного тракта.
Педиатр Алла Тихонова рекомендует давать семечки тыквы детям в качестве профилактического и лечебного средства при гельминтозах различной этиологии.
С какого возраста можно давать
Фото: Depositphotos.com. Автор: tycoon.
- Тыквенные семечки безопасны для детского организма. Поэтому применять их можно уже начиная с двух лет.
- В более раннем возрасте перемолотые семена добавляют в небольших количествах в кашу или другие детские блюда, постепенно увеличивая дозу.
- К 5 годам максимальное суточное количество составляет 150 г.
- С 8 до 10 лет разрешается 200 г, а после 11-12 лет – от 250 г с постепенным переходом на взрослую дозировку.
Осторожно! Детям младше 2 лет тыквенные семечки можно предлагать только с разрешения профильного врача и только в измельчённом виде.
| Семена | Разрешённый возраст, лет | Суточная норма |
|---|---|---|
| Тыквы | 2 | 50 г |
| Подсолнуха | 3 | 50 г |
| Кунжута | 1 | 1 ч. л. |
| Льна | 1 | ½ ч. л. |
На заметку. Жареные тыквенные семечки отличаются высокой калорийностью. При термической обработке, а также чистке от шелухи и плёнок часть полезных веществ утрачивается. Поэтому полезнее есть подсушенные семена. А покупать желательно неочищенные, в натуральной оболочке.
Возможный вред для ребёнка
Семена тыквы имеют ряд противопоказаний:
- возраст до 2 лет;
- избыточная масса тела;
- индивидуальная непереносимость.
При чрезмерном употреблении возможны побочные явления:
- повышенное газообразование;
- несварение;
- диарея.
Вероятность аллергии
Тыква считается гипоаллергенным продуктом. Но иногда аллергия на этот овощ всё-таки встречается.
Перекрёстными аллергенами являются: арбуз, дыня, кабачок.
Симптомы аллергической реакции:
- слезотечение, покраснение глаз;
- появление насморка;
- сыпь и зуд на коже;
- нарушение работы ЖКТ, сопровождающееся запорами или диареей.
Внимание! При появлении любого из перечисленных симптомов у ребёнка следует сразу же отказаться от продукта и обратиться к врачу.
Что делать, если ребёнок проглотил семечку с шелухой
При случайном проглатывании семечки с шелухой не стоит волноваться. Это не приведёт к серьёзным осложнениям в виде аппендицита или других проблем с желудком и кишечником. Семечка выйдет через некоторое время естественным путём.
Внимание! Контролируйте ребёнка во время еды, чтобы он не подавился. Помните: дети могут тщательно очищать семечки от шелухи только с 4-5 лет.
Ребёнка тянет на тыквенные семечки: чего ему не хватает
При недостатке цинка и магния ваш непоседа может испытывать тягу к тыквенным семечкам. Не стоит отказывать ребёнку в его желании. Но следует строго соблюдать суточную норму, соответствующую возрасту.
На заметку. При серьёзной витаминно-минеральной недостаточности необходимо применение специальных комплексов, которые может прописать только лечащий врач.
Отзывы родителей
Юлия, Волгоград. Тыквенные семечки любит вся наша семья. Помимо профилактики паразитов, используем их вместо перекусов и берём с собой в дорогу. Обязательно добавляю эти семена в выпечку. Получается вкусно.
Инна, Тула. Семена тыквы начала добавлять в детское питание с 2 лет. Ребёнок кушает с удовольствием.
Ирина, Москва. Использовала белые семечки с касторовым маслом вместо аптечных средств от паразитов. Данный рецепт помог справиться с глистами у ребёнка всего за неделю.
Анастасия, Томск. Давала дочке семена тыквы с мёдом от глистов. Но средство не подействовало. Пришлось применять препараты из аптеки. Может, кому-то помогает, нам – нет.
Помимо семян тыквы, нередко используют для борьбы с глистами в детском возрасте тыквенное масло.
Источник
Семечки – кладезь полезных веществ. Они очень питательные и вкусные, мгновенно утоляют аппетит – достаточно небольшой горсти. К тому же, это очень популярный продукт, присутствующий в меню разных стран и народов. Семечки едят в чистом виде – обжаренными и сырыми, добавляют в салаты, десерты, домашнюю выпечку. Поэтому вопрос, можно ли детям семечки, задается мамами достаточно часто.
Семечки содержат много кальция и растительного белка, аминокислоты, магний, фосфор, цинк, полиненасыщенные жирные кислоты, пищевые волокна. Магний поддерживает нервную систему и благотворно влияет на рост костей, укрепляет зубы и зубную эмаль. Кальций играет одну из ключевых ролей в активности гипофиза, надпочечников, поджелудочной и щитовидной железы, также поддерживает кости и зубы. Цинк – важен для укрепления иммунной системы, улучшает кровообращение в мозговом центре, полезен для зрения и памяти. В тандеме с белками цинк участвует в процессах обновления клеток.
А еще семечки детям – отличный вариант перекуса. Их можно везде купить или взять с собой, они не портятся, прекрасно подходят для утоления голода на прогулке или в дороге. И, конечно, это намного полезнее бутербродов и снеков. Главное – знать, можно ли ребенку семечки, с какого возраста и в каком количестве, чтобы не навредить крохе, какие существуют ограничения и противопоказания.
Семечки детям: с какого возраста
Педиатры отвечают: семечки ребенку в год давать рано. Продукт не рекомендован малышам до 1,5 лет из-за высокого содержания в нем белка и жиров. Семечки – тяжелая пища. Они долго усваиваются, также возможны аллергические реакции.
Детям в возрасте от 1,5 до 3 лет можно давать семечки, предварительно измельченные в блендере или в ступке с пестиком. Кроха еще не умеет их чистить и как следует пережевывать пищу.
Семечки детям в 2 года и старше предлагают в первой половине дня в качестве перекуса: не более 50 г в сутки и не чаще, чем 2-3 раза в неделю. Можно сочетать семена с сухофруктами, добавлять в выпечку, каши, десерты.
Наиболее полезны тыквенные и подсолнечные семечки.
Тыквенные семечки детям
Тыквенные семечки – настоящая кладовая здоровья. В них витамины A, В1, В2, B3, В4, В5, В6, В9, C, E, D, пектин, пищевые волокна, насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты. Уникальны тыквенные семена и по минеральному составу. В них более 50 ценных макро- и микроэлементов: марганец, фосфор, магний, медь, цинк, железо, кобальт, селен, калий, йод, холин.
Продукт очень полезен для костной и сердечно-сосудистой систем, зубов, волос и ногтей, является строительным материалом для тканей многих органов. Оказывает благотворное влияние на сон, стимулирует перистальтику кишечника, улучшает состав крови и укрепляет иммунитет. Ребенок постарше, который предпочитает на перекус семечки, активен и более физически вынослив. Отвар тыквенных семечек также поможет крепче заснуть крохе.
Семечки подсолнуха детям
Семена подсолнечника богаты белком и пищевыми волокнами, витаминами D, F, Е, а также группы В, магнием, калием, фтором, цинком, марганцем и аминокислотами, ответственными за формирование и рост тканей организма.
Семечки подсолнуха детям очень полезны: укрепляют кости и предупреждают развитие рахита, борются с запорами, укрепляют мембраны клеток. При регулярном употреблении в пищу этого продукта можно отметить улучшение зрения и состояния кожных покровов.
Возможный вред семечек
Вред может быть следующим:
- в семечках высокое содержание жиров – употреблять их нужно умеренно и не слишком часто. Нельзя заменять семенами полноценный прием пищи и превышать норму – 50 г очищенных ядер в день;
- даже тщательно очищенные семечки вызывают засорение десен и межзубных промежутков, поэтому после такого перекуса нужно обязательно прополоскать рот. Стоит отметить, что дантисты категорически против этого продукта: семечки провоцируют кариес, крошение и даже потемнение эмали;
- семена подсолнечника высококалорийны, поэтому детям с избыточным весом продукт рекомендован в очень маленьких количествах.
Противопоказания: аллергия, индивидуальная непереносимость, болезни ЖКТ и ожирение у детей.
Какие выбрать?
В магазинных семечках снижено содержание полезных веществ – они теряются из-за длительной и часто неправильной обработки. Особенно не рекомендованы очищенные. Поэтому лучше покупать сырые семена подсолнечника или тыквы, самостоятельно очищать их и жарить, а еще лучше – сушить. Можно употреблять сырыми.
Сырые семечки можно найти на рынках. Продавцы обычно предлагают разную тару – от полулитровой банки до ведра. Цены – в несколько раз ниже, чем на разрекламированный продукт в заводской упаковке.
Что делать, если ребенок проглотил семечку с шелухой?
Если ребенок съел семечку с шелухой, – не беда. Кожура не вызывает приступ аппендицита. Это распространенное заблуждение, которое многие почему-то считают научным фактом. Медики не дают подтверждения, что аппендикс может воспалиться от попавшей с пищей шелухой от семян. Значит, нет повода для беспокойства – кожура покинет организм естественным путем.
Старайтесь удалять шелуху заранее и учите этому кроху. Дети чистят семечки сами уже с 4-5 лет. Чтобы защитить зубы, снимать кожуру следует только руками.
Источник
Тыквенные семечки любят многие, ведь они действительно вкусные. Но вкус – далеко не главное достоинство тыквенных семечек. Благодаря своему составу, семена тыквы оказывают на организм взрослых и детей общеукрепляющее действие.
Источник: instagram @vegan100500
Содержание:
- Витаминный состав тыквенных семечек
- Чем полезны семечки
- Тыквенные семечки гонят глистов
- Тыквенные семечки – против рака
- Тыквенные семечки полезны для суставов
- В чем польза тыквенных семечек для мужского и женского здоровья
- Польза тыквенных семечек в осенне-зимний период
- Тыквенные семечки нормализуют работу кишечника
- Тыквенные семечки в кулинарии
- Вред тыквенных семечек
Тыквенные семечки, кроме общеукрепляющего действия, могут оказывать на организм взрослых и детей и лечебное воздействие. Главное – знать, как правильно их употреблять.
Витаминный состав тыквенных семечек
Речь пойдет о сырых или, в крайнем случае, высушенных на воздухе или в сушилке семечках тыквы. Если их поджарить или сушить при высокой температуре, например в духовке, пользы практически никакой от них не будет.
Итак, в сырых ядрышках тыквенных семечек есть витамин:
- С (аскорбиновая кислота);
- Витамин К;
- все витамины группы В;
- ниацин (В3), так необходимый для расщепления пищи и усвоения всех полезных ее элементов;
- фолиевая кислота (В9) – необходимая до и во время беременности, для предотвращения нарушения
формирования нервной трубки плода, а так же детям и взрослым для полноценной работы мозга, иммунной системы, необходима для усвоения всех витаминов группы В;
- Токоферол (Е) – антиоксидант, важен для укрепления стенок сосудов и нормального кровообращения.
Источник: instagram @pavloshkarupa
Чем полезны семечки
Но витамины не главное достоинство семечек тыквы. Благодаря большому содержанию калия – почти в два раза больше чем в бананах, семечки поддерживают водно-солевой баланс в организме. Калий необходим для работы мышечной системы, особенно – сердечной мышцы, важен для правильной работы миокарда.
Рекордное количество фосфора в тыквенных семечках делает их просто незаменимыми для растущего организма, поскольку в соединении с кальцием, который так же в них есть, этот минерал участвует в построении костной и зубной тканей. Усвоение фосфора улучшается при наличии других минералов семечек – железа и магния.
Магний способствует кровообращению, помогая сердцу в перекачке крови и способствуя эластичности сосудов.
Сочетание микроэлементов, дополненное цинком, помогает укрепить защитные функции организма. Кроме того, цинк необходим для роста и деления всех клеток организма, что крайне важно в детском возрасте.
Источник: instagram @pp_zalog_zdorovya
Тыквенные семечки гонят глистов
Благодаря особому белку кукурбитину тыквенные семечки действительно обладают противоглистным эффектом, причем официальная медицина с этим согласна. Куркубитин – особое соединение аминокислот, которое является ядом для паразитов, но совершенно безвредно для человеческого организма. Правда, есть несколько «но». Дело в том, что содержание этого белка в семечке очень незначительное, более того, он содержится не в ядре, а в зеленой кожице, которая его покрывает. Причем при термической обработке кукурбитин разлагается и, соответственно. Его лечебное действие невозможно.
Для реального эффекта нужно брать только семечки в шелухе, либо с зеленой кожицей на них, сырые, причем в количестве, которое вряд ли сможет осилить ребенок. Тем более что семечки содержат достаточно много грубой клетчатки, необходимой детскому ЖКТ, но в большом количестве способной вызвать нарушение его работы.
Применять ли семечки в качестве лечения от глистов в современных условиях, когда можно приобрести более эффективные и безопасные аптечные препараты – выбор родителей. Тем не менее, в качестве профилактик ежедневная горсть белых не жареных семечек пойдет ребенку только на пользу.
Тыквенные семечки – против рака
Любую болезнь легче предупредить, чем лечить. И правильное питание – один из самых эффективных способов сделать это. Ученые многих стран, работающие в области предупреждения онкологических заболеваний, сходятся в мысли о том, что тыквенные семечки, при регулярном их употреблении способны противостоять возникновению и «размножению» раковых клеток. Это происходит благодаря тому, что тыквенные семечки снижают уровень «плохого» холестерина в организме и тем самым снижает риск возникновения раковой опухоли.
Источник: Burda
Польза тыквенных семечек, а точнее – их способность снижать уровень холестерина, еще и в том, что они таким образом оказывают оздоравливающее воздействие на кровеносные сосуды. И уменьшать вероятность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. А эти болезни, согласно медицинским статистическим данным, опережают даже онкологические заболевания.
Тыквенные семечки полезны для суставов
Семечки, в том числе и тыквенные, ассоциируются у многих людей с бабашками. И это не случайно. Дело в том, что многие женщины преклонного возраста (особенно вступившие в период менопаузы) интуитивно чувствуют потребность в комплексе микроэлементов (в частности – в цинке и магнии), которыми так славятся тыквенные семечки. Воспалительные процессы в суставах становятся меньше, если регулярно употреблять в пищу тыквенные семечки. Есть также данные о том, что под «давлением» тыквенных семечек отступает артрит.
Очень полезны тыквенные семечки и для людей, которые страдают снижением плотности костной ткани. Содержащийся в тыквенных семечках цинк помогает восстановить плотность костной ткани и предотвратить тем самым возникновение остеопороза.
В чем польза тыквенных семечек для мужского и женского здоровья
Тыквенные семечки полезны для мужского здоровья: они оказывают самое благотворное влияние на простату. Поэтому мужчины, регулярно употребляющие в пищу тыквенные семечки, редко болеют простатитом и аденомой. Тыквенные семечки полезны и для женского здоровья. Правда, влияние этого продукта, в отличие от случая с мужчинами, не касается сексуальной сферы.
Тыквенные семечки полезны женщинам с точки зрения красоты: богатый витаминный состав тыквенных семечек, а также их уникально-сбалансированный минеральный состав оказывает позитивное влияние на состояние кожи и волос.
Источник:Burda
Очень полезны тыквенные семечки женщинам, страдающим ярко выраженным предменструальным синдромом. Достаточно всего лишь небольшой горсточки семечек, чтобы проявления ПМС стали мягче.
Польза тыквенных семечек в осенне-зимний период
Осенне-зимние депрессии также подвластны влиянию тыквенных семечек. Умная природа, «подозревая» о том, что смена сезонов с теплого на холодный, может негативно отразиться на состоянии нервной системы человека, подгадала с созреванием тыквенных семечек. Как известно, тыквы созревают осенью, как раз в то время, когда световой день становится значительно меньше, а нервная напряженность – намного выше. Коротайте длинные зимние вечера в компании с тыквенными семечками и будьте уверены в том, что это – очень даже неплохой вклад в собственное здоровье.
Тыквенные семечки нормализуют работу кишечника
Это происходит благодаря высокому содержанию в тыквенных семечках клетчатки, которая стимулирует перистальтику и работает как естественная «щетка» для кишечника. Страдаете от хронических запоров? Это крайне вредно для состояния вашего организма! Включите в свое меню семена тыквы и эта проблема перестанет осложнять вашу жизнь.
Источник: Shutterstock
Тыквенные семечки в кулинарии
Если мысль о щелканье тыквенных семечек под телевизором претит вам, внесите в этот процесс яркие креативные нотки. Но помните, что общеукрепляющие и лечебные качества тыквенных семечек намного выше, если употреблять их в сыром виде. Поэтому используйте тыквенные семечки вот таким образом:
- добавляйте сырые (!) тыквенные семечки в любую кашу;
- посыпайте тыквенными семечками домашнюю выпечку;
- попробуйте добавлять измельченные тыквенные семечки в домашний йогурт;
- тыквенные семечки прекрасно оттеняют вкус поджаренных или тушеных овощей;
свежие салаты также очень хороши, если посыпать их семенами тыквы, целыми или измельченными – в зависимости от того, какой именно салат вы хотите усовершенствовать с помощью полезных качеств тыквенных семечек;
- соус на основе тыквенных семечек может стать украшением как ежедневного вашего стола, так и праздничного. Измельчите тыквенные семечки, добавьте протертый или мелко порезанный чеснок, измельченную петрушку и/или кинзу. Добавьте оливковое масло и лимонный сок по вкусу и все – ваш соус готов;
- если хотите, чтобы школьные перекусы вашего ребенка были не только сытными, но и полезными, посыпайте бутерброды, которыми вы снабжаете своего ребенка, тыквенными семечками. Кладите их, естественно, вовнутрь, чтобы они не остались в пакетике. И будет лучше, если вы их измельчите.
Вред тыквенных семечек
Вред тыквенных семечек – понятие очень условное. Тыквенными семечками нельзя отравиться, они вряд ли приведут к обострению какого-либо хронического заболевания, если соблюдать разумную меру в их употреблении. Однако полдня под телевизором с килограммом тыквенных семечек – это довольно реальная угроза для желудка, если вы страдаете хроническим обострением язвенной болезни. От неумеренного употребления тыквенных семечек, если грызть их зубами, может пострадать зубная эмаль.
Не забывайте и про калорийность тыквенных семечек. Она в этом продукте, как и во многих других семенах, довольно велика. В 100 г очищенных тыквенных семечек – около 550 килокалорий. Кстати, 100 г очищенных семечек – это довольно много в объеме и вряд ли вы позволяете себе это.
Будьте здоровы!
Как помочь маленьким животикам: 5 способов улучшить пищеварение малыша⇒
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.
Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ “Об авторских и смежных правах – “Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью.”
Источник