Творожное суфле в микроволновке для ребенка 1 год

Обновлен : Даша Петрова

09.11.2017

Время приготовления:

20 мин

Современным барышням на диете часто хочется чего-нибудь сладкого, но некалорийного. Так вот рассказываю, как приготовить творожное суфле в микроволновке – такой завтрак оценят все! Полезно и легко!

Описание приготовления:

Когда я впервые попыталась приготовить классическое творожное суфле, оно получилось слишком жидким, а в микроволновке вообще сгорело. А по рецепту все было правильно – запекать на максимальной мощности 5 минут, выждать 2 минуты и запечь еще 3 минуты. Мое суфле сгорело уже через первых 2 минуты. Начались мои поиски правильного рецепта. Но безуспешно. И тогда я пришла к выводу, что идеального рецепта, подходящего всем, нет. Мощность то у всех микроволновок разная, посуда разная, и т.д. Поэтому в этом рецепте я вам расскажу сам рецепт приготовления и подскажу, как все-таки правильно готовить суфле. Мощность моей микроволновки 1600 Вт, поэтому времени на приготовление суфле мне нужно мало.

Я использую керамические формочки, объемом 100 мл, если вы используете формочки с большим объемом, то время приготовления будет более продолжительным. Для четырех формочек мне уже нужно было на 15 секунд больше.

Итак, давайте приступим.

Как приготовить “Творожное суфле в микроволновке”

Подготовьте все необходимые ингредиенты. Творог я взяла жирный, тогда суфле получается более питательным. Если вы следите за своей фигурой, используйте обезжиренный творог.

Миксером взбейте яйцо с сахаром.

Добавьте творог, манку, банан. Взбейте блендером до однородности.

Дайте массе постоять минут 7-10, чтобы манка набухла. Так суфле получится более пышным.

Выложите творожную массу в формочки. У меня формочки объемом 100 мл. Поставьте формочки в микроволновку, включите максимальную мощность. И теперь внимание, если вы впервые готовите творожное суфле, то вам сначала нужно определиться со временем приготовления для вашей микроволновки. Я делала так – у моей микроволновки мощность 1600 Вт, объем формочек 100 мл, 2 штуки. Запомнили. Включила микроволновку на 2 минуты. И смотрю, как ведет себя суфле, ровно через минуту оно выросло и получилась пышная шапка. Я остановила работу микроволновки. Через минуту я включила снова на 15 секунд. Суфле было готово. Итак, мне понадобилось всего 1 минуты и 15 секунд.

Творожное суфле в микроволновке готово. Его можно подавать в самой формочке, а можно вынуть и выложить на красивое блюдце. Украсьте фруктами или тертым шоколадом. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Творожное суфле в микроволновке:

средняя оценка: 4.4, всего голосов: 35

Я приготовил(а)

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Редакция рекомендует:

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Источник

Источник

Прекрасный десерт, корни которого уходят к Людовику XV. Именно на его кухне впервые был создан этот легкий и воздушный десерт. Творожное суфле оценит по достоинству каждый член семьи, а для его приготовления не требуются сложные и замысловатые продукты.

Творожное суфле в духовке

Суфле не только легкий десерт, но и очень питательный.

Чтобы приготовить творожное суфле в духовке понадобятся следующие продукты:

• пол килограмма домашнего творога;
• 25 г сливочного масла;
• 3 яйца;
• 15 г мака (по желанию);
• 80 г сахара;
• 55 г манки;
• одно яблоко.

Процесс приготовления:

1. Растираем творог в большой емкости ложкой до однородного состояния.
2. Соединяем с творожной массой манную крупу и тщательно перемешиваем.
3. Отделяем белки от желтков и взбиваем белки до густой пены. Степень «воздушности» десерта регулировать просто. Чем более плотная и упругая получится белковая масса, тем воздушнее будет творожное суфле.
4. Добавляем к белкам сахар или сахарную пудру.
5. К творожной массе добавляем желтки и вливаем взбитые белки.
6. Добавляем сливочное масло и хорошо перемешиваем получившуюся массу.
7. Очищаем яблоко от кожуры и нарезаем на небольшие кусочки. Добавляем яблоко и мак к творожной субстанции.
8. Выкладываем получившееся тесто в специальные формочки для капкейков и выпекаем в духовке около получаса.

Такое творожное суфле в духовке готовится достаточно быстро и не требует больших усилий, чтобы угостить нежданных гостей или порадовать близких вкусным завтраком.

Готовим в мультиварке

Классический рецепт суфле можно приготовить в современной помощнице на кухне – мультиварке, дополнив десерт разнообразными сезонными фруктами. Это гибкий рецепт, и каждый подстраивает его под свои вкусовые предпочтения.

Ингредиенты, которые понадобятся:

• пол килограмма творога;
• 3 яйца;
• 1 ч. л. сливочного масла;
• 6 ст. л. сметаны;
• ванилин (щепотка);
• 2 ст. л. крахмала;
• 150-200 г сахара.

Процесс приготовления:

1. В емкость кладем творог со сметаной. Отделяем белки от желтков и добавляем желтки к творогу.
2. Добавляем в смесь крахмал и взбиваем массу венчиком до полной однородности.
3. В отдельной посуде взбиваем белки (важно, чтобы миска была абсолютно сухой, иначе белки не дойдут до «пиков»). Когда белки станут достаточно плотными и упругими, начинаем постепенно добавлять сахар.
4. Соединяем две массы. Вливаем белки к творогу. Перемешиваем без использования венчика. Аккуратно вмешиваем белковую смесь в творожную массу.
5. Готовим в мультиварке, непосредственно в чаще, или силиконовой форме для кекса. Ставим режим «Выпечка». По времени выпекание займет около часа. После окончания не открывайте сразу мультиварку, необходимо дать остыть десерту, иначе он «упадет» и не будет воздушным.
6. Украшаем готовую вкуснятину по своему усмотрению. Можно присыпать сахарной пудрой или облить шоколадным ганашем.

Суфле из творога в микроволновке

У каждой хозяйки должен быть рецепт вкусного десерта, который готовится за 5 минут. Диетическое творожное суфле в микроволновке – один из них.

Для приготовления понадобится:

• 200 г творога (жирного или средней жирности)
• 2 куриные яйца;
• 1 ч. л лимонного сока;
• 2 ст. л. сахара;
• 2 ст. л. манки.

Процесс готовки:

1. Для начала подготавливаем яичную смесь. Разбиваем яйца в отдельную емкость и добавляем сахар и лимонный сок (по вкусу). Миксером или венчиком взбиваем до однородной массы.
2. Творог необходимо тщательно размять и смешать с взбитыми яйцами и сахаром.
3. Добавляем манную крупу, которая выступает в роли цемента для этого десерта. Не стоит добавлять ее слишком много, иначе десерт получится плотным и потеряет воздушность.
4. Перемешиваем, как следует получившуюся массу, перекладываем в многоразовую силиконовую форму и ставим в микроволновую печь.
5. Выпекать следует по-особому, в два подхода. Сначала ставим десерт на три минуты, затем даем немного остыть, и выставляем еще две минуты.
6. Даем остыть десерту, выкладываем его из форм.

Если добавить к рецепту фрукты, ягоды, варенье, джем или интересные сладкие специи, проявив фантазию, вкус его кардинально изменится.

Диетический рецепт в пароварке

Готовим нежнейший творожный десерт с легким кисловатым привкусом, используя красную или черную смородину.

Для этого понадобится:

• 1/2 кг творога;
• смородина (по вкусу);
• 4 ст. л. сметаны;
• 6 куриных яиц;
• 4 ст. л. манки;
• 12 ст. л. сахара.

Процесс приготовления:

1. Отделяем белки от желтков. В отдельной емкости смешиваем творог, манку, сахар, сметану и желтки.
2. Взбиваем белки до плотных пиков миксером.
3. Далее очень аккуратно вводить белки в подготовленную ранее творожную массу. Силиконовой лопаткой как бы вмешиваем снизу вверх творог в белковую массу.
4. Выкладываем получившееся тесто в силиконовую форму, верхним слоем посыпаем ягоды и ставим в пароварку. Готовить полчаса.

С желатином

Творожное суфле, приготовленное с добавлением желатина, всегда получается более воздушным и легким. Гости по достоинству оценят бархатистость и изысканность вкуса.

Для готовки понадобится:

• полкилограмма творога;
• 140 г сахара;
• 2 щепотки ванилина;
• 30 г желатина
• 300 г сметаны;
• 400 мл молока.

Процесс готовки:

1. Для начала необходимо соединить в глубокой тарелке творог, сметану, сахар и ванилин.
2. Очень хорошо взбиваем миксером массу, чтобы не осталось крупинок творога. Если для взбивания использовать погружной миксер, масса получатся еще более воздушной и пористой. Это положительно скажется на десерте.
3. Используем быстрорастворимый порошкообразный желатин. Его необходимо растворить в горячей жидкости. Соотношение желатина и воды смотрим на упаковке. Пропорции зависят от вида желатина.
4. Еще раз взбиваем творожную массу, но уже при помощи венчика, который насытит смесь кислородными пузырьками.
5. Через мелкое ситечко вливаем в массу растворившийся желатин и хорошо перемешиваем. Ставим тесто в холодильник на несколько минут, чтобы желатин немного «прихватился».
6. Далее нужно взбивать остывшую массу до той поры, пока она не станет воздушной. Этот шаг можно пропустить, но в итоге получится не творожное суфле, а просто желе из творога.
7. Добавляем в творожное тесто взбитые сливки, аккуратно вмешивая их в массу.
8. Раскладываем десерт в порционные бокалы или тарелочки и оставляем застывать в холодильнике. Суфле с желатином будет готово через полтора часа.

С яблоками

Еще один интересный рецепт приготовления творожного суфле.

Для приготовления понадобятся следующие продукты:

• щепотка корицы;
• 6 яблок;
• 200 г сахарной пудры;
• 600 г творога;
• 4 яйца.

Процесс приготовления:

1. Первое что нужно сделать, это подготовить яблоки. Для этого чистим их от кожуры, семечек и измельчаем в блендере до пюре.
2. Отжимаем сок из яблочного пюре.
3. Протираем творог через сито, или любым удобным способом.
4. Отделяем желтки от белков.
5. Смешиваем пюре из яблок, творог, желток и корицу.
6. Белки взбиваем до крепких пиков в отдельной посуде. Постепенно вводим сахарную пудру.
7. Добавляем белки к творожной массе, аккуратно вмешивая их силиконовой лопаткой.
8. Раскладываем тесто по формам, сверху украшаем тонкими дольками яблок.
9. Выпекаем в духовке при 200 градусах около получаса.

Десерт с бананами

Диетический рецепт творожного суфле в мультиварке с бананом – прекрасное лакомство для тех, кто следит за своим весом.

Для него понадобится:

• 2 больших спелых банана;
• 2 ст. л. сахара или сахарозаменителя;
• 2 яйца;
• 330 г низкопроцентного творога.

Процесс готовки:

1. Любым удобным способом измельчаем бананы до состояния пюре.
2. Разделяем желтки и белки в разные емкости.
3. Банан добавляем к желткам. Перемешиваем. Вводим творог.
4. Взбиваем получившуюся массу в блендере или миксером, до полного исчезновения частиц творога с бананом.
5. Взбиваем белки на средней скорости и постепенно добавляем сахар.
6. Соединяем белки и творожную массу. Аккуратно вмешиваем взбитый белок в тесто.
7. Выкладываем тесто в силиконовые формы.
8. Ставим формы в мультиварку, выбираем режим «Выпечка». Время готовки не занимает больше получаса.

Интересный момент: если творожный десерт оставить на часик в холодильник, он будет еще вкуснее.

Шоколадное творожное суфле

Для любителей шоколада во всех его проявлениях существует вариант рецепта с добавлением какао.

Для него понадобится:

• 15 г желатина;
• 100 мл 1% молока;
• 50 г какао порошка;
• 400 г обезжиренного творога;
• 30 г меда.

Процесс приготовления:

1. Замачиваем желатин в стакане кипятка на полчаса. С разбухшего желатина сливаем лишнюю воду.
2. Ставим на маленький огонь молоко. К нему добавляем желатин и какао. Хорошо прогреваем, но не доводим до кипения.
3. Добавляем к творогу мед и тщательно взбиваем.
4. Соединяем творог и молочную смесь. Разливаем по силиконовым формочкам и оставляем в холодильнике до остывания и застывания.

Как правильно подавать блюдо к столу

Подавать к столу десерт можно украсив его целыми палочками корицы, свежими листиками мяты или ягодами. Десерты с добавлением желатина к столу подаются охлажденными, остальные по предпочтению. На десертную тарелку можно положить творожное суфле из формы и украсить свежими фруктами и орехами.

В духовке В микроволновке В мультиварке Суфле Творожное суфле Выпечка

Источник