Сроки развития ребенка в утробе
Беременная женщина любого возраста интересуется тем, как её ребенок растет и развивается. Что делает и как выглядит на определенном сроке? Насколько велик он или она? Когда почувствует первый удар?
Развитие плода по неделям на первом триместре беременности
Зарождение ребенка начинается с крошечного скопления клеток, но в течение девяти месяцев оно постепенно превратиться в удивительного ребенка с милыми чертами лица, бьющимся сердцем и толкающими ножками. Узнайте, как происходит развитие плода по неделям беременности.
1-я неделя
На этом сроке в поле зрения еще нет пока никакого ребенка или даже зародыша — только созревшая яйцеклетка и несколько миллионов нетерпеливых сперматозоидов. Сперма партнера может путешествовать по телу женщины несколько дней, прежде чем соединится с яйцеклеткой.
Точно так же, яйцо женщины может терпеливо ждать соединения до 24 часов. Прямо сейчас, матка начала подготовку к приходу оплодотворенной яйцеклетки.
2-я неделя
В этот период прошла овуляция и начал формироваться ребенок. Яичник выпустил созревшие яйца (яйцеклетки) в маточную трубу, где он встретил один счастливый сперматозоид, который проник через шейку матки.
3-я неделя
Удивительно, но пол ребенка и все его наследственные генетические характеристики, например, цвет глаз, волос и кожи устанавливается с момента зачатия. Развивающийся эмбрион, который называется зигота, имеет 46 хромосом — 23 от женщины и 23 от партнера.
Эти хромосомы помогают определить пол и черты характера, такие как цвет глаз и волос, и в некоторой степени личностный характер и интеллект. После оплодотворения шар клеток завершит свой путь через фаллопиевы трубы и имплантируется в стенку матки для питания.
4-я неделя
В этот период эмбрион в утробе матери ничтожно мал, но важные изменения уже начинают происходить. Зародыш распадается на две части. Одна половина становится плацентой, специальной тканью, которая обеспечит питательными веществами и кислородом ребенка во время беременности.
В другой половине, сам эмбрион продолжает расти. Из клеток только начинает создаваться нервная трубка, где будет формироваться мозг, спинной мозг и позвоночник ребенка.
5-я неделя
Пульс ребенка начнет биться в первый раз! Но сама мама, ни её врач не могут услышать это, хотя возможно увидеть движение на УЗИ.
Зародыш теперь имеет три различных слоя:
- наружный эктодермы, которая будет формировать нервную систему, уши, глаза, внутреннее ухо и множество соединительных тканей;
- эндодермы, или внутренний слой, в котором будут расти внутренние органы, такие как легкие, кишечник и мочевой пузырь;
- средний мезодерма, который в конечном итоге сделает путь для сердца и системы кровообращения.
В ближайшее время в мезодерме будут развиваться кости, мышцы, почки и половые органы.
6-я неделя
Сердце ребенка начинает биться в регулярном ритме. Стетоскоп врача еще не слышит его, но с помощью ультразвука в течение следующих периодов будет видна крошечная, пульсирующая точка в середине крошечного тела.
Полушария мозга начинают свое формирование. Забавный факт: с этого момента и до рождения, сердце ребенка будет бить около 150 раз в минуту.
Неделя 7
У эмбриона уже развиваются удивительно четкие черты лица. Темные пятна отмечают области, где будут размещаться глаза и ноздри. Немного начинают формироваться рот и уши. Мозг ребенка совершенствуется.
На самом деле, нервные клетки в его мозгу растут с удивительной скоростью — 100000 клеток в минуту! Зародыш начинает двигаться в небольших, судорожных движениях, хотя мама их еще не ощущает.
Неделя 8
Скачок роста ребенка продолжается. Он теперь размером с фасоль и постоянно движется. За последний период эмбрион по размеру вырос в четыре раза. Тонкие его черты лица становятся все более изощренными.
Уши, верхняя губа и маленький кончик носа уже хорошо виден. Веки в первый раз принимают свою форму, а сердце становится сильнее с каждым днем.
Неделя 9
До сих пор ребенок был в эмбриональной стадии развития, когда клетки образовывали мозг и нервную систему, его конечности и все основные органы. К концу этого периода он будет размером около 2 — 3 см и весить примерно 2 г (размер винограда.
Крошечные мочки ребенка теперь определены, а волосяные фолликулы начинают формироваться. Во рту появляются луковичные почки, где вскоре станут молочные зубы. Его крошечные пальцы становятся длиннее, а концы слегка увеличиваются, формируя их уникальные отпечатки.
Неделя 10
До сих пор ребенок был классифицирован как эмбрион, но к концу периода он станет плодом и много изменений пройдет на своем пути. Перепончатые руки и ноги разделяться на пальцах, кости начнут твердеть, а почки производить мочу.
В этот момент мозг ребенка развивается поразительными темпами — около 250 000 нейронов формируются каждую минуту. Конец эмбриональной стадии также отмечается повышенной восприимчивостью плода.
Неделя 11
Знаете ли вы, ребенок может дышать под водой? На 10 и 11 неделе плод начинает вдыхать и выдыхать небольшое количество амниотической жидкости, которая помогает легким ребенка, расти и развиваться.
Неделя 12
Скелет ребенка состоит из прочной ткани (хряща), но сейчас у него начинает развиваться кость. Этот процесс отвердения занимает много времени. На самом деле, его кости не будут полностью развиты до третьего триместа.
Плод начинает выглядеть более человечным. Его глаза переместились ближе друг к другу, а маленькие мочки обретают форму. Со временем он приобретет некоторые навыки, которые будут необходимы после рождения. Ребенок может закрыть свои пальцы, чтобы сделать кулак и использовать мышцы рта, чтобы сосать.
Неделя 13
Ребенок становится все больше и привлекательнее. Уши с шеи перемещаются на место, а большие глаза определенного цвета размещаются с боковых сторон головы в передней части лица. До сих пор его голова опережала развитие тела, но теперь она будет расти пропорционально. Ноги все еще растут дальше, руки увеличатся, чтобы быть соразмерными с телом. Ребенок уже в состоянии положить в рот свой большой палец.
Развитие плода по неделям на втором триместре беременности
Неделя 14
Небо крошечного рта ребенка полностью сформировалось. Постоянные сосательные рефлексы помогают образовывать форму полных щек. У мальчиков закладывается развитие простаты, у девочек – яичников внизу таза. Тонкие волосы (лануго) начинает появляться на голове и теле ребенка. Считается, что лануго помогает регулировать температуру ребенка. В настоящее время движение рук и ног плода более скоординировано.
Неделя 15
Пушистые волосы теперь покрывают спину, плечи, уши и лоб плода. Это помогает ему сохранять тепло тела. Мимика становится новым увлечением ребенка. Он может хмуриться, щуриться, гримасничать и морщиться, таким образом, он тренирует мышцы лица.
Неделя 16
Тонкий скелет ребенка продолжает затвердевать от каучукового хряща к кости, но оставаясь при этом достаточно гибким, чтобы облегчить проход через каналы при родах. Пуповина полностью созрела, имея одну вену и две артерии, которые находятся под защитой желатиновой ткани. В этот периода у девочек формируются в её яичниках сотни тысяч яиц.
Неделя 17
Советуем к прочтению: 1 неделя беременности, 2 неделя беременности, 3 неделя беременности
Руки, ноги и туловище ребенка соизмеримо с размерами его головы. Он начинает набирать вес, тело откладывать жир, а потовые железы развиваются. Плацента столь же большая по размеру, как и сам ребенок. Она обеспечивается витаминами, минералами, белками, жирами и кислородом, вместе с тем, выводит отходы и фильтрует углекислый газ.
Неделя 18
Кости и нервы в ушах плода в настоящее время достаточно развиты. Он может слышать все виды звуков, в том числе кровь, бегущую через пуповину, рычащий животик и сердцебиение матери.
Внезапные сильные звуки пугают формирующегося малыша. Мамам советуют в этот период петь, рассказывать истории или играть музыку для своего ребенка. Даже, если он до конца не понимает эти звуки, но сможет научиться распознавать родной голос.
Неделя 19
Казеозная смазка начинает покрывать кожу. Она отвечает за регулировку температуры тела и защиту кожи ребенка, пока он погружен в амниотическую жидкость. Сердцебиение ребенка становится сильнее, примерно в два раза сильнее маминого.
Неделя 20
Хорошо развитые конечности плода продолжают сгибание рук и ног. Волосы, ногти и брови продолжают прорастать. Плод все больше преображается.
Неделя 21
Бурный рост ребенка на данный момент закончен, потому что желудок сам начинает поглощать энергию из амниотической жидкости. Однако питание плода все еще продолжается непосредственно из плаценты.
Неделя 22
Ранее светящаяся кожа плода становиться непрозрачной, хотя и остается морщинистой и покрасневшей. В этот период, благодаря созреванию клеток головного мозга, ребенок становиться очень чувствителен к прикосновениям. Используя новые навыки, он может закрывать свое лицо руками. Брови ребенка начинают расти, а волосы прорастать на коже головы.
Неделя 23
Миллиарды клеток будут неустанно развиваться в головном мозге ребенка в течение ближайшего времени. Они будут контролировать все движения и чувства плода, а также основные жизненные функции, такие как дыхание.
В это время крупные изменения происходят с легкими ребенка. Производится вещество, которое позволит воздушным мешкам раздуться и легким полностью расшириться. Ребенок все еще дышит амниотической жидкости, но при рождении будет готов самостоятельно вздохнуть.
Неделя 24
Сейчас ребенок очень мал и имеет достаточно места для перемещения в животе матери. Он почувствует успокаивающий голос, а громкие звуки или стук в животе может вызвать у плода тревогу. Его кувырки вверх ногами или правой стороной вверх приобретают новый смысл.
Неделя 25
Первое движение кишечника ребенка формировалась в толстой кишке. Темный меконий будет выводиться из организма вскоре после рождения.
Неделя 26
Растущее тело поддерживает укрепленный позвоночник, который теперь имеет 150 суставов, 33 кольца и 1000 связок. Ответ ребенка на звук становится более последовательным, так как мозг становится более развитым.
Его легкие продолжают развиваться, расти жизненно важные кровеносные сосуды и ветвления новых дыхательных путей. На концах воздушных трасс формируются воздушные мешочки (крошечные альвеолы).
Неделя 27
Ребенок научился икать и открывать глаза. Мама может ощутить запускаемые непроизвольные движения его диафрагмы. Специальные клетки в легких ребенка производят поверхностно-активное вещество, которое поможет раздуть его воздушные мешочки. На данный момент он практикует свое дыхание на вдохе и выдохе амниотической жидкости.
Развитие плода по неделям на третьем триместре беременности
Неделя 28
До сих пор, веки ребенка не были закрыты, на этом сроке он начнет их закрывать, появятся тонкие ресницы. Его зрачки теперь заполнены пигментом, а глаза могут производить слезы. Частота сердечных сокращений замедлилась, хотя и составляет 140 ударов в минуту.
Неделя 29
Будущее дитя реагирует на различные пищевые продукты, звуки и свет. Его мозг, который был когда-то гладким, приобретает новые складки и бороздки. Невероятно, но рост мозга требует более половины энергии, используемой ребенком.
К концу третьего триместра, его мозг будет создан миллиардами нейронов. Кости продолжают затвердевать. 200мг кальция откладываются в его скелет каждый день.
Неделя 30
С этого момента ребенок будет набирать около 220 г еженедельно. Его застроенная жировая ткань поможет в регулировке температуры тела после родов и обеспечит энергией. С добавлением жира плод становиться больше, поэтому его движения становятся менее частыми.
Неделя 31
В данный момент ребенок набирает больше в весе, чем в росте. Яички мальчика перемещаются через паховую область в мошонку. У девочек формируется клитор.
Неделя 32
Почти все дети, родившиеся на этой стадии способны выжить. Их основные органы полностью функционируют, за исключением легких, которые еще полностью не созрели.
На этой стадии ребенок готовится к предстоящему рождению, лежа в утробе головой, направленной вниз. Если это не так, не стоит волноваться. Большинство детей принимают позицию головой вниз только на через 21 день. Ногти полностью сформированы. При зуде, он может слегка поцарапать себя.
Неделя 33
Поскольку пространство в матке поджимает, ребенок становится менее активным в данный момент беременности. Его движения зависят от повседневной жизни матери: сколько и когда она ест, в какой позе находится, какие звуки окружают ее.
Неделя 34
Вес плода достигает 2,2 кг и составляет более 45 см от головы до ног. Если мама еще не говорила со своим ребенком, это хорошее время, чтобы начать общение. В этот период защитное первородное казеозное желе начинает густеть.
Беспокойства преждевременные роды в это время не вызывают, так как 99 процентов детей могут выжить вне матки и большинство не имеют каких-либо серьезных проблем, несмотря на не созревшую центральную нервную систему и не полностью развитые легкие.
Неделя 35
Ребенок весит около 2,4 кг, а размер от головки до пятки примерно 46,2 см. Он наберет около 28г в день в течение следующих нескольких десятков дней. Будущий ребенок будет располагаться головой вниз по направлению к шейке матки и влагалища.
Чтобы знать передвижение плода в утробе, маме достаточно осмотреть свой живот. В зависимости от его положения, она наблюдает подъемы и впадины, когда он переворачивается или ритмические подергивания, когда икает.
Неделя 36
Ребенок упорно трудится, чтобы накопить слой жира для покрытия им своего тела. Его мощные сосательные мышцы ждут первого кормления.
Неделя 37
Пуповина усиленно поставляет антитела ребенку, готовя его противостоять болезням и микробам вне матки. Он слышит и узнает голоса. Слух и зрение улучшается с каждым днем. Его пальцы становятся более скоординированными.
Неделя 38
Его мозг, регулирующий дыхание, пищеварение и кровообращение, функционирует лучше день ото дня. Большинство женщин рожают между последними 28 днями.
Неделя 39
К настоящему времени ребенок достиг зрелости для своего рождения. Он накопил достаточное количество жира, чтобы чувствовать себя комфортно после рождения. Плацента продолжает снабжать его питательными веществами и антителами.
Неделя 40
Ребенок сформировался и ждет своего рождения.
Неделя 41, 42
Некоторые дети на этом сроке не желают покидать утробу матери, но роды не за горами.
Рожденные вагинально ребятишки имеют временно деформированные головы, опухшие глаза и покрыты первородным казеозным слоем, большая часть которого смоется во время первой ванны.
Приведенное пошаговое развитие плода даст описание развития ребенка от крошечной массы клеток вплоть до полностью сформировавшегося ребенка, чем поможет будущей маме лучше понять себя в непростой период формирования новой жизни.
Источник
В первые недели беременности происходит формирование всех органов и систем малыша. Поэтому желательно уже на этапе планирования начать прием витаминно-минеральных комплексов, разработанных специально для подготовки к беременности и 1-го триместра.
Подробнее о витаминных комплексах для беременных…
В течение беременности принято выделять три периода:
- 1-й триместр — закладка основных органов и тканей плода;
- 2-й триместр — созревание систем организма;
- 3-й триместр — развитие органов, подготовка к жизни вне организма матери.
Какие витамины подходят для каждого триместра?
Компливит® Триместрум учитывает особенности течения каждого триместра беременности — содержит физиологические дозы*, соответствующие потребностям женского организма и плода от первого к третьему триместру беременности.
*МР 2.3.1.2432—08 Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения Российской Федерации.
Подробнее…
Имеются противопоказания. Необходимо получить консультацию специалиста.
Когда женщина узнает о своей беременности, вместе с радостью приходит желание узнать, как из клеточки развивается плод и рождается новый человек. Несмотря на то, что процесс внутриутробного развития плода подробно расписан по неделям, для многих он все равно остается настоящим чудом природы.
Мы попробуем кратко и понятно рассказать, как меняется плод в течение всего срока беременности и как на это реагирует организм будущей мамы.
1–2-я неделя
Существуют два понятия, эмбриональный и акушерский срок беременности. Первый отсчитывают от момента зачатия. Но в медицинской карте будет указан именно акушерский срок. Его отсчитывают от момента последней менструации. Поэтому возникает интересный парадокс: акушерский срок уже идет, а самой беременности еще нет.
3-я неделя
В начале третьей недели происходит самое важное событие — встреча яйцеклетки с одним единственным сперматозоидом из многих миллионов. Именно в этот момент определяется цвет глаз будущего ребенка, черты его лица и другие наследственные признаки. Оплодотворенная яйцеклетка начинает деление и продвигается в сторону матки.
4-я неделя
К концу четвертой недели эмбрион становится размером с маковое зернышко. Он прикрепляется к матке, а тест на беременность, проведенный в это время, дает положительный результат.
5-я неделя
Эмбрион подрастает до двух миллиметров. У него появляются два полюса — будущие ноги и голова. Формируются три функциональных слоя, из которых будут развиваться все системы и органы.
Именно на этом этапе закладывается нервная трубка. Если ее формирование нарушается, может возникнуть серьезный врожденный дефект — расщепление позвоночника. Снизить подобный риск позволит прием фолиевой кислоты.
Это важно[2]
По данным НИИ питания РАМН, в России будущие матери часто испытывают умеренный или глубокий дефицит витаминов. Наиболее распространен среди беременных женщин недостаток витаминов В6 (у 100%), В1 (96%), фолиевой кислоты (77%) и витамина С (64%).
6-я неделя
На этой неделе у мамы могут появиться или усилиться признаки токсикоза: тошнота, слабость, рвота. У эмбриона формируются ручки и ножки. Будущей маме нужно много пить, следить за питанием и отказаться от вредных привычек, если она еще этого не сделала. Важно поддерживать необходимый уровень витамина Е в организме: его нехватка на данном этапе приводит почти к таким же последствиям, что и недостаток фолиевой кислоты. А справиться с токсикозом помогут витамины группы В.
7-я неделя
Эмбрион по размерам похож на ягоду черной смородины. Самый важный процесс на этой неделе — развитие головного мозга у плода и разделение его на три отдела. Продолжают формироваться конечности и другие ткани, а на лице появляются ушки и носик. У мамы могут участиться мочеиспускания из-за гормональной перестройки организма.
На заметку будущей маме
Чтобы организм будущей мамы получал все необходимое для здорового роста и развития плода, нужно правильно выбирать сбалансированный комплекс, который содержит все требующиеся витамины и минералы. Современные витаминные комплексы разработаны с учетом особенностей изменения организма женщины в каждом триместре беременности. При выборе ВМК для беременных стоит учитывать, что комплекс должен являться лекарственным средством, прошедшим необходимые испытания.
8-я неделя
На этой неделе часто делают первое УЗИ. Продолжают формироваться черты лица и внутренние органы. Будущий малыш уже начинает двигаться. Самое время заняться профилактикой йодонедостаточности. Йод участвует в развитии костной и хрящевой ткани. Нехватка этого микроэлемента может отрицательно сказаться на развитии нервной и гормональной системы ребенка.
9-я неделя
Начинает закладываться половая система эмбриона. Будущий малыш уже размером с маленькую сливу, при этом почти половина его тельца — это голова.
10-я неделя
Со стороны еще сложно заподозрить беременность будущей мамы, но ее матка уже увеличивается в размерах. С этой недели малыш официально может называться плодом. Активно развивается мозг и другие органы ребенка. Между пальчиками пропадает перепонка, а кости становятся более твердыми.
Чтобы избежать развития пороков сердца малыша, в рационе будущей мамы должно быть достаточно витаминов В2 и РР. Для этого можно принимать специальные лекарственные витаминные комплексы для первого триместра беременности.
11-я неделя
В это время проводят первый скрининг, который включает УЗИ и другие исследования. Такое обследование позволяет вовремя заподозрить грубые нарушения и пороки развития плода.
12-я неделя
Мама уже прибавила первые несколько килограммов, а малыш дорос до размеров мандарина. Примерно с этой недели начинают появляться видимые половые признаки, постепенно повышается точность определения пола будущего ребенка. Малыш активно двигается, а на его руках появляются маленькие ноготки.
13 неделя
С этого момента начинается второй триместр. Объем крови в организме будущей мамы постепенно увеличивается. Поэтому важно принимать витамины с железом для профилактики анемии беременных. Для развития мозга и глаз малыша понадобится лютеин. А чтобы защитить сосуды самой мамы и избежать появления отеков, нужно принимать рутин. В витаминный комплекс обязательно должен входить цинк. Его прием уменьшает риск выкидыша и преждевременных родов[3].
На этом сроке уже можно заметить увеличившийся животик будущей мамы. Сам малыш активно растет. У него появляются зачатки молочных зубов и волосы. Лицо все больше обретает привычные для нас человеческие черты.
14-я неделя
В организме ребенка происходят важные изменения: появляются гормоны, начинает укрепляться грудная клетка, чтобы малыш в свое время смог сделать первый вдох, возникают рефлекторные сосательные движения, заканчивается формирование верхнего неба. Как и прежде, нужно следить за полноценным питанием будущей мамы, но и налегать на еду не стоит.
15-я неделя
В этот момент у ребенка образуются белки группы крови. Малыш активно гримасничает, хотя пока еще выражение личика и не отражает его эмоции. Ребенок двигается, но эти движения все еще остаются незаметными. А вот будущую маму могут беспокоить отеки. Нужно соблюдать питьевой режим, делать легкие упражнения и принимать витамины, содержащие рутин, который способствует укреплению сосудов.
Кстати
Рутин укрепляет стенки сосудов, снижает скорость фильтрации воды в капиллярах, уменьшает отек нижних конечностей, поэтому для беременных женщин этот витамин очень важен. Перед приемом необходимо проконсультироваться с врачом.
16-я неделя
Вес тела женщины увеличился еще на один–два килограмма. В этот период желателен прием витамина А. Он способствует активному развитию малыша, нормальному набору веса, обновлению слизистых оболочек и эпителия плода[4].
У девочек в этот момент происходит один из самых важных процессов — формирование их собственных яйцеклеток. Нарушения на этом этапе могут привести к бесплодию будущей женщины.
17-я неделя
Ребенок по-прежнему растет, развиваются все его системы, появляется подкожная жировая клетчатка.
18-я неделя
Примерно с этого момента малыш начинает слышать, следовательно, может пугаться громких звуков. Однако в то же время он постепенно привыкает к голосу родителей. А еще в этот период мама может в первый раз почувствовать движения своего ребенка.
19-я неделя
Растущая матка может растягивать связки, из-за чего иногда появляются тянущие неприятные ощущения. У малыша под молочными зубками начинают закладываться коренные, а его тело покрывается специальной смазкой, которая помогает сохранять тепло.
20-я неделя
Пришло время еще одного планового обследования. На 3D-УЗИ уже можно подробно разглядеть черты лица ребенка. Малыш активно двигается и даже икает. А еще он может реагировать на вкус околоплодной жидкости, поэтому стоит в очередной раз задуматься о своем рационе.
21-я неделя
Малыш быстро прибавляет в весе. Активно развивается костная система плода, поэтому будущей маме полезно задуматься о содержании кальция в еде или в витаминных препаратах. Железо также не теряет своего значения, потому как у малыша начинает функционировать главный кроветворный орган — костный мозг.
На состояние будущей мамы влияет потребление витаминов В1, В6, С и Е. Именно они снижают риск гестоза.
22-я неделя
Главное изменение этой недели — кожа ребенка. Она перестает быть прозрачной, хотя и остается бледной. На лице малыша появляются брови и реснички, пока еще совсем бесцветные. И, конечно, ребенок не прекращает активные тренировки, совершая разные движения ручками, ножками и головой.
23-я неделя
Активно развивается мозг малыша и его нервная система в целом. Органы ребенка практически полностью сформированы, хотя еще и не готовы к самостоятельной жизни. Будущей маме может быть тяжело переносить увеличение размеров и веса матки. Если появились неприятные ощущения в позвоночнике, самое время посетить врача и подобрать специальный поддерживающий бандаж.
24-я неделя
Глазки малыша уже полностью сформированы, хотя еще и не заполнены цветным пигментом. С этой недели начинается самое активное для ребенка время, которое сопровождается разнообразными шевелениями. Еще через несколько недель, когда плод подрастет, так активно двигаться уже не получится.
Это интересно
Дети часто рождаются с серыми или темно-голубыми, дымчатыми, глазами. Это происходит из-за небольшого содержания пигмента в радужке. Окончательно цвет глаз ребенка устанавливается только через некоторое время после рождения.
25-я неделя
Постепенно кости малыша становятся все более крепкими, в кишечнике образуется меконий. Молочные железы будущей мамы увеличиваются в размерах, из них может выделяться молозиво. Уже сейчас лучше начать готовиться к грудному вскармливанию — осторожно обмывать грудь прохладной водой и протирать полотенцем. Но усердствовать тут не стоит, чтобы сильное воздействие рефлекторно не привело к сокращению матки.
26-я неделя
У малыша уже можно проследить циклическую активность — периоды покоя и энергичных движений. Если будущей маме повезет, то период покоя как раз совпадет с ночным временем. Но так бывает не всегда. Легкие ребенка активно готовятся к работе, в них появляется все больше сурфактанта (веществ, препятствующих слипанию легких).
27-я неделя
Примерно с этого момента глазки малыша открываются, он уже может различать свет и темноту. Ребенок легко засыпает от укачивания, даже если оно вызвано выполнением обычных домашних дел. В организме малыша увеличивается количество различных гормонов, часть которых попадает и в организм матери.
28-я неделя
В этот период будущую маму беспокоят появившиеся растяжки. Для того чтобы уменьшить риск их возникновения, нужно смазывать кожу маслом или специальным кремом.
Малыш продолжает развиваться и расти. Если на живот упадет яркий свет от лампы, ребенок отвернется и закроет глазки.
29-я неделя
В этот период нужно внимательно следить за здоровьем будущей мамы, за прибавкой веса, пульсом, давлением и другими параметрами. Также можно сделать КТГ, чтобы послушать, как бьется сердце ребенка. Плод продолжает набирать вес, мозг малыша становится все более сложным. Считается, что с этого момента ребенок уже может видеть сны.
30-я неделя
Примерно в это время малыш начинает проявлять свой характер, показывать, что ему нравится, а что — нет. Это может быть реакция на звуки, яркий свет или даже на продукты, которые ест мама.
31-я неделя
Малышу все еще требуется большое количество белка, витаминов и других нутриентов. Ребенок стремительно увеличивает свой вес, и питательные вещества нужны для развития и роста плода. Маленький акробат уже не так активен, его размеры не позволяют свободно перемещаться в матке.
32-я неделя
Приблизительно в этот период ребенок занимает свое положение перед родами: продольное, поперечное или косое. У будущей мамы набухает грудь, начинает активно выделяться молозиво. Организм беременной готовится к родам. Примерно в это время проводится третье УЗИ. Оно позволяет не только увидеть малыша, но и оценить кровоток плаценты, пуповины и самого ребенка.
33-я неделя
Ритм жизни малыша постепенно совпадает с жизнью мамы. Он любит прогулки, знакомые голоса, приятные звуки. А если непоседа начинает сильно пинаться, можно поукачивать его прямо в животе.
34-я неделя
Самое главное событие данного периода — практически полное созревание легких ребенка. Правда, самостоятельно выйти в большой мир малыш к этому времени не готов: он еще не набрал нужное количество жировой клетчатки и не может контролировать температуру своего тела. Поэтому преждевременные роды на этом сроке пока что опасны.
Недостаток витамина Е на данном этапе увеличивает риск тяжелого осложнения, преэклампсии, которое может привести к вынужденному прерыванию беременности. Поэтому забывать о витаминах все еще не стоит.
35-я неделя
Смазка на теле малыша густеет, он готовится к встрече с родителями. К этому моменту вес ребенка может достигать двух с половиной килограммов. Малыш все еще набирает жировую прослойку, чтобы сохранять тепло во внешней среде. Избежать преждевременных родов помогает забота о своем здоровье, отсутствие стрессов, а также фолиевая кислота, витамины D и В1.
36-я неделя
Малыш практически полностью сформирован, но его нервная система и иммунитет все еще развиваются. По-прежнему накапливается младенческий подкожный жир. А вот будущая мама может почувствовать первые ложные схватки. Так мышцы готовятся к предстоящим родам.
37-я неделя
Это время считается вполне подходящим для родов. Малыш окончательно завершил свое развитие, организм будущей мамы начинает готовиться к появлению ребенка на свет. Выделяются окситоцин, простагландины и другие биологически активные вещества. Схватки могут усилиться, а из шейки матки — отойти слизистая пробка.
38–40-я неделя
Голова ребенка опускается в область малого таза, и малыш уже вот-вот родится. Самое время упаковать сумку, чтобы поездка в роддом не стала внезапной.
Как снизить риски для здоровья мамы и малыша
Правильное полноценное питание проходит красной строкой через все рекомендации во время беременности. Ребенок может взять питательные вещества только из организма матери. А она накапливает их до зачатия и получает во время вынашивания малыша.
В этот период значительно возрастает потребность в кальции, железе, фолиевой кислоте, йоде, лютеине, рутине и других веществах и витаминах. Поэтому стоит заранее позаботиться о приеме специальных витаминно-минеральных комплексов для беременных.
Идеально, если этот комплекс будет разработан для разных периодов развития ребенка, так как каждый этап имеет свои особенности. Например, йод особенно важен в первом триместре, а начиная со второго нужно следить за количеством железа и кальция. Не стоит покупать препараты, в которых в несколько раз превышены нормы поступления витаминов. Особой пользы это не принесет.
Наконец, идеальные витамины для беременных содержат вещества, нужные не только ребенку, но и его маме. Например, витамин В6 снижает выраженность токсикоза, а рутин укрепляет сосуды.
Рождение ребенка — это настоящее чудо. Но для появления на свет здорового малыша нужно сделать все, чтобы самые важные недели его развития прошли максимально гладко. Главные советы, которые можно дать будущей маме, — это полноценное питание, прием специализированных витаминов, отказ от вредных привычек, легкая физическая активность и, конечно же, своевременное посещение врача.
Источник