Шарики для развития рук ребенка
Лечение и профилактика разных заболеваний с помощью массажёра Су Джок появилась как вид терапии совсем недавно – в конце 80-х годов ХХ столетия. В основу изобретения были положены медицинские знания Древнего Тибета, которые основаны на пробуждении и использовании собственных ресурсов организма. В современном мире терапия Су Джок приобрела ещё большую (и заслуженную!) популярность, причины которой стоит узнать подробнее.
Особенности массажёра Су Джок и как он действует
Существует два вида массажёров Су Джок – шар с шипами и кольцо на палец. Шарообразное приспособление предназначено для воздействия на биологически активные зоны ладоней и ступней (поэтому иногда продают набор из двух шаров: поменьше для рук, побольше для ног). А вот кольца, похожие на упругую, скрученную в ободок пружинку, хорошо прорабатывают массажные точки на пальцах.
Массажёр был изобретён в 1987 г. тогда ещё неизвестным корейским профессором Пак Чжэ Ву, который предложил новую методику лечения и снятия боли под названием «Су-джок», что переводится как «кисть-ступня». Такое название выражает суть изобретённого метода, который позволял влиять на так называемые «зоны соответствия» – биологически активные точки на ступнях и кистях, являющиеся проекциями большинства внутренних органов. Физическое воздействие на эти зоны даёт возможность снять боль в поражённых местах и даже лечить их.
Су Джок является вариантом терапии иглоукалыванием, однако, в отличие от неё, использовать такой вид лечения и профилактики заболеваний можно самому, без помощи специалистов. Имеющиеся на устройстве шипы во время соответствующих упражнений активно прорабатывают абсолютно все биологически активные точки, размещённые на ступнях и кистях. Расположенные на конечностях рефлексогенные зоны, соответствующие определённым органам, позволяют положительно влиять на них во время массажа. Массаж Су Джок делают дважды в день по 10-15 минут.
Массажёры Су Джок чаще всего производятся в виде шара и колец, а материалом в основном выступают металл или пластик
Среди результатов, которые можно ожидать от терапии Су Джок, следующие:
- улучшение кровообращения;
- повышение работоспособности;
- укрепление сна;
- оздоровление всех внутренних органов и их систем.
Массажёр Су Джок нельзя использовать при наличии заболеваний воспалительного характера, лихорадочном состоянии, болезнях крови, любых процессах с образованием гноя.
Набор массажёров Су Джок, состоящий из большого, маленького шариков и кольца, мне подарила подруга, которая занималась «Фаберлик». Ей комплект пришёл в подарок, и она решила меня осчастливить. Особо серьёзных заболеваний у меня нет, но я все-равно захотела с ним попрактиковаться – очень уж интересно выглядели все массажёры. Каких-то результатов я не ожидала, но, к своему удивлению, почувствовала после упражнений как уходит усталость и появляется прилив сил.
Области применения массажёра Су Джок
Традиционно массажёр Су Джок применяется в зоне рук (ладоней и пальцев) и ступней. Но для наибольшей эффективности его применения нужно знать, какие органы проецируются в массируемой области.
Поверхности стопы и кисти рук
На ладонях и ступнях расположены основные зоны соответствия, поэтому воздействуя на них колючим массажёром, можно добиться отличных результатов в улучшении самочувствия. Особенно впечатляющего эффекта можно достичь при:
- атеросклерозе;
- повышенном и пониженном артериальном давлении;
- половом бессилии;
Также возможно применение шара Су Джок для предотвращения заболеваний сердца, сосудов, щитовидной железы и нервной системы. Кстати, даже если вы ничем не болеете, массажёр поможет улучшить кровоток, снимет усталость и последствия стресса, повысит общий тонус организма.
На кистях рук сосредоточены зоны, отвечающие как за отдельные органы, так и за части тела в целом
Активные точки на пальцах
Для массажа пальцев применяют эластичные кольца Су Джок. Используют их обычно в том случае, если человек страдает от нескольких заболеваний. Во время процедуры следует знать, что:
- большой палец соответствует головному мозгу;
- указательный и мизинец отвечают за руки;
- средний и безымянный помогают лечить ноги.
Использование массажных колец Су Джок актуально при:
- заболеваниях сердца и сосудов;
- проблемах с нервной системой;
- болезнях пищеварительного тракта;
- перебоях в работе опорно-двигательного аппарата;
- необходимости стимулировать умственное и физическое развитие ребёнка.
Пальцы рук и ног являются проекциями целых частей тела, поэтому воздействие на них отражается на всём организме одновременно
Методика массажа при помощи Су Джок
Для использования кольца его поочерёдно надевают на каждый палец и с усилием прокатывают, добиваясь покраснения кожи. Также пальцем с надетым на него массажером можно проводить по активным точкам на ладони.
Ещё есть вариант надевать пружинку на пальцы и снимать её по 20 раз. Особое внимание стоит уделить участкам, где ощущается особая болезненность кожи. Ни в коем случае такое приспособление нельзя оставлять на руке после завершения массажа – это может привести к пережатию кровеносных сосудов и отеканию.
Чтобы массажировать активные точки на ладонях и пальцах, шарообразный массажёр;
- берут в руки и катают в ладонях по часовой стрелке и против неё;
- перекатывают между подушечками пальцев;
- подбрасывают и ловят;
- сильно сдавливают в руке несколько раз.
Для проработки рефлексогенных зон на ступнях шар кладут на пол и ступнями перекатывают его вперед-назад.
Прорабатывая шаром Су Джок ступни, можно улучшить состояние большинства органов и их систем
Видео: упражнения с массажёрами Су Джок
Упражнения с массажёром Су Джок для развития речи детей
Именитый педагог В.А. Сухомлинский сказал однажды фразу, которая выражает тонкую связь между мелкой моторикой и развитием речи детей: «Ум ребёнка находится на кончиках его пальцев». И действительно, малыши, которые способны выполнять пальчиками кропотливые действия, разговаривают значительно лучше сверстников, не умеющих этого. Но, как и любой навык, мелкая моторика требует развития в виде частых тренировок. Такие упражнения хорошо выполнять с помощью массажёра Су Джок в виде шара с эластичными колечками.
У моей кумы мальчик в 3 года говорил максимум 15 слов, причём очень искаженно. Бедного ребёнка загоняли по психологам, невропатологам и даже водили на МРТ. Единственное, что смогли выявить, – это гипоксию, имевшую место во время родов (подруга рожала сына около суток). Несмотря на прописанные препараты, которые должны были снять последствия нехватки кислорода, речь лучше не становилась, хотя мальчик стал лучше спать и пропала повышенная нервозность. Тогда один из задействованных в лечении логопедов посоветовал использовать шар Су Джок. Конечно, малыш не стал после этого сильно разговорчивым, но уже через месяц применения его словарный запас начал пополняться намного активнее.
Использование массажёра Су Джок детьми с проблемами развития дает прекрасные результаты
Использовать приспособление можно полностью здоровым деткам, а также имеющим проблемы со здоровьем и уровнем соответствия возраста и развития. Приспособление поможет:
- привести в норму тонус мышц, что очень важно при ДЦП, небольшой дисфункции мозга и разнообразных двигательных расстройствах;
- сделать синхронизированной работу обоих полушарий, активизировать их взаимосвязь;
- улучшить работу центров речи в коре головного мозга;
- стимулировать развитие тактильной чувствительности и многое другое.
Видео: как пользоваться шариком Су Джок
Для реализации всех этих задач используют следующие упражнения:
- Шарик кладут между ладошек, смыкая при этом пальцы вместе, и катают его вперед-назад.
- В той же позиции с прижатыми пальцами массажёр катают по кругу между ладоней.
- Шар берут подушечками пальцев и совершают вращательные движения, словно завинчивая пробку в бутылку;
- В позиции, указанной в предыдущем упражнении, массажёром 4-6 раз с силой надавливают на подушечки пальцев;
- Удерживаемый подушечками устройство вращают против часовой стрелки, словно открывая крышку.
- Шарик подбрасывают двумя руками на 20-30 см, а затем ловят его.
- Пальцы сцепляют вместе в «замок», предварительно зажав в ладошках массажёр (локти расставляют в стороны), после чего 4-6 раз сжимают шарик.
- Шипастый шар перекладывают из левой руки в правую, постепенно наращивая скорость движений.
Все упражнения с шариком Су Джок можно проводить под чтение весёлых стишков-потешек, чтобы ребёнок получал не только пользу, но и удовольствие от занятий.
Отзывы
Массажёр Су Джок – одно из самых новых приспособлений нетрадиционной медицины и, пожалуй, имеет минимальное количество противопоказаний. Кроме того, он крайне прост в применении, поэтому, если вы хотите улучшить своё здоровье, затрачивая минимум средств и усилий, можете попробовать это интересное устройство. Желаем вам здоровья и долголетия!
- Автор: yuliya.lebed
- Распечатать
Оцените статью:
(9 голосов, среднее: 4.4 из 5)
Статьи по теме
Первые ингаляторы для терапии были изобретены ещё в 1858 году. Это …
Иметь красивую причёску хочется всегда. Что же делать, если постоянно …
Гладкая кожа на всём теле сейчас считается чуть ли не стандартом …
Источник
Колючие мячики для развития мелкой моторики – очень популярны и эффективны. Когда в семье появляется долгожданный ребенок, то большинство родителей начинают опекать его своим вниманием и заботой.
Многие мамы еще до появления чада в доме, начинают перелистывать множество энциклопедий и шуршать страницами познавательных книг.
Но на сегодняшний день имеется интернет, который доступен практически каждому. Поэтому не удивительно, что именно там молодые родители стараются найти наиболее детальную информационную статью для успешного и правильного развития ребенка.
Но я как молодая мама, хочу познакомить вас с универсальной методикой по развитию мелкой моторики малышей с помощью колючих (массажных) мячиков.
В каждом доме, где есть маленький ребенок, то обязательно должен быть такой маленький массажный мяч. С таким мячом можно не только играть в увлекательные игры, но и успешно развивать ребенка.
Благодаря этому мячу вы сможете массировать ручки и ножки ребенка, спинку и даже голову. Во время этого процесса ребенку будет не только очень смешно, а так же весьма полезно, потому что когда все протекает в игровой форме то ребенок более расслабляется и пытается запомнить все происходящее с ним как можно детальнее.
А это не может радовать молодую маму, потому что с самых ранних лет ребенка необходимо приучать к многим вещам и знакомить его со всем окружающим в мире.
Благодаря прикосновению малыша ладонью к мячу, происходит благоприятное воздействие на кожу и мышцы, что улучшает кровообращение. Старайтесь как можно чаще проводить различные увлекательные игры со своим ребенком, с участием такого универсального массажного мяча.
Этот мяч успешно развивает мелкую моторику пальцев рук ребенка, а так же позволяет освоить множество новых навыков. Во время игры с мячом, малыш старается повторять все движения за мамой, поэтому он учится координировать свои движения, а так же у него проявляется ловкость рук.
Кто бы мог подумать, что с таким мячиком можно добиться потрясающих результатов в развитии ребенка. Тем более, что такой мяч можно приобрести в любом детском магазине за приемлемую стоимость, которая не ударить по семейному бюджету.
Когда обучение происходит в игровой форме, то ребенку легче осваивать новые понятия для него. Играя с мячом, малыша можно научить различать где “право”, а где “лево”, а так же “вверх” и “вниз”. Весь этот процесс игры можно разнообразить какой-либо интересной и веселой песней, которая лишь будет подбадривать ребенка.
Сегодня на прилавках магазина можно встретить самые разные массажные мячи:
– силиконовые и пластмассовые;
– наборы мячей разных по диаметру;
– смешные мячи с мордочками самых разных животных.
Выбор массажных мячей очень большой, поэтому даже если вы отдадите предпочтение самому обычному мягкому массажному мячу эффективность его будет на таком же уровне, как и у всех остальных.
Разные смешные мячи очень удобны для использования их в играх по развитию мелкой моторики пальцев рук ребенка. Ему очень увлекательно будет и интересно наблюдать за передвижением мяча из ладони в ладонь.
Стоит отметить, что ребенок воспринимает мяч в первую очередь как игрушку, в особенности, если это мячи разных цветов и формы. Поэтому если мяч применять исключительно только для игр, то вскоре малышу надоест и ему будет не интересно с ним играть.
Знакомить малыша с такими мячами можно уже смело с 6 месячного возраста, покатывая его по телу. Ребенку будет очень приятно и забавно наблюдать за мячом, который передвигается по его телу. Такая процедура отлично поможет расслабиться ребенку и получить лишь позитивные эмоции.
В более старшем возрасте, начиная от 1 годика, малыша можно начинать ознакамливать с рядом упражнений, которые отлично помогут развить мелкую моторику. Для этого вам понадобиться маленький шипованный мяч, который будет помещаться в ладонь ребенку.
Когда он будет перекатывать его из одной ладони в другую, старайтесь вести диалог с ним. Объясняя ему при этом: что это за мяч, какой формы, цвет. Благодаря таким простым играм с массажными мячами, которые можно проводить каждый день, ваш ребенок сможет порадовать вас первыми словами намного раньше чем вы этого ожидаете.
Для хорошей развитой речи ребенка и мелкой моторики, следует как можно чаще делать массаж ладоней малыша и играть с ним в самые разные игры. Играть с ним можно как в пальчиковые игры так и с помощью массажных мячей, которые отлично помогают развивать тактильные ощущения.
Поэтому в каждой семье, я считаю где появилось долгожданное чудо, должно быть все самое необходимое для успешного развития ребенка. Не исключением является такой массажный мяч, который можно выбрать на любой вкус и цвет и формы.
Благодаря такому простому предмету вы сможете отлично и без особых усилий развить мелкую моторику рук вашего малыша, а так же развить его воображение.
Молодые родители, запомните, что ваш ребенок должен быть всегда и во всем первым. Поэтому занимайтесь воспитанием ребенка и отдавайте ему должное внимание, которое требуется для его развитие.
Не стоит гнаться за дорогими приспособлениями или играми, которые помогут ребенку развиться и познать мир. Можно абсолютно не затратно приобрести один массажный мяч, который будет намного эффективнее и полезнее для вашего ребенка, нежели все эти дорогостоящие безделушки.
Источник
Самомассаж шариками Су-Джок для развития мелкой моторики пальцев рук для повышения иммунитета и активизации речи.
Наверняка Вы слышали, что кончики пальцев рук – это второй мозг. Это утверждали еще древние философы (великий немецкий философ И. Кант писал, что рука является вышедшим наружу головным мозгом).
Уровень развития речи малыша во многом зависит от степени сформированности тонких движений пальцев рук
Речевой центр является частью двигательного центра в коре головного мозга, поэтому, развивая мелкую моторику рук – Вы тем самым способствуете развитию его речи.
Массаж рук улучшает кровоснабжение всего организма, и в частности, головного мозга, способствует расслаблению – возвращает человеку уравновешенность и хорошее самочувствие. Тем самым, благоприятствует восстановлению нарушенных функций в организме.
Такой массаж способствует укреплению здоровья и препятствует развитию нарушений в организме. Советуем делать его и здоровым людям – ваше хорошее самочувствие не покинет вас никогда.
Начинать воздействовать массажем на ребенка можно уже с 2-месячного возраста, что будет препятствовать развитию в его организме нарушений, в том числе и речевых.
Наши руки представляют собой уменьшенное отображение всего тела человека («человек в миниатюре»). Воздействуя на различные зоны на руке, которые отвечают за тот или иной орган, можно снять различные нарушения.
Массажный шарик Су-Джок позволяет воздействовать на зоны и точки соответствия каким-либо органам, расположенные не только на пальцах, но и на ладонях.
Массаж пальцев Су-Джок шариком оказывает благотворное влияние на организм в целом: усиливает обменные процессы, нормализует аппетит и сон, снимает усталость и стресс, улучшает кровообращение, поднимает жизненный тонус. Таким образом, подобный массаж обеспечивает не только механическую стимуляцию, но и коррекцию энергетического состояния.
Это прекрасный лечебный и профилактический метод массажа, который может быть использован как самостоятельный или в совокупности с другими видами воздействия на организм.
Особенно важно воздействовать на большой палец, отвечающий за голову человека. Кончики пальцев и ногтевые пластины отвечают за головной мозг. Массаж проводится до появления тепла.
Это шарик не простой, (любуемся шариком на левой ладони)
Он колючий, вот какой! (накрываем правой ладошкой)
Будем с шариком играть (катаем шарик горизонтально)
И ладошки согревать.
Раз катаем, два катаем (катаем шарик вертикально)
И ладошки согреваем.
Раз катаем, два катаем (катаем шарик горизонтально)
И ладошки согреваем.
Катаем, катаем, катаем, (катаем шарик вертикально)
Сильней на шарик нажимаем.
Как колобок мы покатаем, (катаем шарик посредине ладошки по кругу)
Сильней на шарик нажимаем.
(выполняем движения в соответствии с текстом в правой руке)
В ручку правую возьмем,
В кулачок его сожмем.
Раз сжимаем, два сжимаем,
Шарик мы не выпускаем.
(выполняем движения в соответствии с текстом в левой руке)
В ручку левую возьмем,
В кулачок его сожмем.
Раз сжимаем, два сжимаем,
Шарик мы не выпускаем.
(выполняем движения в соответствии с текстом)
Мы положим шар на стол
И посмотрим на ладошки,
И похлопаем немножко,
Потрясем свои ладошки.
Мы немножко отдохнем,
Заниматься мы начнем.
Самомассаж пружинками для развития мелкой моторики пальцев рук, повышения иммунитета и активизации речи.
(Пружинка лежит на левой руке, катаем между ладонями)
Раз, два, три, четыре, пять,
Пружинки будем мы катать.
(Надеваем пружинку на большой палец левой руки, выполняем движения в соответствии с текстом)
Вот нашли большой мы пальчик,
Он попрыгает, как зайчик.
Вверх – вниз, вверх – вниз,
Ты, пружиночка, катись!
(Надеваем пружинку на указательный палец левой руки, движения в соответствии с текстом)
Указательный поймаем
И пружинку покатаем.
Вверх – вниз, вверх – вниз,
Ты, пружиночка, катись!
(Надеваем пружинку на средний палец левой руки, движения в соответствии с текстом)
Где ты, наш середнячок?
Ты ложись-ка на бочок!
Вверх – вниз, вверх – вниз,
Ты, пружиночка, катись!
(Надеваем пружинку на безымянный палец левой руки, движения в соответствии с текстом)
Кольца любит безымянный.
Покажись-ка, наш желанный!
Вверх – вниз, вверх – вниз,
Ты, пружиночка, катись!
(Надеваем пружинку на мизинец левой руки, движения в соответствии с текстом)
Вот наш пальчик маленький,
Самый он удаленький!
Вверх – вниз, вверх – вниз,
Ты, пружиночка, катись!
Аналогично проводится массаж на правой руке.
Мы пружиночки снимаем,
Свои пальчики считаем.
1, 2, 3, 4, 5! 1, 2, 3, 4, 5!
Пальцы мы соединяем,
А сейчас мы проверяем,
На двух ручках посчитаем.
1, 2, 3, 4, 5! Мы закончили играть.
Пальчики свои встряхни
И немножко отдохни.
Самомассаж шариком Су-Джок с использованием сказки (презентация)
Цель использования данной презентации:
– вызвать интерес ребёнка к проводимой процедуре, желание включиться в сказку, а ради этого перетерпеть лёгкие болезненные ощущения от массажа.
Рабочая часть презентации содержит 6 слайдов-иллюстраций к сказке «Ёжик на прогулке», сменяющихся по щелчку мыши. На каждом слайде размещён текст соответствующей ему части сказки с необходимыми пояснениями относительно самого массажа.
Текст сказки:
Жил – да был ежик в лесу, в своем домике-норке (зажать шарик в ладошке).
Выглянул ежик из своей норки (раскрыть ладошки и показать шарик) и увидел солнышко. Улыбнулся ежик солнышку (раскрыть одну ладошку веером) и решил прогуляться по лесу.
Покатился ежик по прямой дорожке (прямыми движениями по ладошке раскатывать шарик), катился-катился и прибежал на красивую, круглую полянку (ладошки соединить в форме круга). Обрадовался ежик и стал бегать и прыгать по полянке (зажимать шарик между ладошками)
Стал цветочки нюхать (прикасаться колючками шарика к кончикам пальцев и делать глубокий вдох). Вдруг набежали тучки (зажать шарик в одном кулачке, в другом), и закапал дождик: кап-кап-кап (кончиками пальцев в щепотке стучать по колючкам шарика).
Спрятался ежик под большой грибок (ладошкой левой руки сделать шляпку и спрятать шарик по ним) и укрылся от дождя, а когда закончился дождь, то на полянке выросли разные грибы: подосиновики, подберезовики, опята, лисички и даже белый гриб (показать пальчики).
Захотелось ежику обрадовать маму, собрать грибы и отнести их домой, а их так много…как понесет их ежик? Да, на своей спинке. Аккуратно насадил ежик грибочки на иголки (каждый кончик пальчика потыкать шипиком шарика) и довольный побежал домой (прямыми движениями по ладошке раскатывать шарик).
Источник