Ребенок засыпает с криком 2 года

Каждое укладывание на сон через истерики и слезы. Знакомо?

Давайте разберемся в причинах такого поведения.

1)Первая и самая частая причина это переутомление. Если у ребенка время бодрствования полтора часа , а он не спит уже 2, чтобы дождаться папу с работы ну или бабушка в гостях или чтобы “сильнее устанет- крепче уснёт и дольше проспит” Перегул перед ночным сном самая распространенная ошибка мам пап , отсюда слёзы и истерики перед укладыванием .

Решение такой проблемы: если малыш младше 4 месяцев то укладываем сразу же при первых появлениях признаков усталости ( трет глаза , зевает, взгляд направлен в одну точку). Если малышу 4 и более месяцев , то укладываем чётко по нормам времени бодрствования в соответствии с возрастом.

2) Вторая причина это проблемы с ритуалом укладывания на сон. Его либо нет совсем либо он осуществляется не полностью.

Что бы кроха спокойно заснул , ему необходимо расслабиться и и замедлиться после активной деятельности , если минуту назад он был увлечен любимой игрой то уложить спать его без протеста будет просто невозможно. Обязательно нужно вводить ритуал и следить чтобы он выполнял свою функцию – успокаивал ребенка и настраивал его на сон. Если речь идет об укладывании на ночь то на кроватку можно поставить мобиль,или положить мягкую игрушку малышу в кроватку со спокойной колыбельной музыкой,переодевать ребёнка в ночную одежду(если ребёнок по старше) или читать книжку перед сном .

3) Привычный способ укладывания больше не работает ( у нас такое было с Тимошей , когда укачивание на руках перестало срабатывать , приходилось придумывать что-то другое)

Когда у ребенка нет навыка самостоятельного засыпания, все другие способы часто перестают действовать . Засыпал на груди – перестал, укачивали на руках- больше не укачивается ну и так далее. Как раньше не работает, а новый способ еще не найден, спать при этом очень хочется следовательно отсюда и слёзы. В таком случае лучше начать обучать навыку самостоятельного засыпания, но если нет желания ( ну или терпения) то придумываем какие-то другие способы – ходим, поём, лежим рядом, гладим по голове или что-то еще.

4) Привычка. У ребенка появляется привычка плакать перед сном. Плачу- мама приходит и утешает. Так продолжается день за днем, на каждый сон. Отсюда и вырабатывается привычка плакать перед тем как уснуть. Это ненужный стресс, когда ребенок плачет каждый раз перед тем как уснуть , потому что он так привык ведёт к тому что в будущем ему будет тяжело научиться самостоятельно засыпать. От этой привычки нужно уходить , исправляя причину слёз и сокращая количество своей помощи.

5) Еще одной причиной может быть то что вас раздражает , именно вас, раздражает укладывание . Вы заходите в комнату, где нужно укладывать малыша , какие чувства вы при этом испытываете? Страх, раздражение ?

У нас тоже такое было, сейчас это происходит реже даже если укладывание происходит совсем не быстро. Чаще всего процесс укладывания бесит, когда вы знаете, что у вас есть еще куча дел, а ребенок это как будто чувствует и как на зло не хочет укладываться и вот вы ходите по комнате истерично тряся ребенка, как сито с мукой, а он почему то начинает плакать и капризничать вместо того, чтобы заснуть .В эти моменты важно успокоиться, понять, что дела от вас никуда не убегут и отдаться процессу укладывания полностью, тогда он пройдёт быстрее. Эмоциональное состояние мамы/папы имеет важное значение при укладывании ребенка.

По настроению взрослого ребенок оценивает окружающую среду является ли она опасной или безопасной. Если мама или папа тревожится, злится, боится, то ребенок воспринимает окружающую среду как угрожающую. Стали бы вы засыпать при наличии угрозы? Думаю что нет. Так же и у ребёнка организм начинает реагировать на стресс уровнем выброса гормонов и засыпание затягивается.

На последок совет молодым мамам и папам,пробуйте, ищите подходы,не бойтесь экспериментировать и у вас всё получится.Не бойтесь сделать ошибки, всем свойственно ошибаться.

Надеюсь что то полезное вы для себя извлекли ,подписывайтесь на канал чтобы не пропустить самое интересное.

Источник

Родители малышей часто сталкиваются с проблемой: ребенок плачет и не может уснуть. Вместе с педиатром Алесей Корево разбираемся в причинах такого поведения и том, как их можно решить.

Алеся Корево,
врач-педиатр 2 категории, консультант по грудному вскармливанию
и питанию детей медицинского центра Baby Boss («Бэйби Босс»)

— Как по плачу понять, в чем причина того, что малыш плачет и не спит?

— Плач ребенка — это его способ разговаривать с родителями, с миром.

Очень условно плач можно разделить на два типа: плач от боли или какой-то неудовлетворенной потребности и плач-«манипуляция». Второй вариант касается детей постарше, после 6 месяцев. Для совсем маленьких детей характерен первый тип плача, который делится на два вида.

Первый вызван каким-то дискомфортом: холодно, жарко, хочу есть, не хочу есть, хочу, чтобы меня пожалели, страшно. Этот плач не такой пронзительный и душераздирающий. Он призывный: ребенок пару раз крикнул, затем затихает и ждет, идут ли к нему. Если потребность ребенка не удовлетворили быстро, плач перерастет в требовательный.
Второй вид плача — когда ребенок испытывает боль. Обычно это нарастающий по интенсивности плач, на пике самой острой боли — пронзительный крик. Он сопровождается изменением внешнего состояния ребенка. Например, малыш поджимает или, наоборот, раскрывает ручки и ножки.
Плач-манипуляция — это когда уже подросший ребенок осознает, что мамой можно управлять. Чаще всего это начинается с манипуляций едой (в частности, при введении прикорма). В этом случае взрослым нужно «держать оборону» и на капризы ребенка либо подталкивать его к компромиссу, либо показывать, что будет так, как сказал взрослый.

Причина плача — голод

— Обычно большинство мам при плаче ребенка сразу предлагают ему поесть. Наверное, вот эта традиционная мысль «плачет — голодный — надо покормить» идет из глубины веков, от наших предков. Вообще, мы понимаем: просто так маленький ребенок плакать не будет. Значит, в любом случае какая-то его потребность не удовлетворена. И первое здесь, что должна делать мама вне зависимости от того, кормит она грудью или нет, — это взять ребенка на руки, пожалеть и приложить к груди. А дальше уже разбираться, в чем дело.

Грудь здесь больше действует как успокоительное: чтобы ребенок почувствовал запах мамы, услышал ее сердцебиение и понял, что он в безопасности.

Если ребенок поел и успокоился, причина была в голоде.

С детьми, которые находятся на искусственном вскармливании, немного по-другому. В качестве успокоения так, как грудь, бутылочка не срабатывает. Да, малыш будет ее сосать, даже если не голоден, но это приведет к болям в животе и еще большему дискомфорту.

С детьми, которые питаются смесью, родители все же обычно придерживаются какого-то режима, кормят по времени, а не по требованию. И уже исходя из этого можно предположить, успел ребенок проголодаться или причина плача не в этом.

С грудным вскармливанием просчитать не выйдет: контролировать объем съеденного сложнее, так что ребенок может проголодаться раньше или позже обычного.

Если же мы взяли ребенка на руки и он успокоился, скорее всего, ему было нужно удовлетворить потребность телесного комфорта и/или привычного окружения (те же люди, свет, температура).

Причина плача — физический дискомфорт

— Если ребенок не голоден и не болен, мама его пожалела, но он все равно плачет, нужно раздеть малыша и посмотреть, все ли нормально. Иногда дискомфорт может доставить даже незначительная мелочь.

Был случай, когда мамин волос намотался на большой пальчик детской ножки и передавил его, поэтому малыш плакал.

Могут мешать швы или складки одежды. Поэтому ребенка нужно раздеть, осмотреть, поменять ему подгузник, чистого сухого малыша одеть в другую одежду.

Причина плача — психологический дискомфорт

— Для ребенка оказаться одному — страшно. Он был все время в маме и с мамой — и вдруг оказался один. Бывает достаточно и пары минут, чтобы малыш испугался: почему все вокруг затихло и куда все делись?

Почему дети хорошо спят при белом шуме или на улице? Тишина пугает больше всего, кажется угрозой, неизвестностью. Для ребенка, который находится в утробе матери, белый шум — это движение крови по сосудам, он обладает шипящим характером. Поэтому многие колыбельные построены на шипящих звуках. Голос мамы, монотонные звуки улицы, даже гудение фена — все это может вернуть маленькому человеку ощущение его привычной реальности и как следствие — успокоить.

Важный по проработке момент — психологическое равновесие родителей. Если мама сама тревожная и она пытается прийти на помощь ребенку, которому страшно, ничего из этого не выйдет. Ребенок это почувствует, и они будут долго волноваться вдвоем.

Что делать? Не перекладывать всю ответственность на маму. Да, маленький ребенок до 2-3 лет не очень нуждается в папе. Зато в папе сильно нуждается мама. Если у женщины есть человек, который может ее поддержать и успокоить, ей будет легче. Без опоры вернуться в состояние эмоционального равновесия новоиспеченной матери сложно.

Причина плача — переутомление

— Нельзя допускать переутомления у малыша. Главная проблема здесь, что в таком случае ребенка уложить гораздо сложнее, чем обычно. На фоне переутомления вырабатываются гормоны стресса, а они не позволяют организму заснуть («бей или беги»).

Что делать? Ловить момент, когда ребенок уже физически устал, и класть его спать. В такие моменты:

малыш трет глазки;
начинает зевать;
стремится принять горизонтальное положение;
у него появляются легкие синяки под глазами.

Даже если у родителей есть в этот момент свое дело, гораздо выгоднее для всех отвлечься и прямо сейчас потратить 5 минут на то, чтобы уложить ребенка. Иначе потом на это потребуется час, а малыш изведется от капризного, монотонного плача. Но если уж так произошло — успокаивайте ребенка, держите на руках, пойте песенки и т. д.

Причина плача — недомогание

— Если мы говорим все же о плаче перед засыпанием, то нужно понимать: если ребенок болеет, он будет капризничать и плакать не только перед сном, но и весь день. В противном случае болезнь можно с высокой долей уверенности исключить.

Среди самых частых детских недомоганий — младенческие колики, прорезывание зубов, головная боль (грудничковая мигрень), раздражения на коже (аллергия или что-то еще), простуда.

Грудничковая мигрень и колики. Врачи склоняются к тому, что это проявления одного и того же процесса — адаптации нервной системы к изменяющимся условиям окружающей среды. И если с головой все понятно, то возникает вопрос: причем же здесь живот? А он болит из-за того, что в кишечнике находится много нервных окончаний и происходят спазмы, которые нужно просто пережить. Колики появляются в 1 месяц, начинаются примерно в 6 вечера, и для них характерно одно и то же время: 3 часа, 3 дня подряд, 3 недели.

Нужно отличать колики от вздутия живота, когда могут быть срыгивания, метеоризм и проч. В таких случаях врач может назначить специальные препараты с лактобактериями.

Кстати

Лактобактерии в составе препаратов играют важную роль в поддержании здоровья малыша: кислая среда, которая создается ими, препятствует росту и развитию грибов и патогенных микроорганизмов. Поэтому одна из важнейших функций лактобактерий — помощь в формировании общего и местного уровня сопротивляемости иммунитета. Однако количество этих полезных бактерий в организме может снижаться. Это негативно сказывается на работе ЖКТ (возникает метеоризм, запоры, нарушения стула) и иммунной защите. Лактобактерии могут нормализовать работу кишечника малыша, «вырастить» «правильную» микрофлору, заселить желудочно-кишечный тракт полезными бактериями, справиться с коликами.

Также может болеть голова при смене погоды (младенцы часто метеочувствительны).

Аллергия, кожные высыпания. Эти заболевания легко выявляются, если раздеть ребенка и осмотреть его с головы до ног. Если есть пятнышки, шелушения и т. д., значит, нужно позвать врача, разобраться, в чем дело, и получить лечение.

С одной стороны, если ребенок не спит и плачет из-за болезни, — это плохо, потому что он страдает. С другой — в каждом из случаев при назначении грамотного лечения проблему можно быстро устранить. Но слишком часто к врачу обращаться тоже не стоит, иначе родители так и не научатся понимать, что не так с их ребенком, а это важный навык. Уметь быстро помочь малышу — то, что должны делать все родители.

Кстати

При осмотре врач может назначить специальные препараты, в том числе с лактобактериями. Согласно последним исследованиям, прием пробиотика с лактобактериями в младенчестве уменьшает риск развития атопического дерматита в течение 7 лет. А если у ребенка уже есть кожные проявления аллергии, прием лактобактерий помогает снизить зуд и беспокойство, уменьшает раздражение кожи.

Зубы. Первые зубы могут появиться и в четыре месяца, и в десять. Для этого случая характерно, что ребенок беспокойный целый день, а не только перед сном, у него снизится аппетит, он будет постоянно тянуть что-то в рот, тереть уши, будет много слюны, мама заметит набухшие десны. Здесь, если есть сомнения, можно позвать врача.

Облегчить состояние малыша можно, если дать ему прорезыватель, пожевать сушку, в более тяжелых случаях — снять неприятные ощущения обезболивающими лекарствами, принятыми внутрь (не мазями).

Фотограф: Дмитрий Рыщук

По теме: Педиатр о кожных проблемах у детей

Источник