Ребенок все время спит 4 года

Чаще всего родители жалуются, что не могут уложить малыша. Но иногда бывает, что ребенок много спит. Врачи отмечают, что пересыпание так же вредно, как недосып, это может сдерживать развитие малыша.

Нормы сна

Маленький ребенок должен спать много. Во сне он растет, восстанавливается его нервная система. Есть нормы, сколько нужно ребенку для правильного развития и нормального самочувствия. Но потребность в отдыхе индивидуальна, поэтому отклонение на 1-2 часа нормально.

Сколько часов в день нужно малышу в зависимости от возраста:

новорожденные 18-20 ч.;
1 месяц – 15-18 ч.;
2-3 месяца – 15-16 ч.;
4-6 месяцев – 15 ч.;
6-8 месяцев – 14-15 ч.;
9-12 месяцев – 13,5-14 ч.;
1-1,5 года – 13,5 ч.;
2-3 года – 12-13 ч.;
4-7 лет – 10-13 ч..

Причины долгого сна

Такая проблема встречается реже, чем недосыпание. Но родителям необходимо знать, почему ребенок может много спать. Ведь причинами этого могут стать как неправильная организация режима дня, так и серьезные заболевания.

Физиологические причины

Нужно понаблюдать за малышом в течение недели, так как это состояние может быть временным. Ребенок старается больше поспать из-за переутомления, болезни. Есть несколько физиологических причин пересыпания, которые легко устраняются:

неправильная организация сна: жарко или душно, слишком сухой воздух, мягкий матрас;
плохой сон ночью из-за внешних раздражителей – шума, света, приводит к тому, что днем малыш долго спит;
нехватка молока вызывает слабость.

Патологические причины

Иногда причиной того, что грудничок спит почти весь день, являются нарушения в состоянии здоровья:

желтуха;
кишечные инфекции или ОРВИ;
применение антигистаминных и некоторых других лекарственных средств;
повышенная температура;
обезвоживание организма.

Почему новорожденный много спит

Родители редко беспокоятся, когда новорожденный ребенок постоянно спит. Считается, что так и должно быть. Хотя при нормальном развитии он должен просыпаться каждые 2-3 часа, чтобы покушать. Самый длительный сон у него должен быть ночью – 5-6 часов.

Если новорожденный спит дольше нормы, это может быть признаком неправильно организованного кормления или проблем со здоровьем. Есть несколько причин:

нехватка питания приводит к слабости;
недоношенность или осложненные роды;
свет и шум мешают младенцам крепко заснуть, поэтому они спят беспокойно и длительно.

Долгий сон как норма

Это нормально, когда новорожденный много спит. В первый месяц жизни младенцу требуется 18-20 часов. Просыпается он только, чтобы покушать, бодрствует во время смены подгузника и гигиенических процедур. Поэтому, если новорожденный много спит, не стоит беспокоиться.

Когда очень много спит грудничок старше месяца, нужно понаблюдать за ним 1-2 недели. Не стоит беспокоиться, если он во время бодрствования активный и веселый, двигается, старается вступить в контакт со взрослыми – то есть, развивается по возрасту. Важно также, чтобы грудничок набирал вес, как нужно, и не отставал в росте от сверстников.

Когда нужно бить тревогу

Если ребенок стал неожиданно много спать, нужно обеспокоиться, так как причиной этого может быть болезнь. Нужно понаблюдать за поведением малыша несколько дней, возможно, он просто отсыпался после переутомления, и все наладится.

Если грудничок продолжает спать дольше нормы, просыпается с трудом, а во время бодрствования вялый, желательно проконсультироваться с врачом. Поводом для беспокойства может стать также ухудшение аппетита, капризность и беспокойство малыша.

Опасность длительного сна

Когда новорожденный ребенок все время спит, он может голодать, страдать от обезвоживания и отставать в развитии. Поэтому мама должна будить его каждые 2-3 часа и кормить. Необходимо взвешивать малыша, чтобы контролировать скорость набора веса.

Если этого не делать, когда новорожденный ребенок очень долго спит, возможны серьезные последствия:

недостаток пищи негативно сказывается на состоянии печени, так как препятствует выходу излишков билирубина;
быстро может развиться гипогликемия;
уменьшение объема еды приводит к замедлению роста и развития;
молоко – это не только пища, но и жидкость, а у детей обезвоживание развивается быстро;
из-за постоянного сна уменьшается телесный контакт с мамой, это замедляет развитие малыша.

Важно! Длительный сон новорожденного может негативно отразиться на маме при грудном вскармливании. Если малыш редко прикладывается к груди, выработка молока ухудшается.

Когда пора обращаться к врачу

Если ребенок до 2 месяцев много спит, у него могут быть серьезные проблемы со здоровьем. В этом возрасте быстро развивается обезвоживание. Есть несколько признаков, которые указывают на то, что нужно срочно обращаться к врачу:

грудничок почти постоянно спит в одной позе, не шевелясь;
кожа вялая, сухая;
запал родничок;
плачет тихо, почти без слез;
за сутки меняется не более 1-2 подгузника;
повышена температура;
малыш отказывается от еды.

Стоит ли будить

Если ребенок долго спит, врачи рекомендуют будить его для кормления. Делать это нужно каждые 2-3 часа до двухмесячного возраста. Желательно будить младенца старше 4 месяцев, если он дольше часа не просыпается во второй дневной сон, иначе сложно будет засыпать вечером.

Но будить малыша нужно правильно, чтобы не напугать его и не вызвать стресса:

стараться выбрать время поверхностного сна – узнать его можно по движениям глазных яблок;
не стоит сразу включать яркий свет, малыш зажмурится;
в детской комнате не должно быть душно или жарко, поэтому лучше открыть окно;
можно выдавить каплю молока на губы;
сделать малышу массаж.

Когда младенец долго спит, чаще всего это нормально. Но если сон намного превышает норму, ребенок плохо ест и не набирает вес или наблюдаются другие признаки отклонений в состоянии здоровья, необходимо обратиться к врачу.

Источник

424 просмотра

9 марта 2021

Дочке 8 июля будет 5 лет. С рождения она беспокойно спала, реагировала постоянно на погоду. Просто гуляла ночью, редко плакала. Год назад начала кричать ночью. Именно кричать, спит-спит и как закричит. Подбежишь к ней, а она дальше спит и все. Сейчас может закричать и начать плакать. То ей страшно, то ей скучно, то в туалет и т.д. Может проснуться в 3 и плакать. капризничать до 6, а потом засыпает. Бужу в садик в 7, встает хорошо, не капризничает. Днем спокойный ребенок, не капризная. Успокоительных ни каких не даю, к неврологу ни разу с ней не обращалась. Как можно восстановить спокойный сон у ребенка?

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Невролог

Здравствуйте. Стрессов не было? В садик нравится ходить?

Ирина, 9 марта

Клиент

Алина, стрессов нет. Ребенок садик любит. Она сама по себе спокойный ребенок. Может заняться чем-либо и целый вечер прокопаться. Очень общительная, в садике много любимых подруг.

Невролог

Ограничьте мультики до минимума, особенно перед сном.

Больше гуляйте на свежем воздухе.

Для нормализации сна можно подавать дормикинд 1т 3 р в день 1 мес + магний В6 жидкий 1 ампулу в день разделить на два приёма 1 мес.

Я не думаю, что это что-то страшное, скорее всего просто индивидуальная особенность, с возрастом пройдёт.

Если сильно переживаете, можно показать неврологу и пройти видеомониторинг ЭЭГ.

Педиатр, Психотерапевт

Здравствуйте!

ЭЭГ делали?

Невролог

Здравствуйте. А днем ребенок спит? Стрессов не было в ближайшее время? Часто играет в телефон или планшет, смотрит телевизор сколько времени в день?

Ирина, 9 марта

Клиент

Яна, днем всегда спит. Стрессов нет. Телефон и планшет она вообще не играет. Мультфильмы любит, на неделе от 1 до 2 часов. Выходные конечно намного больше.

Невролог

Скажите, а девочка сама по себе очень эмоциональная? Спокойная или все таки больше активная, неусидчивая?

Ирина, 9 марта

Клиент

Яна, девочка спокойная. Не эмоциональная, усидчивая

Невролог

А не жалуется Вам что страхи какие-либо есть у неё? переживания? сны?

Ирина, 9 марта

Клиент

Яна, говорит просто, мне страшно одной

Невролог

Такой сон в целом в общую характеристику девочки не выписывается, гипервозбудимости не вижу.

Можно пройти ЭЭГ видо мониторинг сна на всякий случай, и показать детскому психологу.

Подавайте БЭБИ ФОРМУЛА Мишки Спокойствие по 1 пастилке 1 раз в день во время еды(вечером) 1 месяц.

Невролог, Терапевт

Здравствуйте, попробуйте подавать глицин 1 таб 3 раза в день можно магний В6 в питьевой форме. Перед сном никаких гаджетов, ванночка с ромашкой, режим сна.

Ирина, 9 марта

Клиент

Екатерина, Жидкий магний В6 в какой дозе давать?

Невролог, Терапевт

На 5 лет примерно 200 мг нужно, это 2 ампулы в день

Невролог

Здравствуйте! Начните принимать сироп эдас 306 по 1 чл 3 рд 1 месяц; также магне в6 жидкий по 1 ампуле 3 рд 1 месяц. Ограничить мультики , гаджеты; особенно перед сном за 1-2 часа

Невролог

Здравствуйте, учитывая,что сон нарушен с рождения, нужно сделать ЭЭГмониторинг сна,на ночь пока можно Атаракс 1/4 таблетки

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Давление

11 апреля 2015

Ирина

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Источник

Ввопрос: ребенок (девочка) 3 года 4 мес ПОСТОЯННО хочет спать и спит днём по 5 часов – да так, что не разбудить. Что это такое? Засыпает очень глубоким сном. А история такова: близкая подруга попросила посидеть с её дочкой – в их садике ремонт и на месяц девочку некуда было пристроить. Я согласилась, т.к. у самой есть четырёхлетний сын – опыт с детьми имеется, и я работаю на полставки из дома. Прошло две недели и я в тихом шоке. Ребенка привозят в 8 утра ко мне, и в 9 она уже просится спать! С 9 утра до 12 она бодрствует, но много лежит. Видно, что действительно хочет спать. В 12 я ее укладываю и она может спать до 4.30 вечера глубоким сном. Потом я ее бужу.Но! После такого огромного дневного сна она уже в 5.30 опять хочет спать. Ее забирают в 6 вечера и ложится она спать в 8 (дома). Девочка худенькая и бледная. В садике она была целыми днями с 1.5 лет.

Мне кажется, это очень ненормально и требует проверки врача. Вот вопрос: мне подруге говорить, что с ее ребенком явно что-то не то, или как? Мне жаль ребенка. Видно, что родители или не замечают, или не понимают, что так быть не должно.

И от чего такое бывает с детьми?

11 ответов

Последний – 03 сентября 2019, 20:41 Перейти

03 февраля 2018, 09:27

Говорить нужно обязательно,и не только родителям,бабушки,что тоже не замечают что ребенок спит,надо сдать на гормоны анализ,слабость и сонливость могут быть из-за щитовидки,люди от сонливости до комы доходят,если не лечить,я думаю любой педиатр да и любой человек скажет что не нормально спать столько,и как они в сад ходят?неужели всем ВСЁ равно

03 февраля 2018, 09:30

ребенок должен спать долго и вообще подсчитано что те кто долго спят дольше живут

03 февраля 2018, 09:33

Не могут родители не замечать.Вы свою подругу такими описаниями не обижайте.Конечно тут врач нужен, если все и вправду, как вы говорите.Но очень странно, как ребенок ходил в детский сад при таком положении дел. Вы не преувеличиваете? Скорее всего, девочка просто дома колобродит по ночам.Уложить ее родителям очень не просто, то, что ее дома начинают в 20-00 укладывать, еще ни о чем не говорит. Если она ложится и не спит, значит целый день ее в сон клонить будет.И как-то добрее бы вам к подруге и ее ребенку, а то за вашими охами что-то нехорошее слышится.

03 февраля 2018, 10:13

А может она специально ее чем то поит чтобы спокойна себя вела, чтобы вы не отказались

03 февраля 2018, 11:09

Лучше скажите. Когда человек или ребенок не важно, постоянно хочет спать это очень плохой знак. Обследовать тут нужно не только щетовидку а все. Очень плохо это. И даже когда человек ночью плохо спит, а днём спит. Дневной сон более ее короткий, если заснешь днём на час, то потом даже не понимаешь день или вечер, потому что кажется что много проспал. Короче скажите матери, а дальше это уже ее дело будет.

03 февраля 2018, 11:32

Конечно, стоит сказать родителям. Может они и в курсе – “да, знаем, есть проблемы со здоровьем, лечим”. А может, для них это будет звоночком и поведут на обследование.

03 февраля 2018, 11:53

У знакомых так было,оказался сахарный диабет инсулиновый.Правда ребенок еще и худел

03 февраля 2018, 13:26

Обязательно нужно сказать родителям. Как они могут замечать, если они целый день на работе? А вечером и ночью сон – норма. Такой длительный сон в дневное время – не нормально. Опухоли мозга очень часто вызывают повышенную сонливость.

03 февраля 2018, 13:42

Низкий гемоглобин еще может быть. Дети наоборот в этом возрасте живчики, всем интересуются.

03 февраля 2018, 19:02

#10

Спасибо всем за ответы! Да, девочка очень бледная, худая. Период настоящего бордствования, когда она бегает – минут 10-15 вечером, после дневного сна. Про низкий гемоглобин – это, кстати, вероятно. Ест мало, плохо, и в основном только макароны просит. К другой еде не приучена толком. Дома ее укладывают в 8 вечера. Кладут в кроватку и уходят. Она засыпает моментально.

03 сентября 2019, 20:41

#11

Гость

Скажите, а в итоге известно, что было причиной такого сна?

Источник

Существуют некие общепринятые нормы, как и сколько должен спать ребенок в том или ином возрасте. Например, средняя продолжительность сна детей в 4 года составляет 11 часов, а 6 лет – чуть больше 9-ти часов. Эти цифры не являются тайной, поэтому многие родители детей в возрасте от 3 до 6 лет, опираясь на них, считают, что их ребенок плохо спит ночью, а то и вовсе обнаруживают у него бессонницу.

Если исключить различные патологии, неврологические проблемы и соматические расстройства, а также серьезные заболевания, часто становящиеся причиной нарушений сна у ребенка 3-6 лет, у которого правильный паттерн сна уже должен выработаться к этому возрасту, то можно назвать несколько характерных проблем.

Ребенок в 4 года плохо спит ночью: возможно, всему виной ночные страхи или кошмары

Для детей в возрасте от 3 до 6 лет наиболее частой причиной беспокойного, прерывистого сна становятся ночные страхи.[1] Следует отметить, что девочкам они свойственны меньше и чаще случаются у мальчиков.[2] Проявляются ночные страхи внезапным плачем, когда ребенка довольно трудно успокоить. Иногда это может занять и до получаса. Плач более характерен для деток помладше. Пробуждения при этом не происходит. А на утро ребенок не помнит, что он вообще просыпался и плакал. Если ребенок 5 лет плохо спит ночью из-за внезапного ночного страха, он, как правило, резко садится на кровати, и у него отмечается учащенные сердцебиение, дыхание и пульс. Он вскрикивает, зовет маму.[3]

Также нередки жалобы от родителей, чей ребенок 5 лет плохо спит вследствие кошмаров. Правда, справедливости ради, нужно отметить, что кошмары могут сниться малышам любого возраста. Причина этих трудностей кроется, как правило, в перевозбуждении в течение дня или в вечерние часы. Дети в 3-6 лет являются легковозбудимыми, впечатлительными, а несовершенство нервной системы и ее неумение справиться с информационным потоком, зачастую негативным, довершают дело. В итоге, ребенок в 3-4 года или 5-6 лет с трудом отходит ко сну или плохо спит ночью.

Чем же объяснить, что ребенок 3 года плохо спит ночью из-за ночных кошмаров или страхов?

Просмотр телевизора, в том числе и мультфильмов [4]; слишком шумные и подвижные игры; внезапный подарок, врученный ребенку перед самым сном; ругань между родителями; воспитательные меры, применяемые к ребенку опять же перед отходом ко сну; полный событий (как положительных, так и отрицательных) день – все эти факторы способствуют тому, что ребенок 3 года:

плохо спит ночью;
часто просыпается;
ворочается, плачет во сне;
беспокойно спит;
испытывает ночные страхи;
видит кошмары;
трудно отходит ко сну.

Что нужно предпринять, чтобы переломить ситуацию, когда ребенок 4 плохо спит? Создать более мирный и спокойный микроклимат там, где живет малыш, окружить его лаской и заботой, исключить вышеперечисленные факторы, которые могут негативно влиять на неокрепшую психику ребенка. Еще родителям очень неплохо усвоить правило, что для любой активности должно быть свое время. И учить этому малыша.

Ребенок 4 года и 5 лет: плохо спит или это вполне нормально?

Важно понимать, что сон ребенка становится похожим на сон взрослого человека только годам к 7, а до этого возраста он имеет свои физиологические особенности. Существует мнение, что до 5-7 лет дети просто обязаны спать днем. Это не так. Дневной сон вполне может стать необязательным, когда ребенку 4. Плохо спит он в этом возрасте, только если его ночной сон беспокоен или короток. Вполне нормально, если Ваш ребенок не спит днем по достижении 4-5 лет, при условии, что его ночной сон стабилен и днем он прекрасно себя чувствует, бодр и весел.

Ребенок плохо спит в 3 года и до 6 лет: чем помочь?

Помимо основных рекомендаций по устранению возможных причин беспокойного сна и нервозности ребенка в возрасте от 3 до 6 лет, можно также рекомендовать к применению лекарственные препараты, которые действуют мягко и деликатно. К таким средствам относится Дормикинд. Он рекомендован к приему малышам с рождения и до 6 лет и востребован многими современными мамами.

Действие Дормикинда и его эффективность обуславливаются учетом особенностей физиологии сна детей, которая до 7 лет существенно отличается от сна взрослого человека. Разработчики создали этот лекарственный препарат специально для борьбы с нарушением сна и беспокойством, а также в помощь тем деткам, которым сложно уснуть, если они перевозбуждены и даже если сильно устали.

Дормикинд содержит натуральные ингредиенты. Его легко применять как для новорожденных грудничков, так и для деток постарше, которые вполне могут его самостоятельно рассасывать. Дормикинд доказал свою эффективность и заслужил доверие многих мам, чей ребенок плохо спит. 3 года малышу, 4 или 5 лет – Дормикинд нормализует фазы сна деток от самого рождения и до 6 лет.

[1] Статья «Нарушения сна у детей. Проблемы со сном у старших детей» с сайта медицинского центра «НЕВРО МЕД» (https://www.nevromed.ru/consultations/somnology/papers_sleep/papers_sleep_doct/child_sleep_disorders_tedke)

[2] Статья «НАРУШЕНИЯ СНА» с сайта отделения медицины сна Первого Московского Государственного Медицинского Университета им. И.М. Сеченова (https://www.sleepmed.ru/nar.htm#5)

[3] Статья «Ночные страхи и ночные кошмары у детей» А.Бондаренко (Консультант по сну Центра детского сна и развития «BabySleep»)

[4] Статья «Мультики перед сном – плохая идея» с сайта Центра детского и материнского сна (https://lifesolution.ru/blog/article_post/multiki-pered-snom-plokhaya-ideya)

Источник