Ребенок сопротивляется сну 1 год

Девочки, вот скажите, почему так.

Когда дочка хочет спать – я по ней вижу – становится капризная, глаза квелые, начинает тереть глазки, зевать..

Пытаюсь положить спать – сразу дикий ор. Прямо вот орет во весь голос.

Почему так? Ведь хочет спать, почему же так сопротивляется?

Пытаюсь помочь заснуть – на руках покачать – вырывается, выкручивается, в коляске – тоже вся изогнется, орать при этом не перестает. Просто положу – орет.

Не орет, только если носить на руках в стоячем положении, она тогда смотрит по сторонам, при этом отчаянно зевая и тря глаза.

Вот так и ходим в эрго, пока совсем не вырубится.

Так и то – голова уже падает мне на грудь – нет, она через силу ее поднимает, борется со сном.

Ну почему, почему так? Ведь если хочешь спать – спи! Так нет ведь! Надо всех измотать, и себя в первую очередь. 🙁

а сколько ребенку?

это из принципа

:ugu: :ugu: :ugu:

почему так – не знаю, но обе так делали, потом прошло

серьезно? Значит, все детки такие? 🙂

и долго такое длилось у вас?

У нас все точно также. Лежа усыпить может только папа. он его крепко обнимает. Тот чуть-чуть посопротивляется, понимает, что безполезно и сдается. А со мной такая же история. Поэтому засыпаем стоя. Кладу к себе на плечо, так и ходим, пока не уснет. Думаю, что они уже понимают, что их хотят спать уложить, а тут вроде как нет-гуляем.. Возраст такой же как и у вас. Началось недели 3 назад. А у меня еще иногда на руках гнется, выворачивается, а на кровать положишь- и сразу отрубается. мне кажется, что им не всегда на руках удобно, может жарко, может еще что. Кто их знает %)

cheba

и долго такое длилось у вас?

ой, видимо, не очень долго, потому что никаких кошмарных воспоминаний с этим периодом у меня не связано

сейчас вот у этой стадии

cheba

становится капризная, глаза квелые, начинает тереть глазки, зевать..

есть два варианта развития событий

– либо отрубается за 5 минут

– либо бегает по квартире с хохотом, а потом реветь беспричинно начинает, потом засыпает.

Кстати, такое сопротивление сну было, вроде, перед сменой режима дня – когда снов дневных меньше становилось

У нас такая же фигня началась неделю назад (4.5 месяца доче). Третий вечер засыпаем так: держу ее вертикально, она глазеет по сторонам, зажусь на гимнастический мяч, слегка прыгаю, а муж в это время включает фен)))) голова у ребенка тяжелеет и она отрубается. Правда позавчера заснули тока в 2 ночи, вчера в 12, сегодня постараемся пораньше))) Зато дрыхнем до полудня, с тремя перерывами на покушать)

у меня так)нам почти 4 мес.

у нас на руках укачать

klassik

может только папа

Используем этот вариант вечерами, когда уже совсем невмоготу :gy:

Это хорошо 🙂

kvetek

перед сменой режима дня

у нас, кстати, режим как раз вот только поменялся, но опять же- благодаря ей – т.к. никак уложить не могу, сон все сдвигается и сдвигается 🙂

klassik

понимают, что их хотят спать уложить

ага, типа меня усыпите и че-то интересное будете делать? А я все пропущу! Фиг вам! :gy:

у вас же второй ребенок? С первым не было такого? мне казалось, что все они так. у меня старшая вообще орала. Этот хоть просто так протяжно ноет. вчера, прада счастье нам было – лежал в коляске, одеялком голову закрыл, свет себе выключил и уснул. но такое на моей помяти за 4,5 месяца раза 3-4 только было. Старшая к году стала засыпать так – берет соску, отворачивается от всех и засыпает. так что, и тут прорвемся )

Главное, до 3 мес где-то вообще проблем не было – положила и спит.

Потом приходилось подкачивать.

А сейчас вообще ничего не помогает. Только уже вырубон, когда силы кончаются.

А в кроватку перекладываю из эрго – опять рев!

С сыном такого не было, потому что с самого начала на руках укачивали. Так там уже рефлекс был – на ручки берешь в лежачем положении, сразу глазки закрываются 🙂

Раннее развитие
Школьники
Студенты

Источник

Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.

« Назад

Ребенок сопротивляется укладыванию спать 10.07.2015 03:12

Автор статьи: Екатерина Рухленко

Сопротивление ребенка укладыванию спать может быть эпизодическим или хроническим.

Ребенок может:

убегать из спальни,
прятаться, когда говорят, что пора спать,
истерить, когда зовут в кровать,
изводить родителей бесконечными просьбами (еще почитать, попить и так далее).

В итоге засыпание может откладываться на неопределенный срок.

Проблема здесь в том, что не нужно ждать пока ребенок сам соизволит улечься спать. Дети могут так бегать по дому до полуночи.

А необходимо принципиально установить правила в отношении:

времени начала сна,
активностей перед сном,
и того, что можно ребенку перед сном.

БЕСКОНЕЧНЫЕ ПРОСЬБЫ

После двух-трех лет родители начинают сталкиваться с вопросом установления правил, лимитов и границ в поведении ребенка.

Поговорим о проблемном укладывании на ночной сон.

Вы устали и мечтаете, чтобы ваше чадо поскорее улеглось: тогда может быть удастся потратить на себя хотя бы полчаса. Но вместо мирного посапывания через пару минут вы слышите: «Мама, я хочу на горшок». (Можно подставить свой вариант).

Вы вытаскиваете ребенка из кроватки, садите на горшок и видите, что он отнюдь не собирается делать свои дела. Укладываете его опять и через пару минут он заявляет, что хочет пить. И так может продолжаться до бесконечности. В итоге ребенок засыпает гораздо позже, чем требовалось.

Подобное поведение может проявиться буквально в один день. Сначала вы бежите на первый зов ребенка и, конечно же, не готовы отказать ему в просьбе, но через какое-то время до вас доходит, что он делает все это специально, а не из-за реальной потребности.

Более тяжелый вариант в проявлении сопротивления сну: когда ребенок самостоятельно выходит из спальни и приходит к взрослым. И его необходимо возвращать обратно в постель.

Существует даже такой термин как «поведенческая бессонница», применимый к детям от 2 до 8 лет. Этот термин означает или жёсткое сопротивление укладыванию на сон, или более мягкие формы, когда малыш не может успокоиться и сводит вас с ума своими просьбами и поведением.

Сопротивление укладыванию может быть яростным: с плачем, криками, когда ребенок прямым текстом заявляет, что не собирается спать.

Могут быть и мягкие формы, когда малыш вроде бы начал засыпать, но через какое-то время из спальни начинают доноситься хныканье или призывы мамы.

Классические примеры просьб ребенка в таком случае:

• Я хочу пить.

• Хочу еще почитать книгу.

• Хочу на горшок.

• Я хочу кушать.

• Я хочу сказать «Спокойной ночи» папе.

• Дай мне мою игрушку.

• Обними меня еще раз.

• Подержи меня за ручку.

• Посиди рядом со мной.

• Мне страшно.

В ЧЕМ ПРОБЛЕМА?

Прежде всего нужно понять для себя подоплеку происходящего. Часто ребенок попросту боится остаться один и оттягивает момент сна. Прочитайте материал на этот счет.

Проанализируйте ситуацию прежде, чем предпринимать действия. Насколько ваш ребенок чувствует себя в безопасности, не страдает ли привязанность и другие вопросы вы должны задать себя в первую очередь. Если тут все в порядке, тогда займитесь своими правилами.

Все родители сталкиваются с подобным поведением, но о серьезной проблеме можно говорить только, когда время начала сна сдвигается на значительное время: от одного часа и более.

Поведенческую бессонницу необходимо всегда отделять от другой проблемы: слишком раннего времени начала сна. Иногда родители укладывают ребенка слишком рано, чем он готов уснуть. Возможно, ребенку нужно меньше сна, чем думают родители.

Но возможен, и другой вариант: сна нужно столько же, но фаза сна ребенка по каким-то причинам настроена на более позднее время.

К влияющим факторам можно отнести:

• Неадекватный режим дня в целом

• Десинхронизация циркадного ритма с реальным световым днем.

Могут быть и иные причины, из-за которых малыш просто не может долго уснуть и поэтому начинает изводить вас. Читайте подробнее: “Ребенок долго засыпает”.

То есть для начала необходимо отделить поведенческие проблемы от иных.

Если же проблема кроется именно в поведении, отсутствии контроля над ребенком, невозможности заставить его отправиться спать? Возможно это совпало с возрастными кризисами двух или трех лет?

Тогда переходим к установлению границ и правил.

ГРАНИЦЫ И ПРАВИЛА

• Помните, что это вы как родители в компетенции решать, что правильно, а что нет. Не передавайте полномочия ребенку.

• Будьте постоянны. Установите правила и следуйте им все время. Например, если вы не позволяете ребенку выходить из спальни после определенного времени, то так должно быть всегда без исключений.

• Объясняйте установки ребенку. Например, «Перед сном мы всегда читаем 2 книги». Если ты хочешь почитать третью, то мы сделаем это утром».

• Включите в ритуал перед сном «горячие просьбы». Если ребенок, например все время, просит пить, то предложите ему воду до укладывания. Таким образом, после укладывания вы будете знать точно, что он уже не может хотеть пить.

• Будьте рядом: настойчиво устанавливайте границы, но при этом будьте готовы успокоить, поддержать ребенка, если требуется.

• Обсудите возможные последствия неправильного поведения. Для детей от трех лет уже хорошо подходит этот путь.

ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ РАВНОВЕСИЕ

В свете проблемы границ мы говорим о нормальном поведении ребенка для этого возраста. Быть рядом с ребенком, отвечать на его потребности – это естественно. Мы не говорим о том, что необходимо отказывать в тепле и любви. Но если с эмоциональным равновесием все в порядке, строгость перед укладыванием не нанесет вред вашему ребенку.

Если вы уже обнимались 20 минут, не думайте, что нанесете эмоциональную травму, отказав в еще одном обнимании после установленного времени начала сна.

Четкий ритуал на сон всегда помогает ребенку настроиться на сон. Это отличный инструмент приучить и самого ребенка понимать, что после выключения света – время для сна.

СТРАХИ

Обратите внимание, что необходимо также отделять проблему реальных ночных страхов от ситуации, когда ребенок специально заявляет, что ему страшно.

Если вы подозреваете, что ребенок действительно боится, разберитесь в проблеме. Но не оставляйте его без вашей помощи.

Читайте подробнее про кошмары.

Вы уже попали в ситуацию, когда ожидали от ребенка самостоятельного начала сна? А ребенок стал укладываться все позже и позже. Тогда читайте: “Ребенок поздно ложится. Что делать?”

Удачи и хорошего сна!

Источник

привет,

вот хочет девченка (совсем скоро 5 месяцев будет) спать, и глазки трет, и слипаются они, но как только чуствует, что сейчас уснет – начинает плакать, причем не слабо так…

конечно, если ее на ручках носить, то в принципе уснет (хотя и на руках может извиваться :), но все равно, как то нервно ко сну она подходит…

да, это все про вечернее-ночное засыпание, а днем оденешь, положишь на балкон (застекленный), она глазками похлопает, полежит минут 5-10 и спокойно заснет. а вот вечером даже у груди начинает капризничать (знает ведь, что если дальше спокойно есть будет – уснет 🙂

может кто-нибудь расскажет что-нибудь полезное?

02.02.2001 04:32:21, jb

9 комментариев

Нам помогает теплый чаек. Именно теплый! Даже после кормления, пару глотков, и ребенок в “отрубе”. 02.02.2001 23:33:19, Звездочка

я 7 ночей промучилась, ни папе , ни маме , ни коту покоя не было

ну не хочет моя 3 недельная без мамы по вечерам засыпать

я теперь ее в нашу кровать беру

я от этого лучше не сплю, но малышка у маминой груди спит дольше, лучше и спокойнее 02.02.2001 15:09:50, olga

У нас тоже такое. К вечеру Илья вообще более капризный становится, но оно и понятно. Нам говорили, что для детей время очень долго тянется, для 3-месячного ребенка день что неделя. Потому к вечеру они утомляются, либо от однообразия, либо перевозбуждаются…

Мы убаюкивались-укачивались на ручках, что поделаешь. Ребенкина психика дороже, чем реноме д-ра Спока. 02.02.2001 13:09:48, Радость

У нас тоже самое, укачиваю в коляске. 02.02.2001 12:25:52, MamaMaxa

Близнецы-братья! То есть близнецы-сестры! С нашей Софкой. Тож самое… Даж имя не помогает :-)))

Полезного вот что могу подсказать.

Теща купила кассету с русскими народными колыбельными. Ток безовсякой там музыки. Только поют. И такими обладенными ласковыми голосами! Сам засыпаю! И песенки все такие старые-старые. Даж я бы сказал древнерусские народные. Хотя моя бабушка (ей 93 доходит) многие из них вспомнила.

И под них Сонечка засыпает хорошо. Ура! 02.02.2001 10:22:54, Олег Д.

Вечером начинаются газики… Поэтому ребенок и кричит, хотя и спать хочет. У нас тоже самое… 02.02.2001 10:19:14, Семёрочка

У нас то же самое. Они все такие – не хотят тратить время на сон – вокруг столько интересного! Я лично так делаю: читаем стихи, делаем массажик, подольше плещемся, потом кушаем, тут-то он и вырубается, от груди перекладываю в кровать. Стандарт, наверное. Моему 4 месяца. А днем он спит только в машине… 02.02.2001 09:49:28, Белка

Полезного наверное не скажу, а скажу только, что моя Ариша (нам правда 2,5) тоже иногда капризничает соная, я ее укачиваю легонечко на руках и она мирно засыпает. Но это бывает раз-два в день, а чаще она сама лежит, лежит, а потом раз- глазки закрыла и спит*-)) Может просто нервная с-ма после оживленной игры сама не может успокоиться и ей нужна помощь. не переживайте! С возрастом девочка научится успокаиваться! 02.02.2001 09:44:05, Ласточка

Да, мы тоже это проходили. ПРо-моему, это возрастное. Хотя, мы к 5 месяцам научились поступать так – как только Юлька начинала себя так вести – начинали с ней усиленно играть, буквально через 15 минут ложили, и она вырубалась – на крик сил не оставалось))) Можно еще предложить перед сном искупать ребеночка, чтобы побултыхался побольше, мы минут по 25 купали. И сейчас примерно так же делаем. Но теперь ей уже целых 8 месяцев скоро будет – взрослая)))) 02.02.2001 08:02:20, Wolf

Источник

Сон необходим каждому человеку независимо от возраста. Ведь в это время организм отдыхает, восстанавливается после дневных нагрузок. Особенно важен ночной отдых для ребенка, ведь именно ночью наиболее активно протекают процессы роста. Поэтому нарушения сна в ночное время является серьезной проблемой не только для родителей, но и для самого малыша. При этом причины их развития довольно разнообразны. Как распознать проблему и избавиться от нее читайте в этой статье.

Особенности сна детей до года и старше

Если ребенок крутится во сне и беспокойно спит не всегда нужно считать это нарушением. Прежде, чем волноваться, необходимо уметь различать здоровый и нездоровый сон. И лишь после того, как было точно выявлено нарушение сна, можно приступать к каким-либо действиям.

Не зависимо от того, сколько лет человеку, будь то 2 недели или 100, сон состоит из 5 закономерно повторяющихся стадий (фаз). В течение первых 4 человек находится в периоде медленного ночного отдыха. Различие меду ими состоит в глубине сна и степени активности головного мозга.

Когда ребенок засыпает он находиться в 1 фазе, постепенно сон становится все глубже и достигает максимума в 4 стадии. При этом на первых этапах, особенно при засыпании, возможны ненамеренные движения, вздохи, подергивания. Их можно легко заметить, понаблюдав за человеком. Однако это не значит, что у ребенка беспокойный сон.

Пока малыш проходит путь между 1 и 4 стадиями у него:

постепенно расслабляется мускулатура;
снижается частота сердечных сокращений (пульс);
замедляется дыхание;
усиливается моторика кишечника;
идет восстановление энергозатрат.

Находясь на 4 стадии, будь то ночью или днем, ребенок находится в самой глубокой фазе ночного отдыха. В это время его практически невозможно разбудить.

Последующая (пятая) стадия известна как фаза быстрого сна. Она отличается от других. В этом периоде человек видит сновидения, при этом они могут быть очень красочными и реалистичными. Если родители наблюдали за сыном или дочкой во время 5 фазы, то они могли отметить тот факт, что малыш беспокойно спит, кряхтит и ерзает.

Особенностью фазы быстрого сна является то, что и грудного и старшего ребенка одинаково легко разбудить. Для этого достаточно даже минимального внешнего раздражителя. После 5 фазы, сон вновь переходит в первую стадию – замыкается цикл (период) ночного отдыха.

Поскольку у малышей каждый цикл сна длится меньше, чем у взрослого, то пробуждения у них наблюдаются чаще. Так у младенца до года в среднем длина одного периода составляет 40-45 минут:

до 5 месяцев – около 30 мин.;
в 5 месяцев – может быть в пределах 30-35 мин.;
у шестимесячного – 35-40 мин.;
в 7 месяцев – 40-50 мин.;
в 8 месяцев – 45-55 мин.;
в 9 месяцев – 50-60 мин.;
в 10 месяцев – 55-65 мин.;
в 11 месяцев и у годовалого ребенка цикл составляет около 60-65 минут.

С возрастом постепенно длительность каждого периода будет увеличиваться, пока не достигнет времени взрослого человека (приблизительно в 9 лет). Однако до этого родители ошибочно могут считать, что малыш беспокойно спит, ведь длительность их циклов ночного отдыха не совпадает с детской. Также с возрастом будет снижаться доля быстрой фазы.

Стоит отметить то, что в течение первых 6 месяцев жизни малыша пятая стадия ночного отдыха длится около половины всего периода сна. Именно поэтому ребенок до 1 года легко просыпается от минимального внешнего раздражителя. А во время самого сна малыш может кряхтеть и ерзать. По этой причине родители нередко могут считать, что их младенец беспокойно спит.

Какие патологии провоцируют беспокойный сон?

Специалисты выделяют несколько патологии, из-за которых малыш беспокойно спит ночью. Это:

бессонница;
расстройства циркадного ритма сна-бодрствования;
парасомнии;
расстройства в виде кошмарных сновидений;
синдром беспокойных ног.

Бессонница

Так называют стойкие трудности с засыпанием, поддержанием нужной длительности сна и его качества. Выделяют первичную и связанную с трудностями во времени укладывания и засыпаниия бессонницу. В первом случае проблема развивается в возрасте около 6 месяцев, во втором – в 1,5-2 года.

Расстройства циркадного ритма сна-бодрствования

Это нарушение может развиваться в любом возрасте. Суть его сводится к тому, что ребенок фактически «перепутал» день с ночью. Уложить его спать очень трудно, а даже если получилось, то ребенок беспокойный во время сна.

Парасомнии

Так называют двигательные поведенческие или неосознанные нервные феномены, возникающие во время ночного отдыха. Зависят они от фазы сна (быстрый или медленный).

Для парасомний характерно:

разговор плач или смех;
чрезмерная двигательная активность (дети могут бежать, плыть, бороться и т.д.);
частые подергивания тела (родители могут заявлять, что их сын или дочь постоянно дергается).

Расстройства в виде кошмарных сновидений

Чаще наблюдают после 3 лет. Связано это с особенностями психики и увеличением в этом возрасте количества социальных контактов (хождение в садик). В ряде случаев кошмары настолько сильны и так часты, что малыш беспокойно спит всю ночь. При этом он может просыпаться, кричать во сне.

Синдром беспокойных ног

Для расстройства характерно непреодолимое неосознанное желание двигать ногами, которое сопровождается дискомфортом в нижних конечностях, реже – в других частях тела. Во время отдыха ребенок может часто двигать ногами, забрасывать их одна на другую, принимать вычурные позы из-за чего родители думают, что малыш очень беспокойно спит.

Традиционно считалось, что синдрому подвержены дети среднего возраста и старше, однако в ходе исследований было доказано, что расстройство может возникать и в младшем возрасте. Так патология может быть определена даже у младенца. Однако называть расстройство синдромом беспокойного сна у ребенка ошибочно. Поскольку специалисты не выделяют такого заболевания.

Почему наблюдаются нарушения?

Причины беспокойства ребенка во время сна довольно различны. При этом они же и вызывают патологии, указанные выше. Вызывать беспокойство при сне у грудных и старших детей могут:

чрезмерное количество информации, полученное за день, при обработке которой мозг устает;
сильное эмоциональное возбуждение накануне;
темперамент – дети-холерики всегда приносят больше хлопот родителям;
напряженная атмосфера в семье. Даже если проблемы в отношениях тщательно скрываются, малыши способны чувствовать их на подсознательном уровне;
постоянное нахождение дома и недостаток движения (особо актуально для ребенка после года) приводят к избытку энергии, выплеснуть которую нет возможности;
дискомфортная обстановка: в комнате душно или холодно, накурено, в кроватке неудобный матрас или постельное белье, «колючая» пижама и т.д.;
стресс в связи с проблемными отношениями в садике или школе;
прорезывание зубов (может быть не только у маленького, но и у годовалого и даже старшего ребенка);
изменение рациона питания;
врожденные психические расстройства;
родовые и послеродовые травмы, особенно при поражении нервной системы;
болезни обмена веществ (гормонов щитовидной и паращитовидной желез, надпочечников);
дефицит витамина Д.

Профилактика и терапия беспокойного сна у ребенка

Любую патологию и заболевание проще предупредить, чем лечить. Профилактикой подобных расстройств нужно заниматься с самого раннего возраста. Для этого стоит:

вырабатывать привычку ложиться в одно и то же время;
избегать перед ночным отдыхом эмоциональных разговоров, возбуждающей музыки и программ по телевизору, фильмов, утомительных умственных занятий;
отказаться от физических нагрузок за 3-4 часа до укладывания;
исключить шумные, активные игры;
рассказывать при убаюкивании сказку;
интересоваться, что произошло с ребенком за день;
помогать сыну или дочке решать задания из школы или садика;
регулярно прогуливаться в дневное время на свежем воздухе.

В легких случаях решить проблему беспокойного сна у ребенка позволяют успокаивающие ванны, неспешные вечерние прогулки, общий массаж. При этом необходимо устранить возможные внешние причины развития патологии ночного отдыха. В случае, когда указанные методы не эффективны, или у малыша имеются травмы органов нервной системы необходимо медикаментозное или хирургическое лечение. Для этого нужно обращаться на прием к врачу.

Samuele Cortese, Anna Ivanenko, Ujjwal Ramtekkar, Marco Angriman РАССТРОЙСТВА СНА У ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ ПРАКТИЧЕСКОЕ ПОСОБИЕ https://iacapap.org/content/uploads/I.4-Sleep-Russian-UKR.pdf
“Pergolide reduced involuntary periodic leg movement and improved sleep in restless legs syndrome”. ACP J Club 2000;132:24. Abstract of: Wetter T.C., Stiasny K., Winkelmann J., et al. A randomized controlled study of pergolide in patients with restless legs syndrome. Neurology 1999;52:944-50, and from the accompanying ary by A.P. Moore.
«Причины нарушения сна у детей». Врач невролог Государственного бюджетного учреждения здравоохранения «Городская больница № 5. г. Улан-Удэ Новгородский В. А. Интернет-источник: https://gb5rb.ru/i/75-prichiny-narusheniya-sna-u-detej
«Почему грудничок плохо спит». Детский невролог, врач высшей категории Оксана Макарова, электронный источник: https://kinderklinik.ua/pochemu-grudnichok-bespokojno-spit/

Источник