Ребенок не спит в обед в 3 года это нормально

Царевна Лягушка

21 июля 2017 в 14:59

ЛисАпедная

21 июля 2017 в 15:00

Не хочет ложиться спать-не укладывайте.Привыкнет,станет выносливее и перестанет капризничать

Удалено администрацией…

Бурундучиха

21 июля 2017 в 15:02

можно уложить хитростью, я своему когда он не хочет спать, говорю ок, давай просто полежишь. Если и это не помогает, то мы укладываем любимую игрушку (котика) или маму 🙂 спать. через 10 минут ребенок сладко спит

Укладывать..
Моей почти 3 и ч месяц её мучала, не укладывала, результаты как у вас, плюнула и ложусь с ней, она каприщничает и говорит что спать не хочет, в итоге – 5 минут я ей пою и она спит… 3 часа и потом как человек и вечером ложится в 22.00 нормально

Послушаю) такая же проблема. Если и получится уложить в обед спать, тогда гуляет до часу ночи(

Печенюшка

21 июля 2017 в 15:05

укладывать спать, наш тоже если не поспит днём будет капризничать. говорю ему давай просто полежим, потом сам засыпает

порой дяже взрослый который не хочет спать, присел в гамак и … вздремнул
но у нас не простой гамак- в нем спинка у ребенка РОВНАЯ! можно подвесить
1) к стене
2) к потолку
3) джверной проем
4)спортивный уголок или шведскую стенку
5) на балконе
6) на природе ВЕТКА 1 дерева!
7) веранда
8 ) и даже к зонту на пляже

Мерные покачивания успокаивают ребенка, и очень быстро засыпает
СОН залог ЗДОРОВЬЯ и в 3года от него очень рано отказываеться

фрау Гитта

(автор)

фрау Гитта

(автор)

21 июля 2017 в 15:05

Ответ для gamachok

Цитата:

Удалено администрацией…

ой я не в киеве( с удовольствием бы попрактиковала

Улучшанский-Ухудшанский

21 июля 2017 в 15:06

а во сколько утром просыпаетесь?

gamachok

21 июля 2017 в 15:07

Ответ для _Карина85_

Цитата:

Послушаю) такая же проблема. Если и получится уложить в обед спать, тогда гуляет до часу ночи(

качель-гамак для тестирования Киевлянам бесплатно

фрау Гитта

(автор)

фрау Гитта

(автор)

21 июля 2017 в 15:08

Ответ для Улучшанский-Ухудшанский

Цитата:

а во сколько утром просыпаетесь?

в 8 утра встаем.. Все и спать не уложить,хотя в 14.00 укладываю

Директриссимо

21 июля 2017 в 15:08

поднимать рано, по будильнику, много гулять и заниматься, в обед сон. не верю, что мама не может уложить ребенка.

фрау Гитта

(автор)

фрау Гитта

(автор)

21 июля 2017 в 15:10

Ответ для Директриссимо

Цитата:

ну в 8 вроде бы нормально вставать, в 10 на улицу, приехали в 13.00 с прогулок, поели, покупались, чуть позанимались и спать..

Гу го гу го гу

21 июля 2017 в 15:12

Сыну 3,8 сейчас, примерно с 2,5 стал спать в обед эпизодически. Ну я одно время пыталась укладывать, потом плюнула, иногда не спал днем вообще, иногда вырубался часов в 4-5 вечера. И да, поведение оставляло желать лучшего – нервный, капризный. Так год мы прожили. И сейчас с 3,5 лет стараюсь ввести снова послеобеденный сон – уговариваю, читаю книжки. Иногда засыпает, иногда просто 2 часа кряду лежим и читаем – я уже засыпаю, а он никак ( Но хоть он спокойно лежит это время, отдыхает. После сна -адекватный ребенок, если не поспит, к вечеру рвет крышу ему (( Так что, если хватит терпения у Вас, я советовала бы дневной сон сохранить. Нам помогают активные игры и прогулки в первой половине дня.

Директриссимо

21 июля 2017 в 15:12

Ответ для фрау Гитта

Цитата:

нет 6,30-7,00 нормально. тогда в обед ляжет.

Гладковыбритый шишун

21 июля 2017 в 15:14

Девочки, такая же беда, длится уже около месяца. НО!!!!! Вчера на обеденное укладывание ушло 2,5 часа!!!: вижу, что до вечера, нервный и капризный, но мне уже начхать – два часа жизни убить на присыпание, это пипец!

Фима Собак

21 июля 2017 в 15:16

Читайте также: Ребенок 3 года не спит

Ответ для _Карина85_

Цитата:

Послушаю) такая же проблема. Если и получится уложить в обед спать, тогда гуляет до часу ночи(

я свою перестала укладывать в 2 года.
Если днем спит, то в 7 встает и в 23 ложится.
Днем – укладываю 40 мин, и 30 мин спит.
Пару раз не уложила, по обстоятельствам – она 9 просыпалась и в 21 легла.
Я прикинула, что мне такой график больше нравится.
И перестала укладывать.

Фима Собак

21 июля 2017 в 15:18

При этом вторая – приходила со школы в первом классе и ложилась спать.
В садике ее обожали- единственный ребенок в группе – голова на подушку – и спит.)))

Чу Ча

21 июля 2017 в 15:20

Ответ для Фима Собак

Цитата:

я свою перестала укладывать в 2 года. Если днем спит, то в 7 встает и в 23 ложится. Днем – укладываю 40 мин, и 30 мин спит. Пару раз не уложила, по обстоятельствам – она 9 просыпалась и в 21 легла. Я прикинула, что мне такой график больше нравится. И перестала укладывать.

Все дети разные. В детском саду тоже не все спят.

Фима Собак

21 июля 2017 в 15:36

Ответ для Не за Будка

Цитата:

Все дети разные. В детском саду тоже не все спят.

Да, дети разные, у меня одна спала, одна не спала.
Но , поскольку, обе выросли – я не считаю трагедией то, что некоторые дети днем уже не хотят спать.
И из-под палки спать не укладывала.))

Телочка

21 июля 2017 в 15:53

Моему 3.5. Как правило, уже днем не спит.
Вечером укладывается к одиннадцати. Встает в девять.

Дюйм оф о4ка

21 июля 2017 в 16:07

Укладывать!! Моей 5 лет днем спала через раз. Так меня тевролог отчитала что до 6-7 лет детям ОБЯЗАТЕЛЬНО спать днем хотябы 1,5 часика.
Нервная система очень устает у деток в таком возрасте. Так что укладываю.
Будите ребенка в 6 утра чтобы с большей охотой в обед засыпал.
Отведите в садик – там точно уложат))

Дюйм оф о4ка

21 июля 2017 в 16:08

Ответ для Фима Собак

Цитата:

Да, дети разные, у меня одна спала, одна не спала. Но , поскольку, обе выросли – я не считаю трагедией то, что некоторые дети днем уже не хотят спать. И из-под палки спать не укладывала.))

А хотят не хотят это как?
Моя и ночью не хочет в 5 лет. Так что тоже не укладывать? И завтракать, обедать и ужинать не хочет. Так что не кормить? В доме родители должны определять режим ребенка! А не ребенок!

Фима Собак

21 июля 2017 в 16:40

Ответ для Дюйм оф о4ка

Цитата:

А хотят не хотят это как?Моя и ночью не хочет в 5 лет. Так что тоже не укладывать? И завтракать, обедать и ужинать не хочет. Так что не кормить? В доме родители должны определять режим ребенка! А не ребенок!

и строем ходить.
Если не понимаете, то и не поймете.
Есть потребности ребенка, которые надо слышать.

Фима Собак

21 июля 2017 в 16:41

Ответ для Дюйм оф о4ка

Цитата:

Укладывать!! Моей 5 лет днем спала через раз. Так меня тевролог отчитала что до 6-7 лет детям ОБЯЗАТЕЛЬНО спать днем хотябы 1,5 часика.Нервная система очень устает у деток в таком возрасте. Так что укладываю.Будите ребенка в 6 утра чтобы с большей охотой в обед засыпал.Отведите в садик – там точно уложат))

а не уложат, так накажут.
Розги – и любой ребенок как шелковый!
Хотя не любой……

Дюйм оф о4ка

21 июля 2017 в 16:45

Ответ для Фима Собак

Цитата:

а не уложат, так накажут. Розги – и любой ребенок как шелковый! Хотя не любой……

Какие розги? Вы о чем? Детей бить нельзя и кричать на них тоже ни в коем случае нельзя.
Нужно искать подход к ребенку. Ребенок маленький не знает что для него лучше спать и есть. Лучше это знают родители. И родители должны сделать так чтобы ребнеок поел поспал, почистил зубы. Или зубы по Вашему тоже ненадо чистить если ребенок не хочет?)))
К%лючевое слово ПОДХОД. Ко всем деткам он разный. Ищите и найдете. Но для этого надо терпение и поднапрячься. Гораздо проще сказать не хочет чистить зубы -пусть не чистит))

Стильная штучка

21 июля 2017 в 16:45

Ответ для Дюйм оф о4ка

Цитата:

Укладывать!! Моей 5 лет днем спала через раз. Так меня тевролог отчитала что до 6-7 лет детям ОБЯЗАТЕЛЬНО спать днем хотябы 1,5 часика.Нервная система очень устает у деток в таком возрасте. Так что укладываю.Будите ребенка в 6 утра чтобы с большей охотой в обед засыпал.Отведите в садик – там точно уложат))

Ребёнку 11 мес , спит днём два раза по 20-30 минут. Думаю , что в три года дневного сна уже не будет. Невролог загнула про обязательно , насильно ребёнка не уложишь спать.

Дюйм оф о4ка

21 июля 2017 в 16:52

Ответ для Стильная штучка

Цитата:

)) А у меня в месяц по 12 часов подряд не спал ребенок и что? В 11-12 месяцев тоже недолгий дневной сон был. Чтобы долго спал нужно было только на коляске в полной тишене возить и не останавливаться. Попробуйте в коляске выгукливать во время сна чтобы когда пробуждаться начнет подкачать. И на воздухе спится лучше)) О сне дома вообще речи не шло. 15 минут максимум. Это говорит о незрелости нервной системы. Переводите ребенка на 1 сон. В годик уже вполне можно 1 раз спать.
11 месячного и 3летнего сравнивать нельзя! Моя сейчас спит больше чесмв 6 месяцев))

Источник

Обычно дети спят днем как минимум до трех лет: примерно до года бывает два дневных сна, затем остается один. Привычку к дневному сну поддерживает и режим детского сада — там многие дети спят днем почти до школы. Что делать, если ваш ребенок вот-вот окажется от дневного сна? По-прежнему укладывать его спать или не стоит?

Ребенок не спит днем: как отказаться от дневного сна

Трехлетний малыш, отвыкающий от тихого часа, сегодня засыпает, а завтра нет. Часто это не составляет проблемы, но случается, ребенок «зависает» на полпути от старого режима к новому и очень плохо переносит дни, когда не спит, или ночи после дневного сна. Он недостаточно сонный, чтобы заснуть днем, но и сил на целый день у него не хватает, например, из-за того, что его ночной сон не успел должным образом увеличиться.

Постепенно он сникает и во второй половине дня начинает капризничать. Иногда ему удается поспать в располагающих к этому условиях — скажем, в машине, где он оказался в нужное время, или в детском саду, поскольку там приходится спокойно лежать в тихий час. Однако после этого ему не хочется спать в обычное время вечернего укладывания, и несвоевременное бодрствование длится долгие часы.

Обычно переходный период исчерпывается неделями. Если он затягивается, нужна ваша помощь. Как правило, проще разом отменить дневной сон, чем многократно отказываться от него и снова возвращать. Попробуйте полностью исключить его на одну-две недели и проверить, по силам ли ребенку новый режим.

По окончании переходного периода трудности уйдут сами. Скорее всего, ребенок будет несколько вялым примерно в то время, когда раньше спал, избегая активных игр и проводя около часа, свернувшись клубочком на диване перед телевизором. (Если и есть в сутках правильное время для телевизора или видео, то вот оно.) В это время он мало на что способен.

Подобное случается и с маленькими детьми, переходящими от двухразового дневного сна к одноразовому. Одни отказываются от послеполуденного, но продолжают спать утром, вместо того чтобы ложиться после обеда. Другие засыпают то утром, то во второй половине дня. Решением является постепенный перенос оставшегося сна так, чтобы он начинался после обеда, а если ребенок спит всегда в разное время — приучение его к стабильному распорядку с единственным сном в середине дня.

Иногда ребенок готов отказаться от дневного сна несколько раньше, чем ожидают родители. Например, 11-месячный ребенок засыпает в 10.00 и в 14.00, но один из снов (не всегда один и тот же) становится проблемным. Вы тратите 45 минут на то, чтобы он угомонился и проспал всего полчаса. Очевидно, что проблемы создает двухразовый дневной сон, с которым ребенок так или иначе простится в ближайшие месяцы. Значит, попробуйте перевести малыша на одноразовый после обеда. Возможно, это пойдет на пользу и ему, и вам. Если же вам кажется, что он еще слишком мал, можно сократить его ночной сон на 30–60 минут, чтобы он мог «добирать» днем.

Читайте также: Ребенок в 3 года истирит

Дневной сон и плохие привычки: как отучить от укачивания

Ребенок может ассоциировать с дневным сном, как и с ночным, разного рода действия: укачивание, поглаживание по спинке, посасывание пустышки, питье из бутылочки. Тогда все эти ассоциации можно изменить одновременно. Но бывают и нежелательные ассоциации, связанные именно с дневным временем, например, привычка засыпать в машине. Если ребенок еще не готов отказаться от дневного отдыха, отучите его от вредных привычек — это не составит труда.

В этом деле, как и во всем, главное — последовательность. Например, чтобы научить ребенка засыпать дома, а не в машине, или в своей кроватке, а не у вас на руках, не разрешайте ему погружаться в сон в привычных условиях. На тихий час укладывайте его в колыбель или в кроватку. Если за полчаса он не заснул, объявите сон или тихий час законченным и сделайте другую попытку в следующий дневной сон.

Возможно, он не дотянет до следующего тихого часа и уснет на полу или на диване. Но хотя бы заснет сам, не получив подкрепления дурной привычки, так что это уже прогресс. Не допускайте, чтобы время укладывания или подъема менялось. Бывает, два-три дня ребенок не спит совсем, но вскоре дневной сон восстанавливается, если только вы не переоцениваете его потребность в сне.

Иногда родители замечают, что малыш засыпает сам в кроватке без привычных условий, но просыпается раньше времени и в дурном настроении. Если не подходить к нему, он плачет, а сон не возвращается. Оказавшись в привычных условиях — скажем, у вас на руках, — он засыпает, спит, сколько положено, и встает довольный. Это можно пережить, но не слишком долго.

Если же его приходится подолгу укачивать или для вас это попросту неудобно, лучше забрать его из кроватки, когда он проснулся в первый раз, но отказаться укачивать до погружения в сон. Пускай поначалу он недоспит и покапризничает, зато запомнит, что на укачивания можно больше не рассчитывать. Заснет за игрой — тем лучше, ведь это случилось без вашей помощи.

Примерно через неделю ребенок начнет сам возвращаться ко сну в своей кроватке. В противном случае может удлиниться его ночной сон, компенсируя дневное недосыпание, и он уже не будет пробуждаться в плохом настроении.

Ребенок не спит в детском саду: что делать?

Обычно дошкольники спят в яслях или детском саду три-пять раз в неделю, и предполагается, что и дома они будут спать днем. Тем не менее ребенок, регулярно спящий в дошкольном учреждении, может отказаться от тихого часа дома. Это само по себе не проблема, если отсутствие дневного сна не сказывается на его поведении.

Как правило, такое происходит с детьми не младше трех лет, то есть достаточно большими, чтобы совершенно отказаться от дневного сна. Если можно договориться, чтобы вашего ребенка в детском саду не укладывали, возможно, ему будет проще полностью перейти на режим без дневного сна, чем менять его день ото дня.

При отсутствии выбора с этой проблемой — осложненным вариантом переходного периода, о котором шла речь выше, — придется немного повозиться. Не принуждайте ребенка спать дома — предложите ему именно «тихий час» (полежать под сказку, музыку или видео, поиграть в спокойную игру). В период спада дневной активности ему не нужно будет заниматься ничем, требующим внимания, как не придется и воевать за право не спать днем, а в какие-то дни он, возможно, и поспит.

Ребенку, совершенно отказавшемуся от дневного сна, трудно лежать молча и ничего не делать в детском саду, когда вся группа спит. В большинстве детских дошкольных учреждений к этому вопросу подходят разумно. Обычно все дети ложатся, но через 15 минут тем, кто так и не уснул или уже проснулся, разрешают подняться и тихонько поиграть.

Но в некоторых садах всех детей, даже если у них сна ни в одном глазу, заставляют лежать по часу и больше. Это не вариант — жестоко принуждать ребенка ежедневно проводить целый час в неподвижности и безделье. (Это хорошо для воспитателей, но плохо для детей.) Поговорите об этом с сотрудниками сада. Если они категорически откажутся пойти вам навстречу, лучше поискать другой.

Источник