Ребенок год и 2 месяца ночью пить

Ребенок год и 2 месяца ночью пить thumbnail

Какое употребление нормально, а какое нет?

Нормальная суточная норма употребления воды для ребенка зависит от возраста:

  1. foto11468-2До 6 месяцев – при грудном вскармливании потребность в воде полностью отпадает. Если же малыш находится на искусственном кормлении, то следует допаивать.

    Это потому, что смеси более жирные, чем материнское молоко и могут вызывать жажду.

    Обязательно питье нужно в жаркую погоду, когда режутся зубы или при повышенной температуре тела. Достаточно будет давать до 100 мл в сутки.

  2. С 6 месяцев до года – 130-200 мл жидкости, включая воду, соки или компоты. Летом, когда жарко, норма может быть увеличена до 500 мл.
  3. От 1 до 3 лет – 700-800 мл, куда входят супы, чай и соки. Из этого объема 500 мл должно приходиться на чистую кипяченую воду.
  4. До 7 лет – от 2 до 2,7 литров (вместе с едой и другими напитками). При этом, чистой воды должно быть не менее 800 мл.

В ночное время ребенка не следует много поить водой. Малышу хватит 100-120 мл, а кому больше года – 200 мл.

Не желательно часто давать пить ребенку сладкие напитки – они усиливают жажду.

Каковы причины?

Несмотря на пользу воды, употребление ее в большом количестве по ночам может нанести вред детскому организму. Это в первую очередь создает лишнюю нагрузку на почки и мочевой пузырь. Но потребность в воде может быть вызвана различными причинами.

Условно их разделяют на 3 группы:

  • физиологические;
  • психологические;
  • патологические.

Физиологические

К ним относятся:

  1. foto11468-3Устойчиво знойная погода. От этого ребенок сильно потеет, теряет аппетит, и в результате организм обезвоживается. Отсюда и возникает постоянное чувство жажды.
  2. Повышенная физическая активность. По мере роста и развития малыш начинает интенсивнее двигаться. Следует учесть, что у подвижных детей потребность в питье больше, чем у спокойных.
  3. Духота в помещении, где большую часть времени проводит ребенок. Постоянные требования попить вызваны высокой температурой наряду с пониженной влажностью в комнате.
  4. Тесная, не из натуральных материалов или несоответствующая сезону одежда. Она нарушает нормальную терморегуляцию тела, от этого появляется сухость во рту.
  5. Не сбалансированное питание и переедание. Когда вводят дополнительный прикорм, появляется необходимость в допаивании. У деток более старшего возраста потребность в воде возрастает после соленого, жареного и жирного.

Психологические

Зачастую дети прибегают к обману и готовы пить сколько угодно, лишь бы их не укладывали спать. Это свидетельствует о дефиците внимания со стороны родителей, особенно мамы.

Такое обычно происходит после перехода с естественного вскармливания на искусственное. У детей повзрослее ночная жажда может быть вызвана стрессами, связанными с переживаниями днем в детском саду, школе или дома.

У грудничков после отучения от груди остается сосательный рефлекс, и они просят пить в качестве компенсации.

Либо такие ночные пробуждения происходят по привычке, когда мама каждый раз дает попить что-то вкусное, чтобы малыш заснул. От этого следует отвыкать, так как сладкие напитки не только разрушают молочные зубы, но и могут привести к ожирению.

Патологические (болезни)

Когда ребенок стал внезапно употреблять слишком много жидкости, то стоит задуматься о его здоровье.

foto11468-4Вот возможные отклонения:

  • простуда, грипп или ОРВИ;
  • недостаток в организме кальция;
  • заболевания почек, печени либо желчного пузыря;
  • сахарный диабет;
  • эндокринные нарушения.

Симптомы, которые должны обеспокоить родителей:

  1. Повышенная сонливость.
  2. Быстрая утомляемость.
  3. Боли в животе.
  4. Сильное потоотделение.
  5. Бледность и сухость кожных покровов.
  6. Отечность конечностей.
  7. Высокая температура.
  8. Частое и болезненное мочеиспускание.
  9. Резкая потеря веса.
  10. Неприятный запах от мочи и ее неестественный цвет.

Если наряду с жаждой наблюдается что-то из перечисленного списка симптомов, то надо экстренно обратиться к врачу.

Как отучить малыша?

Чтобы ребенок прекратил просыпаться по ночам и просить пить, надо устранить источник такого поведения.

Постоянное наблюдение за самочувствием ребенка поможет своевременно обнаружить какие-либо сбои в работе организма, которые вызывают постоянную жажду.

Полноценное питание

Неудивительно, что после употребления соленой и сухой пищи сильно хочется пить. Особенно, если ее есть незадолго до сна.

foto11468-5Поэтому нельзя включать в ужин следующие блюда:

  • жареные;
  • соленые;
  • острые;
  • маринованные;
  • сладкие;
  • сдобу;
  • сладкую газировку.

Незадолго до сна малыша лучше накормить маложирным творожком или йогуртом, фруктами, ягодами или дать попить молока. При смене рациона появляются новые продукты, к которым грудничок еще не привык. Они также могут побуждать к усиленному питью.

Должное внимание

Если малыш находится в комфортных условиях, не ел перед сном ничего противопоказанного и его не одолевают симптомы, перечисленные ранее, то требуя пить, он привлекает к себе внимание. Это явный сигнал, что ребенку его недостает в дневное время.

Поэтому, чтобы избавиться от вредной привычки пить по ночам, надо больше уделять внимание своему чаду. Это благотворно действует на психику малыша.

Большинство психологов рекомендуют хотя бы немного проводить время с ребенком по вечерам, почаще его обнимать и ласкать. Желательно почитать ему перед сном, чтобы настроить на спокойный сон.

Нельзя перед отхождением ко сну вовлекать малыша в подвижные и азартные игры. Это возбудит его психику и тогда он точно быстро не сможет заснуть, а будет искать повод, чтобы дальше продолжать резвиться.

Подходящие для сна условия

foto11468-6Еще одной причиной ночной жажды могут быть неприемлемые условия для сна. Комфортной температурой в спальне считается 20-22 ˚С при влажности в пределах 40-60%.

Читайте также:  Диета при жидком стуле ребенок 2 года

Духота обычно вызывает дискомфорт, и ребенок часто просыпается.

Поэтому не только днем, но и вечером надо проветривать помещение. Можно на батарею или на спинку кроватки развесить влажную простыню или установить увлажнитель воздуха.

Помимо этого, осматривают постельное белье и пижаму малыша. Они могут не соответствовать времени года – слишком теплые или прохладные. Следует одеть ребенка по сезону.

Постепенное отучение от ночного питья

Отучать малыша от поилки с соской в ночное время необходимо постепенно. Пробуют это делать с 8 месяцев. Желательно переходить на поильники, кружки-непроливайки или бутылочки с зауженным горлышком.

Чтобы заинтересовать кроху, посуду подбирают ярких оттенков и с завлекательными рисунками. А также показывают, как надо пить на своем примере.

В очередное ночное пробуждение чада при требовании попить, надо подойти и приласкать его, постараться успокоить. Нельзя брать на руки и что-то давать из питья. Когда он прекратит бунтарить, покидают комнату.

Вероятнее всего, плач вновь возобновится. Надо подождать 1-2 минуты (засекают по часам) и вновь зайти, чтобы утихомирить малыша. Как только он перестанет плакать, снова ретируются. Следующий заход уже будет через 3-4 минуты. И так увеличивают интервал, пока ребенок не выдохнется и заснет.

foto11468-7Скорее всего на следующую ночь история повторится, но надо запастись терпением.

Через 2-3 дня таких испытаний малыш уже не будет так часто просыпаться и просить попить, а вскоре и вовсе откажется от этой привычки.

Для многих мам станет настоящим мучением, несколько дней подряд слушать надрывный плач своей крохи и не подходить. Но это обязательный этап в отучении маленького от вредной привычки пить по ночам. Чем раньше это сделать, тем быстрее у ребенка нормализуется режим бодрствования и сна.

О том, как и сколько пить воду ребенку, читайте здесь, о правильном употреблении воды человеком – тут.

Вся самая важная и полезная информация о том, как пить воду детям, представлена в этом разделе.

Заключение

Механизм функционирования человеческого организма различен в ночное и дневное время. Так что жажду, появляющуюся у ребенка по ночам, не стоит игнорировать. Важно как можно скорее выяснить, чем это вызвано.

А какова Ваша оценка данной статье?

Источник

Если ребенок привык есть из бутылочки, то после исполнения одного года от этой привычки его нужно отучать. Методы могут быть совершенно разными и во многом зависят от ребенка.

Как отучить ребенка от бутылочки

Чтобы малыш отказался от бутылочки в ночное время, нужно научить его обходиться без нее днем. Хорошим отвлекающим маневром станет покупка столовых приборов и красочной детской посуды. Маленькие дети обожают изображения из своих любимых мультиков.

Чтобы отучить ребенка от бутылочки, можно использовать разные способы

Необходимо купить красивый, а может быть даже не один, поильник или чашку, кружку. И предлагать ребенку попить молоко не из привычной бутылочки. Особенно удобны в этом плане поильники. Внешне они напоминают бутылочку. У них также имеется силиконовый носик. Малыш сможет пить – воду, молоко, компот, сок, кисель – и при этом не обливаться.

Выбор поильников огромный. Можно выбрать любую форму, размер и расцветку. Главное, покупать кружку-непроливайку с защитным колпачком. Тогда с ней можно будет ходить гулять и не бояться, что в напиток попадет грязь.

Если ребенок устраивает истерики и продолжает требовать бутылочку, то необходимо научиться переключать его внимание на красивые детские чашки. Может хорошо сработать уловка, что теперь у него будет своя чашка, как у мамы или папы.

Маленькие дети очень любят подражать взрослым и повторять определенные действия. Если ребенку уже исполнилось 1,5-2 года, то в процессе отучения от бутылочки можно и даже нужно использовать игровые приемы.

На практике это выглядит следующим образом. Напиток нужно разлить по кружкам или по поильникам и устроить соревнование – кто быстрее выпьет. Конечно, мама или папа должны остаться проигравшей стороной. Малыш выйдет в этом поединке победителем и испытает положительные эмоции. Впоследствии, когда он будет пить из кружки или поильника, он будет вспоминать о своей победе над родителем и получать определенное удовольствие.

Но увлекаться игрой не желательно. Ведь принятие пищи не должно ассоциироваться у ребенка с развлечением. Это должно стать определенным ритуалом, а к еде малыш должен научиться относиться уважительно.

Быстро отучить от бутылочки поможет хитрость. В нее нужно налить подсоленное молоко, а в поильник слегка подслащенное. Малыш, конечно, выберет ту емкость, в которой напиток вкуснее.

Способы отучения разнообразны. Могут использоваться и игровые приемы, и желание ребенка быть похожим на маму или папу, и хитрость. Иногда хорошо срабатывает подход «давай отдадим киске или собачке, чтобы она кормила своих деток».

Отучаем от ночного кормления бутылочкой

Ночные кормления и сосание бутылочки становится для ребенка определенным ритуалом. Он уже привык засыпать с бутылкой, и она становится для него способом успокоения. Довольно часто дети даже не могут без нее уснуть.

Если мама продолжает по ночам кормить грудью, но при этом малыш еще и просит бутылочку, то отучение должно проходить последовательно.

Чтобы убрать ночную бутылочку, необходимо полностью изменить ритуал отхода ко сну. В этом помогут следующие рекомендации:

  • Ужин должен быть плотным и сытным. Рядом с кроваткой должна стоять либо кружка с водой, либо поильник.
  • Вечером малыша нужно поить только водой. Если ребенок с вечера выпьет много молока или сока, то ночью он обязательно захочет пить. И его придется допаивать.
  • Необходимо придумать совершенно новый ритуал отхождения ко сну. Например, это может ежевечернее чтение сказок, пение колыбельной песенки, включение ночника-проектора. Ритуал для ребенка очень важен. Для него он является символом безопасности и стабильности.
  • Крепкий ночной сон обеспечит вечерняя прогулка на свежем воздухе.
Читайте также:  Ребенок в 2 года слово нет

Температура в помещении, где спит малыш, должна быть комфортной. Оптимальный показатель – 18-20 °С. Жарко ему не будет, а потому и потребность в питье будет минимальной.

Не стоит одевать на ночь слишком теплую пижаму и укутывать ребенка в пуховое одеяло, если в этом нет серьезной необходимости. Ночной сон должен проходить в комфортных условиях, и тогда потребность в сосании бутылочки постепенно сойдет на нет.

Как правильно отучать ребенка от бутылки – не скажет ни один специалист. Выбранный способ во многом зависит от самого малыша: одному поможет покупка поильника, а другому – новый друг в виде плюшевого зайца.

Смотрите далее: как научить ребенка самостоятельно пить из кружки

Источник

Елена

ах вот для таких случаев и продаются ночные каши…мм, а может днем не наедается? сколько съедает примерно какие порции? может перекусы давать чаще…блин даже не знаю, мы тоже просыпаемся ночью часто..раза 3-4 и хнычем.. но я не кормлю и даже иногда воды не дам, знаю, что ну не положено в таком возрасте уже пить и есть..просто говорю спи-спи..пропою что-то ..и засыпаем..

Кристина

У меня доча до 3,5 лет пила ночью кефир раза три

fetiska

я думаю это такая же зависимость как от ГВ (может отучили недавно) и надо просто настойчиво отучать. Я бы в этой ситуации перешла на простые зерновые каши, думаю их желудок дольше переваривает, дольше будет ощущение сытости, а чтоб не варить по ночам купила мультиварку: вечером сварила и оставила на режиме поддержания тепла. захочет есть – уже все готово!

Анна

Надо просто перебороть и не давать, неделю-две жесть будет, потом привыкнет и не будет просить. Я просто думаю что это примерно как зависимость от груди. У меня дочка прошла грудь ночью каждые 20-40 минут, о моем сне речи даже не шло, успеть бы лечь да одеялом укрыться… Потом решила убрать ночные кормления, пару ночей орала дурью, потом недельку еще было так сяк, сейчас просыпается за ночь 2 раза попить водички.

Nixa

Стандартное время хранения кефира/йогурта вне холодильника около часа, если видимых и вкусовых признаков испорченности нет, это не значит, что продукт полезен и безопасен. Коровье молоко в таком возрасте пользы не принесет, тем более ночью – очень тяжелый продукт. И пусть меня закидают тапками, но поедание каш по ночам в этом возрасте – это просто вредная привычка, а не необходимость. Надо пересмотреть дневной рацион питания, если ребенок хочет пить ночью – пусть пьет воду. Невестка знает про кариес? Тут только два варианта: резкое прекращение ночных кормлений или постепенное. Но заменять одну еду другой – это не решение проблемы.

Мария

у меня дочка до 2,5 лет ночью смесь пила. Но меня это не парило как то, просыпалась 1-2 раза. А потом надоело уже. Мы к моим родителям поехали на несколько дней, а бутылки дома забыла. Стала ей объяснять что бутылок нет и ночью могу дать только из стакана попить. Первую ночь проснулась несколько раз, делала пару глотков, хныкала, но опять засыпала. На следующую ночь проснулась 1 раз, но пить из стакана отказалась и уснула. На этом ВСЕ. Но в этом возрасте ребенок уже разумен, ему можно объяснить что то. А в 1,5 я считаю что рано отучать от ночных кормлений. Но это мое субъективное мнение.

Руся

чтобы не готовить кашу, можно использовать готовую кашу фрутоняняа по поводу отучения……….. невестке надо пару ночей выспаться, набраться терпения и в путь!!! вернее на путь к отучению. Не надо сразу отучать от еды, просто надо пробовать сократить количество раз для начала, а потом и само кормление ночью. По любому это привычка.

Любочка

у меня сестренка очень долго (наверно лет до 3-3.5) просыпалась попить молока. Пока маленькая была, мама в бутылочку переливала, потом просто из трубочки пила. Сейчас ей 5. Ночью спитВ полтора года еще детей грудью кормят и не всегда планируют начать отлучать, а уж то что ночью ест, я думаю не беда)Если мамочка устает, надо просто придумать что-то что проще и быстрее можно приготовить (смесь, молочко и тд)

Ксенька

нам 1,2 года, просыпаемся каждые 2-3 часа, раза 4 за ночь. Причём ест не очень много, ищет соску с остервенением и успокаивается на немного, потом всё равно надо поесть. Не знаю как отучить, мне кажется, что его просто что-то беспокоит, а именно животик, сильно пукает, пропили примадофилус месяц, животик так не дует, но кушать давай. Думаю и на зубки, чешется. лезут. Пока буду вставать…. просто так ребёнок не будет просить. У меня за 1,2 года, всего два раза было ,чтоб я уложила спать в 22 часа и проспал до 5 утра, я даже сама на автомате подскакивала, смотрела, а он спит, если его ничего не беспокоит. Может смесь симилак не подходит…

Читайте также:  Ребенку 2 года не слушается и истерит комаровский

Елена

Мне кажется, весь вопрос в том, чем кормят ребенка днем? Когда прекратили грудное вскармливание? У меня доча к 1,5 годам была уже на общем столе. Что такое смесь не знала вообще. Может ваша племянница просто днем не наедается?

Читать все 42 комментария

Источник

Трава зеленая, небо голубое, а маленькие дети едят по ночам – эти неоспоримые факты известны всем родителям. Действительно, большинство малышей с рождения до 2 – 4 лет просыпается, и не один раз, чтобы поесть. Насколько необходимы ночные кормления и как их правильно организовать?

Почему малыши едят ночью?

С биологической точки зрения дети спят совсем не так, как взрослые. Большую часть времени малыш проводит в поверхностном сне, когда происходит основное развитие мозга. Эта фаза сна легко прерывается, и, просыпаясь, ребенок обычно чувствует голод или жажду. В среднем малыш в первые полгода жизни просыпается за ночь от 1 до 6 раз, а от 6 месяцев до 4 лет – от 1 до 3 раз, и это абсолютно нормально!

Кроме того, объем желудка у малышей невелик, а метаболизм очень высокий, поэтому им нужна более частая «дозаправка», чем взрослым. Раньше педиатры рекомендовали выдерживать 6-часовой ночной перерыв, ссылаясь на то, что желудку младенца необходим отдых. Сейчас сторонники естественного вскармливания, которых среди врачей все больше, уверены: ночные кормления незаменимы для полноценного развития малыша. Поэтому советы поить ребенка ночью водой, укачивать и давать ему «проплакаться» остались в прошлом.

Конечно, если ваш малыш спокойно спит всю ночь, будить его, чтобы он поел, не нужно. Такие меры необходимы только в том случае, если младенец плохо набирает в весе (часто случается у недоношенных малышей), и об этом вам обязательно скажет ваш педиатр.

Чем кормить ночью?

Вот какие продукты подходят для ночных кормлений:

  • Грудное молоко;
  • Адаптированная смесь;
  • Детские кисломолочные продукты (кефир, биолакт, несладкий йогурт) – после 6 месяцев;
  • Овсяный кисель или отвар;
  • Детское молоко – после 9 месяцев;
  • Обычное коровье или козье молоко – после 1 года.

Не стоит давать тяжелые для пищеварения продукты (каша, мясо, хлебобулочные изделия), а также твердую пищу, которой малыш, не до конца проснувшись, может поперхнуться.

Груднички и искусственники: организация ночных кормлений

Малыши на искусственном вскармливании могут просыпаться реже грудничков. Это связано с тем, что смесь дольше переваривается.

Если вы кормите ребенка смесью, подготовьте все необходимое заранее перед сном. Положите мерную ложечку, простерилизованную бутылочку с соской, детскую воду. Для упрощения процесса можно использовать подогреватель детских бутылочек. Он будет всю ночь поддерживать заданную температуру, и, когда малыш проснется поесть, вам останется просто засыпать смесь в уже теплую воду.

Груднички обычно просыпаются чаще, так как материнское молоко усваивается очень быстро. Прикладывая малыша к груди ночью, вы не только даете ему необходимое питание, но и поддерживаете свою лактацию. Дело в том, что гормон пролактин интенсивно вырабатывается именно в ночное время, с 2 часов ночи до 7 утра. Его выработку стимулирует сосание ребенка.

Для того чтобы не бегать к кроватке всю ночь, попробуйте придвинуть ее вплотную к вашей постели, сняв бортик. А многим мамам подходит совместный сон в одной постели с малышом. Со временем вы привыкнете кормить ребенка, почти не просыпаясь.

До какого возраста?

Казалось бы, с введением прикорма малыш уже не так сильно нуждается в ночных кормлениях: его дневное меню становится более разнообразным, а число приемов пищи увеличивается. На самом деле именно с началом прикорма большинство детей начинает чаще просыпаться ночью, чтобы попить молока, – ведь днем в открытом доступе столько новых интересных продуктов, что о груди или бутылочке можно забыть.

Два-три ночных кормления могут оставаться до момента окончания грудного вскармливания, и каждая мама определяет этот срок сама. Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить грудью до 2 лет и более. Если малыш находится на искусственном вскармливании, то после года смесь уже, как правило, исчезает из рациона и заменяется другой пищей. Но это не значит, что ваш ребенок уже совсем взрослый и обязан спать всю ночь без подъемов «на перекус». Большинство деток едят ночью 1 – 3 раза до 2 – 3 лет. Это абсолютно естественно и не должно вас беспокоить! Легкий молочный перекус насытит малыша, и он продолжит крепко спать дальше.

Бутылочный кариес

Среди стоматологов нет единого мнения относительно того, влияют ли ночные кормления на здоровье молочных зубов. Многие специалисты уверены, что углеводы и молочный сахар (он содержится и в смесях, и в грудном молоке) способствуют быстрому размножению бактерий и развитию кариеса. В то же время есть исследования, подтверждающие, что здоровье молочных зубов зависит только от протекания беременности, экологической ситуации, иммунитета ребенка и наследственности.

Детки, питающиеся смесью, больше подвержены кариесу – недаром он назван «бутылочным». Если вы заметили на зубках малыша белые или коричневые пятна и другие признаки разрушения, обязательно обратитесь к стоматологу и готовьтесь к тому, что ночные кормления, скорее всего, придется сократить.

Статья на нашем канале Яндекс Дзен

Источник