Ребенок чистит зубы в 4 года

Из этой статьи Вы узнаете:

  • когда начинать чистить зубы малышу до года,
  • как чистить зубы у детей в год, 2 года и позже,
  • как выбрать зубную пасту для ребенка.

Молочные зубы очень важны для ребенка, т.к. они обеспечивают рост челюстей, участвуют в формировании правильного произношения (дикции). Однако большинство родителей совершают ряд ошибок, которые приводят к раннему поражению молочных зубов ребенка кариесом, последующему развитию в них пульпита и периодонтита, и в конечном итоге – их удалению. При этом раннее удаление молочных зубов вызывает нарушение роста челюстей и задержку прорезывания постоянных зубов.

Ранний кариес молочных зубов является следствием – 1) недостаточной гигиены полости рта у ребенка, что ведет к накоплению мягкого зубного налета и увеличению количества кариесогенных бактерий, 2) неправильный режим питания с нерегулярным кормлением по первому требованию или ночным кормлением, 3) потребление большого количества легко-усвояемых углеводов. В стоматологии даже существует термин «бутылочный кариес», который показывает важную связь между неправильным питанием ребенка и развитием у него кариеса зубов.

Кариес молочных зубов у детей  –

   

Поэтому родителям очень важно знать – когда нужно начинать чистить зубы малышу, какую зубную пасту лучше использовать, ну и в дальнейшем как научить ребенка чистить зубы самостоятельно (когда он достигнет соответствующего возраста). Помните, что мягкие мучные и крахмалистые продукты, т.е. все что содержит легкоусвояемые углеводы, кислые и сладкие соки, а также газировка – в условиях недостаточной гигиены все это приводит к быстрому появлению кариозных очагов.

→   График прорезывания зубов у детей

С какого возраста чистить зубы ребенку  –

Когда начинать чистить зубы ребенку: начинать гигиенический уход за полостью рта малыша нужно еще до появления первых зубов, т.е. делать это необходимо с самого рождения. Кратность гигиены: по крайней мере 2 раза в день (после завтрака и после последнего дневного кормления).

Для очистки десен ребенка  –
1)   положите ребенка на колени (его голову кладите ближе к своей груди),
2)   осторожно, но твердо, протрите чистым влажным марлевым тампоном по обе стороны верхних и нижних десен (для удобства кусочек бинта можно намотать себе на палец). Кроме того, существуют специальные тканевые напальчники для этих целей.

Марлевый тампон можно увлажнять обычной водой, но лучше для этого использовать специальные «пенки», которые предназначены для ухода и за деснами, и за зубами для малышей от 0 лет. Например, пенка для зубов и десен серии «SPLAT Junior» от 0 до 4 лет (рис.2).

Положительные свойства пенок для очистки десен  –
пенки «SPLAT Junior» содержат комплекс молочных ферментов (лактопероксидаза, лактоферрин, оксидаза глюкозы и лизоцим), которые повышают иммунитет слизистой и защищают ее в том числе от бактериальной и вирусной инфекции, например, стоматита. Экстракт лакричника, глицирризинат, креатин и аргинин – обладают противовоспалительным действием и тем самым уменьшают негативные симптомы прорезывания.

Первый вариант пенки помимо вышеперечисленного содержит кальций в форме Кальциса (такую пенку оптимально использовать до года), а второй вариант – низкую дозировку фторидов (100 ppm аминофторида и фторида натрия). Вторую пенку оптимально использовать с 1-го года. Стоимость пенок – от 160 рублей.

Как правильно чистить зубы детям  –

Как правило, процесс прорезывания молочных зубов начинается в период 6-10 месяцев и заканчивается в период 24-31 месяцев. У одних детей этот процесс бывает тревожным и болезненным, у других – протекает практически без дискомфорта и раздражительности. Проверьте сроки появления зубов у вашего малыша на схеме, перейдя по ссылке выше.

Как чистить первые зубы ребенку  –
вначале, появившиеся зубки можно чистить также, как и беззубые десны – при помощи марлевого тампона и зубной пенки. Также существуют специальные силиконовые напальчники с силиконовой щетиной (рис.3-4), но их трудно найти в аптеках; легче всего приобрести их в китайских интернет-магазинах.

По мере привыкания ребенка к этой процедуре можно начать использовать зубную щетку. Четких сроков перехода с использования марлевого тампона на зубную щетку – не существует. Одни детские стоматологи рекомендуют подождать до тех пор, пока в ряду не появится 4 зуба, другие – рекомендуют ждать до наступления 2-х летнего возраста.

Зубная щетка для младенцев в виде силиконового напальчника: фото

 

Реклама

Как правильно чистить зубы ребенку щеткой  –

Как чистить зубы годовалому ребенку: чистите зубы дважды в день: утром (после завтрака) и перед сном. Чистка зубов должна длиться 2 минуты. Во время чистки особое внимание уделяйте большим жевательным зубам (их жевательная поверхность содержит бороздки, в которых в первую очередь и образовывается кариес у детей).

Как приучить ребенка чистить зубы  –
чтобы приучить ребенка к гигиене и сделать так, чтобы он не боялся этой процедуры – преподнесите это в виде игры. Т.е. поиграйте с вашим ребенком в чистку зубов: позвольте ему почистить зубы вашей щеткой Вам, а Вы (в свою очередь) почистите зубки своему ребенку.

Имейте в виду, что одной зубной щетки и пасты для хорошей гигиены полости рта недостаточно. Это, кстати, касается и взрослых! Как только у ребенка формируются зубные промежутки, куда не пролазят щетинки щетки – необходимо хотя бы 1 раз в день стараться прочистить их зубной нитью. Помните, что кариес образуется прежде всего в межзубных промежутках и фиссурах жевательных зубов, т.к. там хорошо задерживаются пищевые остатки (24stoma.ru).

Когда дети должны начать самостоятельно чистить зубы щеткой и нитью?
примерно в 3-4 года нужно начать приучать ребенка чистить зубы самостоятельно. Однако, у большинству детей не хватает координации, поэтому до 5-6 лет вам придется помогать ребенку и контролировать этот процесс. Что касается зубной нити, то более-менее научить ребенка чистить ниткой зубы самостоятельно – можно в 10-12 лет.

Детские зубные щетки: как выбрать

Как выбрать зубную щетку ребенку: зубные щетки для детей выпускают только с мягкой щетиной. Головка такой зубной щетки намного меньше, чем у щетки для взрослых. Многие производители делают головки щеток прорезиненными, чтобы исключить возможность травмы нежной слизистой оболочки ребенка.

Читайте также:  Моторика ребенка в 4 года

При покупке обратите внимание на упаковку – все зубные щетки для детей маркируются информацией о рекомендованном возрасте ребенка для такой щетки. Также стоит выбирать щетки, имеющие привлекательный дизайн, т.к. в этом случае щетка будет интересна малышу, и он будет меньше ее бояться. Качественные зубные щетки для детей разного возраста (маркировка возраста стоит на упаковке щеток) – представлены нами на фото ниже.

   

Меняйте щетку каждые 3 месяца, но возможно и раньше, если щетина зубной щетки «распушится» раньше этого срока (изношенная щетина очень плохо удаляет микробный налет). Если у вас два ребенка, то у каждого из них должна быть своя зубная щетка. Ни в коем случае нельзя чистить зубы ребенку чужой зубной щеткой (в том числе и своей).

Электрические детские зубные щетки  –
примерно с 3-х летнего возраста можно внести разнообразие в гигиену полости рта ребенка – при помощи электрической детской зубной щетки. Такая щетка будет интересна ребенку и позволит сделать рутинный процесс чистки зубов намного более интересным. Причем, чтобы ребенок не боялся – можно все делать опять в форме игры: Вы чистите зубки ребенку, а ребенок чистит зубы вам.

Только имейте в виду, что у каждого должна быть своя насадка, т.к. Вы не должны заразить полость рта ребенка микрофлорой своей полости рта (по этой же причине нельзя есть с одной ложки, пробовать еду ребенка его ложкой). Покупая электрическую щетку, обратите внимание на маркировку возраста: есть разные модели щеток, которые рекомендуют использовать с 3-х лет, с 5-ти лет, а также с 10-12 лет.

   

Реклама

Как правильно выбрать зубную пасту ребенку –

Большинство родителей малышей не подозревают, что 99% отзывов о зубных пастах в интернете – это скрытая реклама или антиреклама. Причем, больше всего ее на женских форумах и блогах. Главная целевая аудитория таких комментаторов – женщины, т.к. в большинстве случаев именно они выбирают и покупают средства для гигиены и для детей, и для всей семьи.

Основная ложь и манипулирование в таких комментариях касается так называемого «вреда фторсодержащих зубных паст», и необходимости использовать у детей исключительно пасты с кальцием. Выгодно это нескольким российским производителям, специализирующимся на выпуске кальцийсодержащих зубных паст.

Стратегия выбора паст с фтором или кальцием у детей  –

Во-первых – фтор уж совсем никак не является ядом и даже очень полезен для зубов (в том числе детских). И Российская стоматологическая ассоциация и Европейское общество стоматологов заявляет об исключительной пользе фторсодержащих зубных паст. И это подтверждают тысячи клинических исследований, проведенных по всему миру.

Далее мы рассмотрим: какую же пасту выбрать, исходя из возраста, состояния полости рта и др.условий, а также специальные пасты, которые облегчают симптомы прорезывания зубов и помогают для профилактики стоматита у ребенка.

  • Дети в возрасте до 1-го года  –
    строгие ограничения использования зубных паст со фтором есть только у детей в возрасте до 1 года. Т.е. в этом возрасте действительно оптимально использовать зубные пасты с кальцием (глицерофосфатом кальция или гидроксиапатитом). Это связано в большей степени с тем, что эмаль прорезающихся зубов очень слабая, т.к. содержит очень мало минералов (кальция), и поэтому она особенно уязвима перед кариесом.

    В меньшей мере это следствие того, что дети иногда проглатывают вкусную зубную пасту. Опасность при проглатывании представляют только лаурилсульфат натрия и консерванты (точнее – парабены), в меньшей степени – красители. Фтор при проглатывании может представлять опасность исключительно, если вы живете в регионе с повышенным содержанием фтора в питьевой воде. В этом случае ребенок получит еще больше фтора, и его суммарный избыток в организме (в период закладки и прорезывания зубов) может привести к флюорозу зубов.

    Однако, если вы используете дома фильтры для очистки воды, то нужно иметь в виду, что угольные и осмотические фильтры удаляют из воды примерно 80-84% фтора. А это значит, что в воде под краном может быть фтора много, а в воде из фильтра – мало. Поэтому по факту ребенок может недополучать с водой необходимое количество фтора, что отразится не только на состоянии зубов, но и костей. Недостаток фтора всегда приводит к раннему поражению зубов кариесом.

    Несколько отличных паст для детей: фото
       

    О лучших зубных пастах (с учетом их состава, цены, возраста ребенка) – читайте в нашем обзоре:
    →   «Рейтинг лучших паст с фтором и кальцием для детей разного возраста»

  • Дети в возрасте от 1 до 6 лет  –
    многочисленные клинические исследования показали полную безопасность применения фторсодержащих зубных паст с концентрацией фтора до 500 ppm включительно у детей 1-6 лет. Все нормальные зубные пасты имеют на упаковке информацию о концентрации фторидов.

    В таком возрасте оптимально использовать зубные пасты с кальцием, но только, если у вашего ребенка полностью здоровые зубы, или есть лишь единичный кариес. Но, если кариозных зубов три и более, то ребенку нужна обязательно фторсодержащая зубная паста.

  • Дети старше 6-ти лет  –
    у детей старше шестилетнего возраста оптимальна концентрация фторидов в 1000 ppm. У детей старше 12 лет оптимально использовать такие же зубные пасты, как и у взрослых, т.е. с концентрацией фтора около 1400 ppm.

    Но если Вы хотите получить у ребенка супер крепкие и здоровые зубки, то мы рекомендуем:
    1)   либо чередовать зубные пасты – утром чистить пастой с глицерофосфатом кальция или гидроксиапатитом, а вечером – пастой с фтором в виде аминофторида или фторида натрия.
    2)   либо использовать регулярно пасту с кальцием, но после чистки зубов обязательно использовать жидкость для полоскания рта с фтором (такие ополаскиватели можно применять у детей с 6-ти лет).

Читайте также:  Кальций д3 никомед ребенку 4 года

Зубные пасты для облегчения симптомов прорезывания зубов  –

Есть несколько зубных паст, которые содержат противовоспалительные компоненты, способные облегчить для ребенка процесс прорезывания зубов. Вначале статьи мы уже рассказали о зубных пенках «SPLAT Junior» для детей от 0 до 4 лет, содержащих экстракт лакричника, глицирризинат, креатин и аргинин. Кроме того, этот производитель выпускает для детей не только пенки с подобным составом, но и зубные пасты.

  • Зубной гель с календулой «Weleda» (от 0 до 3 лет)  –
    →   инструкция по применению
    →   производитель: компания «Weleda» (Германия)
    →   содержит: альгинат, экстракт календулы, масло мяты, эскулин и масло фенхеля.
    →   стоимость: 50 мл – от 230 до 300 рублей.
  • Паста «ROCS Baby – душистая ромашка» (от 0 до 3 лет)  –
    →   инструкция по применению
    →   производится в Подмосковье
    →   содержит: альгинат, экстракт ромашки
    →   стоимость: 45 гр – от 180 рублей.

Зубные пасты, если у вашего ребенка частый стоматит  –

В раннем детском возрасте у детей бывают достаточно частые вспышки разных форм стоматита на слизистой оболочке полости рта. Можно, конечно, регулярно лечить афтозую и герпетическую формы стоматита. Но значительно эффективнее – использовать для профилактики стоматита специальные зубные пасты, повышающие защитные свойства (местный иммунитет) слизистой оболочки полости рта.

Таким свойством обладает комплекс 4х ферментов: лактопероксидаза, лактоферрин, оксидаза глюкозы и лизоцим. Эти ферменты входят в состав  –

  • пенок для зубов и десен «SPLAT Junior» (рис.15),
  • зубных паст «SPLAT Junior» (рис.16),
  • зубной пасты «SPLAT Juicy Set» (рис.17).

   

Может ли мой ребенок использовать жидкость для полоскания рта?

Как правило, жидкости для полоскания рта не рекомендуется детям до 6-ти лет. Именно в этом возрасте у детей появляется навык не глотать жидкости при необходимости и сплевывать их. Важно отметить, что жидкости для полоскания рта не заменяют традиционной чистки зубов. Они ни в коем случае не помогают чистить зубы, но позволяют укреплять эмаль зубов за счет содержания фтора.

Последствия плохой гигиены полости рта у детей  –

Многие родители весьма либо вообще легкомысленно относятся к гигиене полости рта у детей, либо считают текущую гигиены их ребенка, достаточной и хорошей, что в большинстве случаев является самообманом. Недостаточная гигиена прежде всего вызывает накопление мягкого микробного зубного налета и зубного камня, что в свою очередь приводит к  –

   

   

  • появлению у ребенка гингивита, т.е. воспаления десен (рис.18-19),
  • предрасположенность к развитию стоматита,
  • разрушению зубов кариесом (рис.20-21),
  • воспалению нервов в зубе (пульпит) и выраженным болям,
  • далее – к появлению у ребенка свищей и гнойных шишек на десне (рис.22-23), что потребует уже обязательного удаления причинных молочных зубов. Надеемся, что наша статья: С какого возраста нужно чистить зубы ребенку – оказалась Вам полезной!

Источники:

1. Высшее профессиональное образование автора в стоматологии,
2. На основе личного 20 летнего опыта работы стоматологом,

3. The European Academy of Paediatric Dentistry (EU),
4. National Library of Medicine (USA),
5. «Детская терапевтическая стоматология. Национальное руководство» (Леонтьев В.К.).

Источник

Зубы требуются человеку не только для измельчения употребляемых продуктов, но и для обеспечения внятной речи. Именно поэтому начинать ухаживать за ними нужно с детского возраста.

К сожалению, сегодня не все следят за состоянием своих зубов. Довольно часто небрежное отношение к гигиене ротовой полости приводит к воспалительным заболеваниям десен и кариесу. Конечно, это происходит не сразу. Сначала беспокоит нерегулярное кровотечение десен и неприятный запах изо рта, а уже потом появляются воспалительные процессы. Такие проблемы возникают спустя несколько месяцев, а то и лет, потому на это никто не обращает внимания.

Зачем малышу нужно чистить зубки?

Молочные зубы в будущем выпадают, поэтому их необязательно чистить. Так думает большинство детей и взрослых, а зря, ведь уход за зубами нужен не только для предотвращения кариеса и заболеваний десен. Здоровье первых, молочных, зубов влияет на правильное расположение постоянных (рекомендуем прочитать: как можно в домашних условиях выдернуть молочный зуб ребенку?). Именно поэтому, если вовремя не вылечить хотя бы один из них, можно навредить зачаткам постоянных зубных единиц.

Кроме того, первые зубки помогают:

  • формировать челюсть и правильный прикус;
  • воспроизводить звуки;
  • пережевывать продукты;
  • тренировать жевательные мышцы.

Немаловажное значение имеет и внешний вид ребенка. Так же, как взрослому, ему необходима красивая, яркая улыбка, что невозможно, если он не хочет ухаживать за зубами.

Когда начинать ухаживать за молочными зубами и использовать пасту?

Время образования двадцати молочных зубов – два года, но нередко они растут вплоть до 3 лет. Это именно тот момент, когда приходится начинать уход за полостью рта.

Для этого требуется приобрести специальную детскую щетку и постепенно приучать малыша к гигиене ротовой полости. Когда он начнет привыкать, нужно обзавестись более жесткой щеткой.

В это время маме с папой еще долго придется наблюдать за процессом чистки. Нередко малыш может повредить эмаль, откусить кусок щетинистой поверхности или вовсе отказаться от процедуры, чего нельзя допускать.

С зубной пастой еще сложнее. Как правило, родители покупают ее трехлетним детям, но, как показывает статистика, даже в возрасте 4 лет они еще могут принять содержимое тюбика за лакомство.

Покупая пасту, родители должны постоянно следить за процессом чистки ротовой полости. Если ребенок умудрится проглотить пасту, требуется принять соответствующие меры и посоветовать ему больше так не делать. Наставления понадобятся до тех пор, пока малыш не поймет, что ею нужно чистить зубки, а не кушать.

Как правильно чистить зубы малышу?

Первые молочные зубки вырастают у грудного ребенка в течение года, примерно в 7 месяцев. Вначале возникают нижние, а затем верхние резцы. Время от времени им также необходима профилактика, но беда в том, что немногие родители знают, как чистить зубы годовалому ребенку.

Читайте также:  Почему у ребенка воняет изо рта 4 года

Оказывается, все очень просто. Грудничку достаточно протереть десна смоченным бинтом или медицинской ватой. Также подойдет специальный силиконовый напальчник и зубная паста для новорожденных деток с пометкой от 0 до 4 лет.

Куда сложнее заставить малыша постарше. Во-первых, требуется убедить ребенка, что зубы рекомендуется чистить регулярно как минимум один раз в день (утром или вечером) около 2-3 минут. Во-вторых, нужно обязательно разъяснить, что важно не формальное соблюдение процедуры, а знание правил. К примеру, чистку детям нужно начинать от десен и продолжать до режущих краев зубов, а также:

  • щетку подносить к зубам щетинами под углом;
  • жевательную поверхность обрабатывать поступательными и круговыми движениями;
  • обратной стороной щетки чистить наружную, внутреннюю поверхность зубов и язык.

Если ребенок ознакомлен с упомянутыми правилами чистки зубов, можно начинать процедуру. Предварительно рот ополаскивают теплой водой. Жидкость должна быть не холодной и не горячей, а именно теплой, потому что чувствительные детские зубы разболятся от той или иной температуры.

После предварительного нанесения пасты на щетку чистят верхние и нижние зубы поочередно. Дополнительно можно сжать челюсть и «пройтись» по всей поверхности одновременно. Движения должны быть плавными и спокойными, чтобы не повредить десны и не допустить кровотечений.

Внутреннюю поверхность очищают круговыми движениями. Делая это, важно помнить об участках между зубами, где нередко присутствуют частицы пищи. В последнюю очередь очищают язык. Затем еще раз потребуется прополоскать рот и выплюнуть остатки пасты.

Как выбрать зубную щетку и детские средства по уходу за зубами и полостью рта?

Чтобы ребенок осваивал правила и привыкал к гигиене ротовой полости, его нужно обеспечить зубной щеткой и соответствующей пастой. При покупке имеет значение следующее:

  • Виды щеток. Их существует всего три: механические (обыкновенные), электрические и ультразвуковые. В первое время ребенку подойдет простая щетка, так как электрические и ультразвуковые изделия не только имеют высокую стоимость, но и нередко вредят деснам. К тому, же неприятное ощущение вибрации, которое возникает во рту, нравится даже не всем взрослым, а тем более малышам.
  • Степень жесткости. Есть пять видов жесткости щетинки: очень мягкая, мягкая, средняя, жесткая и очень жесткая. Малышам до 4 лет подойдет мягкая или очень мягкая щетка, которая не вызывает кровоточивости десен и не поражает детскую эмаль. Изделия со средней степенью жесткости рекомендуются с двенадцатилетнего возраста. Жесткие и очень жесткие щетки выбирают, когда нужно бороться с налетом. Покупать их для маленьких детей не рекомендуется.
  • Дополнительные приспособления и возможности. Ребенку можно приобрести обыкновенную щетку стандартной длины с неподвижной головкой или выбрать что-то более оригинальное. Сегодня в аптеках и специализированных магазинах продаются изделия с резиновыми вставками, рельефными подушечками для чистки языка, многоуровневыми щетинками и поверхностями для массажа десен. Подобные инновации не только в тренде, но и окажутся полезными ребенку.

Годовалым и детям постарше подходят специальные пасты с минимальным содержанием фтора и иных активных веществ. Также категорически противопоказаны такие добавки, как натриевая соль лаурилсерной кислоты, пропиленгликоль и антибиотики наподобие триклозана, которые нарушают микрофлору полости рта и негативно влияют на эмаль.

Не следует также покупать зубные пасты с сильным запахом (ментолом или мятой). Они могут вызывать рвотные позывы.

О том, сколько вредных для ребенка веществ находится в тюбике, можно судить даже по стоимости. Обычно дешевая продукция содержит не только упомянутые, но и иные добавки, негативно влияющие на зубы и слизистую оболочку рта. Из проверенных паст рекомендуются: Lacalut Baby или Lacalut Kids 4+, Splat Junior и Rocs Baby.

Как научить ребенка самостоятельно чистить зубы?

Научить правильно пользоваться зубной щеткой лучше всего на личном примере, ведь дети часто подражают взрослым. Для этого маме или отцу достаточно ходить в ванную вместе со своим ребенком и постоянно учить технике чистки.

Чтобы попытки увенчались успехом, перед малышом рекомендуется поместить зеркало. При рассматривании отражения ребенку будет легче контролировать свои движения.

Чтобы малышу было еще интереснее, можно воспользоваться такими рекомендациями:

  • использовать тематические считалки, песни или стихи во время процедуры чистки;
  • демонстрировать процесс на любимой игрушке малыша, чтобы показать, что даже она хочет избавиться от микробов;
  • превращать чистку зубов в битву против могущественного злодея Кариеса, который хочет захватить зубы;
  • фиксировать любые успехи при помощи плаката и отметок, чтобы ребенок видел результаты проделанной работы.

Наконец, не нужно кричать, если что-то не получается, а также не поощрять капризы. Это вообще отобьет интерес к процедуре, и тогда потребуется консультация или помощь специалиста.

Как быть, если малыш отказывается чистить зубы?

Совсем другое дело, если взрослые не в силах справиться с тем, что их дети не чистят зубы. Тогда можно применить на практике следующие рекомендации:

  • Приобретать специальные средства. Это может быть щетка с фигуркой популярного супергероя или паста с ярким вкусом, которая поможет ребенку не только справиться с поставленной задачей, но и весело провести время. Знаменитый доктор Комаровский особенно отмечает действенность предложенного способа.
  • Поощрять ребенка. За вычищенные зубы малышу можно давать какое-либо вознаграждение (любимые фрукты, десерты и т. д.). В таком случае у него появится стимул.
  • Не давить. Малыши эмоционально относятся к навязыванию точки зрения взрослых. Именно поэтому не требуется заставлять их чистить зубы. Достаточно кратко и понятно разъяснить, почему это необходимо.
  • Играть с ребенком. Большинство малышей легко увлечь процессом, если тот будет проходить в игровой форме. Можно придумать небольшое соревнование, кто быстрее почистит зубы или у кого они будут белее.
  • Посещать специалистов. Сегодня практически во всех стоматологических клиниках существует множество способов и средств для обучения. Малышам показывают мультфильмы, специальные видео (см. ниже) или в игровой форме демонстрируют, почему и как необходимо чистить зубы.

Такие маленькие хитрости с легкостью помогают приучить ребенка к личной гигиене. Просто нужно немного терпения и фантазии.

Источник