Ребенок 5 лет ест на ночь

Вредно ли есть ребенку непосредственно перед сном. Ребенку 5 лет. Ужинает он примерно после семи вечера. Ест хорошо, наедается, но перед сном обязательно просит что-то еще. При всем при этом, он не голодный, ему просто хочется что-нибудь перехватить. Это может быть яблоко, мандарин, печенье. Это уже вошло в привычку. Нужно ли от этого отучать, ведь получается, что ребенок ест уже после чистки зубов, уже в пижаме, непосредственно перед тем, как лечь спать.

Многие дети хотят поесть перед сном, насколько я помню себя в детстве тоже очень часто хотелось есть через несколько часов после ужина. Но вот зубы уже опасно не чистить после еды. В пять лет уже могут начать прорезаться коренные зубы, да и молочные могут испортиться и их придется лечить, что тоже не доставит радости ребенку.

Мой иногда уже почти заснувший просыпается и просит есть, веду его на кухню и кормлю, потом еще раз чищу ему зубы.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим

Альте­ра
[161K]

более года назад

С этой привычкой лучше бы расстаться, чтобы в будущем она не привела к перееданию и лишнему весу. К тому же после чистки зубов. Ребёнок должен знать, что после неё уже нельзя есть, либо потом нужно снова чистить зубы, иначе будет проблема кариеса.Не есть перед сном самим. Ребёнок берёт пример с родителей. Ужин должен быть достаточно плотный, чтобы ребёнок потом не чувствовал голод. Если очень хочется, перед сном можно дать ребёнку кефир и маленькое яблочко, либо питьевой йогурт, вобщем, что-то лёгкое.Но лучше следовать режиму: ужин – чтение книжки или спокойные игры – гигиенические процедуры – сон. Если это повторяется ежедневно, ребёнок привыкает.

ЛИСА-НАСА
[216K]

7 лет назад

Думаю отучать пока не нужно. Может быть он за день не наедается. И перекусом перед сном компенсирует нехватку еды. И потом то, что вы перечислили это не так уж и плотная еда, а именно перекус. Раньше перед сном давили молоко или кефир с тем же печеньком или конфетой.

То, что ест после чистки зубов это не совсем хорошо, но пока зубы молочные, то криминала нет. Просто для начала объясняйте, что после того как зубы почищены есть не надо. Предлагайте покушать до чистки зубов.

Lilec­hka
[34.3K]

7 лет назад

Дети должны есть чаще, чем взрослые. И нет ничего вредного в том, что он поест перед сном. Детский организм знает, когда нужно подзарядиться калориями, ведь расходуют они в течении дня много энергии. Я своим как скажу: “Все, ложимся спать!” Они видимо слышат “Идемте на кухню”. И начинается ужин. Зато потом спят хорошо, не просыпаясь. Ребенок не должен ложиться спать голодным!

риана­30
[548]

7 лет назад

Да моя тоже перед сном самая голодная самая несчастная девочка на свете! ))) Мы тоже любим покушать перед сном, но у нас это для того чтобы не ложиться спать, и это тоже уже привычка, я думаю что нечего страшного в мандаринке нет, другое дело котлета или жирное на ночь думаю такого давать не стоит лучше предложить что-то другое.

ЮлияП­отнин­а
[6.1K]

7 лет назад

Ребёнок растёт,так что пусть ест хоть ночью и круглые сутки.Не думаю что его надо отучать от этого просто ограничьте его питание в таком случае более лёгкой пищей,т.е явно не гречкой.А лучше скажем дать салатик,супчик,кашу и т.д.В общем то что он пожелает и полезное,т.е не в коем случае не чипсы с сухариками.

Знаете ответ?

Источник

  • мать ехидна

    20.11 00:00

    #71083967

    Прошу не переносить в Кормление, вопрос не о еде.
    Дочь-трехлетка в последнее время развлекается тем, что каждый раз перед сном, уже после того как вымоемся, почистим зубы и переоденемся в пижаму, перед тем как лечь в кровать (а иногда и после), говорит что хочет есть. Если бы это было не каждый день, я бы не парилась, т.к. бывает сама перед сном почувствую что проголодалась, и пока не перекушу не засну, так что спокойно бы вставала и кормила. Впрочем, так и делала раньше. Но каждый день – это уже перебор. Я же вижу, что это в большей степени развлекуха для нее, и повод оттянуть момент укладывания, или просто вредность. Совсем отказывать тоже не решаюсь, так что обычно ворчу, но идем на кухню и даю что-нибудь перекусить. Было время, когда перекусы печеньем или булочкой с кефиром ее не устраивали, она требовала основательную еду, суп или второе. Причем могла съесть все до крошки, а могла и еле притронуться, посидеть-помечтать на кухне у тарелки, пока я ее не прогоню спать. Сейчас видит, что ее просьбы о еде перед сном меня сильно выводят из себя, поэтому соглашается на то что предлагаю. Много раз просила, если хочет есть, просить заранее, до приготовлений ко сну – бесполезно, ей прикольно попросить именно перед сном. Пробовала взять за привычку за час до сна сама ее спрашивать, хочет ли она есть, и если отказывается, предупреждать, что перед сном ничего не дам даже если попросит. Но во-первых, сама частенько забываю предложить, а во-вторых, даже если поест, все равно потом попросит.
    Вот как бы мне этот вопрос урегулировать, чтобы и каждый раз не соскакивать с постели и бежать кормить ребенка, и в то же время исключить возможность того, что буду отказывать действительно голодному ребенку, или еще хуже, вселю в нее страх так что будучи даже голодной будет бояться попросить, зная что мне это не понравится?

    Читайте также:  Размеры ребенка 5 лет

  • Anonymous

    20.11 00:24

    #71084549

    у нас та же песня. сую какой-нибудь пряник прямо в постели, знаю уже. он ест, я ему читаю. дожевал, дочитали – чистим зубы и спать.

  • Anonymous

    20.11 00:35

    #71084824

    Нам такой вариант не годится Постель вся будет в крошках. И потом, во время чтения младшая рядом ползает, будет скандалить и отнимать

  • Anonymous

    20.11 00:44

    #71085049

    крошки нас не останавливают, стряхивает сам или не стряхивает и спит прямо на них.

  • Старшенькому уже к 5ти с половиной идёт, а до сих пор сохранилась традиция пить молоко с мёдом или какао перед сном в постели. Помогает расслабиться, на сон настроиться и проблему “голода” решает

  • Anonymous

    20.11 02:36

    #71086449

    Ой, нет. Для еды есть ужин. За ужином надо есть. Культура питания. Перед сном молоко или кефир.

  • Anonymous

    20.11 02:47

    #71086521

    Мне мама до 18 лет стакан теплого молока в постель перед сном приносила.

  • Моей младшей 5 лет. Такие “хитрушки” для того, чтобы оттянуть засыпание у нее тоже периодически бывают. Никогда не кормлю(кроме стакана молока или кефира прям в постели), понимая, что таким образом ребенок манипулирует взрослым. Ваша уже эту струнку нащупала. Не идите на поводу. Ребенок голодным не останется, организм на следующий день восполнит все что ему не хватило накануне

  • Моему 7 – тоже просит! Начиналось все с водички, потом пошло молочко или чаек, потом корочку хлеба, потом кусочек сырика и т.п. Теперь уже бутеры просит. Приношу бутер 1Х2 см. Иногда просит еще парочку таких – если мне совсем неохота – не несу, если не лень делаю еще. Мне кажется им просто приятно в постельке что-нибудь вкусненькое )) Я не против. Только немного.

  • У нас так было, достаточно долго в этом возрасте. потом ушло само.

  • Anonymous

    20.11 21:35

    #71099683

    у нас обязательно сладкий чай перед сном просит, но иногда пожевать чего-нибудь. Отказать не реально – истерика. Оно мне надо перед сном? пусть ест.

  • Катя

    20.11 22:05

    #71100494

    Тоже такая фишка была я бесилась ужастно, отрегулировала, сейчас младшую 1,5 года укладываю в 8,30, потом старшей 5 лет булку с молоком и мультиком, мыться и тоже спать как раз в 21,00 в кровать. Потом можно еще попить прибежать пару раз, но тут уже я не отказываю вдруг правда пить хочет но сколре всего тоже развлекается…

  • после того, как зубы почищены – только воды попить можно. Я знаю, что ребенок сыт, остальное развлекухи и манипуляции. Только когда болеет, то уже тут можно и молочка и сыра кусочек, так как реально ребенку плохо и хочется помочь.

    Читайте также:  Мскт ребенку 5 лет

  • Anonymous

    21.11 01:50

    #71105414

    У нас такое в 2 года было)) я ей на тарелочке оставляла еду- печенку, банан, яблочку,сыр (ну, что-нить)
    Доченька, если хотела -сама шла и кушала, потом сама мыла ручки, полоскала рот и ложилась в кроватку)

    Сейчас 3.5 – бывает иногда просит. Предлагаю то, что вряд ли будет) Иногда, правда, соглашается- ну, тогда ей даю, а сама спать укладываю маленькую.
    Сейчас еще маленькая появилась, поэтому все равно какие-то дела делаются, пока она кушает. А так- тоже самое было бы – тарелочка с едой и чай или кефир)))

  • Я тоже на ночь молоко даю. А что здесь плохого?

  • автор

    21.11 08:25

    #71106575

    Молоко попить – ничего плохого, кто ж спорит то? Плохо, когда уже умывшись, почистив зубы, лежа в постели, ребенок требует суп или котлету. КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Что тут хорошего-то?

  • У меня сыну 4.9, периодически возникают такие же ситуации (длятся по 2 недели где-то…). Я так делаю, когда мне надоедает после укладывания опять идти на кухню, все греть, есть, чистить зубы, то я предвосхищаю эту ситуацию и перед тем как ложиться, говорю ему, что знаю, что ты сейчас почувствуешь голод и мы пойдем есть на кухню, пошли-ка уж сразу, чтобы два раза зубы не чистить и два раза не ложиться Т.е. делаю это в тот момент, когда он уже готов спать лечь, тут мы быстро что-нибудь съедаем и уже нет повода вставать повторно из кровати. Считаю, что эта еда на ночь – какой-то психологический момент. Помогает!

  • Сыну 8,5 лет.Поесть перед сном – святое дело.Правда, договорились, что мы едим ДО чистки зубов, да его и самого перспектива 10 раз чистить зубы не радует

  • Anonymous

    21.11 11:23

    #71109829

    Нам почти 3, было тоже самое, поесть супчика просила, один раз дала, другой раз предложила заранее. Потом я поняла, что нужен не супчик, а выход из спальни, движуха. Один раз не дала после укладывания, немного покапризничала, но поняла, что из спальни уже никто не выходит. Сейчас кормлю за час – полтора плотно, а в постель даю молока. Пьет очень медленно, подпрыгивая, разговаривая))) Но в постели. Тоже самое и с туалетом, горшок ставила прямо у кроватки.

  • Имхо просто они спать не хотят, вот и оттягивают неизбежное. Моя тоже одно время так просила перед сном: то поесть, то попить, то в туалет, то снова поесть, хотя реально ей не нужно было ничего из вышеперечисленного.

  • на 100 % правы. Не хотят они есть Тоже проходили.

  • Вы читаете перед сном? Если да, то перед чтением обязательно спрашивайте не хочет ли она есть. Если ест, то соответственно не читаете, т.к. время чтения ушло на еду.
    Но я бы точно никакой еды не давала на ночь. Потому, что после нормального ужина я точно знаю, что дочка сыта. Если ужин не ела, то извини, поезд ушел, разок ляжет голодная, после выдрючиваться не будет (готовлю вкусно, на ужин не бывает ничего, что дочка не ест). Так что не вижу трагедии с правиле – после чистки зубов можно только воду или несладкий чай.

  • и чО? они перед снов хотят ВСЁ…лишь бы не спать

  • Недавно появилась такая же привычка. Кормлю ужином за час-полтора до сна. Потом объясняю, что ты типа поспи, а если ночью проснешся – покормлю тебя бананом. Срабатывает. Началось у нас такое после болезни когда стала даже по ночам во сне просить есть и не открывая глаза съедала по 3 банана за раз. Организм восстанавливался,а потом перешло в привычку. Нам 2,3 года

  • У нас тоже в 3 года началось, я есть хочу, иногда перевожу в шутку, а еще приноровилась давать кашу малышковую в пакетике с трубочкой. Выпила и свободна. Правда мы обычную кашу не едим, совсем.

  • наш перед сном ест бутерброды и пьёт чай. Не парюсь, наоборот рада т.к. сын малоежка.

  • Суп и котлета – это круто
    Привычка, конечно. Отучайтесь потихоньку, сначала уберите суп, потом котлету, потом компот…
    Шучу, конечно
    Я свою старшую в 4 отучала от ночного кормления, так она среди ночи плакала “кушать хочу!”, а сама худенькая малоежка, у меня просто сердце разрывалось.
    Накушала себе кариес в 2,5 года. В общем, три дня я держалась по ночам, водичку только предлагала, а потом ночной голод вдруг исчез. Зато днем больше кушать стала.

    Читайте также:  Ротокан для ребенка 5 лет

  • Источник

    Иногда все что нужно для того чтобы ребенок спал всю ночь, это просто отказаться от еды.

    Многие дети по привычке просыпаются ночью и требуют еды даже когда она фактически им так-то и нужна. То есть это и нарушает его сон и ваш сон. А вы ведь хотите спать лучше и вставать более бодрыми, все родители хотят.

    Почему ночное кормление приводит к нарушениям сна?

    Представьте, что вас будят каждую ночь в два часа утра и дают мороженое. Но ваш организм то это помнит, в итоге вы будете просыпаться с чувством голода ночью и искать что бы съесть. В итоге у ребенка вырабатывается стойкая зависимость и цепочка, «спать-есть-спать», повторить.

    До какого возраста кормить ребенка ночью?

    Для этого надо самому себе ответить на несколько вопросов.

    · Ребенок хорошо набирает вес? Если нет, то возможно ребенку необходимо дополнительное питание по ночам.

    · Сколько месяцев ребенку? Если ребенок питается из бутылочки, то прекращать кормления можно примерно в 6 месяцев. Если ребенок питается грудью, то можно начинать примерно с года. Если начать раньше, то возможно ребенок сначала откажется от грудного вскармливания вообще, а не только от ночных перекусов.

    · Хотите ли вы продолжать кормить ребенка ночью? Некоторым доставляет удовольствие просыпаться и кормить ребенка. Так что если вас это устраивает то можно и не начинать, рано или поздно ребенок сам откажется от еды.

    Как отучить ребенка есть ночью?

    Самый важный принцип это – Не рубить с плеча. Ведь вам будет, например не очень комфортно, если у вас отберут обед. Задача сделать это плавно и постепенно, не нарушая комфорта ребенка.

    Как отучить ребенка есть ночью, если он питается из бутылочки.

    Итак ваш ребенок достаточно взрослый, хорошо растет и все равно ест ночью. Если он питается из бутылочки то тут есть очень простой алгоритм действий.

    1. Уменьшайте размер порции на 30мл каждую ночь. Допустим, ребенок ест 3 бутылки по 120 мл каждую ночь.

    В первую ночь, вы берете и уменьшаете объем последней бутылки на 30мл. Во вторую ночь вы уменьшаете объем второй бутылки на 30мл. На третью уменьшаете первую бутылку. Когда в бутылках останется по 60мл просто заменяете смесь на воду.

    При этом если ребенок не просыпается во время еды, то будить его и не надо. Если ребенок в процессе все же проснулся и недоволен просто дайте ему бутылку.

    Для начала лучше всего составить письменное расписание, чтобы не запутаться. Например.

    Ночь 1: 120,120,90

    Ночь 2: 120,90,90

    Ночь 3: 90,90,90

    Ночь 4: 90,90,60

    Ночь 5: 90,60,60

    Ночь 6: 60,60,60

    Ночь 7: 60,60, вода

    Ночь 8: 60, вода, вода.

    Ночь 9: вода, вода, вода.

    60 мл воды выбрано для того чтобы ребенок чуть меньше писал в подгузник.

    2. Другие методы. Другие методы в основном это: увеличение промежутка между едой и сокращение количество сухой смеси в бутылке (при этом объем не изменяется). Первый вариант часто ведет к просыпанию и плачу. Второй надо быстро считать соотношения объема воды и смеси.

    Как отучить ребенка есть ночью, если он на грудном вскармливании.

    Это уже более сложная тема. В связи с особенностями производства грудного молока.

    Обычная цепочка выглядит так – поели – грудь пустая – начинается выработка молока.

    И если начать отказываться от ночного кормления грудью, то вам все равно надо будет просыпаться и сцеживать молоко, или молоко просто перестанет вырабатываться, так как нет потребителя и организм считает что уже и не надо.

    Поэтому если вы хотите отказаться от ночного кормления грудью у вас не так много вариантов.

    Просто кормите реже или меньше. Если вы готовы отказаться от грудного молока то можно отправить отца успокаивать ребенка ночью, папа не пахнет молоком и в случае успешного укачивания ребенок со временем перестанет связывать своё пробуждение и желание есть.

    А как вы отучили есть ночью? Поделитесь!

    Источники

    Крэйг Канапари Доктор медицинских наук. https://drcraigcanapari.com/learned-hunger-nighttime-feeding-stop-night-feeding/

    Сильвия Ром Доктор медицинских наук.

    Источник