Ребенок 4 года не может спать без мамы

Младший сын долго был на ГВ и спал с нами в постели. В 3,5 года наконец-то Лёня ушел спать в свою кровать в детскую, к брату, без всяких усилий с нашей стороны, но при условии, что я по-прежнему буду рядом, пока он засыпает.

И вот я обязана ежевечерне сидеть в детской, пока он не уснет. Фобий у ребенка ровно никаких – просто привык, что я всегда рядом при его засыпании.

Меня это не напрягало, я включала аудиосказку и тихо зевая, сидела в Интернете.

Но в последнее время засыпание затягивается до полуночи… Такое впечатление, что мальчику нравится гонять меня за водичкой, за плюшевой киской, бесконечные просьбы поправить одеялко доводят меня до озверения и желания придушить.

Я понимаю, что он желает внимания. Но я зверски хочу спать, а не сидеть с ним.

Вопрос – какими доводами можно убедить 4-х летнего ребенка засыпать без меня?

Я понимаю, что упустила момент когда-то, просто потому, что ситуация меня не напрягала, но сейчас-то что делать? Как только я делаю попытку выйти из комнаты, он истерически орет, и потом долго не может уснуть, все смотрит, тут ли я…

Вчера уснула только в час ночи, сижу на работе сонная и с ужасом жду вечера.

01.06.2007 08:05:57, Морская птица

28 комментариев

Мне кажется, нельзя заставить спать, да и не нужно. Попробуйте одно из двух: либо Вы с ним после укладки полчаса (например), а потом уходите, либо Вы с ним до 23-00 (тоже например), а потом уходите. А он потом пусть делает, что хочет, у себя в койке или в комнате. То есть настраивайтесь не на то, что ОН должен делать, а на то, что ВЫ будете.

Я объясняла так примерно: каждому человку нужен отдых и личное время, это примерно такая же потребность, как поесть. У меня это время начинается во столько-то. Раньше ты был маленький и я эту потребность задвигала, так бывает с мамами маленьких детей, они иногда не успевают даже поесть и поспать. Теперь ты подрос и я опять буду это делать, а иначе я испорчусь.

У меня опыт удался, хотя первое время ребенок настойчиво просил попить, поесть, пописать и т.п. Я терпеливо говорила сам-сам, меня тут нет. Но тут справедливости ради надо упомянуть две вещи – 1. моему уже 6, в 4 он был явно к такому не готов. 2. Я не постеснялась гнусного бихейвиоризьму и пообещала сыну большой подарок, если он будет 3 месяца упорно придерживаться режима, который мы с ним выработали, а также несколько раз вручала какие-то мелочи типа наклеек “у нас уже режим целую неделю”. И еще – режим этот включает не только сон во столько-то, но и подготовку: дела завершить к стольки-то, ужин во столько-то, уборку игрушек во столько-то, мытье во столько-то, и времени на все отведено с приличным запасом.

05.06.2007 02:17:25, U

Cпасибо:) Мне не чужды гнусности вроде Вами описанных:) Будем понемногу двигаться в этом направлении. 05.06.2007 06:11:36, Морская птица

Моей уже 5, но мы делаем так. В последнее время начали активно готовиться к школе, я много рассказываю про школу, оценки и т.д. Вот теперь она старается спать “на пятерку”, игрушки убирать”на пятерку” и т.д.

Засыпать старается изо всех сил.

04.06.2007 16:33:04, Кто я?

Видите, какая у Вас хорошая девочка, старается:)А мой обожает баловаться, очень артистичный, перед сном поет песни и читает стихи(просто поражаюсь, откуда, откуда он их столько знает). Очень трудно его замолчать. Брат старший так и норовит по лбу Лёне дать, потому что у старшего проблемы засыпания нет, есть проблема в виде шумного брата. 05.06.2007 06:14:11, Морская птица

Ну да, у нас тоже перед сном бывает пробьет на стихи и песни, или посекретничать со мной захочется, начнет рассказывать про все что за день накопилось.

05.06.2007 10:47:27, Кто я?

Я бы зашла с другой стороны: почему он так долго не засыпает? Мне кажется, Вас больше всего именно длительность этого процесса измучала. Может быть, ложиться надо позже или что-нибудь более утомительное для ребёнка делать во второй половине дня? Конечно, долгое засыпание может быть связано и с беспокойством, что Вы уйдёте. Тогда я бы пообещала, что не уйду, пока не уснёт, но взамен потребовала бы выполнения некоторых своих условий, например, всё необходимое для сна готовить зранее (сюда относятся и игрушки и питьё). 02.06.2007 02:25:34, Учитель каллиграфии

Он так долго засыпает, потому что высыпается в саду. Подозреваю, их там не будят вовремя, и они спят часов до 4 дня. А у нас вся семья в 10 ложится, старший сын после тренировки еле до постели доползает . Младшего укладываем в 10, до пол одиннадцатого общаемся, а потом я бы хотела, что бы он уже без меня обходился.

Ну как его позже класть? Когда все ложатся уже… Утомить его я не успеваю. После сада гуляем, но в 7 вечера уже дома, где он скачет с братом, как два коня. И ему все равно мало, недостаточно устает. С сентября пойдет в спорт, энергию свою тратить. 02.06.2007 02:31:59, Морская птица

Моему 6. Если я есть в доме – только со мной засыпает. В мое отсутствие может и с папой, и с няней.

Я перестала тяготиться, когда осознала, что сама по нему сильно скучаю. Плюс мы стараемся интересно укладываться – слушаем что-нибудь, или читаем. Потом выключаем свет, он засыпает в моих объятиях. Я иду к себе.

Стараюсь все это делать пораньше, но обычно получается в районе полуночи. На этой неделе и того позже.

Если зверски хочется спать – ложитесь с ним, да и засыпайте.

01.06.2007 13:59:42, Умп

Я не могу в полуночи… Мне бы спать лечь в 10 вечера, вот такая я. Я его и поцелую, и поговорим, но потом-то надо уснуть. А он никак, то ему одно надо, то другое. С ним ложиться не хочу, 3,5 года с ним спала, да ему это и не надо.

Вашему 6 лет. Помню, старший у нас долго боялся спать один, но у него именно страхи были, и он спал в нашей комнате на раскладном кресле. Сейчас ему почти 10, он вечером просто залезает в кровать и тут же засыпает. Может, глядя на него, я и от младшего хочу того же… будем ждать, куда деваться. 01.06.2007 14:38:25, Морская птица

а если сместить режим так, чтобы он в 9 засыпал, например,

– есть такая возможность? тогда и вы 10 уляжетесь, и он с вами побудет. 01.06.2007 15:27:04, Умп

В выходные я так и пытаюсь делать, днем не укладываю, к 10 ребенок обычно уже спит. А в саду высыпается днем и каждый вечер допоздна выступает. 02.06.2007 02:15:41, Морская птица

Подозреваю, им так удобнее. надо, наверное, сходить и поругаться немного… 02.06.2007 02:33:21, Морская птица

Сочувствую. Не люблю ругаться, но проблема со сном серьёзная, так что оно того стоит. 02.06.2007 04:20:08, Учитель каллиграфии

У нас та же самая ситуация.

Но только он какое-то время спал один – с 3,5 до 4 лет. А теперь уже несколько месяцев мы вынуждены быть рядом. Иначе истерики. Или будет ждать и не спать до часу ночи, пока кто-то не освободится и не прийдёт. Говорит, что не может один. вот. 01.06.2007 13:05:42, Riala

Подруга отучила в 5 лет. Получился своеобразный рубеж – 5 лет-большой мальчик-спит один. Свет не выключают. Может, вам тоже к дате какой привязаться? а ехать никуда не собираетесь? я к тому, чтобы была моральная граница, с которой надо начинать спать отдельно 01.06.2007 11:51:14, Polaris и Карасик

да, это хорошая мысль про 5 лет, жаль, не скоро:) Но думаю, к 5 -то годам он должен быть готов:) Уезжать собираемся со старшим сыном летом в заграницу, но Лёня парень упёртый, он просто папу вместо меня построит, и все дела… 01.06.2007 11:56:06, Морская птица

это как папа поведется. Будет повод поговорить по-мужски, что, мол, ты уже взрослый, давай, пора самому спать. Мы с тобой почитаем ровно одну сказку, положим рядом игрушки, чтобы не так страшно и бай-бай..Может, получится? Главное, чтобы при возвращении Вы не поддались на провокации 01.06.2007 16:54:48, Polaris и Карасик

Нет, я намного жесче папы:) Из папы веревки вить – нефиг делать, он ради детей готов через обруч прыгать. Правда, вместо меня укладывать вредного мальчика не желает:( Я, наверное, очередность буду вводить, раз он сидит до полуночи, раз – я. 02.06.2007 02:19:25, Морская птица

Придумать какое-то дело, которое нужно для него – приготовить его любимые булочки, починить игрушки и т.п., и удалиться из детской, чтобы это сделать. Вариант – Вы сидите в детской до засыпания, но при этом не успеваете починить или испечь. Моя ведется :)) Правда, она и на обычные дела ведется – “маме надо посуду помыть, помою и приду.”

01.06.2007 09:42:00, ленУля

Да чего я уже не изобретала… Чем бы я не занималась – а в конце концов раздается строгий вопрос – Мама, ты закончила? Посиди со мной! 🙂 01.06.2007 11:22:17, Морская птица

:))) И у меня такой :)) Стребует обещанное обязательно.

В пять я стала честно говорить, что у меня еще есть дела, и я хочу, чтобы он засыпал сам (после, есс-но, ритуалов укладывания).

И вот – “вошел в положение”. Стал стараться, и несколько раз получилось. Иногда, правда, приходил, убеждался, что – действительно, дела делаю и снова ложился, засыпал. Сейчас на даче, так что перспективы пока туманны.

Но до 5 лет у нас такое не прокатывало. Приходилось укладывать. Правда, я тоже сама люблю с ним пообщаться перед сном. 01.06.2007 21:32:22, Svetlana:)

Ну значит, по мнению нескольких высказавшихся, ждать нам до 5 лет сознательного возраста:) Как минимум:)

Вы-то хоть по делам, и сын в этом может убедиться, а у меня одно желание – упасть и отключиться, что-то устаю я от всех дел.

Я тоже не против пообщаться, и общаемся, но после 10 вечера я сплю на ходу… 02.06.2007 02:22:04, Морская птица

Я уже посидела, теперь мне надо занять ся своими делами. И я тоже хочу спать.

Подпись: мать-ехидна.

01.06.2007 15:57:16, Irina L

Не канает. Поднимает дикий ор, переходящий в истерику. Никакая ехидна не способна этого вынести…:) 02.06.2007 05:16:10, Морская птица

Ну правильно, он же знает, что поорет и Вы придете 🙂 Один раз выдержать характер и пригрозить, что будет орать – вообще с ним сидеть на ночь не будете. 02.06.2007 10:03:23, Irina L

Нет, я хочу договориться мирным путем. А орать он может очень долго, и на угрозы, что сидеть с ним не буду – вообще с перепугу потерять мать родную поднимет на уши весь подъезд:) 02.06.2007 10:15:08, Морская птица

Источник

Главная
Катерина Соловей
Журнал

29 марта 2017

Я знаю, что я должна была раньше его отучить… но он засыпает, только когда я сижу рядом с его кроваткой. А засыпаем мы около часа. Это очень утомительно… тем более теперь, когда я в положении. Папа он отказывается, чтоб пажом сидел…

что, просто класть и уходить?… хочу приучить, пока не родился младший… спасибо

Комментарии

Посмотреть комментарии

Надо научиться договариваться! Например читать или рассказывать сказки, после которой ты захочешь заниматься собой(душ, туалет), то есть заранее предупреждает, что расскащываешь, пэа потом уходишь…

Я укладываю своего мальчика (нам тоже 3.5) включаю аудиосказку или сама читаю, затем желаю спокойной ночи и говорю спи

Валяется катается и засыпает

Я просто стала ему говорить, что у мамы свои дела, и мама уснет чуть позже (посуду помыть, голову и т.д.)

мы до сих пор вместе спим… тоже не знаю как отчучить)

Мы спали вместе тоже, сейчас переехали в новую квартиру-у него своя комната и кровать, он там спит, но укладывать запариваюсь

у нас кроватка в нашей комнате пока стоит. ложится и спит.

а вам могу порекомендовать совершено определенный и известный метод. это привыкание требует времени. первый раз кладешь ребенка как всегда. например, почитала книгу и говоришь, что отойдешь на 1 минуту. А ребенка просишь попробовать поспать, пока ты «сходишь в туалет» («проверишь духовку», «попьешь водички» и тп). ВАЖНО вернуться обязательно через названный период. Минута, значит примерно через минуту. Вернулась и продолжаешь укладывать, как раньше. На следующий раз увеличиваешь интервал. Пусть будет 2 минуты. Снова держишь слово и возвращаешь. И так до тех пор, пока ребенок не привыкнет.

Спасибо большое! Буду пробовать!!!

Старшему сейчас 8 лет, когда был маленький тоже постоянно просил с ним сидеть, по началу меня это сильно напрягало, но потом поняла одну простую вещь, что для меня нет никого дороже, домашние дела и все остальное подождёт, этот час я могу провести с сыном, тем более он просит. Это пройдёт со временем само, я считаю как-то подло по отношению к ребёнку выключать свет и уходить.

Да я просто к вечеру очень устрашая и даже бывает сама дремлю рядом с ним в кресле, а не то, чтобы я ломилась кино смотреть…

Вот и я так не могу( не то, что подло, но жестоко как-то…..

Ой как это тяжело? Тоже есть такая проблема! Он у меня мамашник страшный и никак один не хочет засыпать… Сейчас пробую 5 минут лежать и уходить, но он все равно плачет!

А если, например, скажете ребенку, что если глазки закроет и быстренько уснет то когда проснешься например туда-то отведу или в это поиграем и т.д… может поможет?

надо с малышом поговорить..в игоровом варианте… оставлять и уходить… а вместо себя какую-то игрушку положить

У меня была та же ситуация. Понимаю как самой это тяжело очень.Особенно беременной.Около часа не засыпал. В итоге папа его научил.Теперь за 10 мин.засыпает

↩ Катерина Соловей

Сынок отца больше боится чем меня, поэтому его слушается.А когда сынок засыпать не хочет или встает в кроватке начнет смеяться и т.д. папа его обманывает.Говорит что завтра туда отвезу туда пойдем будем так играть ну и т.д. как я выше вам написала. Папа говорит давай поворачивайся и спи. Сыночек соглашается, поворачивается и засыпает.

У меня у подруги 3.5 года сыну. Она его кладет свет выключает и уходит. Он лежит и засыпает сам как то

Мой начинает хныкать и меня зовёт ….

↩ Катерина Соловей

У нее тоже по началу так делал. Она ему дала установку спать и всё. Теперь если мимо комнаты кто проходит он зовет или ко мне, но главное быстро убежать) короче как то так

↩ Катерина Соловей

У меня плакать не будет. Встанет за мной пойдет. Фиг уложишь пока сама не ляжешь ?

Малой родиться все равно с нами в комнату, больше некуда.

К мужу еще сложнее будет бегать ?

МарияВиктория

8 лет 4 месяца

Ой. У меня это больная тема. Отлучила я как раз в 3.5, потом родился младший и все по новой началось ещё хуже… ночью стала меня звать, приходить постоянно. В общем спала со мной и с новорожденным по итогу 3 месяца, потому что я не могла подрываться ещё и к ней ночью. Вот недели 2 как снова переложила её в свою кровать. Почти не приходит, под утро может прийти… ей 4 года и 3 месяца сейчас.

Божечки, как сложно(( а ведь после такого “сна” нужно ещё быть днём дееспособной…

МарияВиктория

8 лет 4 месяца

↩ Катерина Соловей

Да я пару дней послушала как она меня Зовёт и решила ну нафиг

↩ Sasha Drago

Это невыносимо. Нужно иметь железные нервы чтоб деть звал а я специально не шла…

МарияВиктория

8 лет 4 месяца

↩ Катерина Соловей

Так я поэтому её и положила опять с собой. Вставать не могла больше и идти((

↩ Sasha Drago

Я поняла) обложилась детками и хорошоооо)))

МарияВиктория

8 лет 4 месяца

↩ Катерина Соловей

Круто ага)) но секса тоже охота ????

У нас также. Но я читала, что это важное время единения с ребёнком, так что откладываю все дела)))

Аналогично… Тяжело это очень и себя ругаю, раньше надо было (

Может постепенно укорачивать время

Посидеть час завтра полчаса и потом 20 мин и уходить?

↩ Катерина Соловей

Что-то вроде этого, но время чуть больше растянуть, чтобы ребенок не чувствовал разницы. Время подходит к концу можно что-то придумать, как я своей говорила; ой надо машинку выключить, в туалет сбегать, полежи

↩ Катерина Соловей

Я своей свет выключаю, дверь открываю и свет в коридоре. Сейчас то спит сразу. А раньше по сто раз звала, и плакала, но каждый раз не бегала, но бегала, успокаивала, разговаривала, говорила что мы учимся спать, сьрашного ничего нет, дверь открыта, мы не спим.

Узнавай и участвуй

Клубы на Бэби.ру – это кладезь полезной информации

Представительства Бэби.ру

Вход через соцсети

Источник

Каждая молодая мама, еще до того, как родится ее долгожданный малыш, представляет в своих мечтах, как он спит с рождения в отдельной кроватке. Будущие родители стараются сделать спальное место удобным и красивым для новорожденного. Для этого кроватку украшают мягкими бортиками, косичками, мобилями, балдахинами и другой детской атрибутикой, которая приходится по душе родителям.

Но как только младенец появляется на свет, все ожидания папы и мамы уходят на второй план. Это связано с тем, что сна у родителей становится меньше и для оптимизации процесса укладывания малыша чаще всего начинают класть рядом с собой на кровать. Такой подход может положить начало одной из самых главных проблем сна, когда ребенок будет отказываться спать без мамы и переселить его в собственную кровать будет достаточно сложно. Стоит отметить, что чем раньше вы начнете учить малыша спать без помощи родителей, тем быстрее и легче пройдет этот процесс.

Причины, по которым ребенок хочет спать только с мамой:

Сильная привязанность. Что является абсолютной нормой. Мама – это самый родной человек, который всегда рядом, помогает при любой проблеме, реагирует на все запросы. Помимо всего этого, вне зависимости от типа вскармливания мама кормит младенца. Будь то бутылочка со смесью или грудное молоко, которое к тому же особенно привлекает деток запахом.
Совместный сон. Родители с самого рождения клали кроху на все сны в свою кровать. Это сформировало у малыша привычку спать рядом с мамой. Он чувствует ее тепло, дыхание и объятия, без которых он не может уснуть.
Отсутствие навыка самостоятельного засыпания. Мама хотела сделать только лучше тем, что всегда помогала ребенку засыпать. Малыш спит на руках, засыпает при укачивании или на груди и все равно с помощью мамы, тем самым ребенок просто не может научиться спать без помощи взрослого.
У малыша неврологические проблемы. В таком случае он может нуждаться в маме практически каждую минуту. Такие потребности ребенка необходимо удовлетворять и как можно быстрее реагировать на запросы младенца.
Ассоциации на сон. В определенном возрасте у ребенка сформировалась устойчивая ассоциация на сон. Мама может быть одной из таких ассоциации. Ребенку нужна тактильная или голосовая поддержка в момент засыпания, а также в момент, когда при пробуждении необходимо продлить сон.
Скрытая выгода или иные психологические причины мамы. Бывает такое, что мама в силу каких-то причин берет на себя все обязанности по уходу за малышом. Это приводит к тому, что ребенок буквально не слазит с мамы и не знает, как без нее обходиться. Мама в свою очередь может тем самым хотеть привлечь внимание со стороны супруга или близких родственников, или наоборот ищет укрытие в объятьях младенца. У каждой женщины свои причины.

Все детки разные и быть в постоянном контакте с мамой в течении первого года жизни – это нормальное желание каждого малыша. Одни новорожденные обладают повышенной тревожностью и именно поэтому не могут уснуть без объятия мамы, другие же наоборот слишком спокойные и могут уснуть при любых условиях. Зачастую тревожность связана с переходным периодом или скачком роста, когда ребенок становится крайне капризным, может отказываться от еды и даже бояться папу, если видит его не часто. Чтобы снизить тревожность в период активного развития, необходимо больше времени уделять малышу и находится по возможности всегда в поле зрения крохи.

Когда ребенку исполнился год, и он по-прежнему не может спать без маминого участия стоит предпринять меры для того, чтобы ребенок стал более самостоятельным и научился засыпать сам.

Несколько рекомендации, что можно сделать, чтобы ребенок засыпал без мамы:

Проверить внешние условия для сна. Чтобы малышу ничего не мешало крепко спать как в дневное, так и в ночное время. Для этого можно скачать ЧЕК-ЛИСТ «КОМФОРТ И СОН» и пройтись по каждому пункту.
Разработать ритуал на укладывание. Включить в него голосовую и тактильную поддержку. Важно, чтобы ритуал нравился малышу. Стоит обратить внимание на то, что длительность процесса была от 2-10 минут в зависимости от возраста ребенка.
Начать заменять сильные ассоциации на сон на более слабые. Вводить новые привычки изо дня в день. Можно помогать ребенку с помощью голоса (шипеть) или физически (похлопывание, поглаживание).
Если ребенок засыпает исключительно на руках (или при укачивании). Необходимо заменить ритмичные движения на статические. Вначале снизить интенсивность укачивания до полной остановки. Возможно первое время ребенок, будет заспать просто на руках.
Перекладывание в кроватку. Очень трудоемкий процесс, который занимает огромное количество времени. Чтобы научить вашего малыша спать в своей кроватки без помощи мамы приходите на КУРС «СОН МАЛЫША,МАМА В РЕСУРСЕ» (+СЗ)”. Татьяна Кремнева с командой своих консультантов поможет вам наладить сон и расскажет, как можно научить ребенка спать без помощи мамы.
Самозасыпание. После того как ребенок уже способен спать в собственной кровати, уже по желанию родителей его можно обучить самостоятельному засыпанию. Методик по обучению малыша масса. Очень сложно понять какая подойдет именно вам. На странице инстаграм Татьяны Кремневой есть тест на определение методик. Приходите в профиль, читайте посты и приходите в прямые эфиры.

После того как все этапы будут успешно пройдены, можно будет смело делегировать процесс укладывания папе или другим близким родственникам. Нужно рассказать и показать всем участникам последовательность действии при укладывании. Первое время находится рядом, но не мешать. Подсказывать, но не критиковать.

Для более взрослого ребенка придется выработать другой, более продолжительный план. С одной стороны, когда малыш вырос с ним можно договорится, но с другой стороны, ребенок взрослый и он очень хорошо все понимает. Особенно тот факт, что спать с мамой хорошо, комфортно и привычно. Для детей после 3 лет самое важное это переселить малыша. Вначале можно поставить в спальню взрослых детскую кровать или положить матрац на пол и настаивать на том, чтобы ребенок спал именно на нем. Далее постепенно отодвигать кровать в то место, где в будущем будет стоять его кровать.

Некоторые родители используют другой метод. На некоторое время мама или папа просто переезжают в отдельную спальню малыша, кладут для себя матрац на пол и настаивают на том, чтобы ребенок спал в своей кровати, а родитель на матрасе. Далее, когда кроха научился спать в своей кровати, родители начинают покидать спальню ребенка в начале на 1 минуту и с каждым днем увеличивая интервал отсутствия. Продолжать так делать необходимо до тех пор, пока в какой-то момент вы вернетесь, через обещанный промежуток времени, а вам малыш уже спит.

Когда ребенок засыпает исключительно с помощью мамы, женщина скорее всего будет испытывать серьезный стресс. Чувство вины перед ребенком за свои мысли и бессилие может не давать покоя маме. В этот момент, как никогда важна поддержка близких. Просите помощи у папы и знакомых, спите с малышом и начните уходить от совместного сна только тогда, когда силы снова вернутся к вам.

Автор: Татьяна Кремнёва.

Все «за» и «против». Подробнее о последствиях совместного сна, читайте статью: «Преимущества и подводные камни совместного сна». А так о процессе обучения малыша спать отдельно от родителей, читайте ответ в статьях: «Обучение самостоятельному засыпанию».

А Ваш малыш легко засыпает без вас? Умеет засыпать самостоятельно? Делитесь в комментариях ниже.

Источник