Ребенок 3 года устраивает истерики перед сном

Беспричинные истерики у ребенка 3 лет – это достаточно распространенная манера поведения. Малыш еще не умеет контролировать эмоции и верно выражать свои желания, поэтому родители должны выяснить причины и узнать, как предотвратить скандалы.

Приступ истерики у детей сопровождается потерей их самообладания. В этот момент возбуждение проявляется в виде паники, плача, крика и падения на пол, хаотичного размахивания руками и ногами. Младшие члены семьи не в могут адекватно реагировать на просьбы родителей и продолжают закатывать скандал до тех пор, пока их желание не будет исполнено. Какова причина истерик у ребенка 3 лет – советы психолога, внимание родителей и обучающие видео помогут разрешить этот больной вопрос.

Столкновение интересов ребенка и родителей

По мере взросления у детей появляются личные убеждения и взгляды, желания и интересы, которые часто расходятся с мнением взрослых. В ситуациях, когда малыши не могут добиться желаемого, начинают ярко проявляться злость и раздражение. Поэтому столкновение интересов у психологи называют первопричиной истерического поведения. Провоцируют такое состояние следующие факторы:

• желание привлечь к себе внимание;
• подражание поведению друзей;
• неспособность правильно проявить свое недовольство;
• неправильное воспитание (чрезмерная строгость или опека);
• неправильная система поощрения или наказания;
• усталость, недосыпание и чувство голода;
• отрыв от интересного занятия;
• нарушение нервной системы;
• эмоциональная нестабильность.

Физиологические причины детской истерики указывают на серьезные проблемы со здоровьем. Болезни нервной системы, нарушения психики и испуг вызывают частые истерики у ребенка 3 лет, при которых необходимо лечение. А родительские упущения в воспитании специалисты относят к нравственным причинам патологического поведения.

Правильное воспитание с рождения

В первый год жизни начинается формирование характера. Многое зависит от манеры поведения родителей, бабушек, дедушек.

Чрезмерная опека родителей со временем станет первопричиной развития истерического поведения, если при первом же крике сразу берут непоседу на руки и укачивают, пока он не перестанет плакать – об этом говорит и известный доктор Комаровский. В его подсознании вырабатывается инстинкт, что для привлечения внимания достаточно всплакнуть. Если своевременно не «подойдет помощь», начинается истерический плач.

Режим дня – это важный фактор воспитания, несоблюдение которого часто приводит к развитию истерического поведения. Педиатры не советуют давать еду, когда малыш захочет, постоянно находиться рядом даже ночью. Детские психологи называют такой подход к воспитанию причиной неправильного психологического развития.

Понятие «режим дня» – это последовательность исполнения действий в течение суток. Придерживаясь определенного ритма жизни, родители могут правильно спланировать день и вырастить здорового человека. График новорожденного должен выглядеть приблизительно так:

• Отдых. Спать после кормления не менее 1.5 часа. Ночью нужно отдыхать 6 часов.
• Еда. Дневной интервал между кормлениями – не менее 3 – 3.5 часов.
• Прогулки. Вывозить на свежий воздух кроху нужно 2 раза в день.

Если придерживаться правильного режима, с раннего возраста у ребенка вырабатывается привычка нормы. Чтобы совладать с такой задачей, понадобится не более двух недель.

Как правильно дать подсказку, что нужно готовиться к ночному сну? Например, выработать рефлекс, что после купания, которое нужно проводить в одно и то же время, наступает ночной сон. Хорошим сигналом к ночному отдыху будет музыкальная карусель, подвешенная над кроваткой, с нежной мелодией колыбельной.

Истерики перед сном у детей

Независимо от причины неадекватного поведения и приступа, родитель должен знать, как успокоить свое чадо. Нужно определить, что стоит за его криком.

Почти все мамочки сталкиваются с тем, что истерики перед сном у ребенка 3 лет происходят ежедневно. И если в грудном возрасте такое поведение еще можно как-то понять, то когда ребенку исполнится уже год, бороться с истериками у ребенка необходимо.

1. Научитесь правильно готовить ребенка к сну. Кроме обязательных гигиеничных процедур, почитайте на ночь интересные сказки.
2. Детская комната должна быть правильно оформленной, веселой и всегда аккуратной, переставлять вещи часто не следует.
3. Укладываясь спать, притушите свет или включите красивый светильник с изображением веселой «сказочной рожицы».
4. Когда непоседа просыпается ночью с криком и плачем, то, вероятнее всего, насмотрелся кошмарных снов и сильно испугался. Ночные истерики у ребенка 3 лет могут произойти после просмотра эмоционального фильма перед сном. Контролируйте то, чем ребенок занимается вечером.

В возрасте трех лет развитие речи еще не соответствует его эмоциональному развитию. Поэтому заявить о своем «Я» – это часть его «плана», и выразить это можно и другими методами, часто неправильными. В возрасте 3-4 лет дети ранимы, их нервная система чувствительна и уязвима, что проявляется вспышками плохого поведения.

Психология детской истерики

Истерика в возрасте трех лет развивается на фоне усталости, разочарования в чем-либо. Но есть и психологическая сторона этого явления.

Капризы и истерики становятся ответной реакцией на запрет. Представим ситуацию: дети играют в песочнице. Вокруг много разноцветных игрушек, которыми они охотно делятся со своими друзьями. Пекут пироги, строят гаражи, автострады и т.д. Но в компании есть малыш, мнение которого не совпадает с мнением его друзей. Чтобы проявить свой характер и выразить недовольство тем, что с ним не считаются, он наотрез отказывается делиться своими игрушками. Иногда ситуация уходит из-под контроля, и такой конфликт заканчивается дракой.

В результате у ребенка, которые не знает, как сообщить о своей беспомощности маме или папе, истерика переходит во вторую стадию – начинаются крики, плач. Как поступает родитель в похожей ситуации? Естественно, подходит к своему чаду, и вместо того, чтобы его правильно успокоить, начинает приставать к нему с вопросами: «Почему ты не хочешь поделиться своими игрушками? Отдай. Тебе же вернут их». Иногда даже сами отбирают их, и призыв к помощи заканчивается для него очередной неудачей.

Взрослые должны понимать, что истерики у ребенка – это состояние сильного эмоционального всплеска, который проявляется агрессивным поведением.

В момент приступа дети слабо контролируют моторику, не ощущают боль, когда, например, падают на пол или бьются головой об стенку.

Кризис трех лет – что это такое?

Первые капризы у ребенка проявляются до годовалого возраста. Но пик капризности и упрямства наступает в возрасте трех лет. В психологии это так и называется – «кризис трех лет». Малыш становится упрямым, капризным, не дает одеть себя перед выходом на прогулку, отказывается от трапезы. В этот период родители должны быть крайне терпеливыми.

Можно позволить своему чаду проявить самостоятельность. Например, предоставить ему возможность самому подбирать одежду для прогулки. Отведите больше времени для одевания. Это делается, чтобы в последний момент родители не «сорвались» и не накричали на малыша: «Давай, я сама – ты не умеешь».

Необходимо очертить рамки дозволенного. Малыш должен понимать, что можно, а чего делать нельзя.

Прежде чем справиться с приступом истерики у ребенка 3 лет, его следует отличить от каприза. Каприз у детей – это преднамеренное действие, цель которого – добиться своего «хочу». Внешне симптомы имеют сходство – малыш может кричать, плакать, топать ножкой, швырять игрушки или другие близлежащие предметы. Но проявление такого поведения происходит в тот момент, когда малыш не имеет возможности совершить желаемое – гулять, когда на улице сильный мороз или ливень, требовать шоколад, когда его нет в доме и подобное.

Советы психологов

Истерика у детей – это непроизвольное проявление негативного поведения, когда они не могут или не знают, как правильно вести борьбу со своими эмоциями. В момент скандала малыши могут биться головой об стену, громко кричать, царапать свое лицо или лицо родителя, кусаться, рвать на себе волосы. Иногда проявляются судороги, которые в психологии называются «истерическим мостом».

Главная задача родителей – сохранять спокойствие и правильно подойти к разрешению вопроса, независимо от того, каприз у вашего ребенка или истерика. Прекратить истерику у ребенка могут только слаженные действия родителей:

1. Сохраняйте внутреннее спокойствие, даже если малыш капризничает в людном месте.
2. Не стоит успокаивать в пик истерики – кроха вас просто не услышит. Примените выжидательную позицию. Как только непоседа немного успокоится, постарайтесь донести до него нужную информацию.
3. Говорить нужно ласково, не повышать голоса, сохранять спокойный, но уверенный тембр. Психологи считают большой ошибкой, если слова родителя звучат неуверенно.
4. Находитесь рядом. Ваше присутствие в момент скандала может или успокоить или же, наоборот, спровоцировать продолжение приступа. Поэтому вести себя нужно ненавязчиво, контролируя реакцию. Можно присесть возле него рядом и погладить его по головке. Но делать это нужно искренне.
5. Правильно ведите диалог. Глаза – это зеркало души. Удерживайте контакт глаз, разговаривая с малышом. Расскажите ему, как вы себя чувствуете в этот момент. Например: «Мне сейчас очень больно, потому что ты плачешь, и тебе обидно».
6. Если истерика начинается в кругу «сердобольных и советующих людей», то постарайтесь уединиться. Сейчас ему лучше остаться только с вами. Отведите его в тихий уголок, говорите ему ласковые слова, обнимите кроху и возьмите его на руки. В крайнем случае, отвернитесь от таких людей и старайтесь разговаривать с малышом глаза в глаза.
7. Переключите его внимание. Начало приступа истерики и каприза всегда видит заботливый родитель. И не нужно малышу говорить, что «губки уже оттопырились»: быстро переключите его внимание на другое интересное действие или предмет. Главное, – сделать это вовремя.

Психологи категорически запрещают в момент истерики:

• повышать голос;
• оставлять его наедине с самим собой;
• пугать его Бабаем или Бабой-Ягой;
• бить малыша.

Как предупредить развитие истерики

Истерическое поведение ребенка можно предотвратить и не допустить его развития. Для этого психологи рекомендуют правильно воспитывать своих детей еще с грудного возраста.

1. Режим дня. Недосыпание, усталость и голод – эти три фактора наиболее часто становятся причиной детской истерики. Поэтому с ранних лет у ребенка должен быть режим дня, который позволит его организму привыкнуть к четкому графику.
2. Маленького человека нужно спокойно и правильно подготовить к любым переменам в его жизни. Например, вы решили поехать на несколько дней к знакомым в другой город. Значит, малыш должен знать, с кем ему предстоит жить, общаться, играть, нужно научить его, как себя правильно вести в новых условиях. Аналогичная задача родителей и перед поступлением в детский сад.
3. Малыш с ранних лет должен понимать, что никакое его поведение не сможет убедить родителей поддаться на провокацию. При подозрении на начало истерики у родитель должен своевременно и правильно вступить с ним в диалог.
4. С ранних лет ребенок должен иметь право выбора. Например, отправляясь на прогулку, малыш может взять с собой игрушку. При этом игрушка должна быть к месту там, где вы остановитесь с ним отдыхать.

И главное: нельзя запрещать малышу все подряд. Есть такие ситуации, когда можно пойти на уступки. Например, позволить ему перекус раньше времени. Иногда легче изменить немного расписание, чем довести малыша до истерики.

Малыш постоянно нуждается в ласке и любви. Не забывайте его ласкать и обнимать на протяжении дня. Хвалите его за каждое его доброе дело. А если все же он оступился и повел себя неправильно, спокойно объясните – что нельзя делать, и как нужно поступать. Помните, что если ребенок постоянно истерит – он хочет обратить на себя внимание и нуждается в помощи и уходе.

Автор статьи

Алёна Кириленко

Алена является постоянным экспертом портала PupsFull. Она пишет статьи о психологии, воспитании и обучении и играх для ребенка.

[mrp postnumb=4]

Источник