Ребенок 3 года тошнит в машине
В 21 веке открывается все больше возможностей для путешествий. Хочется не только самим посмотреть мир, но и показать его детям. К сожалению, около 50% процентов маленьких туристов в возрасте от 2 до 12 лет плохо переносят дорогу. Их укачивает и тошнит в машине, на борту самолета, при морских круизах. Почему это происходит? Каковы признаки кинетоза? Что делать в этом случае? Как помочь ребенку легче перенести дорогу? Ответы на эти вопросы вы сможете найти ниже.
Если ребенок склонен у укачиванию в авто, родителям необходимо иметь при себе эффективно детское средство от тошноты или знать народные методы снятия симптома
Почему детей укачивает в транспорте?
Основной причиной неприятных ощущений во время движения транспорта является недостаточно развитый и окрепший вестибулярный аппарат ребенка. Укачивание, или кинетоз, не является заболеванием. Это реакция организма на непривычное перемещение тела в пространстве. За координацию движений отвечает вестибулярный аппарат. Основным его органом является внутреннее ухо, точнее – два его отдела:
- преддверие;
- полукружные каналы.
Первый отвечает за гравитационное воздействие, то есть помогает мозгу ориентироваться в направлениях «верх» и «низ». Полукружные каналы взаимно перпендикулярны, расположены в трех плоскостях и отвечают за трехмерную ориентацию.
При изменении расположения человеческого тела в пространстве вестибулярный аппарат передает импульсы через центральную нервную систему мышцам, выполняющим необходимые сокращения. При недостаточно развитом и нетренированном органе координации происходит нарушение синхронности взаимодействия в системе «внутреннее ухо – ЦНС – мышцы».
Способствовать этому может также зрительное восприятие. Центральная нервная система пассажира в каюте теплохода или в салоне самолета от глазного нерва получает информацию о неподвижном положении тела, а от вестибулярного аппарата приходят сведения о постоянном изменении его положения в результате качки на море или турбулентности в воздухе. Организм реагирует на такую несогласованность головокружением, вялостью, приступами тошноты с возможной рвотой.
Усугубить состояние кинетоза могут следующие факторы:
- Теснота и духота при поездке, наличие неприятных посторонних запахов.
- Прием пищи незадолго до отправления в дорогу. Не стоит переедать. Кушать необходимо умеренно не менее чем за 1,5-2 часа до начала путешествия.
- Психоэмоциональное состояние. Если ребенок уже переносил приступы укачивания в дороге, то ожидание неприятных ощущений в поездке не лучшим образом настроит его организм. В этом случае важна роль родителей. Необходимо максимально отвлечь ребенка от негативных моментов предстоящего путешествия и постараться сконцентрироваться на позитивных.
В наибольшей степени укачиванию подвержены дети от 2-12 лет. Это объясняется тем, что у годовалого ребенка вестибулярный аппарат еще недостаточно развит, а в старшем возрасте он уже достаточно натренирован для нормального реагирования на качку.
Симптомы кинетоза
Определить, что ребенка укачало в дороге, довольно просто. Признаки у большинства детей одинаковы:
- слабость во всем теле;
- бледность кожных покровов и испарина на лбу;
- головокружение и тошнота;
- ребенка рвет (рекомендуем прочитать: ребенка рвет водой без температуры: причины);
- обильное выделение слюны;
- возрастающая головная боль.
Симптомы кинетоза невозможно не заметить
Иногда наблюдается онемение и охлаждение конечностей. В редких случаях, при особо сильной реакции на движение, может произойти потеря сознания. У детей в возрасте около 1 года организм на укачивание часто отвечает сном.
Что делать, если ребенка укачивает?
При обнаружении у ребенка первых симптомов кинетоза необходимо предпринять ряд мер, направленных на их уменьшение или предотвращение:
- Обеспечьте приток свежего воздуха. Если вы едете на собственном транспорте, сделайте короткую остановку и прогуляйтесь по улице с ребенком. Если пауза в движении невозможна, постарайтесь уложить его горизонтально, положите влажную салфетку на лоб. Также перенести дорогу поможет сон.
- Если уснуть не удалось, постарайтесь отвлечь малыша от дурных мыслей и развлеките его. Предложите не очень активную игру. Бытует мнение, что голосовые упражнения помогают перенести укачивание. Попойте с ним негромко песни, продекламируйте стихотворения. Только не стоит читать книг – это усугубит положение.
- В машине расположите детское сиденье так, чтобы ребенку была видна дорога в лобовое стекло. Не позволяйте ему смотреть в боковые окна. Быстрое мелькание элементов ландшафта может спровоцировать ухудшение состояния – это свойственно любому транспорту.
- В путь нельзя отправляться с пустым желудком, но и переедать перед дорогой не стоит. Последний умеренный прием пищи должен быть за 1,5-2 часа до начала путешествия. Также не рекомендуется кушать в пути. Полезными могут быть цитрусовые фрукты и леденцы, подкисленная негазированная питьевая вода.
Ребенку необходимо обеспечить приток свежего воздуха в машине
Детские препараты от укачивания
Настоящим прорывом в борьбе с кинетозом стало изобретение лекарственных препаратов от укачивания и пищевых добавок, способных уменьшить его симптомы. При выборе таких средств необходимо быть очень осторожными. Нелишней будет консультация детского врача. Эффективными считаются следующие препараты:
| Наименование | С какого возраста можно применять детям? | Возможные побочные эффекты |
| ДРАМИНА | С 1 года | Сухость во рту, сонливость, нарушение аккомодации |
| СИЭЛЬ | ||
| КИНЕДРИЛ | С 3 лет | Сухость во рту, сонливость, нарушение аккомодации, диарея, запор, боли в животе, тахикардия, снижение АД, аллергическая реакция в виде зуда и сыпи |
| КОККУЛИН | С 3 лет | Не обнаружены |
| АВИА-МОРЕ | С 6 лет | Не обнаружены |
Народные средства
Многие родители медикаментозным препаратам для профилактики и лечения кинетоза предпочитают народные, испытанные годами методы. Они предполагают использование только натуральных продуктов, поэтому для таких средств нет противопоказаний. Также отсутствуют побочные эффекты после приема. Иногда возможна аллергическая реакция, как и на продукты питания. При профилактике укачиваний могут помочь следующие народные средства:
- Мятная настойка с лимоном. 3 десертных ложки измельченных листьев мяты заварить в одном литре кипяченой воды. Дать настояться и добавить лимонный сок по вкусу. Такой напиток хорошо утоляет жажду и устраняет симптомы укачивания.
- Существует мнение, что разжевывание листьев зеленого чая оказывает тонизирующее действие на организм и помогает, если ребенка укачивает.
- Мед с мятой. Для приготовления этого народного средства от укачивания нужно взять 2 ст.л. меда и добавить несколько капель масла перечной мяты. Дать ребенку медленно рассасывать полученную смесь, запивая ее небольшим количеством питьевой воды.
- Настойка овса и сок шпината. Настаивать 1 ст.л. овса в стакане кипятка в течение получаса. Процедить настой. В отдельную посуду выжать сок свежего шпината. Давать ребенку пить эти жидкости поочередно по 1/4 ст. дважды в сутки за 2 дня до поездки.
- Имбирь. Многие верят в чудодейственные свойства корня имбиря. При укачивании рекомендуют разжевывать небольшие его дольки. Также его можно приобрести в аптеке в виде порошка или капсул – принимать по 3-4 капсулы за полчаса до поездки.
Небольшая долька имбиря снимет приступ тошноты и избавит от укачивания
Точечный массаж и специальные упражнения
Одним из методов рефлексотерапии является точечный массаж. Характерным отличием от всех видов массажа является то, что его действие направлено на биологически активные точки. Раздражение таких точек вызывает рефлекторную реакцию на определенный орган.
Если вы обнаружили, что ребенка укачивает, можете попробовать массаж следующих точек:
- «больше натиска»;
- «внутренние ворота»;
- «божественная внешность».
Первая точка расположена между указательным и большим пальцем на ногах, вторая – в 2,5 сантиметрах от запястья, третья – между мочкой уха и концом нижней челюсти. Воздействия на точки должны быть мягкими, но достаточно сильными, ритмичными.
Пластыри и браслеты от укачивания
Широкое распространение получили специальные пластыри от кинетоза. Действующим веществом в них является мята и имбирь. Крепить их нужно за ушной раковиной.
Пластыри не избавляют от укачивания, но способны в значительной мере снять его симптомы. Противопоказаний у данного средства нет, кроме индивидуальной аллергической реакции на компоненты.
Подобное влияние оказывают на ребенка и браслеты от укачивания. Их действие основано на массировании акупунктурной точки на запястье. С внутренней стороны браслета есть выступ, который и оказывает массирующее действие. Чтобы избежать неприятных симптомов, надевать браслет необходимо в самом начале путешествия.
Можно ли натренировать вестибулярный аппарат?
В неприятных ощущениях, которые испытывает ребенок при поездках, во многом виновата слабая тренировка его вестибулярного аппарата. Чтобы полностью избежать кинетоза, нужно систематически выполнять специальные упражнения. Приступать к ним нужно не тогда, когда уже появились неприятные признаки, а с самого раннего детства.
Полезными могут быть непродолжительные, но довольно частые поездки ребенка на машине или в общественном транспорте с родителями. Игра в «жмурки» тоже тренирует вестибулярный аппарат. Катание на велосипеде, ходьба по гимнастическому бревну, упражнения с мячом для фитнеса – эти и многие другие упражнения помогут натренировать организм, и в будущем ребенка никогда не настигнет кинетоз.
Врач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее »
Источник
Иногда во время поездок в автомобиле дети начинают плохо себя чувствовать. Их укачивает. И у них появляется тошнота.
“Морская болезнь” – распространенное явление у детей маленького возраста при поездке в автомобиле.
Давайте разберемся в том, почему малышей укачивает. И узнаем о том, как проводить профилактику укачивания.
Почему детей укачивает во время поездок в автомобиле?
Недуг, из-за которого детей начинает укачивать во время поездок в автомобиле, называется “болезнью движения”. Организм реагирует на процесс передвижения в машине тошнотой из-за того, что из разных органов чувств в мозг поступает информация, которая противоречит друг другу.
С помощью вестибулярного аппарата ребенок ощущает, что он двигается в пространстве. Однако, его глаза “показывают” мозгу статическую картинку. Так, будто бы движения не происходит. Мозг ребенка думает, что стоит на месте. Однако, на физическом уровне человек перемещается в пространстве.
Из-за этого вестибулярный аппарат ребенка переживает стресс. Чадо укачивает. У него появляется тошнота.
Болезнь движения может возникать у детей абсолютно любого возраста. От малышей до подростков.
Какие симптомы сигнализируют о том, что ребенка укачало?
Когда ребенка укачивает в машине, у него появляются следующие симптомы:
- Слабость в мышцах и теле.
- Чрезмерная сонливость. Ребенку не хочется ничего делать. Он старается поудобнее сесть и уснуть.
- Ребенка тошнит. Он может вырвать. Однако, после опустошения желудка, ребенок не начинает чувствовать себя лучше. Его тошнота продолжается.
- Появляются неприятные ощущения в области живота.
- У ребенка появляется жидкий стул.
- Повышается давление. Учащается пульс.
- Ребенок начинает по-другому слышать, чувствовать запахи. У него меняется восприятие вкуса. Усиливается обоняние.
- Ребенок чувствует себя тревожно. Проявляет беспокойство.
Как определить, что ребенка укачивает, если он маленький?
Если ребенок маленький, то об укачивании сигнализируют следующие симптомы:
- Необоснованная тревожность. А также беспокойство.
- Капризность.
- Беспричинный плач.
- Появление холодного пота.
- Побледневшее лицо.
- Тошнота с последующей рвотой.
Как провести профилактику укачивания?
Чтобы избавиться от укачивания, вам нужно поработать с ребенком. Укрепить его здоровье.
Для этого рекомендуем:
- Регулярно гулять с ребенком на улице.
- Кататься на каруселях (которые крутятся по кругу). В разном темпе. Сначала быстро, затем медленно.
- Кататься на обычных качелях.
- Ходить по бордюрам. Учить ребенка балансировать на двух ногах.
- Учить ребенка балансировать на бордюре, стоя на одной ноге.
- Бегать по улице.
- Крутиться с ребенком на одном месте. А затем останавливаться и стараться быстро прийти в себя (с помощью этого упражнения можно натренировать вестибулярный аппарат).
С помощью этих действий вы сможете улучшить здоровье ребенка. И добиться того, чтобы его не укачивало во время поездок.
Как подготовить ребенка к поездке в автомобиле?
Перед тем, как сесть в машину, вам нужно подготовить ребенка к предстоящей поездке. Для этого проделайте следующие действия:
- За десять минут до посадки в машину прогуляйтесь с ребенком. Побегайте. Попрыгайте. Поиграйте в активные игры. Эти действия помогут вашему ребенку активизировать свой вестибулярный аппарат.
- Не кушайте прямо перед поездкой. Рекомендуем кормить ребенка не позже, чем за пару часов до выезда. Если желудок чада будет полным, то это может плохо кончиться. Когда машину начнет трясти, ребенка начнет тошнить.
- Правильно посадите ребенка. Разместите его лицом по направлению к лобовому стеклу. Если он будет сидеть спиной к водителю, то его может начать тошнить.
- Просите ребенка смотреть на какой-либо статичный предмет. Объясните, что если не делать этого, то его будет укачивать. Если ребенок не хочет смотреть на неподвижный предмет, то пусть смотрит на горизонт. Или в окна автомобиля.
- Купите прохладную воду. Если ребенку станет плохо, то она поможет ему прийти в себя.
- Запретите ребенку сидеть в телефоне во время поездки. Этот процесс может привести к тому, что его укачает.
Во время поездки обеспечьте ребенка свежим воздухом
Когда будете ехать с ребенком в автомобиле, включите кондиционер. Или откройте окна.
Это нужно для того, чтобы ребенок получал достаточное количество кислорода. И чтобы ему не было жарко во время поездки.
Что делать, если ребенка начинает тошнить?
Если ребенок начинает чувствовать себя плохо, вы можете помочь ему нормализовать свое состояние. Для этого нужно попросить его начать глубоко дышать. А затем дать ребенку:
- Кусочек лимона. Его нужно будет медленно рассосать.
- Жвачку. Или какие-нибудь мятные конфеты (например, Mentos, который можно глотать).
- Сухарики или обычные орешки с солью.
Эти продукты помогут ребенку прийти в себя. И избавиться от тошноты.
Купите ребенку таблетки от укачивания
В аптеках продается огромное количество таблеток от укачивания. Их можно найти для людей абсолютно любого возраста. Как для маленьких детей, так и для подростков, взрослых.
Однако, использовать препараты от укачивания нужно очень осторожно. Существует большой риск того, что они могут вызвать у ребенка побочные эффекты. Поэтому, перед тем, как покупать определенный медикамент, рекомендуем посоветоваться с вашим педиатром.
Какие предметы нужно взять с собой в поездку на тот случай, если ребенка начнет укачивать?
Чтобы внезапная тошнота ребенка не застала вас врасплох, рекомендуем взять с собой в поездку следующие предметы:
- Пять-десять плотных пакетов. Желательно, максимально больших.
- Сухие салфетки.
- Влажные салфетки.
Салфетки понадобятся для того, чтобы вы, в случае чего, могли вытереть ребенку лицо. И привести его в чувство после опустошения желудка.
Как подготовиться к поездке в машине и не допустить укачивания?
К поездке в автомобиле нужно подойти ответственно. Вам нужно подготовить ребенка к путешествию.
Чтобы сделать это, придерживайтесь следующих рекомендаций.
Дайте ребенку хорошо поспать
Накануне перед поездкой ребенок должен лечь настолько рано, насколько это возможно. Он должен выспаться на протяжении не менее девяти часов.
Это необходимо для того, чтобы организм набрался сил. И чтобы ребенок чувствовал себя отлично во время поездки.
Если ребенок не захочет ложиться спать рано, то приготовьте ему травяной чай. И дайте выпить на ночь.
Травяной чай поможет ребенку быстрее уснуть.
Перед поездкой покормите ребенка здоровой пищей
Перед поездкой ребенок должен покушать здоровую пищу.
Блюда должны быть питательными. Но, при этом, не слишком плотными.
Кушать, как мы уже говорили, нужно не раньше, чем за два часа до поездки.
Какие продукты ребенку запрещено кушать перед поездкой?
Перед тем, как сесть в автомобиль, ребенку запрещено потреблять следующие продукты:
- Молоко.
- Капусту.
- Груши.
- Бобы.
- Сливы.
- Яблоки.
- Различные напитки с газом. Фанту, колу, спрайт.
Еда, которую ребенок кушает на завтрак, не должна быть резкой по вкусу. В противном случае, его начнет тошнить во время укачивания.
Что можно скушать перед поездкой на завтрак?
Перед поездкой рекомендуем приготовить ребенку:
- Омлет.
- Яичницу с ветчиной и сыром.
- Бутерброды.
- Хлопья.
Эти продукты гарантированно не вызовут у ребенка тошноту.
Проведите ребенку инструктаж перед поездкой
Проведите ребенку небольшой инструктаж по тому, что делать, если его начнет тошнить. Скажите, что если его укачивает, нужно смотреть на неподвижный объект. И пытаться отвлечь свое внимание от плохого самочувствия.
Расскажите ребенку, какие бывают симптомы укачивания. Просите его сразу сообщать вам о плохом самочувствии во время поездки.
Отвлекайте ребенка во время поездки
Разговаривайте с ребенком, когда видите, что ему становится плохо. Переключайте его внимание на какое-либо действие. Не акцентируйтесь на том, что ребенку плохо. В противном случае, чадо будет думать о своем плохом самочувствии. Накрутит себя. И его состояние ухудшится еще больше.
Если вы отвлечете внимание ребенка, когда его начнет укачивать, то тошнота уйдет. И он снова начнет отлично себя чувствовать.
На портале Vikids вы можете:
Найти/Купить аксессуары в дорогу или зарегистрировать свою продукцию.
Почитать похожие статьи или написать свою.
Перейти на Форум на данную тему.
Найти на карте магазины с данной продукцией.
Источник
Дети разного возраста часто ездят в машине вместе с родителями. В некоторых случаях у них возникают неприятные симптомы: тошнота, головокружение, рвота и др. Родителям важно знать, что делать, если ребенка укачивает в машине. Врачи дают ряд рекомендаций, позволяющих снизить вероятность появления симптомов.
Почему ребенка укачивает?
Укачивает годовалого ребенка в машине: основные рекомендации
Укачивание – это состояние, при котором у человека возникают тошнота и другие симптомы нарушения работы вестибулярного аппарата во время поездок на автомобиле. В медицине имеется термин «кинетоз», описывающий данное явление.
Часто симптомы возникают у детей двухлетнего возраста или старше. Это связано с рядом причин:
- нехватка свежего воздуха в автомобиле, приводящая к гипоксии;
- тревога и другие негативные эмоции;
- резкие запахи, раздражающие центральную нервную систему.
У детей до годовалого возраста основной причиной является незрелость вестибулярного аппарата. Он чрезмерно возбуждается при поездке на машине.
Помимо физиологических причин, укачивание может быть проявлением патологий: заболеваний вестибулярного аппарата и внутреннего уха, гайморита, а также болезней сердечно-сосудистой системы. В этом случае ребенка сильно укачивает даже при краткосрочных комфортных поездках. Кроме того, ребенка будет укачивать сильнее обычного, если он переносит ОРВИ (имеет заложенный нос и/или кашель) или имеет расстройство пищеварения.
Основные симптомы
Вестибулярный аппарат во время поездки на автомобиле посылает в головной мозг большое количество нервных импульсов. Это приводит к нарушению работы отдельных частей ЦНС и появлению различных симптомов:
- мышечные проявления – нарушения равновесия, тремор пальцев кистей или подбородка;
- нарушается работа вегетативной нервной системы: кожные покровы бледнеют или становятся покрасневшими, усиливается слюноотделение, ребенка тошнит, возможно развитие рвоты. Клинические проявления при этом быстро сменяют друг друга;
- ребенок маленького возраста может испытывать эмоциональные нарушения в виде страха, тревоги или необоснованного восторга.
Что делать родителям, если ребенка укачивает в машине?
Выраженность симптомов кинетоза зависит от общего состояния ребенка и длительности поездки. Как правило, склонность к укачиванию выявляется еще в раннем возрасте, когда родители начинают возить детей на машине.
Что делать для предупреждения укачивания?
Специалисты советуют родителям заранее готовиться к поездке, чтобы избежать возникновения неприятных симптомов у ребенка. Основные рекомендации следующие:
- поездка должна совпадать со временем сна;
- в автомобиле ребенка отвлекают играми или просмотром мультфильма. Многие дети при этом не замечают передвижения на транспорте;
- ребенка кормят за 2-3 часа до поездки. Пища должна быть легкой. Любые жирные или кондитерские изделия запрещены;
- в машине не разрешается пользоваться резким парфюмом и ароматизаторами. Они дополнительно стимулируют детскую нервную систему.
Перед длительной поездкой с ребенком следует поговорить о ней. Эмоциональные переживания часто приводят к появлению симптомов укачивания.
Помощь при укачивании
При частых поездках на машине важно знать, что делать, если ребенка укачивает. Предотвратить прогрессирование неприятных симптомов можно с помощью следующих действий:
- ребенка успокаивают, объясняя ему, что тошнота и головокружения скоро пройдут. Важно не паниковать, так как это приводит к ухудшению самочувствия;
- окно в машине открывают для поступления свежего воздуха;
- ребенку дают выпить прохладной воды. Объем выпитого должен быть небольшим. Газированную воду, соки и другие напитки использовать не рекомендуется;
- хороший эффект наблюдается при рассасывании леденца с мятой или лимоном;
- руки и лицо протирают обычными влажными салфетками. Они не должны содержать ароматизаторов и иметь резкий запах.
Если ребенка рвет, а другие симптомы усиливаются, следует остановить машину. Кратковременная прогулка на свежем воздухе позволяет предупредить прогрессирование кинетоза.
Препараты от укачивания
В аптеках имеются лекарственные средства, позволяющие предупредить или уменьшить симптомы укачивания. Для детей продаются леденцы, таблетки, пластыри или браслеты с подобными препаратами.
Родителям перед использованием лекарственных препаратов следует проконсультироваться с врачом. Они имеют определенные противопоказания, ограничивающие их применение, например, ранний возраст ребенка.
Использовать народные средства или гомеопатию запрещено. Данные методы не имеют доказанной эффективности и безопасности у детей.
Укачивание в машине встречается у большого числа детей. Состояние сопровождается возникновением тошноты, головокружения, общей слабости и другими симптомами, вплоть до обморока. Правильная подготовка ребенка к поездке, а также использование специальных лекарственных средств, позволяет избежать развития кинетоза.
Источник