Ребенок 3 года пакостит
Дети – конечно, цветы жизни, но очень часто они выводят родителей из себя. Малыши капризничают и плачут, младшие школьники не хотят садиться за домашние задания, а старшие и вовсе начинают бунтовать против «предков». Даже если вы стараетесь быть хорошим родителем, признайтесь – ведь часто ребенок выводит вас так, что уже невозможно терпеть. Ребенок вывел из себя? Как успокоиться, если бесит ребенок? Попробуем разобраться.
Можно ли раздражаться на ребенка?
В семьях иногда возникают ситуации, когда ребенок выводит из себя. Родители боятся признаться сами себе: «Меня бесит мой ребенок». Не все дети растут ангелами. Многие из них часто выводят родителей из себя. Даже в семье, где растёт очень послушный ребёнок, иногда возникает ситуация, при которой родителям очень трудно сдерживать себя. Мама и папа злятся на своё чадо и одновременно на себя, потому что понимают, что это неправильно. Хотя ничего не могут поделать с разбушевавшимися эмоциями. Конечно, злиться на ребёнка нельзя, потому что иначе вы можете нанести ему душевную травму, с которой ему придётся жить всю жизнь. Кроме того, вы можете не совладать с эмоциями и ударить сына или дочь. В этом случае, к моральным страданиям прибавятся физические.
Почему и как возникает родительская агрессия?
Проблема взаимопонимания поколений никогда не утрачивает своей актуальности. В раннем детстве малышам так или иначе приходится слушать родителей и играть по их правилам (хотя некоторые 3-летние сорванцы способны довести до белого каления и человека с железными нервами). Но основные проблемы начинаются в школе – дети попадают в новую среду и порой становятся просто неуправляемыми. Вырываясь из-под постоянного контроля родителей и находясь в новой атмосфере, они превращаются в настоящих разбойников.
И если раньше вам приходилось сглаживать детские истерики на тему «Мам, ну купи мне эту игрушку» или «Я хочу ведро мороженого», то теперь придется следить и за тем, чтобы ребенок садился за уроки. А еще дети часами не отрываются от компьютера, разбрасывают игрушки по всему дому, не вешают одежду в шкаф, шумят и портят (специально или нет) домашнюю утварь.
Чаще всего родители негодуют, ругаются и в душе считают, что ребенок пакостит им назло. А ведь причины непослушания могут быть разными – от действительно скверного характера (что бывает не так уж часто) до личных переживаний и попыток просто обратить на себя внимание.
Как бы ваш ребенок не выводил вас из себя, помните: взрослый здесь – вы. А значит, вам нужно не нагнетать обстановку дома, а решать проблему конструктивно. И прежде всего вам самим не мешало бы успокоиться.
Чувство вины у родителя
«Меня бесит мой ребёнок», – думает мама и чувствует при этом вину. Ей стыдно за то, что она злиться на родное создание. Мать начинает ругать себя за собственные чувства, думать, что не любит родное дитя, она испытывает душевный дискомфорт и моральные страдания.
Такие чувства – не редкость. Многим родителям сложно переживать отрицательные эмоции по отношению к детям. Лучший способ справиться с чувством вины – это честно признаться самому себе: «Да, мой ребёнок меня бесит, но я люблю его таким, какой он есть. Я справлюсь со своим настроением, и всё будет хорошо». Главное – это понять, что родительская агрессия – частое явление. Вы не первые и не последние родители, которых вывел из себя собственный ребёнок. Нужно просто учиться на своих ошибках и попытаться совладать с собой в будущем.
Как успокоиться и не раздражаться на ребенка?
Что делать, если ребенок бесит, кричит, не слушается и вообще ведет себя так, что вы еле сдерживаетесь, чтобы не раскричаться в ответ? Сдерживайтесь дальше – кричать точно не нужно. Так вы не решите проблему, а только усугубите ситуацию. Конфликты будут расти, как снежный ком, превращая вашу семейную жизнь в настоящий ад. Мы собрали для вас самые эффективные способы взять себя в руки, а еще примеры, как никогда не надо делать.
- Контролируйте дыхание. Обычный совет «Глубоко вдохнуть, а затем посчитать до 10» действительно работает. Это несложное упражнение поможет быстро успокоиться и взглянуть на ситуацию по-другому.
- Будьте строгими, но не жестокими. Если в ответ на истерику ребенка вы сами начнете кричать, ссора затянется надолго. Покажите, что вы готовы решать конфликт, но исключительно по-деловому и в спокойной обстановке.
- Оценивайте не ребенка, а его поведение. То, что ребенок раскричался или перепачкал одежду, не делает его плохим. Это свидетельствует только о его поведении в текущий момент. Держите эту установку в голове и действуйте, исходя из нее. Не лишним будет почитать специальные книги для родителей.
- Помогите ребенку выразить эмоции. В идеале попробуйте перевести истерику в душевный разговор – почему он так себя ведет, что хочет донести? Может, его что-то волнует и он не может по-другому достучаться до вас?
- Хвалите ребенка. Говорите слова похвалы не только когда ребенок получил хорошую оценку или убрал в своей комнате, но и когда он смог спокойно донести до вас свои мысли. Так вы создадите позитивное подкрепление хорошего поведения, а еще обезопасите себя от истерик на тему «Мама и папа меня не хвалят и не замечают».
- Поставьте себя на место ребенка. Да хотя бы вспомните собственное детство. Разве вам не хотелось орать и топать ногами, когда взрослые не обращали на вас внимания или игнорировали ваши просьбы без каких-либо объяснений? Делайте выводы.
- Контролируйте сон и приемы пищи. Это касается и вас, и вашего ребенка. Если вы сами постоянно не высыпаетесь и плохо питаетесь, то непременно станете нервными и раздражительными. Если ребенок ложится спать за полночь и пропускает завтрак, это тоже отобразится на его настроении и поведении не самым лучшим образом.
- Поддерживайте хорошие отношения в семье. Не ругайтесь с мужем или женой при ребенке, чтобы он не перенял такую модель выяснения отношений. Не кричите на сына или дочь – всегда демонстрируйте свою любовь и поддержку.
Эффективные способы, как успокоиться и перестать нервничать
Что делать, если раздражает собственный ребенок? Есть несколько способов сохранить душевное равновесие.
- Старайтесь не повышать голос и не переходите на крик сами.
- Ни в коем случае не применяйте физическую силу, чтобы успокоить ребенка.
- Не наказывайте ребенка за любую оплошность и не думайте, что он делает все вам назло.
- Никогда не манипулируйте детскими страхами – забудьте о фразах типа «Будешь кричать – тебя заберет тот дядя» или «Не уберешь игрушки – отдадим тебя в детский дом».
Следите за ребенком и его настроением. Не заставляйте его чувствовать себя брошенным или ненужным. А если видите, что ребенок буянит, потому что ему просто скучно, придумайте для него интересные занятия. Запишите его на курсы Либерики или Ментальной арифметики, гуляйте и проводите время вместе. Помните, именно от вас зависит, как будет расти и развиваться ваш ребенок.
И, наконец, поймите, что идеальных людей не бывает. Тем более детей, которым еще сложнее сдерживать свои эмоции. Ваша задача – спокойно решать конфликтные ситуации и создать дома атмосферу спокойствия и доброжелательности.
Источник
В прошлой статье мы говорили почему у маленьких детей возникают эмоциональные взрывы, как с ними справляться и профилактировать.
Кризис 3 лет
Часто на приеме родители жалуются на поведение ребенка.
Это не удивительно – кому понравится своевольный, капризный, упертый малыш?
Прежде всего я предлагаю родителям научиться глубоко дышать и считать до 10. Нет, до 15. Но иногда можно и до 30.
Приведу несколько аргументов в защиту ребенка:
Мозг ребенка запрограммирован на развитие. В определённый срок ребёнок начнет выполнять действия, которые раньше ему были недоступны.
У него не будет получаться, он будет злиться.
В прошлой статье мы говорили, что злиться «правильно» он не умеет, а, значит, любая отрицательная эмоция будет реализована способом, который, скорее всего, вам не понравится.
Многое раньше делали за него, теперь он настроен выполнять все сам, хотите вы этого или нет.
Ребенок начинает сам ставить себе цели, и чаще всего они не совпадают с вашими. Поведение становится ужасным. Вы ему слово, он вам – НЕТ.
Умение находить компромисс – это одна из главных задач для родителей во время кризиса трех лет.
Протест, как форма выражения своего мнения, жизненно необходим малышу. Нельзя отправиться в плавание, не отвязав канаты. Хочется нам этого или нет, но ребенок считает, что родители – те самые канаты, которые не дают ему стать взрослым. Несмотря на это, он по-прежнему любит вас и нуждается в заботе близких.
Как быть родителям?
Постараться понять, что ребенок хочет выразить своим поведением. В большинстве случаев удается найти адекватное объяснение, если взглянуть на проблему глазами ребенка.
Иллюстрация из жизни. Малыш закатил истерику маме “на ровном месте”: держал бутылочку, пил, а потом зашелся плачем.
Оказалось, что папа перепутал трубочки и вставил в длинную бутылку короткую трубку от другой бутылочки. В какой-то момент содержимого стало мало и допить не получилось.
Безусловно, требования ребенка не всегда просто понять, но от этого они не перестают быть требованиями, которые не стоит игнорировать. Будет прекрасно, если вы научитесь предугадывать его действия и опережать, не допуская конфликта.
Избегать крика и наказаний. Любое наказание всегда ассоциируется с негативными эмоциями, которые в той или иной мере провоцируют стресс. Есть научные данные, говорящие про нарушение развития на фоне длительного стресса.
Не игнорируйте спорт и активные игры. Ничто так не помогает мозгу отдохнуть, как работа мышц. Тем более, что после трех лет начинается чудесный момент, когда вчерашний малыш радует нас новыми навыками, недоступными ему ранее.
Но помните: теперь вам придется быть настороже каждую секунду, ведь ребенок еще не настолько опытен и не знает про опасности, которые его окружают.
Никогда не стесняйтесь проявлять свои чувства. Если хочется обнимать и целовать, то обнимайте и целуйте. Этот пункт относится не только к детям, но и к вашим близким!
Всегда хвалите ребенка за его попытки что-либо сделать самостоятельно.
Убедитесь в том, что ребенок вас услышал и понял. Многие родители говорят с детьми, когда тех их не слышат (играют, отвлекаются), а после ругают за непослушание.
Старайтесь не использовать сложные фразы. Абстрактные понятия и сложные смысловые конструкции он научится понимать только в школе.
Создайте четкие правила, которые будут поддерживаться всеми членами семьи.
Развивайтесь, если чувствуйте, что необходима дополнительная информация. Не стесняйтесь обращаться к профессионалам.
В самые пиковые моменты контролируйте себя. В этой ситуации взрослый именно вы
Берегите себя и не отказывайтесь от поддержки и помощи других людей.
Рано или поздно ваш малыш вырастет и, возможно, вы будете с теплотой вспоминать моменты из прошлого, когда ваш малыш был таким своевольным, капризными упертым.
Данияр Жураев
Фото depositphotos.com
Мнение автора может не совпадать с мнением редакции
Источник
Редко какие родители не знакомы с капризами ребенка: в той или иной степени эта проблема затрагивает каждую семью. В одних семьях капризы случаются редко и проходят без особых трудностей – в других же, они становятся тяжелым испытанием для всей семьи и нервной системы родителей. Существуют общие рекомендации психологов и педагогов о том, как бороться с капризами ребенка. В сегодняшней статье мы поговорим более детально об одном из непростых периодов в жизни детей и их родителей – возрасте 3 лет.
Пять основных причин капризов ребенка
- Ухудшение состояния здоровья, дискомфорт
- Дефицит внимания со стороны родителей
- Введение новых ограничений и запретов
- Напряженные отношения в семье
- Незнакомая обстановка, провоцирующая стресс
Особенности капризов ребенка в 3 года
Ближе к трем годам (у некоторых детей и раньше) происходит заметное изменение в характере и поведении. Ребенок, ранее легко управляемый родителями, вдруг начинает проявлять стойкое упрямство и устраивать скандалы по малейшему поводу. Сам повод для него значения не имеет. Это может быть не та тарелка, в которой мама подала ему еду; на гарнир ему приготовили гречку, хотя он ее уже перехотел и требует рис. Нервы родителей уже на пределе, и многих беспокоит вопрос, нормальное ли это поведение для ребенка и главное – заканчивается ли этот трудный период?
Капризы у ребенка в 3 года как проявление «кризиса негативизма»
Кризисных периодов в жизни ребенка несколько и они являются необходимыми элементами в процессе взросления маленького человечка. Он ищет новые способы достижения целей, изучает многообразие социальных форм общения. Не все у него получается, не все ему нравится, и свое недовольство он выражает неудобным для родителей способом – капризом и скандалом.
Капризы как ответ на родительские запреты
Уложить ребенка спать в положенное время, отвести его в секцию или кружок – все это для нас, взрослых, является проявлением заботы о своем ребенке. Для ребенка – это ограничения его свободы, проверка на уязвимость привязанности к родителям. Если раньше мама удовлетворяла все потребности ребенка по одному только зову, и, даже несмотря на его недовольство, могла незаметно подчинить своей воле, то с 2-3 лет ситуация меняется. В ответ на родительские запреты ребенок испытывает дискомфорт, его привязанность с родителями, по мнению известного психолога и педагога Людмилы Петрановской, переводит их в разряд тех, кто не понимает его. Как следствие ребенок не слушает родителей – взрослые начинают сердиться, продолжать настаивать на своем. Все это приводит к скандалу и борьбе с капризами.
Капризы как явление временное
Надо сказать, что не все дети в полной мере проявляют негативизм в период кризиса трех лет. У одних это сводится к нескольким негативным эпизодам, у других может длиться пару месяцев, а у третьих – начинается рано и завершается практически в четыре года. Проявления негативизма могут перерасти в негативные черты характера только в том случае, если родители сами будут способствовать укоренению нежелательных черт. Иными словами, если родители будут бороться с капризами однобоко и их реакция на них будет исключительно негативной – крик, ссоры, физическое наказание, – то и кризис вряд ли будет преодолен успешно.
Как бороться с капризами ребенка в 3 года
- Капризы это результат проявления конфликта
Когда интересы сторон расходятся, каждый отстаивает свою точку зрения – все это приводит к конфликту. А конфликты в нашей жизни неизбежны. Даже внутри себя мы, взрослые, часто конфликтуем с собой. В 2-3 года ребенку кажется, что многие вещи он уже может делать самостоятельно; родители же с позиции своего опыта считают своим долгом научить малыша правильному поведению, потому и настаивают на своем видении. В конфликте все люди ведут себя по-разному. И очень хорошо, если человек обладает разными стратегиями поведения в конфликте, применимыми к конкретной ситуации. Научите ребенка пользоваться всеми стратегиями в конфликте: он может настаивать на своем, прибегать к договору, компромиссу, а может и уступить вам.
Как бороться с капризами ребенка в 3 года? Осознайте, что вы его партнер и помощник в изучении мира и разных способов общения с людьми. Давайте ребенку разнообразную реакцию на его капризы и позволяйте ему самому по-разному проявлять свои эмоции на появляющиеся в его жизни трудности. Не получилось надеть колготки, как задумывалось – можно и поплакать, а взрослый поможет принять крохе эту неудачу.
- В борьбе с капризами оставаться взрослым
Капризы и упрямство трехлетнего ребенка испытывают нервную систему родителей, в ответ взрослый иногда перестает быть в своей роли взрослого и спускается на одну ступень с ребенком. При сильной усталости он может забыть про главную функцию родителя -защищать и заботиться о крохе, а потому сам становится ребенком: переходит на крик, может отшлепать, обидеться или сказать неприятные слова. Когда родители ощущают себя взрослыми, мало какие детские уловки их раздражают. Ни размазанная по столу каша, ни разлитая вода на полу не станут поводом для того, чтобы он начал сердиться. Но как только родитель выходит из своей взрослой роли, тут же приходит раздражение и злость. Иной раз бывает, что терпения уже не хватает, к тому же кроме заботы о детях у взрослых существует масса других проблем. Тогда сдержаться от раздражения довольно сложно.
Если родители понимают, что эмоции берут над верх, следует сделать паузу: можно пойти умыться, выпить чай, включить музыку и сделать пару физических упражнений – иными словами переключиться с того, как бороться с капризами ребенка, на что-то иное. Полезен мысленный диалог с собой. Стоит мысленно поинтересоваться у самого себя, почему возникла злость? Может потому, что у вас неприятности на работе, а еще вы хотели бы иметь больше личного времени. Не корите себя в том, что вы плохая мать или отец, примите себя и свои эмоции в этой ситуации – от этого должно стать немного легче.
- Сочетание ролей заботливого родителя и обладающего властью
Ребенку будет плохо как с бесхарактерным, так и с властным родителем. Первый будет все разрешать и позволять, боятся капризов ребенка и капитулировать при первой возможности. Второй будет доминировать над ребенком, не давая ему малейшей самостоятельности и личного пространства. Для психологического развития ребенка важно, чтобы родитель мог как направить, так и прислушаться к мнению ребенка и даже уступить ему в чем-то.
- Отказывать ребенку исходя из заботливого отношения к нему, а не опираясь на жесткость и принципиальность
Правильно, когда взрослые что-то запрещают ребенку, опираясь на родительский авторитет. При этом важно сохранять с ребенком отношения, построенные на доверии и внимании к нему. Если вы запретили ребенку смотреть мультфильм, безусловно, он может расстроиться. Попытайтесь понять его чувства, пожалейте его, обнимите. Можете попытаться перевести его внимание на другую задачу, например, помочь вам приготовить ужин для папы. В ситуации, когда родители не чувствуют возможность запретить что-то ребенку, они будут вынуждены прибегнуть к негативным, в том числе и силовым, методам. В ход могут пойти обвинения: «Ты ужасно капризный, совершенно меня не слушаешься!». С позиции ребенка это уже не проявление заботы, а нападение, которое вызывает у него обиду и еще больший протест. Так же родителям не следует уступать с позиции «слабого»: «Как ты меня достал своими капризами! Делай что хочешь…» Родители как бы перекладывают свою ответственность на ребенка. А к ней ребенок еще не готов.
- Для того чтобы успешно бороться с капризами ребенка необходимо, чтобы он выслушал наши аргументы
Если позволяет обстановка, следует попробовать уладить назревающий конфликт: помочь может тактильный контакт, предложение игры, попытка увлечь чем-то интересным. Если ребенок уже вошел в кураж, иногда уже даже не помня причину каприза, родителям лучше переждать, пока эмоции ребенка выплеснутся наружу. При этом лучше всего попытаться не обращать внимания на маленького капризулю, а уж тем более, не время для воспитательных речей и требования прекратить каприз. После разрешения конфликта важно примирение – тем самым вы покажете ребенку, что никакие ссоры не разрушат вашу любовь и вы по-прежнему самый близкий и родной для него человек.
- Реакция ребенка на внутреннее состояние родителей
Удивительным образом дети определяют наше беспокойство, считывают нашу мимику, а затем могут перенять настроение родителей. Еще один способ борьбы с капризами ребенка – работа над собой и своим душевным равновесием.
- Капризы у ребенка в 3 года – хоть и тяжелое, но временное явление
Помните о том, что скоро все скандалы останутся в прошлом и к вам вернется милый и покладистый ребенок. Важно, чтобы во время борьбы с капризами ваши отношения с ребенком не пострадали, а вышли на новый уровень.
Источник