Ребенок 3 года ночью дергается

Невролог

Здравствуйте. Чрезмерно эмоциональных событий не было перед тем как начались подергивания, новых событий, стрессов?

Анастасия, 18 февраля

Клиент

Яна, здравствуйте. Много мультиков наверно было. Первый эпизод был связан с просыпанием ночью от того, что паучок был на руке (будто) и он старался его смахнуть, не мог уснуть, потом чего-то сильно испугался, возможно этих ощущений и сильно заплакал, в меня вцепился. До утра уже не уснул. Повторилось через неделю, но уже не кричал, просто сказал что кажется будто паучок по руке ползал, я начала гладить, успокаивать и поняла что немного подергиваются то ручка, то ножки. И с тех пор, почти 2 недели во сне это продолжается, ну т е только подергивания. Они во время неглубокого сна видимо. Потому что когда засыпает они заметны, потом крепко спит-их нет. А потом могут опять часов с 5 утра и до 7 например. Потом может опять крепче уснуть.

Невролог

В целом подергивания во сне это норма, главное что бы их чрезмерно много не было. Пока понаблюдайте, подавайте Глицин по пол таблетки растолочь и за щечку 2 раза в день ( последний прием прям перед сном) – 2 недели, затем половину таблетки перед сном – 10 дней. + Пассамбра Эдас -306 сироп по 1 чайной ложке 3 раза в день – 1 месяц.

Невролог, Терапевт

Здравствуйте, бвл стресс у ребенка, дгем он активный? Может нервный, беспокойный?

Анастасия, 18 февраля

Клиент

Екатерина, здравствуйте. Я не знаю виден ли Вам ответ мой выше

Невролог, Терапевт

по видео на эпилепсию не похоже. Органичить ребенка в телефоне, телевизоре и прочее, перед сном легкие спокойные игры, ванны с ромашкой, пропить магний и глицин.

Анастасия, 18 февраля

Клиент

Екатерина, Спасибо. Днём активный, бывает вспыльчивый, но это скорее всегда так было. Днём я подергиваний не замечаю, но это наверно и невозможно заметить, так как он не сядет и не будет сидеть не шевелясь. Перед укладыванем иногда покажется, но это могут же быть и просто движения пока не уснул

Невролог, Терапевт

в целом, ничего страшного в этом я не вижу, стоит подавать ребенку магний в питьевой форме и по пол таблетки глицина 3 раза в день

Анастасия, 18 февраля

Клиент

Екатерина, https://disk.yandex.ru/i/JoabKRMiXlPRlg

Посмотрите пожалуйста вторую часть видео) там видно, как ножка дёргается)

Невролог, Терапевт

видно, но страшного ничего нет, придерживайтесь рекомендаций выше

Анастасия, 19 февраля

Клиент

Екатерина, спасибо! Просто он так подёргивается в подутреннее время постоянно, ещё может подбуживаться от этого и переворачиваться. Я могу где-то оставить отзыв для Вас?

Невролог, Терапевт

Заходите на страницу доктора и оставляете

Анастасия, 20 февраля

Клиент

Екатерина, здравствуйте. Простите, что ещё раз отвлекаю. Все эти дни ночевали у бабушки, и ночи были такие как я описывала, он подёргивался во время неглубокого сна, часто, но не просыпался особо. Вчера вернулись к себе домой, собственно там ему тогда и паучки показались. Он ночью начал дергаться сильнее, в 3 часа примерно, начал дергать ногами, я разбудила, чтобы пописял. Он после этого уже проснувшийся пытался уснуть и начал постоянно говорить, что ему страшно и дёргался даже не во сне, глазки были закрыты, но я понимала что он не спит. То ли это он от страха так дёргался, то ли я не понимаю( так часа 2 лежали, потом уснул под утро, но тоже подергивался постоянно во сне. Посмотрите ещё одно видео, я попробовала снять под одеялом -вспышка сфокусировалась на одеяле, но и ножки видно. Я очень уже перенервничала, у самой уже невроз(

https://disk.yandex.ru/i/PRKLytS3Xx1tVQ

Невролог, Терапевт

ничего страшного нет, начните давать ребенку препараты и посмотрите на динамику

Невролог

Здравствуйте. Это может быть нормой, связано с быстрым темпом развития.

А может быть обусловлено чрезмерными психоэмоциональными перегрузками.

Стрессов не было накануне?

Анастасия, 18 февраля

Клиент

Алина, ещё переболел ковид месяц назад. Назначили магний и глицин

Невролог

Это может быть связано как с перенесенной коронавирусной инфекцией, так и с психоэмоциональными перегрузками.

Старайтесь отрегулировать режим дня – в одно и то же время вставать и ложиться, меньше гаджетов и телевизора, особенно перед сном, больше гулять на свежем воздухе, достаточная физическая активность. Избегайте стрессов и психоэмоциональных перегрузок.

Из препаратов можно пропить гомеопатическое седативное средство сироп Эдас-306 по 1/2 чайной ложки 3 раза в день 1 мес.

Невролог

Посмотрела видео – совсем не похоже на эпилепсию, не переживайте!

Попробуйте пропить эдас-306 1 мес + магний В6 жидкий 1 ампулу в день разделить на два приёма 1 мес.

Ограничьте мультики, гаджеты, сильные эмоции. Всё нормализуется.

Анастасия, 18 февраля

Клиент

Алина, Спасибо большое за уделённое время

https://disk.yandex.ru/i/JoabKRMiXlPRlg

Взгляните пожалуйста ещё на вторую часть видео, здесь больше ножкой он подергивает

Невролог

Ничего страшного в этом нет. Как раз магний В6 при таких подергиваниях показан.

Анастасия, 18 февраля

Клиент

Алина, ещё раз Спасибо. Просто насторожило то, что эти подергивания достаточно частые, как я понимаю во время неглубокого сна. Потому что он может подергиваться так начиная например с 5 утра, но и переодически затихая-когда засыпает крепче. А пару ночей даже часа в 2-3 начинал так подергиваться и крутиться.

Невролог

Попробуйте пролечиться, должно пройти

Анастасия, 19 февраля

Клиент

Алина, спасибо. Просто в подутреннее время он может постоянно так подёргиваться, видимо потому что сон не глубокий и крутится от этого. Я могу где-то оставить отзыв для Вас?

Невролог

Не за что! В фазу быстрого сна мышечные подергивания бывают и у взрослых и у детей в норме.

Отзыв можно оставить на странице профиля.

Здоровья Вам и ребёнку!

Невролог

Здравствуйте! А ээг не делали ?

Анастасия, 18 февраля

Клиент

Регина, сказали пока достаточно этого лечения. Глазное дно, кардиограмма, анализы обычный крови и мочи в норме

Невролог

Разместите видео на Яндекс диске, сюда прикрепите ссылку

Анастасия, 18 февраля

Клиент

Регина, anasta.tcherenckova

Загрузила сюда, но я не знаю видно ли оно другим пользователям. Я ранее не пользовалась

Этим ресурсом

Невролог

Ссылку полностью прикрепите

Невролог

Вы только своё имя пользователя отправили

Анастасия, 18 февраля

Клиент

Регина, да, я уже поняла, но никак не пойму где взять ссылку на него. Я это делала в приложении, а не через браузер. А если пытаюсь зайти через браузер-не могу войти в аккаунт

Анастасия, 18 февраля

Клиент

Регина, https://disk.yandex.ru/i/A29eN8C9_-ipjQ

Анастасия, 18 февраля

Клиент

Регина, посмотрите пожалуйста, получилось ли. В конце видео, когда он сжался будто-это уже подружился потому что

Невролог

Посмотрела. На эпиприступ это не похоже; такие подергивания могут быть и в норме во время сна. А могут быть и после перенесённых инфекций, стрессов. Сейчас можно пропить сироп эдас-306 1/2 чл 3 рд 1 месяц, магний жидкий по 1/2 ампуле 2 рд 2 месяца

Анастасия, 18 февраля

Клиент

Регина, Спасибо! В Белоруссии такого сиропа нет( есть какие-то аналоги? Магний, который в стеклянных ампулах, по-во Санофи д по 1 в день и особо не разбавляю, так как ему не нравится, даю просто запить. Можно так или лучше делить на 2 приёма?

Невролог

Можно и по целой . Можно тогда дормикинд 1 т 3 рд 1 месяц, таблетки рассасывать или растворить в воде

Анастасия, 18 февраля

Клиент

Анастасия, 18 февраля

Клиент

Регина, https://disk.yandex.ru/i/JoabKRMiXlPRlg

Посмотрите пожалуйста, ещё вторую часть видео загрузила, там ножкой больше он подергивает) но в целом, меня уже успокоили)

Невролог

Посмотрела, ничего страшного не вижу, скорее больше мышечные подергивания, такое бывает во сне. Добавьте ещё к лечению комплекс витаминов в для детей, можно любой , чтобы в составе были в1,в6,в12

Анастасия, 18 февраля

Клиент

Регина, ещё раз Спасибо. Уже писала доктору выше, что насторожило то, что эти подергивания достаточно частые, как я понимаю во время неглубокого сна. Потому что он может подергиваться так начиная например с 5 утра, но и переодически затихая-когда засыпает крепче. А пару ночей даже часа в 2-3 начинал так подергиваться и крутиться.

Невролог

Со временем должно пройти , скорее всего это последствия инфекции

Анастасия, 19 февраля

Клиент

Регина, спасибо. Я могу где-то оставить отзыв для Вас? И ещё хотела сказать, что например сегодня начиная часов с 6-7 он так постоянно подергивался, от этого и крутится, периодически засыпая крепче. Ну и ночью может тоже, но поменьше, потому что сон глубокий.

Невролог

Значит сон в это время поверхностный, у деток и в норме бывает такое, особенно в период активного роста, так что не переживайте ! Все нормализуется ! Отзыв можно оставить, зайдя на мой профиль, там есть кнопка отзывы. Здоровья Вам!

Анастасия, 20 февраля

Клиент

Регина, здравствуйте. Уже столько вопросов Вам задала. Все эти дни ночевали у бабушки, и ночи были такие как я описывала, он подёргивался во время неглубокого сна, часто, но не просыпался особо. Вчера вернулись к себе домой, собственно там ему тогда и паучки показались. Он ночью начал дергаться сильнее, в 3 часа примерно, начал дергать ногами, я разбудила, чтобы пописял. Он после этого уже проснувшийся пытался уснуть и начал постоянно говорить, что ему страшно и дёргался даже не во сне, глазки были закрыты, но я понимала что он не спит. То ли это он от страха так дёргался, то ли я не понимаю( так часа 2 лежали, потом уснул под утро, но тоже подергивался постоянно во сне. Посмотрите ещё одно видео, я попробовала снять под одеялом -вспышка сфокусировалась на одеяле, но и ножки видно. Я очень уже перенервничала, у самой уже невроз(

https://disk.yandex.ru/i/PRKLytS3Xx1tVQ

Невролог

Такое состояние может быть связано с перенесенный ковидом. Давайте фенибут 50мг 2р в день до 3 месяцев

Анастасия, 18 февраля

Клиент

Людмила, есть видео этих подергиваний. Но я не знаю как здесь отправить

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Источник

Автор На чтение 14 мин. Просмотров 2 Опубликовано 27.02.2020 Обновлено 27.02.2020

Особенности детского сна

Если ребенок дергает ногами, когда засыпает, это называют миоклонией. На самом деле такое явление естественно и характерно не только для малышей, но и для взрослых, однако детский сон имеет существенные отличия.

Сон человека состоит из нескольких фаз: засыпания и периодов поверхностного (быстрого) и глубокого (медленного) сна, которые чередуются между собой. Поверхностный сон взрослого составляет около 2 часов в течение ночи. Все остальное время продолжается фаза глубокого сна. У ребенка глубокий сон длится недолго и вскоре сменяется поверхностным.

Как помочь сделать сон спокойным

Причины того, что маленький ребенок во сне дергает ногами и руками, могут быть разными, и большинство из них не представляет никакой опасности.

1. Малыш просто видит сон. А подергиваться он может в тот момент, когда поверхностный сон сменяется глубоким. Поскольку чередования фаз происходят часто, родителям может казаться, что ребенок вздрагивает и машет ручками постоянно.
2. Грудничок кряхтит и дергает ногами во сне в момент дефекации или мочеиспускания.
3. Младенца способны испугать громкие резкие звуки или внезапно включившийся яркий свет. От них грудничок вздрагивает, не просыпаясь.
4. Малышей первого года жизни нередко беспокоят колики или дискомфорт от прорезывающихся зубов. Неприятные ощущения нарушают спокойный отдых. При этом грудничок плачет, сучит и стучит ножками, и, даже успокоившись, часто просыпается.

Эти явления характерны для всех младенцев.

Вряд ли взрослые будут спокойно смотреть, как кроха начинает дергаться, когда засыпает. Если врач не нашел у грудничка никаких отклонений в здоровье и развитии, родители способны помочь ребенку спокойно спать всю ночь, не просыпаясь от малейшего подергивания ладошки или ступни.

• Нужно обеспечить комфортную температуру в детской комнате (18-20 градусов). Помещение, где спит грудничок, следует регулярно проветривать. Кроватку стоит поставить подальше от источников тепла. Каждый день детская комната нуждается во влажной уборке. А когда малыш спит, его не нужно укрывать большим количеством теплых одеял.
• Младенец может крутиться в кроватке только из-за того, что находится в неудобной позе. Чтобы этого избежать, можно приучить его с рождения спать на животе (обязательно на жестком матрасе без подушки). Некоторым грудничкам такое положение не подходит, поэтому родителям стоит поэкспериментировать с позой и укладывать кроху так, как комфортно ему. Дополнительно нужно убрать из кроватки все посторонние предметы и игрушки.

• Причиной того, что во сне грудничок проснется от подергиваний, может стать нервное перевозбуждение. Чтобы этого не произошло, перед укладыванием нельзя затевать с ним активные игры или смотреть телевизор. Гораздо лучше искупать кроху в теплой воде с травами и почитать книгу.
• Если ребенок страдает коликами и у него твердый животик, мама может аккуратно помассировать его по часовой стрелке и приложить теплую пеленку.

• В случае, когда причиной нарушения сна стало прорезывание зубов, можно использовать специальные гели, которые снимают болевые ощущения в этот период.
• Важно обеспечить тишину и организовать приглушенное освещение в комнате, где спит маленький ребенок.

ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ!

• Взрослому достаточно 5 минут, чтобы после засыпания погрузиться в глубокий сон, грудничку потребуется около 20 минут. По этой причине малыш, заснувший на руках, просыпается, как только его пытаются уложить в кроватку: он просто еще находится в фазе быстрого сна и чутко реагирует на внешние воздействия.
• Недоношенные дети большую часть времени пребывают в фазе быстрого сна, поэтому дергаются чаще, чем другие малыши. В этом нет ничего плохого: это значит, что мозг ребенка интенсивно работает, развивается и растет.
• Многие дети отлично спят при достаточно громком однородном фоновом шуме. Все потому, что в животе у мамы кроха постоянно слышал разные звуки – сердца, пищеварительной системы, – к которым он привык и которые его успокаивают.

Если родители заметили, что ребенок дергается во сне, они должны максимально разобраться, под действием какого фактора эти движения появляются. Среди наиболее часто встречающихся причин, устранить которые легко, следующие:

• новорожденный дергается во сне, если условия его сна оставлять желать лучшего. Примером могут быть высокая температура воздуха в комнате, низкий процент влажности, слишком теплое одеяло либо, напротив, не по сезону легкое. Возможно, неудобный матрас либо подушка создает для головки не физиологичное положение;
• слишком шумно вокруг;
• за день ребенок недостаточно пребывал на свежем воздухе, прогулки были кратковременными либо их не было вовсе;
• активные игры имели место непосредственно перед сном, что привело нервную систему к состоянию гипервозбуждения;
• дневной рацион не соответствовал потребностям малыша по качеству либо количеству съеденной пищи;
• значительно изменились условия жизни (переезд, перелет, перемена климата, покупка новой кроватки для него и прочие факты);
• одежда для сна сковывает движения и не дает занять свободное положение;
• болезни, о которых говорилось выше.

Малыш мотает головой

Кроме того, что ребенок дергает ручкой или ножкой, когда спит, он может качать и мотать головой из стороны в сторону, пугая впечатлительных родителей. Обычно такая ситуация наблюдается у детей в возрасте от 6 месяцев до 3 лет.

Иногда это может быть связано с недостатком витамина Д в организме и начинающимся рахитом. Заболевание можно распознать по дополнительным симптомам: кроха обильно потеет, голова трется о подушку, мышцы становятся вялыми, а сон – беспокойным. В дневное время может наблюдаться нервный тик.

Если ничего подобного не происходит, беспокоиться маме не нужно. Единственное, что стоит сделать родителям, – позаботиться об исключении возможности травмирования малыша, активно качающего во сне головой. В этом помогут специальные мягкие бортики для кроватки. Все крепления должны быть надежными, а выступы, о которые ребенок способен ударится, устранены.

Ребенок дергает ногами во сне (2-3 года)

Если спящий ребенок дергается, дрыгает ногами, скорее всего, его нервная система находится в возбужденном состоянии. Если перед сном малыш участвовал в активных играх, смотрел эмоциональный

мультфильм или в доме были гости, то неудивительно, что у него возникли сложности с засыпанием.

Когда ребенок болеет и у него повышается температура, то ночью, помимо подергиваний, возможны приступы судорог. Важно контролировать состояние крохи и следить за температурой, так как сильное ее повышение опасно.

С этого возраста малышей достаточно часто беспокоят кошмары. Ребенок может крутиться во сне, вздрагивать, бормотать, взмахивать руками, просыпаться. Избежать частого повторения пугающих сновидений помогут:

• четкий режим;
• ограничение чрезмерной вечерней активности;
• добрые сказки на ночь;
• уютный ночник у кровати.

Подергивания после сна

За день дети переживают массу эмоций: радуются, огорчаются, развиваются физически и умственно. Нервная система не справляется с нагрузкой, у ребенка наблюдается расторможенное состояние. Мышцы, мозг ночью продолжают находиться в активной фазе, мешая крохе уснуть.

Сновидения

Малыши начинают видеть полноценные сны после 3-4 лет. До года ночью дети могут наблюдать 1-2 яркие картинки, воспоминания прошедшего дня. В этот момент груднички вздрагивают, просыпаются, плачут.

Уставшие карапузы после длительных прогулок, похода в гости тяжело засыпают, детский сон будет неспокойным и поверхностным на протяжении всей ночи. Организм не отключается для отдыха, поэтому малыши могут часто и сильно подергиваться, крутиться в кроватке. Если ситуация не повторяется регулярно, повода для тревоги нет.

Подергивания провоцирует резкая, внезапная боль. Когда резцы покажутся на поверхности десны, сон станет крепким.

Кишечные спазмы доставляют массу неприятных ощущений. В момент выхода газов новорожденный может стонать, тревожно подергивать ножками, сильно плакать. Колики не оставляют малыша в покое ни днем, ни ночью.

В момент мочеиспускания многие дети до годика непроизвольно дергаются, при какании издают кряхтение. Если у малыша нет запоров, признаков воспалений мочеполовой системы, можно не тревожиться.

Это может быть мокрая пеленка, громкие звуки из соседней квартиры, резкий стук дверью, луч света. Вздрагивание в этом случае можно рассматривать как защитную реакцию.

Некоторые дети начинают дергаться, когда просыпаются и встают. Вот на это родителям нужно обратить внимание, так как такое состояние может говорить о неврологических патологиях. Срочно посетить невропатолога нужно, если:

• у ребенка случаются судороги;
• малыш часто жалуется на головную боль, на тянущие ощущения в конечностях;
• во время игры происходит резкое замирание.

В большинстве случаев в подергиваниях во сне у детей нет ничего страшного. Это является особенностью развития их нервной системы и примерно к 7-10 годам, скорее всего, бесследно пройдет. Но если активные движения конечностями или головой мешают ребенку полноценно отдыхать, лучше проконсультироваться с детским неврологом. Он сможет назначить малышу лечение или посоветует родителям, как наладить сон ребенка.

Организм малыша – единое целое. Проблемы функционирования одного или нескольких органов могут проявиться на качестве сна и спокойном поведении во время него.

Так, колики – частые спутники малышей, переходящих с одного вида вскармливания на другой, – способны настолько мучать ребенка, что боли от них он чувствует даже во сне и у него начинают дергаться ноги. Чтобы их уменьшить, он пытается занять вынужденное положение тела, повернуться так, чтобы боль ушла. Во сне это сделать непросто, поэтому выглядят такие движения простыми подергиваниями.

Еще одна неприятная спутница маленьких детей – боль от прорезывания зубов. Кроме неё, в носоглотку может затекать обильно образующаяся слюна, мешая дышать. Спящий ребенок реагирует на это резкими движениями, как будто нервничает.

Спровоцировать неспокойный сон могут вирусные инфекции. Боль в горле, насморк (аналогичный при аллергических ринитах), кашель – эти симптомы мешают нормальному дыханию и могут также служить причиной беспокойства во сне.

Сон с позиции физиологии

Многие родители уверены: во время сна все жизненные функции ребенка заторможены. Его общение с окружающим миром блокировано, органы чувств не несут никакой нагрузки, а головной мозг набирается сил для последующей умственной работы.

Другими совами, зоны, руководящие дневным поведением человека (восприятие окружающего мира, физическая и умственная деятельность, взаимодействие с другими людьми), ночью «уходят на второй план». Восстановление их сил происходит во сне, который в целом занимает треть всей жизни человека.

Однако те нейроны, активность которых возрастает, способны активировать вегетативные функции ребенка, провоцировать внезапные движения и даже чувства.

Как это проявляется

Объективной характеристикой сна является отсутствие сознания и реакций на окружающий мир. Сниженные рефлексы дают отдых нервной системе.

Сон наступает у малыша не сразу. Переходя к нему из состояния бодрствования, организм проходит несколько фаз (уравнительную, парадоксальную, ультрапарадоксальную и наркотическую).

Их длительность зависит от индивидуальных особенностей организма.

Каждая из этих стадий может сопровождаться непроизвольной двигательной активностью малыша, особенно начальные, когда организм ещё не переключился полностью на сон.

Такой период, когда ребенок вздрагивает при засыпании, особенно характерен для грудных детей, которые после появления из утробы матери только знакомятся с ритмами своей теперешней жизни.

Вот почему грудничка, укачанного на руках, так сложно положить в кроватку, не разбудив. Особенно это проявляется, если стадия засыпания ещё не закончилась.

О глубоком и поверхностном сне

Наступивший сон также неоднороден. В нем выделяют глубокую и поверхностную фазы. Если у взрослого человека глубокая преобладает над поверхностной, то у ребенка – наоборот. Время, уходящее на глубокий сон в разы меньше, чем на поверхностный. Именно поэтому в те минуты, когда малыш спит неглубоко, он может подергиваниями «отвечать» на громкие звуки, толчки кроватки, изменения положения своего тела, высокую либо низкую температуру в комнате, другие раздражающие факторы.

Проявляется это отбрасыванием рук и ног, общими подергиваниями, ворочанием, произнесением отдельных слов или звуков.

Учеными доказано, что во время поверхностного сна в мозге могут «прокручиваться» эмоции, пережитые накануне. Тогда дети видят сны. И от их эмоциональной окрашенности зависит покой сна.

Играя перед отдыхом в очень активные и подвижные игры, перегружая мозг яркими переживаниями, родители «программируют» свое чадо на беспокойный сон.

Новорожденный дергается во сне совершенно не от тех причин, которые вызывают подергивание у взрослых людей. У малышей это происходит по причине своих чувств от знакомства с новым для него миром, непонятной позой лежания либо элементарного чувства голода (в утробе матери от не привык есть пот часам).

В каком случае этот опасно

Если новорожденный часто и сильно дергается во сне, на вопрос «почему?» должен ответить педиатр. Возникающий беспричинно миоклоний может быть результатом серьезных мозговых нарушений либо гипоксии тканей мозговых центров.

Такие диагнозы ставятся эпилептологом, на основании основных и дополнительных обследований, лабораторных анализов и мониторинга показателей жизнедеятельности.

Судорога, сводящая тело либо его часть может быть вызвана нарушениями неврологического характера, наследственными болезнями, генетической патологией.

Как помочь сделать сон спокойным

Наблюдать за тем, как грудной ребенок дергается во сне, без волнений сложно. Родители стремятся преодолеть неприятный симптом, обращаются за консультацией к педиатрам, психологам. Если у новорожденного не выявлены заболевания ЦНС, эпилепсия, другие недуги, справиться с проблемой очень легко с помощью следующих советов:

• Создайте условия для спокойного сна. Следите за температурой в комнате. Градусник не должен показывать больше 24°С. Поставьте в детской увлажнитель воздуха, зимой перекрывайте батареи.
• С 2-месячного возраста приучайте ребенка спать в темноте. Не нужно включать ночник, оставлять свет на всю ночь.
• Активного малыша пеленайте на ночь. Свободное пеленание можно использовать до 6-месячного возраста. Малыш не сможет шерудить ножками, руками, не будет пугаться и просыпаться.
• Обеспечьте ребенку чувство безопасности в постели. Уберите из кроватки лишние предметы: игрушки, подушки. Повесьте балдахин. Накройте кроху одеяльцем.
• Когда у малыша начинают резаться зубки, смазывайте десна «Калгелем» перед сном, чтобы он мог быстро заснуть.
• Включайте устройства для создания белого шума. Это естественные звуки: шум ветра, дождя, водопада, шелест листьев. Или фон техногенного происхождения: гудение пылесоса, фена. Монотонные звуки успокаивают нервную систему, малыш ощущает себя в безопасности.
• Придумайте вечерние ритуалы. Сказки, колыбельные, стакан теплого молока, игра с папой – используйте любые методы усыпления малыша. Но соблюдайте задуманное ежевечерне, чтобы грудничок привык к ритуалу, ассоциировал его со спокойным сном.
• Купание в травяных ваннах. Заваривайте ромашку, валериану, душицу. Добавляйте раствор в ванночку с теплой водой. Купайте кроху перед отходом ко сну. Если ребенок после ванны спит плохо, вода его бодрит, передвиньте мытье на утро.
• Делайте расслабляющий массаж. Основное время процедуры уделяйте стопам, голове, шее. Массируйте тело медленно, нежно, погружая малыша в дремоту.
• Соблюдайте режим дня. Поднимайте ребенка рано утром, укладывайте спать не позже 21 часа. Не пропускайте дневной сон.
• Следите за эмоциональным фоном дома, на прогулке. Агрессия со стороны взрослых, шумная атмосфера в доме, грубость и крики провоцируют нервозность. Создайте около новорожденного эмоциональный уют и забудете о ночных беспокойствах.

Если вы использовали все доступные средства для устранения причины ночных рывков, а они не прекращаются, ребенок продолжает просыпаться в плаче, вскакивает с кровати по несколько раз за ночь, обращайтесь за помощью к доктору. Возможно, причина неприятного симптома кроется в серьезном заболевании нервной системы.

О нарушениях сна детей постарше

У детей старше трех лет также может наблюдаться неспокойный сон. Они совершают резкие амплитудные движения руками, ногами, стараются лечь поперек кровати, как будто во сне от кого-то отмахиваются, вертят головой и тому подобное.

Почему ребенок дергается во сне в таком случае? Ведь его организм уже адаптировался к жизни в окружающем мире. Причины могут быть от банальных до опасных для здоровья.

У детей подросткового возраста проблема может таится в подготовке организма к половому созреванию. Развивающаяся эндокринная система «репетирует» с выработкой гормонов, не давая крепко спать и перегружая этим нервную систему.

Причиной, мешающей крепкому сну, могут быть и глисты. Особенно это касается энтеробиоза. Когда ребенок спит, его сфинктер расслаблен. Женские особи остриц выползают в него и откладывают яйца вокруг анального отверстия.

Эти движения раздражают ребенка, ему хочется там почесать, и он дергается во сне. Такая патология лечится специальными назначениями врача.

https://www.youtube.com/watch?v=

Заметив у своего малыша такие признаки, как подергивания во сне, не стоит поднимать тревогу. Если днем он ведет себя адекватно, его здоровье не вызывает беспокойства, он весел и активен, значит причина движений во сне банальна. Если нужно, с её решением родители могут справиться сами. Когда же ситуация осложняется проблемами и в дневное время (боли, частый плач, плохой аппетит, признаки инфекционных болезней), следует проконсультироваться с педиатром. Возможно, нужны особые рекомендации.

Источник