Ребенок 3 года не ест супы и мясо

суп из овощей с брокколи

Многие мамы считают хороший аппетит признаком отменного здоровья, и начинают переживать, если ребёнок плохо ест. Накормить малоежку становится настоящей проблемой.

А также родителям доставляет много хлопот, если малыш отказывается от каких-то определенных продуктов или блюд. Например, часто бывает, что ребенок не ест суп.

Стоит ли маме принимать меры, чтобы приучить ребенка к первым блюдам? Давайте разбираться.

Польза и вред супов

С детства мы привыкли, что обед традиционно начинается с тарелки горячего супа. Нас приучили, что это полезно для пищеварения.

Тогда как европейские и американские педиатры не считают, что суп обязателен и советуют мамам не переживать, если дети от него отказываются.

Попробуем разобраться, в чём польза супа:

Стимулирует выработку желудочного сока и восполняет потребность организма в жидкости.
Прекрасно усваивается желудком и помогает работе кишечника. Вегетарианские супы насыщают детский организм необходимыми микроэлементами и органическими кислотами.
Суп с крупой или макаронными изделиями богат витаминами группы В, содержит растительный белок.

Получается, если ребёнок не ест суп, он лишается многих полезных веществ.

Читайте полезную статью С какого возраста детям можно давать суп>>>

С другой стороны, овощи, которые добавляют в суп, подвергают тепловой обработке, что резко уменьшает их ценность. В этом плане для ребёнка будет полезнее съесть нарезку или салат из свежих овощей.

Читайте также Ребенок не ест овощи>>>

А также при варке на мясном бульоне в суп попадают вредные вещества (гормоны роста, стимуляторы), которые скопились в мясе. Если в мясе находится антибиотик, даже тщательная термическая обработка не поможет от него избавиться.

Выход: покупать мясные продукты у проверенных поставщиков или ограничиваться супами на овощном бульоне.

Важно! Варите для ребенка легкие супчики. Наваристые жирные борщи со сметаной для питания детей не подходят. Подобная еда вызывает серьезную нагрузку на их незрелую пищеварительную систему.

Главные причины плохого аппетита

Если ребёнок не хочет есть суп, нужно разобраться с причиной отказа. Возможно, вы крупно порезали овощи, и он просто не умеет хорошо жевать.

Читайте полезную статью Как научить ребёнка жевать>>>

Часто дети отказываются кушать картошку в супе. В качестве альтернативы её можно размять вилкой.

Возможно, у малыша уже сформировались негативные ассоциации: ребенка могли кормить насильно, он давился и плакал.

Неудивительно, что каждый раз, когда его будут усаживать перед тарелкой с супом, он будет всеми правдами и неправдами отказываться от него.

Почему ребенок не ест суп?

Блюдо может быть горячим или уже остывшим, пересоленным. Малыш может увидеть, что в нём плавает лук, который ему не нравится- и не станет есть. Обращайте внимание и на такие вещи.

Понаблюдайте за ребенком. Возможно, ему не нравятся определенные ингредиенты в супе. А, может, он охотнее ест гороховый суп, чем щи? Значит, предлагайте то, что нравится ему.

Если малыш обычно ел суп и вдруг перестал, возможно, у него плохое самочувствие. Когда ребенок приболел, простудился, он откажется от любой еды, даже от самой любимой.

Часто ребенок не ест супы и каши, потому что уже успел познакомиться с «вкусненьким»: мучным и сладким. Подробнее о том, когда давать сладкое ребенку>>>

На их фоне борщ и овсянка покажутся малышу невкусными. Если в течение дня в рационе ребёнка присутствует перекус (соки, печенье, батончики), конечно, от супов он откажется.

Часто ребенок отказывается от еды, потому что попросту не хочет.

Если ребёнок весь день просидел дома, играя в спокойные игры, логично, что он мало потратил энергии. Без активных игр, движения хорошего аппетита у детей не будет.

Читайте полезную статью по теме: У ребенка плохой аппетит, что делать>>>

Нужно ли заставлять есть суп?:

«Ребенок не ест супы, что делать?» – спрашивают друг у друга мамы на форумах. Чего делать точно не стоит, так это заставлять кушать насильно.

Задайте себе вопрос: почему вам так хочется накормить малыша супом? Потому что бабушки внушили, что без горячего легко заработать гастрит?

Но современные исследования никакой связи между отсутствием супа в рационе и развитием гастрита не нашли. Заболевание вызывают:

Бактерия Helicobacter pylori.
Стрессы.
Злоупотребление алкоголем и другие причины.

Но никак не то, что в рационе отсутствует суп.

Важно! Заставлять, просить съесть ложечку за папу не нужно ни в коем случае.

Пищевое насилие чревато последствиями в будущем, самым безобидным из которых является «заедание проблем».

Если вы всё время будете применять при кормлении отвлекающие маневры (мультики, сказки, песни), малыш будет есть на автомате, и не почувствует вкуса блюд, не поймет, что ему действительно нравится, а что – нет.

Полезные советы

Несколько ценных рекомендаций помогут вам приучить ребенка к супу без слез и истерик:

Если ребёнку год, он не ест суп, но маме хочется его к супу приучить, можно начать с супов-пюре. Они сытные, вкусные.

Некоторые дети с большим удовольствием едят супы, в которых продукты нарезаны на мелкие кусочки, и иногда предпочитают даже вылавливать продукты руками.

В год такое поведение еще допустимо, но уже с этого возраста показывайте ребенку, как едят ложкой.

Читайте полезную статью Как научить ребенка кушать самостоятельно>>>

Важно! Не смешивайте пюреобразные супы с кусочками плотных продуктов. У многих детей такое сочетание вызывает рвотные позывы и стойкий отказ от супов.

Пюреобразную пищу даем отдельно от кусочков.

Читайте также Ребенок плохо ест в год>>>

Пробуждайте пищевой интерес у малыша.

Садитесь рядом и показывайте, как сами едите суп. Рано или поздно ребёнок заинтересуется маминой тарелкой и с удовольствием попробует, что же она такое ест.

Читайте о педагогическом прикорме>>>

Эта рекомендация хороша и для ребёнка в 2 года, который не ест суп. Дети копируют родителей. Если мама регулярно готовит первое блюдо для семьи, а малыш сидит на кухне вместе со взрослыми, со временем он тоже захочет быть как все, и хотя бы понемногу станет есть.

Читайте также статью Плохой аппетит у ребенка в 2 года>>>

Ребёнку постарше предоставляйте право самому выбирать, что ему хочется съесть на обед.

Покажите, что вы уважаете его мнение и выбор. Предложите вместе решить, какой суп сварить. А как только малыш подрастет, приготовьте первое блюдо вместе.

Ребенок в 3 года не ест суп? Подождите, пока он проголодается, но ни в коем случае не предлагайте альтернативу.

Например, сладкий творожок или йогурт. И тем более не обещайте ему вознаграждение, если он всё-таки согласится на суп: «Съешь борщ – получишь шоколад». Это тоже приведёт к перееданию в будущем, к тому, что человек будет поощрять себя едой.

Если ребёнок не ест овощной суп, попробуйте его красиво подать.

Можно украсить тарелку зеленью, добавить разноцветных макарон или с помощью сметаны сделать веселую рожицу.

Можно привлечь внимание ребенка красивой посудой с рисунками. Придумайте сказочную историю про героя, который прячется на дне тарелки. Увидеть его малыш сможет, если съест всё до последней ложки. Фантазируйте!

Последовательную систему возвращения здорового аппетита ребенку, смотрите в курсе Едим с удовольствием>>>

Пример, творческий подход и никакого насилия – и супчики пойдут на ура. Попробуйте.

Читайте также:

С какого возраста можно сыр ребенку?
Ребенок не ест мясо?
Когда ребенку можно давать хлеб?

Источник

•&hearts;•Ola-la•&hearts;•

У нас наоборот.В детстве, лет до 10, сын нормально ел супы.Потом постепенно началось… То не люблю, это не хочу…Сейчас приходится ему супы есть, т.к. на обед у нас всегда что то из первых блюд.

taty

Мой много чего не ест – каши молочные, яйца в любом виде, овощи/фрукты, картофель (рееедко банан или яблоко, клубника и огурец). Это просто ужас! Сейчас не ходим в сад, завтраки проблема. Не каждый же день оладьи и блины есть?

Double_Mom

Моей 8 лет, до сих пор не переросла… Боремся…

Даша Lol surprise оригинал! Баттерфляй. Икра

перерастёт, если Вы не отступите) у нас с 2 до 3 лет с едой беда была, сказать, что я намучилась-ни сказать ничего. Но стояла на своём до конца, итог-кушаёт всё, что я приготовлю)

Марина

Мне подруга рассказала, как она с таким справилась: Каждый раз садясь обедать, наливайте суп всем и дочке, скажите, что она может не есть, но попробовать ложку супа надо, чтобы быть как все взрослые. И однажды она распробует и ей понравится, заодно и привыкнет, что суп каждый день. И конечно готовить надо разнообразные супы, чтобы интереснее было.

Натали

Я в детстве лопала все подряд. Лет с 13 перестала есть молочные каши, хотя в детстве обожала. Как меня приучали? кормили тем, что в любила в самом раннем детстве: мясо, картошка, хлеб… После 20 лет начала капризничать: то невкусно, то не хочу… )))) Мой муж в детстве был жутко капризным в еде… Свекровь всегда изощрялась, чтобы накормить. Сейчас, прожив в браке 4 года, могу сказать, что он ест фактически все подряд. Я и то больше перебираю)) Думаю секрет в том, чтобы вкусно готовили)) Да… Еще… С самого раннего детства мне внушили, что нельзя оставлять в тарелке… Что, если я доем, то меня похвалят, а, если не доем, то мама/бабушка расстроятся… Они ведь для меня стараются вкусно готовить)) У мамы даже тарелка была с котенком, специально для меня. Хочешь увидеть котенка – съешьте, что в тарелке)) у мамы не была уже почти 6 лет и безумно скучаю по этой тарелочке((

Anna

У нас волнами идет процесс. До трех лопала все, даже на фото есть с куриной ножкой в зубах, а потом стала отказываться постепенно от всего, а с пяти лет стала пробовать сама, к отдельным продуктам вернулась, от супа отказалась наотрез, я не настаивала. Сейчас расширяет рацион. Сегодня авокадо попробовала))) а зачем заставлять есть суп??? )))

Inna

моей скоро три.. и то что она ест ,можно сосчитать по пальцам. Например, чтобы дать ей какой -либо фрукт, его нужно в блендер и в кашу .Так ,чтобы взять кусочек яблочка ,у нас не бывает вообще!Ягоды -не ест , даже не лизнет ( варим компоты) у нее до сих пор отдельный стол от нас. Максимум что с нами может есть, это котлету отдельно без гарнира.Перерастет… ну может… другого выхода я не вижу( не возможно даже заставить что-то новое попробовать

Наталья (гадание)

Лично у нас старший сын (7 лет) многое из продуктов не ест. Но это наша ошибка, я считаю у него такой выбор из-за того что он многое ел во время прикорма из баночек ( кабачек, цветная капуста и др. овощи) пока не начался сезон овощей и фруктов местных. И соки покупные были. Теперь с ним целая история. А с младшим я уже была научена опытом, заранее замораживала всё на зиму и он ест практически все продукты. Я на него нарадоваться не могу. Он очень любит фрукты, овощи без исключения практически и соки свежевыжатые и крупы и молочные продукты, еще тот любитель рыбы и т.п. Поэтому я считаю это сформировавшиеся в детстве еще с начала прикорма вкусовые пристрастия.

Svetik

Мы тоже через это прошли со старшей,думаю.в любом случае даже при отказах всегда звать надо за общий стол и предлагать попробовать новые блюда.Еще хорошо едят за компанию с друзьями и подружками,с папой например.И если слишком морально давить обязательно будет обратный эффект.

Читать все 63 комментария

Источник

Педиатр

Здравствуйте! Ребенок что вообще ест? Что по оак оам копрограмма, биохимии крови? В целом его развитие?

Сергей, 2 ноября 2020

Клиент

Маргуба, ест все в принципе кроме мяса, развитие нормальное и физическое и умственное

Педиатр

Надо проверить копрограмму,кал на гельминты пцр методом или обогащения з хкратно, панкреатическую эластазу кала, оак, оам ,общ белок,альбумин крови ,альфа амилаз укрови, Вит Д Вит в 12, кальций фосфор крови ,УЗИ обп .

Детский стоматолог, Стоматолог

Здравствуйте

Приложите фото зубов пожалуйста и расскажите об общем Здоровье и физическом развитии

Сергей, 2 ноября 2020

Клиент

Диана, развивается хорошо и умственно и физически, фото приложить пока не могу, вечером

Детский стоматолог, Стоматолог

Здравствуйте. Как давно не ест мясо или не ел совсем? Приложите фотографии налёта на зубах. Возможно ещё причина в недостатке кальция.

Сергей, 2 ноября 2020

Клиент

Детский стоматолог, Стоматолог

Ясно. Для ребенка необходимо получать питательные вещества и белки из мяса для нормального развития мозга, становления иммунной системы и общего физического развития. (В отличие от взрослых , которые могут уже исключить мясную пищу при желании) Так же последствием отказа от мяса у ребенка может быть железодефицитная анемия и другие заболевания. Для здоровья зубов необходимо обеспечить ребенку поступление кальция и фосфора – творог, молоко, любая кисломолочка, рыба. Необходимо проконсультироваться у педиатра и детского стоматолога ОЧНО. Часто налет на зубах связан или с плохой гигиеной полости рта или с патологией ЖКТ.

Сергей, 2 ноября 2020

Клиент

Анна, скажите а патологии ЖКТ это что например?

Педиатр

Здравствуйте, многие дети не любят мясо(а в качестве котлет,пельменей, фрикаделек, нагетсов и т.п тоже не ест?), Пропейте мультивитамины, готовьте растительную и молочную пищу,богатую белками.По поводу зубов, лучше очная консультация стоматолога.

Сергей, 2 ноября 2020

Клиент

Юлия, иногда по настроению ест пельмени, бывает что вытаскивает мясо и ест тесто

Педиатр

Сергей, 2 ноября 2020

Клиент

Юлия, рыбу не ест больше ничего не давали

Инфекционист

Здравствуйте! Надо проверить гемоглобин крови,сдать кровь на ферритин и витамин Д

Педиатр

Здравствуйте, когда пробовали вводить прикорм? Мясо до года, имею ввиду.

Какой рост, вес? Что со стулом?

Сергей, 2 ноября 2020

Клиент

Екатерина, с 10 месяцев примерно, по развитию все в порядке, стул тоже в норме

Педиатр

Проверьте гемоглобин крови.

Сколько мл молока кушает ребёнок в сутки?

Сергей, 2 ноября 2020

Клиент

Екатерина, молоко пьет много

Педиатр

Нужно точное Колличество и ест ли сосиски, колбасу?

Сергей, 2 ноября 2020

Клиент

Екатерина, два стакана примерно 400 мл, колбасу покупаем редко в основном мясо едим, т.к. колбасе доверия нет

Педиатр

Доброе утро. Мясо основной источник белка и железа для организма ребенка. Нехватка железа может стать причиной анемии, сдайте общий анализ крови и на ферритин. Начните курс поливитаминов 1 месяц. Желательно очный осмотр стоматолога.

Педиатр

Да, необходимо принимать витамин B12.

Педиатр, Терапевт

Здравствуйте Сергей. Рекомендую консультацию стоматолога ОЧНО по налету на зубах. А яйцо, рыбу кушает? В этих продуктах есть все составляющие для нормального умственного и физического развития. Витаминные комплексы лучше после ОЧНОГО осмотра педиатра.

С уважением, доктор медицинских наук, профессор. Здоровья и удачи.

Сергей, 2 ноября 2020

Клиент

Михаил, яйца в виде омлета ест, рыбу нет

Педиатр, Терапевт

Уже хорошо. Делайте блюда из кролика, курицы, индейки и ставьте рядом. Не заставляйте есть, а просто рядом. Мой внук сначала не ел мясо, но как то раз жарил шашлык, так с огня съел кусков 5 мяса. Теперь периодически на огне жарим сосиски, сардельки есть очень хорошо. С уважением.

Анестезиолог-реаниматолог, Педиатр

Пробуйте разные виды мяса. Некоторые дети едят мясо в виде котлет или фрикаделек. В виде фарша в макаронах по флотски. Иногда можно в суп или овощи добавлять ложку мясного пюре и перемешивать, чтобы ребенок не видел мясо. Можно делять мясные блинчики. Маскируйте мясо. Пробуйте разные его варианты и вкусы.

Молочные продукты в вашем случае это хорошо. Попробуйте давать разные бобовые.

На счет зубов – приложите фото.

Нужно ребенку оуенить клинический анализ крови, ферритин.

Педиатр

Не пробовали сажать регулярно за один стол с его ровесниками ,которые не игнорируют мясо ?

Как вариант, можно и маскировать мясо в других блюдах, делать оригинальные формы( котлетки в виде ёжиков, мышек, например)???? , а ребенку сказать,что ты сегодня- ” котик “, и будешь пробовать “мышек “, ну, в общем, идея, думаю, понятна *.

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Источник

И такое бывает. автор темы

Добрый вечер! У нас проблема, ребенку 1г 7 мес, перестал совсем есть супчки овощи и мясо. Каши фрукты кушает хорошо, а остальное… раньше хоть отвлечь могла, мульт включала, что-то интересное подсовывала, а сейчас нивкакую, прям отворачивается и все, на мой взгляд готовлю вкусно, добавляю соли немного, сама бы ела с удовольствием. Сегодня вот разозлилась до ужаса, что готовила, готовила, а он… так голодным и положила его спать, уснул бедолага, а у меня прям сердце сжалось, что не накормила перед сном. Помогите девочки, как решить эту проблему!!! Очень нужен ваш опыт и советы.

ребёнок без супов и овощей страдает? если нет, отстаньте.

Вот так

сама бы ела с удовольствием.

ну и ешьте с удовольствием. глядишь, заинтересуете.

И такое бывает. автор темы

Дык стараюсь чтоб ребенок все витамины в сутки получал, а то каши, фрукты, далеко не уедешь, вот в соседней темке прочитала, как разнообразить меню малыша, буду пробовать.

А может не вкусно. Может чуть-чуть подсолить.

Вот так

Дык стараюсь чтоб ребенок все витамины в сутки получал

А вы как это высчитываете.

Вот так

а то каши, фрукты, далеко не уедешь

а кисломолочка где? а рыба? яйца? так-то много всего кроме овощей и мяса есть.

И такое бывает. автор темы

Ксенчик

а кисломолочка где? а рыба? яйца? так-то много всего кроме овощей и мяса есть.

ну это тоже безусловно даю, яйца в кашу добавляю, кефир, творог, йогурт по вечерам, вместо рыбы даю кальмары, а чем в обед то нишу заполнить?

тоже в 1,8 перестал есть овощи 🙁 супы правда ест, но вот на гарнир никак не могу впихнуть. Все гарниры ограничиваются: макароны, гречка, рис, ячневая каша, омлеты….даже картошку перестал есть. Рыбу вообще никогда не ел. И молочное ничего не ест, даже смесь не ест, кроме кисломолочного НАН. Раньше творожок Тема с фруктовым пюре ел, а теперь и его не ест 🙁 Беда….знала мальчика, который ел только йогурты, и только банановые. К школе стал по-лучше есть

У меня вообще ничего кроме огурцов и яблок не хочет есть 🙁

Все что раньше любила – отказывается есть. не знаю что делать тоже. Надеюсь этот период пройдет и начнет есть нормально.

была такая проблема – врач сказала кормить кашей хоть 3 раза в день, пока из ушей не полезет)))

голодом не морить.

Это пройдет.

Кормите кашей, творожками, лапшичку в виде машинок сварите(это макфики),я их даже вкуриный бульон добавляю! А про овощи не напоминайте несколько днеей, а потом придумайте и из вареных овощей выложите какую нить рожицу или картинку прям, типа травка из броколли, из морковки солнышко, ну в общем че нить придумайте! Главное не заставляйте, не хочет, не надо, пусть пока ест что хочет, у малышей организм сам знает че надо.

у нас ттт, любимая цветная капуста, так ею и осталась, иногда тока жевать отказываемся – пюре всегда на ура, но овощей то много: тыква, кабачки, перец, морковь, лук, баклажаны, брокколи, обычная капуста, свекла, картофель – неужели он все это есть отказывается? попробуйте мешать с кашами – типа рис с морковкой, пшенка с тыквой или с сухофруктами – свекла с черносливом

Приелись наверное))) Сделайте перерыв на недельку, потом опять начните давать

Источник