Ребенок 3 года не ест сам ложкой комаровский

• 28 Марта, 2019
• Детки 1-3 года
• Светлана Фунтова

Все мамы знают, что каждый этап развития малыша имеет свои возрастные рамки, когда малыш начинает самостоятельно сидеть, ходить, появляются первые зубки. Так, по мнению специалистов, в возрасте полутора лет ребенок должен уметь самостоятельно кушать ложкой. Однако на практике не все так просто. Молодые родители переживают, что ребенок отстает в развитии от своих сверстников и задаются вопросом, как научить ребенка кушать ложкой самостоятельно. Комаровский дает некоторые рекомендации и объясняет проблемы, связанные с этим вопросом. Рассмотрим подробней.

Оптимальный возраст

Для освоения навыка самостоятельного приема пищи потребуется не один месяц, однако, несмотря на длительный процесс, не стоит начинать приучать ребенка слишком рано. Часто мамы дают ложку малышу в 6 месяцев, когда начинают вводить прикорм. В этом возрасте дети очень плохо владеют координацией движений и эта задача им не по силам. Так, когда приучать ребенка есть ложкой самостоятельно? Комаровский отвечает – в год, плюс-минус пару месяцев.

Обучение лучше всего начинать тогда, когда малыш способен воспринимать и понимать речь. Важно не упустить этот момент, поскольку, чем старше он становится, тем сложнее его будет вовлечь в процесс обучения. В двухлетнем возрасте ребенок начинает проявлять свой характер и часто упрямится, настаивая на том, чтоб его кормили взрослые.

Если ребенок резко отвергает использование ложки в период обучения, не нужно настаивать, лучше отложить процесс на некоторое время. Малыш в 8-10 месячном возрасте способен самостоятельно брать рукой и есть печенье, кусочки фруктов. При этом важно, чтобы пища легко растворялась во рту и ребенок не подавился. В это же время можно попробовать дать малышу ложку с кашей или пюре. Результат будет достигнут не сразу, на это потребуется время.

Как выбрать ложечку

Одним из главных вопросов, с которым сталкиваются родители в процессе обучения – какую ложку выбрать. Обычно используются следующие виды приборов: резиновые, серебряные, пластмассовые, анатомические или железные. Каждый из них имеет свои преимущества и недостатки, но на практике было доказано, что лучше всего начинать приучать ребенка с помощью пластмассовой ложечки. Они легкие, яркие с них удобно есть.

Согласно советам Комаровского, научить ребенка кушать ложкой самостоятельно проще, если приобрести красочный столовый прибор. Ребенок воспринимает его как игрушку и с удовольствием использует во время еды. Когда малыш немного подрастет, пластмассовый прибор необходимо заменить на сделанный из металла.

Этапы процесса обучения

Можно отметить несколько важных этапов, которые дети проходят в процессе обучения самостоятельному умению кушать.

1. Игра. Ложка, которую взрослые дают малышу, воспринимается им, как новая яркая игрушка. Малыш рассматривает ее, вертит в руках, не особо связывая ее с едой.
2. Копирование. Ребенок уже осознал предназначение столового прибора, но по причине недоразвитой возрастной координации движения ему не всегда удаются. Часто он не может донести ложку до рта.
3. Обучение. Малыш целенаправленно может зачерпывать еду ложкой и вполне неплохо кушать, иногда опрокидывая пищу на себя.
4. Привыкание. Ребенок приобрел достаточный опыт, уверенно держит ложку и самостоятельно может есть простые блюда.

Если ребенок не жует и отказывается есть с ложки

Как говорит доктор Комаровский, научить ребенка кушать ложкой самостоятельно сложно, но нет таких детей, которые бы не научились к 5-6-летнему возрасту жевать и глотать. Жевательный рефлекс есть абсолютно у всех людей, но активируется он в разное время: у одних детей раньше, у других позже. На вопрос, почему рефлекс не развивается раньше, педиатр отвечает, что мешают этому в первую очередь родители. Излишне опекая свое чадо, они не торопятся давать ему твердую пищу, опасаясь, что ребенок подавится. В результате в двухлетнем возрасте, когда кроха уже самостоятельно должен есть пищу кусочками, он продолжает получать от родителей перетертую еду.

Нередко педиатры, в особенности старой школы, говорят мамам, что в 9 месяцев малыш должен кушать с ложки, а в 12 месяцев самостоятельно управляться ею и попадать в рот. Якобы это свидетельствует о нормальном нервно-психическом развитии крохи.

В свою очередь, Комаровский категорически не согласен с этим утверждением. Умение владеть ложкой скорее важнее для родителей ребенка и не является крайне необходимым для него самого. Проще говоря, если малыш ест с ложки, а тем более сам, родители безмерно гордятся собой. Если же наоборот или, что еще хуже, вообще ее не приемлет, для большинства мам это повод для беспокойства, означающий, что где-то она поленилась, не настояла, не нашла подход.

По факту потребность начать самостоятельно кушать, воспользовавшись ложкой, у ребенка все равно сформируется. В результате он в кратчайшие сроки научится держать и доносить ложку до рта. Поэтому если чадо предпочитает в 9-10 месяцев есть жидкую кашу из бутылки, не нужно упорствовать и принуждать делать это ложкой.

Если ребенок не хочет пищу в виде кусочков

Педиатры предупреждают, что такая проблема часто свойственна детям, находящимся длительный период на грудном вскармливании, а их родители не торопились вводить прикорм. Если же данная проблема актуальна, не стоит искать причины, нужно действовать.

В первую очередь родители должны объективно оценить возможности малыша жевать. Для этого необходимо пересчитать количество зубов ребенка и обратить внимание на их расположение.

Давать малышу бублик или сухарик, зная, что у него всего два зуба, строго запрещено, в особенности если родители не могут оказывать первую помощь. Пары зубов вполне достаточно, чтобы отгрызть кусочек, но их не хватит для пережевывания пищи. Поэтому рекомендуется придерживаться той же схемы, что и производители готового питания для детей. То есть начать с пюре, затем перейти на пюре с кусочками фруктов или овощей, потом – густая пища однородной консистенции и в завершении – густая пища с твердыми кусочками. Но и здесь невозможно обозначить строгие возрастные границы, все дети развиваются по-разному.

Если ребенок не ест без мультиков

Это еще одна проблема, с которой сталкиваются родители. Дело в том, что большинство людей привыкло есть, смотря телевизор. Не мудрено, что ребенок, копируя родителей, делает то же самое. Более того, некоторые мамы заведомо включают мультфильмы, чтобы ребенок послушно открывал рот и съел всю приготовленную для него порцию еды. Это происходит уже в том возрасте, когда родители еще и не пытались научить ребенка кушать ложкой самостоятельно.

Комаровский настоятельно рекомендует не формировать у детей такой привычки и самим избавиться от нее. Несомненно, так малыш съест больше, что и является главным минусом. Когда человек во время приема пищи смотрит в свою тарелку, а не в телевизор, у него вырабатывается желудочный сок, необходимый для пищеварения. Если же он не вырабатывается или вырабатывается в недостаточном количестве, это может привести к серьезным заболеваниям желудка.

Как вызвать интерес к еде

По мнению Комаровского, научить ребенка есть ложкой самостоятельно проще, если пища вызывает интерес. Мамы малоежек очень часто спрашивают, как вызвать заинтересовать малыша и привлечь к еде? Здесь можно пойти разными путями вот некоторые из них:

1. Любого ребенка привлекает что-то яркое и необычное, поэтому можно попробовать оригинально оформить блюдо. Можно поступить так: сформировать пищу на тарелке в форме мордашки или украсить цветами и звездами, вырезанными из овощей. Все зависит от фантазии родителей.
2. Приобрести яркую посуду с рисунком на дне и пообещать малышу, что по мере того, как он будет есть, перед ним откроется картинка.
3. Исключить перекусы за 2 часа до основного приема пищи и гулять перед едой. Так ребенок успеет проголодаться и будет есть с большим удовольствием.

Советы доктора Комаровского

Научить ребенка пользоваться ложкой можно, обращая внимание на советы Доктора:

1. Если малыш не жует, а лижет или сосет яблоко или печенье, не стоит спешить перетирать ему еду. Пусть тренируется, пока не поймет, что удобнее и вкуснее откусывать и жевать.
2. Прикорм лучше давать специальной детской ложечкой, она имеет меньший объем и не затруднит глотание.
3. Если ребенок категорически отказывается есть ложкой, жевать и глотать, следует пересмотреть режим питания и давать малышу по-настоящему проголодаться.
4. Приучая ребенка кушать самостоятельно, нельзя настаивать и заставлять.
5. Чересчур избирательный ребенок в еде – это не голодный ребенок. Не стоит потакать этому, он должен есть то, что ему приготовили. В противном случае нужно подождать, когда он действительно захочет есть.
6. Нельзя делать за ребенка то, что он вполне может делать сам. Одно дело, кода мама кормит годовалого малыша из ложки и совсем другое, когда 3-летнее дитя просит покормить его.

Ошибки родителей

По мнению Комаровского, научить ребенка есть самому ложкой еще сложнее, если родители не обращают внимания на собственные ошибки. В период, когда ребенок только учится этому процессу, родителям нельзя делать следующее:

• ругать малыша за неаккуратное обращение с ложкой;
• торопить ребенка поскорее закончить свой обед;
• оставлять кроху одного за столом с едой;
• отказывать в помощи, если он старается, а у него не всегда получается.

Причины отсутствия навыка пережевывания

Часто дети при попытках накормить их из ложки отвечают плачем, отворачиваются или выплевывают пищу. Причинами такого поведения могут быть:

1. Лень. Если можно получить пищу привычным путем, зачем напрягаться и жевать.
2. Слишком быстрый переход, тогда малыш не понимает, что должен делать с кусочками пищи, попавшими ему в рот.
3. Во время еды ребенок часто давится, поскольку пища другой консистенции ему не привычна. Однако со временем он приобретает необходимые навыки, разрабатывает жевательный рефлекс и учится делать глотательные движения.
4. Неправильная техника кормления также может стать причиной отказа ребенка пережевывать пищу. Если мама слишком глубоко вводит ложку в полость рта, у малыша процесс приема пищи ассоциируется с неприятными ощущениями.
5. Ребенок попусту боится глотать и жевать. Такой реакции всегда есть причина. Возможно, ранее он сильно подавился и очень испугался, взрослые давали из этой ложки невкусное лекарство и так далее. В таких случаях необходима консультация педиатра.

Доктор Комаровский всегда акцентирует внимание на том, что нужно наблюдать за ребенком и не ограничивать его самостоятельности, тогда и процесс обучения будет проходить легче.

Источник

Новый вопрос из рубрики “Задать вопрос психологу”:

Яна

Уважаемая Татьяна, обращаюсь к вам за помощью. У меня растет сын Илья, летом ему исполнится 5 лет, он – мой второй ребенок. Когда он был маленьким у нас постоянно были проблемы с аппетитом, в процессе поиска как его накормить, появилась бутылка с манной кашей, которая впоследствии заменила чуть ли не все его питание. В 4 года отдала его в сад, где он уже более полугода, там он отказывается от еды. Дома я кормлю его с ложки, но он с удовольствием ждет бутылку с кашей. Я понимаю, что все это выглядит нелепо, но это наша действительность. Прошу вас, дайте совет, как менее травматично для него убрать бутылку – он с ней засыпает в том числе, и как заставить сесть за стол и самому стать есть. Заранее благодарю за ответ.

Татьяна Егорова

Яна, добрый день!

Ситуация у вас непростая, и чтобы решить две задачи (убрать бутылочку и заставить сына есть самостоятельно) вам потребуется много терпения, твердости и последовательности в действиях. Если Илья здоров (умеет жевать твердую пищу, может есть и другую еду помимо манной каши или по крайней мере, ел что-то кроме нее), вы можете попробовать отучить от бутылочки.

Как я поняла, вы не решались ранее дать ему возможность есть самому и с детства эта инициатива в еде была только с вашей стороны. Был упущен благоприятный период, когда ребенок, помимо молока, интересуется и остальной пищей на столе взрослых и начинает сам тянуться к ней, хватая пищу руками. В этот период (от 9-10 мес до 1,5 лет примерно) малыш обычно начинает стремиться есть самостоятельно. Сначала – хватать кусочки со стола, держать их в ручке и подносить ко рту, пить из чашки и т.д. Если мама вкладывает ему ложку в ручки и поощряет его усилия – кроха в дальнейшем принимает эту инициативу на себя.

Следующий момент, о чем необходимо знать – не нужно заставлять ребенка есть. Вообще. Уважайте сына, его выбор. Чтобы сформировалось правильное пищевое поведение: чувство голода -> активный поиск еды -> поглощение пищи, надо, чтобы ребенок, во-первых, хотел есть и во-вторых, мог добраться до еды сам.

Как это сделать? Откажитесь от уговаривания и приставания к ребенку с ложкой: «Ну съешь еще… еще разочек…за маму, за папу…». Просто поставьте еду на стол (в соответствии с режимом), позовите Илюшу кушать и начинайте всей семьей завтрак (обед, ужин). Если он не идет – ничего страшного, будет есть в следующий прием пищи. Причем никаких перекусов, кроме воды, не давайте. Важно сформировать у него чувство голода и активный поиск пищи.

Я думаю, основную идею вы уловили. Теперь, что касается непосредственно вашей ситуации.

Есть два способа.

Первый – быстро покончить с бутылочкой. Как это лучше сделать?

1 этап – Подготовка

Сначала поговорить с сыном, похвалить его, какой он теперь стал большой, научился всему: сидеть, ходить, бегать, играть и т.д. (можно свой рассказ подкрепить его детскими фотками). И если раньше ему была нужна бутылочка, то теперь он вполне может от нее отказаться. Ваш тон должен быть доброжелательным и уверенным. Внушение можно проводить ежедневно, как вами, так и папой (ведь мужчина в семье для сына может обладать веским авторитетом, который обязательно нужно использовать) мимоходом намекая на то, как замечательно быть большим и самостоятельным. А большие бутылочку не кушают…

2 этап – Расставание

После нескольких дней «подготовки» договориться с сыном «отметить» расставание с бутылочкой.

Пообещайте сладости (что он любит), новую игрушку, о которой он мечтает и назначьте час икс: «Давай устроим праздник! Ты знаешь, в детском саду шести- и семилетки прощаются с садиком и уходят учиться в школу, потому что они уже выросли и стали большие. Так и мы с тобой для бутылочки уже выросли, давай с ней попрощаемся? У нас будет что-то вкусненькое и подарки!»

В этот знаменательный день всей семьей отпразднуйте расставание с бутылочкой. Даете ее сыну, перевязанную бантиком (для торжественности), разрешаете попить в последний раз и пусть он ее отдаст вам, а вы скажете, что отвезете бутылочку одной малышке, очень маленькой, которая еще не умеет ползать (или придумайте другой благовидный предлог, чтобы он ее не смог потом вернуть себе). Вручите подарки, которые для него очень желанны, сходите куда-нибудь на веселое детское мероприятие, где ему точно понравится (в парк на аттракционы, попрыгать на батуте, пойти в цирк, в детский развлекательный центр и т.п.).

Фотографируйте сына весь этот день, а вечером похвалите его за мужество и доброту, что он позаботился о малышке. Если он будет просить «обратно» – не поддавайтесь на уговоры, напомните о веселом празднике, выразите восхищение его решением и взрослостью, отвлекайте игрой (можно разрешить позже укладываться спать, заняться увлекательным делом, попить что-то другое перед сном – сок, воду или компот из чашки, к примеру).

Через недельку привязанность ослабнет. Естественно, больше никакой бутылочки вы не покупаете и забываете о ней напрочь.

Второй и более мягкий способ – десенсибилизация – это своего рода процесс медленного угасания сформировавшейся нежелательной привычки. Проводится поэтапно и постепенно до тех пор, пока не ослабнет привязанность ребенка к чему-то (к бутылочке).

1 этап – Еда только за столом

Вы постепенно вводите новые правила пользования бутылочкой с интервалом в 3-5 дней: сначала – непосредственно перед сном (не засыпать с ней), потом есть бутылочку только на ужин (до сна – полчаса-час), потом бутылочкой пользоваться только за столом – так вы потихоньку приучите сына есть исключительно за столом и в составе всей семьи (пока что в качестве основной еды – любимая манка).

Если сын не может заснуть без бутылочки – постепенно отучайте от нее методом уменьшения порций, а на ужин старайтесь давать ту же бутылочку с обычным объемом еды. Чуть позже вместо бутылочки для засыпания предложите другую ассоциацию, связанную со сном (интересная книжка, любимая машинка и т.п. что ему нравится). Поговорите с сыном, объясните, что он уже большой, а бутылочка – для самых маленьких.

Выражайте вслух позитивную уверенность, что он уже не нуждается в ней, приведите смешные примеры про себя: «Представь, что мама пошла спать с бутылочкой в обнимку?! А папу с манной кашей во рту и в постели?!» Доводите идеи до абсурда, чтобы самому сыну стало смешно. Пусть вся семья поддержит вас в этом объяснении и периодически хвалит Илью, какой он уже стал большой мальчик и выражает уверенность, что он вполне без нее обойдется. Без нравоучений, ругани и насмешек. Только позитивное отношение к проблеме (у многих деток трудности с расставанием, но они все справились – и ты справишься!), добрый юмор и т.д. Так постепенно у Ильи должно наступить угасание привязанности к бутылочке перед сном.

2 этап – Бутылочка + тарелка

Далее вам нужно переключиться на тарелку, т.е. всю пищу есть только из тарелки. Вы можете так же постепенно двигаться в этом направлении – предложите сыну бутылочку с меньшей порцией каши. Доводите каждый день ее объем до минимума (200 мл – 180 мл – 150 мл – 100 мл и т.д.) А рядом – поставьте тарелку с манной кашей. Цель – переключить потребление любимой пищи из бутылочки на ту же еду из тарелки.

И ничего страшного, если он, выпив всю бутылочку с меньшей порцией, не дотронется до тарелки с кашей. Все будет со временем. Проголодается – захочет. Как только он обнаружит, что еды в бутылке что-то уж очень мало – обратите его внимание на тарелку. Он может доесть уже из тарелки. Если будет протестовать и требовать из бутылки – не идите у него на поводу. Скажите, что бутылочка «устала, хочет отдохнуть», придумайте сказку для отвлечения. Первое время кормите его из ложки (из тарелки). Попробуйте этот процесс растянуть не более недели.

3 этап – Только тарелка

Как только бутылочка опустеет, можно оставлять ее пустую рядом и ставить полную порцию тарелки с манной кашей. Далее вы можете «забыть» поставить бутылочку на стол. Теперь ваш Илья полностью перешел на еду с тарелки. Это уже победа!

4 этап – Приучаемся есть самостоятельно

Чтобы благополучно добраться до заветного финиша – запаситесь снова терпением. Одни мамы с похожей проблемой: «Как заставить ребенка есть самостоятельно» решали просто: поставить еду – не ест? – убираем до следующего раза. Опять не хочет, хотя и не ел ничего? – снова убираем и т.д. И голодный ребенок перестает выпендриваться, начинает есть сам.

Другие отправляли своего к многодетной подруге погостить три денечка или на недельку, в семье которой вопрос: «не буду кушать» даже и не поднимается. И «нехочуха», глядя на детишек, аппетитно сметающих все крошки со стола, сам невольно заражается пищевым азартом.

Какой путь выбрать, решать вам. Вы также можете в этом этапе воспользоваться методом десенсибилизации – постепенно приучить пользоваться ложкой, вилкой самостоятельно. Например, вы с ним вместе обедаете. Предложите друг друга покормить одновременно: он – вас, а вы – его. Как научится ловко владеть ложкой – предложите почитать ему интересную книжку, а он будет сам есть ложкой. Ту же манную кашу (любимую легче всего). Так вы придумываете любые неожиданные поводы, добиваясь и поощряя его умение кушать самостоятельно. Как только научится и привыкнет – опять же, постепенно перестаете читать ему во время еды.

Конечно, метод десенсибилизации очень длительный и все зависит от характера ребенка, выдержки мамы. Самое важное в нем – не отступать на пути искоренения вредной привычки.Дадите слабинку – процесс отучения придется снова повторить.

Точно так же постепенно приучайте помимо манной каши, есть другую пищу.

Как только Илья научится самостоятельно справляться с разнообразной едой дома – отпадет проблема с едой и в садике.

Все у вас получится!

Вас что-то беспокоит в ребенке? Вы можете задать вопрос психологу.

Подпишитесь на , чтобы своевременно получать все обновления блога.

Источник