Ребенок 3 года не ест мясо ни в каком виде

Ребенок 3 года не ест мясо ни в каком виде thumbnail

34 ответа

Последний – 19 марта, 17:39 Перейти

06 февраля 2014, 10:44

#1

06 февраля 2014, 10:52

#2

06 февраля 2014, 10:52

#3

06 февраля 2014, 11:03

#4

06 февраля 2014, 11:16

#5

06 февраля 2014, 11:25

#6

форсунка

Ваша хоть мясо не ест, а мой почти пятилетний не ест ничего без скандала… Подходит к иарелке и говорит, фу, гадость я это есть не буду… Оставался голодный, так и бегал. Но буквально неделю назад ребенка как подменили! Съедает все быстрей меня! Просит добавку!!!! Ест все!!! Не могу поверить в свое счастье..)) так что не насилуйте ребенка мясом, не хочет пусть не ест, давайте рыбу и гречку.

06 февраля 2014, 11:33

#7

06 февраля 2014, 11:58

#8

06 февраля 2014, 12:07

#9

06 февраля 2014, 14:54

#10

08 февраля 2014, 11:43

#11

09 февраля 2014, 02:03

#12

25 февраля 2014, 17:12

#13

03 апреля 2014, 10:34

#14

Человек не вегетарианец

Давно не слышала подобной чуши! человек всеяден! и никогда в природе не был вегетарианцем! А вы овощами сырыми питаетесь? И ребенка приучаете? Как же горцы-то на баранине и красном вине до 100 лет живут без рака?))

14 октября 2015, 09:33

#22

09 февраля 2016, 06:42

#23

21 августа 2016, 16:05

#25

10 февраля 2017, 18:04

#27

13 августа 2017, 15:54

#28

26 сентября 2018, 16:15

#29

19 декабря 2018, 22:19

#29

Гость

Спасибо,девочки,успокоили)

10 января 2019, 09:40

#29

27 января 2019, 23:49

#29

вика

моей дочке скоро 3 года не ест ничего кроме готовых каш и пюре что делать может у кого то такая же проблема

06 февраля 2019, 16:45

#29

вика

моей дочке скоро 3 года не ест ничего кроме готовых каш и пюре что делать может у кого то такая же проблема

28 февраля 2019, 19:29

#29

Гость

Горцы до 100 лет живут не везде, в нескольких горных районах Кавказа, там не пьют и мясо кушают редко. Если ребенок не ест что то, значит ему это не нужно, а вы пичкаете его всяким г….! Вы обманываете детей, маскируя отвратный вкус мяса и прочих продуктов специями и ускорителями вкуса! Если вас надрессировали в детстве валить всё подряд в топку и вы можете закинуть тонну жрачки с усилителями вкуса, то ребенок всё же может отличить съедобное от кала!) У нас ребенок 1.4 с рождения без мяса, рыбы, яиц, творога, сметаны, анализы в норме. Сам 9 лет без продуктов животного происхождения, сдаю кровь как донор, анализы стабильно хорошие.

24 октября 2020, 00:44

#30

вика

моей дочке скоро 3 года не ест ничего кроме готовых каш и пюре что делать может у кого то такая же проблема

Гость

Горцы до 100 лет живут не везде, в нескольких горных районах Кавказа, там не пьют и мясо кушают редко. Если ребенок не ест что то, значит ему это не нужно, а вы пичкаете его всяким г….! Вы обманываете детей, маскируя отвратный вкус мяса и прочих продуктов специями и ускорителями вкуса! Если вас надрессировали в детстве валить всё подряд в топку и вы можете закинуть тонну жрачки с усилителями вкуса, то ребенок всё же может отличить съедобное от кала!) У нас ребенок 1.4 с рождения без мяса, рыбы, яиц, творога, сметаны, анализы в норме. Сам 9 лет без продуктов животного происхождения, сдаю кровь как донор, анализы стабильно хорошие.

Оля

исключение мяса из рациона скорее полезно, чем вредно. В говядине и свинине содержится вредный холестерин, эти продукты тяжело перевариваются, могут оказаться насыщены антибиотиками или нитратами, заражены паразитами. Мясо является лучшим источником легкоусвояемого белка, но белок поступает в организм и из рыбы, молочных продуктов, яиц, грибов, сои. Витамин В12 можно получить не только из говяжьей или телячьей печени, но и из печени трески, креветок, морской капусты и других морепродуктов. Витамин D3 содержится не только в сливочном масле, сыре и желтке яйца, но и в семечках подсолнечника, люцерне, крапиве и грибах. Железо есть не только в красном мясе, но и в гранатах, яблоках, шпинате, бобовых и орехах. Дефицит кальция ликвидируется рыбой и обогащенными соевыми продуктами. Жирные кислоты омега-3 помимо рыбьего жира обнаружены в льняном, рапсовом и других маслах.

вика

моей дочке скоро 3 года не ест ничего кроме готовых каш и пюре что делать может у кого то такая же проблема

Алекс

Проблема в том, что вы тупее своего ребенка

https://www.youtube.com/watch?v=D7s67dRtrOM

Источник

Что делать, если ребенок в три года не ест мясо не в каком виде и рыбу?

Безра­зличн­ый [214K]

2 года назад

Без мяса ваш ребенок рано или поздно начнет болеть. Если с 18 лет он станет вегитарианцем – это его проблемы, но в 4 года он должен получать животный белок. Надеюсь не нужно объяснять, что люди, которые не получают полноценной пищи плохо растут. За последние 100 лет человечество выросло в среднем на 20 см (в развитых странах и больше) только за счет правильного и сбалансированного питания.

На ребенка нужно воздействовать в первую очередь вербально. Каждый день говорить, что без мяса не вырастешь, что будешь худой и противный, что тебя не будут любить и так далее. И это не будет даже ложью во спасение.

Далее придумывать способы как запихивать в него мясо. Можно делать творожники с добавлением мясного фарша. В начале немного, потом больше. Можно делать овощные котлетки и внутрь добавлять фарш. Возможно он любит пельмени. Тогда все это упрощается. Продается детское питание с мясными добавками. Небольшие баночки, очень вкусные. Правда я их пробовал, когда свои дети были маленькими, то есть очень давно. Возможно и эту продукцию загубили. Может он блинчики с мясом будет есть или сосиски. Нужно искать пути и не отчаиваться.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим

Екате­рина-111 [3.6K]

более года назад

Ответ один, только ждать и пытаться делать разные блюда. Моей дочери почти три года и она категорически отказывается есть мясо куском, а вот к котлетам и тефтелькам мы ее постепенно приучили где – то в два с половиной. Но и мясо я ей измельчаю мелко ножом и ложу в приготовленной блюдо, делаю это для того чтобы вкус мяса она чувствовала и может потом интуитивно она начнет есть его кусками. То же самое с рыбой. Единственную рыбу судак она ест. Я филе жаренной рыбы, только без жаренок, очищаю и мелко рублю и перемешиваю с картофельным пюре, вытаскиваю коробку с игрушками и с отвлеканием начинаю ее кормить. Первую ложку она ест с подозрением, потом привыкает к вкусу и так мы съедаем немного. Поэтому здесь только остается ждать и терпеть родителям.

Romab­oy [19.5K]

2 года назад

Поздравляю, ваш ребенок стал умнее 90% людей на всей планете. Мясо, сахар, очень вредное для организма пища, мясо вообще не вредно, в сыром виде, но не уверен что кто-то будет есть его таковым. Скорее всего ваш ребенок посмотрел вред мяса и задумался, а может оно ему просто не нравиться, всё что могу посоветовать, кормите овощами. В этом нету ничего плохо, а даже наоборот, я как то от сахара и мяса отказался на 1 неделю, отходняк жуткий, но за то в организме аж бабочки летали. Вообщем + больше чем минусов, но потом всё же сорвался, так как всю жизнь пичкали мясом, и так просто не так уж сложно отказаться.

Делайте выводы, либо насильно кормить мясом, либо поддержать ребенка, это всё же личность, а не игрушка которую можно запрограммировать.

8Вале­рия8 [331]

2 года назад

Переходный, так сказать возраст.

Такое во время взросления будет происходить часто. Вкусы меняются, личность развивается.

Не стоит боятся и переживать. Думаю правильно уважать вкусы ребёнка. То что содержится в курице и рыбе, можно найти в овощах, зерновых, бобовых культурах.

Думаю вы тоже кушаете не все подрят. Есть любимые продукты и не любимые.

Скорее всего это пройдёт.

Не нужно насильно заставлять есть. Исключить мясо не так сложно. Пройдёт время, возможно сам ребеночек через время попросит снова рыбу или мясо.

Bulga­kova1­001 [102]

2 года назад

Мне кажется у всех в детстве были с этим проблемы. Часто слышу, что дети плохо едят мясо и рыбу. Мои многие знакомые рыбу стали есть только во взрослом возрасте. Отстаньте от ребенка, подрастет и будет есть.

Знаете ответ?

Читайте также:  Ребенок ест только пюре в 3 года

Источник

Педиатр

Здравствуйте! Ребенок что вообще ест? Что по оак оам копрограмма, биохимии крови? В целом его развитие?

Сергей, 2 ноября 2020

Клиент

Маргуба, ест все в принципе кроме мяса, развитие нормальное и физическое и умственное

Педиатр

Надо проверить копрограмму,кал на гельминты пцр методом или обогащения з хкратно, панкреатическую эластазу кала, оак, оам ,общ белок,альбумин крови ,альфа амилаз укрови, Вит Д Вит в 12, кальций фосфор крови ,УЗИ обп .

Детский стоматолог, Стоматолог

Здравствуйте

Приложите фото зубов пожалуйста и расскажите об общем Здоровье и физическом развитии

Сергей, 2 ноября 2020

Клиент

Диана, развивается хорошо и умственно и физически, фото приложить пока не могу, вечером

Детский стоматолог, Стоматолог

Здравствуйте. Как давно не ест мясо или не ел совсем? Приложите фотографии налёта на зубах. Возможно ещё причина в недостатке кальция.

Сергей, 2 ноября 2020

Клиент

Детский стоматолог, Стоматолог

Ясно. Для ребенка необходимо получать питательные вещества и белки из мяса для нормального развития мозга, становления иммунной системы и общего физического развития. (В отличие от взрослых , которые могут уже исключить мясную пищу при желании) Так же последствием отказа от мяса у ребенка может быть железодефицитная анемия и другие заболевания. Для здоровья зубов необходимо обеспечить ребенку поступление кальция и фосфора – творог, молоко, любая кисломолочка, рыба. Необходимо проконсультироваться у педиатра и детского стоматолога ОЧНО. Часто налет на зубах связан или с плохой гигиеной полости рта или с патологией ЖКТ.

Сергей, 2 ноября 2020

Клиент

Анна, скажите а патологии ЖКТ это что например?

Педиатр

Здравствуйте, многие дети не любят мясо(а в качестве котлет,пельменей, фрикаделек, нагетсов и т.п тоже не ест?), Пропейте мультивитамины, готовьте растительную и молочную пищу,богатую белками.По поводу зубов, лучше очная консультация стоматолога.

Сергей, 2 ноября 2020

Клиент

Юлия, иногда по настроению ест пельмени, бывает что вытаскивает мясо и ест тесто

Педиатр

Сергей, 2 ноября 2020

Клиент

Юлия, рыбу не ест больше ничего не давали

Инфекционист

Здравствуйте! Надо проверить гемоглобин крови,сдать кровь на ферритин и витамин Д

Педиатр

Здравствуйте, когда пробовали вводить прикорм? Мясо до года, имею ввиду.

Какой рост, вес? Что со стулом?

Сергей, 2 ноября 2020

Клиент

Екатерина, с 10 месяцев примерно, по развитию все в порядке, стул тоже в норме

Педиатр

Проверьте гемоглобин крови.

Сколько мл молока кушает ребёнок в сутки?

Сергей, 2 ноября 2020

Клиент

Екатерина, молоко пьет много

Педиатр

Нужно точное Колличество и ест ли сосиски, колбасу?

Сергей, 2 ноября 2020

Клиент

Екатерина, два стакана примерно 400 мл, колбасу покупаем редко в основном мясо едим, т.к. колбасе доверия нет

Педиатр

Доброе утро. Мясо основной источник белка и железа для организма ребенка. Нехватка железа может стать причиной анемии, сдайте общий анализ крови и на ферритин. Начните курс поливитаминов 1 месяц. Желательно очный осмотр стоматолога.

Педиатр

Да, необходимо принимать витамин B12.

Педиатр, Терапевт

Здравствуйте Сергей. Рекомендую консультацию стоматолога ОЧНО по налету на зубах. А яйцо, рыбу кушает? В этих продуктах есть все составляющие для нормального умственного и физического развития. Витаминные комплексы лучше после ОЧНОГО осмотра педиатра.

С уважением, доктор медицинских наук, профессор. Здоровья и удачи.

Сергей, 2 ноября 2020

Клиент

Михаил, яйца в виде омлета ест, рыбу нет

Педиатр, Терапевт

Уже хорошо. Делайте блюда из кролика, курицы, индейки и ставьте рядом. Не заставляйте есть, а просто рядом. Мой внук сначала не ел мясо, но как то раз жарил шашлык, так с огня съел кусков 5 мяса. Теперь периодически на огне жарим сосиски, сардельки есть очень хорошо. С уважением.

Анестезиолог-реаниматолог, Педиатр

Пробуйте разные виды мяса. Некоторые дети едят мясо в виде котлет или фрикаделек. В виде фарша в макаронах по флотски. Иногда можно в суп или овощи добавлять ложку мясного пюре и перемешивать, чтобы ребенок не видел мясо. Можно делять мясные блинчики. Маскируйте мясо. Пробуйте разные его варианты и вкусы.

Читайте также:  Как принимать фурадонин ребенку 3 года

Молочные продукты в вашем случае это хорошо. Попробуйте давать разные бобовые.

На счет зубов – приложите фото.

Нужно ребенку оуенить клинический анализ крови, ферритин.

Педиатр

Не пробовали сажать регулярно за один стол с его ровесниками ,которые не игнорируют мясо ?

Как вариант, можно и маскировать мясо в других блюдах, делать оригинальные формы( котлетки в виде ёжиков, мышек, например)???? , а ребенку сказать,что ты сегодня- ” котик “, и будешь пробовать “мышек “, ну, в общем, идея, думаю, понятна *.

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Источник

48 ответов

Последний – 02 февраля, 11:28 Перейти

Гость

может проверить на лямблий?

Гость

Очень переживаю, что ребенок не ест мясо и рыбу, ненавидит просто.. выплевывает, выковыривает, любит только гарниры, яйца, выпечку, молочку… Даже овощи ест спокойно! Но вот мясо и рыбу – ни в какую(((( Ребенку 6 лет почти. Вот не знаю: оставить его в покое или все таки заставлять как-то есть понемногу есть и мясо, и рыбу…. Как вы считаете?

Гость

в яйцах и молочке вполне достаточно белка. кормите сладким творогом, например. вырастет и полюбит мясо. даже сосиски не любит? все дети любят сосиски качественные.

polusladkoye

зачем ему пхать эту отраву?мясо только вред приносит,разве только если вы не живете в селе и мясо домашнее-такое мясо полезное,и то,только курица,свинину ни в коем случае,организмом трудно усваивается,а если вы живете в городе,где из маленького цыпленка за 2 недели вырастает огромный петух за счет гормонов,такое мясо и впрямь не стоит есть!

Гость

как вы достали со своим мясом. пихайте в себя, не лезьте к остальным, тем более с самого детства. Это только доказывает, что не извращенный детский организм не нуждается в мясе. А те, кто подкладывает, наверно еще по жизни подглядывает и подслушивает, есть такие типажи

Гость

сходите это на Каширке расскажите матерям, дети которых там находятся. Им тоже дитя коровки было жалко и во время беременности не ели мяса и заменяли его витаминками и остальными полезностями.

Гость

А что находится на Каширке?

Гость

А что находится на Каширке?

14 августа 2017, 14:31

#38

Очень переживаю, что ребенок не ест мясо и рыбу, ненавидит просто.. выплевывает, выковыривает, любит только гарниры, яйца, выпечку, молочку… Даже овощи ест спокойно! Но вот мясо и рыбу – ни в какую(((( Ребенку 6 лет почти. Вот не знаю: оставить его в покое или все таки заставлять как-то есть понемногу есть и мясо, и рыбу…. Как вы считаете?

Вика

Сначала избей его. Потом дня три не покорми. Как миленький потом мясо-рыбу штефкать начнёт.

Гость

в яйцах и молочке вполне достаточно белка. кормите сладким творогом, например. вырастет и полюбит мясо. даже сосиски не любит? все дети любят сосиски качественные.

14 августа 2017, 14:43

#39

Гость

Научитесь готовить, если хотите чтобы ребенок полноценный рацион питал. А то на одной траве больной будет. Делайте фрикадельки, научитесь жарить филе вкусно..

25 сентября 2018, 15:11

#40

Вика

Сначала избей его. Потом дня три не покорми. Как миленький потом мясо-рыбу штефкать начнёт.

25 ноября 2018, 14:52

#40

30 апреля 2019, 18:49

#40

Вика

Сначала избей его. Потом дня три не покорми. Как миленький потом мясо-рыбу штефкать начнёт.

Гость

А что они как то влияют? Я знаю несколько людей с лямблиями,ну очень любят мясо.

26 августа 2019, 07:24

#41

Гость

онкоцентр.

Я разговаривала с подругой (она врач), не скажу терминологией медицинской, но когда беременная женщина не употребляет красное мясо, возникают изменения в крови у плода, а потом тяжелейшие заболевания.

А потом они бегут и собирают деньги на операции сложнейшие детям (это с ее слов).

Вика

Сначала избей его. Потом дня три не покорми. Как миленький потом мясо-рыбу штефкать начнёт.

Вика

Сначала избей его. Потом дня три не покорми. Как миленький потом мясо-рыбу штефкать начнёт.

Гость

Научитесь готовить, если хотите чтобы ребенок полноценный рацион питал. А то на одной траве больной будет. Делайте фрикадельки, научитесь жарить филе вкусно..

Гость

Бред сивой кобылы!!!!!!!!Я так готовлю,что ко мне напрашиваются в гости,чтобы отведать моих блюд,в инсте миллион благодарностей за мои рецепты,а 4 летнего внука ни рыбными,ни мясными блюдами не могу накормить и всё!!!!И маскировала уже

так,что фиг догадается,откусит,подует 30 сек.и выплёвывает,говорит это мясо бе!Нет ,нет и нет говорит!!!!Вы просто не сталкивались с такой проблемой!

Гость

в яйцах и молочке вполне достаточно белка. кормите сладким творогом, например. вырастет и полюбит мясо. даже сосиски не любит? все дети любят сосиски качественные.

Источник

Мальчик сидит перед тарелкой с курицей

“Людмила, здравствуйте! помогите решить такую проблему: сыну 1.5, а он ни в какую не хочет есть мясо. Когда начинали прикорм, то кушал и пробовал с удовольствием, а сейчас воротит нос и отказывается есть. Я переживаю, ведь мясо – это источник гемоглобина.

Что нам нужно сделать, чтобы ребенок вновь начал есть мясо?

Заранее спасибо.

Екатерина”

Спасибо за вопрос.

в последнее время меня и правда часто спрашивают об этом, похоже пришло время написать подробную статью.

В чем польза мяса для малыша?

Если кратко, то:

  • Это – основной источник белка, который необходим ребенку больше, чем взрослым. Также в продукте есть аминокислоты, которые нужны для полноценного развития нервной системы;
  • Мясные жиры обеспечивают ребенка энергией, а также имеют в своем составе полиненасыщенные жирные кислоты. Эти кислоты помогают усвоению белка, минеральных веществ и витаминов, хорошо влияют на обменные процессы, на развитие и рост ребенка.
  • В мясе присутствуют вещества, которые отлично стимулируют пищеварительные железы, от которых повышается аппетит;
  • Данное питание – основной источник железа, что немаловажно для поднятия гемоглобина. При нехватке железа у ребенка снижается иммунитет, он становится более восприимчивым к простудным заболеваниям и проблемам желудочно-кишечного тракта.
Читайте также:  Ребенок постоянно спорит 3 года

Читайте по теме: Как защитить ребенка от простуды?>>>.

При нехватке калия могут быть проблемы с сердцем и пострадает моторная функция кишечника. Калий регулирует водный, кислотный и электролитный баланс, участвует в работе нервной системы и регулирует давление.

Дефицит фосфора приводит к рахиту и анемии, может пропасть аппетит. Фосфор и магний помогают при росте мышц и костей.

Без витаминов группы В, ребенок становится капризным, быстро устает, плохо ест, нарушается работа желудка.

Цинк влияет на развитие речи и мелкой моторики, на память и внимание.

Какое мясо полезно для малыша

Все виды мяса обладают определенным вкусом и имеют много полезных свойств.

  1. Говядина повышает гемоглобин;
  2. Курица регулирует давление, снижает холестерин и приводит в норму работу почек;
  3. Индейка укрепляет кости;
  4. Кролик – идеальный продукт для первого прикорма грудничку.

Когда вводить мясо в прикорм

Через несколько месяцев после того, как вы познакомили кроху с овощами, фруктами и кашами, начинайте вводить в рацион мясо.

Вводить мясо в прикорм можно с 7-8 месяцев (читайте также актуальную статью о развитии малыша: Что должен уметь ребенок в 8 месяцев?>>>). В этот период пищеварительная система грудничка уже готова переваривать тяжелую пищу.

В некоторых ситуациях, когда у ребенка низкий гемоглобин, он плохо набирает вес или он родился недоношенным, вводят мясное питание с 6 месяцев.

Смотрите интернет-курс Азбука прикорма: система безопасного введения прикорма, чтобы ввести прикорм в нужное время и сохранить здоровый аппетит малыша >>>

Почему малыш не ест мясо?

Причин отказа крохи от мяса может быть много. И, в зависимости от возраста, эти причины разные.

Груднички могут отказываться от данного питания, потому что вы неправильно вводите им мясо в прикорм.

Возможно вы накармиливаете ребенка силой, а давление всегда порождает сопротивление.

Дети старше года могут отказываться от мяса по следующим причинам:

  • ребенку не нравится внешний вид блюда;
  • ребенок предпочитает, например, только говядину, а курицу не ест;
  • если родители насильно пытаются накормить малыша, он не ест из принципа;
  • если порция, которую вы предлагаете слишком большая, ребенок испытывает страх перед объемом и отказывается есть вовсе;
  • индивидуальная непереносимость мясных продуктов. Я всегда исхожу из позиции мудрости детского организма. Если ребенок явно отказывается от какого-то продукта, но при этом у вас нет ошибок в питании, то это может идти ему во благо. Так, при пищевой непереносимости продукта малыша тошнит, у него нарушается стул и возможна аллергическая реакция;

Есть еще ряд причин, когда кроха отказывается от мяса.

  • Ребенок в год не ест мясо, так как его тяжело жевать;
  • Также кроха может отказываться от этого питания в период болезни и если сильно жарко;
  • На аппетит влияет и консистенция блюда, если слишком твердое или горячее, малыш есть его не будет;

Что предпринять в этом случае

Все зависит от причины отказа от мяса. Я дам общие рекомендации, но в каждом случае нужно разбираться индивидуально. Чаще всего есть просто непонимание детской психологии и неумение родителей поддерживать интерес ребенка к отдельным продуктам.

  1. Не готовьте мясо кусками, сделайте так, чтобы его в блюде малыш не видел. Для этого необходимо мелко перемолоть на мясорубке или блендере мясо, спрятать его в кашу или овощи, можно добавить в запеканку, пирог или суп, также его можно оформить в виде салата;
  2. Приготовьте и оформите блюдо так, чтобы малышу захотелось его съесть. Если малыш не любит какой – то вид мяса, можно его спрятать в пельмени, в блинчики или котлетки, а не давать куском в тарелке, можно из мяса сделать колбасу или сосиски;
  3. Начните сами активно и с удовольствием кушать мясо. Покажите личным примером, что данный продукт вкусен и безопасен.

Как приучить карапуза есть мясо

В данном вопросе важно учитывать возраст ребенка.

Грудной малыш, который ест мамину грудь, весь комплекс минералов и витаминов получает с молоком (кстати, изучите важную статью: Мясо при грудном вскармливании>>>).

Для ребенка старше года хорошо работают такие способы в пробуждении интереса к мясу:

  • разнообразить блюда из мяса;
  • изменить способ приготовления;
  • привлекать малыша к приготовлению блюда;
  • красиво оформлять блюдо;
  • съесть при ребенке с аппетитом, дети любят подражать взрослым.

Главное: не заставляйте ребенка есть, если он не хочет. Это основная ошибка родителей. Если вы будете заставлять ребенка есть мясо, то выработаете у него негативную реакцию и в будущем малыш его вообще может перестать есть.

Важно! Нельзя кормить кроху мясом насильно, это не даст никакого результата, а ребенок получит психологическую травму.

Как сделать мясо безопасным и избежать аллергии?

  • Перед тем, как приготовить блюда из мяса для крохи, мясо нужно опустить в кипяток, чтобы в нем осталось больше полезных веществ и белка;
  • Полезнее тушить мясо, чем варить;
  • Когда вы варите мясо, половина белка переходит в бульон, поэтому, чтобы его сохранить, кидайте мясо в кипящую воду и варите на медленном огне;
  • Если ребенок не ест мясо, добавьте его в овощи.

Питание ребенка, должно быть сбалансировано. Белковые продукты хорошо сочетаются с зеленью и с овощами.

А вот сочетания мяса с картошкой лучше избегать. Можно сочетать животные белки с животными жирами, но обязательно, в этом случае, добавляйте зелень и овощи.

Чем можно заменить мясо?

Даже, если карапуз отказывается от мяса, не нужно расстраиваться. Его можно заменить в детском рационе другими продуктами.

Так как мясо – источник белка, то и заменить его необходимо продуктами, где много белка. К таким продуктам относятся:

  1. молочные – творог, молоко, сметана, сыр;
  2. бобовые – чечевица, фасоль, горох, соя, нут;
  3. крупы;
  4. рыба.

Если ребенок в 2 года не ест мясо, то нужно работать в целом над его пищевыми привычками. Скорее всего ребенок имеет и другие проблемы в питании, а не только отказ от мяса.

Если ребенок ест мало, выборочно или кушает очень ограниченный набор продуктов, смотрите интернет-курс Едим с удовольствием: возвращаем аппетит ребенку>>>

Не устраивайте панику по поводу отказа от мяса.

На время коррекции аппетита ребенка, подберите для него такой рацион, чтобы он получал все необходимые полезные вещества из других продуктов.

Читайте также:

  • Как научить ребенка кушать самостоятельно?
  • Ребенок плохо ест, что делать?
  • Почему ребенок не хочет есть?

Источник