Ребенок 3 года не чего не ест кроме молока

Ребенок 3 года не чего не ест кроме молока thumbnail

Советы доктора Комаровского о том, что делать, если у ребенка плохой аппетит

Хороший аппетит у ребенка — источник нескончаемой радости у родителей. Нет ничего приятнее, чем видеть, как чадо с удовольствием уплетает приготовленный обед, ужин или завтрак. Но чаще бывает наоборот. Мама с бабушкой старались готовили, и не просто так, а именно то, что любит карапуз. А малыш настырно отказывается от еды и капризничает.

В некоторых семьях каждый прием пищи превращается в настоящее сражение между «нехочухой» и его настойчивыми родителями. Ребенка уговаривают, пытаются обмануть разными маневрами и хитростями, настаивают и угрожают, что он не получит конфетку, если не не съест суп. Нужно ли так стараться и что делать, если у ребенка плохой аппетит, рассказывает известный детский врач Евгений Комаровский.

Аппетит бывает разный

Без еды жизнь невозможна, но не всегда аппетит приходит во время еды. Естественный аппетит возникает тогда, когда пища требуется организму для пополнения энергетических запасов, чтобы выжить. А избирательный сопровождает современного человека значительно чаще. Ребенок хочет печенье, потому что оно ему нравится, и не хочет кашу, потому что печенье лучше.

Избирательный аппетит отражает реальную картину потребностей только у грудного ребенка, он в 8-9 месяцев интуитивно чувствует, что ему требуется кальций, и отказывается есть суп. Не потому, что суп невкусный, а потому, что молоко полезнее. В возрасте 1 года, 2 лет дети по этой же причине отдают предпочтение молочным продуктам.

Если годовалый ребенок принципиально не ест мясо, это еще не значит, что в 3-4 года он не начнет кушать его с удовольствием. Просто для 12-месячного крохи важнее овощи и фрукты, творог и молоко. И он это понимает на интуитивном уровне.

Ближе к 3 годам проблема избирательного аппетита, по словам Комаровского, является надуманной — если ребенок не ест овощное пюре и требует только шоколад и колбасу, это обычная педагогическая ошибка мамы с папой, и никаких медицинских причин такого поведения искать не стоит.

Почему ребенок не ест?

Если карапуз отказывается от еды, у него на то, по словам Комаровского, может быть две причины: он не может или не хочет есть.

Не может — это значит, что аппетит присутствует, но физически покушать затруднительно. Например, у мамы молоко невкусное ( женщина что-то не то съела), дырочка в соске слишком маленькая, и кашка не сосется и т. д. У грудных деток довольно часто во время сосания начинает активно работать кишечник, не ко времени активизируется его перистальтика. Животик крутит, крохе больно, он перстает кушать и плачет.

Довольно часто у ребенка корень проблемы с аппетитом кроется во рту. Стоматит, воспаленные десны при прорезывании зубов, микротравмы десен (царапинки от игрушек, которые побывали во рту, или ногтей) — все это делает процесс поглощения пищи довольно неприятным.

Иногда аппетит отсутствует во время простудных заболеваний или ОРВИ. Если нос не дышит, то во время сосания перекрываться доступ к кислороду, что некомфортно, и ребенок прекращает есть. Если болит горло и глотать неприятно, почти всегда последует отказ от еды.

Порой ребенку не нравится сама предложенная еда – она горячая или слишком холодная, соленая или несоленая, крупная или протертая.

Тут все зависит от личных пристрастий каждого конкретного ребенка. Если мамам и папам удалось понять, что ребенок кушать хочет, но не может, то лучше всего обратиться к врачу, чтобы найти и устранить препятствие, которое мешает крохе нормально питаться.

Если ребенок плохо ест или не ест совсем не потому, что прием пищи доставляет ему неприятные ощущения, то он просто не хочет есть. Однако не стоит сразу обвинять его в хулиганстве и настаивать на том, чтобы каша была съедена. Нежелание кушать тоже имеет свои причины:

  • Болезнь. Даже если родители еще не заметили, что малыш заболевает, сам он, как правило, заранее начинает чувствовать негативные изменения в своем организме. В этом случае ребенок, который ничего не ест, просто «включает» защитный механизм — натощак иммунитету легче бороться с возбудителем болезни. Не стоит кормить малыша насильно, он все делает правильно, как подсказывают ему природные инстинкты. Но это справедливо только для острых инфекций. Если у ребенка длительное хроническое заболевание, отсутствие аппетита — это плохой симптом, но такое случае редко.

    Детский организме легко привыкает к новым для себя условиям, а потому малыш при затяжной болезни начинает есть, как обычно, а при некоторых недугах, к примеру, при сахарном диабете, наблюдается даже повышенный аппетит. Комаровский дает определенные рекомендации, как кормить больного ребенка: никак, пока сам не попросит. И маме нисколько не должно быть стыдно, что она не кормит заболевшее чадо. Это — лучшее, что она сейчас может сделать для его скорейшего выздоровления.

Ребенок 3 года не чего не ест кроме молока

Ребенок 3 года не чего не ест кроме молока

  • Отказ от еды «по убеждениям». Такое бывает с детьми-подростками, особенно с девочками. Если она вдруг решит, что она стала «толстая», и надо «срочно что-то с этим делать», предложите ребенку более легкие и полезные продукты (салаты, отварное мясо, фрукты, молоко). Если девочка и это отказывается кушать, то голодание становится патологическим и вполне сравнимо с симптомом психической болезни, которая приводит к анорексии и медленной смерти или инвалидности девушки. В этой ситуации накормить силой — тоже не выход, говорит Комаровский, поскольку нужно устранять истинную причину голодовки. В этом помогут врач-психиатр и подростковый психолог или психотерапевт.

Ребенок 3 года не чего не ест кроме молока

  • Отказ от еды без причин. Есть и такие дети, которые безо всяких болезней едят мало или практически не хотят есть. У них, по словам Комаровского, все-таки есть свои причины не хотеть кушать, такие как, индивидуальные особенности обмена веществ. Ведь у одного ребенка переваривание происходит быстрее, питательные вещества всасываются и усваиваются быстрее, а у других процесс идет более медленно. Поэтому такой «медленный» ребенок отказывается от приготовленного обеда, ведь у него еще завтрак в процессе переработки.

Ребенок 3 года не чего не ест кроме молока

Ребенок 3 года не чего не ест кроме молока

Аппетит зависит от уровня гормонов.

Если ребенок растет быстрее (у него мама и папа высокие), то есть он будет больше и чаще, чем его ровесник, которому высокий рост генетически «не светит».

На присутствие аппетита влияет и уровень энергозатрат. Если чадо бегает и прыгает на свежем воздухе, то проголодается оно быстрее, чем если оно будет сидеть перед телевизором и смотреть мультфильмы.

Чтобы вернуть ребенку аппетит бывает достаточно просто скорректировать энергозатраты — больше гулять, записать чадо в спортивную секцию. В конце концов, всей семьей отправляться на вечерние прогулки перед ужином – это обязательно даст положительный результат.

Родительские ошибки

Очень часто родители пытаются лечить несуществующую болезнь. Если никаких серьезных острых патологий и инфекций у ребенка не обнаружено, родителям бывает сложно признать, что чадо не ест потому, что его не так воспитывают. И начинается сдача анализов, и обязательно находятся диагнозы, которых «как бы нет» и лечение их – пустая трата времени и денег.

Комаровский советует перестать таскать чадо по поликлиникам и лабораториям, оставить его в покое и просто изменить режим дня и образ жизни — ввести более длительные прогулки, прохладные ванны, заняться спортом.

Ребенок 3 года не чего не ест кроме молока

Многие родители заставлять свое чадо есть силой.

К этим действия Евгений Комаровский относит и любимые хитрые приемы: «Смотри, ложка полетела-полетела», «Ешь, а то в парк не пойдем!», «Вот я все папе расскажу!». Загнанный в угол малыш под давлением будет кушать, но без аппетита. А это значит, что желудочного сока будет выделено меньше, печень справится со своей частью работы медленнее, переваривание затруднится. Пользы от кормления силой меньше, чем вреда.

Ребенок 3 года не чего не ест кроме молока

Неправильно также давать еду не по возрасту. Если ребенок в год не ест кусочками, требуя протертой пищи, это может быть вполне оправданно. Если у него во рту всего 2 зуба, то жевать кусочки попросту нечем. Однако мамы, начитавшиеся, что кусочки обязательно будут стимулировать остальные зубки скорее расти, сразу бьют тревогу: мол, пропал аппетит. Комаровский призывает реально оценивать возможности своего ребенка. Никто не просит протирать ему пищу до 5-7 лет, но сделать ее удобоваримой, хотя бы пока не вылезут 6-8 зубов, вполне по силам любым родителям.

Советы Комаровского

Если ребенок отказался от супа на обед, не стоит бросаться ему готовить что-то другое. Ругать тоже не стоит. Пусть «нагуливает» аппетит. Единственное, что способно победить избирательный аппетит – это чувство голода. Когда оно станет настоящим, сильным, то налитый суп вызовет массу восторгов и будет быстро съеден безо всяких уговоров. Главное – в следующий прием пищи предложить чаду все тот же суп, а не другое блюдо.

Ребенок 3 года не чего не ест кроме молока

Ребенок 3 года не чего не ест кроме молока

У ребенка, который страдает отсутствием аппетита, не должно быть никаких перекусов между основными приемами пищи: ни яблок, ни апельсинов, ни конфет.

Такой «легкой добычи» не должно быть в поле его досягаемости. Это правило должны соблюдать все члены семьи, особенно тяжело при этом придется бабушкам и дедушкам, но надо держаться.

Не стоит навязывать малышу свой распорядок еды — завтрак, обед и ужин у вас могут не совпадать с его режимом. Попробуйте вообще не предлагать ему пищу хотя бы день. При этом гуляйте, играйте на воздухе, но ни слова не говорите о еде. Ребенок сам попросит кушать, и съест все, что вы ему предложите, с отменным аппетитом.

Подробнее о том, что делать, если ребенок не хочет кушать, вы узнаете из следующего видео.

Источник

SvetlanaMoskvi4

06.12.2010, 23:34

Здравствуйте!
Моей дочери 3 года и она практически не ест ничего,кроме молока.Т.е.примерный суточный рацион выглядит так:
– молоко-около 2х литров(в т.ч.около 0,5л.ночью);
– 1 йогурт-150гр,не больше;
– огурец 1-2шт(это любимый овощ);
– четвертинка яблока;
– маленький крекер или кусочек хлеба;
– горсть(детская)орехов или семечек;
– стакан травяного чая.
Это я привела сегодняшний день.
Несколько раз в неделю съедает кусочек мяса или рыбы(буквально 50 гр.),ложку риса или макарон.Ну и ещё некоторые продукты иногда удаётся в течение недели предложить.
Такое положение дел с питанием было всегда.Т.е.с самого начала прикорма после 6 месяцев чисто грудного вскармливания.Меня это не беспокоило пока я кормила грудью -до 2 лет.Но вот уже прошёл год,как она перешла на коровье молоко,а положение дело не меняется,чего я только не пробую.Внешне ребёнок развивается и растёт нормально:рост 96 см.,вес16кг.
И сразу оговорюсь,что я никогда не давила на неё в этом плане.Только предложение:”Хочешь это?”-“А это?”-“Ничего не хочешь?”-“Ну,ладно,как хочешь.”
Собственно,меня интересует,не отражается ли такая диета на здоровье.И надо ли что-то предпринимать.

Оказывается, ребенок ест не только молоко:ab:. Такая диета не вредна, хотя, семечки и орехи не рекомендуется давать детям до 4-х – 5-ти лет- из-за возможного риска аспирации.

SvetlanaMoskvi4

07.12.2010, 23:58

Спасибо большое за быстрый ответ!
Я раньше и не беспокоилась по этому поводу,глядя на нормальное физическое и умственное развитие дочери.Но после недавней затяжной болезни(кашель,сопли)подумала,что,может быть,её частые(раз в несколько месяцев)простуды как-то связаны с питанием.Может быть,она недополучает какие-то витамины-минералы и из-за этого снижен иммунитет.Так как принуждать её в еде я не могу,то,может быть,давать ей витамины?

её частые(раз в несколько месяцев)простуды как-то связаны с питанием.
Раз в несколько месяцев – это совсем нечастые ОРВИ. Частые – это несколько раз в месяц

POLINA_S

08.12.2010, 14:23

Светлана, расскажите, как девочка получает это молоко: пьет из чашки или из бутылки с соской.
Ест ли она вместе с вами, сидя за столом?

SvetlanaMoskvi4

08.12.2010, 20:14

Частые – это несколько раз в месяц
Я сама,живя в России,была подвержена таким частым простудам-неделю болеешь,3 недели приходишь в себя.Это не жизнь,это мучение.Поэтому и не хочу допустить у дочери развитие такой”хроники”.И её болезни раз в 2 месяца – это меня уже настораживает.Поэтому пытаюсь найти причину.
Я просто не представляю,какая частота заболеваемости считается нормой и боюсь упустить момент.

SvetlanaMoskvi4

08.12.2010, 20:37

Светлана, расскажите, как девочка получает это молоко: пьет из чашки или из бутылки с соской.
Ест ли она вместе с вами, сидя за столом?

Она пьёт из бутылки с соской.Я не отучаю её,потому что она до сих пор часто просыпается ночью и просит именно молока.Я пробовала перевести её хотя бы на кружку непроливайку,но она стала пить не больше стакана в день.При этом аппетит в отношении других продуктов остался на том же уровне.К тому же,если днём она довольно спокойно отнеслась к переходу на кружку,то ночью-это истерика:”Бутылку!”- и всё тут!
Что касается совместных трапез,то в нашей семье таких практически нет.Но я всегда пытаюсь предложить ей поесть со мной вместе или с отцом – как нашу пищу,так и специально приготовленную для неё.Иногда ест,чаще – нет.Чем-либо накормить получается чаще в процессе просмотра ТВ или спокойной игры,чтения.Проголодавшись, просит только молоко.Другую пищу- практически никогда.

POLINA_S

08.12.2010, 21:11

Она пьёт из бутылки с соской.Я не отучаю её,потому что она до сих пор часто просыпается ночью и просит именно молока.Я пробовала перевести её хотя бы на кружку непроливайку,но она стала пить не больше стакана в день.При этом аппетит в отношении других продуктов остался на том же уровне.К тому же,если днём она довольно спокойно отнеслась к переходу на кружку,то ночью-это истерика:”Бутылку!”- и всё тут!
То есть и днем и ночью девочка сосет молоко из бутылки с соской.
Правильно ли я поняла, что когда вы стали давать пить днем из кружки непроливайки, девочка резко сократила объем молока, но не начала есть обычную пищу?
Как долго вы пробовали такой способ питья?
Почему вы не дали обычную кружку?
Правильно ли я поняла, что девочка умеет жевать и глотать обычную пищу?

SvetlanaMoskvi4

08.12.2010, 23:00

Правильно ли я поняла, что когда вы стали давать пить днем из кружки непроливайки, девочка резко сократила объем молока, но не начала есть обычную пищу?
Как долго вы пробовали такой способ питья?
Почему вы не дали обычную кружку?
Правильно ли я поняла, что девочка умеет жевать и глотать обычную пищу?
– Да,вы правильно поняли.Хуже всего,что она не стала больше пить чего-либо ещё.А при нашем климате это грозит обезвоживанием.

– Около недели.Это было весной.И потом я периодически пробовала снова,но уже по одному дню и не видя подвижек отменяла переучивание.

– Я давала.Но она редко когда пьёт сразу большой объём.Поэтому много молока оказывается на полу,одежде и мебели.Это для меня не проблема,а вот ночью приходится стоять и следить,чтобы не пролила на себя и кровать.Ладно,и это не большая проблема для меня.Проблема,что она в процессе уговора на питьё из кружки просыпается окончательно и уложить её опять-вот это проблема настоящая.У нас со сном вообще проблемы.
Бессонная неделя-больше я не сочла нужным продолжать травмировать её психику.Не вижу смысла.

– Конечно,с жеванием никогда проблем не было.Сосание для неё явно психологический момент.

POLINA_S

08.12.2010, 23:25

Я не совсем понимаю, вы говорите о том, что девочка пьет из соски ночью – это понятно. Но я говорю о еде днем.
Что происходит днем. Опишите, пожалуйста, как проходит ваш день.

З.Ы. Вы вполне можете не отвечать – можно все оставить так, как есть.
Как вам уже писали врачи, никакой опасности для здоровья девочки такой режим питания не несет.

SvetlanaMoskvi4

09.12.2010, 01:41

Опишите, пожалуйста, как проходит ваш день.

З.Ы. Вы вполне можете не отвечать – можно все оставить так, как есть.
Как вам уже писали врачи, никакой опасности для здоровья девочки такой режим питания не несет.

Спасибо за проявленный интерес.Итак,описываю.
* если ребёнок дома:
1 – после пробуждения половина или целая бутылка молока,в зависимости от того,сколько выпила за ночь;
2 – часа через 1,5-2 во время завтрака может выпить немного травяного чая,съесть крекер или кусочек хлеба;
3 – прогулка часа 2-3,во время которой пьёт молоко,как минимум бутылку;воду,сок,чай(необязательно и всё в пределах 100мл.);крайне редко-конфета,печенье,кусочек фрукта;
4 – обязательный просмотр мультфильмов,во время которого обед;предлагаю ей:всегда-огурец(т.к.его она съедает почти наверняка)и то,что в наличии(мясо,бульон из супа,горошек из того же супа,рыбу,рис,макароны,омлет,йогурт и т.п.).Из предложенного что-то попробует,но чаще-наотрез отказывается и просит молоко(ещё бутылка);
5 – в течение дня периодически предлагаю ей то,что ем сама-фрукты,йогурт,кефир,напитки(я постоянно перекусываю,т.к.последние 5 лет перманентно беременна или кормлю грудью);иногда берёт;крайне редко просит сама,увидев что-то;бутылка с молоком-при ней;
6 – дневной сон под всё ту же или дополнительную бутылку молока;
5 – …;
7 – ужин(см.п.4);
8 – укладывание под всё ту же И дополнительную бутылку молока;
9 – сон(2-5 раз – требование молока).
Итого-не менее 8-9 бутылок молока по 250 мл.
** если ребёнок идёт в садик(5 дней в неделю):
1;
– в садике не кормят,поэтому с собой даю:йогурт,пачка печенья(кексик),фрукт,бутылку молока(съедает не всё и не всегда);
4;5;6;5;7;8;9.

З.Ы. Собственно,я особо не волновалась,глядя на её развитие.Иначе давно бы предприняла более серьёзные попытки как-то повлиять на ситуацию.
Но мне хотелось бы разобраться.Впервые в жизни встречаю ребёнка с нормальным аппетитом,на 90% удовлетворяющего оный молоком.Да и мужу не всё равно.Тем более,что у меня 3х-месячный сын.А вдруг это не индивидуальная особенность,а моя ошибка.Не хотелось бы повторять её.
Добавлю ещё,что у меня есть 20-летняя дочь,с которой никогда ничего подобного не было.Мои методы ухода не изменились.Разве что прикармливать старшую я начала в 2 месяца,как тогда рекомендовалось.

POLINA_S

09.12.2010, 01:53

Я просила вас описать не только сколько, но и как пьет днем молоко. Опишите саму процедуру.
Если бы дело было только в молоке, она пила бы его и из чашки.
Как девочка отнеслась к рождению братика?
Соотносится ли время ее еды с временем кормления малыша?

бутылка с молоком-при ней; Зачем? Это нужно ей или вам?

SvetlanaMoskvi4

09.12.2010, 14:58

Процедура питья..?
Ну,днём,когда она просит молока,то приносит бутылку либо сама,либо я спрашиваю,куда налить.Сама я ей бутылку не предлагаю.Но если она долго отказывается от всякой еды или питья и не просит молока,то я спрашиваю её:”Молока хочешь?”Потому что,если не спрашивать,то она может слишком мало пить жидкости.А это опасно в нашем климате.
Но сначала я всегда предлагаю ей чего-нибудь другого.И если она соглашается,то всё равно бутылку просит и держит рядом. Если она не соглашается на другое,а долго не ела и не пила,то выпивает бутылку,практически не отвлекаясь.Но в остальное время дня она просто держит её в поле зрения и изредка прикладывается.Это я и имела в виду,написав “бутылка с молоком-при ней”.
Конечно,дело не только в молоке.Это я и сама понимаю.Она то ли психологически неуравновешенная,то ли легковозбудимая.У неё истерики,у неё плохое укладывание и с самого рождения проблемы со сном.Плюс дополнительная избалованность со стороны папы,наверное.
К появлению брата она отнеслась внешне спокойно.Иногда играет с ним.Никакой агрессии.Ревность проявляется только в том,что снова начала пачкать штанишки.Категорически не хочет в горшок.Впрочем,она и до его рождения могла в штаны навалять запросто(несколько раз в неделю бывало).Писает при этом в горшок.Но стала почти всегда просить одеть штаны.
Время её кормления-это приоритет.Если оно совпадает с братом(он на относительно свободном графике),то я сначала заканчиваю наш с ней “совместный”приём пищи,а потом уж с ним занимаюсь.Он спокойный.На руках(коленях)может потерпеть довольно долго.Я всё время почти исключительно уделяю ей.Потому что не хочу развития ревности.Потому что ему ещё и не нужно излишнее внимание.Мы играем,он рядом лежит,ему хорошо,не обязательно с ним агукать.Его я “развлекаю”,когда она в саду или спит.Если совпадает так,что я его уже кормлю,а она просит чего-либо,того же молока,то я прошу её подождать и когда он делает перерыв в сосании,быстро даю ей требуемое.Истерик ещё ни разу в такие моменты не было.Вообще,её истерики не изменились с его рождением.Даже меньше стало,потому что во время беременности я иногда на неё срывалась во время истерик(крик,шлёпала),а сейчас пытаюсь остановить лаской,спокойным выяснением причины.
Что касается,кому нужна именно бутылка с молоком,то обоим,конечно.Ей,как средство успокоения.
Ну,а я,
во-1-х,не люблю никакого насилия в приучении,отучении,обучении;
во-2-х,придерживаюсь в отношении с детьми принципа:можно всё,что не опасно и не мешает окружающим;
в-3-их,у меня самой проблемы со сном и бутылка ночью спасает не только её сон,но и мой.Особенно,сейчас,когда причин для пробуждения прибавилось.
А попытки давать бутылку только ночью она искренне не понимает:почему ночью можно,а днём-нет?!
Понаписала много,не знаю,толково ли.
И такая немаловажная деталь.Старшую дочь я растила ТАКЖЕ.Она тоже больше 3х лет сосала из бутылки и держала её “при себе”весь день.НО,та,хоть и была таким же активным ребёнком,истерик,проблем со сном,с употреблением другой пищи у неё никогда не было.
Что ещё…Старшую я кормила грудью по графику с небольшими отклонениями – она сама так предпочла.Этой же я давала грудь при любом крике.Получалось часто,как днём,так и ночью.

POLINA_S

09.12.2010, 15:07

Если у вас самой такой способ еды у дочки не вызывает дискомфорта. то на этом и остановимся, но если у вас есть желание разобраться в ситуации – то можно обратиться к психологам.

SvetlanaMoskvi4

09.12.2010, 17:48

Нет,дело не в дискомфорте.Конечно,можно и так всё оставить,если врачи считают,что она ничего не теряет в полезных веществах и здоровью это не вредит,соответственно.
Но мне самой хотелось бы понять-нормально ли это с психологической точки зрения или у дочери есть проблемы,которые могут усугубиться из-за политики ожидания.
Но к психологам я могу обратится лишь виртуально,поскольку я не в России и приезжать не собираюсь.

POLINA_S

09.12.2010, 21:28

Я имела ввиду раздел “детско-родительских отношений” здесь на форуме.

SvetlanaMoskvi4

09.12.2010, 23:42

Не знаю,как тему сформулировать.

POLINA_S

10.12.2010, 00:40

Тема – это то, что вас волнует.
Сюда вы пришли с тем, что ваша девочка питается только молоком и вы хотели узнать, не вредно ли это для ее физического развития.
Что теперь вы хотели бы прояснить для себя?

SvetlanaMoskvi4

29.12.2010, 15:52

Большое спасибо!У меня не было доступа к интернету.За это время я всё взвесила и поняла,что все наши проблемы-сон,питание,истерики-это всё требует только терпения и опыта.У меня есть и то,и другое.Если я не найду полезной информации в поиске по форуму,то создам тему.

POLINA_S

29.12.2010, 17:46

Удачи и с НОВЫМ ГОДОМ 🙂

Источник