Ребенок 2 года в слинге
Предисловие:
В данной статье речь идет о здоровых доношенных детях и о правильных физиологичных слингах! Прежде чем начинать носить в слинге недоношенного или имеющегопроблемы со здоровьеммалыша, проконсультируйтесь с вашимлечащим врачом и опытным консультантом по слингам!
Существует четыре основных наиболее распространенных типа слингов: слинг-карман, слинг с кольцами, май-слинг и слинг-шарф.
Начинающие слингомамы часто спрашивают, с какого возраста можно носить в том или ином слинге и в каких положениях. Однако, главным здесь является вовсе не возраст ребенка и вид слинга, а опыт и способность мамы расположить ребенка в правильном физиологичном положении. Все дети — разные, все мамы — тоже разные, каждая со своим уникальным опытом. Именно поэтому нет и не может быть универсальных инструкций по ношению ребенка тольков зависимости от его возраста. По мере роста и развития ребенка существенно облегчается посадка ребенка в то или иное положение, однако отсутствие определенных навыков не является категорическим запретом на их использование. Это важно: выбор позы для ношения ребенка зависит только от способности мамы расположить ребенка в слинге правильно и от предпочтений самого ребенка, разумеется.
Физиология
Позвоночник здорового человека имеет четыре изгиба: шейный, обращен выпуклостью вперед (лордоз), грудной, выпуклостью обращен назад (кифоз), поясничный (лордоз) ичетвертый изгибобразован крестцом и копчиком (кифоз). Нормально выраженные изгибы позвоночника влияют на осанку человека, делая ее физиологически пригодной для прямохождения.
Позвоночник новорожденного представляет собой выпуклую назад равномерную дугу — естественный физиологический возрастной кифоз (выпуклый изгиб), который сохраняется на протяжении первых 4-6 месяцев.Ткань слинга позволяет плотно притянуть к себе спинку малыша, сохраняя при этом в естественном положении ее изгиб. В свою очередь, ровные жесткие поверхности «кенгурушек» не способны адаптироваться к изгибу спинки младенца и принять нужную форму, а потому не могут считаться физиологичным средством для ношения ребенка.
Когда малыш начинает поднимать голову и прямо сидеть, 7 верхних позвонков между верхним краем позвоночника и плечами образуют шею, которая усиливается шейным изгибом вперед.Следующие 12 позвонков, к которым прикреплены ребра грудной клетки, продолжают кривую выпуклостью назад. Это грудные позвонки. Когда ребенок начинает стоять прямо и ходить, то следующие пять позвонков формируют поясничный изгиб выпуклостью вперед, а крестец и копчик — выпуклостью назад.В течение жизни с позвоночником постоянно происходят процессы физиологической перестройки и приспособления к новым условиям окружающей среды и физическим нагрузкам.
Общие рекомендации:
Прежде чем осваивать то или иное положение в слинге, рекомендуется сначала освоить это положение просто на руках у мамы (разумеется, кроме заспинных положений). Это не только даст возможность привыкнуть малышу к новой позе, но и способствует пониманию мамой того, как именно должен располагаться ребенок.
Горизонтальные положения в слинге
Горизонтальные положения («колыбелька») используются с первых дней жизни малыша. Носить таким образом ребенка можно до тех пор, пока он соглашается лежать в слинге и вам это положение удобно (до окончания слингового возраста). Довольно часто встречается ситуация, когда вполтора-два месяца дети начинают предпочитать вертикальное ношение, и надобность в горизонтальном остается только в случаях, когдавам нужно покормить малыша или уложить спать. Это нормальный этап развития ребенка: чем больше он проявляет интереса к окружающему миру, тем больше он будет предпочитать вертикальные положения.
«Колыбелька» в слинге идентична горизонтальной позе ребенка на руках матери, конечно, при условии, что он расположен правильно. Это значит, что ребенок должен располагаться ровно, голова примерно на уровне маминой груди и в одной плоскости со спинкой. Если вы не уверены в правильности положения ребенка — сравните с тем, как вы держите его на руках.
Горизонтально носить малыша можнов слинге-шарфе, слинге с кольцами. Опытным мамам или под руководством слингоконсультанта к этому списку можно добавить май-слинг и слинг-карман.
Длительность ношения регулируется естественными физиологическими ритмами жизни ребенка.Если мама не высаживает ребенка, необходимо делать искусственные «паузы»: примерно каждый час вынимать ребенка из слинга и разминать его в течение нескольких минут. Чем младше ребенок, тем важнее это правило: новорожденные обычно спят статично, не шевелясь. Дети постарше могут двигаться, поворачиваться в слинге, тем самым разминая свои мышцы самостоятельно.
Некоторые мамы боятся, что в горизонтальном положении ребенок может захлебнуться молоком, однако эти опасения беспочвенны. Даже если ребенок «хлебнул» много молока, он его откашляет. Все люди, в том числе и взрослые, в том числе и здоровые, периодически вдыхают частички мокроты с содержащимися в них микроорганизмами, остатками пищи и др. Однако здоровый малыш, как и взрослый, имеет набор механизмов, препятствующих аспирации:
кашлевой рефлекс, спазм голосовой щели, бронхов при попадании туда инородных частиц,
реснички на слизистой бронхов, которые вымывают инородные частицы,
система сурфактанта, мешающая лёгким «слипнуться» и стать питательной средой для анаэробных бактерий,
иммунные клетки на слизистой лёгких.
Детей с аномалиями полости рта, нарушением глотания и привычной рвотой следует кормить в более выпрямленном положении, а во избежания возможности аспирации при отрыжке, ребенка следует держать некоторое время после кормления в вертикальном положении или с наклоненной вперед головой. Кормление грудью в слинге в горизонтальном положении здоровым доношенным детям не противопоказано.
Вертикальные положения в слинге
Вертикальные положения для ношения детей также используются с первых дней жизни. Новорожденных детейносят либо:
В позе эмбриона (см. 1й рисунок слева), начиная с 15-20 минут единовременно (по рекомендации невролога и неонатолога) и постепенно увеличивая длительность. Это положение может быть рекомендовано детям с сильным гипертонусом.
В положении «лягушечки». Если у малыша нет сильного тонуса и он позволяет вывести ножки наружу (2й рисунок), лучше носить его с ногами наружу.
Немецкая школа слингоношения рекомендует такое разведение ног с рождения, так как оно является прекрасной профилактикой развития дисплазии тазобедренных суставов. Это врожденное заболевание, в России оно зафиксировано у 5-6% новорожденных детей. Российские ортопеды согласны в том, что такое положение позволяет скорректировать неверное развитие тазобедренных суставов и не потребует впоследствии наложения шин и распорок. Вположении с ножками наружу нагрузка распределяется более физиологично и полностью отсутствует давление на стопы малыша.
Большинству мам сложно покормить новорожденного в вертикальном положении, поэтому кормить изначально лучше в положении «колыбельки», постепенно обучаясь вертикальному кормлению. Как правило, к двум-трем месяцам жизни малыша, когда тот уже более-менее уверенно держит головку, кормить вертикально становится намного проще, а некоторым мамам и раньше.
Многие мамы опасаются, что в вертикальных положениях таз ребенка испытывает так называемую «сидячую» нагрузку. Однако, это не так (при условии правильного расположения ребенка). На фото стрелочками показано, как распределяется нагрузка в слинге.
Вертикальная нагрузка на позвоночник идет сверху вниз и компенсируется плотным притяжением спинки малыша к маме (также, как вы держите ребенка на руках). После того, как достигается воображаемая линия уровня коленок малыша, давление уходит в стороны, так как уровень коленок выше попы. Таким образом, полностью снимается нагрузка с тазовой области. Только слинги и физиологичные рюкзакиспособны обеспечить правильное распределение нагрузки на позвоночник и таз малыша.
Обратите внимание на то, что в этом положении нижний бортик слинга должен проходить под коленками ребенка, его попа должна «утопать» в кармашке из ткани, а коленки располагаться выше попы. Спинка ребенка должна быть плотно притянута тканью к маме, при этом ручки могут быть как снаружи, так и внутри слинга в зависимости от возраста и желания малыша.Никакая самая «навороченная» кенгурушка неможет обеспечить подобное положение.
В вертикальном положении важно зафиксировать головку малыша, если он самостоятельно ее не держит. Можно поддерживать ее одной рукой, притянуть тканью слинга, под шейку (со стороны спины) можно положить небольшой мягкий валик.
Вертикальное положение спереди, на животе мамы:
Это положение возможно с первых дней жизни ребенка: ребенок должен быть расположен симметрично и плотно прижат к маме, не болтаться в слинге. Голову необходимо либо зафиксировать краем слинга или поддерживать руками. В позе «лягушки» ножки фиксируются краем слинга под коленками, попа ребенка как бы «утопает» в кармашке из ткани слинга, коленки малыша должны быть выше попы, а ступни должны «смотреть» в разные стороны.
Вертикальное положение на бедре:
Российские консультанты по слингам рекомендуют носитьна бедре ребенка примерно с трехмесячного возраста. Немецкая школа слингоношения «разрешает» это положение с рождения. Давайте разберемся, в чем же разница.
Вертикальное расположение ребенка на бедре должно быть точно таким же, как и спереди, у мамы на животе: т.е симметричное, с разведенными в стороны ножками и зафиксированной головкой, если ребенок ее еще не держит. Но на бедре обычно более сложно зафиксировать головку новорожденному в нужном положении. Не каждый слинг и не каждая намотка (шарфа) обеспечит адекватную поддержку головке малыша. Именно этим обстоятельством обоснован совет о ношении ребенка на бедре с трех месяцев: в этом возрасте подавляющее большинство младенцев уверенно держат голову и необходимость в ее фиксации отпадает.
Помимо этого, мама спереди и сзади не совсем одинакова: спереди у нее есть грудь, а сзадиимеется попа :), таким образом сохранить симметричноерасположение ребенка тоже несколько сложнее, особенно если мама при этом двигается. Соблюдение симметрииважно, так как обеспечивает равномерное развитие мышечного корсета ребенка. Когда спинка ребенка окрепла, задача существенно облегчается.
Таким образом, носить на бедре можно ребенка тогда, когда вы сможете обеспечить малышу удержание вертикальной симметрии и фиксацию его головки (если ребенок ее не держит).
Вертикальное положение на спине:
Это одно из самых сложных положений для начинающих слингомам, и посадка за спину облегчается прямо пропорционально взрослению ребенка: чем старше малыш, тем проще его завязать за спину.В заспинном положении вы также можете носить с первых дней жизни, однако это неудобно тем, что, во-первых, самостоятельно довольно сложно примотать новорожденного за спину, а во-вторых, на спине покормить ребенка не представляется возможным. Тем не менее, это положение приобретает особую актуальность в случае рождения двойни: наиболее спокойного малыша после кормления мама может привязать за спину и заняться более требовательным карапузом. Для заспинной намотки и привязывания новорожденного мамам, как правило, требуется помощь: не стесняйтесь ее просить (муж, бабушки-дедушки) до тех пор, пока не сможете свободно и уверенно привязывать за спину малыша. Когда ребенок может самостоятельно удерживать голову и спинку, посадка малыша за спину становится существенно легче.
Как и в прочих вертикальных положениях важно расположить ребенка симметрично, головка при необходимости фиксируется.
Самые удобные слинги для заспинного ношения — это длинный и короткий слинг-шарф. Они четко фиксируют ребенка, при этом позволяя отрегулировать высоту намотки. Ну и кроме того, шарф позволяет использовать большое количество различных способов намоток и найти для себя наиболее комфортную.Май-слинг чуть менее удобен для заспинного ношения, но также вполне комфортен. И наименее удобен слинг-рюкзак: ребенок в нем сидит низко, имеет более ограниченный обзор и нагрузка на несущего распределяется далеко не так комфортно.
Заспинное ношение очень удобно дома, когда ребенок немного подрос: ему интересно, чем же занимается мама, но ей не всегда удобно, допустим, готовить, если ребенок сидит спереди. Заспинное положение позволяет ребенку наблюдать за тем, что делает мама, и при этом уберегает его от возможных опасностей: дотянуться до горячих кастрюль или острых предметов он не может. Кроме этого, за спиной часто любят ездить дети, уже научившиеся ходить. Сидя у мамы на спине, они получаютмаксимально широкий обзор и в то же времямогут при необходимости поспать у мамы на спине.
Источник https://mama.tomsk.ru
Источник
Слинг – это переноска, которую можно использовать не только с новорожденными, но и подросшими детьми, вплоть до 2-3 лет. Примерно до года ребенок постоянно находится в переноске, а затем, когда он начинает учиться ходить, просится на ручки все меньше и меньше. Примерно к 2 годам слингоношение прекращается, хотя бывает, что деток носят и позже.
Давайте посмотрим, как можно носить подросшего малыша.
До какого возраста можно носить в слинге?
Это индивидуальный критерий, который зависит не только от возраста ребенка, но и от его веса и темперамента. Окончание периода слингоношения варьируется от 1,5 до 3 лет в среднем, а не до года, как думает большинство будущих родителей. Даже активные “ходунки” и “бегунки” вначале ходят мало и, как правило, совсем не туда, куда нужно маме, быстро устают и часто просятся на ручки, и так по много раз. Если учесть, что вес ребенка переваливает к этому времени за 10-12 кг., становится очевидным, что не каждая мама легко и с комфортом сможет носить на руках своего карапуза.
1. Короткие дистанции
В такой ситуации, когда нужно носить непродолжительное время, часто сажать и вынимать ребенка из переноски подойдет слинг с кольцами, его можно быстро надеть и снять.
Хипсит – еще одна переноска, которая особенно удобна с “ходунками”, используется только для ношения на бедре.
Обратите внимание, что данные виды переносок не предназначены для длительного ношения, нагрузка всегда приходится на одно плечо взрослого, поэтому оптимально использовать их (без перерыва) до получаса.
2. Долгие прогулки
Если вы отправляетесь по делам, а не на детскую площадку, и вам предстоит долго нести ребенка, то стоит выбрать переноску, симметрично распределяющую нагрузку. В первую очередь – это слинг-шарф, король слингов, самая комфортная переноска, особенно для длительном ношении. В нем даже двухлетний малыш может спать не меньше часа без риска повредить маме спину.
Еще один вариант переноски для больших расстояний – это май-слинг , особенно из шарфовой ткани с широкими лямками (шарфомай). Он также равномерно распределяет нагрузку, не сильно уступая шарфу в поддержке. Система намотки позволяет не перепачкать его и мамину одежду детской обувью во время посадки в слинг.
Эргономичный слинг-рюкзак также подойдет для долгих прогулок, за свою простоту в одевании он любим многими родителями. Но есть у него и недостатки. Не секрет, что деток постарше гораздо легче носить сзади (так и нагрузка лучше распределяется на опорно-двигательный аппарат взрослого, и ребенку интересно смотреть вперед из-за родительского плеча), а положение за спиной у рюкзаков не самое удачное.
Отдельно нужно сказать про одежду
В грязную и слякотную погоду мамину верхнюю одежду спасут бахилки, надетые на ножки ребенка. Чтобы штанишки не были короткими при посадке в слинг, удобнее использовать раздельный комбинезон с резинками снизу штанин или с отворотами, тогда их можно развернуть в слинге и подвернуть, когда ребенок самостоятельно ходит. Летом в прохладную погоду деткам можно надевать слингогетры. Они и ноги согреют, и тазовой области не дадут перегреться, а также они удобны тем, что снимать и надевать их можно прямо в слинге, не вынимая ребенка.
Источник
Слинг нужен только для самых маленьких, до тех пор, пока ребенок не начнет сам ходить… Так думают многие родители, собираясь после года убрать слинг в дальний ящик или отдать «в добрые руки», а точнее, в теплые объятия новой слингомамы и свеженького слингомладенца. Но не спешите распродавать слингостопку. Вы удивитесь, как долго еще вам пригодится слинг и как часто вы будете доставать его с полки.
Первые шаги малыша – особенное время. Сначала неуверенные, робкие, но с каждым днем ребенок будет ходить все увереннее и дальше. Но еще достаточно долго, еще пару лет, он довольно часто будет проситься на ручки. Причины могут быть разные: усталость, расстройство, болезнь, он может чего-то испугаться на прогулке и т.п. Будьте готовы к тому, что вашего уже бойко топающего ходунка вы все равно будете часто носить на руках.
Слингоношение не заканчивается с первыми шагами ребенка, оно становится другим. А это значит, что и к переноске, и к способу ношения предъявляются новые требования. Рассмотрим подробнее.
Особенности ношения ходунка
Если раньше малыш находился в слинге всю прогулку, то теперь он может проситься погулять ножками, исследовать местность, а потом снова вернуться на ручки. Ребенка нужно будет вынимать и помещать в слинг несколько раз за прогулку. Соответственно, слинг должен быть таким, чтобы его можно было быстро надеть и снять, либо оставить на себе таким образом, чтобы он вам не мешал гулять по площадке вместе с ребенком.
Желательно отдать предпочтения компактному слингу. Ребенок может провести вне слинга и практически всю прогулку. А попросится на ручки лишь при возвращении домой, когда набегается и устанет. Удобно, если в это время слинг можно сложить, например, в мамину сумку, где он займет не очень много места.
Кроме того, что ваш малыш теперь сам ходит, он и заметно подрос, стал выше. Соответсвенно, в вертикальных намотках спереди ребенок может загораживать вам обзор, что не только неудобно, а может быть и опасно: вы можете не заметить препятствие или неровность на дороге. Поэтому для подросших детей удобнее использовать намотки за спиной или на боку.
И не исключайте возможности, что даже такой большой ребенок может уснуть в переноске на прогулке. В слинге вам должно быть легко и комфортно нести вашего ходунка даже продолжительное время. Выбирайте переноски, рассчитанные для тяжелых подросших детей – с равномерным распределением нагрузки.
Какой слинг выбрать для тоддлера
Слинг-шарф
Недаром это универсальная переноска, подходящая и новорожденному, и подросшему ребенку. Шарф хорошо распределяет нагрузку, поэтому носить и тяжелого ребенка в нем легко. Кроме того, из множества намоток можно выбрать такие, которые вам будут удобны с вашим ходунком в каждой конкретной ситуации. Чтобы не мести улицу длинными полотнами, выбирайте намотки, из которых можно доставать и снова размещать ребенка, не разматывая слинг.
Также с подросшим малышом удобен короткий шарф: не будет таких длинных полотен при намотке, и можно компактно сложить слинг, когда он не нужен, а намотать однослойную намотку можно быстрее.
Обратите внимание на ткань слинга: так слинги из плотной ткани (например, более толстый хлопок) будут лучше справляться с весом, чем из тонкой. А добавки в хлопок в виде льна, конопли тоже обеспечивают дополнительную поддержку при ношении тяжелых детей.
Слинг с кольцами
Нагрузка на одно плечо с тяжелым малышом может быть особенно ощутима. Но для непродолжительного ношения ходунка такой вид слинга будет весьма удобен. Во-первых, как мы уже сказали, периоды ношения теперь непродолжительны. Во-вторых, носить умеющего ходить ребенка комфортнее за счет того, что он уже хорошо владеет телом, сам держит корпус и равновесие. Но не забывайте чередовать плечи при ношении.
Из слинга с кольцами удобно быстро доставать ребенка и так же быстро можно поместить его обратно. Такой слинг компактно складывается в сумку, либо его можно оставить на себе, пока ребенок топает сам.
Май-слинг
Тоже можно компактно сложить и носить с собой, кроме того, он удобен для ношения ребенка за спиной. Май-слинг будет менее жарким для лета за счет более продуваемой конструкции. Более комфортным вариантом для ношения подросшего малыша будет май-слинг toddler size. Такие модели отличаются увеличенной спинкой и усиленными лямками, поясом, проложенным уплотнителем, благодаря которым в них легче носить тяжелого ребенка.
Минус май-слинга – длинные лямки, которые могут испачкаться при намотке. Если поблизости есть скамейка, можно лямки во время намотки уложить на нее. Или попросить кого-то подержать их, если вы гуляете не одни с ребенком.
Слинг-рюкзак
Удобен тем, что не нужна намотка, нет длинных лямок. Отрегулировав один раз ремни под себя и ребенка, вы можете легко и быстро надевать и снимать рюкзак вне дома – всего несколько щелчков фастексов. Пока ребенок находится вне слинга, рюкзак можно компактно свернуть на поясе в валик.
Выбирайте эргономичные рюкзаки из шарфовой ткани. Такая ткань более рыхлая и продуваемая за счет особенностей плетения, но при этом прочная и мягкая, она менее жаркая и лучше облегает ребенка.
Минус рюкзака в том, что эта переноска по сути имеет полностью готовую форму, а каждый ребенок, как известно, индивидуален в своих параметрах при одном и том же возрасте. Чтобы рюкзак максимально подошел вам по своей конструкции, лучше выбрать такой, который имеет регулировки по своим объемам, например, когда можно изменить ширину или высоту спинки.
Тоддлер в слинге в разную погоду
Самое замечательное для слингоношения время года, конечно же, лето. В теплую и сухую погоду на маме и ребенке минимум одежды. В любой переноске можно спокойно разместить ребенка на боку или за спиной. Ношение малыша в такую погоду даже с постоянными вытаскиваниями из слинга не вызывает у родителей никаких трудностей и вопросов.
Сложности появляются с наступлением холодов, слякотной погоды и грязи на улице.
Шустрый непоседливый ходунок уже не хочет находиться под слингокурткой. Но не всегда. Если ребенок достаточно спокойный, много времени проводит на ручках, и если он только-только начал ходить самостоятельно, слингокуртка вам еще пригодится. Ориентируйтесь на настроение и темперамент вашего ребенка. Некоторые дети даже лет до 2-х спокойно соглашаются находиться в слингокуртке на не слишком длительных прогулках или во время поездок.
Чаще всего ходунка удобно носить поверх одежды. При этом будет легче разместить его на боку или за спиной. Учитывайте то, что теперь на вас с ребенком объемная теплая одежда. Выбирайте переноску исходя из ваших текущих габаритов.
Верхняя одежда ребенка не должна доставлять ему дискомфорт при помещении в слинг. Например, натягиваться и мешать разводить ноги. При этом помните о том, что штанины малыша в слинге задираются. Продумайте дополнительное утепление: гетры, теплые гольфы, термобелье или какую-то другую поддеву.
Верхняя одежда обычно изготовлена из скользкой ткани. Выбирайте максимально цепкую ткань слинга. Следите за тем, чтобы ребенок никоим образом не мог выскользнуть и выпасть из кармана намотки. В такой ситуации одними из самых удобных будут май-слинг и эрго-рюкзак. Благодаря поясу, они надежно поддерживают ребенка снизу.
Верхняя одежда из нескользкой ткани станет дополнительным плюсом при ношении в слинге в холода.
Еще одна неприятность осенью и весной – грязь на улице. И, как следствие, грязная обувь ребенка, которая может испачкать и мамину одежду, и слинг. Многие родители эту проблему решают при помощи бахил, которые надеваются на ножки малыша. Сшить их можно самостоятельно из непромокаемой ткани. А надевать можно либо перед тем, как спустить ребенка на землю, а потом при помещении в слинг снять, либо наоборот – надеть на грязную обувь, когда ребенок уже погуляет ножками. Можно брать на прогулку несколько пар таких бахил. Тем более, что после прогулки их легко сполоснуть и высушить. Только не забудьте пакетик, куда вы сложите грязные бахилы на улице.
Как видите, слинг можно активно использовать и с подросшим ребенком в любое время года. Так что не спешите убирать его далеко, когда ваш кроха начинает делать первые шаги.
И, отвечая на поставленный в заголовке вопрос, скажем – слинг тоддлеру еще не раз пригодится! Но больше он нужен родителям, чтобы сделать ваши прогулки с ребенком более комфортными. Пока для малыша много пугающего и волнующего в этом мире, он ищет отдыха и утешения на ваших руках. Не отказывайте ему в этом (а слинг вам поможет!). Настанет время, когда он твердо скажет «я сам» и больше не попросится на ручки. Но будет помнить и знать, что родители всегда рядом и всегда готовы протянуть ему руку помощи и поддержки.
Источник