Ребенок 2 года не может уснуть истерит
Приветствую Вас, читатели моего блога. Сегодня статья посвящается молодым родителям и очень актуальной проблеме, с которой они сталкиваются. Проблема касается неадекватного поведения малышей в возрасте до 2 -3 лет, засыпающих только с истерикой. Почему ребенок засыпает с истерикой? Этот вопрос волнует чаще неопытных родителей, у которых еще только первый ребенок в семье. Попытаемся разобраться с этой проблемой.
Детская истерика – что это?
Под детской истерикой подразумевается состояние сильного нервного возбуждения ребенка, которое проявляется громким криком, плачем, неадекватным поведением, агрессией. Истерические приступы характерны для детей в разных ситуациях.
Соседи…
Но, истерика малыша перед сном особенно выматывает родителей. Они становятся бессильными перед закатывающимся от плача ребенком, которого пытаются уложить спать. Особенно, если за стеной соседи. Мне повезло – мы живем в частном доме и мне не стыдно перед соседями, потому, что они ничего не слышат.
В квартире, конечно, труднее. Но, тем не менее, чем спокойней вы будете себя вести, тем быстрее пройдет этот период. А с соседями можно просто дружелюбно поговорить: «мы вам не сильно мешаем?». Поделиться, что у вас сложный период, зубки режутся или что-то еще.
Почему я так переживаю за соседей, спросите вы?
Не один раз читала на форумах негативные записи от таких соседей, у которых нет еще детей или которые уже позабыли, какие бывают плаксы в этом возрасте. Их сообщения на форумах бывают сердитые на ребенка или на родителей, некоторые слишком переживают за то, что происходит с ребенком, вплоть до того, что спрашивают у форумчан: «возможно нужно вызвать милицию»… Поэтому, думаю, лучше поговорить с ними и «расслабить обстановку», дать понять, что вы адекватный человек и что вы все понимаете.
Что делать, если ребенок отказывается засыпать
Проблемы засыпания наблюдаются у детей разного возраста. Но до 1 года, у новорожденного малыша в 3 месяца причинами сильных криков и плача может быть чисто физиологический дискомфорт:
- Голод;
- Мокрый подгузник;
- Боль от колик в животе;
- Высокая температура.
Грудничок в возрасте 4 месяцев уже воспринимает мир на более высоком уровне, чем раньше. Он становится более активным и коммуникабельным. Меняется и его сон – он все более похож на сон взрослого человека. Для него этот период очень непростой и важно помочь ему адаптироваться с его новыми возможностями. Этими изменениями можно объяснить ухудшение сна малыша. Он может хуже засыпать, устраивать « скандалы» во время укладывания днем или на ночь.
Как реагировать на то, что малыш в 4-5 месяцев стал засыпать с истерикой? Возможно стоит пересмотреть график, больше гулять или просто переждать этот период. У нас ребенок засыпал спокойно, только если мы его качали в колыбельке, подвешенной к потолку. Причем качать нужно было сильно, иначе поднимался крик.
Так как ребенок к 6 месяцам интенсивно развивается и физически и эмоционально, то он может испытывать нервное перевозбуждение. В момент укладывания ко сну он может выплеснуть это напряжение в виде плача, криков и негодования. Успокоить буяна бывает порой непросто. Но, молодым родителям стоит знать, что в этом возрасте окрик, или внушение на ребенка не действуют. То есть они действуют наоборот. При повышении голоса мамы, или папы, ребенок впадает в истерику еще больше.
Для малышей до 1,5 лет значительно большее значение имеет тактильное взаимодействие с родителями. Поэтому плачущего малыша надо взять на ручки, прижать к груди и тихо, спокойно, ласково уговаривать.
Даже в 3 летнем возрасте дети могут засыпать с истерикой. Конечно, это бывает значительно реже. В основном, если у малыша был бурный день и он просто переутомился.
Как отучить малыша засыпать со слезами
Следующим шагом, который необходимо предпринять, чтобы не было повторений истерик, надо готовить ребенка ко сну заранее:
- Убрать громкие игрушки;
- Выключить музыку и устранить посторонние звуки (телевизор, шум с улицы);
- Создать соответствующую обстановку в детской комнате: зашторить окна, убрать лишнее освещение.
- Завести правило – читать книжечки перед сном. Мы ложились в 8, в течение часа читали, затем засыпали.
- Для деток, которые умеют говорить хороший метод перед сном обсуждать все, что произошло днем. Во-первых так развивается речь, осознанность, память. Во-вторых, это отличный ритуал, который располагает ко сну. Можно даже обсудить чем вы будете заниматься завтра, чтобы ребенок не думал, что это последний раз в жизни он играл, а мама не дает доиграть, что завтра будет новый день, новые игры, прогулка и т.п.
И самое главное, не нарушать режим сна, рекомендованного для определенного возраста ребенка. Например, в возрасте 7 месяцев и 8 месяцев, для малыша необходим двухразовый дневной сон. Для некоторых детей в год бывает еще необходимость в трехразовом дневном сне. Если лишить ребенка, хорошо до этого спавшего, одного дневного сна, то может быть ответная реакция в виде истерики во время засыпания.
Также рекомендую:
С 10 месяцев до 2 лет
Есть еще одна сторона проблемы истерики перед сном у детей. Некоторые не засыпают без истерики, а прокричавшись, спокойно спят. Это явление происходит с малышами, начиная с 10 месяцев и до 2 лет и старше. Истерики в этом возрасте могут носить характер манипуляций родителями.
Если ребенок не желает укладываться спать и добивается этого своим неадекватным поведением, то он начинает применять этот прием и в последующем. Реакция родителей в таких случаях должна быть спокойной, но твердой.
В этом возрасте спасает книга. Старайтесь каждый день лежа в кровати перед сном листать с ним книжечки. Так вы убьете 2-х зайцев: привьете привычку читать (он теперь постоянно будет просить читать перед сном, а это хорошо для развития) и во вторых, как известно, ритуалы перед сном помогают малышу настроится в нужное русло.
Конечно, выдержать детскую истерику бывает не под силу родителям даже с крепкими нервами, ведь бывает, что ребенок засыпает с истерикой 3 месяца, без перерыва. Но метод дает хорошие результаты – истерики прекращаются, если родитель спокойно, не обращая внимания на буйство своего чада, настаивает на своем. Как это сделать?
Что делать родителям
- Если у вас нет сил или вы сами истощены энергетически и морально, то лучше оставить ребенка самого. Можно укладывать ребенка, оставив его одного в детской комнате. Это – экстремальная мера, поэтому родитель не должен далеко уходить от детской комнаты и быть уверенным, что любимое чадо не навредит себе.
- Второй вариант – прилечь с ребенком рядом, пока тот не успокоится и не заснет, смотреть картинки, книжки, мобиль. Этот метод, более щадящий для ребенка, но пригоден для родителей с уравновешенной психикой.
Если ребенку 2 года, а он засыпает с истерикой, то статья по ссылке для вас.
Итак, дорогие читатели, я рада, если информация в статье оказалась полезной для Вас. Пригласите почитать ее в обновленном блоге своих друзей, до встречи.
Источник
Знающие мамы, подскажите, уже сил нет. Моему сыну 2,5 года, с самого рождения у него проблемы со сном были, переодически с ними справлялись, но уже как целый год проблемы именно с засыпание, тут опишу подробно. Просыпается в 7, бывает чуть раньше, в час дня его иду укладывать( по сыну видно что устал и уже хочет спать) но как только ложимся на кровать сразу начинаются игры, психи, потом вроде успокаивается лежит а уснуть не может. В итоге через часа 2-2,5 он засыпает со слезами и психами. Дальше в 17 .00 просыпается, мы гуляем , пытаемся дома заниматься, ну вообще все процедуры делаем и в 22.00 идием снова спать. Тут немного по другому, лежит засыпать собирается, а потом глаза откроется и психует, и так все 2 часа бывает и 3. Иногда ночью часа 3 проснется и начинает играть никак уложить не могу. Вообще мы наблюдаем я у невролога, но хочется услышать мнение у кого так же. Когда онв садике, воспитатель говорит что засыпает быстро и спит хорошо, вот дома ни в какую. Посоветуйте что это может быть, как с этим справлялись?
Могу свой пример привести. С первой дочерью перестала укладывать на дневной сон примерно в этом возрасте. Укладывала только на ночной в 19 часов и до утра. С младшей с 2 лет нет дневного сна-лежала по 1,5-2часа заснуть не могла. Решила прекратить эти экзекуции. Укладываю ее только на ночь, но ее уже рано вечером не уложишь. Ложимся в 21, старшая уже спит, а младшая может еще колобродить по квартире или песни петь лежать. Ориентируйтесь только на своего ребенка,если он здоров, не капризен, то может шут с ним со сном этим дневным?
butuz,
Он если не уснет на дневной сон, потом сам где нибудь спрячет и уснет в 5 или 6 вечера, а на ночь вообще потом целая трагедия уложить. Один раз было что не уснул днем, повела его гулять в 5 часов, а он у меня раз и в лифте уснул, дак даже разбудить не смогла.
магнй б6 и кальций пропить
Старшего перестала укладывать на дневной сон года в 1,5. Измучилась я с этими укладываниями и качала и темноту делала и пела. Вспомнила, что сама в садике никогда днем не спала. Отстала от дитя и времени больше стало). А младшая хотела спала, не хотела не спала. В садик пошла в 1 год и 10 мес. Там спала всегда, а по выходным дома не спала.
Аноним,
Вот как то пили в сентябре магний и ещё дормикинд, дак эффекта 0. Сейчас 5 день снова курс магния начали пока никаких изменений. А вам он помогал? Какой пили в таблетках или ампулах?
butuz:
может шут с ним со сном этим дневным?
+++
Svetchum автор темы:
спрячет и уснет в 5 или 6 вечера,
ну так это раз-два-три раза повторится и потом перестроится ребёнок.
Кабанчик,
Тут наверное и правда один выход , не укладывать днём, просто весь вечер ходит нервный не поиграть, не позаниматься, вообще психует на ровном месте
Убрать дневной сон.
Попробуйте, прям как в садике. Завтрак, поиграли, погуляли активно, пообедали.
Нам помогало книжки перед сном почитать.
От дневного сна дома отказались рано, а в садике спал хорошо.
Побольше активности до сна, за час до сна что-то спокойное. Вводите режим. Четко и жестко. Не уснул за полчаса-час, не спит. И максимальная тишина на засыпание и дневной сон. Не давайте днем спать больше 1,5-2 часов.
У нас в этом возрасте тоже были проблемы со сном так, что график ехал конкретно. Ребенок засыпал во время поездки за старшим в садик, а потом до полуночи скакал. Тоже решали с неврологом.
Ну и еще, попробуйте кормить обедом раньше на полчаса. А после обеда у нас что – сон по режиму 🙂
В садике они больше устают, там шумно, активно.
…и создал Бог женщину…Существо получилось злобное, но забавное!
Svetchum ,
Дак конечно, вашей задачей будет не допустить, чтоб ребенок уснул раньше положенного. Гулять вечером-только пешком, без коляски-велосипеда, если качается на качели – следить, чтоб не уснул. И уже в 7-8 вечера со спокойным сердцем укладывать на ночь. Распорядок такой должен быть – утром занимаетесь, гуляете – с 11(12)- до 13(14). Приходите, кушаете, играете до 16-50. Потом опять на улицу до 18-30 примерно, если спать будете укладывать в 8, если раньше, то раньше возвращаетесь за час, полтора. Приходите, кушаете, купаете, читаете. И на боковую. Если мультики смотрит-то только утром, до дневной прогулки, днем и вечером не включать во избежание истерик. Сначала тяжко будет подстраиваться, потом втянитесь, нормально все будет. И прогулки два раза в день обязательно, вымотается, уснет как миленький.
butuz,
Да вот как из одной проблемы вытекают другие, на улице вообще не активный, не бегает, не прыгает, только ходит под ноги себе смотрит и все, и сама с ним пытаюсь побегать типо в догонялки, но ему как то все равно. Мы вообще бывает с истерекой идём гулять. Скорее всего что он у меня такой не активный и все проблемы со сном.
Как вариант, убрать дневной сон, а утром вставать в 9. вечером раньше будете ложиться.
у меня старший с 2,5 без дневного сна. днем мог только в машине иногда уснуть или совсем редко дома, если какой-то стресс, перевозбуждение, оч сильно устал. на море в отпуске днем тоже спал.
Сейчас младшая подрастает, со сном тоже проблемы. ей пока 2,3 и уже иногда без дневного сна, тк просто уснуть днем не может.
куда его убрать? спать-то ребенок хочет.
Автор, дома шторы блэкаут?
а я бы для начала поискала другие варианты усыпить днем. может, ребенок в машине хорошо спит? значит ко времени дневного сончаса посадить в машину и поехать куда-то. может, ребенку с мамой лучше засыпать? значит, в обнимку с мамой ложиться и спать вместе. может какая-то определенная еда действует снотворно (на меня, например, кисломолочка, а если еще и с булочкой! стопудово усну после такой еды :))…
в общем сначала поискать варианты усыпления.
Вставать в 17.00 это очерньпоздно. Не ложить лучше на дневной сон вообще, чем вставать вечером. И поднимать не в 7 утра, а в 8 ,а то и в 9. Пробовали так?
Ну и строго прекращать игры и бесячки во время сна. Может ребенок привык бесится, вы его не останавливаете.
-А,
Дома темные шторы, днём затемнённпя атмосфера, книги не читаем, не любит когда я читаю, пою и стихи рассказываю
Katie,
Да в машине хорошо засыпает ещё и выехать не успеваем, зато потом танком не разбудить в магазин если или ещё куда, но поездки бывают редко, в семье водитель только муж. А про еду вообще никак он и не обедает, не хочет ничего только завтрак каша и все. Так иногда сыр или ещё чего нибудь перекусить и все. Я с ним все время засыпания лежу , он даже выгоняет меня, дерётся. Вообще каша у меня, даже самой как то плохо на душе, что подход не могу подобрать к своему ребенку
fanatkaeburga,
Да вместе ложимся, когда уснет, уходу к мужу. бывает что я вперёд усну дак с ним остаюсь спать на ночь
Svetchum ,
Вовсе не обязательно бегать и играть на улице. Для таких малышей по снегу походить-уже работа + воздух. Все это делает свою работу. Конечно, с детьми не легко, это только в розовых мечтах все хорошо и гладко бывает. Поэтому работа мамы и состоит в том, чтоб стимулировать, заинтересовать малыша, чтоб он сделал так, как вам надо. В данном случае вам надо, чтобы он пошел на прогулку. Если вы будете сидеть целый день дома, то проблемы с засыпанием останутся.
Svetchum ,
Я имела ввиду днем. Тоже вместе спите? Какая температура в комнате? Может попробывать еще игрушку вместе с ним укладывать.
Наш сын спит вместе с нами спокойно, но стоит переложить он начинает каждые 20 минут меня звать. Сейчас завели щенка, спит с ним в обнимку и не просыпается. Может и вам нужно чем-то вас заменить?
Аноним,
Да бывает что не уснет вообще так и не укладываю, вечером конечно быстрее тогда засыпает но не всегда тоже иногда бывает долго. Если днём не спит вечером укладываю в 9, но тогда он полуночничает и сам встанет часов в 6-7
fanatkaeburga,
Днём тоже ложимся вместе, бывает остаюсь с ним, бывает ухожу домашними делами заниматься. Любимой игрушки нету, пока подбираю разные , может и с игрушкой какой нибудь что то выйдет
Источник
Родители малышей часто сталкиваются с проблемой: ребенок плачет и не может уснуть. Вместе с педиатром Алесей Корево разбираемся в причинах такого поведения и том, как их можно решить.
Алеся Корево,
врач-педиатр 2 категории, консультант по грудному вскармливанию
и питанию детей медицинского центра Baby Boss («Бэйби Босс»)
– Как по плачу понять, в чем причина того, что малыш плачет и не спит?
– Плач ребенка – это его способ разговаривать с родителями, с миром.
Очень условно плач можно разделить на два типа: плач от боли или какой-то неудовлетворенной потребности и плач-«манипуляция». Второй вариант касается детей постарше, после 6 месяцев. Для совсем маленьких детей характерен первый тип плача, который делится на два вида.
- Первый вызван каким-то дискомфортом: холодно, жарко, хочу есть, не хочу есть, хочу, чтобы меня пожалели, страшно. Этот плач не такой пронзительный и душераздирающий. Он призывный: ребенок пару раз крикнул, затем затихает и ждет, идут ли к нему. Если потребность ребенка не удовлетворили быстро, плач перерастет в требовательный.
- Второй вид плача – когда ребенок испытывает боль. Обычно это нарастающий по интенсивности плач, на пике самой острой боли – пронзительный крик. Он сопровождается изменением внешнего состояния ребенка. Например, малыш поджимает или, наоборот, раскрывает ручки и ножки.
- Плач-манипуляция – это когда уже подросший ребенок осознает, что мамой можно управлять. Чаще всего это начинается с манипуляций едой (в частности, при введении прикорма). В этом случае взрослым нужно «держать оборону» и на капризы ребенка либо подталкивать его к компромиссу, либо показывать, что будет так, как сказал взрослый.
Причина плача – голод
– Обычно большинство мам при плаче ребенка сразу предлагают ему поесть. Наверное, вот эта традиционная мысль «плачет – голодный – надо покормить» идет из глубины веков, от наших предков. Вообще, мы понимаем: просто так маленький ребенок плакать не будет. Значит, в любом случае какая-то его потребность не удовлетворена. И первое здесь, что должна делать мама вне зависимости от того, кормит она грудью или нет, – это взять ребенка на руки, пожалеть и приложить к груди. А дальше уже разбираться, в чем дело.
Грудь здесь больше действует как успокоительное: чтобы ребенок почувствовал запах мамы, услышал ее сердцебиение и понял, что он в безопасности.
Если ребенок поел и успокоился, причина была в голоде.
С детьми, которые находятся на искусственном вскармливании, немного по-другому. В качестве успокоения так, как грудь, бутылочка не срабатывает. Да, малыш будет ее сосать, даже если не голоден, но это приведет к болям в животе и еще большему дискомфорту.
С детьми, которые питаются смесью, родители все же обычно придерживаются какого-то режима, кормят по времени, а не по требованию. И уже исходя из этого можно предположить, успел ребенок проголодаться или причина плача не в этом.
С грудным вскармливанием просчитать не выйдет: контролировать объем съеденного сложнее, так что ребенок может проголодаться раньше или позже обычного.
Если же мы взяли ребенка на руки и он успокоился, скорее всего, ему было нужно удовлетворить потребность телесного комфорта и/или привычного окружения (те же люди, свет, температура).
Причина плача – физический дискомфорт
– Если ребенок не голоден и не болен, мама его пожалела, но он все равно плачет, нужно раздеть малыша и посмотреть, все ли нормально. Иногда дискомфорт может доставить даже незначительная мелочь.
Был случай, когда мамин волос намотался на большой пальчик детской ножки и передавил его, поэтому малыш плакал.
Могут мешать швы или складки одежды. Поэтому ребенка нужно раздеть, осмотреть, поменять ему подгузник, чистого сухого малыша одеть в другую одежду.
Причина плача – психологический дискомфорт
– Для ребенка оказаться одному – страшно. Он был все время в маме и с мамой – и вдруг оказался один. Бывает достаточно и пары минут, чтобы малыш испугался: почему все вокруг затихло и куда все делись?
Почему дети хорошо спят при белом шуме или на улице? Тишина пугает больше всего, кажется угрозой, неизвестностью. Для ребенка, который находится в утробе матери, белый шум – это движение крови по сосудам, он обладает шипящим характером. Поэтому многие колыбельные построены на шипящих звуках. Голос мамы, монотонные звуки улицы, даже гудение фена – все это может вернуть маленькому человеку ощущение его привычной реальности и как следствие – успокоить.
Важный по проработке момент – психологическое равновесие родителей. Если мама сама тревожная и она пытается прийти на помощь ребенку, которому страшно, ничего из этого не выйдет. Ребенок это почувствует, и они будут долго волноваться вдвоем.
Что делать? Не перекладывать всю ответственность на маму. Да, маленький ребенок до 2-3 лет не очень нуждается в папе. Зато в папе сильно нуждается мама. Если у женщины есть человек, который может ее поддержать и успокоить, ей будет легче. Без опоры вернуться в состояние эмоционального равновесия новоиспеченной матери сложно.
Причина плача – переутомление
– Нельзя допускать переутомления у малыша. Главная проблема здесь, что в таком случае ребенка уложить гораздо сложнее, чем обычно. На фоне переутомления вырабатываются гормоны стресса, а они не позволяют организму заснуть («бей или беги»).
Что делать? Ловить момент, когда ребенок уже физически устал, и класть его спать. В такие моменты:
- малыш трет глазки;
- начинает зевать;
- стремится принять горизонтальное положение;
- у него появляются легкие синяки под глазами.
Даже если у родителей есть в этот момент свое дело, гораздо выгоднее для всех отвлечься и прямо сейчас потратить 5 минут на то, чтобы уложить ребенка. Иначе потом на это потребуется час, а малыш изведется от капризного, монотонного плача. Но если уж так произошло – успокаивайте ребенка, держите на руках, пойте песенки и т. д.
Причина плача – недомогание
– Если мы говорим все же о плаче перед засыпанием, то нужно понимать: если ребенок болеет, он будет капризничать и плакать не только перед сном, но и весь день. В противном случае болезнь можно с высокой долей уверенности исключить.
Среди самых частых детских недомоганий – младенческие колики, прорезывание зубов, головная боль (грудничковая мигрень), раздражения на коже (аллергия или что-то еще), простуда.
Грудничковая мигрень и колики. Врачи склоняются к тому, что это проявления одного и того же процесса – адаптации нервной системы к изменяющимся условиям окружающей среды. И если с головой все понятно, то возникает вопрос: причем же здесь живот? А он болит из-за того, что в кишечнике находится много нервных окончаний и происходят спазмы, которые нужно просто пережить. Колики появляются в 1 месяц, начинаются примерно в 6 вечера, и для них характерно одно и то же время: 3 часа, 3 дня подряд, 3 недели.
Нужно отличать колики от вздутия живота, когда могут быть срыгивания, метеоризм и проч. В таких случаях врач может назначить специальные препараты с лактобактериями.
Кстати
Лактобактерии в составе препаратов играют важную роль в поддержании здоровья малыша: кислая среда, которая создается ими, препятствует росту и развитию грибов и патогенных микроорганизмов. Поэтому одна из важнейших функций лактобактерий – помощь в формировании общего и местного уровня сопротивляемости иммунитета. Однако количество этих полезных бактерий в организме может снижаться. Это негативно сказывается на работе ЖКТ (возникает метеоризм, запоры, нарушения стула) и иммунной защите. Лактобактерии могут нормализовать работу кишечника малыша, «вырастить» «правильную» микрофлору, заселить желудочно-кишечный тракт полезными бактериями, справиться с коликами.
Также может болеть голова при смене погоды (младенцы часто метеочувствительны).
Аллергия, кожные высыпания. Эти заболевания легко выявляются, если раздеть ребенка и осмотреть его с головы до ног. Если есть пятнышки, шелушения и т. д., значит, нужно позвать врача, разобраться, в чем дело, и получить лечение.
С одной стороны, если ребенок не спит и плачет из-за болезни, – это плохо, потому что он страдает. С другой – в каждом из случаев при назначении грамотного лечения проблему можно быстро устранить. Но слишком часто к врачу обращаться тоже не стоит, иначе родители так и не научатся понимать, что не так с их ребенком, а это важный навык. Уметь быстро помочь малышу – то, что должны делать все родители.
Кстати
При осмотре врач может назначить специальные препараты, в том числе с лактобактериями. Согласно последним исследованиям, прием пробиотика с лактобактериями в младенчестве уменьшает риск развития атопического дерматита в течение 7 лет. А если у ребенка уже есть кожные проявления аллергии, прием лактобактерий помогает снизить зуд и беспокойство, уменьшает раздражение кожи.
Зубы. Первые зубы могут появиться и в четыре месяца, и в десять. Для этого случая характерно, что ребенок беспокойный целый день, а не только перед сном, у него снизится аппетит, он будет постоянно тянуть что-то в рот, тереть уши, будет много слюны, мама заметит набухшие десны. Здесь, если есть сомнения, можно позвать врача.
Облегчить состояние малыша можно, если дать ему прорезыватель, пожевать сушку, в более тяжелых случаях – снять неприятные ощущения обезболивающими лекарствами, принятыми внутрь (не мазями).
Фотограф: Дмитрий Рыщук
По теме: Педиатр о кожных проблемах у детей
Источник