Ребенок 2 года чавкает во сне

12.08.2016

118

Парасомния – что это?

Сон человека – это не просто отсутствие бодрствования, это целый мир, система, организованная особенным образом. Эта система управляется мозгом и подчиняет себе на время сна весь организм. Даже у взрослого человека сон и бодрствование могут не полностью переходить друг в друга. У ребёнка же, особенно в первые месяцы его жизни, когда фазы сна ещё не окончательно сформированы, они иногда проявляются в «неправильное время» или даже накладываются одна на другую. В моменты такого «наложения фаз» организм ведёт себя не совсем обычно – человек может ходить, разговаривать, двигать руками и ногами или даже горько рыдать, при этом продолжая крепко спать. Такие явления активности во время глубокого сна и называются парасомнией (от пара – нарушение и somnus – сон).

Парасомния – это не патология, а просто следствие общей незрелости головного мозга. Со временем такое «наложение фаз» возникает всё реже и реже, и к переходному возрасту обычно уходит совсем.

Ну, разве что оставляя о себе «на память» способность разговаривать во сне.

Парасомнии сами по себе не представляют опасности для здоровья, однако, они способны добавить родителям тревоги и волнения. Лучше всего получается нагнать на родителей ужаса таким проявлениям парасомнии, как ночные истерики и лунатизм. Вот на них мы и остановимся поподробнее.

Ночные истерики. Почему ребенок плачет во сне?

Давайте сразу разграничим термины, чтобы дальше не путаться. Про детский сон есть много статей, а терминология везде используется разная. Итак, есть страшные неприятные сны. Мы все их видим иногда ночью, но они не имеют ничего общего с тем, что мы будем именовать ночными истериками, или кошмарами/страхами. Природа ночных истерик сильно отличается от природы обычных сновидений, ниже мы рассмотрим и разберем основные отличия.

Чаще всего ночные истерики происходят у детей от года до пяти лет. Ночными истериками (в англоязычных источниках «night terror») называются приступы сильного страха, обычно сопровождающиеся плачем или криком, возникающие при наложении одной фазы сна на другую.

Кто хоть раз сталкивался с этим явлением, знает, что это действительно очень страшно. Ребёнок отчаянно кричит, разговаривает, глаза его широко раскрыты, но он словно не видит вас, лоб покрыт испариной. Вы чувствуете, как сильно бьётся его сердце и как тяжело он дышит. Малыша почти невозможно успокоить, он не реагирует на уговоры, не даёт себя обнять или вытащить из кроватки.

И действительно, не нужно пытаться этого сделать.

Хотя может казаться, что ребёнок проснулся, на самом деле он находится в стадии глубокого сна. Продолжаться приступ ночной истерики может от нескольких минут до получаса.

Какое же основное отличие ночных истерик от страшных снов?

Страшные сны, как и любые другие сны, снятся во время фазы быстрого движения глаз. Во время этой фазы тело спит, но мозг работает примерно также, как и в режиме бодрствования. Сон в это время чуткий, ребёнок, которому приснился кошмар, может быстро проснуться, он помнит, что его напугало, и ваши ласковые руки, объятия, укачивания помогут ему успокоиться.

Совсем не так обстоят дела при случае эпизода ночной истерики. Ночные истерики случаются обычно в начале ночи, когда превалируют фазы глубокого сна, при которых человек спит без сновидений. Ребёнок вдруг переживает сильнейшее ощущение страха, его мозг пытается проснуться, но одновременно с этим продолжает крепко спать. В результате малыш кричит и плачет, но исправить ситуацию уговорами или лаской не получится – хоть глаза малыша и открыты, он спит и не видит вас.

Малыш, переживший ночную истерику ничего не вспомнит после пробуждения. Потому, если вы захотите поговорить с ним о том, что случилось, ваши расспросы стоит строить только в форме открытых вопросов, которые не предлагают выбора из двух-трех вариантов и на них нельзя ответить “да” или “нет”.

Давайте уточним, почему нельзя «угадывать». Представьте: малыш всё-таки очнулся от ночной истерики, ничего не помнит, кроме того, что он спал сладко в своей кровати. И тут перед ним стоит перепуганная толпа: соседка с валерьянкой, старшая сестра, а мама в слезах спрашивает: «Дорогой, тебе снилось, что акула гонится за тобой или как мама ушла и не вернулась?». Поставьте себя на место ребенка. Тут сознаешься в чём угодно, лишь бы все ушли и перестали задавать странные вопросы. Зато сомнения в том, что всё хорошо, у малыша точно появятся.

Лучше всего задавать вопросы вроде «Что ты помнишь?» или «Что тебе приснилось?», чтобы не навязать ребёнку своё видение случившегося. И то, такие вопросы можно задавать один раз, чтобы убедиться, что это действительно был эпизод парасомнии, «ночной террор». Чем спокойнее и менее навязчиво вы спросите малыша о случившемся, тем меньше шансов будет испугать его.

Так что же делать с ночными истериками?

В первую очередь необходимо исключить возможность неврологических причин происходящего. Проконсультируйтесь с врачом. Если доктор скажет, что ваш кроха здоров и не нуждается в лечении, то вести себя при ночных истериках нужно следующим образом:

Со взрослением приступы ночных истерик обычно проходят, но в некоторых случаях могут вернуться в подростковом возрасте. Будьте к этому готовы и предупредите ребёнка, что такое может произойти.

Также стоит обратить ваше внимание на то, случались ли у ваших родственников парасомнии в детстве. Часто это говорит о том, что с вашим малышом тоже может такое случиться – причины парасомнии имеют генетические корни. Причем, если у кого-то из родственников был один вид парасомнии, у его ребенка может проявиться другой. Например, у бабушки были ночные истерики, а у её внука может быть лунатизм.

Лунатизм

Исследования показали, что у 5% детей в возрасте от 6 до 16 лет проявления лунатизма случались до 12 раз в год. И ещё у 10% эпизоды хождения во сне случались каждые 3-4 месяца. Современная наука считает, что лунатизм не связан с эмоциональными стрессами или поведенческими проблемами, а причины его кроются в наследственной предрасположенности. Случаи лунатизма обычно возникают через 2-3 часа после засыпания, и продолжаются до получаса. Если в это время посмотреть на лунатика, то кажется, что он не совсем понимает, где находится. Походка его лишена плавности, а движения как будто бесцельны. Во время эпизодов лунатизма ребёнок может не только ходить, но и одеваться, открывать двери и окна, и даже есть! Проблема не требует лечения, однако, следует озаботиться определёнными мерами безопасности. Убедитесь, что ваш малыш (или муж) не сможет открыть во сне входную дверь или окно: поставьте дверной замок или цепочку так высоко, чтоб ребёнок не смог её достать, поставьте на окна специальные ручки с замочком. Также стоит убрать с пути спящего ребёнка игрушки и мебель с твёрдыми углами.

Вопреки распространённому мнению, будить человека во время эпизода лунатизма не опасно, однако, стоит помнить, что во время пробуждения он будет совершенно дезориентирован и может упасть или врезаться в какие-нибудь предметы.

Обычно лунатизм проходит сам собой к переходному возрасту.

Приходилось ли вам сталкиваться с проявлением ночных истерик и лунатизма? Напишите в комментариях ниже. 

Почему малыш жует и сглатывает во сне

Многие действия детей до года, а иногда и в старшем возрасте, обусловлены рефлексами. И если ребенок жует во сне, то такое движение является неосознанным, неконтролируемым. Одной из частых причин жевания является голод,но есть и более серьёзные факторы, вызванные заболеваниями и патологическими состояниями организма.

Жевание или скрип зубами у ребенка

Жевание или причмокивание во сне – неконтролируемое сокращение ротовых жевательных мышц, сопровождающееся резким сжатием челюстей, скрежетом зубов, причмокиванием, обильным слюноотделением, скрипом и другими симптомами. В медицине такая проблема получила название «бруксизм».

Период времени, в течение которого человек жует, может составлять от нескольких секунд до 5-10 минут. Обычно за всю фазу сна можно заметить несколько эпизодов проявления патологии. Если один эпизод длится более 15 секунд, возможно появление трещин и сколов на зубах, травм мягких тканей.

Специалисты связывают разнообразные чавкающие звуки, жевание и скрежет зубами с другими расстройствами сна. Они сопровождают сомнамбулизм, храп, недержание мочи ночью, возникновение ночных кошмаров. Народная версия приписывает симптоматику бруксизма заражению глистами. Однако на деле ночные звуки зубами и наличие в организме паразитов никак не связаны.

Чаще всего проявления бруксизма, когда человек периодически сглатывает слюну, скрежещет зубами, причмокивает или жуёт, связаны с психоэмоциональными расстройствами, например, депрессией, стрессом, умственными перегрузками. Слишком активные занятия перед сном, перевозбуждение, нарастающее внутреннее беспокойство, общая напряженность провоцируют неспокойный сон.

Если эпизоды длятся не более 10 секунд и встречаются 1–2 раза за ночь, то это может не указывать на какое-либо заболевание, а быть просто индивидуальной особенностью.

Особенно это касается маленьких детей, которые часто подвержены рефлексам, и жевание ночью является своеобразным продолжением инстинкта сосания или может указывать на голод ребёнка.

Причины жевания во сне

Человек жует во сне по нескольким причинам:

1. Особенности психики детей младшего возраста. Малыши по-другому переносят эмоциональные нагрузки и стресс. Даже какие-то положительные эмоции, но чрезмерные, могут проявляться ночной симптоматикой бруксизма. В этом случае следует показать ребенка невропатологу, чтобы исключить возможные патологии ЦНС.
2. Прорезывание зубов или смена молочных на коренные. Такой процесс часто сопровождается дискомфортом, болью, зудом. Спящий грудничок буквально хочет почесать десну, но не контролирует себя во сне, поэтому пережевывает или скрежещет зубами.
3. Разнообразные ортодонтические патологии – нарушение прикуса, заболевания суставов челюсти, аномальное строение могут привести к тому, что малыш как будто пережевывает пищу не только во сне, но и в светлое время суток.
4. Еще одной причиной, почему люди страдают бруксизмом, является наследственность. Риск его проявления у детей возрастает, если подобная патология наблюдается у кого-то из родителей.
5. Кошмарные сновидения. Слишком сильные переживания во время ночного отдыха могут вызвать бессознательные движения разных мышц, что проявляется не только скрежетом, но и шевелением языка во сне, подергиванием рук и ног, морганием, тиками.
6. Заложенность носа, разросшиеся аденоиды и другие нарушения нормального дыхания вызывают беспокойство и чересчур активную работу лицевых мышц.
7. Проявления бруксизма сопровождают дефицит магния, кальция, аминокислот и витаминов группы B, которые влияют на работу ЦНС и мышц.
8. Недостаточная развитость мышц челюсти. Новорожденного малыша необходимо кормить только молоком или смесью, а с 6 месяцев обязательно вводить прикорм, постоянно меняя структуру блюд. Если же ребёнок преимущественно употребляет протертую или взбитую блендером пищу, мышцы челюсти не работают. При отсутствии нагрузки может возникать скрежет или жевание во сне.

При наличии гельминтов действительно возможно возникновение такого симптома, но обусловлен он не наличием паразитов как таковым, а общим дискомфортом в организме, интоксикацией, которая делает сон беспокойным и прерывистым.

Лечение

Чмоканье во сне не считается патологией и не угрожает здоровью. Скорее, эта проблема не самого спящего, а его окружения. Есть несколько секретов, которые помогут решить проблему движения и скрипения зубами:

1. Старайтесь организовать деятельность ребёнка таким образом, чтобы он не испытывал слишком ярких эмоций, в том числе позитивных. Оградите его от стрессов, семейных ссор, слишком активных вечерних игр, мультфильмов и компьютерных игр со страшным сюжетом.
2. Если ребёнок чавкает регулярно и часто (более 5–7 эпизодов за ночь), покажите его специалистам – педиатру, невропатологу, сомнологу. Причиной ночного скрежета у подростков могут быть вегетососудистые расстройства, которые сопровождаются головными болями, колебаниями артериального давления.
3. Также необходимо исключить вирусную нагрузку на организм, провериться на глисты. Если кроме проявлений бруксизма ребенок бледный, неактивный, есть нарушение аппетита и стула, потребуется сдача элементарных анализов – мочи и крови.
4. Иногда дети жуют из-за неудобной кровати, колючего постельного белья, несвежего сухого воздуха, высокой температуре в спальне. Обязательно проветривайте до сна, отрегулируйте влажность до показателей 50–70 %.
5. Можно придумать вечерние ритуалы, которые помогут малышу быстрее успокоиться. Подойдут купание, прослушивание аудиокниг, сказок, какие-то спокойные, например настольные, игры.

Если такая симптоматика вызвана патологическим состоянием или каким-то заболеванием, медикаментозные препараты подбирает только врач. При диагностированной патологии лечение будет направлено не на устранение скрежета или жевания, а на первопричину.

Источник: https://infson.ru/deti/pochemu-rebenok-zhuet-vo-sne

Почему грудничок кряхтит и хрюкает – что нужно знать об этих симптомах

Когда роды позади и в доме появляется новорожденный и по мере его роста иногда родители замечают различные нехарактерные признаки, которые сложно объяснить самостоятельно. К ним относятся кряхтение и хрюканье, а также другие проявления (ребенок тужится, во время сна или еды).

Иногда эти симптомы появляются сразу после рождения крохи, но могут и возникать значительно позже.

Что же означают эти «сигналы»? – необходимо разбираться в каждом конкретном случае, чтобы вовремя помочь малышу или успокоиться и не паниковать без причины.

Почему грудничок хрюкает

Причин появления этого симптома может быть несколько.

Одним из объяснений считаются: адаптация дыхательной системы малыша к новым условиям жизни и узкие носовые ходы у новорожденных детей с нежной и ранимой слизистой.

Носик у грудничков маленький, а вдыхаемый и выдыхаемый воздух часто не может проходить свободно. Поэтому любые, даже минимальные препятствия в виде сухих корочек или слизи вызывают хрюканье и кряхтения малыша.

Поэтому заботливым родителям сразу после рождения крохи нужно снизить до минимума затруднения носового дыхания грудничка.

Для этого нужно создать наиболее комфортные условия в помещении, где постоянно находится кроха, чтобы исключить развитие физиологического насморка.

Подробнее об этом состоянии и профилактическим мерам, которые способствуют уменьшить вероятность развития физиологического насморка.

Дополнительно необходимо помнить о влажной уборке не менее 1-2 раз в день в комнате грудничка и прогулки с крохой на свежем воздухе.

Также нужно:

• ежедневно чистить носик младенца;
• промывать нос физиологическим  раствором при сильно затрудненном носовом дыхании.

Кроме физиологических причин хрюканье у грудничка может возникать при заложенности носа, которая обусловлена:

• врожденной аномалией носовых ходов – врожденным стридором;
• искривлением носовой перегородки;
• врожденным евстахиитом или лабиринтитом;
• начальной стадией ринита.

При частой и постоянной заложенности носика малыша нужно обратиться за консультацией к педиатру и выяснить причину.

О причинах и особенностях заложенности носа у грудничка.

Почему грудничок кряхтит

Если новорожденный кряхтит, потягивается, но при этом не проявляет беспокойства – не стоит переживать и беспокоится. Таким образом, ребенок приспосабливается к новым условиям жизни: изменению позы, началу нового вида пищеварения с функционированием пищеварительного тракта.

Кроме этого кряхтение и натуживание может быть связано с незрелостью органов пищеварительной системы.

В большинстве случаев это обусловлено несформированностью анальной мышцы или ее недостаточной рефлекторной возбудимостью  – постепенно это приходит в норму по мере роста малыша и созреванием всех органов и систем ребенка. Кроме этого мягкий стул крохи не может влиять на сфинктер прямой кишки.

Также к возможным причинам кряхтения грудничка относятся:

• дисфункция кишечника с медленной эвакуацией пищи из желудка;
• скопление газов в кишечнике малыша с развитием кишечных колик;
• запоры или задержка стула;
• лактазная недостаточность.

Все эти причины также связаны с дисбалансом пищеварительной системы и обусловлены ее функциональной незрелостью:

• ферментативной недостаточностью;
• нарушением перистальтики;
• нестабильностью работы нервной системы (энцефалопатия и другие неврологические дисфункции на фоне  хронической гипоксии).

Родителям нужно помнить, что любые изменения характера стула, его отсутствие более суток, которое сопровождается беспокойством, кряхтением, изменением аппетита малыша или отказом от еды являются необходимостью обратиться к участковому врачу-педиатру.

Самолечение затягивает патологический процесс и часто приводит к усугублению сбоев или развитию заболевания.

Неправильное или несвоевременное лечение грудничка может спровоцировать присоединение осложнений – бактериальной или вирусной инфекции:

• стафилококк в кишечнике;
• дисбактериоз;
• кандидоз;
• множественные очаги воспаления или гнойной инфекции в организме.

Когда нужно срочно обратиться к врачу

Опасными симптомами, при появлении которых нужно обратиться к врачу – педиатру, если кроха часто кряхтит:

• стойкое и прогрессирующее снижение веса;
• отказ от еды;
• обильные срыгивания, которые сопровождаются учащением стула;
•  сильная рвота («фонтаном»);
• нестабильный стул – чередование запоров и поносов;
• повышение температуры с изменением частоты или характера стула: зеленый стул, появление слизи, кровянистых включений или прожилок крови, черный стул (мелена);
• выраженное беспокойство ребенка.

Необходимо внимательно относиться к новорожденному или грудничку, правильный уход за младенцем и своевременная консультация у врача – предотвратит большинство проблем и осложнений у грудничка.

врач – педиатр Сазонова Ольга Ивановна

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5d3aa980b96cfd00adb0bf09/5da0af1a6d29c100b10b1f94