Ребенок 2 года 3 месяца плачет во сне
Вы никак не можете понять, почему ваш грудной малыш плачет во сне? Приходите в замешательство, когда ребенок будит вас ночью плачем, при этом сам он продолжает спать.Не меньше волнуются в таких случаях и родители более старших детей. Чем вызван плач ребенка во сне? Что делать, как помочь малышу?
Причины плача во сне у детей до года
Новорожденный спит иначе, чем взрослый, не только количественно, но и структурно. Примерно половину всего времени, которое спят новорожденные, они проводят в фазе «быстрого сна». Его еще часто называют «сон с быстрыми движениями глаз» или «фаза REM» – это время, когда малыш видит сновидения. Такое большое количество фазы REM необходимо для интенсивного процесса развития и роста мозга маленького ребенка.
Во время этой фазы дети:
- активно двигают зрачками;
- шевелят ручками и ножками;
- гримасничают, воспроизводят ртом сосательные движения;
- издают различные звуки, хнычут.
В этой фазе новорожденный ребенок может плакать – но очень скоро это так же неожиданно прекращается, и малыш спокойно спит дальше.
Быстрый сон некрепок, и ребенок может легко проснуться, если его что-то потревожит. Если мама при начале такого физиологического плача сразу берет малыша на руки и активно старается утешить его, это может привести к пробуждению. Стоит подождать несколько секунд – этого может быть достаточно, чтобы малыш продолжил свой сон.
Рефлекс Моро
Этот врождённый рефлекс есть у всех здоровых младенцев. У малыша происходит рефлекторное вскидывание ручек, в том числе, когда он спит. Это часто приводит к тому, что ребёнок будит себя. Но также может быть причиной плача без пробуждения.
Хорошо помогает пеленание малыша перед укладыванием – и для трехмесячных малышей, и даже для детей более старшего возраста.
Скачки развития
На первом году жизни ребёнок постоянно меняется и часто переживает кризисы, вызванные скачками развития. В кризисные периоды резко возрастает нагрузка на нервную систему малыша.
Эти изменения – частые причины плача во сне. Важно следить за эмоциональной нагрузкой, не допускать перевозбуждения и чрезмерной усталости. Внимательно следите за признаками усталости и временем бодрствования.
Смена структуры сна
Примерно в 3 месяца сон малыша меняется. Его структура становится такой же, как у взрослых. Во время перехода к новой структуре часто наблюдается резкое ухудшение сна ребёнка. Этот период называют «регресс четырех месяцев». Малыш кричит во сне или пробуждается с плачем, его бывает трудно успокоить.
В этот период важно не вводить новых сильных ассоциаций на засыпание – действия, которыми вы помогаете малышу успокоиться и уснуть, лучше использовать именно для успокоения, а не до полного засыпания.
Поверхностный сон
После смены структуры сна в ней появляется стадия поверхностного сна. Она начинается сразу после засыпания и длится от 5 до 20 минут. Только потом приходит глубокий сон.
Во время перехода между поверхностным и глубоким сном может происходить частичное пробуждение. Если ребенок еще не может совершать этот переход самостоятельно, или он перевозбужден, или у него есть накопленная усталость, в этот момент он может плакать.
Вовремя укладывайте ребенка, не допускайте переутомления и слез, если нужно, помогайте ему продлить сон во время перехода между стадиями сна. Если не удалось успокоить его и уложить снова, он отдохнет недостаточно. Поэтому следующее время бодрствования сделайте короче обычного. Это важно и для пятимесячного, и для годовалого ребенка.
Пробуждения между циклами сна
Продолжительность цикла сна у малышей – около 40 минут. К 2 годам он постепенно удлиняется до примерно 1,5 часов.
Между циклами сна обычно происходят пробуждения для контроля окружающей обстановки и самочувствия. В этот момент ребенок может начать плакать, если его что-то беспокоит: дискомфорт, перевозбуждение, психологические факторы. А если все в порядке и ребенок готов продолжать спать, но не умеет засыпать без помощи, он начнет плакать из-за отсутствия привычных условий засыпания.
Физический дискомфорт
Ребенок может плакать во сне, если испытывает голод или жажду. В этом случае вскоре он просыпается и успокаивается после того как поест или попьет. Обычно ребенок до года нуждается в кормлениях ночью.
Плачущий малыш, возможно, просто хочет пописать. Почему ребенок так остро реагирует на такое обыденное явление? Он еще не вполне понимает, в чем дело, но чувствует дискомфорт, который мешает ему спокойно проспать ночь.
Малыш также может плакать от намокшей пеленки или переполненного подгузника.
Частой причиной, почему грудной ребенок плачет во сне, является некомфортные условия в комнате. В младенческом возрасте особенно актуальны температура (18-22°C) и влажность воздуха (40-60 %).
Важна и одежда. Колючие ярлыки или грубые швы могут стать причиной плача ребенка, особенно высокочувствительного.
Если ребенок плачет ночью часто, сильно, долго, это может быть признаком заболевания. Малыш скорее всего просыпается и призывает помощь, хотя может и плакать во время сна. Чаще всего грудной ребенок страдает от насморка, отита, аллергии. Но возможен и гастроэзофагеальный рефлюкс, а также неврологические проблемы. Если характер плача вас беспокоит, обязательно обратитесь к педиатру.
Ну а если болезни исключены, то почему ребенок плачет так сильно, будто у него что-то болит? Бывают боли, не связанные с патологией. Например, колики в первые месяцы жизни, боль от прорезывания зубов у более старших младенцев, боли в животике в начале введения прикорма, когда ЖКТ только перестраивается на твердую пищу. Бывает, что это отражается только на сне, а в течение дня остается незаметным, потому что малыш отвлекается на познавание мира и игры. Зато по ночам все отвлекающие факторы отступают, и малыш вдруг заходится плачем.
Перевозбуждение
Плач во сне часто бывает вызван перевозбуждением и переутомлением:
- Если пропустить оптимальное для укладывания время, у многих детей резко наступает момент, когда они «перегуляли». От усталости и раздражения им труднее заснуть, они дольше засыпают, напряжение в нервной системе еще увеличивается. Когда ребёнок наконец уснёт, это возбуждение не даст ему спокойно спать. Он может часто просыпаться с плачем – снова и снова. Важно действовать на опережение, укладывать ребёнка раньше, чем он начнет плакать от усталости;
- Слишком много эмоциональных впечатлений, особенно вечером, часто приводит к ночному плачу;
- Просмотр телевизора и мультиков, особенно пугающих и вызывающих сильные эмоции, возбуждает и дает большую нагрузку на нервную систему маленького ребенка. Старайтесь меньше проводить с ними время в течение дня и исключите их в вечернее время.
Психологические факторы
На сне детей может отражаться атмосфера в семье. Напряженные дни – беспокойные ночи. Это не значит, что родителям нельзя иметь «негативных» эмоций или что маме не стоит плакать при малыше. Иметь и проявлять различные эмоции, в том числе через плач, – это нормально. Если вы чувствуете, что есть трудности в этой сфере, поищите поддержку у близких, в кругу других мам или у психолога.
Младенцы нуждаются в частом и тесном контакте с мамой. И если они не насыщаются близостью с мамой в течение дня, то пытаются компенсировать это ночами. В этом случае стоит задуматься о совместном сне. Для многих мам он оказывается очень удобным, потому что малыш, чувствуя маму рядом, реже просыпается. Помните о безопасности!
Даже те дети, чьи мамы радовались спокойному сну в отдельной кроватке, могут начать плачем требовать ночного внимания в период сепарационного кризиса.
Ассоциации на засыпание
Интенсивная помощь родителей при засыпании обычно отражается на сне в возрасте после 3-4 месяцев. Чаще всего это выглядит так, будто «регресс четырех месяцев» начался, но почему-то не заканчивается. По календарю кризисный период должен был давно кончиться, но проходит неделя за неделей, а ребенок продолжает ночью требовать внимания каждый час или два. Дело в том, что во время регресса у него закрепились ассоциации на засыпание.
О сне после года: возможные причины ночного плача «ходунка»
Дети после года могут плакать по тем же причинам, что и младенцы (не считая колик и регресса четырех месяцев). Но появляются и новые причины.
Ночные страхи и ночные кошмары
Плач во сне может быть вызван ночными страхами и ночными кошмарами. Это разные по своей природе явления, подробнее о них вы можете почитать в нашей статье.
Что делать?
Помните, что ситуация, когда грудной ребенок плачет во сне и не просыпается, вполне может быть нормой. Чтобы исключить другие, «ненормальные» причины и свести плач к минимуму, нужно:
- проконсультироваться с педиатром;
- обсудить с врачом применение средств для облегчения боли при прорезывании зубов;
- стараться сглаживать проявление колик;
- создать благоприятные условия в спальне;
- попробовать пеленание;
- насыщать ребенка контактом и вниманием в течение дня;
- обеспечить ему сухой подгузник, удобную одежду, достаточные кормления;
- попробовать спать рядом с малышом;
- не переутомлять и не перевозбуждать его;
- заботиться о собственном психологическом благополучии и эмоциональном климате в семье;
- учить ребенка засыпать самостоятельно.
В обучении самостоятельному засыпанию вам помогут вебинары BabySleep или индивидуальная консультация с сопровождением.
Татьяна Чхиквишвили
Консультант по сну
Руководитель направления online-программ
Центра детского сна и развития «BabySleep»
baby-sleep.ru
BabySleep рекомендует
Нужно больше практических советов в возрасте 0-6 месяцев?
Вебинар
«0-6 МЕСЯЦЕВ: СОН БЕЗ СЛЕЗ»
Записаться
BabySleep рекомендует
Малыш плачет перед сном? Стандартные советы не работают?
Консультация специалиста
по детскому сну:
НАЛАДИТЬ СОН РЕБЕНКА
Записаться
Уважаемые родители! В связи с большой загруженностью сотрудников Центра BabySleep, задать вопрос в комментариях к статьям вы можете в рабочие дни (необходима регистрация на сайте). В выходные и праздничные дни возможность комментирования ограничена. Надеемся на ваше понимание.
Источник
О тихом, спокойном сне новоиспеченным родителям придется забыть – по крайне мере, до тех пор, пока малышу не исполнится год. Но одно дело, когда ребенок просыпается ночью из-за голода или мокрого подгузника, и совсем другое – если он начинает плакать прямо во сне. Это вводит в замешательство – не очень понятно, чем помочь малышу. Ему плохо? Или он так просит поесть? Может, на всякий случай набрать номер скорой помощи? Разберемся, почему ребенок плачет во сне, не просыпаясь.
Причины ночного плача у детей до года
Педиатры сходятся во мнении – в большинстве случаев ночной плач грудничков до 1,5 лет, когда они даже не просыпаются, считается нормой. Конечно, при условии, что малыш полностью здоров, и днем его ничего не беспокоило. Это явление еще называют физиологическим ночным плачем.
Дело в том, что младенцы значительную часть ночи проводят в фазе быстрого сна – это нужно для активного развития их нервной системы.
Новорожденные даже видят сны, пусть они и не такие «взрослые» как у нас. Стоны, всхлипывания, подрагивания конечностями, крики – все это может быть реакцией малыша на те сюжеты, что он видит.
Начиная с 3-4 месяцев структура сна ребенка начинает меняться – появляются стадии поверхностного и глубокого сна. Его нервная система готова к постепенному «совершенствованию». Но родителям рано расслабляться. Все эти «скачки развития» тоже нередко сопровождаются нарушениями сна. Ребенок вплоть до 1-1,5 лет будет учиться спать «по-взрослому». Теперь малыш по несколько раз «переключается» от глубокого к быстрому сну – и все эти переходы могут сопровождаться его беспокойством. Неожиданный плач ребенка до трех раз за ночь – обычное явление, в большинстве случаев не требующее консультации у врача.
Не забываем, что есть и более «приземленные» причины ночного плача у грудничков. Вполне возможно, что ребенок испытывает дискомфорт из-за мокрого подгузника, прорезывания зубов, колик в животе, внезапно поднявшейся температуры, атопического дерматита, боли в ушах, жары или холода в комнате. Вероятно, неприятные ощущения не настолько сильны, чтобы малыш полностью проснулся, поэтому он начинает капризничать прямо во сне.
Что делать, если ребенок плачет во сне
Новорожденный значительную часть ночи проводит именно в быстром сне, который очень некрепок. Если ребенка сейчас потревожить, он может проснуться. Часто происходит так, что плач и капризы проходят так же быстро, как и начинаются.
Врачи советуют вот что – дать малышу время самому успокоиться. Порой даже 10-15 секунд вполне достаточно, чтобы новорожденный перестал плакать и вновь крепко заснул. А если сразу кинетесь к кроватке, возьмете ребенка на руки и начнете укачивать, рискуете разбудить его. Вот теперь бессонная ночка точно гарантирована. А если даже на пару секунд не можете оставить хныкающего ребенка одного, подойдите к нему, положите руку на живот или голову малыша, чтобы успокоить и показать, что вы рядом. Вот увидите – совсем скоро он будет снова спать.
Доктор медицины Лия Александер советует первые 3-4 месяца пеленать новорожденного – так он не разбудит самого себя, когда рефлекторно дергает ручками и ножками в фазе быстрого сна. В этом случае ребенок, немного похныкав, быстрее успокоится.
И вот еще почему врачи не рекомендуют сразу бросаться к ребенку, чтобы взять на руки, стоит ему только немного пошевелиться в кроватке и заплакать, – есть риск появления у новорожденного ассоциаций на засыпание. Это те действия, которые родители используют, чтобы уложить ребенка, – обычно укачивания.
Оглянуться не успеете, как новорожденный к 3-4 месяцам начнет действительно просыпаться по ночам и перестанет вновь засыпать без колыбельной, пустышки или укачиваний. Придется постоянно бегать к его кроватке.
При выработанных ассоциациях на сон грудничок может просыпаться до пяти раз за ночь – ему постоянно будет некомфортно без присутствия мамы.
А если малыша все же разбудил его собственный плач, конечно, придется помочь ему заснуть. Он никак не хочет успокаиваться? Значит нужно убедиться, что ребенок не хочет есть и у него ничего не болит. Пусть все необходимое будет под рукой – чистые подгузники, средство от колик в животе и охлаждающий гель для десен, жаропонижающее лекарство.
Как нормализовать сон у грудничков до года
У новорожденных пока нет ночных кошмаров, сильных стрессов и эмоциональных перегрузок. Не зря в большинстве случаев нарушения сна сейчас считаются физиологической нормой. И все же вполне в силах родителей создать ребенку условия, чтобы он не просыпался ночью. Что важно сделать?
- Установить четкий распорядок дня. Желательно, чтобы кормления, купания, периоды сна и бодрствования проходили в одно и то же время. И как говорят специалисты, режим дня нужно начать формировать буквально с первых дней жизни малыша, иначе потом «внедрить» строгий распорядок будет сложнее.
- Создать оптимальный микроклимат в комнате, где спит ребенок. Считается, что в помещении должно быть 18-22 °C и 40-60% влажности. Многие родители очень хорошо отзываются об увлажнителях воздуха, которые помогают создавать идеальный микроклимат в помещении – не только поддерживают нужный уровень влажности, но и очищают воздух.
- Обеспечить ребенку оптимальные условия для сна. Не помешает обратить внимание на постельное белье в кроватке – желательно, чтобы оно было выполнено из натуральных тканей. Важна и одежда ребенка – удобная и мягкая, обеспечивающая идеальную терморегуляцию. В такой ребенку не будет ни жарко, ни холодно.
- Проследить, чтобы ребенок не переутомлялся в вечерние часы. Даже у младенца бывают насыщенные дни. Но желательно, чтобы перед сном у ребенка все же было «спокойное время» – никаких лишний гостей и активных игр.
Проконсультируйтесь с педиатром. Пусть специалист порекомендует подходящие для малыша средства от колик и обезболивающие мази для десен. Многие врачи при чутком сне малыша рекомендуют пеленание и совместный сон.
И первое, и второе вызывает массу споров. Есть мнение, что пеленание может тормозить развитие двигательных функций у ребенка, стать причиной дисплазии, нарушить кровообращение в конечностях или вовсе вызывать еще большее беспокойство по ночам.
Совместный сон хорош многим, но вот в дальнейшем малыша будет сложно «переселить» в отдельную комнату, поскольку он привыкнет спать вместе с мамой. Взвесьте все «за» и «против»
Как говорят родители «со стажем», это непростое время, когда ребенок периодически плачет во сне, нужно просто пережить. С возрастом все пройдет.
Как понять, что чуткий сон грудничка – отклонение от нормы
Нарушения сна у новорожденных изучены плохо. Причем, это касается не только отечественной медицины, но и зарубежной. Обычно сон к 1,5 годам нормализуется. Но если проблема плача по ночам без пробуждения продолжает беспокоить малыша и после 1,5-2 лет, не помешает проконсультироваться с педиатром. Речь идет именно о постоянных нарушениях сна, а не о периодических случаях хныканьях ночью, когда ребенок просто переутомился днем.
Когда нужно идти к врачу? Стоит обратить внимание на то, как ребенок ведет себя в периоды бодрствования и сна. Если хныканье ребенка по ночам сопровождается разговорами, резкими подергиваниями конечностей и даже попытками встать с кровати, если днем он постоянно капризный и вялый, или наоборот – перевозбужденный, отказывается от привычной еды, вздрагивает от громких звуков, лучше проконсультироваться с педиатром и невропатологом.
Источник
1249 просмотров
28 июля 2018
Внуку 2 года, он гиперактивный, отдали в садик и он заболел, мама отметила, что он стал плакать во сне. Потом мама попала в роддом, в первую же ночь ребенок устроил концерт, рыдал, бился об пол. Вторая ночь прошла тихо. Все три последующие ночи снова истерики, ребенок просыпался в крике и плаче, никого не узнавал. Пришлось даже ночью отвезти его в роддом, увидел маму и успокоился сразу. После выписки мамы из роддома мальчик все равно просыпается и кричит, плачет, не может даже мама успокоить. Приходится повозить его на улице в коляске, тогда он засыпает. Что делать?
На сервисе СпросиВрача доступна консультация детского невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Педиатр
Здравствуйте неврологу показывали? Успокаивающие препараты на ночь пробовали давать?
Жанна, 28 июля 2018
Клиент
Елена, мы в селе, невролог в отпуске. Папа ходил к врачу в городе, по его рассказу выписали фенибут по полтаблетке два раза в день
Педиатр
Ну что сразу Фенибут Попробуйте начать с валерианы с мелиссой или другой успокаивающей травки на ночь если течение недели не будет эффекта тогда на Фенибут перейдете
Жанна, 28 июля 2018
Клиент
Елена, давали уже валерианку полтаблетки на ночь
Педиатр
И сколько дней давали валериану ночь?
Жанна, 28 июля 2018
Клиент
Елена, давали не скажу точно, сколько, но некоторое время давали
Жанна, 28 июля 2018
Клиент
Елена, еще давали сироп для детей от нервов
Жанна, 28 июля 2018
Клиент
Елена, сироп дней десять давали
Педиатр
Ну раз уже такой путь лечения пройден тогда до начинаете Фенибут По пол таблетке два раза в день
Естественно положительные эмоции возможно ребёнок сейчас ревновать будет
Жанна, 28 июля 2018
Клиент
Елена, скажите, фенибут через какое время обычно действует? Мы пьем уже три дня, в общем видно, что ребенок стал чуть спокойней, но он все же слишком нервный еще. Каково воздействие и курс лечения какой бывает?
Жанна, 28 июля 2018
Клиент
Елена, и можно ли сочетать фенибут с валерианой на ночь?
Терапевт, Нефролог
Ребёноку нужно помочь медикаментозно,он не может сам снять напряжение. Фенибут давайте на ночь,Мама рядом. Привыкания нет,как только все наладится можно прекратить. Такой темперамент у ребёнка.
Жанна, 28 июля 2018
Клиент
Лариса, просто в интернете написано, что три недели надо пить фенибут, а потом резко его нельзя прекращать пить, вот я и хочу узнать, как пропить фенибут грамотно
Жанна, 28 июля 2018
Клиент
Лариса, да, ребенок темпераментный очень, подвижный, сейчас он избрал модель поведения такую, что если что-то не по его хотению, плачет, истерит. Но все можно вытерпеть, лишь бы ночью не вскакивал и плакал. Испереживались мы все.
Педиатр
Ранее такого поведения у малыша не замечала мама?
Жанна, 28 июля 2018
Клиент
Анна, он гиперактивный, но ночью спал как положено. Но когда младше был, не хотел вечером спать, на воздух выносили и засыпал. Дочь говорит, в последние месяцы ложился по ее первому слову и спокойно засыпал. Именно когда ОРВИ заболел, да еще плюс садик, тогда появились такие моменты с ночным сном, просыпался и плакал, но успокаивался после того, как видел маму.
Терапевт, Нефролог
Пейте два раза три недели,а четвёртую неделю 1 раз,затем неделю по 1/4 таб 1 раз. И вы мягко ушли с фенибута. Не волнуйтесь,он современный ребёнок,сейчас все дети такие.Мало тех,кто как по руководству для мам себя ведёт. Изменится с возрастом.
Жанна, 28 июля 2018
Клиент
Лариса, спасибо Вам! Так и сделаем.
Акушер, Гинеколог, Детский гинеколог
Здравствуйте! Хорошо бы провериться на наличие лишней жидкости в мозге, возможно после ОРЗ есть остаточные явления.
Жанна, 28 июля 2018
Клиент
Анна, сделать энцефалограмму?
Педиатр
По поводу гииперактивности, лучше об этом проконсультироваться с детским психиатром. Специалист после осмотра подтвердит или опровергнет данное заключение. И в Вашем случае все-таки лучше обозначить первопричину такого поведения ребёнка, а не снимать сразу состояние возбуждения ноотропами.
Акушер, Гинеколог, Детский гинеколог
УЗИ головного мозга, где будут видны желудочки мозга.
Жанна, 28 июля 2018
Клиент
Анна, спасибо, сделаем это тоже.
Терапевт, Нефролог
Гиперактивность в таком малом возрасте не диагностируют. На нагнетайте. Меньше по больницам водите. Ребёнок требует к себе внимания,он маленький,не может с собой совладать.Не рохля,это нормально.
Жанна, 28 июля 2018
Клиент
Лариса, я тоже склоняюсь к Вашему мнению. Еще раз спасибо Вам.
Жанна, 28 июля 2018
Клиент
Лариса, то, что он капризный, это должно пройти?
Педиатр
Курс лечения обычно составляет минимум месяц 3 месяц потом покажитесь неврологу с валерианой сочетать можно на ночь только
Жанна, 28 июля 2018
Клиент
Педиатр
У детей с 1,5 до 3х лет сложный период. В этот период дети получают большое количество информации, начинают активно говорить, приобретают многочисленные навыки. А отсутствие мамы и начало посещения сада усугубило ситуацию, от того и и такое состояние.
Желательно создать спокойную обстановку, режим и травяные успокоительное сборы, если у ребёнка нет аллергии.
Жанна, 28 июля 2018
Клиент
Терапевт, Нефролог
Пройдёт,когда он научится контролировать свои эмоции. Хорошо помогает Детский сад.Начнет ходить – не узнаете внука.
Жанна, 28 июля 2018
Клиент
Терапевт, Нефролог
Жанна, 28 июля 2018
Клиент
Лариса, СПАСИБО. Еще по ходу лечения буду обращаться к вам за помощью.
Невролог
Здравствуйте, ответила вам в личные сообщения
Терапевт, Нефролог
Педиатр
Педиатр
Терапевт
Здравствуйте! Подавайте ему магне в6 по 1амп 2 р в день 4-5 недель. Спокойнее станет. И ,конечно, гуляйте с ним больше перед сном на свежем воздухе-пусть набегается, устанет-крепче спать будет.
Врач УЗД, Терапевт
Здравствуйте. Зачем фенибуд может развиттся привыкание. Попробуйте сначала валериану или пустырник и глицин. И ему необходимо как можно больше общения с другими людми и сверстниками. Он слишком привык к маме необходимо круг разнообразить
Педиатр, Терапевт, Массажист
Глицин на ночь очень длительно. Препарат, улучшающий сон- дормикинд- по 1 таблетке 3 раза месяц. Без пропусков!!!
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою медицинскую консультацию онлайн.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник