Ребенок 1 года развитие вес рост окружность

Ребенку 1 год

Время летит незаметно. Малыш появился на свет совсем недавно, таким маленьким и беспомощным. А теперь его не узнать – он кардинально изменился, теперь это уже не беспомощный постоянно плачущий комочек, полностью и во всем зависящий от взрослых, а самостоятельная личность, которая имеет свои желания, привычки, показывает свою индивидуальность, свой характер.

Развитие ребенка в 1 год

Большинство годовалых детей могут ходить, держась за опору, или самостоятельно. Но не смотря на это они все еще могут продолжать активно ползать на четвереньках. Ребенок в 1 год может без труда самостоятельно сесть, присесть, встать. В этом возрасте его подвижность и любознательность возрастает – он легко взбирается на возвышенности (диван, ступеньки), ходит по комнатам, открывает шкафы, роется в них, с огромным удовольствием разглядывая их содержимое. Ему очень нравится пританцовывать или раскачиваться из стороны в сторону под любимую музыку.

Грудничок продолжает осваивать жесты – подражает действиям взрослых, посылает воздушные поцелуи, целует, дует на горячее, машет ручкой пока, кивает «нет» или «да».

С каждым днем карапуз становится все более самостоятельным. Он пытается кушать ложкой и пить из кружки, правда не всегда это получается у него аккуратно.

Он научился бросать предметы и теперь делает это при каждом удобном случае. Умеет чашкой зачерпывать воду в ванной, снимает, надевает бусы через голову, чиркает карандашами. Выполняет простые просьбы – «принеси», «возьми», «дай», «закрой», «открой», «отнеси». Подчиняется словам «можно», «нельзя».

Годовалый малыш ползет Карапуз уверенно берет предметы, дает их взрослым. Одной рукой может взять два небольших предмета, а двумя – горсть. Из нескольких кубиков может построить башенку, надевать на палочку кольца. Ему очень нравится играть с различными коробочками – открывает и закрывает крышку, складывает в них небольшие игрушки и выкладывает обратно.

Ребенок в год хочет узнавать новые звуки – стучит ложкой по стульчику, стакану, тарелке. Он может экспериментировать со своим голосом – вскрикивает, бормочет, поет. Карапуз радуется любимым игрушкам, веселым играм со взрослыми, приходу близкого человека. Он может смотреть вопросительно на взрослого при затруднении, в незнакомой ситуации. Узнает на фотографии близкого человека, улыбается и показывает пальчиком. Пугается общества незнакомых людей.

К году у ребенка должно прорезаться около 8 зубов – снизу и сверху по 4 центральных резца. У некоторых малышей могут начать прорезаться моляры.

У многих детей на этом этапе развития изменяется поведение, чаще не в лучшую сторону. Они испытывают кризис первого года жизни, который проявляется непослушанием, упрямством, капризами. Ребенок становится эмоционально возбудимым – плачет и кричит по любому поводу. В этому случае стоит набраться большого терпения и ждать, когда этот период пройдет. Шлепать, кричать и ругаться бесполезно. Необходимо успокоить малыша, прижав к себе, покачать, отвлечь книжкой или какой-нибудь игрушкой.

В этом возрасте уже можно начинать приучать малыша к горшку. Знакомство с горшком необходимо проводить после еды, сна, перед прогулкой, каждый час-полтора. Вскоре у него выработается привычка и он сам сообщит, удобным ему способом, что ему нужно в туалет, – кривляньем, словом, определенным звуком или жестом.

Рост и вес малыша в 1 год

Показатели годовалых детей в среднем составляют:

Вес мальчиков	8900 – 11600 кг
Вес девочек, кг	8500 – 10800 кг
Рост мальчиков	72,3 – 79,7 см
Рост девочек	71,4 – 78,5 см
Окружность головы мальчиков	44,5 – 48,6 см
Окружность головы девочек	43,5 – 47,3 см

Речевое развитие

Малыш играет с пирамидкой Большинство детей в этом возрасте могут говорить несколько простых слов – «мама», «папа», «баба», «ням», «би-би», «ав-ав», «ня», «дай», «неть», «дя». При этом пассивный словарный запас их велик. Малыш знает названия почти всех предметов и игрушек, которые присутствуют ежедневно в его окружении. Сказать их названия он пока еще не может, но может принести/показать тот или иной предмет.

Чтобы развитие речи ребенка шло полным ходом, с ним нужно регулярно играть в пальчиковые игры, читать книги, рассказывать обо всем его окружающем не только дома, но и на прогулках. И вскоре малыш заговорит.

Не стоит расстраиваться, если ребенок в 1 год еще не начал говорить. Он обязательно будет это делать, только немного позже. Все дети развиваются индивидуально и ожидать одинаковых результатов от них не стоит. Многое зависит от наследственных факторов, темперамента, индивидуальных особенностей.

Режим дня и сон

Обычно режим дня многих годовалых карапузов изменяется. Теперь они спят один раз днем по 2-2,5 часа, примерно с 14:00 до 16:30. В связи с этим соблюдать 5-ти разовый режим питания уже просто не получится. Теперь ребенок будет кушать 4 раза в день: 09:00 – завтрак, 13:00 – обед, 17:00 – полдник, 20:00 – ужин.

Если режим дня ребенка не подвергался изменениям (он спит по-прежнему 2 раза днем), то режим питания остается прежними – 5-ти разовым.

Питание

Ребенок в 1 год продолжает есть пищу в пюреобразном и мелконашинкованном виде. Он уже должен быть знаком с такими продуктами, как:

яйца;
макароны;
кашами (овсяная, гречневая, рисовая, пшенная, кукурузная);
нежирными сортами мяса, рыбы;
овощами (кабачок, картофель, морковь, тыква, цветная капуста, брокколи, огурец, помидор);
фруктами (яблоко, груша, банан, персик, слива, абрикос);
хлебом, сухариками, бубликами, печеньем;
сливочным, растительным маслом;
молочными и кисломолочными продуктами (творог, сметана, йогурт, детские кефир и молоко);
зеленью (укроп, петрушка).

Ребенок есть банан Ягоды (вишня, смородина, малина, клубника) даются в отваренном виде (компот, кисель).

Вся еда по-прежнему готовится в отваренном, тушенном виде либо на пару.

Меню ребенка в 1 год

09:00 – молочная каша, яйцо, хлеб, сок (грудное молоко),
13:00 – суп, овощной салат (протертый огурец с помидором, заправленный сметаной), хлеб, чай,
17:00 – творог, фруктовое пюре, печенье, сок,
20:00 – картофельное пюре, мясная или рыбная котлета, чай,
22:00 – грудное молоко или кефир.

Источник

Ребенку в возрасте 1 год обычно доступны следующие двигательные навыки:

подползает под препятствие;
вползает по наклонной поверхности, сползает;
залезает, карабкается на диваны, кресла, спускается на пол;
стоит без опоры;
приседает, выпрямляется, наклоняется;
ходит, держась одной рукой;
поднимается на лесенку детской горки приставным шагом (с помощью взрослого);
делает самостоятельно несколько шагов без поддержки или самостоятельно проходит три-пять метров;
подражает знакомым движениям взрослого;
подражает простым движениям сверстника (хлопает, трясет, стучит).

Рост и вес ребенка 1 года данные отечественных педиатров

1 год	Нижняя граница	Верхняя граница
Вес мальчиков, кг	8,9	11,6
Вес девочек, кг	8,5	10,8
Рост мальчиков, см	72,3	79,7
Рост девочек, см	71,4	78,0
Окружность головы мальчиков, см	45,3	48,6
Окружность головы девочек, см	44,2	47,3
Окружность груди мальчиков, см	46,1	52,5
Окружность груди девочек, см	46,3	51,4

Рост и вес детей в возрасте 1 год данные ВОЗ

1 год	Нижняя граница	Верхняя граница
Вес мальчиков, кг	7,7	12,0
Вес девочек, кг	7,0	11,5
Рост мальчиков, см	71,0	80,5
Рост девочек, см	68,9	79,2
Окружность головы мальчиков, см	43,5	48,6
Окружность головы девочек, см	42,2	47,6

Познавательное развитие ребенка 1 года

Снимает и нанизывает на стержень пирамидки 3-4 кольца с широким отверстием:

подражая действиям взрослого,
самостоятельно.

Открывает и закрывает крышечки:

по подражанию,
в самостоятельной игре.

Ставит один кубик на другой (по подражанию).

Производит разные действия с одной знакомой образной игрушкой: кормит, вытирает, причесывает. Выполняет по отдельности два-три действия:

по подражанию,
в самостоятельных играх (если игровая ситуация создана),
по просьбе взрослого.

Подражает игровым действиям сверстника: похлопывает, сыплет, ломает, тянет.

Прокатывает мяч (шарик), толкает вперед игрушку на колесах.

Самостоятельно закрывает-открывает двери, включает радио, телевизор, выдвигает ящички и т. п.

Эмоционально-социальное развитие ребенка в возрасте 1 года

Улыбается, радуется, действуя с игрушкой, особенно с любимой.

Радуется заводным игрушкам, веселым играм со взрослым.

Недоволен:

при слове “нельзя”,
резким тоном голоса взрослого,
при неумении выполнить желаемое действие.

Радуется приходу близкого человека.

Подражает мимике взрослого.

Подражает мимике, игровым движениям, жестам сверстника.

Вопросительно смотрит на взрослого при затруднениях, в незнакомых ситуациях.

Плачет, настораживается при появлении незнакомого человека.

Улыбается, узнавая фотографию близкого человека.

Проявляет интерес к картинкам в книжках.

Улыбается, подпрыгивает, “подпевает” или спокойно прислушивается к звукам музыки, к песенке.

Речевое развитие ребенка 1 года

Понимание речи:

Выполняет знакомые действия с игрушкой (вкладывает, открывает, возит) по просьбе взрослого.

Показывает на одну из четырех знакомых игрушек, на одну из двух картинок после просьбы взрослого: “Покажи то-то”.

Находит, отличая кубик от кирпичика (от мячика), по просьбе взрослого.

Выполняет просьбу: “положи”, “отдай”, “отнеси”, “закрой”, “открой”.

Подчиняется словам “нельзя”, “можно”.

Знает имена близких взрослых (смотрит в сторону названного человека).

Знает названия своей одежды, предметов быта (показывает).

Машет рукой при словах взрослого “до свидания”:

когда кто-то уходит,
когда уходит сам.

Разводит ручками на слово “нет”.

По просьбе взрослого:

играет в “ладушки”,
показывает, как что-то летает (машет руками),
показывает, что делает кто-то (сидит, лежит),
прячется, играя в “ку-ку”,
“вытирает” нос платком,
“вытирает” лицо, прикладывая полотенце.

Активная речь (8-12 произносимых слов):

Облегченными словами отвечает на вопрос взрослого: “Кто это?”.

Облегченные слова соотносит с предметами и действиями (называет сам).

Легко подражает знакомым звукам и движениям (плачет, смеется, кашляет, поет, кричит за животных).

Подражая, “говорит” по телефону.

Подражает интонациям песенки.

Подражает понятным словам других детей.

Легко подражает новым словам, повторяя за взрослым (интонационно, ритмически).

Бытовые навыки ребенка 1 года

Пьет из чашки, придерживая ее руками.

Откусывает и жует хлеб, печенье.

Поднимает руку, ногу при одевании, раздевании (по просьбе взрослого).

Приносит свои вещи при одевании (знает их названия).

Тянет руки к воде при умывании, “вытирается” полотенцем.

Недоволен при нарушении опрятности (просится на горшок характерными звуками).

Источник

Родителям очень важно держать под контролем рост ребенка в 1 год, а также показатель веса. Это позволит своевременно обнаружить отклонение, выявить его причину и принять меры, которые помогут малышу. Отметим, что физическое и умственное развитие находятся в теснейшей взаимосвязи и нет никакой гарантии того, что нарушение первого не станет причиной отклонений во втором. Именно поэтому в год замеры должны проводиться на регулярной основе, а полученные результаты – сравниваться с нормой.

Вес и рост – нормативные значения

В следующей таблице представим средние значения показателей роста и веса малышей обоих полов в годик.

Показатель	Мальчик	Девочка
Рост, см	71-80	68,9-79,2
Вес, кг	7,7-12	7-11,5

Эти данные носят усредненный характер и были получены Всемирной организацией здравоохранения в результате изучения большого количества детей в возрасте 1 года. Однако важно понимать, что все дети разные, поэтому представленная таблица должна использоваться только в ознакомительных целях. Четкий ответ на вопрос, есть ли какие-либо отклонения в физическом развитии малыша, может дать исключительно педиатр.

Родителям требуется проводить измерения регулярно. Каждый месяц ребенок прибавляет:

по 1-3 см в росте;
по 300-600 г в весе.

Эти данные свидетельствуют о нормальном развитии.

Особенности роста

Показатель роста у малышей формируется неравномерно: в первые 6 месяцев своей жизни кроха вырастает на 15 см, затем постепенно темпы снижаются. Если ребенок в год вытягивается до 71 см, то его принято называть низкорослым, если же достигнет 81 см – то будет считаться высоким. Все значения показателя от 71 до 81 см считаются нормальными и не должны вызывать беспокойства.

При этом важно учитывать, что у высоких родителей и малыши чаще всего быстро вытягиваются, а если папа и мама низкорослые, то и кроха также будет довольно маленьким. Наследственный фактор во многом определяет скорость развития.

Как растет ребенок?

Прибавка в росте в первый год жизни происходит постепенно:

с 1 по 3 месяцы – на 3 см ежемесячно;
с 4 по 6 месяцы – на 2,5 см;
с 7 до 9 месяцы – на 1,5 см;
с 10 по 12 месяцы – на 1 см.

Начиная со второго года темпы роста заметно снижаются:

за второй год ребенок вытягивается на 10-13 см;
за третий – на 6-7 см;
за четвертый, пятый – на 5-6 см.

К пяти годам ребенок достигает роста, значение которого можно вычислить по формуле: рост при рождении, умноженный на 2. Как правило, он близок к отметке в 1 метр.

Измерение при помощи специального устройства – ростомера – должно проводиться регулярно, также родителям необходимо вести специальный дневник, в который будут заноситься полученные данные. Это поможет проследить динамику развития каждого показателя и вовремя принять меры при выявлении отклонений.

Причины нарушения роста

Иногда поведение матери во время вынашивания плода становится причиной того, что кроха несколько отстает в развитии. Так, если в период беременности женщина позволяла себе употреблять спиртное, то это может вызвать существенное отставание не только в росте, но и в развитии. Напротив, стимулировать нормальную скорость роста может прием витаминов, согласованный с медицинским специалистом.

Малышу в годик, отстающему в росте, следует давать следующие продукты:

рыбу, мясо;
молочные продукты;
злаковые каши;
овощи и фрукты;
яйца;
зелень.

Питание должно быть сбалансированным и полезным – важно предлагать крохе разнообразные блюда, вводя каждый новый продукт с максимальной осторожностью.

Кроме того, если ребенок значительно отстает в росте или, напротив, гораздо выше сверстников, это может быть вызвано серьезными заболеваниями щитовидной или поджелудочной желез, надпочечников. Поэтому проблема не должна игнорироваться. Одной из причин замедленного роста может также быть недостаток в организме малыша соматотропина (гормона роста).

Нарушения веса

Вес ребенка в 1 год не должен существенно превышать представленное в таблице значение или отставать от него. Однако отставание в весе чаще всего наблюдается у таких категорий детей:

недоношенных;
перенесших за год ОРВИ, обезвоживание или кишечную инфекцию.

Дети-искусственники, напротив, набирают вес значительно быстрее, чем груднички. Конечно, если отклонение незначительно в любую сторону, то повода для беспокойства нет. Но если показатель отличается от нормативного значительно, то с визитом к педиатру не стоит медлить. Причины весьма многообразны, чаще всего они связаны с неправильным режимом питания, который становится причиной ожирения или анорексии. Но отклонение может свидетельствовать и о серьезных заболеваниях пищеварительной системы.

Вот почему, если малыш весит менее 5 кг или больше 18-20 кг, необходимо обратиться к профессионалу. Такие цифры могут свидетельствовать об очень серьезных отклонениях. Слишком высоким считается даже вес более 15 кг у детей обоего пола.

Особенности прибавки в весе

В год ребенок должен весить от 7 до 12 кг. Весовая прибавка при этом распределена так:

с 1 по 3 месяц – на 750 г ежемесячно;
с 4 по 6 месяц – на 700 г;
с 7 до 9 месяц – на 550 г;
с 10 по 12 месяц – на 350 г.

Низкая прибавка может говорить о проблемах с пищеварением, рахите, анемии, а также о нарушениях в ЦНС. Если ребенок находится на грудном вскармливании, маме следует убедиться, что он наедается молоком, в противном случае рекомендуется добавлять в рацион смеси.

Когда ребенок значительно отстает в весе при нормальном сбалансированном питании, необходимо посетить врача, поскольку подобное отклонение может стать причиной отставания в умственном и психическом развитии.

Окружность груди и головы

Несмотря на то, что рост и вес годовалого ребенка – это основные показатели, свидетельствующие об отсутствии или наличии отклонений в его развитии, окружность головы и груди также должны учитываться. Средние данные представлены в таблице:

Показатель	Мальчики	Девочки
Окружность головы, см	45,3-48,6	44,2-47,3
Окружность груди, см	46,1-52,6	46,3-51,5

Измерения этих показателей проводятся регулярно при посещении педиатра, поскольку они также помогают оценить развитие малыша и своевременно принять меры.

Нормальные показатели

При рождении окружность головы младенца, как правило, от 34 до 36 см, грудная клетка в обхвате около 32 см. В первые 30 дней жизни скорость роста головы значительно превышает скорость расширения грудной клетки. К 4-месячному возрасту темпы выравниваются. А у детей в 12 месяцев объем головы примерно на 2 см меньше, чем обхват груди.

У здорового крохи, который развивается без каких-либо проблем, голова всегда меньше груди, что можно наблюдать визуально. За год можно отметить следующую прибавку (по сравнению с показателями, измеренными при рождении крохи):

окружность головы – увеличение на 11-12 см;
окружность груди – увеличение на 15-16 см.

Незначительное отклонение не должно быть причиной волнения, поскольку может быть обусловлено генетической предрасположенностью. Так, некоторые дети появляются на свет с крупной головой, что для них является физиологической нормой. А те, у кого окружность, напротив, очень мала, чаще всего являются недоношенными.

Осмотр головы

Помимо цифрового показателя, значение имеет также и результат внешнего осмотра черепа ребенка, а именно – следующих его особенностей:

Форма. Нормой считается округлая, увеличение теменной или лобной доли – тревожные знаки, они могут свидетельствовать о гидроцефалии или рахите.
Симметричность. Наличие плотных асимметричных участков на голове нередко говорит о кефалогематоме.
Размер. В таблице выше можно увидеть «стандартный» размер, говорящий о том, что проблем нет. Очень большая голова может быть признаком макроцефалии, а маленькая – микроцефалии либо краниостеноза.

Однако еще раз повторим – насторожить должна только внушительная разница между реальным и нормальным показателем.

Осмотр грудной клетки

Важны не только цифровые данные, но и следующие характеристики:

симметричность;
форма (плоская, цилиндрическая, конусовидная);
пропорциональность.

По мере развития малыша форма грудины меняется, и это нормально. Однако отклонения от стандартных показателей могут быть связаны с рахитом, сколиозом или туберкулезом костей. Вот почему слишком узкий или, наоборот, широкий объем грудной клетки – знак того, что необходимо посетить педиатра.

Конечно, все дети разные, одни генетически предрасположены к низкорослости и малому весу, другие родились в семье, где мама и папа очень высокие. Поэтому и растут с очень быстрыми темпами. Однако среднее значение показателей все же важно, поскольку позволяет провести параллель, сопоставить параметры своего малыша с общим значением показателя, использующимся в педиатрии. А это помогает понять, нормально ли развивается кроха, нет ли каких-либо проблем с его здоровьем, не нарушается ли режим питания.

Источник