Ребенок 1 год выгибается во сне

Если ребенок выгибает спину, то родители считывают это как признак дискомфорта и боли, вызванных какой-то внешней или внутренней причиной. Чаще всего выгнутая спина сопровождается плачем, поворотом головы или сном. Это может свидетельствовать либо о временном недомогании, либо о какой-то серьезной медицинской проблеме.
Что значит выгибание спины?
Ребенок может выгнуться назад на нижней части спины и вскинуть руки в воздух. Он вытягивает шею назад так далеко, как только может. Это опасно, потому что, если малыш находится у вас на руках, то он может выскользнуть и пораниться.
Часто ребенок может не выгибать спину до шестого месяца. К девяти месяцам он с помощью подобного поведения может выражать дискомфорт, неудовольствие или другие эмоции.
Выгибание спины может быть нормальным языком тела, но в некоторых случаях это может быть симптомом какого-то вида дискомфорта, несварения желудка, задержки физического и умственного развития.
Почему младенцы выгибают спину дугой?
От простой усталости до боли, выгибание спины у детей может означать многое.
Безобидные причины, почему ребенок выгибает спину:
1. Выражение эмоций
Младенцы не могут говорить, но это не значит, что они не могут общаться. Выгибание спины – это один из способов выражения разочарования, гнева, боли или подобных эмоций.
Как и взрослые, дети могут быть расстроены множеством причин: сменой бутылочки для кормления, мокрым подгузником или скучной игрушкой.
2. Усталость
Ребенок может быть уставшим после сеанса грудного вскармливания или голодным после игры. Малыш может рассматривать выгибание спины удобным способом общения с родителями.
Если вы хотите избежать таких случаев, ищите другие, менее агрессивные сигналы и действуйте соответственно.
Более серьезные причины, почему ребенок выгибает спину
В то время как это только временные аберрации, выгибание спины может отражать более серьезную причину или состояние здоровья.
3. Выгибание спины после кормления – гастроэзофагеальный рефлюкс
Если ребенок выгибает спину при кормлении, то это может быть связано с гастроэзофагеальным рефлюксом, также называемым кислотным.
Кислотный рефлюкс – это состояние, при котором содержимое желудка движется вверх через нижний пищеводный сфинктер и попадает в пищевод из-за слабости мышц желудка.
Нижний пищеводный сфинктер – это пучок мышц, расположенных в месте соединения пищевода и желудка. Он работает как клапан, ограничивающий обратный поток кислоты и пищи из желудка в пищевую трубу. У младенцев этот клапан недоразвит и приводит к перемещению содержимого желудка в сторону пищевода.
ГЭРБ (желудочно-пищеводный рефлюкс) довольно часто встречается у младенцев, когда у них выходит молоко. Ребенок может выгнуться назад и стошнить. Рефлюкс также может сопровождаться кашлем, раздражительностью во время кормления и частыми срыгиваниями.
Выгибание может также указывать на тихий рефлюкс, при котором ребенка не будет рвать, но проблема с перевариванием пищи будет присутствовать.
Другая распространенная причина выгибания спины – колики. Они возникают вторично по отношению к газам в желудке, и газообразный дискомфорт может привести ребенка к плачу. Выгибание спины растягивает живот и вызывает облегчение при болях в животе.
Колики начинаются к 4-недельному возрасту и проходят к 3-месячному возрасту.
Как справиться с рефлюксом:
- Держите ребенка в вертикальном положении после кормления, так как гравитация поможет естественным образом потянуть пищу вниз и уменьшить вероятность срыгивания.
- Делайте частые, но небольшие сеансы кормления. Это предотвратит наполнение желудка до краев.
- Не укладывайте ребенка спать сразу после кормления. Вместо этого возьмите малыша на некоторое время и прогуляйтесь.
- Не заставляйте ребенка носить тесную одежду, так как это может оказать внешнее давление на нижний пищеводный сфинктер.
4. Ребенок выгибается дугой во время плача из-за желтухи (Kernicterus)
Если ребенок выгибается назад и плачет, когда он страдает от желтухи или других заболеваний печени, у него могут быть признаки kernicterus, вызванного билирубином повреждения мозга.
Желтуха приводит к чрезмерной выработке билирубина. В экстремальных ситуациях он нарушает гематоэнцефалический барьер и повреждает участки мозга, вызывая непроизвольные двигательные спазмы.
Kernicterus может привести к повреждению мозга, умственной отсталости и судорогам. Об этом состоянии следует немедленно сообщить врачу.
5. Ребенок спит с выгнутой назад головой – обструктивное апноэ сна
Иногда ребенок выгибается назад во время сна или отдыха на спине. Если позу скорректировать, то малыш соскользнет обратно в согнутое положение или резко проснется и начнет плакать. Такие случаи могут указывать на обструктивное апноэ сна – хроническую обструкцию верхних дыхательных путей.
Располагая голову в дугообразном направлении, ребенок пытается облегчить давление на верхние дыхательные пути. Это способствует более плавному потоку воздуха в легких, поэтому малыш будет пытаться удерживать это положение непроизвольно во время сна.
Апноэ преимущественно возникает во время глубокого сна, но также может произойти, когда ребенок лежит плашмя в состоянии сонливости. Это расстройство можно вылечить с помощью лекарств или хирургического вмешательства.
6. Выгибание спины сидя – травма нерва
Ребенок выгибается назад, когда сидит или когда он устал, если у него есть повреждение нерва, вызванное преждевременными родами или после рождения. Из-за физического давления во время трудных родов нервы малыша могут быть повреждены, что приводит к параличу Эрба.
Выгибание спины может быть вызвано стреляющей болью, нисходящей по плечу и спине.
Иногда можно заметить, как ребенок выгибает спину во время прорезывания зубов из-за раздражения нервов, вызванного внутри десен. Часто эта боль распространяется на другие части головы, заставляя малыша рефлекторно выгибать спину.
Причины неврологического характера, почему ребенок выгибает спину
Выгибание спины ребенком может быть симптомом неврологической проблемы.
7. Церебральный паралич
Когда ребенок выгибает спину в таком состоянии, он делает это непроизвольно и не контролирует себя. Если малыш много тянется и слишком часто выгибает спину без всякого контроля, то вполне вероятно, что это ранний симптом церебрального паралича.
Церебральный паралич вызван повреждением головного мозга, как правило, гипоксией во время родов. Это приводит к задержке двигательного и умственного развития и судорогам.
Церебральный паралич относится к ряду мышечных двигательных расстройств, вызванных повреждением той части мозга, которая контролирует двигательные движения.
Обратите внимание на выгибания спины, которые могут указывать на детский церебральный паралич:
- Тонический лабиринтный рефлекс: ребенок выгибает спину и напрягает ноги в течение первых нескольких месяцев.
- Асимметричный тонический рефлекс: ребенок выгибает спину и поворачивает голову. Ноги обычно вытянуты в ту сторону, в которую повернута голова.
К сожалению, от церебрального паралича нет лекарства, однако разработаны различные программы физической и психической терапии.
8. Аутизм
Аутизм – это генетическое заболевание, вызывающее задержку неврологического развития. Одним из ранних признаков расстройства являются определенные физические жесты, такие как выгибание спины при удержании или сон на боку с откинутой назад головой.
Поскольку у аутичных людей возникают проблемы с развитием здоровых социальных отношений, ребенок с этим диагнозом выгибается назад, когда расстроен, чтобы избежать физического контакта с человеком, держащим его, даже если это родитель.
9. Синдром Аспергера
Синдром Аспергера характеризуется трудностями в развитии социальных связей и невербальной коммуникации через зрительный контакт или мимические жесты. Он очень похож на аутизм по своему прогнозу, но протекает в более мягкой форме.
Синдром Аспергера считается частью расстройства аутистического спектра, и поэтому выгибание спины может быть одним из симптомов.
10. Инфантильные спазмы
Если вы наблюдаете застывание тела и выгибание спины в виде судороги без каких-либо других симптомов расстройства аутистического спектра, то вполне вероятно, что малыш переживает инфантильный спазм. Это называется эпилептическим припадком и является одним из видов заболевания нервной системы, которое вызывает у ребенка непроизвольное сокращение мышц, которое приводит к выгибанию спины и шеи.
Что делать, когда малыш выгибает спину?
Будь то нормальное или серьезное состояние, родители могут следовать приведенным ниже советам, чтобы помочь своему ребенку.
- Успокойте ребенка: отведите его в более тихую комнату с достаточным освещением. Это может помочь детям, страдающим расстройствами аутистического спектра.
- Прижмите малыша к груди в удобном, прямом положении. Теплые объятия с матерью могут стать утешением для ребенка.
- Отвлеките внимание ребенка: это старый трюк, чтобы успокоить детей, и он должен отлично работать и с теми, кто выгибает спину из-за беспокойства или раздражения.
- Используйте удобную одежду: иногда ребенок может выгнуться из-за раздражения, вызванного тканью или биркой в ткани.
- Положите ребенка на другую поверхность: если малыш имеет тенденцию выгибаться только на определенном матрасе или кровати, то замените его более удобным.
Выгибание спины само по себе не является болезнью. Как правило, это признак раздражительности или дискомфорта со стороны ребенка, но также подобное поведение может указывать на болезнь или расстройство.
На платформе Vikids вы можете:
Почитать похожие статьи
Задать вопрос на Форуме
Источник
Сын стал по страшному кричать во сне, выгибается при этом, на мостик может встать на голову, ему почти два года. В этот момент никак не успокоить , приходится будить. Что опять не так?
магний Б6 перед сном, сказать об этом неврологу
Некоторые люди поражают своим желанием найти изъян в другом)интересно что им не хватает, счастья, воспитания или мозгов?
Невролог и ээг вам в помощь
Аноним автор темы:
Сын стал по страшному кричать во сне, выгибается при этом, на мостик может встать на голову, ему почти два года. В этот момент никак не успокоить , приходится будить. Что опять не так?
на судороги похоже или болевой приступ (связанный например с прорезыванием зубов),поэтому
ulka_moka:
Невролог и ээг вам в помощь
при том,что срочно
– Алло, здравствуйте, это с детсада звонят. Ваша очередь подошла!- Спасибо, сына вчера в армию забрали…
Аноним автор темы:
стал по страшному кричать во сне, выгибается при этом, на мостик может встать на голову
У меня дочь скоро годик так же кричит и выгибается , бывает что голова запрокинута назад… Невролог сказала что нервная перевозбудимость и рекомендовала после 18.00 ребёнка не провоцировать на активные игры и отменить даже днём мультики и телевизор … Дала направление на ЭЭГ
Аноним:
Дала направление на ЭЭГ
А мы прошли его и все хорошо у нас. Но моя только плачет, но не выгибается.
Пропили Магний б6 стало еще хуже. Закатывалась ночью еще сильнее. По рекомендации врача убрали его. А вообще если честно я тоже стала замечать, что чем больше мультиков днем тем тревожнее сон. Хотя до года прям от рождения ребенок спал всю ночь. Даже не просыпалась на кормления и колик не было и на зубы так не реагировала. А вот щас прям беда. Так что убираем мультики по тихоньку
У нас была похожая проблема, ээг хорошее, а вот мониторинг сна, нет(((. Эпиактивность во сне именно в опред. Моменты.
Аноним,
То есть лучше делать ночной мониторинг сна да? Я смотрела цены ночной 6 т.р дневной 3 т.р . Ну мы пока на обычный сходим ЭЭГ…
У подруги девочка так мучалась
Наблюдались у невролога
Диагноз не помню
Лекарства пили
Прошло к 4 годам
Держитесь!!!
Аноним,
Расскажите подробнее. Мы вот делали ээг видимо (после судорог на высокую температуру). Там в шапочке надо сидеть минут 10. А что такое мониторинг тогда?
Аноним ,
Мониторинг- ээг во сне, а лучше в момент засыпания. Именно тогда обычно регистрируется эпиактивность. Рутинная ээг редко бывает информативной.
Аноним,
Можно дневной.
Ребенка до сна провоцируют миганием света и т.д., потом засыпает, спит, пробуждается в шапочке. Все стадии сна описаны в заключении, работа мозга, нарушения некоторые. Эпиактивность может быть только во сне, например. Этот факт может плохо влиять на развитие ребенка. Невролог принимает меры или смотрит динамику. У нас ээг простое на фоне мини приступов ( секундных, серийных) чист. Бонум, альфа ритм посещали для мониторинга, там находили.
Зачем, тогда неврологи назначают простое ЭЭГ если это не информативно??? Интересно а в Бонуме по направлению врача могут сделать бесплатно хотяби дневной мониторинг …
Shashka,
Аноним,
И что вы дальше делали с этой эпиактивнлстью
Простое ээг назначают, потому, что бесплатно в каждой поликлинике делают. А мониторинг- платно и в бонуме по направлению.
Аноним,
у кого то и простое ээг много всего показывает, но не гарантия, что это все..
Аноним ,
Мы пили пэп, знакомые наблюдали и пили пантогам. Все индивидуально, мониторинг мы все делали, остальное решил врач.
Ну и запомните, что это все надо только вам, и если что то волнует, надо спросить. Врачам то что…пришел/ ушел, а вам жить. В поликлинике никто направления на мониторинг не дал. Сходите к Соколовой например, Гуляевой, Шароновой и если надо, направят.
Аноним,
Спасибо за ответ! У нас в поликлинике бесплатных талонов нет,во вторник пойдём платно на ЭЭГ , 999 руб
Аноним,
А поликлиника какая? Всегда бесплатно делали..дожили..
Тогда обидно и то и то делать, платно. Если были судороги на температуру, надо этим вопросом заняться, дело это очень серьезное.
Жби,невролог сказала бесплатных талоны на ЭЭГ недали придётся подождать и не известно будут или нет . Мы были 23 ноября, я позвонила что бы записаться платно, сказали что платно то же талонов нет а на декабрь талоны ещё не дали, позвонила уже в декабре и нас платно записали. Конечно хочется мониторинг сна сделать цены конечное кусаются, ну всё же придётся хотя бы дневной сделать….
Аноним,
Аноним ,
Мы пока не выявили ее, на след неделе делаем мониторинг.
Были у платного невролога, к бесплатному у нас смысла нет ходить, у неё “все само пройдёт”. Платный пока тоже не назначил ээг.
Источник
Особенности сна ребенка до года
Младенческий сон отличается от сна взрослого человека. Большую его часть малыш пребывает в быстрой фазе.
Важно! Во время быстрой фазы сна кроху очень легко разбудить.
В фазе глубокого сна малыш спит очень крепко. В это время его не могут разбудить даже самые громкие звуки. Правда, такая фаза длится совсем недолго.
Ритмы сна у детей до 3-4 месяцев похожи на частую волнообразную смену «быстрых» и «медленных» циклов. После 4-месячного возраста продолжительность быстрой фазы уменьшается, а медленная – становится похожей на «взрослую». С этого возраста грудничок самостоятельно засыпает между фазами.
Сон ребенка
Дети до года спят от 11 до 18 часов в сутки. Продолжительность непрерывного сна редко превышает 3 часа. Малыш просыпается главным образом из-за голода, ведь небольшая порция еды переваривается быстро.
Особенности сна
Возраст | Дневной сон | Сон ночью |
До 2 месяцев | По 2,5 часа 6 раз | 6 часов |
До 4 месяцев | По 2 или 2,5 ч. 5 раз | 6,5 ч. |
До 6 месяцев | 4 или 5 раз по 2 ч | 7 ч. |
До 9 месяцев | 3 или 4 раза по полтора – два часа | 8 ч. |
До годовалого возраста | По полтора – два часа 2 раза | До 10 ч. |
Ситуация, когда маленький ребёнок запрокидывает голову и выгибает спинку
Как показывает практика, в 60-70% случаев ситуации, при которых ребенок запрокидывает голову назад и выгибается, не требуют медицинского вмешательства, так как являются вполне физиологическими. Но родителей, естественно, волнует вопрос о причинах возникновения данного симптома. Особенно тревожит сей признак, если в это время малыш начинает плакать, становится беспокойным.
Случается ли такое у здоровых малышей?
Да, и очень часто. Просто одни мамы пристально следят за детьми и замечают моменты, когда ребенок выгибается дугой, а другие, менее внимательные, – нет. Почему же вполне здоровый малыш может выкинуть такой акробатический трюк?
Причины данного симптома следующие:
физиологический повышенный мышечный тонус сгибателей у детей в возрасте до 6 месяцев. Он считается нормой, так как до года длится миелинизация волокон пирамидной системы;
попытка освоить новый навык в виде переворачивания на животик. При этом младенец ложится на бок и запрокидывает голову;
истерика
Если обычный плач не вызвал заинтересованности мамы, то малыш, пытаясь привлечь к себе её внимание, может так изогнуться;
вздутие кишечника и колики. Эта проблема нередко наблюдается у новорождённых до 3-4 месяцев в связи со становлением микрофлоры и перистальтики
При этом выгибание дугой сопровождается сучением ножками, криком. Чтобы таких ситуаций не возникало, необходимо в этот период жизни ребёнка во время еды давать ему Симетикон, который подавляет газообразование;
удобная поза для сна. Пребывая в утробе матери, дети вынуждены находиться в неестественных положениях, к которым они привыкают за последний триместр беременности, поэтому могут их бессознательно копировать;
ребёнок хочет рассмотреть игрушки, расположенные над его головой или у него чешется затылок или шея.
Если после попыток устранить колики или успокоить ребёнка он всё равно стоит «мостиком», то это повод обратиться за медицинской помощью с целью исключения неврологической подоплёки данного симптома.
Патологические механизмы поведения
Среди механизмов ситуаций, при которых ребенок запрокидывает голову назад, можно выделить следующие:
- появление патологической импульсации, исходящей из очагов повреждённых нейронов. Возникает при детском церебральном параличе, гипоксически-ишемической энцефалопатии новорождённых и т.п.;
- действие гиперразрядов, генерируемых участками эпилептогенеза;
- растяжение нервных волокон в результате раздражения оболочек головного мозга при повышении внутричерепного давления и влиянии токсических веществ (менингит, гидроцефалия).
Причины, почему ребенок кричит ночью
Почему ребенок выгибается во время кормления
Ребенок плачет и выгибается ночью по таким причинам:
- Стресс. Родители должны знать, что грудничка очень легко чем-то взволновать. Часто ребенок вскрикивает во сне из-за незначительных событий, например, новой игрушки. Малыш может отвечать плачем и на семейные конфликты, ссоры.
- Некоторые медицинские причины – понос, глисты, судороги из-за недостатка витаминов.
- Ребенок кричит ночью и от того, что отлежал конечность, поэтому не чувствует ее.
- Малыш может не спать по ночам, потому что не истратил всей энергии. Часто у подвижных детей энергия буквально выплескивается через край.
- У грудничков еще не сформированы биологические ритмы. По этой причине ребенок орет по ночам. Бывает, что он не спит в темное время суток, но отдыхает в дневное.
- У грудных детей часто бывает рахит. На ранних стадиях заболевания повышается нервно-рефлекторная возбудимость, отчетливо проявляющаяся в 3-4 месяца. У грудничка бывают пугливость, раздражительность, беспокойство, нарушается сон. Иногда он может вскрикнуть.
- Ребенка могут тревожить неудобная постель или пижама, наличие большого количества детских игрушек и подушек в колыбели или просто мокрый подгузник.
- До трехмесячного возраста у крохи часто бывают колики и сильные боли. Начиная с 6 месяцев, у детей начинают активно прорезываться зубки. Ребенок 6 месяцев орет диким криком ночью чаще всего из-за прорезывания зубов.
Кишечные колики
- В комнате может быть холодно, жарко или душно.
- Одной из причин храпа, беспокойного сна могут быть увеличенные миндалины.
- Наконец, груднички ощущают отсутствие рядом мамы. Некоторым малышам обязательно требуется тактильный контакт с ней.
Обратите внимание! Ребенок в возрасте 1-2 месяца плохо спит, если нет рядом мамы. Если он просыпается один, ему трудно заснуть. Это он сообщает криком.
Иногда чадо может проснуться через несколько часов и громко кричать. Некоторые родители отмечают, что ребенок орет ночью «как резаный». Это бывает из-за несоответствия периодов цикла сна (так называемая парасомния). Такое же явление встречается по причине накопления отрицательных эмоций, развития страхов.
Ребенок кричит и выгибается
События, когда рождается малыш, переплетают в себе бескрайние радости с множеством проблем. Только одни из них не составляют труда их разрешить, другие же ставят в тупик папу с мамой. Мало кто из родителей знает, что делать, когда новорожденный ребенок выгибается и кричит.
Родителям важно знать, что означает, когда ребенок кричит и выгибается. Это предотвратит дальнейших проблем в плане здоровья
Почему ребенок кричит лежа на животе? Такое явление характеризуется двумя причинами: либо у малыша болит животик, поэтому ему не комфортно лежать, либо присутствует тонус мышц. Во втором случае нужно пройти курс массажа, если есть в этом необходимость, но назначить лечение должен только врач – невролог после осмотра ребенка. Наглядно определить, имеется ли тонус, сможет и сама мама: ножки находятся в постоянном напряжении, или, наоборот, всегда ходуном.
Почему ребенок кричит, когда кладешь на спину? Если невролог не обнаружил никаких патологий (родовая травма, вследствие чего образовалось смещение позвонков), то, скорее всего, просто-напросто малютке не нравится эта поза. Внутричерепное давление может также стать одной из причин.
Маме нужно постоянно следить за тем, чтобы носик малыша всегда дышал хорошо, потому как во время кормления ему трудно и дышать и принимать пищу, от этого и наступает плач.
Беспокойный сон. Если ребенок во сне кричит и выгибается – это явный признак гиперактивности. Но следует обследовать малыша у специалистов, возможно, имеется повышенное внутричерепное давление. Нельзя исключать и тот факт, что ночью ребенок сильно проголодался и дает знать родителям своим визгом.
Педиатрами выдвинуты много причин, часто – это неправильный режим дня. У деток на данном этапе интервал между снами увеличивается, поэтому мамам необходимо грамотно составить режим для своего чада. Таким образом, малыш не будет испытывать голодание.
Почему 3 месячный ребенок кричит:
- внутричерепное давление;
- колики, вздутие животика, проблемы пищеварительной системы;
- в комнате повышена температура или слишком низкая;
- новорожденный испуган;
- голодное состояние малыша;
- боль в том или ином месте;
- раннее появление зубов;
- наполненный подгузник;
- менингит.
Часто мама с папой наблюдает, что трехмесячный ребенок кричит после гостей. Первое, что приходит на ум – это сглаз или испуг.
Помочь родителям решить проблему помогут рекомендации прошлых поколений:
- перекрещивать язычком лобик 3 раза и сплюнуть через свое левое плечо;
- провести языком дугу, начиная с левой щечки, идя к середине лба и спускаясь к правой щеке. После, три раза сплюнуть, затем по той же схеме пройтись подолом платья или юбки;
- по уходу гостей умыть дитя церковной водичкой и надеть крестильную рубашечку.
Если трехмесячный ребенок кричит во время кормления, выгибается рекомендуется обратить внимание следующие моменты:
- при кормлении присутствуют чужие люди: младенец чувствует себя не комфортно;
- не хочет кушать;
- плохо идет молоко из груди, у малыша нет сил тянуть его;
- не может сходить в туалет по большому;
- хочется спать.
Нельзя списывать плач на прихоть младенцев, а несвоевременное обращение к врачам может понести за собой печальные последствия.
Начиная с первой недели своей жизни, малыш считает маму, как продолжение себя, поэтому он перенимает все переживания, страхи, напряженное состояние. Нужно следить за своим поведением, стараться высыпаться, больше отдыхать: так малыш будет видеть веселую, задорную маму.
Рекомендации для родителей, если ребенок часто кричит:
- при плаче маме рекомендуется приложить малютку к животику. Именно это место он считает для себя раем;
- при частых плачах следует посетить врача, чтобы выявить их причину;
- наблюдать за малышом, возможно, ему требуется большее число кормлений, а если молоко нежирное, то потребуется прикорм с разрешения педиатра;
- обязательными должны стать регулярные прогулки на свежем воздухе;
- пропеть любимый мотив. Наверняка каждая мама при беременности напевала детские песенки. На данный момент малышу будет знакома мелодия, поэтому он сможет успокоиться;
- своевременное проветривание детской комнаты.
Если крики и выгибания связаны с коликами, газиками – не мешает попоить укропной водичкой или принять аптечные средства от болей в животике.
В любом возрасте малютки родители не должны оставаться равнодушными к плачу новорожденного. Если трехмесячный ребенок кричит, значит, он выражает дискомфорт, нуждается в родительской помощи, внимании.
Когда испробованы все «домашние методы», а положительный результат не наступил – требуется обследование новорожденного в медицинском учреждении.
Как помочь ребенку, если он кричит и плачет по ночам
Почему ребенок постоянно икает – как помочь малышу
Родители могут обеспечить малышу спокойный и здоровый сон. Для этого необходимо придерживаться таких рекомендаций:
- В комнате, где спит малыш, нужно создать тишину. Фаза поверхностного сна младенца длится намного дольше, важно создать условия, чтобы сон не прерывался. В это время нельзя включать телевизор и громко разговаривать.
- В момент пробуждения нужно подойти к малышу и успокоить его: погладить, обнять, побыть до полного засыпания.
- Легкое поглаживание спинки малыша помогает ему успокаиваться и расслабляться, способствует быстрому засыпанию. Иногда полезно делать мягкий расслабляющий массаж.
Легкий массаж ребенка
- Ребенок должен быть сыт. Если он голоден, он не будет крепко спать.
Важно! При грудном вскармливании ребенок наедается только тогда, когда отпускает грудь сам.
- Мама всегда должна быть спокойной. Только в таком состоянии она обеспечит тепло, любовь и крепкий сон.
- Грудные колики можно смягчить, если не спешить с прикормом, а кормить младенца только материнским молоком до 4-6 месяцев.
Советы по обеспечению здорового сна младенца
Почему ребенок плачет ночью – возможные причины
Следующие советы помогут обеспечить грудничку здоровый отдых:
- Родителям важно соблюдать режим дня. Необходимо, чтобы грудничок спал, бодрствовал и кушал примерно в одно и то же время.
- Следует поддерживать оптимальную температуру воздуха. В период жары приоткрывать окно. Осенью и зимой перед сном хорошо проветривать комнату.
- Младенческая кроватка не должна находиться на сквозняке.
- Нельзя допускать, чтобы малыш спал в одной кроватке с родителями. Это не поощряется большинством педиатров.
- Не следует допускать излишнего дневного сна младенца, иначе он не будет хорошо спать ночью.
- Следует оптимизировать время кормления младенца ночью. В первые 3 месяца жизни достаточно одного или двух кормлений. До полугодовалого возраста достаточно одного приема пищи за ночь. Дальше грудничок биологически не нуждается в ночном кормлении.
- Нужно, чтобы днем малыш достаточно спал на свежем воздухе. Следует поощрять подвижные игры и активное познание мира.
- Хорошо успокаивает на ночь купание в ванночке. В воду можно добавить отвар ромашки или мяты.
Купание ребенка в ванночке
- У ребенка должен быть качественный одноразовый подгузник.
Врачи не советуют игнорировать младенческий плач. К грудничку нужно подойти, взять его на руки, приласкать. При болевом синдроме принять меры по его устранению. Когда ребенок соскучился, нужно побыть с ним или дать ему возможность заснуть на руках.
( 1 оценка, среднее 4 из 5 )
Источник