Ребенок 1 год всю ночь сосет

уставшая мама с плачущим ребенком лежат

Здравствуйте! У меня большая проблема, которая меня просто изматывает. Моей дочке уже 9 месяцев, а она до сих пор не дает мне покоя по ночам: без конца просыпается и требует грудь. И спит только так.
Я уже не помню, когда последний раз нормально высыпалась. Срываюсь на мужа, а иногда и на малышку. Хотя, наверное, уж она ни в чем не виновата.
Подскажите, что делать, если ребенок висит на груди всю ночь? Насколько это не нормально? Может, у дочурки проблемы со здоровьем?

Подобных писем я получаю ох, как много. Поэтому сразу хочу успокоить — в большинстве случаев проблемы со здоровьем ребенка ни при чем. Хотя, если вам это откровенно мешает, то проблема определенно есть. Но она — в другом. Давайте разбираться, в чем.

Почему малыши просыпаются?

Для начала хочу напомнить, что кормить грудью желательно до 2 и более лет. По мере взросления малыша, кормления естественным образом будут сокращаться, уступая место другой пище. Читайте статью До скольки кормить ребенка грудью>>>

До тех пор, пока у вас есть молоко, а у ребенка — желание его сосать, не лишайте его такой возможности.

В ситуации, когда годовалый ребенок висит на груди всю ночь обязательно нужно провести работу над ошибками. Постараться найти причину такого поведения.

Чаще всего я сталкиваюсь с таким моментом: днем мама уже не дает грудь ребенку, считая, что он наедается пищей с общего стола. А ночью ребенок идет в отрыв — удовлетворяет свой сосательный рефлекс и наслаждается общением с мамой.

В этой ситуации правильнее будет добавить дневные кормления и ночью малыш начинает спать спокойнее.

О кормлении после года, особенностях поведения под грудью смотрите интернет-курс Формула отлучения — курс о том, как кормить грудью после года и мягко завершить грудное вскармливание.

Отвыкнуть от сосания груди кроха сможет только тогда, когда его организм научится спать без просыпаний до утра. А большинство малышей до года, а если уж совсем честно, то вплоть до 2 лет ни физиологически, ни психологически не готовы спать всю ночь «без просыпу».

Читайте статью До скольки кормить ребенка ночью?

Аргументирую:

Мамино молоко для ребенка до года продолжает оставаться основным источником пищи. Но при этом оно быстро усваивается и возникает потребность в ночной «дозарядке».
У мамы может быть не так много молока, поэтому ребенок вынужден будет просыпаться чаще, чтобы добрать питания. Читайте статью Хватает ли ребенку грудного молока>>>
Ближе к 9 месяцам у малышей начинает проявляться сепарационная тревожность — страх потерять маму. И ребенок просыпается ночью, чтобы убедиться, что она рядом.
Цикл сна у деток до года = 40 минут, старше года — 1–1,5 часа. При смене циклов они обычно просыпаются, но вскоре засыпают снова. Поэтому многие дети просыпаются и спят с грудью дальше, помогая себе перейти из одного цикла сна в другой.

Читайте актуальную статью о нормах сна у детей до года>>>

Также учитывайте, что вам самой ночные кормления необходимы для поддержания лактации. Поэтому не спешите от них отказываться. Вопрос только в том, чтобы их количество не доставляло вам дискомфорта.

Какое это количество?

Точных цифр нет, поскольку все детки индивидуальны. И в каждой семье ситуация индивидуальна: у кого-то малыш получает грудь по расписанию, у кого-то — по требованию.

Одни спят вместе с ребенком, другие с самого рождения определяют его в свою кроватку (или даже комнату). Поэтому понятие «ребенок ночью часто сосет грудь» в разных ситуациях разное.

Самый общий ориентир такой:

в первые 3–4 месяца малыш требует кормлений ночью через каждые 2 часа;
примерно к полугоду появляется длинный интервал сна в 4–5 часов, а затем ребенок может просыпаться на кормление каждый час;
ближе к году остаются опорные ночные кормления: в 24, 4, 6, 8 часов утра.

Вот и смотрите — в среднем 3–5 кормлений за ночь.

Почему же ребенок ночью буквально висит на груди?

Возможно, он голоден. Если его потребности в еде больше, чем молока у мамы, малыш будет очень часто просыпаться ночью, чтобы покушать.
У малыша происходит очередной скачок роста или он освоил какой-то важный навык. При этом число пробуждений обычно увеличивается.
То же самое происходит в периоды естественных регрессов сна — возрастных ухудшений, связанных с взрослением ребенка. Ориентировочно это периоды:

с 3 до 4 месяцев (читайте о регрессе сна в 4 месяца>>>);
с 8 до 9 месяцев;
затем 12 месяцев (читайте о том, сколько должен спать ребенок в 1 год>>>);
полтора года;
и 2 года (читайте о сне ребенка в 2 года).

Тот самый страх остаться без мамы, о котором я уже сказала.
Недомогание (температура, насморк, кашель, болит животик, режутся зубки).

Вы, наверное, уже поняли, что большая часть причин ночных пробуждений ребенка — психологическая.

Все, что его встревожило, вызвало психологический дискомфорт (или боль), малыш инстинктивно стремится успокоить самым лучшим средством — сосанием маминой груди.

Поэтому прежде, чем искать метод отлучения крохи от бесконечных кормлений ночью, очень важно определить, почему он так часто прикладывается к груди.

Не так часто, но все-таки бывает, что ребенок буквально повисает на груди мамы до самого утра из-за неврологических или психических проблем, которые обусловливают его повышенную возбудимость и тревожность.

Но обычно такие проблемы сопровождаются другой симптоматикой (частые приступы плача, вскидывания во сне, запрокидывание головы, гипертонус мышц, отставание в физическом, психоэмоциональном и речевом развитии и т. д.).

Читайте о развитии малышей по месяцам до года>>>

В этом случае, налаживать сон нужно с посещения невропатолога.

Как исправить ситуацию?

Если речь не идет о заболевании или о нехватке молока у матери, то все перечисленные факторы довольно просто устранить. А возрастные придется просто переждать.

Но есть еще один очень важный момент, из-за которого малыш может надолго «прописаться» у мамы под грудью: привычка на сон.

Дело в том, что дети старше 4 месяцев уже обретают стойкие привычки. Если грудничка продолжают в этот период укладывать спать только при помощи кормления грудью, ему намного сложнее будет научиться засыпать без этого.

Точно так же, как он привыкает, что его укладывают с помощью:

укачиваний (читайте статью Как отучить от укачиваний>>>);
фитбола;
под колыбельную;
или какими-то еще вспомогательными способами.

Смотрите подробный интернет-курс Спокойный сон малыша от 0 до 6 месяцев>>>

Проснувшись ночью, малыш будет ждать тех же условий, при которых он засыпал, потому что в его мозгу уже сложился «усыпительный алгоритм».

Мозг получает привычный сигнал — сосание — и дает привычную реакцию — сон. Именно поэтому, чтобы уснуть ночью, ребенку каждый раз требуется приложиться к груди.

Как отучить ребенка висеть ночью на груди в этом случае? Есть 2 простых способа сделать это:

Разделить кормление и укладывание.

Покормить, затем, например, переодеть, сделать массаж. А только после этого укладывать.

Замена одной ассоциации на другую.

Как это сделать? Например, постепенно приучить малыша засыпать не с грудью во рту, а в обнимку с мамой под поглаживание спинки. Или укладывать под колыбельную/стих/белый шум.

Другой способ справиться с «грудной» ассоциацией – ввести специальные ритуалы на сон.

Например:

купание;
переодевание;
книжка;
колыбельная;
пожелание сладких снов.

Но это все индивидуально. Каждая мамочка может что-то добавить или убрать из этого списка, подстраиваясь под своего ребенка. Читайте статью Ритуалы перед сном>>>

Когда мозг запомнит эту цепочку действий, то вскоре начнет понимать: пора укладываться. А последняя фраза будет означать: засыпаем.

Теперь, даже если малыш проснется и не сможет сам уснуть, ему достаточно будет повторить последнюю фразу, которую говорят ему перед сном.

Главная мысль, которую я хотела до вас донести в этой статье — сон под грудью для детей до года и старше — вариант нормы, при условии, что это удобно и маме и ребенку.

Вносить коррективы, менять привычки и исправлять режим нужно в случае, когда это изматывает маму или самого ребенка.

Подробный алгоритм налаживания сна и разделение груди и засыпания смотрите в интернет-курсе Как научить ребенка засыпать и спать без груди>>>

Задавайте вопросы в комментариях, пишите о своих ситуациях!

Читайте также:

Как уложить ребенка спать за 5 минут: полезные советы
Почему дети плохо спят: ТОП-5 трудностей детского сна
Как приучить ребенка к горшку: 5 ошибок, которые нельзя совершать родителям

Источник

Многие дети так сильно привыкают к маминой груди, что не хотят с ней расставаться даже во время дневного или ночного сна. По этой причине у мамы появляется много трудностей, которые связаны с тем, что она не может свободно передвигаться по квартире и выполнять все необходимые домашние дела. Отучать грудничка от такой привычки необходимо постепенно и очень осторожно, иначе малыш будет протестовать, плакать и всячески выражать свое недовольство.

Младенец сосет мамино молоко

Если ребенок сосет грудь всю ночь

Если ребенок сосет грудь на протяжении всей ночи, то, чтобы избавить его от такой привычки, мама для начала должна приучить кроху к засыпаниям на ночной сон без груди. Когда младенец научится спокойно засыпать без груди, следует уменьшать количество ночных прикладываний.

Важно! Сокращать количество ночных кормлений нужно постепенно и мягко, как для ребенка, так и для мамы. Резкое отлучение может закончиться психической травмой.

Для начала мама должна помочь ребенку изменить ассоциацию на сон: научить младенца успокаиваться и расслабляться другими способами, но не сосанием груди. Когда ассоциация сна с грудью уйдет, то ночные прикладывания будут происходить значительно реже.

Некоторые малыши могут просыпаться до шести раз за ночь, чтобы приложиться к груди. Очень часто не потому, что голодные, а просто, чтобы проверить связь с мамой. Если во время кормления младенец не глотает молоко, то это кормление можно убрать. Маме нужно поставить перед собой цель – до двух часов ночи не давать крохе грудь лишь для того, чтобы он успокоился. Когда младенец проснется среди ночи, то его необходимо попытаться успокоить другими способами: покачать на ручках, погладить по головке и спинке, спеть тихую песенку. Также с укачиванием может помочь папа ребенка.

После двух часов ночи уже можно прикладывать младенца к груди в прежнем режиме. Вскоре он уже не будет просыпаться в этот промежуток времени. Постепенно нужно увеличивать интервал до четырех часов утра, а далее – до шести. Если успокоить ребенка никак не получается, нужно уступить и дать грудь, иначе кроха почувствует что-то неладное и сильно растревожится. Мама должна вынимать сосок изо рта ребенка еще до того, как он опять уснет. Нужно дать ему возможность уснуть самостоятельно.

Кормление ночью

Младенец использует грудь как соску

Дети могут сосать грудь как продолжительное, так и короткое время. Количество времени, проведенное у груди, не говорит об объемах съеденного молока. Также младенец может сосать грудь, совсем не высасывая молоко. Очень часто мама может увидеть, что кроха немного посасывает (держит во рту) грудь во время сна. В таком случае ребенок скорее сосет, чем пьет. Такая потребность у малыша может возникнуть из-за стресса, возрастного скачка в росте, реакции на погоду, или просто он хочет все время ощущать, что мама находится рядом.

Причины, почему это происходит:

Неправильное прикладывание к груди. Ребенок может, как отставать в весе, так и абсолютно нормально прибавлять, но высасывать мамино молочко ему очень непросто.
Заболевание или особенности в развитии. Ребенок может постоянно просить грудь из-за некоторых неврологических нарушений, прорезывания зубов или колик. Сосание приносит ему облегчение. Также малыш может чаще просить грудь при простудных заболеваниях, которые сопровождаются высокой температурой. Ему в этот момент будет плохо, страшно, и он будет постоянно хотеть пить.
Ребенок испытывает стресс. Частое кормление – естественная реакция малыша на стрессовую ситуацию. Не нужно исключать все стрессы из жизни младенца (да это и нереально), но необходимо давать ему возможность успокоения у материнской груди, в том числи с помощью частого прикладывания.
Стресс у мамы. При стрессовых ситуациях у мамы сокращается количество гормона окситоцина, который оказывает прямое воздействие на выработку молока. Поэтому ребенку очень непросто добыть себе питание из маминой груди. Чем чаще и сильнее переживает мама, тем труднее малышу питаться. В таких ситуациях он в самом деле может висеть на груди целыми сутками.

Постоянное сосание

Как отучить засыпать с грудью

Как отучить ребенка засыпать с грудью? Главное, что должна делать мама, так это приучить кроху к самостоятельному засыпанию. Малыш все еще будет засыпать с маминой помощью, но уже без прикладываний к груди.

Как можно отучить ребенка спать с грудью? Для начала необходимо стараться убирать грудь до того, как малыш уснет и внедрять новый ритуал в процесс засыпания. Можно крохе почитать сказку, спеть песенку, рассказать стишок или сделать легкий расслабляющий массаж. Если после всего кроха все равно не может уснуть и просит грудь, то не нужно форсировать события и лучше уступить. Важно дать младенцу возможность привыкнуть к таким нововведениям. Со временем малыш примет новый ритуал и будет засыпать только от того, что слышит мамин монотонный голос.

Если ребенок засыпает только с грудью, то на ночной сон можно привлекать папу малыша или бабушку. Бывает, что детки легче засыпают, если рядом нет мамы, и они не могут приложиться к ее груди.

На обучение засыпать самостоятельно уйдет около двух-трех недель, но может в отдельных случаях потребоваться один месяц. Если уже виден прогресс, не нужно форсировать события, лучше остаться на данном этапе еще на несколько недель.

Укладывание на ночной сон

Когда отучать

Самый ранний возраст ребенка, когда отлучение допустимо, – 6 месяцев. Лучше всего это делать не раньше 9-10 месяцев, когда у малыша есть альтернатива в питании, и он не зависит полностью от грудного молока.

Пробовать постепенное разделение кормлений грудью и сон можно только при определенных условиях:

Грудничок соматически здоровый, хорошо прибавляет вес и ведет себя абсолютно спокойно;
Кроха без проблем ест прикорм (кашу, овощное и фруктовое пюре, кисломолочные продукты);
Младенцу уже исполнилось 9-12 месяцев;
У ребенка есть своя собственная кроватка, и он не привык спать в одной кровати с мамой и папой.

Мама рядом со спящим малышом

Как это сделать постепенно

Есть несколько способов. Долгий способ, требующий терпения, – кормление за полчаса до ночного сна:

Приготовить ребенка ко сну заранее: искупать, переодеть;
Дать пососать грудь не более 15 минут. Ребенок должен быть сыт;
Освободить рот младенца от соска до того, как он успеет уснуть;
Немного поговорить с крохой, поиграть в спокойные игры, почитать книгу;
Через полчаса положить ребенка в кроватку и оставаться рядом, пока он уснет. Для успокоения можно предложить ему пустышку.

Учить малыша спать без груди намного проще, если его будет укладывать на сон папа, и малыш не будет чувствовать молочный запах. Отец должен брать на себя обязанность мамы каждый день в течение 5-7 дней.

Помощь папы будет выглядеть так:

Мама покормит кроху за полчаса до сна и уйдет из комнаты;
Папе необходимо подготовить малыша ко сну: покупать, переодеть;
Отнести ребенка в детскую и положить в его кроватку;
Посидеть рядом, почитать книжки, спеть колыбельную или заспать младенца на руках;
На крики и истерику нужно реагировать спокойно. Можно дать крохе попить воды из бутылочки или предложить пустышку.

Также можно придумать новый ритуал. К примеру, он может быть таким:

Ребенок хорошо поел перед сном: пососал грудь, попил кефир, поел творожок;
Его мама уложила в кровать;
Мама включает ночник и садится рядом на кроватку;
Далее нежно гладит спинку крохи, поет колыбельную;
Когда малыш засыпает сам, без груди, нужно постепенно переставать кормить его ночью. Можно заменять грудь бутылочкой с водой.

Обратите внимание! Действия для вечернего ритуала будут зависеть от темперамента малыша, его предпочтений. Кроме чтения сказок, можно применять массаж и укачивания в люльке.

Чего делать нельзя

Отучая ребенка засыпать во время кормления, нужно быть терпеливым. За один день изменить привычку младенца не получится. На этом пути нельзя совершать следующие действия:

Отлучать новорожденного от груди, когда он нездоров, у него температура, режутся зубки, или он переживает какой-то стресс (выход мамы на работу, переезд, поход в садик).
Отнимать грудь резко, неожиданно и оставлять кроху засыпать одного в комнате.
Игнорировать плач, крики, истерики. Оставлять малыша засыпать в одиночестве, дав, как следует накричаться, чтобы он заснул от изнеможения. Это большая психологическая травма для маленького.
Использовать горчицу, красный перец для смазывания груди, пытаясь отучить от ГВ. Ребенку в этом случае обеспечены вкусовой шок, ожог слизистой.

Если не отучивать

Чем старше ребеночек, тем проще отучить его от сна под грудью, потому что с возрастом он становится все более подготовленным к тому, что может жить отдельно от мамы, успокаиваться другими способами и кушать не только мамино молочко.

Обучение самостоятельному засыпанию в полгода и два – задачи с очень разным уровнем сложности. В первом случае это хоть и мягкое, но насилие над маленькой личностью. Во втором – естественный процесс его взросления и отделения от мамы.

Во всех вопросах, касающихся грудного вскармливания и воспитания ребенка, следует полагаться на собственные ощущения и рекомендации консультанта.

Видео

Источник

Считается, что детишки сами отказываются от материнского молока, когда у них:

выросли все молочные зубки;
угасает сосательный рефлекс;
количество прикладываний снижается до 2-4.

Но это лишь в теории. На деле же случается иногда, что даже дошкольники 5-7 лет не прочь приложиться к маминой груди. Такой перебор происходит исключительно по вине мамы-добряшки, не способной сказать чаду: «Нет!».

Кормить или не кормить

Поэтому давайте определимся сразу – время прекращения кормления грудью определяет, прежде всего, мама.

Конечно, в идеале хорошо бы, чтобы малыш сам отказался от любимого молочка. Но если кроха пока не готова, придется терпеливо подводить ее к такому действу.

Выясняя, как отучить ребенка сосать грудь ночью, а потом и полностью завершить ГВ, маме следует помнить – делать это нужно без стрессов и насилия. Отказывая крохе в груди, придется найти альтернативу «вкусному» занятию. Резкое отлучение часто заканчивается психотравмой.

Педиатры считают, что кормление можно прекращать в годика 2-3. Исследования выявили интересную закономерность – отказ от грудного вскармливания в таком возрасте приводит к более высокому интеллектуальному развитию и крепкому здоровью.

Задумываясь о том, как отлучить ребенка от грудного вскармливания, прежде всего, присмотритесь, доросла ли кроха до этого. Маркерами считаются следующие особенности малышей:

готовность чада подкрепиться маминым молочком перед дневным и ночным снами или после них;
многократное ночное пробуждение для грудного кормления;
требование ребенка прикладывания к груди после прикорма;
спокойствие после сосания.

Если все эти моменты имеются, будьте уверены – маленький, увы, не готов перестать сосать грудь.

Исправить ситуацию можно, уменьшив число грудных вскармливаний за день. Также сокращают время сосания. Это делается просто. Занятая приготовлением пищи или другими делами мама, должна объяснить малышу, что не может оторваться от сложных дел, поэтому придется подождать.

Так, постепенно, с любовью и терпением, отучайте кроху сосать грудь, сводя кормление лишь до и после сна. Кстати, если мама встанет с кровати раньше ребенка, проснувшись, малыш увидит занятую маму, и у нее уже появится повод сослаться на дела. Лежащая же в постели мама при пробуждении крохи лишь раззадорит молочный аппетит.

Отучите дитя сосать грудь после дневного сна, вскоре тоже произойдет и после ночного. А перед засыпанием попробуйте спеть колыбельную, рассказать сказку или просто подержать за ручку сыночка или дочку. Пусть это будет добрый ритуал, постепенно заменяющий грудное кормление. И еще. Не ложитесь рядом с ребенком, соблазняя его ароматом маминого молочка!

Доктор Комаровский говорит следующее о том, как отучить ребенка от ночных кормлений: после 6 месяцев ребенку не обязательно кушать ночью, это больше привычка и поощрение мамы. Если малыш плачет, это не всегда значит, что он хочет кушать, есть и другие причины. Если все время кормить кроху по первому плачу, можно перекормить ребенка и тогда возникнут проблемы с животиком.

Остерегайтесь детских стрессов!

Не стоит слушать «мудрых» советов и уезжать от родного малыша на 2-3 дня. Это может стать причиной сильнейшего стресса. Если уж так случилось и нужно срочно оставить крошку, тут, конечно, деваться некуда. Но сознательно не провоцируйте эмоциональную нагрузку у родного человечка.

Часто звучат советы смазывать грудь чем-то горьковатым. Или, как рекомендует прославленный доктор Комаровский, съесть немного чеснока, чтобы испортить вкус и аромат молока. Это тоже крайняя мера, прибегать к которой вряд ли стоит. Учтите – главное в прекращении кормления – не травмировать психику ребенка. Ведь сосание груди – это, кроме все прочего, еще и привычка. А их «вырывать с корнем», уж точно, нельзя.

Если же малыш нездоров, также не стоит прекращать кормление. Старайтесь не откладывать отказ от грудного вскармливания на последние 2 недели при планируемом отъезде или выходе на работу. Лучше сделайте это за пару месяцев, чтобы отсутствие мамы и ее молочка не стало двойным стрессом для ребенка.

Источник