Ребенок 1 год сосет во сне палец
В своей практике, мы часто сталкиваемся с беспокойством родителей по поводу сосания их детьми пальцев рук. Родители задают вопросы: что делать, если ребенок сосет палец? как и почему возникает привычка сосать палец? когда проходит привычка сосать палец? как родителям лучше реагировать и нужно ли отучать ребенка сосать палец?
Тема «сосания пальца» вызывает много дискуссий и мифов. Мы бы хотели прояснить все вопросы в этой статье.
Как возникает привычка сосать палец?
Начнем с самого главного: сосание является врожденным рефлексом. Никто не обучает ребенка сосанию. Сосание пальца появляется у всех детей еще во внутриутробный период уже на 12 неделе и выполняет важную функцию: получение удовольствия.
Сосание пальца или кулачка стимулирует в мозгу ребенка «центр удовольствия», который вырабатывает эндорфины, так называемые «гормоны радости». Именно через получение удовольствия малыш может усвоить новый опыт и развить навык сосания, который понадобиться ему уже после рождения.
Таким образом, сосание – это не привычка, а один из врожденных рефлексов, который обеспечивает выживание малыша! Не спешите отучать малыша от сосания пальца, сначала разберитесь, почему он это делает.
Почему ребенок сосет палец?
Если разбираться в вопросе «почему ребенок сосет палец», то мы можем найти 4 причины этому:
1) Голод. Сосание пальца может быть сигналом, что ребенок голоден.
Что делать? Следите за тем, чтобы кормление было достаточным по объему и продолжительности. Вовремя удовлетворяйте потребность ребенка в питании.
2) Неудовлетворенный инстинкт сосания. Сосание пальца может говорить о том, что малыш не удовлетворил свой инстинкт сосания.
Что делать? Важно, чтобы малыш проводил у материнской груди столько времени, сколько ему необходимо не только для того, чтобы поесть, но и для того, чтобы удовлетворить свой сосательный рефлекс и получить достаточную «порцию» физического и эмоционального общения с матерью.
3) Потребность в получении удовольствия и самоуспокоении. Это базовая потребность всех детей, особенно в раннем возрасте. Благодаря сосанию, которое активно вырабатывает «гормоны радости» – эндорфины, малыш защищается от стресса, связанного с адаптацией к новым условиям жизни. Сосания пальца может означать, что в данный момент ребенок испытывает какой-то дискомфорт: ему скучно, страшно, что-то болит и т.д. Ночью, с помощью сосания пальца, малыш старается успокоиться сам, что говорит о его достаточной зрелости и умении справиться без Вашей поддержки.
Что делать? Замечайте и своевременно удовлетворяйте потребности малыша, уделяйте ему достаточно заботы и внимания. Дайте ребенку альтернативу сосанию пальца, успокойте его сами. Если Вы увидели, что ваш малыш сосет палец – постарайтесь мягко и спокойно переключить его на что-то другое: игры, общение, телесный контакт и т.д. Обнимите и утешьте ребенка, если его что-то тревожит. Не одергивайте ребенка и не проявляйте негативных эмоций. Эти правила поведения особенно актуальны во время бодрствования малыша. Ночью просто не обращайте внимания на эту привычку.
4) Период прорезывания зубов. В период прорезывания зубов десны распухают и зудят, ребенку. Пальцами малыш пытается помочь себе снять зуд.
Что делать? Посоветуйтесь с врачом, он порекомендует медицинские средства, которые облегчат дискомфорт при прорезывании зубов. Проследите, чтобы в досягаемости малыша были безопасные прорезыватели и резиновые игрушки.
Когда проходит привычка сосать палец?
В норме она постепенно угасает у половины детей уже к годовалому возрасту. Многое зависит от физического и психического состояния малыша. Чем более зрелая его нервная система, тем ему легче переключиться на другие способы самоуспокоения. Поэтому поддержка матери так важна!
До года – сосание пальцев наблюдается абсолютно у всех детей и проходит естественным образом. Вы можете только помочь ребенку быстрее освоить новые навыки самоуспокоения, которые будут ему нужны во время сна и бодрствования. Тогда эта привычка уйдет сама довольно легко и быстро.
Если привычка сосать палец не прошла?
– Если Вы наблюдаете у малыша активное сосание пальца вплоть до его покраснения
– Если сосание пальца продолжается более 1, 5 – 2 лет и не закончилось к 4 годам
Это тревожные сигналы, которые могут говорить о явном неблагополучии малыша: неудовлетворенности кормлением грудью и плохом уходе. Если базовые нужды ребенка не удовлетворяются, то с помощью активного сосания он пытается справиться со стрессом и компенсировать свои негативные переживания. Такой ребенок, нуждается в правильно организованном грудном вскармливании, хорошем уходе и, возможно, психологической помощи.
Вызывает ли сосание пальца какие-либо проблемы?
Сосание пальца у детей младше 4 лет не является проблемой. Дети, которые часто или интенсивно сосут пальцы в возрасте 4-5 лет или же продолжают сосать палец после 5 лет, могут столкнуться с серьезными стоматологическими и речевыми проблемами.
Чаще всего родители волнуются о том, что сосание пальца может привести к проблемам с прикусом. Шведские ученые доказали, что эта привычка не отражается на прикусе, при условии, что если она не сохраняется до периода смены молочных зубов (до 6-ти лет).
Если малыш сосет палец перед сном?
Мы считаем, что сосание пальца отличная привычка перед сном, которая позволяет малышу успокоиться и заснуть без чей-либо помощи в любой момент, в отличие от пустышки, которую легко потерять и сложно найти в темноте.
Если ваш малыш сосет палец, не торопитесь придумывать способы отучения его от этой привычки пока ребенку не исполнилось 4 года. Привычка сосать палец – хороший мамин помощник!
Источник
У каждого человека есть любимое занятие, помогающее расслабиться. В то время, как взрослые отдыхают за чтением книги или лежа в ароматной ванне, дети используют несколько иные способы самоуспокоения. Кто-то закутывается в любимое одеяло, кто-то обнимает старого потрепанного зайца, ну а некоторые малыши, и их довольно много, прибегают к помощи своих пальцев. В то время, как у младенцев такие привычки вызывают умиление, дети старше двух лет с пальцем во рту становятся поводом для родительского беспокойства. Почему возникает такая привычка, не повредит ли это зубам ребенка и как остановить это сосание?
Причины любви малышей к своим пальцам
Причин для любви к сосанию пальца две, и вторая является следствием первой. Большинство малышей начинают сосать палец в процессе поиска замены груди, бутылочке или пустышке. Играет роль и угасающий сосательный рефлекс, и постоянное присутствие «пальца-заменителя» рядом, но основной повод: замена успокоителя. Соска на бутылке или мамина грудь ассоциируются с получением молока, которое помогает чувствовать себя хорошо, сыто и спокойно, и в отсутствие этих объектов для сосания палец их замещает, также благотворно воздействуя на детскую психику. Прямая ассоциативная связь: «я сосу – я успокаиваюсь», своего рода приобретенный рефлекс.
Но однажды начатое сосание пальцев может перерасти в более грандиозную привычку: есть дети, которые фактически все свободное время проводят с пальцем во рту, не вынимая его при просмотре мультиков, ожидании еды, на прогулке, почти всегда, когда рот и руки не заняты другими делами. Сюда же относится и сосание пальца в течение почти всей ночи.
Специалисты считают нормой привычку детей до 4-х лет успокаиваться перед сном таким образом. Более того, многие уверены, что до смены зубов сосание пальца в постели не вредит прикусу и является вполне здоровым способом самоуспокоения.
Но что делать, если малыш не вынимает пальца изо рта, прибегает к этому способу излишне часто или уже встречался с зубной феей и ждет появления постоянных зубов?
Стратегические действия для прекращения временной привычки
Привычки к сосанию пустышки, пальцев, кончика одеяла или угла пижамы относятся к временным, и большинство детей перерастают их без вреда для здоровья. Главное правило, которое помогает избежать закрепления привычки и невротизации ребенка, – не форсировать события. Насильственные меры, запреты, ругань или попытки закрепить руки вне досягаемости и намазать палец горьким веществом приводят к отсутствию привычного успокоения, заставляют ребенка нервничать, настаивать на устоявшемся варианте расслабления или срочно изыскивать новый, чаще всего – не самый оптимальный метод (грызение ногтей, карандашей, мастурбация).
Чем сильнее давление на ребенка, тем выше его уровень тревожности и тем сильнее ему надо успокоиться. Запреты не работают.
Что делать?
Постепенное замещение пальца
Если малыш имеет не одну привычку, а несколько, например, укладываться спать вместе с зайцем, одеялом и пальцем во рту, можно начать постепенно замещать сосание укутыванием зайца, чесанием за ушком, спокойными движениями, переключающими внимание и способствующими расслаблению на мышечном уровне. Зайцу надо перед сном погладить животик, потрогать носик, положить ушки на подушку, иначе он не уснет.
В течение дня заяц тоже может стать тем любимцем, который заменит палец. Негативная сторона такого способа – повышенная потребность в зайце. Позитивная: от игрушек подросшие дети отказываются легче, чем от привычки сосать палец. Поэтому спать с игрушкой можно и нужно предлагать, даже если пока такой традиции нет.
Стоит понаблюдать за ребенком: кому-то вместо зайца подойдут завязочки на одежде, бусы или браслет с трансформером, которые можно теребить пальцами, кто-то предпочтет носить и нюхать мамину футболку, потому что от нее исходит родной запах, некоторым детям с высокой потребностью в оральной стимуляции помогают твердые овощи в перерывах между едой (морковка, кусочки огурца, яблока) или прорезыватели для зубов разной формы. А кого-то надо почаще обнимать, гладить, хвалить или делать расслабляющий массаж перед сном.
Руки – не для скуки
Энергозатратный, но эффективный способ отучить ребенка от любви к пальцу в течение дня, когда он не нуждается в успокоении, а делает это по привычке, – занимать руки. Рисование, лепка, всевозможные кубики, паззлы, пальчиковые игры, конструкторы или просьбы «перевернуть страничку, подержать вот это, положить вон туда, отнести папе» помогают избегать ситуаций, когда палец свободен и сам тянется в рот.
Не фиксировать внимание на сосании
В течение дня или во сне можно мягко вынимать палец изо рта, но, если малыш сопротивляется или сразу же отправляет палец на место, такой способ не подойдет. Не подходят также варианты с намазыванием пальца уксусом, йодом, солевым раствором, горьким лаком для ногтей и прочими народными или медикаментозными жидкостями. Не говоря уже о возможном вреде, изменение вкуса пальца, а тем более – бинтование или фиксация всей руки заставляют ребенка думать, что он виноват в чем-то, расстраиваться и пытаться скрывать свой единственный способ успокаиваться.
Позитивное подкрепление процесса
Не надо срочно что-то давать в руки или пытаться обнять ребенка, когда палец тянется в рот. Чем больше внимания к пальцу, тем медленнее будет процесс отвыкания. Вместо этого стоит подкреплять маленькие успехи словами («Молодец, твой пальчик спал сегодня не во рту, и ты не забыл погладить животик зайцу») или маленькими подарками. Для детей постарше можно завести календарик, в котором будут отмечаться «выходные пальца». Чем больше – тем радостнее для всей семьи.
Стресс, дети и пальцы во рту
Если в доме произошли или намечаются большие перемены: появился новый малыш, скоро будет переезд или ребенок идет в детский сад, отучение лучше отложить на пару месяцев. Во время повышенного стресса и тревожности попытки избавиться от пальца во рту (равно как и от других ритуалов и привычек) могут вызвать значительное сопротивление ребенка. Стоит также знать, что в таких ситуациях даже без начала отучения сосание может стать более частым и интенсивным. Взрослые также пытаются почаще принимать ванну или проводить вечер за хорошим кино в стрессовой атмосфере, так что чувства малышей вполне понятны.
Надо подождать, пока изменения пройдут, переезд состоится, первичная адаптация к детскому саду закончится, и тогда начинать постепенно заменять палец на более приемлемые способы расслабления.
Источник
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Источник
В последнее время педиатры и психологи сходятся во мнениях: палец во рту – это, прежде всего, неудовлетворенный инстинкт сосания.
Сосательный рефлекс
Кстати, одна наблюдательная мама заметила интересную вещь. Ее сын находится на смешанном питании – т.е., вместе с грудным молоком его кормят молочной смесью из бутылочки. Так вот, ребенок значительно быстрее справляется с бутылочкой, чем с маминой грудью, а после этого сразу тянет в рот кулачок. Этот пример – живая иллюстрация того, что сосание пальца требуется грудному младенцу именно для того, чтобы удовлетворить сосательный рефлекс. У малышей, которых мама долго кормит грудью (причем, не по режиму, а по требованию), такой привычки, как правило, не наблюдается.
Дело в том, что для грудного ребенка понятия «сосать» и «существовать» очень близки. Они сосут не только для насыщения, но и для развития. Исследования показали, что при сосании запускаются природные, отлаженные веками процессы: усваиваются питательные вещества, улучшается пищеварение, развивается мозг, ребенок ощущает психологический комфорт.
Какой механизм отвечает за сосание
В сосании участвуют сразу три нерва с очень обширными зонами: блуждающий, троичный и носоглоточный нервы. Ни в одной части тела нет выхода таких мощных рецепторов, как во рту. Лучшее, что придумала природа для развития этих систем, это материнская грудь. Именно поэтому так важно, чтобы кроха мог получить ее по первому своему требованию.
К сожалению, иногда приходится искать замену материнской груди. Конечно, узелок с хлебным мякишем (как во времена наших прабабушек) или современные «правильные» ортодонтические соски-пустышки – это лишь жалкое подобие теплой маминой груди. Но, увы, в какой-то мере они необходимы, если ваш малыш находится на искусственном вскармливании.
Другой способ удовлетворить сосательный рефлекс, который буквально всегда под рукой, – это собственный палец. Но стоматологи и логопеды в один голос утверждают, что сосание пустышки, и в особенности, пальца приводит к деформации неба, формированию неправильного прикуса, плохому смыканию зубов. У детишек, сосущих пальцы, зубы часто растут специфическим образом – верхние выдаются вперед, а нижние – растут немного назад.
Что же делать? С одной стороны, эта привычка естественна и закономерна, но с другой – вредна, и с ней приходится бороться.
Зачем ребенок сосет палец?
Причин может быть несколько.
- Грудные младенцы нередко сосут пальцы до или после кормления – таким образом они показывают, что уже голодны или еще «не насосались». Ведь основную порцию молока кроха съедает за первые 5-10 минут, а все остальное время сосут просто «для удовольствия», выдавливая молочко по капельке. Если малыш тянет в рот пальцы после кормления грудью, возможно, вы держите его у груди меньше, чем ему надо.
- У ребенка режутся зубки – и тогда он с особым энтузиазмом тянет в рот все, что попадается под руку.
- В более старшем возрасте ребенок может сосать палец, если ему не хватает родительской любви и ласки.
- Порой сосание пальца становится успокоительным средством – так малыш инстинктивно снимает излишнее возбуждение или успокаивает себя перед сном.
- Вашему чаду может быть просто скучно.
Как нельзя отучать от сосания пальца
«Изобретательность» некоторых родителей просто не знает границ. Они:
- мажут пальчики своих детей горчицей, соком алоэ, покрывают специальным горьким лаком;
- привязывают ручки и бинтуют пальцы;
- надевают (а порой и пришивают к рубашечке, чтобы нельзя было снять) шерстяные варежки.
Это достаточно жестокие способы, которые доставляют крохе немало страданий. А, главное, они перестают действовать, как только родители прекращают репрессивные меры. И все возвращается на круги своя.
Бесполезны также постоянные окрики «вынь палец изо рта» – с какого-то момента дети просто перестают на них реагировать, это своего рода защитная реакция организма на привычку, которая по тем или иным причинам для организма важна. Более того, угрозы и наказания порой приводят к прямо противоположному результату. Ведь, как мы выяснили, ребенок нередко сосет палец для успокоения. Значит, в стрессовой для себя ситуации (а именно к стрессу приводят окрики и наказания) малыш будет с удвоенной силой стремиться как-то себя успокоить – с помощью сосания.
Как отучить от привычки сосать палец
- Если речь идет о младенце до года, попробуйте увеличить время сосания. Грудничку можно просто чаще предлагать грудь и подольше держать у нее (минут тридцать-сорок). С искусственниками сложнее – придется подобрать такую соску, из которой сосать будет достаточно трудно, в этом случае на поглощение той же порции смеси малышу понадобится больше времени, чем раньше. В идеале на это должно тратиться около двадцати минут. Возможно, стоит добавить еще одно кормление, со временем оно отменится.
- Если малыш уже вышел из грудного возраста и сосет, в основном, для самоуспокоения, найдите другие способы его успокоить. Например, если он расстроен, научите его выражать свои чувства словами, обнимите его, приласкайте, почитайте вместе интересную книжку. Иногда дети тянут пальцы в рот в какой-то повторяющейся ситуации – например, во время просмотра телевизора. В таком случае найдите адекватную замену – подсуньте ему маленький резиновый мячик или другую игрушку, которую можно мять пальцами.
- Важно, чтобы руки были чем-то заняты. О пользе развития мелкой моторикине устают повторять логопеды и психологи – это очень важно для развития речи. Пусть малыш возится с глиной, камешками, песком, собирает конструктор из достаточно мелких деталей, складывает мозаику или паззлы.
- Маленькая модница оценит первый «настоящий» маникюр, как у мамы. Возможно, ей не захочется портить такую красоту?
- Иногда помогает визит к стоматологу, который расскажет ребенку о вреде сосания пальцев. Это достаточно авторитетный для малыша человек, и он подтвердит, что родительские требования – это не пустая их прихоть.
- Акцентируйте внимание ребенка на том, что, перестав сосать палец, он будет совсем взрослым. Эта привычка позволительна лишь самым маленьким, а для такого солидного молодого человека или взрослой девочки она просто недопустима. Кстати, большинство детей действительно сами отучаются от этой привычки в возрасте от двух до четырех лет.
Инесса Смык
Источники
- Chi P., Wang XJ. [ificance of the intact of the fascia propria in protection of pelvic plexus during total mesorectal excision]. // Zhonghua Wei Chang Wai Ke Za Zhi – 2021 – Vol24 – N4 – p.297-300; PMID:33878817
- Shih HS., Winstein CJ., Kulig K. Young adults with recurrent low back pain demonstrate altered trunk coordination during gait independent of pain us and attentional demands. // Exp Brain Res – 2021 – Vol – NNULL – p.; PMID:33871659
- Carannante F., Bianco G., Lauricella S., Mascianà G., Caricato M., Capolupo GT. TaTME approach as a rescue during a laparoscopic TME for high rectal cancer. A case report. // Int J Surg Case Rep – 2021 – Vol82 – NNULL – p.105870; PMID:33857768
- Baek SJ., Piozzi GN., Kim SH. Optimizing outcomes of colorectal cancer surgery with ic platforms. // Surg Oncol – 2021 – Vol37 – NNULL – p.101559; PMID:33839441
- Shimizu J., Iba K., Emori M., Sasaki M., Yamashita T. Reconstruction Using Free Vascularized Fibular Grafts after Wide Resection of Humerus Chondrosarcoma in a Patient with Cleidocranial Dysplasia. // Case Rep Orthop – 2021 – Vol2021 – NNULL – p.2302879; PMID:33747589
- Del Gutiérrez Delgado MP., Mera Velasco S., Turiño Luque JD., González Poveda I., Ruiz López M., Santoyo Santoyo J. Outcomes of ic-assisted vs conventional laparoscopic surgery among patients undergoing resection for rectal cancer: an observational hospital study of 300 cases. // J Surg – 2021 – Vol – NNULL – p.; PMID:33743145
- Flynn J., Larach JT., Kong JCH., Warrier SK., Heriot A. ic versus laparoscopic ventral mesh rectopexy: a systematic review and -analysis. // Int J Colorectal Dis – 2021 – Vol – NNULL – p.; PMID:33718972
- Ziati J., Souadka A., Benkabbou A., Boutayeb S., Ahmadi B., Amrani L., Mohsine R., Anass Majbar M. Transanal total mesorectal excision for patients with rectal cancer : a Systematic review and -analysis. // Gulf J Oncolog – 2021 – Vol1 – N35 – p.66-76; PMID:33716215
- Nasir I., Mureb A., Aliozo CC., Abunada MH., Parvaiz A. e of the art in ic rectal surgery: marginal gains worth the pain? // Ups Surg – 2021 – Vol – NNULL – p.; PMID:33675509
- Jayasimha S., Nagasubramanian S., Jayanth E ST., Muthukrishna Pandian R., J C., Kumar S. Management of proximal migration of double-J stents after Anderson-Hynes pyeloplasty in children. // J Pediatr Urol – 2021 – Vol – NNULL – p.; PMID:33622628
Источник