Ребенок 1 год постоянно ест

Ребенок 1 год постоянно ест thumbnail

Существует ряд ситуаций, когда ребёнок постоянно просит кушать, и это не является отклонением от нормы. Такой признак наоборот свидетельствует о здоровье организма, и нормальном его развитии. Это бывает в следующих случаях:

  • ребенок постоянно просит кушать причинычастота кормлений у новорождённого может увеличиваться, если он появился на свет в стадии недоношенности, и повышенный объем пищи компенсируют недостачу массы тела;
  • у детей до 1 года, с 7 до 9 лет, а также в подростковом периоде наблюдается проявление ростовых скачков, что сопровождается повышенной потребностью в еде;
  • если детский организм имеет особенность ускоренного метаболизма;
  • в период полового созревания подростков аппетит может повышаться на фоне гормональной перестройки организма;
  • когда дети ведут активный образ жизни, сочетая учебный процесс с занятием спортом;
  • желание частого приема пищи может возникать как следствие перенесенных заболеваний, из-за которых дети не получили достаточного количества питательных веществ, витаминов и минералов.

Проблемы психологического характера сопровождающиеся чрезмерным аппетитом

Когда ребенок постоянно хочет, есть, это может указывать на появление проблемы психологического генеза. Ими могут являться:

  1. Если родители торопят малыша во время употребления пищи. В этом случае вырабатывается устойчивая привычка за короткий промежуток времени наесться впрок. Это обусловлено тем, что малыш боится остаться голодным.
  2. Когда имеет место принудительного приема нелюбимых блюд. Такая ситуация не сопровождается употреблением полноценной порции, и как следствие через небольшой промежуток времени у детей появляется чувство голода.
  3. Если питание не содержит достаточное количество калорий для насыщения организма.
  4. Резкое ощущение чувства голода может являться следствием эмоциональных переживаний по поводу конфликтов в семье.

Болезни, при которых неуемный аппетит становится частью клинической картины

В некоторых случаях, когда ребенок постоянно просит кушать необходимо, нанести визит к педиатру или подростковому терапевту. Это обусловлено тем, что существует ряд патологий, в клинике которых присутствует симптом булимии. Это патологическое состояние нервно-психического генеза, которое проявляется бесконтрольным употреблением пищевых продуктов. Основные патологические процессы, которые сопровождаются повышенным чувством голода:

  • Функциональные сбои в работе поджелудочной железы. В этом случае дополнительной симптоматикой могут являться болевые ощущения опоясывающего характера, которые начинаются слева под ребром и иррадиируют в спину. После обильной трапезы может возникать изжога, тошнота, в кишечнике увеличивается газообразование (метеоризм).
  • ребенок часто просит кушатьЭрозии и язвы в просвете кишечника. Сопутствующая симптоматика сопровождается спастическими болями внизу живота, нарушается акт дефекации. В тяжёлых случаях могут возникать кишечные кровотечения.
  • Глистные инвазии. Отличительной особенностью этой патологии является выраженное чувство голода у ребенка, а увеличенный объем употребляемой пищи не приводит к увеличению массы тела.
  • Сахарный диабет. Возникшее ощущение голода сопровождается одновременным появлением сухостью во рту и чувством неутолимой жажды.
  • Гипотериоз. Гормональный дисбаланс становится основной причиной, при которой постоянно хочется есть.
  • Любые образования и поражения ствола головного мозга. Если опухоль имеет место локализации в гипоталамусе, то человек утрачивает способность контролировать употребление пищи.
  • Последствия перенесенного энцефалита может вызывать чувство голода, если он сочетается с развитием не сахарного диабета или слабоумием.

Действия родителей для разрешения проблемной ситуации

Изначально малыша необходимо отвести на прием к педиатру. В этом случае доктор при необходимости назначит дополнительные процедуры обследования, чтобы исключить вероятность развития патологических процессов. При отсутствии каких-либо отклонений для устранения этой проблемы нужно придерживаться следующих рекомендаций:

  1. ребенок все время просит кушатьустановить строгий режим питания, который предполагает прием небольших порций пищи (5 раз в день);
  2. избегать перекусов, особенно в пунктах быстрого питания (хот-дог, фаст фуд), альтернативой этому могут быть овощи или фрукты;
  3. исключить прием пищи перед монитором компьютера или экраном телевизора;
  4. временно наложить полное табу на продукты с большим количеством специй, соли, не применять соусы и приправы;
  5. отдавать предпочтения постной пищи, вареному мясу курицы, морской рыбе, и существенно ограничить употребление сладкого и мучного;
  6. перед отхождением ко сну разрешается выпить стакан кефира или нежирного йогурта.

Чрезмерное переедание может стать причиной нарушения здоровья малыша. Избыточный вес оказывает общее негативное воздействие на организм в целом. Особенно это начинает проявляться в подростковый период. В этом случае у детей может замедляться развитие половых признаков. Кроме этого от ожирения сильно страдает сердце и сосуды. Попытка повышения двигательной активности будет сопровождаться одышкой и частым сердцебиением из-за перегруженности работы дыхательной системы. Поэтому родителям необходимо научиться различать хороший аппетит, от нездоровой привычки плотно поесть.

Источник

Скачивайте наши приложения

Льотушка_188505

Сообщения: 6 Зарегистрирован: Вт фев 18, 2014 08:46

Ребенок постоянно просит есть

Сообщение Льотушка_188505 » Чт янв 22, 2015 06:56

Вот долго не могла придумать как обозначить нашу проблему….нашему малышу 1,3. Он хорошо кушает ,весит 12 кг. Однако у него какое-то нездоровое отношение к тому, что может кушать кто-то еще кроме него. Так ,если кто-то ест – он постоянно “попрошайничает”, даже если сам только что покушал. Невозможно звать гостей или самим ходить в гости…..он или стоит под столом и хнычет выпрашивая еду, или, если посадить его на колени ,сам лезет на стол и берет что ему нравится. Что делать в такой ситуации? как отучить ребенка от подобного поведения?

Kettimama

Сообщения: 24 Зарегистрирован: Пт фев 06, 2015 14:22

Поблагодарили: 1 раз

Ребенок постоянно просит есть

Сообщение Kettimama » Пт фев 06, 2015 15:59

может не заострять внимание? пусть садится и ковыряется, наша так попрошайничала, но после того как ее начали звать и усаживать желание быть со всеми пропало. Мне кажется это какой-то этап взросления как в детстве помните как сильно хотелось за стол с родителями, а когда возраст пришел и пустили за общий стол еще сильней захотелось сбежать обратно.

Олёк_193560

Сообщения: 13 Зарегистрирован: Пн ноя 17, 2014 10:12

Благодарил (а): 50 раз

Ребенок постоянно просит есть

Сообщение Олёк_193560 » Вс мар 15, 2015 19:48

Льотушка_188505, у нас точно такая же проблема. Ребенку 1 год и 8 месяцев. Всё искала в форумах подобного ответа с примерами и пояснением, что “перерастет”. Наконец-то нашла. Kettimama, большое спасибо за аргументированный отзыв. Попробуем так поступать. Хотя… моего сына точно интересует не только общение со взрослыми. Он частенько сам прибегает к холодильнику и настойчиво требует еды. В случае отказа ввиду недавнего перекуса – истерика на полу.

Отправлено спустя 4 минуты 48 секунд:
Льотушка_188505, давайте будем держать друг друга в курсе, делиться наблюдениями. На данный момент у нас это проблема №1. Кстати, вес и рост у сына небольшие, где-то 11 кг, рост не знаю. А вот пузико и подбородочек выдают его любовь ко вкусной и здоровой пище. А ещё двигается мало: на улице вообще не хочет (наверно, неудобно в комбезе), а дома только под вечер минут 40-час круги наматывает.

Читайте также:  Сколько грамм творога давать ребенку в 1 год

Слоненок

Сообщения: 1099 Зарегистрирован: Пт фев 20, 2009 12:22

Поблагодарили: 3 раза

Ребенок постоянно просит есть

Сообщение Слоненок » Вс мар 15, 2015 20:33

Олёк_193560 писал(а):Источник цитаты Он частенько сам прибегает к холодильнику и настойчиво требует еды.

Может, ему становится скучно и он так развлекается? Понаблюдайте, он прервет интересное ему занятие, чтобы подбежать к холодильнику или нет.

Олёк_193560 писал(а):Источник цитаты В случае отказа ввиду недавнего перекуса – истерика на полу.

а вот это уже воспитательный момент. То, что требуется истерикой – не должно даваться! ребенок быстро схватывает родительскую слабину.

Олёк_193560

Сообщения: 13 Зарегистрирован: Пн ноя 17, 2014 10:12

Благодарил (а): 50 раз

Ребенок постоянно просит есть

Сообщение Олёк_193560 » Пн мар 16, 2015 05:06

Слоненок, бывает, что в разгаре игры бежит на кухню. Отвлекание помогает, но ненадолго. А при истериках ничего не выдается ни в коем случае! Только адекватному спокойному ребенку.

Льотушка_188505

Сообщения: 6 Зарегистрирован: Вт фев 18, 2014 08:46

Ребенок постоянно просит есть

Сообщение Льотушка_188505 » Вт мар 17, 2015 13:47

Давайте конечно. Вот сейчас нам год и 5 месяцев…ну пока все так же….иногда, когда играем на площадках в торговых центрах и вокруг едят люди, он подходит и начинает кляньчить еду))) это ужас. Смешно конечно, но и неудобно в тоже время)

Олёк_193560

Сообщения: 13 Зарегистрирован: Пн ноя 17, 2014 10:12

Благодарил (а): 50 раз

Ребенок постоянно просит есть

Сообщение Олёк_193560 » Вт мар 17, 2015 18:14

Льотушка_188505, в обществе неудобно очень. да и домашние вынуждены по углам с перекусами прятаться, но, все-таки я предпочитаю такое поведение, чем типичный детский категорический отказ от еды с баловством. Мне было бы очень неприятно, что ребенок то, что приготовлено для него, размазюкивает по столу или скидывает на пол.
Среди моих догадок, почему сын так себя ведет: ребенку передалось моё больное отношение к еде. Именно генетически. Так как при нем своё обжорство я стараюсь не демонстрировать. Я худая, но еда для меня – любимое занятие, способ снять стресс, развлечься… Давно пытаюсь с таким отношением справиться, но пока никак. И вот с ужасом замечаю мои, только не сдержанные эмоции, на ребенке. Хотя на другом форуме встречала наоборот крайне индиферентную к еде маму при такой же девочке-любителе перекусить, как наши ребята.
А у вашего с рождения был хороший аппетит, или как-то неожиданно проявилось? может, после чего-то конкретного… Ох, как хочется докопаться до истины-то

Льотушка_188505

Сообщения: 6 Зарегистрирован: Вт фев 18, 2014 08:46

Ребенок постоянно просит есть

Сообщение Льотушка_188505 » Ср мар 18, 2015 09:51

Олёк_193560, ну с рождения…думаю мы сами тут виноваты в какой-то степени…все боялись что недоедает. В результате за первый месяц он набрал 1,5 кг. Врач за голову взялась, сказала на 30% уменьшить кол-во еды….ну в итоге сейчас мы идем по норме весовой, хотя и в верхних ее пределах (13 кг в 1,5 года).

Kettimama

Сообщения: 24 Зарегистрирован: Пт фев 06, 2015 14:22

Поблагодарили: 1 раз

Ребенок постоянно просит есть

Сообщение Kettimama » Пн мар 30, 2015 08:29

Льотушка_188505 писал(а):Давайте конечно. Вот сейчас нам год и 5 месяцев…ну пока все так же….иногда, когда играем на площадках в торговых центрах и вокруг едят люди, он подходит и начинает кляньчить еду))) это ужас. Смешно конечно, но и неудобно в тоже время)

ну тогда конечно надо вопрос этот решать по другому, если еду клянчит, может попробуете ему клечатку давать, я своей примерно с двух лет даю гранулу-три погрызть, а вашем случае чувство насыщения будет дольше. Попробуйте ему попить почаще давать, может тоже он жажду и голод путает.

Оля

Сообщения: 12069 Зарегистрирован: Вс апр 03, 2005 07:51

Благодарил (а): 56 раз
Поблагодарили: 110 раз

Ребенок постоянно просит есть

Сообщение Оля » Пн мар 30, 2015 09:20

Девочки, ИМХО – проблема высосана из пальца. Детки маленькие, им все интересно. Все трое моих детей садились за стол с каждым вновь пришедшим, что-то пробовали, чем-то перекусывали. Потом переросли, интересы появились другие. Комплекция у всех нормальная.
ИМХО если ребенок здоров и просит кушать – дай и не рефлексируй. Всегда можно найти для этого что-то подходящее.
Ну и двигательную активность никто не отменял.

Вернуться в «Питание»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей

Источник

Здравствуйте, подскажите, может кто сталкивался с такой проблемой. Ребенку год и месяц, все время просит есть. Это уму не постижимо, сколько может влезть еды в такого маленького человечка. Дома год, кормим хорошо, не голодает. но все равно все время на кухне, шарит рукой по столу в поисках еды. Сначала кормлю ее, потом отвожу к игрушкам, чтобы поесть самой, но через минуту ребенок уже около меня и если ничего не дашь, отводишь в комнату, орет как резаная. Готова есть все, что дадут, без разбора, и главное, если увидит какую крошку на полу-обязательно засунет в рот. Посоветуйте что-нибудь, а то я уже срываюсь на ребенке, не выдерживаю этих постоянно голодных глаз

14.06.2010 19:47:53, Зайка мозайка

13 комментариев

У меня такая младшая – есть хотим Всегда.
В 2 года весим 15, 5 кг. Многовато для девочки.
У всех врачей были, кровь сдавали.
Сейчас, когда она чуть по взрослее стала – чуть полегче. Но до сих пор при ней кушать нельзя – сразу истерики. Очень волнует этот момент, особенно в сзязи с тем, что осенью идем в садик..
Вас оч. хорошо понимаю, сама неск раз создавала такие темы..
Вот честно – я даю есть. Но не мучное, а яблоко, морковь.. Потому что пока никакие слова не помогают.
Везухи, как писали ниже здесь нет никакой.
Мне есть с чем сравнить, тк мою старшую не накормит никогда. Она есть не хочет, в принципе(((
Я планирую если проблема не уйдет в течение, например, года сходить к психологу. Так ходила со старшей. Есть она лучше не стала, но я теперь по этому поводу не парюсь)))))
Удачи Вам!
15.06.2010 18:19:08, Alinika/

Читайте также:  Ребенку 1 год плачет по любому поводу

у эндокринолога были?
15.06.2010 11:13:28, Ardilla

А возраст, рост, вес какие? Сильно превышает норму? Если не превышает, то и пусть лопает. Моя ест хорошо, но никогда не хотела лопать и лопать, зато очень много пила сока. Я ей чуть не поллитра давала в день. Она ходит себе с бутылкой и посасывает из соски. И все довольны))
15.06.2010 08:27:08, Анжелика амурчанка

Да нет, вес не превышает.
15.06.2010 18:57:39, зайка мозайка

Знакома эта проблема нам. Я думала, что это никогда не кончится. Обычно детки наедаются за месяц-два-три. Потом узнают, что еда не кончается, всегда есть, кроме того появляется масса других приятных впечатлений – и жор прекращается. Но мы, простите за культуру, жрали долго. Причем все подряд, в гости-кафе-пикники я уставала морально, потому что все замечали, сколько ест ребенок. Она не отходила от стола, если там еще что-то было. Я не знала как мне поступать, дать наесться или наоборот регулировать жор. Пробовала все. У нас еще и лишний вес был в придачу ко всему и запоры по 3-4 дня.
Что имеем на сегодня (дома год с небольшим). Интерес к еде остался, мимо стола просто так не пройдем, обязательно посмотрим кто и что ест. Но мы уже не жрем, а едим. И что-то вкусненькое съест побольше, но уже редко доедает до конца в своей тарелке. Много пьет. В еде стала избирательна.
Мои опробованные методы – много жидкости, обязательно перед едой дать водички попить, яблоки-груши-бананы в доступе, сухарики. Я кушала, а деть сидел с яблоком или морковкой.
Так что наберитесь терпения, пройдет жор, останется аппетит. Ну и ограничивайте слегка мероприятия, где много еды. У нас после таких мероприятий были всегда запоры, так как сало, газировка, сухарики, колбаса и торт не совсем совместимы. А отказать ей было нельзя.
14.06.2010 22:50:43, vikto

Ну, года через два полегчает – ребенок впервые скажет, что вот это он не хочет, и это будет праздник. У меня двое таких:)) Кстати, чтобы поесть самой помогут мультики.

Попытайтесь пока сами едите, давать ребенку “долгоигающую” еду – сосать куриную ножку, сушку, окрочку черного хлеба. Ну, а себе пока придется готовить и есть то, что можно сготовить и съесть за полторы минуты. Ну, кстати, ребенку только го – можно просто давать в руки бутылочку и пусть пьет пока вы едите.

Кстати – надо извлекать пользу из этой ситуации. Сразу научится есть сам, а не то что некоторых из ложечик до трех лет.. Рбеенок, который всегда голоден – пусть добывает еду – сажается в стульчик, тарелку, ложку. Ну, и пусть развлекается сам.

14.06.2010 22:31:24, Vasillek

И наша,вся такая худусенькая,а кушает слава Богу хорошо и много для нее.Может каждые пару часов поесть,еще приговаривает,как вкусно я готовлю.Хлеб таскает и заныкивает,а потом кусочки отламывает и ест,Конфетки натаскает и спрячет.Я уж ей объясняю,что бы не прятала.У нас все навиду,бери и ешь.Это из ДД наверно или из семьи.Запасы делает.У Вас то кроха,может кормить чаще и по чуть-чуть.
14.06.2010 22:18:33, Tinaest

Наоборот, выделите ей лучше какую-нибудь сумку личную или ящик именно чтобы что-нибудь там прятать – так быстрее пройдет. Когда она убедится, что еда есть всегда – сама прятать перестанет и заначку забросит. По крайней мере, нам так было удобнее и замечаний ребенку не делать за крошки под матрасом и тп
15.06.2010 11:45:20, prostoMaria

ВезуКА Вам….. Вот бы мой так….
14.06.2010 21:59:24, valenok

+1000
15.06.2010 10:41:24, Хабуба

Не правильно я конечно выразилась, что срываюсь, не бью ведь я ее за это, просто могу строго отогнать от стола, поругать, но и этого хватает, чтобы ор на весь дом стоял
14.06.2010 21:26:22, зайка мозайка

Во-первых, ребёнок пока не выучил других способов получить СИЛЬНЫЕ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ эмоции, кроме как через еду.
Во-вторых, не издевайтесь над ребёнком. Кушайте или вместе, или пока она спит. У малышей чувство голода и прочие физиологические штуки в разы острее, чем у взрослых. Нам, как говорится, не понять. :о)
В-третьих, после основной еды подкармливайте чем-нибудь “долгим” и не вредным: сушками, яблоками и т.п. Можно прямо в районе игрушек. И ребёнок занят, и у мамы есть время поклевать обед. В конце концов, проще тряпочкой всё протереть, чем нервы портить.
14.06.2010 21:13:01, Ярра

Не срывайтесь на ребёнка. И тематичности здесь никакой нет. У меня кровная такая была, несмотря на то, что была очень упитанным ребёнком. Мне кажется, это свойство психики. Кстати, может, она просто у вас ручная и орёт, потому что вы оставляете её одну?
А вот приёмная доча спокойно знает свою меру, хотя и отдавали нам её с дефицитом веса, дома чуток откормилась, но голодуху не изображает.
14.06.2010 20:58:30, MamaDo4e4ek

Источник

Почему ребенок много ест и что делать?

Многие родители мечтают, чтобы ребенок ел с удовольствием и не отказывался от вкусных и полезных блюд, предложенных родителями. Но иногда мамы и папы жалуются на обратную ситуацию – дети слишком много едят, не насыщаются, не чувствуют меры, сытости. Естественно, возникает вопрос, с чем это может быть связано.

Почему так происходит?

Причины, по которым ребенок много ест, и, как следствие, усиленно прибавляет вес, могут быть различными.

  • Изменился тип вскармливания – с грудного молока ребенка перевели на адаптированные молочные смеси, полностью заменив ими материнское молоко.
  • Наличие у ребенка паразитов – при некоторых паразитарных инфекциях наблюдается повышенный аппетит, но при всей немалой массе съеденного малыш почти не прибавляет в весе, а иногда вообще начинает худеть.
  • Психологическая дестабилизация, стресс, тяжелые умственные и эмоциональные нагрузки – начало посещения садика, учебы в школе, переезд или развод родителей, смена климатического и часового пояса – стресс может вызвать любое изменение, любой выход из так называемой «зоны комфорта».
  • Период реабилитации после ОРВИ, гриппа или другой инфекции, которая заметно ослабила иммунитет ребенка. Малыш постоянно хочет есть в соответствии с внутренней программой восполнения энергетических запасов после тяжелой болезни.
  • Родительский пример и пищевое поведение семьи – все время ест ребенок, в семье которого существуют своеобразный культ пищи: мама «заедает» переживания, папа – стресс после рабочего дня. Чем больше пищи употребляют родители и чем больше порции на тарелках, тем выше вероятность, что ребенок будет демонстрировать точно такое же пищевое поведение чуть ли не с грудного возраста.
  • Заболевания эндокринной системы, патологии желудочно-кишечного тракта – из-за них малыш может есть много сахара и сладкого, а также постоянно хочет пить. Пищевые предпочтения могут быть любыми, например, дети с низкой кислотностью желудочного сока начинают порой есть много яблок или лимонов.
  • Неправильный режим питания – в 1,5 года малышу недостаточно трехразового питания, как и в 5 лет, и там, где практикуется трехразовое питание, дети чаще испытывают физиологический голод и не могут достичь сытости.
  • Питание несбалансированное, скудное – по объему достаточное, но есть дефицит витаминов, микро- и макроэлементов. Грудничок по этой причине может испытывать постоянный голод, если грудное молоко не обладает нужной жирностью, либо смесь мама разводит не по инструкции, слишком сильно, в результате чего получается водянистое питание, которое не насыщает ребенка надолго.
Читайте также:  Препараты для успокоения 1 год ребенок

Установить истинную причину поможет детский врач. Для этого будет назначено обследование, анализы, которые расскажут, есть ли у ребенка патологии, которые могут протекать на фоне повышенного аппетита.

Ребенок 1 год постоянно ест

Ребенок 1 год постоянно ест

Что предпринять родителям?

Для начала маме и папе нужно прекратить поощрять такое пищевое поведение. На практике же часто родители гордятся тем, что их карапуз съедает куда больше нормы, утверждая, что «растет настоящий богатырь». Ничего богатырского в привычке есть больше нормы нет, и к оздоровлению детского организма привычка есть много и обильно не имеет ровным счетом никакого отношения.

В первую очередь следует показать ребенка доктору – педиатру, сделать анализы на яйца глист, сдать кровь на гормоны и сделать биохимический анализ крови, чтобы установить, нет ли у ребенка дефицита определенных витаминов и питательных веществ. При патологической подоплеке назначенное лечение помогает избавиться от проблемы, по мере устранения причины переедание проходит само собой.

Ребенок 1 год постоянно ест

Ребенок 1 год постоянно ест

Если патологий не выявлено, врач обязательно поинтересуется тем, сколько и как часто ест ребенок, что входит в его рацион.

Возможно, если речь идет о грудном малыше в 1 месяц, 3 месяца и т. д., он вовсе не есть просит, а пить, и тут поможет правильный питьевой режим. Чистая питьевая вода поможет и детям постарше, достаточно перед едой за 20 минут предлагать ребенку попить, и вы сразу заметите, что за обедом он съедает меньшую порцию, чем обычно.

Ребенок, который всегда голоден, не должен знать, что такое перекус. Тем более родителям следует исключить сладкие перекусы пирожными, конфетами, печеньем. Только основные приемы пищи (5-6), небольшими порциями, удовлетворяющие потребности в белках, жирах и углеводах, витаминах и минералах, и обязательно через равные временные промежутки.

Ребенок 1 год постоянно ест

Ребенок 1 год постоянно ест

Известный педиатр Евгений Комаровский утверждает, что едят больше дети, которые во время приема пищи вместе с мамой созерцают телевизор. Потому есть нужно только за обеденным столом с выключенными телевизорами и компьютерами. Ничто не должно отвлекать ребенка от процесса поглощения пищи.

У ребенка, который не достиг годовалого возраста, в ежедневном рационе должны полностью отсутствовать блюда, в которые заботливые руки мамы и бабушки добавили специи – и они, и соленые-копченые продукты существенно разжигают аппетит.

Отвлечься от голода, на который ребенок может жаловаться между приемами пищи, помогут активные игры, интересные занятия – когда ребенок занят, обычно ему не до еды. Но если чадо настойчиво требует есть, можно предложить ему овощной сок или сок из несладких фруктов, приготовленный дома самостоятельно. Магазинные напитки из коробок богаты сахаром, и диетологи предостерегают от их употребления, особенно если у чада прекрасный аппетит и малыш набирает вес.

Родители – наглядный пример для ребенка. А потому постоянные перекусы, которые практикует мама или отец, являются не самым лучшим примером пищевого поведения для ребенка. Другие крайности – когда взрослый много спит и мало ест, тоже могут вызвать нарушения пищевого поведения.

Ребенок 1 год постоянно ест

Список запрещенных действий

Родители малыша, который много ест, должны раз и навсегда запомнить, что переедание очень опасно, ведь оно может привести к ожирению, нарушению работы внутренних органов, систем детского организма, а потому поощрять чрезмерное употребление пищи ни в коем случае нельзя. Родители многоежки должны помнить, что нет у ребенка биологической необходимости есть после 6 месяцев по ночам. А потому ребенку, который просит еды ночью, нужно уметь сказать свое родительское «нет».

Если ребенок ест много хлеба или какого-то другого продукта, стоит ограничить его употребление, предварительно выяснив у врача, какого вещества крохе может не хватать и чем его можно компенсировать, чтобы не допускать «перекосов» в рационе.

Ребенка за хорошее поведение, за достижения и успехи нельзя поощрять шоколадками и пирожными, этими же продуктами не стоит возмещать недостаток родительского внимания и любви. От сладкого развивается довольно сильная зависимость.

Ребенок 1 год постоянно ест

Ребенок 1 год постоянно ест

Не стоит пытаться едой «заткнуть» ребенку рот.

Если новорожденный плачет при коликах, большой родительской ошибкой является попытка накормить его вне графика – переевший малыш от колик не избавляется, но еще и срыгивает, что причиняет ему дополнительный дискомфорт.

Ребенок 1 год постоянно ест

Полезные советы

Правильное пищевое поведение у ребенка нужно формировать. Это повседневный родительский труд. И сделать так, чтобы ребенок всегда ел в меру и был здоровым, помогут несколько простых советов.

  • Кормите ребенка с рождения по режиму – какими будет ваш режим, решать вам (через 2 часа, через 3 часа или 3,5 часа) – сделайте так, как будет комфортно и для малыша, и для вас. Установив временной промежуток, не меняйте его.
  • В рационе ребенка, который вышел из грудного возраста, обязательно должны присутствовать и мясо, и рыба, и молочные продукты, и крупы, и овощи с фруктами. А вот орехи, чипсы, сухарики и другие «лакомства», которые родители дают ребенка порой даже в качестве поощрения или подарка, недопустимы в принципе.
  • За едой ребенок не должен читать книг, журналов, смотреть мультфильм или новости по телевизору – это почти в 100% случаев приводит к перееданию.
  • Относитесь более внимательно к психологическим переживаниям чада – будьте чуткими, готовыми в любой момент поговорить, побеседовать, найти причину его психологического и эмоционального дискомфорта, снизить умственные нагрузки, если они велики. Не позволяйте ребенку едой компенсировать себе нехватку общения, впечатлений, усталость.
  • Своевременно посещайте детского врача, правильно лечите болезни желудочно-кишечного тракта, глистные инвазии, не практикуйте самолечение и лечение ребенка народными средствами.

В большинстве случаев эти меры помогают избежать переедания. Если же малыш уже начал много есть, важно не ждать, а вовремя принять меры для нормализации пищевого поведения.

Ребенок 1 год постоянно ест

Ребенок 1 год постоянно ест

Подробнее о проблеме детского переедания рассказывает специалист в видео ниже.

Источник