Ребенок 1 год плачет после дневного сна
Ребенок плачет после сна — с подобной проблемой сталкивалась почти каждая мама.
Но одно дело, когда такие ситуации единичны, и сосем другое если подобное продолжается изо дня в день.
Расскажем о возможных причинах детского плача после пробуждения, а также путях их устранения.
Возможные причины плача после сна
Плач — способ вербального общения доступный ребенку, который еще не умеет разговаривать. Таким образом малыш привлекает к себе внимание взрослых. Часто даже несклонный к капризам и резкой смене настроения ребенок плачет после сна, чем ставит родных в тупик. Как правило, для устранения причины достаточно узнать, чем вызваны истерики, а затем — постараться помощь малышу.
Дискомфорт
Плачем кроха может сообщать взрослым о том, что ему неудобно.
Наиболее частые провоцирующие факторы:
- неблагоприятные показатели микроклимата в комнате. Педиатры рекомендуют поддерживать температуру на уровне 20-22 градусов, а влажность должна составлять порядка 50-60%. Также важно не забывать о регулярном проветривании помещения в котором спит малыш;
- мокрый подгузник;
- неудобная одежда. Комплекты, в которых спит кроха, должны быть изготовлены из хлопчатобумажных материалов. Это касается не только младенцев, но и детей более старшего возраста. Ничего не должно сдавливать или натирать кожу;
- неудобная постель. Иногда даже складки на простыне могут стать причиной пробуждения с плачем, ведь если кроха не выспится из-за того, что ему что-то давит, скорее всего, он встанет без настроения.
Крохам нравится стабильность. Именно по этой причине, нужно приучать младенца засыпать в одном и том же месте. Если малыш отошел ко сну в одной комнате, затем его перенести в другую, проснувшись, он может “возмутиться” сложившейся ситуацией.
Болезненные ощущения
В большинстве случаев боль вызывается двумя группами причин:
- к первой относятся колики — сильные спазмы в кишечнике, которые могут беспокоить малыша даже во сне. В большинстве случаев такая проблема настигает грудничков в возрасте 1 месяца, а к 3-3,5 она проходит, но иногда указанный временной интервал — существенно длиннее:
- вторая группа причин — прорезывающиеся зубки. Как правило, боль начинает беспокоить малышей с 5-6 месяцев. Окончательно зубы вырастают к 2-2,5 годам;
- нельзя исключать и вероятность того, что недомогание вызвано начинающимся заболеванием, например, простудой или ОРВИ. В этом случае стоит измерить крохе температуру.
Неврологические причины
Неврологические нарушения часто приводят к расстройству сна, наиболее частые заболевания этой области:
- повышенное внутричерепное давление;
- ограниченная мозговая дисфункция;
- энцефалопатия гипоксически-ишемического генеза;
- некоторые другие патологии.
Заниматься выявлением и лечением подобных расстройств должен детский врач невропатолог. Обычно малышу необходимо комплексное обследование, хотя иногда врач ограничивается визуальным осмотром, включающим проверку рефлексов.
Плач после сна может быть вызван банальным переутомлением нервной системы, а вовсе не серьезными патологиями этой сферы.
Несколько простых примеров:
- мама и папа часто ссорятся или громко разговаривают при младенце;
- родители пропускают время, когда малыш устал и захотел отдохнуть;
- старшие дети кричат или навязывают брату или сестре шумные игры.
В этом случае нужно срочно корректировать образ жизни семьи.
Другое
Некоторые детки крайне плохо переносят чувство голода, поэтому проснувшись, начинают громко плакать, чтобы их скорее покормили.
Если после того, как младенец получает бутылочку или материнскую грудь, он сразу успокаивается, значит, причина кроется именно в этом. Способ решения прост: давать ребенку то, что ему необходимо, а именно — еду.
Еще одна частая причина плача после пробуждения — испуг. Настигнуть она может ребенка любого возраста, вне зависимости от того, ночной это отдых или дневной. Что повлияло на малыша, удается определить не всегда — кроха может испугаться даже того, что, открыв глаза, он не увидел рядом маму.
Особенно это актуально, если родительница лежала рядом при засыпании, а потом ушла. А возможно, где-то залаяла собака, громко замяукала кошка или зашумели соседи.
Плач после сна большинство специалистов считают нормальным состоянием ребенка до трех лет, который еще не может контролировать свои эмоции, как взрослый.
Что делать?
Важно исключить вероятность того, что ребенок не может спать из-за боли. Если режутся зубки и этот процесс мучителен для всей семьи, можно посоветоваться с педиатром о назначении специальных препаратов, купирующих сильный дискомфорт.
Лекарство или обычная укропная водичка помогут избавиться от колик и метеоризма, если именно они не дают малышу спать. В том случае, если проблема не решается, стоит обратить внимание на условия, в которых отдыхает юный член семьи.
Отсутствие шума, приглушенный свет, нормальная температура и влажность, а также регулярный приток чистого воздуха — залог отличного сна и хорошего настроения после него. Даже получасовая прогулка на свежем воздухе, совершенная перед сном, ускоряет процесс засыпания и делает отдых более качественным и глубоким.
Есть все шансы, что после него грудничок проснется в хорошем расположении духа. Если не помогает и это, необходимо посетить детского невропатолога для исключения ряда серьезных заболеваний.
Видео по теме
Что делать, если ребенок просыпается с плачем:
Родители маленьких детей сталкиваются с огромным количеством проблем и трудностей. Плач после сна в большинстве случаев не несет опасности для здоровья и проходит сам при достижении ребенком возраста, в котором его нервная система становится более устойчивой к внешним и внутренним раздражителям.
Источник
Мой сын (1,2г) с самого рождения, когда просыпается утром или после дневного сна, всегда плачет. Сейчас сразу вскакивает в кроватке и рыдает – слезы градом. Пока на руки не возьмешь. Так странно – вроде и веселый хулиганистый мальчишка, и засыпает нормально (правда только в моем присутствии). У невропатологов всегда спрашивала про это – они говорят все дети плачут. Скажите, что вы думаете по этому поводу?
30.09.2004 16:14:20, Тёмина мама
15 комментариев
наш тоже мог зареветь, особенно, если в момент его просыпа меня не было рядом, если я была, то удавалось обойтись без слез, я так радовалась, что маленький проснулся 🙂 (ну это я пыталась у него хорошие эмоции ассоциировать с просыпанием), ничего постепенно научился просыпаться и звать меня, тогда я приходила и он вставал нормально, потом и вовсе плакать перестал..
04.10.2004 14:52:22, Елена Д.
Гипотезы тут не помогут…
Нужно точно установить причину.
Что такое сон? Для чего нужен сон?
Для полного отдыха организма.
Когда сон используется мозгом не для отдыха, а для решения нерешенного за день, тогда и возникают последствия сна, использованного мозгом для разгадки дневных загадок.
Первое, что необходимо сделать: завести дневник наблюдений, в который записывать все, что говорит ребенок, сразу после просыпания.
Потом расшифровать эту информацию, проанализировать ее и обязательно принять меры.
Как правило, у многих взрослых именно до принятия мер руки не доходят.
Обязательно находятся причины, из-за которых взрослые не могут отказаться от чего-то, что и является причиной нездорового сна ребенка…
Здоровый сон ребенка: закрыл глаза – и наступило утро:)
02.10.2004 08:52:07, Элла Прокофьева
Спасибо! Только Артёму пока 1,2 года и он еще не говорит после сна… 🙂 Я беру его на руки, он такой вялый и теплый, сразу утыкается мне носом в плечо и обнимает ручками. Так подержу его немного, поглажу по спинке, и тогда он отодвигается и начинает улыбаться. Как же это расшифровать: что он, просыпаясь, меня сразу не видит и пугается? А потом успокаивается? Значит, это происходит потому, что он боится, что я уйду от него, проснется, а меня не будет? И все потому, что я работаю? Но такое и было и до моего выхода на работу.
04.10.2004 09:32:00, Тёмина мама
А если дочка (2,5 года) ночью иногда просыпается со страшным плачем? Что-то от нас с мужем просит, а что именно – непонятно. Пытаемся выяснить, угадать – она плачет ещё сильнее! Долго не может успокоиться…
Действовать так же?
02.10.2004 21:04:36, Лесли
Почитайте про night terrors.
08.10.2004 03:02:15, Мария Д.
У меня дочка (2,4) иногда похожее выдает. По-моему, это случается, если она проснулась “невовремя”, в неподходящий момент цикла сна. То есть это я по себе сужу, я в такой ситуации тоже никакая хожу. Поэтому я просто ее укладываю, снова ставлю сказку или песенки на аудиокассете, и она лежит еще минут 20. Важно, чтобы рядом никого не было, потому что ее чье-то присутствие только в большие слезы вгоняет. Попробуйте, вдруг поможет. 🙂
01.10.2004 14:53:40, Айви
Ой, а я себя помню года в три, я тоже всегда просыпалась с плачем, и точно помню от чего – во сне мне было лучше, чем в жизни. Хотя внешне в жизни все у меня было как надо, и любовь, и внимание, и благополучие. Но необходимость встречать новый день все равно была тяжкой. Потом это само прошло.
01.10.2004 11:02:31, Катя+Юлька
Нет, не все дети плачут. Нервопатолог не права, просто она не знает, почему ваш малыш плачет. У меня сын плакал после дневного сна несколько лет. Прошло только где-то к 4 годам. Никакие обследования головы или чего ещё не давали ответ на этот вопрос. Плакал всегда и по-многу. Выходил из этого состояния плача постепенно. Всегда брала его на руки и гладила, качала и т.п. Помогало, когда мы садились на подоконник и смотрели в окно на то, как ездят машины, как ходят люди и т.п. Но всё это очень меня изматывало и ничего не помогало. Терпите. Когда-нибудь это пройдёт.
01.10.2004 09:53:21, ТаняИ
Я просто переживаю – вдруг это проблемы со здоровьем. Нас ведь тоже обследовали и сказали, что все в норме. Но он у меня вообще требовательный – чуть что – сердится:))) А если плач и у других деток бывает и проходит, то, наверное, и у нас тоже пройдет. Мечтаю, чтобы ребенок проснулся утром, сел и начал играть в кроватке. А еще бы лучше – улыбнулся и сказал “мама”…
01.10.2004 10:04:18, Тёмина мама
У нас тоже так было до недавнего времени. Но только если ребенок просыпался в одиночестве. Так, например, утром он не плакал, так как спал (и спит) в кроватке рядом с нашей кроватью. А после дневного сна почти всегда плакал, так как был Думаю, что это нормально.
01.10.2004 02:40:23, Riala (Алеша 1,11)
У меня некоторые дети и в некоторые периоды так плакали. Именно после дневного сна, а не после ночного. (Обычно это продолжалось несколько месяцев, а потом ребенок “перерастал” эту проблему.)
Единственное, что помогало – исключить РЕЗКИЕ переходы от сна к бодрствованию. Днем это почему-то тяжелее дается, чем утром.
Когда ребенок просыпался, я еще некоторое время (примерно полчаса) вела себя так, как будто он еще спит – никаких резких и громких звуков, никакого яркого света рядом. И – главное – не разговаривала с ним! От разговоров он начинал плакать. Нужно было молчать ;-). Примерно после получаса полусонного молчания ребенок постепенно “оживал” и вступал в общение.
01.10.2004 02:11:25, Nesmejana
У нас тоже самое. У меня сложилось впечатление, что это потому что он еще не выспался. Было несколько раз, что он опять засыпал пока я его на руках носила. А иногда поносишь немного, он как бы окончательно просыпается и уже веселый.
Всегда удивлялась рассказам мам, у которых дети просыпаются и играют тихонько в кроватке. Для меня это птосто из области фантастики. 🙂
30.09.2004 23:37:04, little dragon
У моего (1,6) похоже почти после каждого дневного сна. Такое ощущение, что не нравится этот переходный период между сном и бодрствованием. Даже на руки брать не всегда помогает, часто ложусь с ним в обнимку, как будто поспать. Так вот поваляемся чуток, и настроение у него улучшается. С дочкой раньше было похоже.
30.09.2004 20:24:06, Штуша
Мы плакали не часто, но ныли и были недовольны всегда. Нам скоро 6 и я уже привыкла:)))
30.09.2004 18:50:37, ТаньЯ
у нас тоже такое было, полгода назад я вообще вешалась, сейчас получше, но тоже иногда бывает. Я делаю так – когда к ней подхожу, улыбаюсь, говорю, что вот как замечательно, ты проснулась, можно играть, читать – это же отлично! надо радоваться наступившему дню! Мы столько всего сделаем – будем лепить, рисовать… ну и т.д. Насколько именно это подействовало, не знаю, но ситуацию улучшилась.
30.09.2004 17:08:10, Best
Источник
О тихом, спокойном сне новоиспеченным родителям придется забыть — по крайне мере, до тех пор, пока малышу не исполнится год. Но одно дело, когда ребенок просыпается ночью из-за голода или мокрого подгузника, и совсем другое — если он начинает плакать прямо во сне. Это вводит в замешательство — не очень понятно, чем помочь малышу. Ему плохо? Или он так просит поесть? Может, на всякий случай набрать номер скорой помощи? Разберемся, почему ребенок плачет во сне, не просыпаясь.
Причины ночного плача у детей до года
Педиатры сходятся во мнении — в большинстве случаев ночной плач грудничков до 1,5 лет, когда они даже не просыпаются, считается нормой. Конечно, при условии, что малыш полностью здоров, и днем его ничего не беспокоило. Это явление еще называют физиологическим ночным плачем.
Дело в том, что младенцы значительную часть ночи проводят в фазе быстрого сна — это нужно для активного развития их нервной системы.
Новорожденные даже видят сны, пусть они и не такие «взрослые» как у нас. Стоны, всхлипывания, подрагивания конечностями, крики — все это может быть реакцией малыша на те сюжеты, что он видит.
Начиная с 3-4 месяцев структура сна ребенка начинает меняться — появляются стадии поверхностного и глубокого сна. Его нервная система готова к постепенному «совершенствованию». Но родителям рано расслабляться. Все эти «скачки развития» тоже нередко сопровождаются нарушениями сна. Ребенок вплоть до 1-1,5 лет будет учиться спать «по-взрослому». Теперь малыш по несколько раз «переключается» от глубокого к быстрому сну — и все эти переходы могут сопровождаться его беспокойством. Неожиданный плач ребенка до трех раз за ночь — обычное явление, в большинстве случаев не требующее консультации у врача.
Не забываем, что есть и более «приземленные» причины ночного плача у грудничков. Вполне возможно, что ребенок испытывает дискомфорт из-за мокрого подгузника, прорезывания зубов, колик в животе, внезапно поднявшейся температуры, атопического дерматита, боли в ушах, жары или холода в комнате. Вероятно, неприятные ощущения не настолько сильны, чтобы малыш полностью проснулся, поэтому он начинает капризничать прямо во сне.
Что делать, если ребенок плачет во сне
Новорожденный значительную часть ночи проводит именно в быстром сне, который очень некрепок. Если ребенка сейчас потревожить, он может проснуться. Часто происходит так, что плач и капризы проходят так же быстро, как и начинаются.
Врачи советуют вот что — дать малышу время самому успокоиться. Порой даже 10-15 секунд вполне достаточно, чтобы новорожденный перестал плакать и вновь крепко заснул. А если сразу кинетесь к кроватке, возьмете ребенка на руки и начнете укачивать, рискуете разбудить его. Вот теперь бессонная ночка точно гарантирована. А если даже на пару секунд не можете оставить хныкающего ребенка одного, подойдите к нему, положите руку на живот или голову малыша, чтобы успокоить и показать, что вы рядом. Вот увидите — совсем скоро он будет снова спать.
Доктор медицины Лия Александер советует первые 3-4 месяца пеленать новорожденного — так он не разбудит самого себя, когда рефлекторно дергает ручками и ножками в фазе быстрого сна. В этом случае ребенок, немного похныкав, быстрее успокоится.
И вот еще почему врачи не рекомендуют сразу бросаться к ребенку, чтобы взять на руки, стоит ему только немного пошевелиться в кроватке и заплакать, — есть риск появления у новорожденного ассоциаций на засыпание. Это те действия, которые родители используют, чтобы уложить ребенка, — обычно укачивания.
Оглянуться не успеете, как новорожденный к 3-4 месяцам начнет действительно просыпаться по ночам и перестанет вновь засыпать без колыбельной, пустышки или укачиваний. Придется постоянно бегать к его кроватке.
При выработанных ассоциациях на сон грудничок может просыпаться до пяти раз за ночь — ему постоянно будет некомфортно без присутствия мамы.
А если малыша все же разбудил его собственный плач, конечно, придется помочь ему заснуть. Он никак не хочет успокаиваться? Значит нужно убедиться, что ребенок не хочет есть и у него ничего не болит. Пусть все необходимое будет под рукой — чистые подгузники, средство от колик в животе и охлаждающий гель для десен, жаропонижающее лекарство.
Как нормализовать сон у грудничков до года
У новорожденных пока нет ночных кошмаров, сильных стрессов и эмоциональных перегрузок. Не зря в большинстве случаев нарушения сна сейчас считаются физиологической нормой. И все же вполне в силах родителей создать ребенку условия, чтобы он не просыпался ночью. Что важно сделать?
- Установить четкий распорядок дня. Желательно, чтобы кормления, купания, периоды сна и бодрствования проходили в одно и то же время. И как говорят специалисты, режим дня нужно начать формировать буквально с первых дней жизни малыша, иначе потом «внедрить» строгий распорядок будет сложнее.
- Создать оптимальный микроклимат в комнате, где спит ребенок. Считается, что в помещении должно быть 18-22 °C и 40-60% влажности. Многие родители очень хорошо отзываются об увлажнителях воздуха, которые помогают создавать идеальный микроклимат в помещении — не только поддерживают нужный уровень влажности, но и очищают воздух.
- Обеспечить ребенку оптимальные условия для сна. Не помешает обратить внимание на постельное белье в кроватке — желательно, чтобы оно было выполнено из натуральных тканей. Важна и одежда ребенка – удобная и мягкая, обеспечивающая идеальную терморегуляцию. В такой ребенку не будет ни жарко, ни холодно.
- Проследить, чтобы ребенок не переутомлялся в вечерние часы. Даже у младенца бывают насыщенные дни. Но желательно, чтобы перед сном у ребенка все же было «спокойное время» — никаких лишний гостей и активных игр.
Проконсультируйтесь с педиатром. Пусть специалист порекомендует подходящие для малыша средства от колик и обезболивающие мази для десен. Многие врачи при чутком сне малыша рекомендуют пеленание и совместный сон.
И первое, и второе вызывает массу споров. Есть мнение, что пеленание может тормозить развитие двигательных функций у ребенка, стать причиной дисплазии, нарушить кровообращение в конечностях или вовсе вызывать еще большее беспокойство по ночам.
Совместный сон хорош многим, но вот в дальнейшем малыша будет сложно «переселить» в отдельную комнату, поскольку он привыкнет спать вместе с мамой. Взвесьте все «за» и «против»
Как говорят родители «со стажем», это непростое время, когда ребенок периодически плачет во сне, нужно просто пережить. С возрастом все пройдет.
Как понять, что чуткий сон грудничка — отклонение от нормы
Нарушения сна у новорожденных изучены плохо. Причем, это касается не только отечественной медицины, но и зарубежной. Обычно сон к 1,5 годам нормализуется. Но если проблема плача по ночам без пробуждения продолжает беспокоить малыша и после 1,5-2 лет, не помешает проконсультироваться с педиатром. Речь идет именно о постоянных нарушениях сна, а не о периодических случаях хныканьях ночью, когда ребенок просто переутомился днем.
Когда нужно идти к врачу? Стоит обратить внимание на то, как ребенок ведет себя в периоды бодрствования и сна. Если хныканье ребенка по ночам сопровождается разговорами, резкими подергиваниями конечностей и даже попытками встать с кровати, если днем он постоянно капризный и вялый, или наоборот — перевозбужденный, отказывается от привычной еды, вздрагивает от громких звуков, лучше проконсультироваться с педиатром и невропатологом.
Источник