Ребенок 1 год перед сном крутится вертится

13.06.2021
0
Главная › Ребенок 1 год › Ребенок 1 год перед сном крутится вертится
Ребенок 1 год перед сном крутится вертится thumbnail

« Назад

Ребенок гиперактивный перед сном 16.02.2020 06:50

Екатерина Рухленко

Поговорим о гиперактивности детей перед сном.

Если ребенок развивает чрезмерную активность вечером, большинство родителей считают, что:

  • спать он не хочет,
  • ему не нужно рано начинать ночь.

Но крайне редко это так.

В 90 % случаев гиперактивность по вечерам – симптом переутомления.

Переутомление вызывает подъем уровня кортизола, известного как гормон стресса. Кортизол – это активность, а отнюдь не сон.

Заподозрить переутомление у детей старше полутора лет можно, если ребенок:

  • Истерит по вечерам,
  • Сильно капризничает, становится невыносимым,
  • Сопротивляется укладыванию,
  • Развивает чрезмерную активность,
  • Буквально «бегает по потолку»,
  • Не может долго уснуть,
  • Быстро «выключается», но потом просыпается и толком уснуть не может,
  • Засыпает и просыпается через 5-10 минут или через 20 минут,
  • Часто просыпается ночью.

У младенцев переутомление можно предположить, если:

  • На руках ребенок выгибается, бьет вас руками,
  • Плачет перед сном без явного повода на то, много капризничает вечером,
  • Его трудно успокоить: приходится долго качать / носить на руках по часу и так далее.
  • Много зевает,
  • Отказывается от груди или бутылочки: мало, вяло и плохо сосет,
  • Наоборот сосет грудь очень долго: не дает забрать ее по часу и дольше. Будто не может войти в глубокий сон: как только вы пытаетесь отойти сразу же открывает глаза.

Как переутомление влияет на сон?

  • Кортизол вызывает буйную активность ребенка. Он хочет много двигаться и не может успокоиться.
  • Кортизол не дает уснуть.
  • Если ребенок засыпает, качество сна страдает. Он может часто просыпаться, встать в 4-5 утра, проснуться среди ночи.
  • Днем переутомление вызывает короткие дневные сны.

Подробнее про признаки усталости.

Что делать?

Сама по себе активность малыша по вечерам должна оцениваться в совокупности с иными симптомами.

Нормальна эта активность или нет? Вам нужно понять грань между просто активностью и стрессом на фоне переутомления.

Главное тут:

  • Легко ли вам уложить ребенка?
  • Засыпает ли он быстро? В норме засыпание после окончания ритуала должно занимать до 20 минут (именно засыпание после выключения света, сам ритуал может быть длинным).
  • Устраивает ли вас режим и качество сна?
  • Спит ли ребенок так, как можно ожидать в его возрасте? Или же он спит намного хуже?

Если ребенок активен вечером, но засыпает без особых проблем и спит ночью более-менее, тогда проблемы нет.

Если же засыпает плохо / долго, вам приходиться буквально “плясать с бубном”, чтобы усыпить,тогда чрезмерная активность вечером сигнализирует об излишнем утомлении.

Плохой сон ночью и ранние пробуждения с утра также могут быть вызваны переутомлением.

Между нормальным утомлением и переутомлением есть грань: порой определить ее очень сложно. Но предположить по симптомам можно.

Типичные причины повышенной активности по вечерам:

  1. Отсутствие дневного сна, если по возрасту ребенку рано не спать днем. Преждевременный переход на один сон.
  2. Слишком длительное бодрствование до ожидаемого начала ночи. Отсюда слишком позднее начало ночи.
  3. Начало ночи намного позже биологически правильного времени.
  4. Хаотичность режима: разброс подъема и отбоя более, чем на час каждый день. Организм буквально не знает когда спать, а когда бодрствовать.
  5. Перевозбуждение, скачки в развитии, чрезмерная ментальная и физическая нагрузка.
  6. Чрезмерное потребление сладкого (особенно вечером).

Если вы подозреваете переутомление,

  • Проверьте режим ребенка. Поэкспериментируйте с интервалом бодрствования.
  • Введите спокойное время за час до сна, когда активность в доме будет снижена.
  • Избегайте бурной активности по вечерам.
  • Снизьте интенсивность освещения дома за 1,5 часа до сна.

Эта статья относится к случаям, когда ребенок развивает бурную деятельность именно перед ночным сном. Но в целом вы не можете назвать его гиперактивным постоянно: в большинстве ситуаций дома и вне дома.

Если же ребенок гиперактивен большую часть времени (а не только вечером), речь может идти о других проблемах. В том числе о синдроме дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ). Советы выше применимым ко всем детям, в том числе и детям с СДВГ. Но если вам постоянно тяжело с ребенком и вы никогда не посещали врача на этот счет, проконсультируйтесь с неврологом.

Хорошего вам сна!

Читайте также:

Как помочь спать ребенку с СДВГ?

Ребенок поздно ложится. Что делать?

Сколько должен спать ребенок?

книга

Комментарии

Комментариев пока нет

Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.

Категории статей

  • Сон: просто и доступно о сложном
  • дневной сон
  • режим дня
  • ночной сон
  • здоровье
  • консультант по сну
  • новорожденный
  • ребенок до года
  • ребенок старше года
  • взрослый
  • беременность
  • питание ребенка, ГВ, ИВ, прикорм
  • воспитание ребенка
  • 0-4 месяца
  • безопасный сон
  • развитие ребенка
  • самостоятельное засыпание
  • двойня, тройня

Источник

Ребенок крутится во сне, что делать?

Ребенок крутится во сне, что делать?

Чтобы дать ответ на этот вопрос, нужно сначала разобраться в особенностях детского сна и чем детский сон отличается от взрослого.

Когда мы спим, происходит смена двух фаз сна. Фаза медленного глубокого сна сменяется фазой быстрого поверхностного сна – такая смена фаз составляет один цикл. Во время смены фаз человек просыпается, но взрослый человек чаще всего этого даже не замечает.

У детей длительность фаз сна ещё короткая. Это связано с особенностями детского организма, а также обусловлено механизмом выживания – новорожденный ДОЛЖЕН чаще просыпаться, потому что для выживания ему нужно питаться.

У детей длительность фаз сна ещё короткая. Это связано с особенностями детского организма, а также обусловлено механизмом выживания – новорожденный ДОЛЖЕН чаще просыпаться, потому что для выживания ему нужно питаться.

У новорожденных детей за ночь может быть 15 и более смен фаз сна, а т.к. малыши ещё не умеют самостоятельно переходить из одной фазы в другую (как взрослые) – они просыпаются. Чтобы новорожденный снова заснул – ему нужна помощь (покормить грудью, покачать, погладить и т.д.).

Если ребенок вертится во сне, то это нормально, насторожить родителей должен очень глубокий долгий сон у новорожденного!

К 3ем месяцам детский сон меняется, фаза глубокого сна становится длиннее и, если малыша ничего не беспокоит, он начинает спать крепче и дольше.

Только после года, если родители помогли ребенку научиться связывать фазы сна, детский сон становится больше похож на взрослый. Ребенок может проспать всю ночь без заметных для родителей пробуждений.

Но вот ребенку 3 года или больше, а он всё ещё вертится ночью и спит не крепко, почему так происходит?

Выделим еще несколько возможных причин беспокойного детского сна

Выделим еще несколько возможных причин беспокойного детского сна

• Эмоциональное перенасыщение

• Дискомфортные условия сна

• Скачок роста

• Мышечные или костные боли

Эмоциональное перенасыщение

Дети впитывают окружающую нас информацию, но иногда ее настолько много, что неустойчивая нервная система ребенка не может всю ее сразу обработать. Тогда большой объем информации перерабатывается во время поверхностного неглубокого сна и ребенок начинает больше крутиться. Часто такое происходит, когда семья едет в новое место или посещает с ребенком какое-то мероприятие, где много новых людей, музыки, шума, визуальных раздражителей.

После 3ех лет часто детям начинают сниться кошмары, и дети чаще просыпаются

Чтобы сделать сон ребенка спокойнее – дозируйте поступающую информацию

Планируйте с ребенком какое-то одно мероприятие в один день и ограничивайте по времени пребывание в шумных местах, где много людей и разных раздражителей.

Большое количество мультиков за день тоже может вызывать беспокойный сон

Дискомфортные условия сна

Дискомфортные условия сна

Вызвать ночной беспокойный сон могут крошки, песок в детской кроватке. Может быть неудобная пижама, жарко, душно или наоборот ночью прохладно, скидывает одеяло и замерзает.

Перед сном обязательно проветривайте комнату, где спит ребенок. Благоприятной для сна считается температура воздуха 18-20 градусов. Если ребенок скидывает ночью одеяло, то лучше спать в пижаме или выбрать детский спальник (продают интересные варианты для разного возраста, в виде зверюшек или каких-то героев из сказок/мультиков).

Скачок роста

Дети растут ночью – это связано с тем, что именно во сне выделяется гормон роста. В возрасте 4-5 лет (у кого-то пораньше, у кого-то позже) происходит резкий скачок роста, когда буквально за несколько ночей ребенок вырастает.

Мышечные и костные боли

В связи с резким ростом ребенок может ночью жаловаться на то, что “ножки болят” и из-за этого больше вертеться и спать беспокойно.

Также после длительных физических нагрузок (набегался, напрыгался, много ходили и т.д.) могут болеть мышцы.

Постарайтесь перед сном сделать ребенку массаж ног – это снимет боль и поможет ребенку расслабиться, а его сон будет спокойным.

Еще читают на нашем канале Дзен о детях

1. Нельзя для детей от 3-7 лет

2. Ребенок постоянно просит купи

Источник

Сон необходим каждому человеку независимо от возраста. Ведь в это время организм отдыхает, восстанавливается после дневных нагрузок. Особенно важен ночной отдых для ребенка, ведь именно ночью наиболее активно протекают процессы роста. Поэтому нарушения сна в ночное время является серьезной проблемой не только для родителей, но и для самого малыша. При этом причины их развития довольно разнообразны. Как распознать проблему и избавиться от нее читайте в этой статье.

Особенности сна детей до года и старше

Если ребенок крутится во сне и беспокойно спит не всегда нужно считать это нарушением. Прежде, чем волноваться, необходимо уметь различать здоровый и нездоровый сон. И лишь после того, как было точно выявлено нарушение сна, можно приступать к каким-либо действиям.

Не зависимо от того, сколько лет человеку, будь то 2 недели или 100, сон состоит из 5 закономерно повторяющихся стадий (фаз). В течение первых 4 человек находится в периоде медленного ночного отдыха. Различие меду ими состоит в глубине сна и степени активности головного мозга.

Когда ребенок засыпает он находиться в 1 фазе, постепенно сон становится все глубже и достигает максимума в 4 стадии. При этом на первых этапах, особенно при засыпании, возможны ненамеренные движения, вздохи, подергивания. Их можно легко заметить, понаблюдав за человеком. Однако это не значит, что у ребенка беспокойный сон.

Пока малыш проходит путь между 1 и 4 стадиями у него:

  • постепенно расслабляется мускулатура;
  • снижается частота сердечных сокращений (пульс);
  • замедляется дыхание;
  • усиливается моторика кишечника;
  • идет восстановление энергозатрат.

Находясь на 4 стадии, будь то ночью или днем, ребенок находится в самой глубокой фазе ночного отдыха. В это время его практически невозможно разбудить.

Последующая (пятая) стадия известна как фаза быстрого сна. Она отличается от других. В этом периоде человек видит сновидения, при этом они могут быть очень красочными и реалистичными. Если родители наблюдали за сыном или дочкой во время 5 фазы, то они могли отметить тот факт, что малыш беспокойно спит, кряхтит и ерзает.

Особенностью фазы быстрого сна является то, что и грудного и старшего ребенка одинаково легко разбудить. Для этого достаточно даже минимального внешнего раздражителя. После 5 фазы, сон вновь переходит в первую стадию – замыкается цикл (период) ночного отдыха.

Поскольку у малышей каждый цикл сна длится меньше, чем у взрослого, то пробуждения у них наблюдаются чаще. Так у младенца до года в среднем длина одного периода составляет 40-45 минут:

  • до 5 месяцев – около 30 мин.;
  • в 5 месяцев – может быть в пределах 30-35 мин.;
  • у шестимесячного – 35-40 мин.;
  • в 7 месяцев – 40-50 мин.;
  • в 8 месяцев – 45-55 мин.;
  • в 9 месяцев – 50-60 мин.;
  • в 10 месяцев – 55-65 мин.;
  • в 11 месяцев и у годовалого ребенка цикл составляет около 60-65 минут.

С возрастом постепенно длительность каждого периода будет увеличиваться, пока не достигнет времени взрослого человека (приблизительно в 9 лет). Однако до этого родители ошибочно могут считать, что малыш беспокойно спит, ведь длительность их циклов ночного отдыха не совпадает с детской. Также с возрастом будет снижаться доля быстрой фазы.

Стоит отметить то, что в течение первых 6 месяцев жизни малыша пятая стадия ночного отдыха длится около половины всего периода сна. Именно поэтому ребенок до 1 года легко просыпается от минимального внешнего раздражителя. А во время самого сна малыш может кряхтеть и ерзать. По этой причине родители нередко могут считать, что их младенец беспокойно спит.

Какие патологии провоцируют беспокойный сон?

Специалисты выделяют несколько патологии, из-за которых малыш беспокойно спит ночью. Это:

  • бессонница;
  • расстройства циркадного ритма сна-бодрствования;
  • парасомнии;
  • расстройства в виде кошмарных сновидений;
  • синдром беспокойных ног.

Бессонница

Так называют стойкие трудности с засыпанием, поддержанием нужной длительности сна и его качества. Выделяют первичную и связанную с трудностями во времени укладывания и засыпаниия бессонницу. В первом случае проблема развивается в возрасте около 6 месяцев, во втором – в 1,5-2 года.

Расстройства циркадного ритма сна-бодрствования

Это нарушение может развиваться в любом возрасте. Суть его сводится к тому, что ребенок фактически «перепутал» день с ночью. Уложить его спать очень трудно, а даже если получилось, то ребенок беспокойный во время сна.

Парасомнии

Так называют двигательные поведенческие или неосознанные нервные феномены, возникающие во время ночного отдыха. Зависят они от фазы сна (быстрый или медленный).

Для парасомний характерно:

  • разговор плач или смех;
  • чрезмерная двигательная активность (дети могут бежать, плыть, бороться и т.д.);
  • частые подергивания тела (родители могут заявлять, что их сын или дочь постоянно дергается).

Расстройства в виде кошмарных сновидений

Чаще наблюдают после 3 лет. Связано это с особенностями психики и увеличением в этом возрасте количества социальных контактов (хождение в садик). В ряде случаев кошмары настолько сильны и так часты, что малыш беспокойно спит всю ночь. При этом он может просыпаться, кричать во сне.

Синдром беспокойных ног

Для расстройства характерно непреодолимое неосознанное желание двигать ногами, которое сопровождается дискомфортом в нижних конечностях, реже – в других частях тела. Во время отдыха ребенок может часто двигать ногами, забрасывать их одна на другую, принимать вычурные позы из-за чего родители думают, что малыш очень беспокойно спит.

Традиционно считалось, что синдрому подвержены дети среднего возраста и старше, однако в ходе исследований было доказано, что расстройство может возникать и в младшем возрасте. Так патология может быть определена даже у младенца. Однако называть расстройство синдромом беспокойного сна у ребенка ошибочно. Поскольку специалисты не выделяют такого заболевания.

Почему наблюдаются нарушения?

Причины беспокойства ребенка во время сна довольно различны. При этом они же и вызывают патологии, указанные выше. Вызывать беспокойство при сне у грудных и старших детей могут:

  • чрезмерное количество информации, полученное за день, при обработке которой мозг устает;
  • сильное эмоциональное возбуждение накануне;
  • темперамент – дети-холерики всегда приносят больше хлопот родителям;
  • напряженная атмосфера в семье. Даже если проблемы в отношениях тщательно скрываются, малыши способны чувствовать их на подсознательном уровне;
  • постоянное нахождение дома и недостаток движения (особо актуально для ребенка после года) приводят к избытку энергии, выплеснуть которую нет возможности;
  • дискомфортная обстановка: в комнате душно или холодно, накурено, в кроватке неудобный матрас или постельное белье, «колючая» пижама и т.д.;
  • стресс в связи с проблемными отношениями в садике или школе;
  • прорезывание зубов (может быть не только у маленького, но и у годовалого и даже старшего ребенка);
  • изменение рациона питания;
  • врожденные психические расстройства;
  • родовые и послеродовые травмы, особенно при поражении нервной системы;
  • болезни обмена веществ (гормонов щитовидной и паращитовидной желез, надпочечников);
  • дефицит витамина Д.

Профилактика и терапия беспокойного сна у ребенка

Любую патологию и заболевание проще предупредить, чем лечить. Профилактикой подобных расстройств нужно заниматься с самого раннего возраста. Для этого стоит:

  • вырабатывать привычку ложиться в одно и то же время;
  • избегать перед ночным отдыхом эмоциональных разговоров, возбуждающей музыки и программ по телевизору, фильмов, утомительных умственных занятий;
  • отказаться от физических нагрузок за 3-4 часа до укладывания;
  • исключить шумные, активные игры;
  • рассказывать при убаюкивании сказку;
  • интересоваться, что произошло с ребенком за день;
  • помогать сыну или дочке решать задания из школы или садика;
  • регулярно прогуливаться в дневное время на свежем воздухе.

В легких случаях решить проблему беспокойного сна у ребенка позволяют успокаивающие ванны, неспешные вечерние прогулки, общий массаж. При этом необходимо устранить возможные внешние причины развития патологии ночного отдыха. В случае, когда указанные методы не эффективны, или у малыша имеются травмы органов нервной системы необходимо медикаментозное или хирургическое лечение. Для этого нужно обращаться на прием к врачу.



  1. Samuele Cortese, Anna Ivanenko, Ujjwal Ramtekkar, Marco Angriman РАССТРОЙСТВА СНА У ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ ПРАКТИЧЕСКОЕ ПОСОБИЕ https://iacapap.org/content/uploads/I.4-Sleep-Russian-UKR.pdf
  2. “Pergolide reduced involuntary periodic leg movement and improved sleep in restless legs syndrome”. ACP J Club 2000;132:24. Abstract of: Wetter T.C., Stiasny K., Winkelmann J., et al. A randomized controlled study of pergolide in patients with restless legs syndrome. Neurology 1999;52:944-50, and from the accompanying ary by A.P. Moore.
  3. «Причины нарушения сна у детей». Врач невролог Государственного бюджетного учреждения здравоохранения «Городская больница № 5. г. Улан-Удэ Новгородский В. А. Интернет-источник: https://gb5rb.ru/i/75-prichiny-narusheniya-sna-u-detej
  4. «Почему грудничок плохо спит». Детский невролог, врач высшей категории Оксана Макарова, электронный источник: https://kinderklinik.ua/pochemu-grudnichok-bespokojno-spit/

Источник

Раздел: Привычки, фобии…

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Насте 3,5 года, и проблемка наша уже не новая-всегда было трудно уложить ребенка спать, могли укладываться по 2-3 часа (вечером, на ночь). Сейчас ситуация такова: когда ее укладываем спать, будь то на ночь или на дневной сон, она все время вертится: поднимает ноги вверх, крутится с бока на бок, вертит руками, перекладывает подушку (“люблю, когда подушка холодная”), скидывает/накидывает одеяло и т.п. Раньше мы с мужем настаивали на том, чтобы она лежала ровно и не вертелась, но теперь я стала задумываться, а хорошо ли это ей самой? Т.к. вертеться она не прекращала и все заканчивалось прикрикиванием на нее и иногда дальнейшими слезами. Одно время мы пробовали не обращать внимания-пусть вертится, в итоге укладывание затягивалось до 12 ночи (с 9 вечера). При этом спать ребенок явно хочет, и если днем не поспит – часов с 5-6 вечера начинается сплошное хулиганство. Тоже самое происходит и тогда, когда она просто лежит днем, не спит (ну и вертится, естесственно). Т.е. сон дневной ей пока нужен! Может, она перевозбуждается и не может уже сама заснуть? Если она вертится, “значит это кому-нибудь нужно”??? Что делать?

28.08.2003 13:23:34, Zmeika

10 комментариев

Дети-ветряные мельницы – это такие любящие ласку дети:)

Им все время хочется задеть своими крыльями кого-нибудь ласкового и нежного:) 28.08.2003 14:12:42, Элла Прокофьева

Похоже на правду. Илюха мой лучше всего заспыает если я лежу с ним и он меня пинает в попу ногами и периодически оргевает рукой по лицу. Важно при этом не обращать внимания и старательно делать вид что сплю. 🙂 напинашись засыпает “в полете” и довольно внезапно. Может в момент засыпания выкрикнуть: хочу на улицууууу! 28.08.2003 21:49:51, Катеринище

Как это правильно :)) 28.08.2003 17:23:38, Акорса

И как, действительно, таким деткам в саду укладываться? Воспитательница, скорее всего, не будет сидеть рядышком… Да еще замечания может делать:(( 28.08.2003 15:15:26, Zmeika

🙂 Вы знаете, деткам-ветряным мельницам:) совсем не обязательно, чтобы их кто угодно гладил по головке.

Им очень интересно бежать туда, идти сюда, и вообще исследовать мир по полной программе:)

Достаточно того, что они уверены: мамочка – это мамочка. И, когда нужно, мамочка окажется там, где надо, и тогда, когда надо:)

В саду днем они могут спокойно спать без задних ног:) 28.08.2003 16:12:58, Элла Прокофьева

Это про нас точно!!! Когда она лежит у меня “под бочком”, засыпает практически сразу же, без верчений. Но с мужем такой вариант не проходит – почему??? А верчения во время чтения книжки сидя у мамы на коленях это по той же причине??? 28.08.2003 15:12:47, Zmeika

Да, эти детки очень любят, чтобы все вокруг точно исполняли свои роли:) 28.08.2003 16:17:17, Элла Прокофьева

А Вы почешите за ушком, погладьте перед сном…. У меня ребенок, когда перевозбужден, тоже уснуть не может – я просто начинаю его поглаживать, уменьшая темп. Потом вообще руку оставляю на месте…. Он быстро успокаивается и засыпает 🙂 28.08.2003 16:09:05, Ranny

А наш младший ласку как раз похоже не любит – с рождения рвался из рук, как только его брали, да и сейчас, попробуй его приласкай.., а вот в кровати вертится, когда засыпает, бывает так и провертится весь тихий час в саду или дома..:) По моим ощущениям, сам себе мешает заснуть своим кручением. Стит его угомонить от верчений на минуту-другую – тут же заснёт. 28.08.2003 14:33:07, Любаня

Перевозбуждение скорее всего.

Сказки-чтение-колыбельные перед сном (можно ауди 🙂 с ночником. Хорошее успокоительное. 28.08.2003 14:07:40, Ircher

  • Происходит постепенный переход от многоразового дневного сна к 2 -разовому в 1 год и к 1-разовому – к возрасту 2 года. а может попробовать в другое время купать..не перед сном например? Предрассудки насчет детей.

  • У нас опять возникла “старая” проблема – ночные истерики ( ребенку 3, 2 г ). Было такое лет до 2 ,5, потом – когда отняли соску ( 2 ,8). И вот теперь – снова… Да и то, что вы некрещены, не является препятствием для вас осенить доченьку крестным знамением перед сном и попросить о…

  • Сыну 1 год и 3 месяца. С рождения моя мама приучила его укачивать перед сном ( будете смеяться – на подушке!) и петь колыбельные песенки.В итоге ребенок не представляет отхода ко сну без этого.

  • Средняя суточная потребность во сне у детей такова: до 3-х месяцев – 16-20 часов; 6 месяцев – 14,5 часов; 12 месяцев – 13,5 часов; 2 года – 13 часов; 4 года Детский онанизм. Моя дочь ( 2 .5 года ) уже в течении 7 месяцев мастурбирует перед сном. Сильно сжимает ножки, потеет.

  • Причиной может быть перевозбуждение перед сном, а также испугавшие малютку громкие звуки. ( И мало того – теперь родители (биомама и биопапа)обязаны платить алименты в течение 18 лет. А семья имеет еще двух детей и ребенок им был очень сильно не нужен.

  • Попробуйте жить по режиму ребенка 1-1,5 лет. Попробуйте забыть, что ребенку нужно спать (например, как в Новый год ), последите за ее желаниями. Проанализируйте, чем Вы занимаетесь с ребенком перед сном.

  • Ритуалы перед сном помогут ребенку заснуть быстрее. Вашему малышу уже 2 года, и он заметно отличается от других детей. Все его ровесники интересуются миром, начинают говорить, а он молчит и совсем не рад ласковым объятиям.

  • При достаточной дневной активности, при спокойных играх перед сном, при соблюдении ритуала перехода ко сну и положительном отношении к месту сна ребенок легко засыпает. Сохранять ли совместный сон с ребенком 2 ,9 лет ?

  • Ребенок от 1 до 3. Воспитание ребенка от года до трех лет : закаливание и развитие, питание и болезни, режим дня и развитие бытовых навыков. Особенно перед сном это проявляется. Как начинаем ложиться спать, так начинает кряхтеть.

  • Поэтому последние час- два перед сном обязательно должны проходить в спокойной обстановке. Совместный сон с новорожденным и отдельная кровать для ребенка после года. Дневной сон : как уложить маленького непоседу.

© 2000-2021, 7я.ру

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA “ALP-” и авторов. Права авторов и издателя защищены.

7я.ру – информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!

Источник

Предыдущая статья
Что нужно ребенку в школе раннего развития
Следующая статья
Ребенок 2 года пытается ночью
© Носталгия по детям