Ребенок 1 год отказывается есть кашу

31 октября 2012

Питание годовалого ребенка

Питание годовалого ребёнка сильно отличается от его питания до года, так как в этом возрасте он становится разборчивым. Действительно, раньше его питание было разнообразно, но ребёнок ел абсолютно всё подряд с одинаковым аппетитом. Вспомните, ребёнок практически всегда был голоден и видя еду проявлял нетерпение, тянулся к каждой ложечке. Питание годовалого ребёнка сильно отличается, теперь он не чувствует такого голода, он стал меньше есть, теперь он не настолько голоден, чтобы в годовалом возрасте питание для него было настолько желанным, теперь он будет выбирать, что ему есть. Такое изменение в стиле питания годовалого ребёнка связано в первую очередь с тем, что он становится личностью. Также такая разборчивость связана с тем, что ребёнок начинает понимать, что здесь с его питанием налажено всё нормально, готовят вкусно и перебоев на кухне не предвидится, поэтому можно, немного расслабится, немного отойти от программы направленной на выживание и немного подстроить своё питание, так как ему нравится. Так, что годовалый ребёнок в плане питания становится разборчив и это необходимо учитывать.

Питание годовалого ребёнка

Мы уже писали выше, что примерно после одного года у ребёнка программа направленная исключительно на выживание и максимально быстрый набор веса меняется и соответственно снижается его аппетит. Аппетит ребёнка может меняться от недели к неделе и даже в течение дня, как у взрослых, поэтому это не повод для беспокойства по поводу правильности питания годовалого ребёнка. Также аппетит сильно падает в период, кода у ребёнка начинают резаться зубки, особенно коренные. В этот период питание годовалого ребёнка может сократиться даже вдвое. Иногда ребёнок может вообще отказаться от еды. Поэтому, не стоит паниковать и срочно бежать консультироваться со всем кем только возможно, а правильно построено питание Вашего ребёнка, аппетит ребёнка после года изменчив.

Питание годовалого ребёнка – что лучше, меню разработанное специалистами или личный выбор ребёнка?

Сейчас мы расскажем вам о достаточно серьёзном опыте, которая провела доктор Дэвис в области питания годовалых детей. Итак, в чём заключался эксперимент. Всё очень просто, доктор Дэвис наблюдала за 3 детьми в возрасте от 8 до 10 месяцев, весь рацион питания которых до этого состоял из грудного молока, поэтому у них не было абсолютно никакого мнения или предубеждения к продуктам. Питание этих годовалых детей было организовано на основе их личного выбора. Перед детьми при каждом кормлении ставили от шести до восьми тарелочек с различными здоровыми продуктами питания, такими как молоко, яйца, чёрный хлеб, овощи, фрукты, каши, мясо, воду и соки. После чего ребёнок должен был сам сделать свой выбор в пользу того или иного продукта питания. Как только ребёнок потянулся к тарелочке с тем, чего ему очень хочется, ему это дают на ложечке, после чего смотрели, что ребёнок захочет отведать следующим.

Данный эксперимент по питанию годовалого ребёнка дал доктору Дэвис очень интересные результаты. Во-первых, все дети, которые сами выбирали свой рацион питания, не были не слишком толстыми, ни слишком худыми, всё было в норме. Во-вторых, аппетит годовалого ребёнка часто менялся, как и выбираемые каждый день продукты питания. В-третьих, это самое важное, проанализировав питание годовалого ребёнка на протяжении месяца доктор Дэвис увидела, что в рацион детей входили абсолютно все необходимые для здорового роста организма элемента, как будто этот рацион питания годовалых детей составляли специалисты. Т.е., без всякого рода понуканий со стороны ребёнок питалась в соответствии со всеми научными предписаниями.

Не смотря на то, что питание годовалых детей может на протяжении нескольких дней состоять из одной только зелени, это тоже не повод для паники. После этого ребёнок может полностью переключить своё внимание на продукты питания, которые содержат большое количество крахмала. Ребёнок может есть за обедом только свёклу, но съест он её в четыре раза больше нормы, причём без малейших признаков расстройства желудка. То же самое и с остальными продуктами питания, ребёнок мог их съесть намного больше нормы в один день, а уже на другой даже не обратить на них внимания. Здесь хотим сделать небольшое отступление и рассказать о различных меню для питания годовалого ребёнка, которых просто Каспийское море в интернете на различных сайтах. Да, эти меню полностью сбалансированы, включают в себя все необходимые для питания годовалых детей элементы, но… взрослому то человеку достаточно строго придерживаться строгой диеты, а для ребёнка это же просто мучение. Ну не робот же он в самом деле, который для своей работы требует определённый набор веществ в день, причём поглощает их безропотно. Так, что организовав питание годовалого ребёнка в строгом соответствии с разработанными специалистами меню не удивляйтесь, что ребёнок просто отказывается есть то, что ему предлагают, и у Вас ничего не получается. Заметим ещё раз, что сами по себе эти меню достаточно полезны, так как Вы точно знаете, что необходимо годовалому ребёнку из продуктов питания для того, чтобы нормально развиваться, а значит, вовремя можете заметить отклонения от нормы в питании. Но, питание ребёнка в строгом соответствии с этими меню для годовалого ребёнка – это простите просто глупость. Мы не зря рассказали о проведённом эксперименте, который наглядно показал, что годовалый ребёнок вполне и сам может справиться со своим правильным питанием. Нет, это конечно же не означает, что каждый день ребёнку необходимо, как в ресторане предлагать по 8 блюд, но, это означает, что в плане питания выбору годовалого ребёнка можно вполне довериться. Позвольте годовалому ребёнку самому организовать своё питание. Нет, это не значит, что мы утверждаем, будто бы годовалый ребёнок сможет выбрать необходимые для развития продукты питания лучше специалистов, но и сделает это он не хуже них. Конечно же, сегодня написаны целые труды о питании годовалого ребёнка и сегодня сложно представить, как мы жили и кормили детей в возрасте одного года без этих подробнейших инструкций разработанных целыми толпами специалистов. Однако, наши предки рожали и растили детей до появления всех этих специалистов и их трудов о питании годовалых детей. Нет, мы не призываем вернуться в каменный век, мы просто хотим сказать, что лось может пробежать сотни километров для того, чтобы полизать соли, птица будет искать и клевать определённые виды растений, хотя они не входят в её рацион, просто потому, что самой природой в них заложено это знание. Это же касается и питания годовалого ребёнка, природа даже ребёнка наделила всем необходимым знанием.

Питание годовалого ребёнка – главное не сердитесь и не заставляйте

Рекомендуем Вам запастись терпением. Да, мы понимаем, что очень обидно, когда кажется, что питание годовалого ребёнка уже отлажено, ему нравится вот это, это и это, приносить из магазина специально купленные для ребёнка продукты, стараться, готовить и вдруг… годовалый ребёнок наотрез отказывается от них. Мы понимаем, что собственно повод для раздражения есть. Но, мы уже не раз говорили раньше, что такое случается и это вполне нормально. Питание годовалого ребёнка в первую очередь и отличается его избирательностью и переменой вкусов. Самое главное не раздражайтесь, старайтесь оставаться спокойной. Тем более не стоит пытаться заставить ребёнка есть то, что ему не хочется. Мы уже говорили о том, что годовалый ребёнок вполне способен сам выбрать свой рацион питания, что он сам знает свои потребности. А начитавшись «умных» статей в Интернете оп поводу меню годовалого ребёнка, начитавшись «умных» книжек различных специалистов о том, какое питание для годовалого ребёнка является правильным, и пытаясь заставить ребёнка есть то, что ему не хочется Вы добьётесь только одного – из временного отвращение к этому продукту превратится в постоянное и годовалый ребёнок полностью исключит его из своего питания, возможно, что это отвращение останется на всю жизнь.

Питание годовалого ребёнка – что делать, если ребёнок отказывается есть овощи

Частенько бывает, что годовалый ребёнок может отказаться есть те или иные овощи. Ребёнок в возрасте одного года может полностью исключить из рациона своего питания овощи (на время), а может только их некоторые виды (это очень типично для ребёнка в возрасте один год). Если ребёнок отказывается есть некоторые виды овощей, то попробуйте повторно предложить их ему через день-два. Если годовалый ребёнок повторно откажется от этих овощей, то разумно будет не предлагать эти виды овощей ещё недели две, чтобы к этим овощам не выработалось устойчивое отвращение, и годовалый ребёнок не исключил их полностью из своего питания. Если ребёнок отказывается от овощей в принципе, то для того, чтобы сохранить нормальное питание годовалого ребёнка необходимо давать ему больше фруктов. Самое главное – не принуждайте ребёнка.

Питание годовалого ребёнка – что делать если ребёнок не ест каши

Если годовалый ребёнок категорически отказывается есть каши и полностью исключил их из своего рациона питания, то в этом нет ничего страшного. Каши можно заменить другими продуктами питания: картофель, макароны и многим другим. Если же годовалый ребёнок полностью отказывается от любых продуктов питания, которые содержат крахмал на протяжении вот уже нескольких недель, то и это не страшно. Правильность питания годовалого ребёнка от этого никак не пострадает.

Питание годовалого ребёнка – он стал пить меньше молока, повод ли это для беспокойства?

Очень часто в письмах в различные женские газеты, на различных женских и не очень форумах в интернете задают вопрос: что делать, если годовалый ребёнок пьёт слишком мало молока или вообще исключил его из своего рациона питания? Подобная обеспокоенность объясняется достаточно просто, молоко очень ценный для годовалого ребёнка продукт питания, в котором содержится большинство необходимых для нормального развития и роста веществ, особенно много в молоке кальция. Именно поэтому многие мамы начинают серьёзно беспокоиться за правильность питания своего годовалого ребёнка, если он пьёт недостаточно молока, на их взгляд. Сразу скажем, что в возрасте одного года ребёнок должен потреблять примерно 750 граммов молока или чуть меньше, если его питание правильно сбалансировано.

Для того чтобы годовалый ребёнок не начал исключать из рациона своего питания молоко в первую очередь не доводите ребёнка до отвращения к этому полезнейшему продукту питания. Мы снова говорим о том, что ради правильного (причём только на Ваш взгляд» питания годовалого ребёнка не стоит его заставлять пить молоко в вышеуказанном количестве, это только вызовет у него стойкое отвращение. Чем больше ребёнок будет сопротивляться, Вашим предложениям попить молочка, тем больше ему будет казаться, что он действительно сначала не хочет молоко, потом не любит его, а после и вовсе, что он ненавидит его всей душой, что молоко опасно и его срочно и полностью необходимо исключить из своего рациона питания годовалого ребёнка. Поэтому, ни в коем случае не заставляйте пить ребёнка молоко насильно. Кстати о цифрах, рекомендованные для правильного питания годовалого ребёнка 750 граммов молока в сутки – это, только, примерная цифра, очень примерная. Если ребёнок пьёт мало молока, то просто подождите, вполне возможно, что он сам начнёт пить его больше. К тому же, если ребёнок пьёт мало молока, то можно добавить в рацион питания годовалого ребёнка другие молочные продукты, такие как кефир, творог и сыр. Запомните, что 750 граммов молока более чем достаточно для правильного питания абсолютно любого ребёнка в возрасте от 1 года до 3 лет.

Если же ребёнок наотрез отказывается от молока вовсе, причём длится это уже более месяца, то вот, теперь стоит обеспокоиться правильностью питания годовалого ребёнка. Необходимо посетить врача, который выпишет кальций. Однако, даже то, что годовалый ребёнок полностью исключил из своего питания молоко более чем на месяц, ещё не говорит о том, что он не будет употреблять его вовсе. Частенько через некоторое время, уже после того, как мамы сводили их к врачу, годовалые (и старше) дети сами включали молоко в своё питание и порой просто требовали его. Так, что даже после такого длительного перерыва в употреблении молока всегда есть шанс, что ребёнок снова полюбит его.

Питание годовалого ребёнка – что делать, если малыш играет за столом

Мы уже говорили выше, что в возрасте примерно один год, ребёнок уже не так голоден, как раньше, это одно из наиболее серьёзных отличий питания ребёнка начиная с года. Именно потому, что теперь он не так голоден, ребёнок может начать играть с едой или просто играть за столом. Теперь питание годовалого ребёнка не играет для него такой роли, как раньше, теперь ему больше нравится карабкаться, играть с едой, переворачивать тарелку, сбрасывать предметы со стола на пол. Для того, чтобы ребёнок всё же осознал всю важность питания, необходимо поступать вот как. Если ребёнок начинает играть и не обращает более на процесс питания никакого внимания, то уберите еду со стола. Если ребёнок требует вернуть еду назад и всем своим видом показывает, что он не наелся, что он хочет продолжить процесс питания, то дайте ему ещё один шанс. Питание годовалого ребёнка, точнее процесс его кормления необходимо организовать так, чтобы он понимал всю важность этого процесса. Поэтому, как только ребёнок теряет интерес к еде, сразу убирайте еду со стола, причём делайте это каждый раз. Со временем годовалый ребёнок привыкнет, что процесс питания – это очень серьёзно и никогда не начнёт играть за столом до того, как насытится. Однако, здесь есть одна особенность. Дети в возрасте от года и старше часто любят запускать руку в овощное или картофельное пюре, и вообще, брать еду в руки. Здесь мы рекомендуем не воспринимать это как игру, а скорее, как познание мира, так что позвольте ребёнку поэкспериментировать со своей едой.

Питание годовалого ребёнка – как научить его есть самостоятельно

Чем раньше ребёнок научиться питаться самостоятельно, тем лучше. Некоторые дети начинают кушать самостоятельно ещё до года. Здесь необходимо позволить годовалому ребёнку самому проявить инициативу и самостоятельность. Различного рода исследования доказали, что дети, которым разминали пищу вилдкой и давали маленькими кусочками самим класть её в рот руками, научились самостоятельно кушать намного раньше, чем дети, которым это не позволяли. Также ускорит процесс обучения вот что: даже в том случае, если Вы кормите годовалого ребёнка с ложечки, кусочек хлеба он должен держать в руках самостоятельно. Будьте терпеливы. Ребёнок далеко не сразу научится есть самостоятельно. Для начала он начнёт прямо из ваших рук выхватывать ложечку, но только через несколько недель он научится зачерпывать ей пищу, а ещё через несколько недель научится доносить её до рта. После того, как ребёнок научился есть ложкой самостоятельно не кормите его с ложечки, теперь это дело только его рук. Это означает, что когда годовалый ребёнок тратит на еду 10 минут и менее, он полностью научился есть самостоятельно. К этому результату тоже необходимо идти постепенно. Сначала, когда ребёнок научился доносить еду до рта, оставляйте его каждый раз перед кормлением на небольшой промежуток времени наедине с едой. Чем лучше малыш справляется, тем больше эти промежутки должны становиться. Когда со своим блюдом ребёнок справляется за 10 минут, как мы уже говорили его необходимо прекратить кормить с ложечки.

Подводя итоги

Вот и всё, что мы хотели рассказать, о питании годовалого ребёнка. Напоследок ещё раз повторим (не устаём мы это делать», главное в питание годовалого ребёнка это не го меню, это не содержание клетчатки и кальция, малыш и сам способен это отрегулировать, главное это ваше безграничное терпение и любовь к малышу.

Комментарии

Посмотреть комментарии

Многие мамы на детских площадках обсуждают друг с другом эту проблемой: одни с тревогой высказываются о том, что их малыш полностью отказывается от этого ценного продукта, другие делятся опытом, как же им удалось подружить юного гурмана со злаками.

Явление это довольно распространённое и здесь мы сталкиваемся со случаем, когда полезное блюдо нужно сделать ещё и вкусным для ребёнка.

Когда вводим кашу в прикорм

Каша – продукт, который вводится в прикорм одним из первых.

Если малыш хорошо прибавляет в весе, то с ней его знакомят после того, как начнут давать овощи, то есть приблизительно в 7 месяцев;
Если же есть недобор веса, то ребёнку первым делом предлагают каши, то есть уже с полугода вводят их в прикорм.

Как и любой другой продукт, который вводится в рацион малыша, кашу ему сначала дают в минимальном количестве и наблюдают за реакцией. Если всё пошло хорошо, то постепенно увеличивают объём этого блюда в прикорме.

Если же на кашу появилась аллергия, то либо предлагают другой вид этого продукта, либо, на время, совсем исключают из рациона.

О том, как вводить каши в прикорм ребенку подробно рассказывала в статье Каши для первого прикорма>>>).

Хочется обратить ваше внимание, что технология, объемы и виды круп, которые вы будете давать ребенку, зависят от вашего подхода к введению прикорма.

В стандартной схеме рекомендуют начинать с безмолочных каш, которые до года не сладят и не подсаливают;
В первые месяцы знакомства со злаками чаще всего малышу рекомендуют предлагать коробочные каши, затем – обычные крупы (до 1-1,5 лет их еще и нужно измельчать с помощью блендера).

Я такой подход не поддерживаю.

Знайте! Если измельчать каши до 1.5 лет, то вы получите ребенка, который давится от малейшего твердого кусочка, попавшего ему на язык и его еще и рвет.

Такой «красоты» явно ни одной маме не хочется, поэтому, прежде, чем вводить крупы в прикорм ребенку, стоит в целом понять, как и что вы будете делать.

Подробнее о безопасном введении прикорма ребенку, смотрите в интернет-курсе Азбука прикорма: безопасное введение прикорма грудничку>>>

Полезные свойства каш

Все каши полезны тем, что:

в них много клетчатки;
цинк, содержащийся в составе, препятствует кожным заболеваниям;
благоприятно воздействуют на пищеварительную систему;
поддерживают долгое время постоянный уровень глюкозы в крови;
создают преграду для всасывания холестерина в кровь;
очень сытные, дают заряд энергии.

Таблица ввода каш в прикорм:

Вид каши	Полезные свойства	Вред	С какого возраста можно вводить в прикорм
Рисовая	Выводит из организма вредные вещества, защищает слизистую желудка. Способствует укреплению нервной системы.	Не рекомендуется при запорах	С 6 месяцев
Гречневая	Содержит много железа, кальция, витаминов группы В. Очищает организм от токсинов. Укрепляет стенки сосудов. Помогает усваиваться витамину С. Читайте: Гречневая каша для первого прикорма>>>.	Не рекомендуется много употреблять при сахарном диабете и почечной недостаточности.	С 6 месяцев
Кукурузная	Кремний, содержащийся в составе, полезен для зубов. Каша помогает выводить лишний жир из организма. Полезна при запорах, при сахарном диабете.	Не рекомендуется часто употреблять при плохом аппетите и недостаточном весе, при запорах.	С 6 месяцев
Овсяная	Содержит витамины группы В, А, Е, РР, С, много минеральных веществ. Полезна для зрения, развития головного мозга. Помогает при запорах. Очищает организм от токсинов.	Содержит глютен, способствует вымыванию кальция из организма	С 8 месяцев
Пшённая	Богата витамином А, выводит лишние соли из организма, является отличным источником энергии. Укрепляет сердечно-сосудистую систему. Полезна при лечении антибиотиками.	Трудно переваривается, ухудшает всасывание йода. Не рекомендуется при сахарном диабете.	С 9 месяцев
Пшеничная	Нормализует обмен веществ, очищает организм, легко усваивается, способствует укреплению иммунитета и выведению вредных веществ из организма	Нельзя употреблять при аллергии на глютен. Не рекомендуется при метеоризме, при сахарном диабете.	После 8 месяцев
Ячневая	Легко усваивается, укрепляет костную ткань, выводит из организма тяжёлые металлы. Способствует укреплению иммунитета, питает мозг. Полезна при диабете.	Нельзя при аллергии на глютен, при заболеваниях желудка в стадии обострения. Не рекомендуется часто употреблять при склонности к набору лишнего веса.	С 9 месяцев
Манная	Очищает организм, благоприятно воздействует на желудок, обволакивая его	Содержит глютен, способствует появлению лишнего веса, препятствует усвоению витамина D и кальция	С 1 года
Перловая	Нормализует обмен веществ, способствует укреплению иммунитета, является мощным антиоксидантом. Полезна при аллергии.	Медленно переваривается. Не рекомендуется при метеоризме и запорах.	С 3 лет

Почему ребёнок не ест кашу?

Если ребёнок до года не хочет есть кашу, то причина может быть в следующем:

Слишком рано ввели кашу в прикорм;

Например, до исполнения ребёнку полугода, когда его организм ещё не готов к новой пище (читайте статью Когда вводить прикорм ребенку на грудном вскармливании?>>>);
Или ошибка может быть в том, что консистенция каши не подходит малышу, например, она слишком твёрдая для него. Выручить здесь могут коробочные варианты;
Ситуация, когда ребёнок в 6 месяцев не ест кашу, довольно распространённая. Вам стоит дождаться истинного пищевого интереса ребенка к прикорму и только после этого предлагать малышу кашку.

Ребёнка кормят насильно. Принуждение к чему-либо всегда вызывает желание защищаться и выражать сопротивление;
Дают слишком большие объёмы каши. Малыш пугается того, что не сможет съесть всё, что ему предлагают.
Ребёнка кормят отдельно от родителей, таким образом, отсутствует пример для подражания, ориентир того, как надо есть (читайте статью по теме: Как правильно кормить ребенка?>>>).

Важно! Если существуют проблемы с введением в рацион новой пищи, в том числе каш, то нельзя оставлять их без внимания, поскольку это влияет на формирование правильного пищевого поведения и отношения к продуктам.

Чем раньше вы приобщите ребёнка к полезной еде, тем, в определённой степени, снизите вероятность возникновения проблем со здоровьем.

Ребенок старше года не ест каши: почему?

Если ребёнку уже больше года и он отказывается от каш, то причиной тому может быть:

Позднее знакомство с этим блюдом;

Если родители постоянно откладывали введение каши в прикорм и никак не реагировали на отказы ребёнка, то с каждым месяцем всё труднее будет приучить его к новому продукту.

Увлечение сладостями и перекусы;

Если ребёнка уже успели познакомить с различными «вкусностями» в виде конфет, печенья и т. д. и он регулярно кушает их между приёмами пищи и перед едой, то это приводит к тому, что малыш отказывается от менее приятной еды, например, от каши.

Кстати, по этому вопросу на сайте есть полезная статья, изучите ее: Ребенок ест много сладкого>>>.

Малышу невкусно;

Обычно это проявляется в том, что он отказывается кушать какую-то конкретную кашу (например, пшённую или манную) или, например, ребёнок не ест кашу на воде.

Некоторые дети не любят каши из коробок, а другие сложно привыкают к твёрдой консистенции злаков. Здесь вопрос предпочтений.

Кормление с развлечениями;

Здесь речь идёт о том, что малыша стараются всячески отвлечь (мультфильмами, игрушками и т. д.) и в это время накормить. Внимание ребёнка переключается на другие раздражители и он поглощает пищу неосознанно.

К сожалению, к такому способу еды дети привыкают и в дальнейшем, без развлечений, кушать отказываются.

Конечно, если ребёнок в 2 года вообще не ест кашу, то это – повод задуматься и пересмотреть способы кормления, установить более чёткие правила и режим питания.

Вы подробно узнаете о том, как вернуть ребёнку аппетит и приобщить его к здоровому питанию, на курсе Едим с удовольствием>>> .

Что делать, если ребёнок не хочет есть кашу

Старайтесь разнообразить вкус. На помощь здесь придут фрукты (не забывайте о сухофруктах!), ягоды;
После 7 месяцев добавляйте в кашу масло, это повышает её калорийность и питательные свойства (читайте статью по этому вопросу Масло в прикорме>>>);
Следите за тем, чтобы консистенция каши получалась максимально однородной, чтобы в ней не было «комочков». Именно они являются распространённой причиной того, что ребёнок не ест манную кашу;
Украшайте блюда. Даже взрослых мало привлекает вид полужидкой массы, в которую злаки превращаются при варке;

Положите кашу в красивую тарелку, «оживите» её, нарисовав ей глазки и милую улыбку из каких-нибудь ягод или изюма. Красочно рассказывайте о сильных богатырях и русских красавицах, которые с аппетитом кушали каши.

Читайте по теме: Ребенок плохо ест прикорм>>>.

Предлагайте разные виды каш;

Не стоит настаивать на том, чтобы малыш обязательно кушал все. Даже, если ребёнок не ест гречневую кашу, при всей её полезности, не заставляйте его. Предложите другие злаки.

Чем старше он становится, тем больше экспериментируйте с подачей блюд. Возможно, ту же гречку малыш не захочет есть с молоком, а, например, в виде гарнира к мясу или в смеси с овощами, будет кушать с удовольствием.

Просто подождите.

Если ребёнок в 6-7 месяцев не хочет есть кашу, то это не повод расстраиваться. Ни в коем случае не принуждайте его к этому.

Начните изучать тему здорового прикорма, разберитесь, сколько на самом деле ест прикорма грудной ребенок, и не предъявляйте к нему завышенных требований.

Посмотрите вводный семинар 5 ошибок в введении прикорма, убивающие детский аппетит>>>

Помните! При правильном подходе к питанию и поддержанию пищевого интереса, ребенку реально привить интерес к полезным блюдам, в том числе и к каше. А нередко случается и так, что какой-то вид каши становится для ребёнка любимым.

Все в ваших силах, дорогая мама!