Ребенок 1 год на сноуборде
Н асколько сноуборд опасен и вреден для малыша? В каком возрасте начинать занятия на доске правильнее всего?. Команда “Траектории” постаралась ответить на самые популярные вопросы о детском сноубординге, чтобы помочь родителям во всем разобраться и избавиться от лишних сомнений.
Ожидания
Существует великое множество мнений на тему идеального возраста малыша для начала катания. Некоторые из них основаны на научных фактах, некоторые абсолютно ни на чем. Современные технологии, примененные при разработке и создании детского сноуборд оборудования совместно с техникой обучения позволяют вашему ребенку встать на доску, как только он научится ходить!
Обучение маленького ребенка (особенно до 5-и лет) может оказаться работой трудной и по началу неблагодарной. Нужно подождать, пока малыш привыкнет к доске и поймет, как ее нужно использовать. Первые несколько занятий вы, скорее всего, будете чувствовать, что прогресса особого нет, но если вам удастся сделать эти первые разы интересными, веселыми и увлекательными для ребенка, то, поверьте, скоро он начнет схватывать на лету.
Не нужно ожидать от 3-х летнего малыша, что он будет чисто входить в повороты в свою первую неделю на сноуборде. Хотя и такое случается. Самый большой плюс ставить маленького ребенка на доску состоит в том, что это значительно улучшает его успехи в будущем. Поставите на доску в 5, в 7 он уже будет резать склон, поставите в 7 и можете упустить 2 года отличного катания. Но вам надо принимать во внимание темперамент вашего малыша, его характер и уровень координации, а также способность к обучению. Все-таки все детишки индивидуальны и требуют особого подхода, который лучше всего смогут подобрать именно родители.
Очень многие родители задаются вопросом: лучше ставить их малыша на лыжи или на сноуборд?
Кто-то считает что для того чтобы успешно освоить сноуборд, необходимо сначала научить ребенка кататься на лыжах. В реальности это не совсем так. Лыжи и сноуборд требуют разных техник обучения и различаются по сложности в самом начале, но как только ваш малыш освоит азы сноуборда, он начнет прогрессировать. Зависеть это будет по большей части от усидчивости вашего ребенка и того, насколько занимательными и интересными будут для него часы обучения.
Что беспокоит родителей:
- детские головы, как правило, непропорционально большие по отношению к их телу, что смещает центр тяжести (вплоть до 7-8 лет)
- маленькие детки не до конца понимают, как работает их собственное тело, так как еще находятся в процессе формирования контроля над своим мышечным аппаратом
Это действительно так, но означает лишь то, что дети учатся кататься в несколько иной технике, нежели взрослые. Это также означает, что освоение азов может занять у них чуть больше времени. И это, кстати, касается абсолютно любого вида спорта, не только сноубординга.
Но важно понимать, что ни одна из этих проблем не помешает ребенку получать удовольствие, кататься и прогрессировать. Главное – настроить его на то, что это весело и увлекательно!
Тем не менее, чтобы помочь вашему малышу в обучении, чтобы ему было легче, и процесс проходил быстрее и эффективнее, необходимо применять специальные методы обучения и
приобрести детскую экипировку
. В наших видео-обзорах вы можете ознакомиться с лучшими сноубордами для детишек, а также получить советы о том, на чем лучше основываться при подборе экипы для малыша!
Первый шаг – это научиться правильно стоять и скользить. Ну этому все мы когда-то учились. Единственный верный способ тут – проводить как можно больше времени на доске. Со временем малыш поймет, как это правильно делать и вольется в процесс.
В каком возрасте лучше всего ставить ребенка на сноуборд?
Для этого вам необходимо обдумать и взвесить следующие факторы:
Готовы ли вы взять инструктора?
.
Если у вас нет возможности учить своего ребенка кататься самостоятельно, вам понадобится отдать его на обучение либо в группу, либо на индивидуальные занятия. Это может быть проблематично по нескольким причинам: во-первых, это удовольствие недешевое, во-вторых, не так-то просто доверить своего 3-х годовалого малыша незнакомому человеку и уйти. И далеко не каждый малыш останется. Поэтому если у вас не получается обучать ребенка самому, лучше переждать пару лет, пока он не станет более самостоятельным.
Насколько ваш ребенок усидчив?
.
Дети могут потерять концентрацию и интерес к любому делу со скоростью света. Поэтому для родителей очень важно оказывать поддержку, хвалить и обнадеживать ребенка. Еще быть готовыми носить, ловить, страховать, бегать за ними и всячески помогать своим детям освоить сноуборд. В идеале еще все это время улыбаться и всем видом показывать, как безумно вам это нравится) Ну а кто говорил, что будет легко.
Насколько вы терпеливы?
.
Из предыдущего пункта вытекает логичный вопрос: насколько вы реалистичны и рассудительны. Все мы считаем своих детей самыми лучшими, обучаемыми и одаренными. Но это не значит, что нужно требовать от них невозможного и расстраиваться из-за того что малыш находит искусство балансировки крайне непростой задачей. Делайте перерывы, хвалите за успехи, не ругайте за ошибки. Будьте рядом, помогайте, объясняйте и будьте понимающими и терпеливыми родителями.
В каких погодных условиях будет проходить обучение?
.
Никто не хочет и не должен осваивать сноуборд на обледенелом снегу, при морозе минус 20 и при ветре, который норовит сорвать шлем с головы. Но поверьте, ваш ребенок еще долго не захочет никуда с вами ехать кататься, если его первый опыт будет в ужасную погоду! Детские воспоминания самые яркие и эмоции, которые испытывают малыши, сильно утрированны. Поэтому выберите для первого раза солнечный день с комфортной температурой и хорошими условиями снега, и тогда вы точно не пожалеете!
Давайте подведем небольшой итог: Малыш может встать на сноуборд, как только он научится ходить. Главное для вас – сделать процесс увлекательным и веселым – это ключ к успеху!
Если же вы хотите немного подождать, чтобы начало обучения в ближайшем будущем закончилось самостоятельным спуском вашего ребенка со склона, то возраст от 3 до 5 будет для вас идеальным вариантом. Главное – не забывайте о мерах предосторожности: всегда надевайте ребенку на голову шлем и убедитесь, что сноуборд и вся экипировка подобрана ему точно по размеру.
Успехов вам в обучении своих малышей, терпения и побольше счастливых моментов на склоне, поверьте, кататься всей семьей невероятно круто.
Источник
Просмотров 4.1к. Обновлено 28.01.2021
Чем полезен сноуборд для детей, со скольки лет отдавать ребенка в секцию, какова стоимость занятий и есть ли медицинские противопоказания. Обо всем этом вы узнаете из нашей статьи.
Сноуборд – увлекательный и завораживающий вид спорта, который легко увлечет юного спортсмена, особенно если его родители любят отдыхать на снежных склонах. Не секрет, что сноуборд, как и горные лыжи, является экстремальным увлечением и таит в себе много опасностей. Но плох тот спортсмен, который не любит преодолевать препятствия и бороться с обстоятельствами.
Сноубординг является олимпийским видом спорта и включает в себя следующие дисциплины: параллельный слалом, слалом-гигант, сноуборд-кросс, хафпайп, слоупстайл, биг-эйр, квотерпайп и джиббинг. Все они пестрят своим разнообразием, и каждый ребенок легко выберет что-то свое. Но нужно помнить, что любая из этих дисциплин подразумевает длительные тренировки на снежных склонах и специальных площадках.
Сноубординг, как и его собратья среди зимних видов спорта, для своих тренировок часто привлекает и другие виды спорта. Например, в бесснежный период спортсмен-сноубордист оттачивает свои навыки с помощью борда на колесиках. Скейтборд, как утверждают сами спортсмены, является отличным симулятором механики движений, применяемой в сноубординге. Кстати, не редки случаи, когда скейтеры всерьез увлекаются сноубордом и меняют асфальтовые дорожки на снежные склоны.
Кроме того, в тренировочный комплекс будущего чемпиона-сноубордиста обязательно входят тренировки на батуте и физическая подготовка (например, в фитнес-центре).
С какого возраста
Сноуборд довольно опасный вид спорта, и поэтому в первые год-два занятий ваш ребенок точно не будет покорять гигантские склоны и исполнять сложнейшие трюки. Часто обучение начинается вообще на плоскости.
Другим вариантом может быть склон вроде того, что вы используете каждый год, катаясь на санках и ватрушках ради забавы. Поэтому не стоит сильно откладывать запись в секцию: подходящим возрастом можно считать 5 лет. Главное, чтобы ребенок сам рвался в «бой» и его не приходилось заставлять.
Медицинские противопоказания
Когда вы задумываетесь о том, чтобы отдать ребенка в спортивную секцию по сноуборду, важно помнить, что этот вид спорта сопровождают несколько опасных факторов, влияющих на здоровье юного спортсмена. Одним из них является то, что это зимний вид спорта, и все тренировки будут проходить на морозе. Данный фактор требует абсолютного здоровья ребенка со стороны дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Таким образом, если ваш ребенок болен, например, астмой, то сноубординг для него, к сожалению, не подходит.
Также безоговорочными противопоказаниями будут серьезные нарушения опорно-двигательного аппарата. Так, хрупкость костей, высокая степень сколиоза и проблемы с суставами являются вескими диагнозами, чтобы отказаться от идеи отдать ребенка в секцию сноубординга.
Мальчики и девочки
Сноубординг, как и большинство видов спорта, является универсальным в плане пола спортсмена. Снежные склоны одинаково любят и мальчики, и девочки. Что же касается серьезных соревнований вроде Олимпийских игр или Чемпионатов мира, то здесь и мужчины, и женщины принимают участие наравне, каждый в своей группе.
Плюсы
Плюсов занятий сноубордом множество! Спортсмен-сноубордист имеет очень хорошо развитые мышцы кора, так как именно они являются непосредственными рычагами управления сноубордом.
«А что дают мышцы кора человеку?» – спросите вы. Здоровье! Хорошо развитые мышцы кора – это здоровая спина, красивая осанка и отличное самочувствие на долгие годы. Но это еще не все.
Ребенок, занимающийся сноубордом, активно укрепляет и развивает (но не вылечивает!) сердечно-сосудистую и дыхательную системы, вестибулярный аппарат, координацию. Благодаря занятиям на свежем морозном воздухе у ребенка формируется устойчивый иммунитет и улучшается обмен веществ.
И, конечно, экстремальный вид спорта способствует развитию сильного характера, храбрости и умения преодолевать любые вершины и в прямом, и в переносном смысле.
Минусы
К минусам, пожалуй, следует отнести все ту же экстремальность. Сноубординг – это высокая скорость, опасные прыжки и трюки, крутой рельеф, а значит, спортсмена ждут высокие риски и частые травмы. Родителям и самому спортивному ребенку нужно быть готовыми к частым падениям, ушибам и переломам.
«Таких травм не избежать в любом спорте», – скажете вы. Но поверьте, в занятиях экстремальными видами спорта (а именно таким и является сноубординг) количество травм гораздо выше, чем, например, в плавании.
Сколько стоят занятия
Сноубординг – не дешевое занятие. А также это тот вид спорта, которым не получится заняться бесплатно в условиях государственной спортшколы. Платить придется за все. И за занятия индивидуально с инструктором (дороже), и за занятия в группе юных сноубордистов (дешевле).
Сам инструктор берет за свои услуги минимум 500 рублей в час. Но это еще не все. Следует учитывать еще и стоимость подъемников. Каждое занятие в итоге выливается в немалую сумму.
К тому же не стоит забывать и о том, что необходимо специальное снаряжение. Так, юному сноубордисту понадобится приобрести борд (доска для сноубординга), ботинки, крепления, шлем, перчатки, маску и специальную одежду для сноубординга.
Не лишним будет подумать и о том, что тренировочные базы для сноубордистов находятся, как правило, за городом. А это значит, что необходимо предусмотреть, как ваш юный спортсмен будет добираться на тренировки. И, конечно, включить это в необходимые постоянные траты.
Как выбрать секцию
Выбор секции по сноубордингу, как правило, зависит от удаленности тренировочного склона. Но как выбрать, если удобных по расположению секций много? Первое и, пожалуй, самое важное – ребенку должно там нравиться. Посетите пробные занятия в разных секциях, пообщайтесь с тренерами и оцените реакцию ребенка на тренировки. Именно сочетание желания вашего ребенка и ваших возможностей будет лучшим выбором.
Немаловажно обратить внимание и на то, в каких условиях проводятся тренировки. А именно, какое количество людей тренируется на том же склоне, где будет тренироваться ваш ребенок. Конечно, когда ваш юный сноубордист станет уверено кататься и будет легко справляться с различными трюками, то количество людей на склоне никак не будет влиять на его прогресс. Однако новичку, который будет осваивать борд в ближайшие полгода, необходим свободный склон с достаточным количеством места для необдуманных маневров.
Подводим итог
Сноуборд является любимым увлечением для многих современных родителей. Это и популярный вид отдыха, и отличная спортивная нагрузка, и даже особый образ жизни. Неудивительно, что с каждым годом все больше ребят стремятся попасть в секции сноубординга, а летом все всюду таскают с собой скейты. Отдавая ребенка в секцию сноубординга, следует помнить, что вы даете ему не только спортивную нагрузку и возможность стать профессиональным спортсменом, но и формируете в нем целую культуру отношения к жизни.
Источник
Многие убеждены, что ребенка нельзя ставить на доску в возрасте до 7 лет, потому что двигательный аппарат будет развиваться несимметрично. Второй лагерь придерживается мнения, что ребенка нужно учить кататься сразу левой и правой ногой вперед. Другие думают, что ребенка стоит вначале ставить на горные лыжи.
Как же поступить правильно? Как быть молодым родителям, если они хотят кататься со своим ребенком вместе и вырастить из него настоящего Чемпиона?
Начало пути на горных лыжах. Особенности и рекомендации.
В 3 года детей уже можно ставить на горные лыжи. Ребенок привыкнет к подъемнику, холоду и скольжению по снегу, научится тормозить и набирать скорость.
У детей в этом возрасте есть одна важная особенность – они не боятся скорости! Чтобы не наблюдать картину несущегося позади ребенка орущего на него родителя со словами «Стоп! Тормози!», рекомендуем воспользоваться услугами детского инструктора или приобрести специальный ремень безопасности.
Все дети учатся кататься в плуге. Это самый легкий и быстрый способ научиться контролировать скорость. Только спустя многие тренировки ребенок сможет поставить лыжи параллельно.
Вспомните основную вашу задачу – привыкнуть к снегу и скорости.
Поэтому пристегиваем ремень, встаем в плуг, катимся вниз, рассекая воздух горнолыжными очками и шлемом, и ждем когда ребенок на склоне будет «как рыба в воде».
Не отбиваем желание кататься и наслаждаемся процессом
Перед тем, как рассказать секреты обучения детей на сноуборде после горных лыж, хочется остановиться на очень важном пункте в достижении поставленной цели.
Катание по снегу – весело и интересно. Помните об этом, когда в голове появится мысль подгонять ребенка или оценивать его результаты. Подгоняют и ставят оценки в школе, а здесь наслаждаются жизнью, свежим воздухом и снегом.
После этих слов вспоминается замечательная мысль одного тренера, – «Вершины достигают фанатики. Если ты фанатеешь от спорта, стремишься к достижению своих целей, то нет ни страха, ни разочарований. Есть только благодарность и радость от достигнутых побед».
Именно с таким подходом и становятся настоящими Чемпионами.
Первые шаги на сноуборде
Как только вы перестали догонять ребенка на лыжах и устали вытаскивать его из глубоких лесных сугробов, можно сделать первую попытку поставить ребенка на сноуборд.
Компания Burton специально для детей разработала линейку детского снаряжения «After school». Это не реклама! Снаряжение действительно собрало вокруг себя огромное количество благодарных родителей за безопасные и эффективные технологии, которые используются в этой линейке. Есть и другие бренды, такие как Lib Tech, и Roxy, и DC.
Первые шаги на сноуборде стоит делать на ровной поверхности. Знакомство проводим в игровой форме во дворе своего дома. Покатались, посмеялись, поиграли и закончили. Если ребенок будет проситься еще, не стоит идти у него на поводу. Уходить с катания нужно с легким желанием вернуться сюда еще. Запомните это правило на будушее.
Первая трудность в первых шагах
Сложность обучения первым шагам на сноуборде кроется в том, что для первого успешного спуска без падений нужно овладеть балансом и контролем центра тяжести. Если на лыжах упор приходится на обе ноги, то в сноуборде упор приходится на один кант (передний или задний) или на скользящую поверхность. Логично, что первое скольжение на сноуборде нужно выполнить именно на скользящей поверхности. Для этого нам потребуется склон с небольшим уклоном и выкатом, чтобы доска смогла остановиться сама.
Качаем руки и тренируем выносливость, потому что роль подъемника здесь будете выполнять именно вы!
Первые повороты, первые падения
Как только ребенок научился спускаться по прямой с небольшой горки можно плавно учиться останавливаться поворачивая в сторону.
Именно здесь могут быть первые падения, которых не стоит избегать! Через падения ребенок сможет понять – когда он наклоняется сильно, а когда заклон в самый раз. Не стоит «ахать», прыгать под падающего ребенка или хватать его за что попадется, ничего страшного в падениях нет. Если ребенок падает – у него идет прогресс.
Остановился сам без падения в обе стороны? Класс! Поднимаемся немного выше в гору.
Учимся думать, что мы делаем
В процессе обучения самое главное – это внимательность ребенка. Дети, особенно в раннем возрасте, очень рассеяны, и вы должны постоянно концентрировать внимание на себе. Возьмите на склон то, что нравится вашему ребенку больше всего! Это может быть любимая игрушка или любимые сладости. Важно научить ребенка не просто кататься, а научить обдумывать свои движения. Помните, ребенок не понимает терминов, как взрослый человек, он понимает все через ощущения. Поэтому нужно делать акцент на подводящие упражнения с минимальным набором движений и работать в-первую очередь с мышечной памятью.
Левая или правая?
Задумываться о том, какой ногой будет кататься ребенок всю оставшую жизнь не имеет смысла. Начинать учиться нужно сразу в двух стойках (левой и правой ногой). У будущих чемпионов не должно быть ведущей ноги.
Учимся кататься сами
Если вы еще не отбили желание самостоятельно научить ребенка кататься на сноуборде, вам нужно научиться кататься самому на лыжах или сноуборде и хорошенько изучить нюансы в технике катания, а лучше все таки воспользоваться услугами инструктора.
Источник