Ребенок 1 год 2 месяца ничего не ест

Девочки, приветик. давно не зяглядывала на наш форум. Вот сложилась такая проблема, около полутора месяцев назад мы перестали есть…. Вообще…. Почти все!!! На ночь пьем только молоко и днем тоже укладываемся с бутылкой…. А вот когда приходит время завтрака, обеда или ужина – у нас начинается целый спектакль с моими слезами….пробуем одну ложечку и все…ПРи том, хочу сказать – так происходит с любым из блюд, мной предложенных, Готовлю я вкусно(правда). Отказываемся даже от прежде самых любимых блюд….. Что делать? как быть? Стул светло желтый….да и какого цветиа он может быть – если одним молоком питаться*((((( Да еще и шариками стал…..опять от молока….Врач говорит готовить, что ребенок любит, так последние полтора месяца она так сказать “вообще ничего не любит!!!” Кто был в такой ситуации? что это может быть? с чем связано? и как решить проблему(((((Очень надо, помогите

на время вообще отстать от ребёнка, есть при нём с аппетитом, давать возможность лезть в Вашу тарелку, обычно помогает.

ребёнок активный, здоровеньким выглядит, как себя ведёт вообще?

Я – в душу вам?! О, я же не доплюну!.. © 🙂

Днем может бутылку не давать ,и не устраивать

*ВИВА*

спектакль с моими слезами….

да мы так и делаем, раньше она с удовольствием “воровала” у меня из тарелки, а теперь нет…..берет и в меня кидает….а уж при ней всей семьей сидим и причмокиваем – а ей все равно….даже от фруктов отказывается- сегодня любимую её грушу предложили – в пустую….*((( выглядит хорошо, бегает, носится, играет, веселая, только по ночам просыпаемся раза три – и все по причине – аппетит на молоко проснулся…… а без молока вообще не спим

ну слезы то у меня потолм – когда уже еду убираю, отчаившись чем-то накормить))

ну попробуйте пока не предлагать еду такую вообще. может, зубы лезут и не хочется ей есть?

Я – в душу вам?! О, я же не доплюну!.. © 🙂

все может быть, только вот у нас уже 12 зубов)))) и смущает еще то, что кал шариками….можно ли для профилактики аципол подавать? может помочь?

У меня у старшей так было за ночь наестся видимо молока:gy: а днем не ест ниче,да пройдет это все .тоже помню столько нервов выматала с этой едой 🙂

Вот нам тоже год, мы с утра кушаем 5-6 чайных!!! ложек каши, днем 100,0 овощного пюре, вечером 100,0 творога и на ночь если повезет опять 5-6 ложечек каши… И это при том, что педиатр кричит, что должны съедать литр пищи!!! Поделитесь, а что вкусненькое Вы готовите, может моя будет есть…

*ВИВА*

целый спектакль с моими слезами…

вам надо самой успокоиться, для начала, не надо так уж переживать! у мое и так аппетит не очень (кроме тити канеш), а после того как переболелеа – несколько дней вообще кроме тити ничего не ела, щас наладилось. Может у вас тоже был стресс какой то?

*ВИВА*

Что делать? как быть?

ну не дергать реьбенк, от ваших концертов и кормлений ситуация не изменится, а если вы просто перестанете ре кормить спецом и просто брать с собой за стол – то все наладится.

*ВИВА*

а теперь нет…..берет и в меня кидает….а уж при ней всей семьей сидим и причмокиваем – а ей все равно….даже от фруктов отказывается- сегодня любимую её грушу предложили – в пустую….*((( выглядит хорошо, бегает, носится, играет, веселая,

с ре все в порядке – это главное

*ВИВА*

аппетит на молоко проснулся.

а что за молоко?

*ВИВА*

можно ли для профилактики аципол подавать?

зачем????

у ребенка просто период такой, от взросления ( и кризисов этого взросления) лекарств нет, сейчас такой возраст когд ре понял, что он может влиять на все,что с ним связано, отказываться, не иди, не есть,… все через это прошли.

Многие женские проблемы, перед которыми пасуют лучшие психиатры, часто решает парикмахер второй категории.

да куда больше-то в год??? :=-O:

а чему помогать-то? нормально же всё )))

Я – в душу вам?! О, я же не доплюну!.. © 🙂

хочется надеяться,что нормально)

*ВИВА*

можно ли для профилактики аципол подавать?

для профилактики чего?

у них это бывает,пройдет,у нас такое было,прошло все,это с возростом приходить,подождите немного,молоко все равно давайте,не отчаивайтесь,все будет хорошо,здоровья вам всем

Мы посадили сына за общий стол.

Кушали все вместе.

Всем своим видом показывали что это очень вкусно.

Исключить все перекусы (печенинки, фруктики).

Через время все наладилось.

Вам удачи!

спаисбо большое за советы)))) мы тоже исключили перекусы))) да их, собственно гоовря, исключать то не надо было)))) она и от них отказывалась тоже))))

*ВИВА*

На ночь пьем только молоко и днем тоже укладываемся с бутылкой….

Коровье что ли? Вроде рано вам молоко пить, нельзя просто, тем более если больше ничего не ест… Убьете ребенку здоровье.

Так-то вроде не вижу проблемы, кроме маминых нервов ))))))). Моя тоже тут месяца полтора-два святым духом питалась (грудью в смысле ;)), как-то не приходило в голову устраивать из-за этого концертов )))). Да и старшая тоже в год переставала есть вообще, если б вы что-нибудь почитали про питание детей в этом возрасте, то знали бы, что это более чем нормальное явление ;).

Да, а как именно ребенок ест? Сам? Или вы кормите? Давайте кусочную еду, давайте ложку, вилку, тарелку – ни один ребенок перед этим не устоит ))))).

Моя еще 2 недели назад еще не ела НИЧЕГО за день (нам тоже 1,2 ведь ;)), а сейчас сама съедает полную тарелку, что ни положи, я даже почти не участвую в процессе )))).

Ксенчик

давать возможность лезть в Вашу тарелку,

хоть руками хоть ложкой,а еще можно красивую (гостеву)посуду ставить,может заманится 😉

Nata78

Днем может бутылку не давать ,и не устраивать

*ВИВА*

спектакль с моими слезами….

успокойтесь-не паникуйте-ребенок вас чувствует

*ВИВА*

сегодня любимую её грушу предложили – в пустую…

не предлагайте вообще-пусть сама созреет…

*ВИВА*

а без молока вообще не спим

а какое молоко пьете? смесь? а кисломолочное пьет?

вот нам 2,9 а аппетит у нас тоже оставляет желать лучшего..ест одни каши,и котлеты..и больше ничего…всю другую еду,по 3-4 ложечки….вот и думаю что мне делать?

перекусов нет,впринципе от фруктов не отказывается,кисломолочное и молоко вообще не ест((

Павлин

ест одни каши,и котлеты.

Ну, так ест же.

Витаминная доза для взрослого – это 4-5 столовых ложек салата, например. У ребенка как раз 3-4 ложечки.

Ребенку может быть плохо только от маминых нервов, от малого количества еды ему вполне нормально.

Павлин

ест одни каши,и котлеты

чем не еда? :gy:

определитесь всё же

или

Павлин

всю другую еду,по 3-4 ложечк

:gy:

Павлин

впринципе от фруктов не отказывается

ещё и фрукты ))) отлично у вас всё!

следующий :gy: :gy: :gy:

Я – в душу вам?! О, я же не доплюну!.. © 🙂

*ВИВА*

Кто был в такой ситуации?

у нас было тоже самое в год. Я тоже психовала, в собое меня привели в чувство :gy: махнула рукой и кормила одной смесью. В 1,3 пищевой интерес вернулся 😉

детские организмы гораздо умнее наших – т.е. взрослых, мы едим для удовольствия, чтобы помимо удовольствия от насыщения получить еще кайф от самой еды, заесть тревогу, просто покусошничать и т.д., если бы мы ели ровно столько, сколько нам надо для нормальной жизнедеятельности – мы ели бы раз в 10 меньше обычного и далеко не всё. А у детей эти механизмы как раз таки еще не расстроены – им вполне достаточно этих 3-4 ложек.

Многие женские проблемы, перед которыми пасуют лучшие психиатры, часто решает парикмахер второй категории.

Olisan

Я тоже психовала, в собое меня привели в чувство :gy: махнула рукой и кормила одной смесью. В 1,3 пищевой интерес вернулся 😉

И у меня так было, тоже тему создавала. При этом ребенок поправился на 1 кг!!!!! И значительно подрос!!! Ну и зубы жевательные вылезают у него. так что не паникуйте… 😉 🙂

Павлин

перекусов нет,впринципе от фруктов не отказывается,кисломолочное и молоко вообще не ест((

А нам 1,9 неделю назад начала кушать отварное мяско курочки!!!! До этого вообще не ела мясо. НЕ ЕСТ – кисломолочные и молочные продукты, отварные -пареные (и в другом состоянии)овощи, каши самодельные, СУПЫ НЕ ПРИЗНАЕТ! ЕСТ – грудное молоко, каши заводские, пюре яблоко-морковь, яблоко-тыква заводские, МАКАРОНЫ СО СВЕЖИМ ОГУРЦОМ – ЭТО ЛАКОМСТВО ЕЖЕДНЕВНОЕ – основное блюдо, фрукты. Еще любит кукурузки и пломбир, но я не злоупотребляю, токо раз в месяц, ну два…Увидела колбасу – еле-еле я успела спрятать…и почему дети любят кушать то , что им нельзя еще по возрасту.

Источник

36 ответов

Последний – 27 апреля, 11:09 Перейти

19 августа 2015, 19:51

19 августа 2015, 20:10

19 августа 2015, 20:12

19 августа 2015, 20:14

19 августа 2015, 20:17

19 августа 2015, 21:04

уля

моя дочь в год и семь весит меньше, чем Ваш ребенок. (11.300)

19 августа 2015, 21:13

#10

19 августа 2015, 21:28

#11

19 августа 2015, 21:37

#12

19 августа 2015, 22:55

#13

20 августа 2015, 00:40

#14

20 августа 2015, 07:38

#15

20 августа 2015, 11:35

#16

Автор

Спасибо, читаю… Рост ребенка 86 см, очень худенький. Все штанишки, которые есть на этот рост просто висят и спадают. Поэтому мне немного страшно, думаю, не повлияет ли недостаток мяса/овощей/творога на рост зубов и крепость костей..

20 августа 2015, 14:00

#17

20 августа 2015, 16:03

#18

20 августа 2015, 16:07

#19

Автор

20 августа 2015, 19:14

#21

Masha666

ну и пусть не ест.посидит дня 2 голодом – поймётразбалуют своих выcepкoв, а потом ноют.

20 августа 2015, 19:16

#22

20 августа 2015, 22:49

#23

Автор

Высерки у вас, а у нас дети, о которых мы заботимся и волнуемся.

20 августа 2015, 22:51

#24

Автор

У нас папа был крупным 130 кг

21 августа 2015, 00:44

#25

Автор

У нас папа был крупным, более 2х метров ростом и 130 кг. А ребенок сейчас очень жилистый, подтянутый, беспокойный. Я сама спокойна, но он совершенно на меня не похож, просто хочу, чтобы рос здоровым, нет бабушек и дедушек, которые могли бы совет дать.

21 августа 2015, 01:47

#26

Гость

Вы кабана жирного хотите? Гуглите таблицы роста и веса ВОЗовские, у вас очень крупный ребенок, на возраст 15 месяцев для мальчика 12 кг зашкаливающий вес за красной чертой, а норма 10кг.

24 августа 2015, 01:01

#27

27 августа 2015, 16:27

#28

02 сентября 2015, 20:38

#29

08 апреля 2017, 09:36

#30

Гость

Вы кабана жирного хотите?

Гуглите таблицы роста и веса ВОЗовские, у вас очень крупный ребенок, на возраст 15 месяцев для мальчика 12 кг зашкаливающий вес за красной чертой, а норма 10кг.

Автор

14 октября 2020, 10:36

#32

Гость

*в летнюю жару организм ребёнка (как и взрослого) может не использовать пищу для теплообмена, соответственно потребность в пище может уменьшаться многократно.

30 октября 2020, 18:19

#33

Автор

30 октября 2020, 18:23

#34

Гость

Вам уже врачи сказали, что ребенок здоров, а вы продолжаете выдумывать несуществующую худобу. Жилистый в год и два??? В этом возрасте все дети пухленькие с щечками и пузиками как пупсы. Голодающий ребенок актитвным не будет никогда, голодающие вялые и спят не вставая. Про блокадников ленинградских почитайте.

Гость

Стукнуть в рыло, за такие проделки. Едой плюется! Не кормить, пусть голодный сидит и орет.

Masha666

Ахах

У меня вообще нет детей

И я всё правильно сказала – разбалуют а потом ноют

Источник

Мы были в такой ситуации, прошло буквально неделю назад она, до этого ребенок исключительно компотом питался 2 месяца 🙂 природа детям подсказывает сама когда надо есть и сколько

Глядите, я мадама! Я мадама, народ! Я мадама!..

Девочки, нам тоже 1,2, но ситуация с точностью, да наоборот. Моя дочь постоянно что-то ест. Утром съедает полную тарелку каши с куском хлеба и кружку жидкости. В 11-00 фрукт, в 13-00 суп с хлебом (порция как у взрослого человека) + чай, в 16-00 – творог (100 гр) с кефиром и хлеб, в 20-00 – овощное пюре с мяском + чай. Это примерное меню. А между основной пищей ходит и клянчит хлеб или сыр, причем с истерикой. Вот не могу я этому объяснения найти.

нам тоже 1 год и 2 мес..почти 2 недели питался исключительно молоком, не ел даже любимую манную кашу. потом как то сам опять стал кушать и пюрешки и каши..видимо зубы лезли..вот и отказывался от питания.

Муся-мамуся

:gy: так же было…тут разные варианты предлагали – в основном, проблемы с ЖКТ… В общем – кормить меньше я ее не могу – себе дороже…лечить? осталось только выяснить, отчего %)

А сколько дочка весит и рост какой при таком питании?

у знакомых была такая ситуця. Девочка в 2 года питалась только ночью молоком из бутылки и все. За день еще могла съесть кусочек гшуши-яблока или полососиски -это был праздник у родителей. Таскали по всем врачам(не у нас, в Изриле они живут) ничего не нашли, сказалои отстаньте от ребенка. чере зполгода начала по тихоньку есть. Сейчас ей лет 8 – мать ограничивает в еде, т.к. гимнастикаи вообще что б в форме была. вот такие родители – не ест – плохо, ест- опять плохо :gy:

Нет, сынок. Динозавров я не видела!!!

Ой, а нам 1 год и 4 месяца. Такая же ерунда происходит. С мужем договорились вообще один день ничего не запихивать ему, не уговаривать. Вообще ничего в течение дня не давали, а он и не просил. Я спрашиваю: “кушать хочешь?”. Он головой мотает. Так весь день проходил, а вечером в гости заглянула подруга с двумя дочками, сели все за стол, так они с таким аппетитом ели, что мой глядя на них тоже на еду приналег, ДА ЕЩЕ КАК! :gy: Прямо, как в мультике про обезьянок. С тех пор решила, раз не ест, значит не хочет. А врачи говорят, с детьми такое бывает. Пусть воду пьет, раз есть не хочет

MARKOFFKA

врачи говорят, с детьми такое бывает. Пусть воду пьет, раз есть не хочет

Только не наша дурочка-педиатр %) Впихивать говорит, даже если ребенок не хочет.

Хорошо там, где нас нет, но мы повсюду

kvetek

так же было…тут разные варианты предлагали – в основном, проблемы с ЖКТ… В общем – кормить меньше я ее не могу – себе дороже…лечить? осталось только выяснить, отчего

А сколько дочка весит и рост какой при таком питании?

Рост 80, вес 11400. Мы не толстые, но и не худые. А какие могут быть проблемы? Я представляла только глисты, но врачи меня разубедили и сказали, что все нормально. Сегодня встретилась с врачом, та только посмеялась и сказала, попробовать заменить хлеб на фрукты. Что это недостаточно реализованный сосательный рефлекс, я готова с ней согласиться, т.к. мы искуственники.

Муся-мамуся

Что это недостаточно реализованный сосательный рефлекс, я готова с ней согласиться, т.к. мы искуственники.

%) а пустышку не сосали? Мы от пустышки только в 1,5 отучились – вроде как сосательный рефлекс должен был реализоваться

Муся-мамуся

Рост 80, вес 11400.

В 1,3 были 79 см и 10.700, так что тоже

Муся-мамуся

не толстые, но и не худые.

Муся-мамуся

А какие могут быть проблемы?

Ну, у нас есть проблемки с пищеварением – плохо переваривается грубая пища, особенно фрукты, ну и вторичная аллергия. А теперь дочка еще решила заменить все овощи на макароны :gy: и мясо :gy:

kvetek

а пустышку не сосали? Мы от пустышки только в 1,5 отучились – вроде как сосательный рефлекс должен был реализоваться

Мы не сосали даже бутылку, т.к. были врожденные патологии. Сосать начала только сейчас, она даже яблоко не жует. А откусывает и насасывает во рту. Хотя уже 16 зубов.

Хоспидитыбоже мой. 🙂 Мамы, смотрите по здоровью, а не по количеству съедаемой еды. Дети, они космические еще создания, это мы с вами вполне земные с нашими тарелками, кусками, кусочками. Дети все правильно делают относительно себя. Это мы давно растеряли ощущения своих потребностей.

Почитала… Да, впринципе с каждым доводом можно согласиться и каждый метод попробовать. Но на самом деле СМОТРИТЕ НА РЕБЕНКА! если он чувтвует себя хорошо, бодр и весел, чего к нему лезть то?! Сам он знает лучше всякого взрослого, что ему нужно!

ptica_we

Дети все правильно делают относительно себя.

:gy:

https://www.u-mama.ru/forum/messages.php?id=10096098&iq=13

😉

ptica_we

ощущения своих потребностей.

Источник

Очень многих малышей в возрасте старше года считают плохими едоками. Родителям кажется, что дети едят меньше, чем нужно; дети отказываются от тех или иных продуктов. Порой проблема «Как его накормить?» становится основной для мамы годовалого ребенка. В своей книге педиатр Карлос Гонсалес успокаивает родителей, помогает им сосчитать, сколько калорий на самом деле потребил малыш, и рассказывает о типичных ошибках при составлении детского меню.

Ошибка 1: молоко не считается

Одно из самых частых заблуждений – думать, что «молоко не считается», ни грудное, ни любое другое. Поскольку молоко – это жидкость, многие люди считают, что калорий в нем чуть больше, чем в воде. В действительности его калорийность, как и содержание белка, очень высока. Более того: многие продукты детского рациона, особенно овощи и даже овощи с мясом, а также большинство фруктов, гораздо менее калорийны, чем молоко. Рассмотрим историю Альберто в качестве примера.

Моему сыну год и месяц, и он отказывается есть цельные фрукты. Я могу заставить его съесть лишь грушевое или банановое пюре из бутылочки, да и то чуть-чуть. Он не любит соки, не ест детские каши, йогурты и заварной крем.

На завтрак, это примерно между пятью и семью часами, он выпивает 240 мл молока с фруктами. Иногда перед обедом он пьет 180 мл молока с кашей. Между полуднем и часом дня он ест протертые овощи с курицей, мясом, яйцом или рыбой. Ужин состоит из 210 мл молока с фруктами и ветчиной из индейки, он не любит сыр или что-либо еще, только хлеб. Перед сном, около 8:30 вечера, он ест протертые овощи и 210 мл молока с хлопьями.

Итак, годовалый Альберто выпивает 840 мл молока каждый день, прибавим к этому фрукты, протертые овощи с мясом или рыбой, нарезку индейки, хлеб и кашу с молочными добавками – и его мать еще беспокоится, что он мало ест! Ребенку в год и месяц требуется до 900 ккал в день. Да здесь только молоко составляет 590 ккал, а как же остальные продукты?

Детям чуть старше одного года лучше всего потреблять не более 500 мл молока в день. Если они выпьют больше, ничего страшного не произойдет, но имейте в виду, что тогда в желудке будет меньше места для других продуктов.

Многие специалисты рекомендуют отучать годовалых детей от бутылочки. Пусть они пользуются чашкой. Это небольшая хитрость, которая обычно вынуждает их пить меньше молока. Дело в том, что из бутылочки гораздо проще выпить много молока.

Работники здравоохранения не могут устоять перед странным предубеждением, будто «молоко – водица», особенно когда речь идет о грудном молоке. Вот что произошло у Сильвии.

Я все еще кормлю грудью своего двухлетку. Это нравится нам обоим. Да, он все еще грудной вопреки мнению врачей, членов семьи и остальных. В первые два месяца он спокойно набирал вес, но затем появились проблемы. Мне не удавалось кормить его больше нескольких минут, порой я даже кормила его грудью, пританцовывая! В свои два года он весит всего 10 кг, но с другой стороны, он здоровый, сильный и очень живой. Проблема в том, что он никогда не бывает голоден (он просто не знает такого слова), и мне советуют отучать его от груди, чтобы он лучше ел, потому что мое молоко перестало быть для него питательным, оно «как вода».

Я сцеживаю молоко на работе и замораживаю его. Его няня делает с ним коктейль из каши и смеси Meritene (концентрированная белковая добавка для больных и истощенных детей).

Это обычный сценарий: ребенок, который хорошо набирает вес в течение первых двух месяцев жизни, затем замедляет свой рост и начинает есть намного меньше. А мать под давлением общественного мнения начинает думать, будто здесь что-то не так, пока совсем не запутается.

Как показало одно из недавних исследований, мальчик весом 10 кг, которого кормят грудью, должен потреблять примерно 812 ккал и 8 г белка в день. Во многих книгах даются устаревшие данные, где показатели гораздо выше. 140 г грудного молока плюс один пакетик Meritene и 15 г каши содержат 300 калорий (более трети суточной потребности ребенка) и 9 г белка (больше, чем его суточная потребность). Если ребенок получает еще 400 мл грудного молока, а это еще 280 ккал, плюс почти 4 г белка (плюс все остальное, что он ест в течение дня), то как можно удивляться тому, что он никогда не голоден?

Ошибка 2: детское питание – обязательно

Многие мамы думают, что их ребенок не ест, потому что он не хочет детское питание, которое является «обязательным». Но они не замечают того, что дети едят что-либо эквивалентное или даже лучшее. Посмотрите еще раз на подсчет матери Альберто. Он ест молоко с кашей два раза в день, а еще хлеб. Тем не менее, его мать говорит, что он отказывается от каши. Эта история является примером ошибочного убеждения: «Если он не ест детское питание, значит он не ест вообще».

Однажды ко мне пришла мать и в отчаянии сказала: «Доктор, я не могу накормить его фруктами. Я уже все перепробовала: фруктовое пюре, фрукты с детской кашей, баночки с детским питанием, фруктовый йогурт, фруктовое желе… безрезультатно».

Коль скоро ребенок отказался от них (и поступил разумно), я не стал объяснять матери, что содержание фруктов во всем перечисленном крайне невелико или их там нет вовсе (только сахар и пищевые красители). Вместо этого я предложил: «Иногда детям не нравится протертая и смешанная еда. Вы пробовали давать ему свежие фрукты, например, бананы или что-то еще?».

«Да, пробовала, – она задумалась. – Ему нравится. Бывает, возьмет банан в руку и съест большую его часть. Тем не менее, – настаивала она, – невозможно заставить его есть фрукты».

По мнению этой матери, то, что ребенок съедает целый банан, ничего не значит, поскольку это не «детское питание».

Ошибка 3: сладости в меню

Наконец, еще одна причина, по которой многие матери не представляют, сколько едят их дети, это то, что они не знают о высокой калорийности некоторых продуктов. Иногда в отчаянной попытке заставить ребенка что-нибудь съесть, мать использует «вкусняшки», обычно в шоколадной глазури. (Не знаю, в чем тут секрет, но независимо от того, насколько вы сыты, вы всегда найдете в желудке место для шоколада, будь вы взрослым или ребенком). Ребенок, которому предлагают «вкусняшку», чтобы заставить его есть, изначально не был голоден, но он с радостью съедает что-нибудь сладкое и становится еще менее голодным. И тут начинается битва.

Мы установили, что двухлетнему мальчику, который весит 10 кг, требуется около 812 ккал в день (это среднее значение, кому-то требуется больше, кому-то меньше). Так что если он ежедневно выпивает 500 мл молока (350 ккал), ест пять печений Oreo (260 ккал), клубничный йогурт (110 ккал) и выпивает 200 мл ананасового сока (85 ккал), то получается, что он уже съел 805 ккал. И ни на что другое места уже не остается. И куда же, как вы думаете, он сможет уместить фрукты, овощи, мясо, бобовые и т.д.?

Очевидно, что это не является полноценным рационом для двухлетнего ребенка, но в этой пище много калорий, и ребенок не сможет съесть что-нибудь еще. Поэтому если вы хотите, чтобы ваш ребенок ел здоровую пищу, вы должны прекратить давать ему «вкусненькое». Ограничьте потребление молока и молочных продуктов детьми старше года до 500 мл в день или меньше, не давайте ничего кроме воды для утоления жажды (ни молока, ни сока и никаких газированных напитков) и сохраняйте лакомства для особых случаев, таких как праздники или дни рождения.

Источник