Ребенок 1 5 года пьет только молоко

Источник

анонимно, Женщина, 2 года

Здравствуйте! Нашей дочери 2 года, 7 месяцев. Она всегда очень хорошо пила молоко. Сначала грудное: 6 месяцев полное вскармливание, потом с прикормом, отлучила от груди в 1 год 3 месяца. Прикорм сразу пошёл плохо. Дочь ела 2-3 ложечки и всё. Перепробовал и все баночки и сами готовили. Даже когда она очень сильно хотела кушать, она отказывалась от твёрдой пищи и просила молока. До истерик. После отлучения от груди стали давать искусственное молоко из бутылки, чтобы не голодала. Только молока ей не хватает для полного насыщения. Испробовали несколько стратегий предложенных и педиатром и друзьями. Не заставляли кушать, она и не есть, но голод у неё есть, что очень заметно по настроению и поведению и она просит молоко. Пробовали заставлять сидеть за столом, пока не съест порцию. До истерик и рвоты. Пробовали торговаться: скушаешь ужин, можешь посмотреть одну серию мультика. Тоже не ест. Иногда она ест, но очень маленькие порции. Ждёт молока. Если в саду завтрак и обед для неё не вкусный, она не ест или ест немного хлеба. Когда я её забираю в 16 часов, у неё трясутся руки от голода. Сейчас даём молоко три раза в день: утром после пробуждения в 6:30-7 (завтрак в 9-9:30), перед обеденным сном, и перед ночным сном в 19:30 (ужин около 18). Если она кушает, то кушает сухие гарнира бес соуса (гречка, картошка, лапша, рис), иногда рыбу и колбасу, иногда 2-3 раза откусит варёную морковь, в гарнир иногда удаётся подмешать варёную брокколи. Из фруктов ест только яблоко иногда. Кисломолочные продукты и сыр не ест. Растёт она хорошо, вес нормальный, она активный и весёлый ребёнок (пока не проголодается). Мы не переживаем, что она будет плохо расти и набирать вес. Но она явно страдает от голода (очень плохое настроение и поведение) и мы не заем как помочь ей понять, что на одном молоке она не насытится и поев твёрдой пищи ей станет лучше. Что вы нам посоветуете? Заранее большое спасибо!

Добрый день, ситуация достаточно стандартная, и как Вы правильно подметили, корни ее находятся в том, как именно вводили прикорм. Очень грустно, что малышке пришлось пройти через попытки ее заставить есть насильно. Это совершенно неприемлемо в том, что касается питания. По грубости такое насилие специалисты сравнивают с сексуальным. Чудесных методов в ситуации, которая развивается в течение 2 лет, конечно, не существует. Предстоит кропотливая, спокойная, методичная работа с ребенком. Молока достаточно пить 400 мл в сутки. Превышать эту дозу не рекомендую. Давать пить (и напитки и молоко) нужно строго из чашки, не из поильника или бутылки, за столом. В остальное время можно предлагать разнообразную здоровую еду. Очень небольшими порциями (большие пугают), буквально из блюдечка. Чтобы могла есть сама руками, если захочет. Иногда для малышей значимо, чтобы продукты не были измельчены или смешаны. Иногда – наоборот. Понаблюдайте. Особенно важно есть самим. Иногда хорошо работает “поделиться” содержим своей или папиной тарелки. Очень немного, соблюдая разумную гигиену, конечно. Крайне важно садиться есть вместе с ней. Проверьте уровень железа (ферритин, трансферрин). Часто при его снижении нарушается аппетит. Категорически не заставляем есть. Не предлагаем сладости, соки, сладкие фрукты, хлебобулочные изделия вместо еды, в надежде накормить. Здесь важно успокоиться самим, понимая, что от голода не погибнет и не паниковать, когда отказывается от еды. Ситуация расхожая, имеет хороший прогноз при достаточном терпении. С уважением, Климова Ю.А.

Источник

Молоко – очень важный продукт в рационе ребенка, но что делать, если ребенок пьет слишком много или слишком мало молока? Полезные советы от врача-педиатра и food-блогера Елены Мотовой!

Закон парных случаев в практике детского врача встречается очень часто. Однако ситуация, о которой я вам расскажу, включала в себя случаи-антиподы: первый ребенок в полтора года не желал пить молоко, родители сменили уже пять молочниц и начали отчаиваться; второе дитя в свои год и восемь месяцев выпивало в день не менее литра молока и ничего другого не хотело.

Ребенок, который слишком любил молоко

С точки зрения педиатра, о первом ребенке совсем не стоило беспокоиться, а вот второй вызывал тревогу. Да, ребенок получит с таким количеством молока большую часть необходимой ему энергии, но ведь в варенье калорий тоже немало, однако никто же не кормит постоянно детей вареньем.

Энергетические потребности – это еще не все: с едой ребенок должен получать те вещества, которые необходимы ему для роста и развития. В молоке, например, мало железа, которое еще не слишком хорошо усваивается. Дети-приверженцы монопитания не приучаются к новым вкусам и текстурам еды и часто пополняют ряды капризных едоков или пожирателей сладостей. Если в семье были случаи аллергических заболеваний, то при длительном однообразном питании риск возникновения аллергии у ребенка возрастает.

К счастью, в том случае задача была решена, хотя потребовала немалого терпения родителей, которым пришлось по моей рекомендации вести пищевой дневник – записывать что, сколько и когда съел их мальчик. Количество молока было ограничено 1-2 чашками в день, ребенок постепенно научился утолять жажду водой, расширилось его меню.

Если ребенок не ест молочное

Основной предмет беспокойства родителей в такой ситуации заключался в том, что их сын активно растет, ему нужен кальций, а он не пьет молока, творог же приходится «прятать» в пироги и печенье. Что делать тем, кто оказался в подобной ситуации?

Ни в коем случае не кормить насильно или с помощью уговоров. Если ребенок категорически отказывается от какой-либо еды, значит, на то есть основания. Возможно, его пищеварительная система плохо воспринимает этот продукт. Еще одна вероятная причина – деревенское молоко для ребенка слишком жирное. А многие дети не переносят даже запаха кипяченого молока, и поэтому отказываются и от молочных каш.

Где найти кальций?

Кальций относится к макроэлементам, т. е. присутствует в организме в достаточно большом количестве, 99% его входит в состав костной ткани. Дефицит его у детей связан обычно с тяжелыми заболеваниями, при нормальном питании и образе жизни, даже без молока и творога, он ребенку не грозит.

Кальций содержится практически во всех продуктах, так что ребенок свое получит. Ест сыр? Прекрасно, это один из самых богатых кальцием продуктов. Нравится что-нибудь из кисломолочного? Замечательно, ведь это продукты ферментации молока, в которых лактоза (молочный сахар) частично расщеплена. Они благоприятно влияют на кишечную микрофлору и лучше усваиваются.

Не любит ничего из вышеперечисленного? Не беда. Кунжут, курица, рыба, фасоль, зеленая капуста, овсяная крупа, орехи – этот список продуктов, богатых кальцием, можно продолжать и продолжать. Может быть, со временем и до сыра дорастет.

Правила приема молочной продукции

По рекомендации ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения) с 1 года и до 2-3 лет лучше добавлять молоко в каши и пюре, и не использовать или минимизировать в качестве питья. Не важно, какое молоко на вашем столе, коровье или козье, важно, чтобы оно было качественным, свежим и имело среднюю жирность.

Повторю еще раз, что молочные продукты взаимозаменяемы, поэтому не стоит настаивать на каком-то одном или искать самый полезный. Творог, сыр, кисломолочные продукты, такие, как кефир, разные виды простокваш (в т. ч. мечниковская простокваша, ряженка и варенец), йогурт, кумыс – выбирайте сами, что вам нравится.

Хитрость для родителей

И еще один маленький трюк, который используется в пищевой промышленности. Дети охотнее едят не белые, а розовые молочные продукты. Поэтому домашние кисломолочные коктейли, подкрашенные брусничной водой, или мягкий творог без добавок с ложечкой самодельного вишневого варенья представляются мне здоровой альтернативой промышленным продуктам с красителями и консервантами.

Источник