Ребенку для иммунитета 3 года эффективное

Как повысить иммунитет ребенку в 3 года

Опубликовано: 13 марта 2020

Современные грамотные родители крайне ответственно относятся к воспитанию детей и пытаются вникнуть во все нюансы заботы о них, в том числе, не последним для них является вопрос как повысить иммунитет ребенку в 3 года. В этом возрасте кроха становится еще более активным, начинает взаимодействовать с другими детьми и взрослыми, он уже уверенно ходит в детский сад, обретает там первые навыки самостоятельности. В три года малыш – уже личность, и чтобы он правильно развивался, нужно поддержать его, сделать все возможное для укрепления организма и иммунитета в частности.

Почему так важен здоровый иммунитет ребенка?

Иммунитет (иммунная система) – это способность организма сопротивляться вредоносным микробам и всевозможным инфекциям, атаку которых человек выдерживает ежесекундно. Иммунная система уникальна по своему принципу действия: она распознает здоровые клетки собственного организма, отличает их от чужеродных и вредоносных, направляя работу против последних с целью ликвидировать и минимизировать потери для организма. Немаловажно и то, что иммунитет способен бороться и с собственными мутировавшими клетками, которые есть в организме каждого человека (если иммунитет функционирует правильно, то такие клетки уничтожаются еще на этапе формирования и не вредят).

Виды иммунитета:

Врожденный	Формируется в утробе матери, зависит от ее здоровья и образа жизни
Приобретенный	Вырабатывается после перенесения заболевания или вакцинирования

Особенности иммунитета ребенка в 3 года

У ребенка трехлетнего возраста приобретенный иммунитет уже обладает определенной «иммунологической» памятью, которая сформировалась после перенесенных заболеваний. Но при этом местный иммунитет (ротовая полость и в целом слизистые покровы) еще не работает должным образом. Это влияет на частое развитие ринитов, синуситов, фарингитов, тонзиллитов и заболеваний органов дыхания в целом. Усугубляет ситуацию повышенная восприимчивость к вдыхаемым аллергенам, способным спровоцировать развитие бронхиальной астмы и аллергических реакций.

Для того, чтобы поднять иммунитет ребёнку в 3 года, родители часто прибегают к помощи различных лекарственных средств. Делать это нужно с особой осторожностью и только под наблюдением врача, так как в этом возрасте многие препараты могут нанести серьёзный вред организму. Отдавать предпочтение следует натуральным средствам, хорошо зарекомендовавшим себя в педиатрической практике.

В качестве примера можно рассмотреть капли Деринат. Этот препарат назначается для лечения и профилактики ОРВИ малышам с самого рождения и старше. Он не замещает иммунную систему ребенка, а дополняет ее, благодаря чему иммунитет развивается правильно, укрепляется и в дальнейшем способен самостоятельно противостоять болезням. Кроме того, Деринат способствует укреплению первого и важнейшего противомикробного барьера – слизистой носоглотки. Если малыш уже заболел ОРВИ, то капли Деринат будут способствовать лёгкому выздоровлению, они помогут не допустить присоединения вторичной инфекции и снизить вероятность развития осложнений, которые являются основной опасностью большинства вирусов. Подробнее о препарате и о том, как он работает, читайте на нашем сайте.

Как распознать ослабленный иммунитет?

Прежде чем искать ответ на вопрос, как повысить иммунитет ребенка в 3 года, нужно научиться распознавать наличие проблемы. Многие придерживаются распространенного мнения, что дети в трехлетнем возрасте должны болеть не чаще шести-восьми раз в год. Однако нередко родители забывают о том, что не только частота эпизодов ОРВИ важна, но и совершенно иные показатели.

Следует обращать внимание на два ключевых, определяющих фактора:

продолжительность болезни – то, сколько по времени болеет ребенок и как долго восстанавливается;
степень тяжести – в данном случае важно наличие осложнений.

Что делать, чтобы малыш не болел?

Как укрепить иммунитет ребенку в 3 года и что предпринять, чтобы он не болел? Здесь помогут следующие рекомендации:

следить за тем, чтобы питание было сбалансированным и разнообразным (с учетом возраста);
не допускать стрессовых ситуаций (ограничить конфликты в семье, больше уделять времени ребенку, не стимулировать раздраженность и эмоциональную нестабильность);
следить за чистотой, температурой воздуха в помещениях (дети остро реагируют на загрязненный воздух), не допустим также слишком сухой микроклимат в квартире (пересушенный воздух вредит слизистой носоглотки, способствует утрате её защитных функций);

Как советуют действовать врачи?

В основном советы иммунологов на тему того, как повысить иммунитет ребенка в 3 года, заключаются в непрерывном поддержании тонуса. Не нужно обеспечивать полную изоляцию ребенка. Для правильной защиты организма и работы иммунитета его необходимо регулярно тренировать, приучать к активной выработке антител до тех пор, пока они не смогут бороться с наиболее распространенными возбудителями.

В целом в этом возрасте риск развития того или иного заболевания зависит от силы врожденного иммунитета, но при этом в обязательном порядке следует исключать неблагоприятные факторы окружающей среды.

Еще немного о том, что влияет на снижение иммунитета и частое развитие недугов:

негативная экологическая обстановка в городе/регионе;
переутомление;
отсутствие режима сна;
отсутствие физической активности;
наличие сопутствующих заболеваний;
недостаток солнечного света и витамина D.

Укрепляем иммунитет трехлетнего малыша правильно: общие рекомендации

Существует перечень общих рекомендаций, подходящих любому ребенку, которые помогут укрепить иммунную систему и стабилизировать ее работу.

Прогулки на свежем воздухе. Детям очень полезно гулять, бегать, общаться со сверстниками, изучать окружающий мир и контактировать с микробами и бактериями (да-да, именно это во многом и помогает организму выстраивать барьер). Проводите не менее двух часов с малышом на улице, исключением могут быть только плохие погодные условия.
Сбалансированное питание. Разумеется, не стоит фанатично высчитывать количество белков, жиров и углеводов, просто питание в этом возрасте должно полностью соответствовать возрастным потребностям малыша.
Не допускать перегрева или переохлаждения. Нередко родители кутают детей перед выходом на улицу, предполагая, что это убережет от простудных заболеваний. В действительности все наоборот: мокрый и вспотевший ребенок становится более восприимчивым к сквознякам и легкому ветру. Это не значит, что нужно полностью раздевать малыша: он должен быть одет так, чтобы не потеть при активных нагрузках.
Водные процедуры. Полезным для детей станет купание в водоёмах и обливание прохладной водой. Разумеется, ребенок не должен мерзнуть (чередуют теплую и прохладную воду) и должен быть полностью здоров. Приучать к снижению температуры воды следует постепенно.

Немного про иммунодефицит

Как сказано выше, важна не столько частота перенесенных заболеваний, сколько их продолжительность, тяжесть болезни. На один и тот же возбудитель дети могут отреагировать по-разному, да и вирус каждый перенесет индивидуально. Кто-то отделается легким недельным насморком, а другому придется долго и мучительно лечить синусит. Один отлежится с двухдневной температурой и на третий день довольный будет уплетать яблоко и смотреть мультики, а другой станет заложником осложнений и экстренно будет госпитализирован. При этом даже в таких случаях утверждать о наличии иммунодефицита опрометчиво и рано. Это очень серьезный диагноз, который характеризуется не просто частыми простудами.

Существует ряд клинических критериев, сигнализирующих о наличии этой проблемы. Если за год ребенок более двух раз перенес осложнения в виде пневмонии, отита, гайморита или синусита, то это веская причина записаться на прием к иммунологу.

Полезные статьи:

Источник

Фактическую потребность в приёме иммуномодуляторов для детей должен определять только наблюдающий ребёнка педиатр – назначение того или иного препарата зависит от возраста, индивидуальных реакций на компоненты состава, цели лечения. Иммуномодуляторы – это не только лекарства для повышения иммунитета, такие средства могут оказывать иммуностимулирующее действие, то есть, усиливающее естественную сопротивляемость организма, но также и подавлять её излишнюю активность, если тело начинает бороться с собственными клетками (иммунодепрессанты).

В аптеке всегда представлен большой выбор фармацевтической продукции, влияющей на состояние защитных функций организма, от растительных препаратов для детей до интерферонов и синтетических комбинированных лекарств с комплексным действием и быстрым результатом.

Для детей такие заболевания как ОРВИ и другие респираторные инфекции, особенно без осложнений, требующих приёма антибиотиков, не считаются весомым поводом для дополнительной стимуляции иммунитета. Даже если ребёнок в течение года переносит до 5-7 эпизодов и выздоравливает без сильнодействующих средств, потребности в приёме иммуностимулирующих препаратов нет. Если простуды и грипп учащаются и сопровождаются осложнениями, иммуностимуляторы необходимы.

СОДЕРЖАНИЕ

Какие препараты для иммунитета назначают детям

Детские индукторы интерферонов

Можно ли принимать детям интерфероны

Микробные и синтетические иммуностимуляторы для детей

Растительные адаптогены для укрепления детского иммунитета

Какие препараты для иммунитета назначают детям

Выбор средства, укрепляющего детский организм, по многим причинам стоит доверить врачу – существует множество видов, лекарственных форм и компонентов в составе того или иного препарата. К некоторым веществам у ребёнка может возникнуть индивидуальная реакция, также не всегда необходимы сильнодействующие препараты группы, например, интерфероны. В этих средствах есть обоснованная необходимость только при хронических и острых формах инфекций.

Напротив, индукторы интерферонов применяются чаще, особенно если требуется профилактика вирусных заболеваний. Разница же между двумя этими видами иммуностимулирующих медикаментов такова:

интерфероны – это препараты, состоящие из множества аминокислот, тех же, что присутствуют в организме человека и помогают бороться с различными инфекциями;
индукторы интерферонов – вещества, помогающие организму самостоятельно вырабатывать интерфероны.

Кроме того, для укрепления собственных защитных сил всегда можно обратиться к природным адаптогенам – растительным настойкам, каплям, или воспользоваться возможностями средств бактериального происхождения: такие препараты действуют комплексно, но мягко, без стресса для организма. Какой именно тип иммуномодуляторов, усиливающих собственный антимикробный барьер организма, будет для детей эффективным и в то же время безопасным – довольно несложная задача для педиатра. Перед началом приёма любого препарата обязательно обсудите выбор со специалистом.

Детские индукторы интерферонов

Из-за того, что состав в подобных препаратах предельно близок к естественному, органическому строению, серьёзных противопоказаний у подобных медикаментов нет. Ограничением может являться только индивидуальная непереносимость компонентов или одновременный приём некоторых других групп.

Самые известные детские индукторы интерферонов – Кагоцел и Циклоферон. Также при определенных заболеваниях применяется Неовир, но из-за того, что препарат выпускается только в ампулах и применяется в виде уколов, детям его назначают реже.

Кагоцел – эти таблетки можно принимать как профилактическое и лекарственное средство уже с 3 лет, если у малыша нет непереносимости лактозы. Иммуномодулятор не токсичен, не требует длительных курсов, действует как противовирусное. Даже если болезнь уже захватила организм, а в первые дни справиться собственными силами не получилось, можно добавить Кагоцел даже на 3-й или 4-й день терапии. Даже первая доза Кагоцела будет действовать на протяжении 48 часов, а стимуляции выработки собственных интерферонов хватает до 4-5 суток.

Максимальная продолжительность курса составляет 4 дня для лечения (достаточно 6 таблеток), а в виде профилактики назначается индивидуально, в зависимости от возраста детей.

Применение: при острых формах респираторных инфекций, различных типах гриппа, герпеса, поражениях дыхательных путей различной локализации. Совместим с антибиотиками, другими противовирусными и иммуномодуляторами стимулирующего типа.

Циклоферон – препарат с широчайшим спектром действия и множеством достоинств. Противовоспалительный, противовирусный иммуномодулятор также применяется как противоопухолевое средство, заметно снижает выраженность побочных эффектов при агрессивном лечении (включая химиотерапию). Назначается малышам с 4 лет, если отсутствуют обострения заболеваний органов ЖКТ и выраженные поражения щитовидной железы.

При всей своей эффективности Циклоферон в любой лекарственной форме не вызывает конфликта с другими препаратами, даже если это интерфероны и активные симптоматические средства. Низкотоксичен, данных о передозировках нет. Подходит и для экстренного лечения, и для плановой профилактики. Периодичность и продолжительность приёма препарата рассчитывает лечащий врач в зависимости от состояния здоровья и возраста детей, курс назначается по определенной схеме.

Показания к приёму: воспалительные процессы различных локализаций, включая заболевания костной, хрящевой, соединительной ткани, острые респираторные инфекции, вирусы гриппа, иммунодефицитные состояния, формы гепатита, бактериальные, кишечные, урогенитальные инфекции.

Меньшую востребованность при достаточной эффективности имеют препараты Рибонуклеата натрия (Ридостин, Акавия) и Тилорона (ОРВИС иммуно, Амиксин и т.д.). Такие лекарства разрешены для детей старше 7-летнего возраста и не всегда доступны в форме таблеток – если есть выбор между уколами и пероральным приёмом, ребёнок при любой возможности предсказуемо предпочтёт именно таблетированную форму или приятные суспензии.

Можно ли принимать детям интерфероны

Если для этого есть причины, иммуномодуляторы стимулирующего действия могут назначаться с рождения. Существует несколько видов интерферонов, но если речь заходит о профилактике и лечении респираторных инфекций, каждый год перед сезоном эпидемий уверенное лидерство принадлежит Гриппферону и препаратам на основе интерферона типа альфа 2-b.

Гриппферон – интраназальные капли и спрей, одобренные для приёма младенцам с рождения. Противовирусный, противовоспалительный эффект и удобство применения делают этот препарат особенно популярным для детей. Отсутствуют неприятные ощущения, а также последствия передозировки, можно корректировать схемы курса для малышей до года, увеличивать приём детям до 3-х и подросткам до 14 лет. Подходит для профилактики и лечения, но есть список ограничений:

заболевания сердечнососудистой системы, почек, печени, щитовидной железы;
аутоимунные состояния и приём иммуносупрессоров;
патологии ЦНС и эпилепсия;
психические расстройства.

Аналогом Гриппферона, но в форме ректальных суппозиториев является Виферон – пользоваться препаратом можно малышам с рождения, часто применяется для поддержки недоношенных детей.

Показания к приёму Гриппферона и Виферона: бактериальные и вирусные инфекции с острым течением, их профилактика, комплексная терапия, герпес, сепсис, урогенитальные заболевания, вирусные и бактериальные кишечные инфекции.

Также применяются комбинированные стимулирующие иммуномодуляторы:

Ингарон в виде Анаферона детского, разрешен после 1-го месяца жизни;
Кипферон (свечи) – по достижении 12 лет;
Генферон лайт с Таурином (капли и спрей в нос, свечи ректальные), препарат назначается подросткам от 14 и старше.

Микробные и синтетические иммуностимуляторы для детей

Напоминая механизм действия вакцинации, микробные иммуномодуляторы, повышающие сопротивляемость организма малышей к инфицированию, всё же действуют намного мягче. В то же время, бактериальное происхождение препарата позволяет использовать его вместе с прививками и другими медикаментами. Высокая активность проявляется относительно лечения ЛОР-заболеваний, в том числе, в хронической и острой стадии.

Синтетические препараты демонстрируют комплексное воздействие на организм – кроме своего основного назначения, иммуностимуляторов эти медикаменты применяются и как противовоспалительные, детоксицирующие, антиоксидантные. В отличие от микробных, синтетические лекарственные средства используются в терапии более широкого спектра заболеваний: от ЛОР-инфекций до урологических, кишечных и аллергических патологий, для восстановления после операций, профилактики множества болезней.

Как и любой другой препарат, каждый синтетический вариант стимуляции защитных сил имеет определенные ограничения для приёма, дозировка также рассчитывается индивидуально врачом-иммунологом или педиатром. Для наилучшего результата обязательно стоит потратить время на визит к специалисту, поскольку самостоятельный подбор методики приёма может оказаться неэффективным.

Микробные	Возраст	Синтетические	Возраст
ИРС-19	с 3 месяцев	Арбидол	с 2 л.
Бронхо-мунал П, Бронхо Ваксом детский	с 6 месяцев	Полиоксидоний	с 6 месяцев
Рузам	4 года и старше	Гепон	старше 12 л.
Ликопид, ГМДП, Исмиген, Имудон	с 3-летнего возраста	Препараты тимуса, Рибомунил	с 6 месяцев
		Гроприносин (Изопринозин)	от массы тела 15 кг минимум
		Имунорикс, Имунофан	с 3 л.
		Галавит	старше 12 л.
		Ингавирин (Витаглутам)	с 13 л.
		Деринат	с рождения

Растительные адаптогены для укрепления детского иммунитета

Такие варианты не являются лекарствами, но их предпочитают в случаях, когда серьёзных оснований для стимуляции защитных сил организма нет, ребёнок в целом здоров, а от профилактики в преддверии эпидемических событий отказываться нет оснований. Натуральные компоненты имеют массу достоинств, но также и минусы – растительный состав препарата может вызвать аллергическую реакцию.

Если склонности к таковой нет, можно обратить внимание на укрепляющие иммуномодуляторы комплексного состава или препараты на основе одного компонента. Как правило, даже одного действующего вещества, при отсутствии у детей проблем со здоровьем, может оказаться достаточно для стимуляции собственных защитных сил организма.

Растительными препаратами хорошо стимулируется и гуморальная реакция (через жидкости организма), и клеточный иммунитет – через клетки иммунной системы. Увеличение лимфоцитов Т- и В-типа, объёма антител в крови улучшает сопротивляемость организма ребёнка к различным инфекциям. Кроме того, многие растительные составы обладают дополнительной эффективностью: улучшается доставка полезных веществ, у детей нормализуется аппетит, повышается активность, внимательность, тонус. Как правило, любой растительный препарат принимается в течение 2 недель в рамках профилактических мер, как лекарство используется в качестве поддерживающего препарата в рамках комплексной терапии.

Примеры растительных средств для укрепления иммунитета

Биоарон С – препарат алоэ и аскорбиновой кислоты (витамин С), выпускается в форме сиропа, разрешен для детей с 3-летнего возраста. Не рекомендуется при острых и воспалительных стадиях заболеваний ЖКТ, также ограничением может стать диатез, нередко встречающийся у детей.

Эхинацея – более 40 видов под различными торговыми названиями, в форме сиропов, настоек, экстрактов, капель, таблеток и др. Выбор лекарственных форм предполагает обязательную консультацию у врача, особенно при наличии заболеваний ЖКТ, а особенно при сахарном диабете, поскольку многие составы содержат сахар и/или этанол. Для таких средств возрастным ограничением является возраст до 12 л., каждый состав имеет индивидуальные рекомендации по приёму.

Элеутерококк – состав, который больше подходит для общетонизирующего эффекта, чем для поднятия иммунитета, но избавление от недомоганий и утомляемости так или иначе тоже может повлиять на общие силы организма. Больше подходит подросткам старше 12, если принимаются препараты, стимулирующие работу ЦНС, элеутерококк усилит их действие, что может привести к бессоннице.

Кроме того, в иммунотерапии применяются витаминные комплексы и растительные адаптогены с имбирем, мёдом, шиповником. Существенным недостатком натуральных средств является непредсказуемость результата на фоне возможных аллергических реакций. Сбалансированные витаминные комплексы, в зависимости от своего состава напротив – показывают наибольшую безопасность для малышей разного возраста, имеют хорошую биоусваиваемость и сочетаются с другими лекарствами. Именно для повышения естественного защитного фона можно обратиться к витаминам Веторон иммуно, Вирус-актив детский, ВитаМишки Immuno, PediaKid Immuno-Fort и др.

Источник