Ребенку 3 года жалуется на усталость

Как распознать это состояние и помочь с ним справиться ?

До недавних пор считалось, что хроническая усталость – бич только взрослых людей, подверженных стрессу на работе. Сегодня диагноз «синдром хронической усталости» стал настигать и детей, особенно школьного возраста. Увы, их жизнь тоже переполнена нагрузками, эмоциональным перенапряжением, нестабильностью в отношениях с родителями и сверстниками.

Когда появляется хроническая усталость?

Синдром хронической усталости для многих звучит не как диагноз, а как «отговорка». Но на самом деле психологи и неврологи давно признали серьезность этого состояния, хоть его и нельзя назвать болезнью в полном смысле этого слова. Синдром хронической усталости можно охарактеризовать как низкую сопротивляемость нервной системы к психоэмоциональным и физическим перегрузкам.

Чаще всего это состояние возникает после периода переутомления, причем как нервного, так и физического. Иными словами, хроническая усталость может наступить и после сильного пережитого стресса, и в результате насыщенного ритма жизни, к которому ребенок оказался не готов. С переутомлением, так или иначе, сталкивается каждый современный школьник: уроки, дополнительные занятия, телевизор, компьютер, телефон, отношения со сверстниками – все это легко превышает допустимые пределы нагрузки на детскую психику. Хотя иногда причина хронической усталости может крыться в обычном простудном заболевании, ослабившем организм ребенка и оставившем такой «побочный эффект».

Признаки хронической усталости

Синдром хронической усталости проявляется не только апатией и вялостью. У него есть и другие признаки, которые ощутимо мешают нормально учиться и просто радоваться жизни.

• Нарушение сна. Следует насторожиться, если ребенок вдруг стал засыпать дольше обычного, чаще просыпаться среди ночи или, наоборот, постоянно хотеть спать.
• Потеря аппетита. Хроническая усталость часто приводит к тому, что ребенок отказывается от еды, она внезапно становится для него совершенно неаппетитной, даже если речь идет о некогда любимых блюдах.
• Переменчивое настроение. Капризность и плаксивость в течение дня могут резко меняться на раздражительность или апатию.
• Физическое недомогание, в особенности головная боль и обостренная чувствительность к погодным изменениям.
• Снижение работоспособности и концентрации внимания.

К сожалению, родители иногда не понимают, чем вызваны такие перемены в поведении ребенка, и начинают злиться на его «плохой характер», усугубляя ситуацию. Хотя именно в таких случаях, необходимо обращаться за консультацией к неврологу или к детскому психологу, чтобы проанализировать симптомы, и получить рекомендации грамотного специалиста.

Борьба с хронической усталостью

Есть очень простые приемы, которые эффективно сработают, если родители будут применять их регулярно. Прежде всего, надо наладить режим сна ребенка. Отслеживайте время, когда малыш отправляется в постель.

В случае, если он плохо засыпает, оставайтесь с ним, чтобы отступало детское чувство тревоги. Даже в выходные дни не позволяйте ребенку засиживаться допоздна у телевизора, поскольку такая поблажка может сместить весь график сна.

Поощряйте ежедневные прогулки на свежем воздухе. Не запрещайте ребенку встречаться на площадке с друзьями после школы из-за необходимости делать уроки, ведь при плохом самочувствии он все равно не сможет хорошо учиться.

Обязательно разгрузите график дополнительных занятий. Обсудите с ребенком и выберите те кружки, которые ему действительно нужны, и те, которыми можно пожертвовать. По возможности составьте удобное расписание, чтобы оставался хотя бы один полностью свободный будний день. При этом в рутину привычных дел желательно добавить что-то новое – именно этот ход помогает справиться с хронической усталостью. Очередной просмотр телевизора можно заменить просмотром фильма в кинотеатре, прогулкой в зеленой зоне, или в парке аттракционов.

Уменьшите время пребывания ребенка у компьютера и телевизора. Постоянное зрительное напряжение , вкупе с беспрерывным потоком информации, не дают нормально отдохнуть, хотя сам малыш уверен, что компьютерные игры – это способ расслабиться.

Не заставляйте свое чадо подолгу заниматься одним и тем же делом без перерыва. После 45 минут выполнения домашнего задания необходим хотя бы 15-минутный перерыв. Правильная организация труда и отдыха, уменьшение нагрузок, положительные эмоции и приятные впечатления окажут положительное влияние на детскую нервную систему. Синдром хронической усталости можно победить, главное – вовремя оказать детям помощь и поддержку.

Врач -педиатр ОКДЦ Анна Погорелова

Источник

анонимно, Женщина, 36 лет

Сыну 3 года. В конце мая стал жаловаться на усталость и сонливость, пропал аппетит. Но так как было жарко я связывала это с погодой. Жара ушла а жалобы остались. Вскоре сын проснулся с болью в живое и темпер 38,5. И его вырвало. Поехали в больницу взяди анализы. Лейкоциты 3.5 Палочкоядерные-27 сегментоядерные59 лимфоциты-12 моноциты 2 соэ-4. Поставлен диагноз кишеч инфекция и лечение гентамицин и инфуз терапия. В моче белок 1,4 кетоновые тела и цилиндры 2-3. По анализам кишеч инфекция не подтвердилась. А темперутура и боли в животе сохранялись и нас перевели в детское отделение. Там к болям в животе добавились боли в суставах(ни сесть ни встать на ноги не мог) . Пересдали анализ- лейкоциты 4.5, Палочки-11, лимфоциты-65, соэ-18. Аст- 92, остальная биохимия в норме.Сказали какая то нонятная инфекция.Сали кровь на паразитов методом ифа ничего не обнаружено. Взяли анализ на прокальцитонин-2.0. Довали нурофен, сделали ирригографию- диагноз удлинение сигмов кищки-долихосигма. Узи брюш полости- загиб жел пузыря и диффуз изменения в печени и селезенке. Узи почек-расширение лоханок в лев почке. Через 3 дня пересдаем анализы. Аст и прокальцитонин в норме, правда сахар 3.1.Общий- лейкоциты-5,0. Гемоглобин-121, эрит 4.26, Цв показ-0.8.Палочкояд-7, сегментояд-31, лимфоциты-58. Соэ-12. В общем нас выписали. Но усталость и сонливость сохраняются, боли в животе уменьшились, но живот часто вздут. Аппетита нет. Ночью стал сильно потеть. Я очень боюсь онкологии какой нибудь, какие обследования вы нам посоветуете еще пройти и к каким узким специалистам можно еще обратиться? Спасибо.

Здравствуйте! Поражение суставов характерно для иерсиниозной инфекции , причем, которая протекает с кишечным синдромом и лечится с помощью антибиотиков. Анализы на иерсиниоз и псевдотуберкулез сдавали? УЗИ делали? Размеры печени не увеличены? В любом случае, общий анализ крови указывает на положительную динамику, лейкоциты увеличиваются, сдвиг формулы влево уменьшается, значит, малыш поправляется. Я бы посоветовала показать ребенка инфекционисту и гастроэнтерологу.

анонимно

Алла анатольевна спасибо. Анализ кала мы сдали и врач сказал, что высеют любую инфекцию, но ничего не обнаружили. По узи печень и селезенка не увеличены, но гиперэхогенны. Меня смущает, то что усталость и потеря аппетита были за 1-1,5 мес до боли в животе. Сейчас беспокоит отрыжка , и боль в кишечнике, но именно после питья. Поэтому он старается не пить. Сахар крови снижен-3.1 А также у него пониженная температура , холодный пот по ночам. А еще я заметила, что у него расширенные зрачки и он постоянно трет глаза. Беспокоюсь вдруг у него проблемы с щитовидкой, сердцем или гол мозгом. Гл дно: расширение вен сетчатки. Могли ли не высеять этот иерсиниоз в кале? И стоит ли еще обратиться к кардиологу или эндокринологу?

Здравствуйте! Все эти признаки могут быть на фоне перенесенной тяжелой кишечной инфекции. Даже если это и был иерсиниоз, все равно, назначенный антибиотик должен был бы справиться с этим. А для того, чтобы полностью выздороветь, необходимо время. Давайте подождем некоторое время , недели 2-3 и понаблюдаем. Если это период восстановления, станет значительно лучше. Если это еще что-то , появятся еще какие-то другие жалобы. Напишите, как дела.

анонимно

Алла анатольевна прошло 3 недели. Аппетит улучшился стал более активный. Но мне не дают покоя след жалобы(вы просили написать если что). У него сохраняется пониж температура тела по ночам и повыш потливость, майку хоть выжимай).Также беспокоит какой то кашель(больше ночью) и отрыжка только после питья(после еды нет). Манту в норме. Подскажите какие обследования нам еще пройти? Спасибо!

Если есть возможность, сделайте УЗИ брюшной полости (если делают – с водной пробой). Бывает, что инфекции оставляют за собой такой транзиторный рефлюкс (заброс), и тогда нужно назначить прокинетики. Все эти вегетативные дела – потливость, бледность, тоже остаточные явления, пройдут примерно через несколько недель. Не переживайте, все в порядке!

анонимно

Узи сделали-норма. Вроде успокоилась. А сегодня(после болезни прошло 1.5 Мес его рвет. Примерно каждые полчаса. Сначала фонтаном. Сейчас уже ничего не выходит, но позывы постоянно, он аж весь напрягается. Поноса и температуры нет. Уже вечер. Стоит ли вызывать врача?

Здравствуйте! Рвота может быть признаком какой-то новой кишечной инфекции, может быть ГЭР (гастро-эзофагальный рефлюкс), может, и еще что-то. Конечно, обращайтесь к врачу, пусть посмотрит, назначит обследование, анализы. Бывает , дети с таким статусом , которые дают рвоту на эмоциональное раздражение (стресс, необычная ситуация, нагрузка и.т.д), тогда необходимо наблюдение невролога. Напишите, как сейчас дела.

Источник

Дочери 4 года, недавно стала жаловаться на усталость. Говорит, спать хочу, ноги устали и т.д. Сегодня, например, уснула утром на прогулке в детском саду, хотя ночью нормально спали. Воспитатель еще говорит, что ребенок “заторможен”, рассеян, может надеть одну чешку и один сандалик и так пойти. Дома заторможенности не замечаю, скорее, наоборот, очень активна. Читала, что усталость может быть связана с низким гемоглобином. В ближайшее время сдадим кровь. Может, у кого было подобное? Как справлялись? И на что еще проверяться, если ОАК в норме?

Продолжение: сегодня в садике жаловалась, что голова болит, не было сил одеться, дремала на игрушке-качалке на улице, просилась домой. Воспитатель позвонила мне, мы ее забрали. Дома – ни намека на усталость, играет, носится, лежать не хочет. Завтра идем кровь сдавать. Словам воспитателя полностью доверяю, она и фото присылала, и видно, что искренне переживает.

Вот думаю, если ребенок недомогает, он и дома будет вялым, нет??? Может это быть “реакцией” на садик??

Был низкий гемоглобин, видно было по оак. Потом сдавали кровь на инфекции и ездили на ткачей 16 к инфекционисту и в одкб 1 к гематологу. Выяснили причину, устранили.

Ясно,

Спасибо за ответ. А кроме низкого гемоглобина все в норме было по оак? я вот еще думаю, может какой-то из герпесов так проявляется…

Аноним ,

Мы сдавали кровь на все платно ))

Пересмотрите питание: как можно меньше молочки и сладкого ( у реьенка был низкий гемоглобин из-за сыра и молочки, которая не усваивалась). Больше мяса, печени, овощей.

Я дико извиняюсь, но по Вашему посту видно, что ребёнку плохо в садике , дома “низкий гемоглобин “куда то улетучивается. Ощущение что что то действует на ребёнка именно в садике. Порасспрашивайте поподробнее малыша, может стены красили в садике, может угощает кто конфетами какими. Спросите у воспитателя, может кто из детей ещё с такими симптомами. … так то может быть и отравление парами красок, металлов и много чем…

Я бы задумалась,если ребенок реально засыпает на прогулке…это надо постараться

А в сад давно пошли? У моей было такое несколько дней во время адаптации. Ложились поздновато, ну и просто с непривычки, много активности, впечатлений. Однажды пришла в садик и после завтрака легла в кровать и уснула)) пришлось забирать ее. Вылечили ранним укладыванием в кровать – в 19.30-20 уже ложились. Да и сейчас (ходит 3й год) в 20.30 уже собираемся в кровать, чтобы в 21 спать. Все ок

Тоже не хочу пугать, но просто обратите внимание, сильная слабость бывает при пневмонии . Пневмония может протекать без температуры и кашля. Но если дома ребенок активный, то наверно , пневмония исключена

Ясно:

Пересмотрите питание

Спасибо. Молочку почти не ест. Сладкое стараюсь ограничивать. Но раньше же так же питались, и все норм было…

В садике ничего не красили, ни у кого таких симптомов нет больше. В садик второй год ходим, воспитательница очень хорошая, нравится. Правда, в последнее время, с неохотой дочь идет туда, но когда за ней прихожу, веселая, иногда уходить не хочет… Режим соблюдаем, ложимся не поздно.

Спасибо всем за ответы, будем анализы сдавать.

я бы понаблюдала как дома себя ведёт ребенок с утра до вечера

там бы выводы делала

• Раннее развитие
• Школьники
• Студенты

Источник

1498 просмотров

7 июня 2020

Здравствуйте. У ребенка слабость. Сегодня утром после сна вообще отказалась встать, часа 3 просто лежала с открытыми глазами ,не разговаривала. Приехала скорая , намерила 36.2 температуру,больше никаких симптомов. Потом ездили к дежурному врачу , температура 37,4(в машине было жарко), сдали общий анализ крови из пальца результат прикреплю. Она вчера тоже была вялая. Сейчас с удовольствием поела каши, ведёт себя как обычно. 2недели назад была температура 3дня и вялость, тоже больше никаких симптомов! Вообще, она бледная. Слегка учащенное дыхание когда спит, и неровное какое-то. Почему-то лезет в голову мысль о лейкозе((((

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация педиатра онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Педиатр

Здравствуйте!

Какой диагноз выставил врач? У ребёнка по анализам крови отклонения (выраженный лейкоцитоз, нейтрофиллез, видимо бактериальная инфекция).

Общий анализ мочи не сдавали? рентген?

Екатерина, 7 июня 2020

Клиент

Ольга, дежурный врач не поставил никакого диагноза. Завтра утром идём к педиатру, покажем анализ. Больше, кроме этого анализа, ничего пока не сдали

Педиатр

Здравствуйте! Надо посмотреть горло,хорошо прослушать лёгкие, сделать оам, бакпосев мочи ,мазок из зева

Педиатр

Ребёнок требует обязательного врачебного наблюдения и обследования.

Екатерина, 7 июня 2020

Клиент

Маргуба, там завтра с утра сдаём. Лёгкие слушали 2 врача сегодня, ничего не услышали. Горло смотрел врач скорой помощи , тоже ничего не сказал

Педиатр

Это конечно обзорный рентгеновский снимок лёгких, глюкоза крови, общий анализ мочи.

Осмотр педиатра, чтобы оценить лимфатисеску систему (лимфоузлы), размеры печени и селезёнки при осмотре, и исключение ангины в зеве.

Екатерина, 7 июня 2020

Клиент

Ольга, вот лимф узлы точно смотрели и животик мяли, ничего особенного там не заметили. Горлышко завтра, конечно ещё пусть посмотрят. Спасибо.

Детский стоматолог, Стоматолог

Здравствуйте

Необходим осмотр педиатра

Свежую кровь завтра(оак с лейкоформулой,не на аппарате,а чтобы глазами лаборант посчитал),общий анализ мочи,с-реактивный белок

Не нужнг думать за лейкоз сразу,по крови-признаки бактериального воспаления

В идеале можно сегодня обратиться в детскую неотложку,гле и осмотр сделают,и анализы возьмут,малышке всего два с небольшим,как я поняла

Екатерина, 7 июня 2020

Клиент

Диана, спасибо и спасибо за ответ про лейкоз. Паника была. Да, были в дежурного. Осмотр был, ничего не увидела. Анализ сдали только что, 2 часа назад, практически на голодный желудок. На глюкозу сдавали месяц назад, все хорошо было.

Детский стоматолог, Стоматолог

Екатерина, 7 июня 2020

Клиент

Диана, сейчас гуляет, кушает , но, я так понимаю, у нас это все уже недели 2 длится

Детский стоматолог, Стоматолог

Если есть педиатр,кому доверяете завтра,обратитесь к нему

Но не тяните)

Анализы постарайтесь сдать цито

Пусть горло,ушки,животик,лимфузлы(шейные,надключичные,подмышечные,паховые)посмотрят

Побольше поите ребёнка и измеряйте температуру

Если не доверяете врачу или малышка не очень нравится-обратитесь в неотложную детскую сегодня же,не бойтесь,там гораздо быстрее все проведут

Детский стоматолог, Стоматолог

Екатерина,напишите пожалуйста-как у ребёнка дела

Детский стоматолог, Стоматолог

20-много лейкоцитов и в формуле есть сдвиг,по сути нужны антибиотики и дообследование

Педиатр

Добрый день. В анализе крови данные за бактериальный процесс, отсюда и слабость. Необходимо сдать общий анализ мочи, повторный осмотр педиатра. Пока лечение симптоматическое: жаропонижающее при повышении температуры, поить побольше.

Педиатр, Эндокринолог

Здравствуйте. У ребенка бактериальная инфекция, надо искать очаг воспаления. Пока обильно поите, кушать предлагайте, но не заставляйте. Надо сдавать уточняющие анализы и осмотр врача пристальный

Педиатр, Терапевт, Массажист

У ребёнка септическое состояние. Крайний гранулоцитоз, высокий лейкоцитоз, сейчас нужно вызвать скорую помощь и везти с 20 лейкоцитами ребёнка в стационар. Может быть всё что угодно

Анестезиолог-реаниматолог, Педиатр

Анестезиолог-реаниматолог, Педиатр

Увидела на анализе 2г 5 мес?

Кровь бактериальная. Нужен осмотр лор врача и вероятнее всего антибиотик.

Анестезиолог-реаниматолог, Педиатр

До этого кровь не сдавали больше?

Инфекционист

Здравствуйте! У ребенка резко воспалительная кровь. Необходимо обследование, проведение антибактериальной и дезинтоксикационной терапии. Вызывайте скорую! С таким анализом следует проводить экстренные лечебные мероприятия, тем более, что очаг и локализация воспаления не известны.

Педиатр, Терапевт

Здравствуйте Екатерина. Поддерживаю коллег, ребенка следует везти в стационар и проводить детоксикационную терапию и антибактериальную терапию.

С уважением доктор мед.наук, профессор. Здоровья и удачи.

Педиатр, Пульмонолог

Здравствуйте. У Вас бактериальная инфекция( при тсутствии симптомов , возможна инфекция мочевыводящих путей), необходимо госпитализироваться, так как слабость говорит о высокой интоксикации, начинать лечение.

Педиатр

По анализу лейкоза нет, однако есть выраженная бактериальная инфекция – необходима антибиотикотерапия

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Источник