Ребенку 3 года плачет по утрам

Отражается ли на детях то, что по утрам их приходится рано будить, чтобы вести в ясли или детский сад.

Дети плачут, нервничают, родители раздражаются, подчас кричат на них. Как влияет все это на нервную систему ребенка?

Если ребенка приходится будить по утрам и он, просыпаясь, плачет, конечно, это его травмирует. А почему он не просыпается сам в привычное время?

Может быть, у ребенка был другой режим дня и он вставал позже? В те дни, когда малыш идет в ясли или детский сад, его надо укладывать пораньше, чтобы он хорошо выспался.

Ребенок не досыпает

Иногда малыши постоянно недосыпают. Это их чрезвычайно травмирует и может в дальнейшем послужить причиной серьезных заболеваний. К сожалению, не все родители знают, что ребенок до десяти-одиннадцати лет должен спать ночью не меньше 10-11 часов, к этому в младшем возрасте прибавляется еще и дневной сон.

Существует неправильное мнение, что ребенка можно укладывать спать при шуме, при гостях, при включенном телевизоре. Когда ребенок засыпает в шумной обстановке, во сне он все равно воспринимает звуки. Настоящего отдыха нервная система не получает. Если так случается два-три раза в год, это еще допустимо, но если бывает часто, — ребенок не может чувствовать себя хорошо.

Организовать для ребенка правильный режим, оптимальные условия для бодрствования и сна, для его физического и нервно-психического развития не просто. Но все равно нужно. Никто, кроме родителей, этого сделать не может. Родители за это в ответе. Узнайте,  как уложить ребенка спать без слез.

Ребенок может плакать утром оттого, что в комнате, где он спал, было душно, что он мало был на свежем воздухе, что еще не привык к новому режиму, к яслям, к детскому саду, что его поздно уложили спать.

Зачем же злиться и кричать на него? Кстати, если на ребенка кричат и сердятся, он может плакать и от предчувствия неприятностей, которые ждут его.

Некоторые взрослые считают, что маленькому ребенку вообще положено много плакать. Это неверно. Всегда нужно понимать, почему плачет ребенок, чтобы правильно реагировать на его поведение.

Здоровый, выспавшийся малыш просыпается обычно сам, с хорошим настроением, с блестящими глазками и радостной улыбкой.

Режим ребенка

Пользуясь этой таблицей, можно построить режим ребенка правильно. Жизнь каждой семьи складывается по-разному, и режим ребенка может иметь варианты.

Но совершенно необходимо выдерживать ритм смены сна и бодрствования, ритм активной работы и отдыха нервной системы.

Из таблицы видно, что время, в течение которого ребенок может бодрствовать (то есть работоспособность его нервной системы), нарастает постепенно, по мере того, как идет развитие и созревание нервных клеток и их функций — от 1 часа до 5-6 часов.

Именно поэтому важно не только общее количество суточного сна, но и как эти часы распределяются в течение дня.

Иногда ребенок в возрасте 1 года — 1 года 2 месяцев спит днем всего один раз 3-4 часа. Это не беспокоит родителей, потому что общее количество сна за сутки достаточное.

Но такой сон превышает возрастные возможности нервной системы ребенка, приводит к ее утомлению. Вредность же хронического утомления хорошо известна.

А еще огромное влияние на сон, как детей, так и взрослых, оказывают ортопедические матрасы. Выбор матрасов для взрослых огромен и разнообразен и, как правило, не вызывает трудностей.

Для детей рекомендован матрас Askona Baby Dolly: универсальный размер, гипоаллергенное покрытие и натуральное наполнение делают его идеальным вариантом для детей от 0 до 14 лет. Рекомендуется использовать с непромокаемым наматрасником или водонепроницаемым чехлом.

Берегите детей. Будьте здоровы.

Что делать, если ребёнок плачет по утрам, приходя в детский сад.

        Утренние истерики в детском саду, к сожалению, обычное явление во многих дошкольных учреждениях, при этом плакать при расставании с мамой могут не только новички, недавно начавшие посещать садик, но и детки «со стажем».

Почему ребенок закатывает истерики?

        Самая основная и распространенная причина — это  нежелание расставаться с мамой. Ведь при этом малыш чувствует себя одиноким и ему кажется, что он лишается чувства безопасности и защищенности. Ребенок дома и в саду — это совершенно разные вещи. Дома — все привычно и предсказуемо, его никто не обидит, можно заняться своим любимым делом, а еще лучше — ходить за мамой хвостиком, проводить все время с ней. в садике же — жесткий режим, необходимость подчиняться правилам, учиться взаимодействию с ребятами, находить приемлемые для остальных варианты игр, уступать, делиться игрушками. Согласитесь, даже для общительного ребенка жизнь в садике может требовать напряжения.

        Если ребенок ходит в  сад с большими перерывами  (недельку ходит, затем болеет месяц), то  адаптационный период растягивается довольно значительно. По статистике, он идет максимум год при условии регулярного посещения садика. Поэтому такому часто болеющему малышу каждый раз приходится привыкать к расставанию с мамой как будто в первые дни.

        Другой причиной, почему ребенок плачет при расставании (особенно, когда стаж посещений садика уже больше года) — это  установившийся ритуал прощания с мамой, который включает элементы истерики. В этом случае «поплакать» для малыша — это необходимое условие, чтобы получить дополнительную порцию внимания от мамы и, может быть, от воспитательницы — как правило, такая истерика проходит быстро после ухода мамы.

        Если в течение дня ваш ребенок чувствует себя в саду хорошо, а дома с удовольствием рассказывает о садике —  отнеситесь к таким истерикам, как к особой форме ритуалов. В этом случае могу посоветовать вам постараться изменить его.

1.  Придумайте новый ритуал прощания. Например, вы договоритесь с ребенком заранее: «Чтобы ты не плакал, тебе поможет волшебная витаминка!» Ребенок заинтригован. А вы объясняете: «Как только мы придем с тобой в садик и переоденемся, я дам тебе волшебную витаминку, обниму тебя, поцелую на прощание и ты положишь ее в ротик и пойдешь в группу. Договорились?» В качестве витаминки можно дать какой-нибудь красивый и вкусный (но небольшой) леденец. который ребенок еще не пробовал, можно дать одну аскорбиновую дольку (продается в аптеке), содержащую витамин «С» или что-то другое на ваш выбор и вашу фантазию. Увлеченный тем, что у него вкуснятина во рту, он переключится на новый способ расставания с вами.  Важно! Эту вкуснятину нельзя давать в другие дни вне садика, только утром при расставании с вами в саду. Иначе эффект ожидания и предвкушения пропадет и не получится никакой приятной для малыша ассоциации, связанной с приходом в группу и прощанием с мамой.

2.  Договоритесь с воспитательницей, что она будет брать вашего ребенка за ручку  и отводить в группу. Многие детки в этом случае охотно идут с ней и не плачут во время прощания с мамой. Даже машут ручкой: «Иди, мама, на работу!» Попробуйте.

3.  Берите с собой любимую игрушку ребенка, когда идете в садик. Многие воспитатели разрешают деткам их приносить из дому. Эту игрушку можно таскать утром и забирать вечером. Можно придумать даже игру — будто ребенок в роли мамы или папы сам отводит игрушку в садик. Другой вариант — оставлять игрушку в шкафчике или на постельке ребенка в саду вечером, чтобы утром у малыша был стимул пойти поскорее туда и радостно встретить свою игрушку.

4.  Если ребенок закатывает истерику с вами,  попробуйте попросить папу или бабушку отводить его в садик. Обычно с иными близкими истерики возникают редко.

5.  Если истерика началась, не теряйте спокойствия и терпения. Ваше состояние передается ребенку. Ведите себя с ним уверенно и ровно, обязательно заверяйте, что вы придете, как только он погуляет, поест, поспит и поиграет немного. И  во время расставания прощайтесь, не исчезайте внезапно, чтобы он не боялся, что как только отвернется и все… мамы нет.

6.  Забирая его из садика, будьте веселы и жизнерадостны, даже если день у вас выдался не ахти. Хорошо будет, если вы  погуляете немного, дадите ему размяться, а не будете спешить домой. Естественно, вечерние дела нужно правильно распланировать.

7.  Никогда не  высказывайте в присутствии ребенка отрицательные суждения в адрес воспитателей, нянечек, да и самого садика. Любые настораживающие вас моменты обязательно выясняйте в беседе с воспитателями, наблюдайте за поведением своего ребенка, его словами в процессе игры. Ведь играя, дети вслух могут вербализировать все, что происходит в садике, в котором они находятся большую часть времени.

Воспитатель может поиграть с ребёнком в игру:

Цель. Помочь детям понять, что утреннее расставание переживают все малыши и все мамы; поупражнять в проговаривании фраз, которые можно произнести, прощаясь с мамой (папой, бабушкой).

Ход игры. Предлагая вниманию детей игрушки, рассказать детям примерно такую историю: « В детский сад Машу приводила мама. Когда мама уходила, Маша иногда плакала.

Однажды к плачущей Маше подошёл Зайка – Длинное Ушко.

– Ты любишь свою маму? – спросил Зайка.

– Люблю.

– А почему плачешь?

– Не хочу, чтобы мама уходила.

– Плохо! Очень плохо! – сказал Зайка.

– Что плохо? Почему плохо? – удивилась Маша и перестала плакать.

–  Ты плачешь, мама огорчается. Она думает, что ты плачешь целый день. Мама нервничает, не может хорошо работать, всё о тебе думает. У неё начинает болеть голова, поднимается температура. И мама тоже начинает плакать.

– Ой, – испугалась Маша. – Что же делать?

– Завтра, прощаясь с мамой, скажи ей: «До свидания, мамочка. Я не буду плакать».

Появляется Медвежонок. Он плачет: « Э-э-э ». Дети спрашивают: « Что случилось? Почему ты плачешь? »

« Мама ушла на работу, – говорит Медвежонок. – Она не может остаться со мной. Мама лечит заболевших медвежат. Её ждут на работе.»

Дети, как умеют, объясняют Медвежонку, что нельзя плакать и огорчать маму. Учат его прощаться с мамой.

Далее  дети  помогают Зайке – Длинное Ушко «воспитывать»  лисёнка, котёнка и тигрёнка, рассказывают о том, как прощаются утром с мамами дети, которые ещё недавно горько-горько плакали, боялись, что мамы забудут их забрать из детского сада. Теперь они не плачут, а при расставании говорят: « До свидания, мамочка. Мне некогда плакать. Меня ждут друзья и игрушки».

Дети, как могут, повторяют фразы. Некоторые малыши иногда называют имена своих друзей, любимые игрушки, хвалятся тем, что не плачут, расставаясь утром с близкими.