Ребенку 3 года очень нервный что делать

: Время прочтения:

Трехлетний Миша без остановки грызет ногти. Маша, десять лет, не снимает кепку. У нее на голове залысина, потому что она постоянно теребит и рвет волосы. Паша в свои семь каждую ночь мочит кровать. Так проявляется невроз у детей.

Какие еще существуют проявления и откуда берется невроз – рассказывает детский психолог Елена Лагунова.

Невроз у детей симптомы и лечение — рекомендации психолога Елены Лагуновой на medalvian.ru

Причину детского невроза часто нужно искать совсем рядом: переживания передаются ребенку от родителя.

Симптомы, похожие на «плохое поведение» и «дурные привычки»

Бывает, родители ругают детей за «плохое поведение», пытаются контролировать то кнутом, то пряником, но ничего не помогает. Тут надо задуматься: может быть, это детский невроз?

«Плохое поведение» – это следующие симптомы:

Ребенок часто капризничает без причины, чуть что – в слезы.
Устраивает истерики, когда вокруг что-то меняется: его раздражают резкие звуки, он чутко реагирует на погоду и новую неудобную одежду.
Тяжело переносит большие скопления народа.
Малыша преследует множество страхов.
Не может усидеть на месте, ему надо постоянно двигаться.
Быстро отвлекается, легко теряет интерес к играм.
Повторяет одни и те же неконтролируемые движения: грызет ногти, выдергивает волосы, брови, ресницы, часто моргает.

Встречаются экзотические случаи. Например, один ребенок до крови бил одну ногу об другую. У другого, когда волновался, на лице появлялась неприятная гримаса, и взрослые никак не могли отучить малыша кривляться. Третий без остановки повторял слово из трех букв, чем вгонял родителей в краску.

Симптомы, похожие на физические (соматические) болезни

Также невроз может проявляться в форме телесных недугов и неясных симптомов:

Часто болит голова или живот.
Ребенок постоянно кашляет, кашель усиливается при волнении.
Не успевает добежать до туалета (старше трех лет): недержание мочи (энурез), недержание кала (энкопрез).
Плохо ест.
Беспокойно спит.
Заикается.

Отличить невроз от физических заболеваний можно по трем критериям.

Врачи не нашли ничего серьезного. Педиатр, терапевт, невролог, эндокринолог не находят серьезных отклонений в организме, анализы в порядке или с незначительными изменениями.

Ребенок подвержен стрессу. При подробной беседе с родителями выясняется, что ребенок переживает стресс, и не умеет с ним справляться.

Если стресс прошел, симптомы исчезают. Или другой вариант: стресс продолжается, но ребенок научился с ним справляться и теперь меньше переживает. Тогда невроз тоже пройдет. Например, родители объяснили, что проблема в воспитательнице, а не в ребенке, – и малыш успокоился.

Это всё – невроз у детей симптомы, тринадцать совершенно разных проявлений. Что же общего?

«Душевный накопитель»: как появляется невроз у ребенка

Представьте, что в душе ребенка есть сосуд. Когда ребенок что-то чувствует, но не может выразить, чувства попадают внутрь сосуда.

Семилетний Паша боится спать в темноте, но родители называют его трусом и выключают свет. Ребенок перестает говорить о страхе, но все так же боится. Каждую ночь страх капля за каплей поступает в этот сосуд (назовем его «душевный накопитель»). Он неизбежно переполняется – и ребенок просыпается в мокрой постели.

Маша – пухленький ангелочек. Мама считает иначе: «Хватить жрать, стройность требует жертв! Хочешь быть красивой – никаких плюшек». У Маши в душе раздрай: и толстой она себя видеть не хочет, и сладкого хочется. «Эх, не быть мне красивой никогда», – думает Маша и крутит волосы. И вдруг замечает, что над ухом залысина.

Трехлетний Миша недавно пошел в детский сад. Он от природы шустрый и активный, очень любит бегать и играть. Воспитательница стремление к движению не поддерживает и при всех ругает непослушного ребенка. Мальчик испытывает много чувств: злость на воспитательницу, обиду, что не дали побегать, стыд. Сказать воспитательнице все, что думает, он не решается. Она может наказать, да и мама говорит, что надо слушаться. Накопитель не справляется. После тихого часа воспитатель замечает, что малыш обгрыз ногти до половины.

Чаще всего в накопитель ребенка «льется» из переполненных накопителей близких взрослых, которые не замечают или не понимают этого.

Папу Паши самого в детстве называли трусом. Он и сейчас боится высказать все что думает начальнику, который достал. Поэтому отыгрывается на жене и детях. Но ни за что в этом не признается, даже самому себе. Он думает, что близкие неправильно себя ведут.

У мамы Маши не складывается личная жизнь. Ей кажется, что она всего лишь беспокоится о судьбе дочери. Но накопленные переживания выплескиваются в жестоких словах и действиях по отношению к ней. Результат: у ребенка невроз.

Воспитательница Миши не просто отчитывает ребенка. Ему достается за ее усталость, болеющую коллегу, которую она подменяет, заведующую и ее собственного шустрого сына-обормота. А маму мальчика тоже в детстве обижали в саду, и она боится повторения.

Этим взрослым придет в голову связать свое поведение с проблемами их чад?

Вторая большая группа причин – сильный стресс, от которого никто не застрахован, от которого не уберегут самые любящие родители. Сюда относится, например, болезнь или смерть близкого человека.

На практике причины могут сочетаться: трудное время в семье, ребенку достается от родителей, и воспитательница (учительница) добавляет последнюю каплю.

У кого бывает невроз

Все дети периодически злятся, боятся и нервничают. Почему у одних невроз, а другим хоть бы что? Почему педагог ругает всех, а невроз только у Миши?

Детям от природы даны сосуды «разной величины». Ребенок с ослабленной нервной системой получит невроз скорее, его накопитель «меньше».

Родителям следует особенно беречь и не перегружать негативом детскую нервную систему в следующих случаях:

кто-то из родственников страдает от неврозов или психических заболеваний;
ребенок во время беременности или в родах получил повреждение нервной системы и наблюдался у невролога в первые месяцы жизни;
ребенок по темпераменту меланхолик, тонко чувствует мир, но быстро утомляется, часто плачет.

В следующей статье подробно разберем, как справиться с неврозом у ребенка – чего делать не стоит и как вести себя родителям.

Источник

Как ведет себя ребенок, которого называют нервным? В большинстве случаев, он демонстрирует поведение, которое плохо управляется взрослыми, может расплакаться, если ему отказали или сделали замечание, агрессивно или тревожно реагирует на обращение к нему со стороны окружающих людей.

На первый взгляд, ребенок просто принимает все близко к сердцу и очень легко расстраивается. Например, его могут вывести из себя и спровоцировать слезы сломавшийся карандаш, внезапно начавшийся дождь, друг, который не захотел играть в его игру – любая мелочь, на которую ребенок постарше отреагирует спокойно. Также он, прибывая в нервном или раздраженном состоянии, может проявлять грубость и агрессию по отношению к родителям, братьям, сестрам или друзьям. Частое проявление плохого настроения и раздражительности это то, что отличает детей с нестабильной нервной системой от их сверстников. Такие проявления нервного поведения как подергивание головой, глазами, бровями, плечами у ребенка требуют незамедлительного обращения к специалистам – неврологу и психологу.

Почему ребенок становится нервным? Что делать родителям, чтобы помочь ему успокоиться, стать более уверенным в себе, покладистым и жизнерадостным? Ответы в данной статье.

Почему дети нервничают?

Родителям, которые желают помочь своим детям избавиться от раздражения и чрезмерных капризов, следует знать, что ребенок нервничает не на «пустом месте».

Ребенок растет в небезопасных жизненных условиях. К таким относятся социально-неблагополучные семьи, где родители злоупотребляют алкоголем, применяют физическое наказание к детям, часто ругаются, могут позволить себе физическое рукоприкладство друг по отношению к другу.
Также ребенок будет испытывать напряженное состояние, если, на первый взгляд в его семье все нормально – никто не конфликтует и не применяет физическое насилие, однако дети подвергаются тяжелому эмоциональному гнету. Так бывает, когда родители воспитывают ребенка в чрезмерной строгости, не позволяют ему быть самостоятельным, подвергают критике за любое действие. Также эмоциональное насилие в семье может проявляться в бесконечных насмешках взрослых над детьми.
Разный подход к воспитанию ребенка у матери и отца. В этом случае дети, желающие угодить обоим родителям, порадовать и маму, и папу, теряют контакт собственной личностью и не понимают – какие они есть на самом деле? Такой характер взаимодействия может привести к проявлению невротического поведения.
Неправильный режим жизни, сна, питания часто приводит к тому, что ребенок чувствует себя раздраженным, уставшим и любая мелочь выводит его из себя.
Причиной неврозов у детей может стать любой психологический стресс. К ним относятся: развод родителей, уход одного из членов семьи из дома, смена места жительства, детского сада или школы, потеря или болезнь близкого человека.

Для того чтобы родители могли серьезно относиться к появлению в поведении и характере ребенка невротических склонностей, им важно знать, что невроз может вызвать любое изменение в жизни детей, если оно является небезопасным, резким, некомфортным или пугающим.

Решение проблем родителей

Если причиной того, что ребенок нервный, являются проблемы у родителей, бесполезно надеяться, что дети станут более спокойными после того, как коррекцией их психического состояния займется детский психолог. Для того чтобы ребенок расслабился, стал относиться к жизни проще, умел спокойно выдерживать отказ и слышать слово «нет», семейные условия, в которых он живет, должны стать для него максимально комфортными. Это значит, что прежде, чем лечить ребенка от невроза, родители должны позаботиться о том, чтобы их нерешенные проблемы нашли выход, или никак не касались детей.

Смена обстановки для детей

Когда причина нервного поведения – эмоциональная травма или стресс, в семье полезно сменить обстановку. Родители и дети могут уехать в незапланированный отпуск, взять выходные и провести их там, где могли бы полностью расслабиться, отвлечься от грустных мыслей или событий, весело и интересно провести время друг с другом. Смена обстановки очень полезна детям, особенно тем, кто является слишком впечатлительными – она поможет им по-новому взглянуть на мир, избавиться от страхов и тревог, посмотреть на родителей и себя другими глазами.

Повышенное внимание к ребенку

Если ребенок нервный, в большинстве случаев он очень нуждается в том, чтобы родители проводили с ним как можно больше времени – общались, играли, обнимали. Такое отношение поможет ему немного расслабиться, и поверить в то, что, несмотря на стрессы и тревоги, рядом всегда находятся люди, которые его любят, интересуются внутренним миром, и всегда хотят быть рядом.

Ребенок и положительные эмоции

Нервные дети – это те, которые чувствуют себя плохо и часто ощущают душевный дискомфорт. Переживая неприятные чувства, им сложно заняться какой-либо деятельностью, новые игры вызывают мало интереса, окружающие люди раздражают или провоцируют вспышки агрессии. Помочь ребенку можно, если насытить его жизнь положительными эмоциями. Родители могут подумать и решить, что нужно их ребенку для поднятия настроения, создания вокруг него приятной и теплой атмосферы? Возможно, это будет совместная прогулка или подарок, о котором ребенок давно мечтал. Может быть, его повеселит и порадует времяпрепровождение с близкими людьми, так как ему нравится – совместный просмотр семейного мультфильма, приготовление ужина, поход на праздник, или в кино. Родители помочь детям справиться с эмоциональным напряжением и начать чувствовать себя более расслабленными, если будут как можно чаще дарить им положительные эмоции.

Кроме того, взрослые могут не только показывать ребенку все хорошее и прекрасное, что есть в окружающем мире, а также научить его создавать приятные эмоции внутри себя. Для этого нужно заниматься развитием в нем оптимизма, показывать, личным примером то, как следует лучше относиться к жизни – если всегда жаловаться на нее и видеть только плохое, то настроение всегда будет подавленным, а позитивные мысли «притягивают» приятные события.

Консультация специалиста

Иногда нервное поведение ребенка не под силу исправить родителям – положительные эмоции и смена обстановки не помогают, ребенок все больше проявляет агрессию, отказывается от деятельности или учебы, воспринимает любое указание по отношению к себе как трагедию или жестокую критику, плохо спит, ест, отказывается общаться с друзьями. Тогда необходимо обратиться за помощью к специалистам, таким, как невролог или детский психолог. Возможно, ребенку, для того чтобы чувствовать себя лучше и спокойнее, потребуется медикаментозная помощь, коррекционные занятия, или работа психолога со всей семьей.

Пройдите тестТревожность ребенка Ребенок проявляет беспокойство и жалуется на страшные сны? Не может сосредоточиться на занятии, волнуется и часто жалуется на больной живот? Наш тест поможет определить уровень тревожности у ребенка и подскажет дальнейшую тактику поведения.

Источник

Дети – наше счастье, наша радость. Мы печемся о развитии, физическом здоровье детей. Как не упустить из-под контроля отклонения от допустимых норм психологического состояния малыша? Что делать если ребенок плачет, протестует против всего и всех, при этом сам страдает от своего поведения. Для того чтобы не перейти грань от неприятного эмоционального состояния до психического расстройства, давайте присмотримся к своим детям внимательнее.

Признаки раздражительности у маленьких детей

Реакция такого ребенка на незначительные раздражители слишком бурная, даже агрессивная. Он может закатить истерику из-за неподходящего цвета одежды или замечаний родителей. Ребенок плачет, проявляет агрессию в словесной или физической форме. К примеру, некоторые дети могут даже вырывать у себя волосы оттого, что не получается что-то сделать.
Такие дети плохо спят. Они беспокойны, тяжело отходят ко сну, вскакивают ночью на кровати, плачут.
У ребенка склонного к раздражительности понижен уровень концентрации, он быстро утомляется и старается протестовать против всего, что ему предлагают, даже если это его любимая еда или просмотр мультфильма.

Предпосылки для обращения к врачу

В основном повышенная возбудимость и нервозность характерна для малышей в возрасте от 1 до 3 лет. Это нормальное явление в период кризисных моментов психологического развития детей.
Если вы заметили, что приступы раздражительности, истерики, агрессивности не поддаются контролю самого ребенка. Если они возникают при большом скоплении народа, например. Это значит, что сдерживающие факторы уже не оказывают влияние на самоконтроль и психологическое здоровье детей находится под угрозой.
Если ребенок проявляет чрезмерную раздражительность несколько раз в сутки более 2 недель подряд, а раньше ему это не было свойственно.
Если, пребывая в раздраженном состоянии, ребенок, неправильно рассчитывая свои силы, способен нанести вред себе или окружающим его людям.
Вы чувствуете, что не в состоянии больше справляться со сложившейся ситуацией самостоятельно.
Все эти предпосылки не означают, что вашего ребенка посчитают душевнобольным и начнут давать транквилизаторы. Не бойтесь обратиться за помощью или советом, ведь на кону стоит здоровье детей. Для начала, сходите на консультацию к детскому психологу и неврологу. Квалифицированный медик способен посредством ненавязчивых методик выявить причины появления нервозности малыша, помочь ему с ней справиться, заодно и успокоить маму, ведь чаще всего нас пугает незнание.

Здоровье детей: причины раздражительности

Причины раздражительности у детей могут быть всевозможными. Например, желание привлечь внимание окружающих к своей персоне. Дети, познавая окружающий мир, стремятся стать его центром для мамы и папы. Причиной может быть как недостаток, так и переизбыток опеки и внимания.

Также причиной того, что ребенок плачет и крайне раздражен, может стать банальное расстройство из-за того, что у него что-то не получается. Сломалась игрушка, которую он долго чинил, не получилось довести дело до конца после длительных стараний. Детям, которые идут на контакт с окружающими, легче перенести такого рода расстройство, неконтактным детям намного сложнее справиться с собственными эмоциями.

Также причиной раздражительности может стать неудовлетворенность ребенка в физическом плане. Например, он голоден, устал, его мучает жажда или хочется спать.

Также существует ряд медицинских причин возникновения чрезмерной раздражительности детей. Она проявляется как побочный эффект таких заболеваний, как сложная аллергия, некоторые вирусные заболевания, психоэмоциональные расстройства и пониженный уровень сахара в крови.

Что делать если ребенок плачет слишком часто и пребывает в состоянии раздражения?

Для начала поймите, что дети сами испытывают дискомфорт от подобных ситуаций, а дети старшего возраста еще и чувство стыда, но совладать со своими эмоциями они, по той или иной причине, не в силах.

Зачастую с большинством проблем с неправильным поведением или реакцией ребенка могут справиться сами родители. Для начала необходимо создать ауру доверия вашего малыша к вам. Создайте добрую, безопасную, комфортную в моральном плане домашнюю обстановку. Прислушивайтесь, присматривайтесь внимательнейшим образам к его поведению. Составьте единый план воспитания, придерживайтесь его всей семьей. Воспитание должно быть систематичным. Отсутствие четких правил ребенок воспринимает как собственную незащищенность. Дисциплина очень важна.

Советы психологии для борьбы с детской раздражительностью

Основы психологии на пути к решению проблемы уделяют первостепенное внимание выявлению причины расстройства. Разберитесь в причинах появления такого состояния и устраните их. Если она состоит в физиологической неудовлетворенности малыша, приведите в порядок его режим дня.
Исключите на некоторое время большинство возбуждающих факторов, таких как шумные мероприятия с громкой музыкой, просмотр телевизора перед сном. При этом не наказывайте малыша этим, замените ему активный досуг более легким. Телевизор – интересной книгой, цирк – походом в зоопарк. Приятные эмоции никто не отменял.
Уберите автоматические игрушки на время из зоны доступа ребенка. Положите на видное место конструкторы и другие игрушки, в которых требуется работа руками.
Медикаментозные средства устранения раздражительности нельзя давать детям без точно установленного диагноза и непосредственного назначения врача. При отсутствии аллергических реакций, ребенку можно дать теплое молоко с медом, чай с мятой или ромашкой.
Чаще бывайте на природе: вид и журчание текущего ручейка, пламя костра действуют успокаивающе.
Сконцентрируйте всю свою любовь и родительское внимание на вашем ребенке и его здоровье. Дети, склонные к раздражительности, особенно нуждаются во внимании и заботе родителей, которая должна проявляться в совместных играх, занятиях, прогулках и беседах.

Источник