Ребенку 3 года не спит на подушке

1
Любит засыпать на животе или на боку, с подушки всегда сползает. Подушка небольшая. Не вредно ли спать всю ночь без подушки?
2 ответа:
1
0
Нет, в идеале человек должен спать на ровной твёрдой поверхности, другое дело, что многие не могут уснуть без подушки, потому что нос закладывает или шея болит. Хочет спать так – пущай, не нужно будить и поправлять.
1
0
Спать без подушки даже полезно. Позвоночник выпрямляется, и спинка будет прямой. В детстве я спала без подушки, а потом подарили большую, мягкую, пуховую подушку. Приучилась быстро, а вот отучиться не смогла. Да и слышала где-то, что полезно спать на жестком месте, без лишних подушек для своего здоровья.
Читайте также
Считаю, что ребенок должен спать в тишине. Головной мозг должен отдыхать.А при включенном радио ,телевизоре ему приходится работать.Ребенок может и спит ,но его головной мозг впитывает всю информацию.И вообще основное время когда развивается ребенок -это ночь. ,мозг перерабатывает всю информацию, которую получил в течение дня. Может быть помните,что когда в школах учили стихи, то лучше всего получалось ,когда учили на ночь и утром рассказывали их без запинок. Считаю, что лучше всего,если конечно есть такая возможность ребенок должен спать в своей комнате, чтобы не было телевизоров и радио
Если ребенок просыпается по ночам, необходимо прежде всего понять причину его ночных пробуждений. Они могут быть самым разнообразными (режутся зубы, духота, жажда, голод и многое другое). Разобраться поможет вот эта статья. Мой трехлетний ребенок стабильно просыпается ночью по 2-3 раза для того, чтобы попить (пьем чай с лимоном) и иногда пописать. Ночные пробуждения у малышей не такая большая редкость – детки всех моих подруг также просыпаются, чтобы попить ночью.
Хорошо, если есть определённый ритуал, предшествующий дневному сну: надевание пижамы готовит ребёнка к предстоящему укладыванию в постель, потом вместе с ним идите закрывать шторы, объясняя ему, что делаете это вместе с ним, потом также вместе выключаете свет (зимой), потом укладываете его в кровать, говорите, что все его любят, и когда он проснётся, пусть вас позовёт, и вы тут же придёте. Закрываете дверь и уходите. Если вопли и есть, то скоро прекратятся.
Для облегчения процесса хорошо бы погулять с ним перед сном.
Самый возраст, что бы ребенка научить засыпать в кроватке. Предлагаю такой вариант.
Так как ребенок привык спать с родителями или чаще с мамой, то начать лучше с дневного сна.
Найдите в интернете релаксационную музыку и просто, когда укладываете ребенка спать ставьте ее. Ребенок и спать лучше будет, и на психику меньше повлияет.
У нас, был такой период, и мы спокойно засыпали в кроватке под такую музыку. Но, когда видите, что у ребенка глаза закрылись, музыку лучше выключить.
И на ночь, так же можно ее не на долго ставить, но музыка, мелодии ее должны меняться, просто ребенок этим мелодиям привыкает.
Я стала укладывать дочь на ночь без памперса с годика. Сначала, конечно, просыпалась сама и высаживала ее сонную на горшок. Бывали и промахи. Постепенно дочь сама стала ерзать и крутиться во сне к тому времени, когда я вставала ее высадить. Промахов уже не было. А потом она сама стала просыпаться и будить меня, если захочет на горшок. В целом могу сказать, что она очень легко привыкла спать без памперсов и вставать ночью на горшок. Главное, маме тоже не лениться и высаживать ребенка по ночам.
Источник
В отделе детских товаров для новорождённых можно увидеть довольно широкий выбор различных подушек — и прямоугольных, и фигурных. Но так ли нужна новорождённому и грудничку подушка? Этот вопрос часто волнует молодых родителей, которые, опираясь на собственные ощущения, уверены в том, что без подушки малышу никак не обойтись. На эти вопросы отвечает известный детский врач и телеведущий Евгений Комаровский.
Допустимый возраст
В правилах здорового детского сна, которые сформулировал доктор Комаровский, подушке отводится особое место.
Этот предмет, без которого не мыслят своего сна взрослые, по мнению педиатра — и с ним согласно большинство детских врачей — ребёнку до двухлетнего возраста не нужен вообще.
Обычно это утверждение вызывает бурю эмоций и недоумения, ведь ребёнок, по мнению родителей, может не выспаться без подушки, у него будет болеть голова. Это заблуждение, утверждает Комаровский.
Помимо того, что в таком аксессуаре для сна у новорождённого и грудного ребёнка нет никакой потребности, её применение может оказаться довольно опасным:
- сон на подушке повышает вероятность синдрома внезапной младенческой смерти (достоверно не доказано, но предположение есть);
- малыш после 4–5 месяцев жизни, когда он осваивает активные перевороты, может повернуться во сне и перекрыть носовые ходы, в результате чего не исключено наступление асфиксии;
- сон на подушке в первые два года жизни повышает вероятность деформационных изменений шейных позвонков;
- наполнитель подушки может стать причиной острой аллергической реакции первого типа — незамедлительной, которая часто сопровождается развитием отёка органов дыхания и гибелью человека.
Тело ребёнка имеет иные пропорции, чем тело взрослого, говорит Комаровский. Голова младенцев больше по своей площади и в процентном отношении к телу, а потому важно сохранять баланс — и головка, и тело во время сна должны находиться на одной горизонтальной плоскости.
К 2 годам баланс меняется, и сон на подушке становится вполне допустимым, при условии, что к выбору изделия родители отнесутся со всей ответственностью.
Когда есть необходимость?
Иногда это общее правило пользования подушками в детском возрасте имеет исключения. Обычно рассматриваются ситуации, в которых ребёнку до двухлетнего возраста может быть рекомендована подушка.
К таким ситуациям относятся:
- врождённая кривошея;
- профилактика кривошеи при наметившихся изменениях в состоянии тонуса мышц шеи;
- частые обильные срыгивания, неврологические отклонения;
- гипертонус или гипотонус мускулатуры ребёнка, нуждающийся в коррекции (на усмотрение врача).
Во всех этих случаях речь идёт не о подушках, что продаются в детских магазинах и так радуют глаз родителей, отправившихся за покупками для новорождённого, а о специальных изделиях, которые называются ортопедическими. Купить такое «на всякий случай» и начать использовать с первых дней жизни малыша — родительское преступление. Ортопедическое изделие, если в нём нет нужды из-за особенностей состояния здоровья малыша, не менее вредно, чем любая другая подушка.
Сегодня продавцы детских товаров идут на любые ухищрения, лишь бы продать родителям что-то, а потому в продаже появились так называемые анатомические подушки, которые ортопедическими не являются.
Если хочется приобрести грудничку такую, поинтересуйтесь мнением вашего педиатра — видит ли он хоть какие-то основания для применения изделия, нужно ли оно малышу. В большинстве случаев это — бесполезная и опасная покупка.
Советы по выбору
Таким образом, о выборе подушки, если малыш здоров и ему не показано ортопедическое изделие, стоит озаботиться только тогда, когда малышу исполнится 2 года. Евгений Комаровский указывает на то, что неправильно подобранное изделие увеличивает вероятность патологического напряжения мышечного каркаса шеи, что может стать не только причиной беспокойного сна, но и причиной головных болей, искривления позвоночника.
Несмотря на обилие видов изделий и бурную фантазию тех, кто их производит (подушки-мячи, изделия в форме игрушек), лучшим выбором станет обычная подушка прямоугольной формы. Она отлично уместится в кроватку, если малыш спит в ней; она удобна, даже если ребёнок сильно вертится во сне.
Оптимальной длиной считается длина в диапазоне от 30 до 45 сантиметров, ширина — от 40 до 65 сантиметров. Эти параметры не играют большой роли. Куда важнее, какова высота подушки. В идеале она должна быть равной расстоянию от уха до плеча ребёнка или от основания шеи до плеча с добавлением 1 сантиметра.
Таким образом, для детей до 2 лет (по показаниям) высота не должна превышать 1–2 сантиметров, в 2–3 года ребёнок может спать на подушке, высота которой около 6 сантиметров. В дошкольном возрасте от 3,5 до 7 лет можно покупать изделие повыше — 8–9 сантиметров.
Обратите внимание на подушки с наклоном — их высота плавно уменьшается под углом около 25 градусов. Такое изделие находится не только под головкой малыша, но и заходит ему под спинку, что обеспечивает более гармоничное развитие шейных мышц и позвонков. Есть в продаже и пористые подушечки — они могут пропускать воздух, даже если ребёнок во сне уткнётся в неё носиком.
Ортопедические подушки лучше выбирать по определённой рекомендации врача. Они всегда несколько короче обычных. По бокам имеются небольшие валики, которые фиксируют положение головки, а также углубления, что поддерживают шею.
Пуховые и перьевые подушки, которые так уважают бабушки и прабабушки, детям не подходят, поскольку такие наполнители часто становятся причиной аллергии у ребёнка. К тому же в них заводятся паразиты, избавиться от которых бывает довольно сложно и хлопотно.
Подушки с наполнителей из шерсти верблюда или овцы, с точки зрения гигиены и гипоаллергенности, лучше, но они недолговечны, быстро утрачивают форму и высоту. Поэтому их тоже нельзя считать оптимальным выбором для ребёнка. Холофайбер почти не пропускает воздух и для сна летом точно не подходит. Во время сна на такой подушке ребёнку грозят опрелости в области шеи, головки, ушей. Такими же характеристиками обладает и синтепон.
При выборе детской подушки, стоит отдать предпочтение таким наполнителям, как искусственный пух и специальная пена с эффектом памяти («мемориформ»), хлопок. Довольно положительными отзывами специалистов и родителей пользуются и подушки с наполнителем из гречневой шелухи. У таких есть один минус — при движении головки во сне подушка шуршит.
Наволочка должна быть пошита исключительно из натуральной ткани. Это поможет уберечь малыша от контактной аллергии.
Нужна ли подушка в коляску?
Что бы ни говорили бабушки, подушка в коляску ребёнку до 2 лет не нужна. Раньше, когда коляски не обладали функцией подъёма спинки, годовалому малышу действительно подкладывали подушку для опоры, но сегодня в этом нет необходимости — можно класть малыша в коляску и без подушек.
Зимой, когда малыш одет в тёплый комбинезон, его ножки оказываются выше головы, и тут вполне может пригодиться небольшая подушка — плоская и жёсткая, непохожая на подушку для сна. Выбрать такую можно отдельно, а некоторые модели колясок снабжаются такой подушечкой в качестве приятного бонуса для покупателей.
В следующем видео доктор Комаровский и консультант по детским товарам объяснят и покажут, как правильно выбрать подушку для ребенка, с какого возраста она нужна и на что обратить особое внимание при покупке.
Источник
20 октября 2010, 20:23
Сегодня по 1 каналу в программе «жить здорово» с Е.Малышевой обсуждалась тема здорового сна.
Так вот там выяснилось, что без подушки спать жутко вредно и допустимо только для младенцев до года (пока не сформировался шейный отдел позвоночника).
а потом подушка обязательна нужна для правильного кровотока.Девочки, расскажите, на каких подушках и с какого возраста спят ваши детки?
Подпишись на канал baby.ru в
Актуальные посты
Источник
такой воппрос….нужно ли вводить подушку или можно без неё ??? лучше без неё ??? или лучше с ней :gy: 🙂 😉
я не ищу правды она зачем то сама меня находит…а зачем время покажет
мамаМИЛАНОЧКИ
нужно ли вводить подушку
:gy: 1,3 сыну, еще не вводила :gy:
Главное в жизни –
искренность. Научись изображать её и успех обеспечен.
лучше без нее,лет до двух точно 😉
Я кладу очень плоскую, прямо очень…самой легче
Умом нас, женщин, не понять, нам мозг линейкой не измерить! Нас надо просто обожать!!! Любить!!!Хранить!!!И нами бредить!!!
канеш без подушки! или на крайний случай под матрац!
мамаМИЛАНОЧКИ
.нужно ли вводить подушку
takta
:gy: 1,3 сыну, еще не вводила :gy:
:gy: :good:
Умом нас, женщин, не понять, нам мозг линейкой не измерить! Нас надо просто обожать!!! Любить!!!Хранить!!!И нами бредить!!!
мамаМИЛАНОЧКИ
…нужно ли вводить подушку или можно без неё ?
Хосподи, куда? :gy: Моей два и два, до сих пор без подушки спит. А мужу 34-тоже без нее, кстати
Здравствуйте! Пишет вам тонкая ценительница Шопенгауэра и других умных слов
сть специальные тоненькие подушечки. вот их можно подкладывать
:gy:
понятно спасибки…просто я думала может она на подушечку хочет и поэтому просыпается ночью :gy:
под утро бывает сама ко мне ластится и всё так на подуушечку…на подушечку и хоп опять может заснуть …вот и думаю надо или ну его
я не ищу правды она зачем то сама меня находит…а зачем время покажет
Дамиана
А мужу 34-тоже без нее, кстати
ок…подождем тогда :gy:
я не ищу правды она зачем то сама меня находит…а зачем время покажет
наша спит без подушки. сегодня читала в одном журнале ответ педиатра на этот же вопрос”Врачи считают, что ребенку до 2,5-3 лет подушка не нужна совсем” (с)
нам 4 года,кладу подушку,но он не любит на ней спать)
Дочь спит дез подушки, на игрушечном бегемоте, а вот я уже 33 года подушку за человека не считаю! Неудобно мне с ней :gy:
мамаМИЛАНОЧКИ
под утро бывает сама ко мне ластится и всё так на подуушечку…на подушечку и хоп опять может заснуть
ей не подушка важна, а мамино дыхание слышать. Проверяла это на своих детях. 🙂
Умом нас, женщин, не понять, нам мозг линейкой не измерить! Нас надо просто обожать!!! Любить!!!Хранить!!!И нами бредить!!!
Katyusha
“Врачи считают, что ребенку до 2,5-3 лет подушка не нужна совсем” (
🙂 ой а я така подушечница….только на своей …родимой :gy:
Irulya
нам 4 года,кладу подушку,но он не любит на ней спать)
и раньше вопче на ней не спали да ???
я не ищу правды она зачем то сама меня находит…а зачем время покажет
у меня двое детей спим все без подушек так правильнее :gy: может и не удобно чуть , но их вообще нет в доме
Naddin
а мамино дыхание слышать.
🙂 🙂 так оно ….это я про подушку шутканула просто 😉
я не ищу правды она зачем то сама меня находит…а зачем время покажет
ясно, но вот замечала, заворочаются детки, я подышу погромче и они успокаиваются, правда!
Умом нас, женщин, не понять, нам мозг линейкой не измерить! Нас надо просто обожать!!! Любить!!!Хранить!!!И нами бредить!!!
после двух подушка – одно название, и то на ней не спит ))
Naddin
я подышу погромче и они успокаиваются, правда!
вот всё таки мать природа всё уже придумала…я так же бывала делала…когда манюня не могла уснуть :gy: 🙂
я не ищу правды она зачем то сама меня находит…а зачем время покажет
Спит без подушки, без одеяла, не пеленаю (считаю это бредом %) ), без матраса, без кровати.
Есть доска, (новую купили, не бу :molodec: )… к потолку приколочена.
В стиле минимализм.
:gy:
с доской тоже всё понятно…бум значит без подушки байкать…всем споки ноки :gy: 😉
я не ищу правды она зачем то сама меня находит…а зачем время покажет
Спали на ортопедической по показаниям врача – один месяц. Потом убрала, сейчас спим без подушки 🙂
Дамиана
А мужу 34-тоже без нее, кстати
я тоже спала так мне очень нравится без подушки спать. Нельзя так спать! кислород в мозг не попадает.
А детям надо без подушки спать до скольки не знаю старшей 4 спит на гречневой тоненькой подушке а младшая 1,3 на простынке вместо подушке. Да наверно до 2 х лет без подушки надо спать.
Танин
мне очень нравится без подушки спать
я если без подухи сплю- просыпаюсь опухшая как с недельного перепою :=-O: :gy:
Главное в жизни –
искренность. Научись изображать её и успех обеспечен.
Naddin
кладу очень плоскую
:dada:
Люди похожи на слова:если не поставишь их на место, то они теряют свое значение
Источник
Следить за комментариями
Комментарии пользователей
34
Дочке почти 3 года и она спит только на ооочень тоненькой подушке почти вровень с матрасом.
Купила ей специальную детскую, не высокую, но спать на ней не хочет, видимо, не привыкла. Убирает любые подушки и спит без них.
Не вредно ли это с ортопедической точки зрения?
ОтветитьНравится
ОтветитьНравится
Татьяна
я ребенок 27 лет и сплю без подушки
ОтветитьНравится
Татьяна
у нас тоже на плоской спит, дак я только за
ОтветитьНравится
Татьяна
у меня тоже убирает, на подушке голова у него потеет. Не знаю, не вредно наверно
ОтветитьНравится
ОтветитьНравится
ОтветитьНравится
ТатьянаНам почти 5 — подушки нет))
ОтветитьНравится
ТатьянаЭто даже полезно?скалиоза не будет
ОтветитьНравится
ТатьянаНам 6, спим на тоненькой подушке и жёстком кокосовой матрасе. Вроде это даже полезно.
ОтветитьНравится
Татьяна
вроде, это даже полезно. я сама на подушке спать не могу, всегда вниз с нее сползаю. дети мои так же.
ОтветитьНравится
Татьяна
это же прекрасно.умничка ребёнок.понимает строение скелета своего.это же шейный лордоз.обязательно подушка не нужна.а прекраснее без подушки с валиком под шеей.так не будет проблем с кифозом(это же «горб» грудного отдела)так что не подсовывайте подушку ни в коем случае и сами переходите на безподушье)
ОтветитьНравится
ТатьянаПолезно! Моя тоже так спит)
ОтветитьНравится
ОтветитьНравится
Полезно спать без подушки? Т.е. вообще на ровном или надо все таки что то под голову? Спина стала болеть
ОтветитьНравится
CalypsoКупите себе анатомическую подушку.
ОтветитьНравится
ОтветитьНравится
CalypsoЯ после такого сна вообще разваливаюсь.
ОтветитьНравится
CalypsoУ меня подушка 60*40 очень удобная, ни на каких других спать не могу
ОтветитьНравится
Calypso
у меня спина болит сверху с года. я чередую сон день без подушки и 2 дня с подушкой и т.д. и боли утихли
ОтветитьНравится
с 2011 года*
ОтветитьНравится
Calypso
взрослому нет, ребенку до 2 лет да
ОтветитьНравится
CalypsoНе знаю как там полезно, но я подушку взяла ближе к 30 годам, и сейчас не всегда с ней, я отдыхаю на ровной поверхности
ОтветитьНравится
CalypsoСпина стала болеть потому-что ребёночка на руках носите. Я сама уже не раз к врачу ходила, вправляла. Как начнёт сам бегать, так и болеть перестанет. А подушку ортопедическую купила и легче стало.
ОтветитьНравится
CalypsoКогда-то я училась в школе с уклоном на исправление позвоночника, мы там учились и ночевали. Спали мы исключительно на спине(нас привязывали специальными фиксаторами) и очень тонких подушках, либо без них! После родов естественно столкнулась с болью в спине, как и все, купила матрас dormeo)и сплю без подушки)утром боль как ветром сдуло, хорошо разгружается позвоночник за ночь)
ОтветитьНравится
Calypso
подушка типа валика, можно самой сшить, чтобы размер подобрать. У меня прямоугольник 50х20, примерно, набита шерстью, она сбивается со временем, получается плоская твердая подушка. Когда на спине спишь, подушка под шеей, затылок на кровати.
ОтветитьНравится
У нас ортопедическая есть. Правда спим вместе, он ночью кушает и с ней неудобно. Просто лежит. Мы кстати с мужем украли у него подушку и пробовали лежать. Классно!Хотим себе тоже взять.
ОтветитьНравится
ОлькаДонорПозитиваА про ортопедические говорили, что на них можно спать только людям с абсолютно здоровой шеей… Если какие-то проблемы есть – она их только усугубит… во как.
ОтветитьНравится
Ну не знаю. Нам подарили и на ней написано что она и лечебная и для профилактики.
ОтветитьНравится
я тоже смотрела. Там сказали, что надо спать на ортопедической, плечи ни в коем случае не должны касаться подушекКОГДА Я СПЛЮ – СЕБЯ НЕ КОНТРОЛИРУЮ!!! И СПЛЮ НЕ ТОЛЬКО НА СПИНЕ!!! Короче, я считаю, что они сказали не все и не все, что они сказали, я считаю верным.
ОтветитьНравится
Людмила АгафоноваЯ на сайте икеи видела ортопедические для сна на спине, на боку, на животе. Во как…
ОтветитьНравится
А для меня Малышева в последнее время не авторитет… Такую чушь несёт порой, уши вянут…
ОтветитьНравится
ЕкатеринаЧестно говоря, для меня тоже… Но эта инфа не из ее уст звучала
ОтветитьНравится
мы на маленькой спали или на пеленке
ОтветитьНравится