Ребенку 2 года засыпает по 2 часа
Сил моих больше нет! Ребенок (2,5 года) засыпает минимум по часу, причем от себя не отпускает, я должна сидеть с ним пока не заснет. Только я пожелаю спокойной ночи и выхожу из комнаты, как он начинает часами истерить диким криком , вчера, например, мы укладывались спать 2 (!!!) часа с 9-30 до 11-30 вечера!!! В конце-концов я ему надавала по попе ( каюсь, таких эпизодов за все время было 2 или 3). Лежит, натурально издевается надо мной. Научите же меня правильно укладывать ребенка, сжальтесь надо мной :-))) Всякие ритуалы соблюдаем, да толку мало.
Автор Натали.
[3364798689] – 11 ноября 2009, 09:08
1.
кошка
[3441213066] – 11 ноября 2009, 09:48
автор терпения надо вам побольше. 2 часа это не так и много с ребенком побыть. мы своему лежа рядом книжку читаем пока не уснет. по 2 часа приходится читать и ничего)) это же любимый ребенок.старайтесь чтоб он сильно не плакал- вы же ему психику нарушаете. а вообще если ребенок рано встает и в обед спит часа 2 то засыпает в 9 часов вечера нормально. особенно если перед сном минут 20-30 прогуляться. удачт вам
2.
Гость
[1235207246] – 11 ноября 2009, 10:04
А как раньше укладывали? Давно ребенок стал требовать укладывания?
3.
Гость
[2330501971] – 11 ноября 2009, 10:05
У нас тоже такая проблема. На то, чтобы уложит ребенка спать надо потратить 1-1,5-2. Пошли к психологу, рассказали проблему, мол так и так, не успеваю ничего сделать, приходится весь вечер тратить на то, чтобы уложить ребенка. На что она мне ответила ” Вы – мама. Сейчас 2 часа спать укладываете, потом будете 2 часа у окна сидеть, ждать, когда она с гулянок вернется….” Главное, чтобы ребеноку не травмировать психику. Просит сидеть, значит надо сидеть.
4.
гость
[1929467169] – 11 ноября 2009, 10:09
и мне тоже помогите советом, у меня ребенок 9 лет тоже по долгу не может уснуть,я уже все попробовала и с собой ложила и травками поила,но этот кошмар не прекращается.Причем он каждые 5 минут подходит к моей кровати и сообщает,что не может уснуть. На учете у нвролога не стоим,за компом долго не сидим,музыкой занимаемся,бегаем по утрам,отличник,а вот уснуть не может.
5.
кошка
[3441213066] – 11 ноября 2009, 10:11
гость вот и сводите к неврологу. м что подскажет. а может ребенка что то беспокоит и он стесняется вам сказать
6.
Гость
[102355388] – 11 ноября 2009, 10:16
а вы его не рано спать кладете? мне кажется, что ребенок просто не устал и поэтому не засыпает быстро.
2,5 года – это уже соображалистый. Не знаю, автор, лично у меня никогда не было времени на посиделки у кроватки, я и сама могу заснуть. Мой вам совет: уложить ребенка спать, поцеловать, спокойной ночи”, а потом скажите: ты давай спи, а мне там на кухне надо суп доварить, я попозже к тебе зайду. И уходите! Если начнет скандалить, повторите эту тираду и уйдите. Наверняка когда вы придете, он будет уже спать. А если не будет, то целуете в нос и со словами: “ну, спокойной ночи, я тоже пошла в ванную и спать”. И уходите! Ребенок будет знать, что вы все-таки зайдете, что вы рядом и никуда не делись. Да и ваще у вас дел полно и спать хочется. Лично мне помогало.
8.
Мулька
[258338820] – 11 ноября 2009, 10:34
Автор, в таком возрасте малышу можно уже объяснить что-то. Устройте с ним ‘серьёзный’ разговор, объясните, что он мальчик уже взрослый, вырос, а взрослые все спят одни и засыпают сами и с этого дня он будет спать, как взрослый. А вообще, я думаю, он боится чего-то и спать не хочет толком.
9.
Гость
[284099430] – 11 ноября 2009, 10:38
А сколько он спит днем? Попробуйте сократить дневной сон. Займите его вечером чем нибудь чтоб он утомился (грубо звучит конечно) я имею в виду, прогулся с длительным хождением а не сидением в коляске, вечером подольше купайте, чаек с успокоительными травками. Я со своим все это проделывала, и когда укаладывала спать не делала акцент что надо засыпать, просто клала в кроватку, давала игрушку и в проце “ковыряния” с игрушкой он сам засыпал, просто сидела рядом и смотрела чтоб уж совесем не разыгрался и не стал вскакивать из кровати :)))
10.
Fly
[259226106] – 11 ноября 2009, 10:40
11.
Fly
[259226106] – 11 ноября 2009, 10:44
Автор зайдите на ветку-“У меня получилось! Теперь доча ночью спит как большая :)”мне кажется стоит попробовать этот метод
13.
малинка
[1992753115] – 11 ноября 2009, 11:09
купаться перед укладыванием спать, и ложиться не ранее 22.00, мы читаем как минимум 5 книжен, и потом еще просто говорим о чем-нибудь. один – не засыпает, я с ним лежу. ну и ладно, значит, пока у ребенка такая возрастная потребность – чтобы при его засыпании я рядом была.
14.
Автор Натали.
[3364798689] – 11 ноября 2009, 11:11
444
16.
…
[1170264021] – 11 ноября 2009, 11:22
17.
Автор Натали.
[3364798689] – 11 ноября 2009, 11:23
Вечером для меня не проблема с ним лежать, но я в его кровати засыпаю и бывает до утра сплю, а у меня еще муж внимания хочет, ну там поболтать, секс и проч. Да и сами знаете, детское время не 11 часов, а 8-9 вечера.
18.
Автор Натали.
[3364798689] – 11 ноября 2009, 11:24
Да еще когда с ним сплю, то не высыпаюсь нормально, всю ночь или укрываю или он меня пинает во сне:-)
19.
Автор Натали.
[3364798689] – 11 ноября 2009, 11:26
…
Моему ребенку 2. Начинает спать в своей комнате(без проблем), и я намеренно не сижу с ним перед сном и не читаю. Спать значит спать. Если хоть раз пойти у ребенка на поводу, потом пол ночи будешь сидеть и читать ему. Если явно не хочет спать, пусть лучше сам еще пол часика поиграет. Но если уже лег, то спи, у мамы тоже есть дела. А те психологи, которые советуют сидеть с ребенком столько, сколько он требует, просто злорадствуют: я сижу и ты сиди))) Не только родители должны подстраиваться под ребенка, но и ребенок должен подстраиваться под жизнь родителей и понимать, что мамы тоже есть дела.
20.
ПАНДОРА
[1536973231] – 11 ноября 2009, 11:26
Я это ломала легко и быстро))) Первый вечер он орал часа два, на второй около часа, с третьего каприз длился не более получаса. Тут вопрос собственных нервов. Сможите эти два часа вопли терпеть?
21.
Автор Натали.
[3364798689] – 11 ноября 2009, 11:27
надрывается на 5 этаже.
22.
ПАНДОРА
[1536973231] – 11 ноября 2009, 11:28
Я терпела))) И не считаю это лишним. Тут проверка мамы на вшивость, а не искреннее страдание. Дитятко знает, что мама сломается, вот и издевается.
23.
Автор Натали.
[3364798689] – 11 ноября 2009, 11:30
ПАНДОРА
Я это ломала легко и быстро))) Первый вечер он орал часа два, на второй около часа, с третьего каприз длился не более получаса. Тут вопрос собственных нервов. Сможите эти два часа вопли терпеть?
24.
Ната42Регион
[32127074] – 11 ноября 2009, 11:30
а моему 2,5 года он у меня гиперактивный по этому проблем нет весь день набеситься и спать!
25.
…
[1170264021] – 11 ноября 2009, 11:33
Автор Натали.
…
Вот и фиг его знает, как же такого добиться, если ребенок начинает истерить и истерит по 1,5-2 часа. Я не шучу, причем орет очень громко ( такая особенность голоса, я раньше, когда он совсем малыш был с бабушкой оставляла, возвращаюсь и на 1 этаже слышу как он надрывается).
26.
ПАНДОРА
[1536973231] – 11 ноября 2009, 11:33
Натали, я не психолог, я не претендую на истину, но мое мнение – глупости это все. От этого у них травмы не будет. На вшивость он Вас проверять будет лет до 15. Если ребенок беситься так, что проламливает кровать, то помогайте ему успокаиваться пустырником (или чем Вам привычнее) и бейте попу. Потому что, если он сам остановиться уже не может, то Вы обязаны помочь.
27.
Гость
[1235207246] – 11 ноября 2009, 11:34
mylatka
Автор зайдите на ветку-“У меня получилось! Теперь доча ночью спит как большая :)”мне кажется стоит попробовать этот метод
28.
ПАНДОРА
[1536973231] – 11 ноября 2009, 11:34
Если девочка не бейте попу. Слышала, что девочек нельзя))) Просто гаркните погромче.
29.
Гость
[2330501971] – 11 ноября 2009, 11:38
А вот мой ребенок если начнет орать, то его обязательо вырвет. Поэтому иду у него на поводу, лежу с ним, пока не уснет…А иначе придется всю ночь постель стирать и кровать чистить….
30.
Гость
[3283316092] – 11 ноября 2009, 11:40
Колыбельную пойте..)
31.
ПАНДОРА
[1536973231] – 11 ноября 2009, 11:41
32.
Гость
[2330501971] – 11 ноября 2009, 11:52
Пандора, и у психолога были, и воспитательные беседы проводили – ничего не помогает. Начинает орать – сразу рвет. И всадике не остается одна, потому как сразу истерика и рвота…Воспитатели звонит на работу, говорят забирайте… Так то можно было бы перетерпеть ее истерики, ну день, два , три поорет и успокоится, привыкнет. Но в этой ситуации НЕ знаю уже, что и делать..
33.
гостья
[3040634845] – 11 ноября 2009, 11:56
34.
Гость
[2330501971] – 11 ноября 2009, 11:58
Пандора, и у психолога были, и воспитательные беседы проводили – ничего не помогает. Как начинается истерика, так сразу рвет. И в садик поэтому не ходит, орет как ненормальная и рвет ее сразу. Воспитатели звонят на работу, говорят забирайте, вырвало. Так то можно было бы перетерпеть ее истерики, ну день, два, три поорет и успокоится, привыкнет. Но в этой ситуации не знаю уже , что и делать. Делаю как она хочет, лишь бы не рвало…
35.
Ага
[4014785296] – 11 ноября 2009, 12:23
Вот немножко не в тему, конечно, про эти псих. трамвы. Мне вот интереснО, раньше как правило меньше с детьми носились, например моя бабушка сидела с моей мамой и тетей всего 3 месяца, на этом срок декрета закачивала и адью на работу. Днем сидела прабабка, вечером бабушка, но тоже никто не церемонился. Детьми занимались, но сказки на ночь по два часа никто не читал – некогда было просто. Такая мода – все для ребенка возникла сравнителньо недавнО, лет 15, как мне кажеться. Постепенно набирает обороты. И я не скажу, что у современного поколения тараканов в башке меньше чем у того. Так что кто его знает, будет ли у него трамва или нет. По теме, у меня у самой случилась трамва – когда я пыталась следовать этим советам. Ребенок плохо засыпал, укладывала по три-четыре часа, и это с самого рождения!! Только спать уложила, уже пора кормить. еще и муж, жаждет внимания. К короче, к 5 месяцам я ломалась окончательно. Днем когда спать укладывала, могла спокойно спать уложить и пойти .. голову мыть. В ванне ора не слышно. На данный момент ребенок засыпает по прежнему долго, но без ора, сам лежит там в игрушки играеться, я переодически захожу. Сама в это время занимаюсь своими делами. если это происходит вечером и сильно устала, то даже не захожу, а иду спать.
36.
Ага
[4014785296] – 11 ноября 2009, 12:26
Рвало нас кстати, тоже. Пролечили внутричерепное. Но меня честно это рвота так достала тоже… Ну вырвет, кровать заклеена полителеном, простынь в стирку, а одеялом и накрывала ток по факту засыпания. Спаил в пижамке. И все. Не знаю, но вот честно, меня укачивать-то по два часа достало ,а если еще и сказки читать… В 10 у нас ребенко ложиться спать, до 12 ночи читать сказки, потом до 2-х мужа развлекать (он сова и малоспящий, ему это нормалек будет), потом в 8 вставать????? Неее. я больше в этот п….ц не играю ))))
37.
Ага
[4014785296] – 11 ноября 2009, 12:36
Забыла еще добавить, надо после всего этого искупаться там, и проче бла-ьла, то есть в два по хорошему вряд ли ляжешь. Где-то в 3, полтретьего… 5 часов сна, ну не знаю, автор. Мне кажеться, тут вопрос вашей устойчивости, как совсем замотаетесь с эими укладываниями и плюнете на это все, так это и пройдет.
38.
Автор Натали.
[3364798689] – 11 ноября 2009, 12:46
Мальчик у меня, мальчик 🙂 Прихожу к выводу, что он слишком много спит и днем и в течении ночи, в результате чего не может засыпать вОвремя. Раньше отрубался в течении 15-20 минут, когда я его укладывала, меня бы это устроило.
39.
Маркиза
[2586543229] – 11 ноября 2009, 12:49
Автор, я бы и 5 минут не смогла спокойно слушать ор ребенка. Тем более своего. Он кричит, слезы текут, кто знает, какие мысли в его головенке, а мама на кухне радуется, что не поддалась на проверку на вшивость… Мдяя. Нафиг рожать тогда?
40.
Маркиза
[2586543229] – 11 ноября 2009, 12:50
41.
ПАНДОРА
[1536973231] – 11 ноября 2009, 12:53
Маркиза, вот всем пост хорошь. Кроме последнего, вопросительного предложения. Лишнее и не умное.
42.
ПАНДОРА
[1536973231] – 11 ноября 2009, 12:53
Маркиза, а научите, как надо, пожалуйста)))
43.
ПАНДОРА
[1536973231] – 11 ноября 2009, 12:55
Натали, мой днем рано перестал спать. Если спит, то в садике и не долго, не весь дневной сон, а полчасика. Сам не хочет.
45.
Ага
[4014785296] – 11 ноября 2009, 13:16
Кстати, тут вот еще пишут, типа Ребенко кричиТ, плачет, не известно какие мысли у него и прочее. У родителей и бубушек моего мужа было больше возможности им заниматься -меньше работали. Сказки ему читали на ночь и по три часа и вобоще, занимались его воспитанием не в пример больше моих родителей, которые вечно денежку зарабатывали ))) Знаете, каково было мое удивление, что у него детских обид и пртетензий к родителям совсем даже не меньше чем у меня, а на порядок больше. Мое мнение – ребенок всегда найдет за что обидиться на родителя. Поэтому мне кажеться, надо делать не через силу ,а именно то, что тебе хочеться. Вон Маркизе не проблема там по два часа сидеть, ну и хорошо ))) Для кого-то проблема и не сидит, тоже хорошо )))
46.
Маркиза
[2586543229] – 11 ноября 2009, 13:25
47.
Маркиза
[2586543229] – 11 ноября 2009, 13:29
48.
Маркиза
[2586543229] – 11 ноября 2009, 13:29
А вообще, лет через 20 будет понятно, кто знал, как правильно воспитывать и растить детей )
49.
ПАНДОРА
[1536973231] – 11 ноября 2009, 13:33
50.
ПАНДОРА
[1536973231] – 11 ноября 2009, 13:35
Тут про в тягость никто не рассуждает. Тут говорят о том, что два часа ребенка укладывать – не нормально. И, поверьте, Вам и доктора подтвердят, что дети мам воспитывают и проверяют, такими истериками. Спросите у психолога в следующее посещение. Он обычно в КЗР принимает.
Источник
Чаще всего, когда мама жалуется на проблемы со сном у ребенка, от бабушек, да и врачей можно услышать такой ответ: «Не укладывай его, зачем ты что-то с этим делаешь? Захочет ребенок спать — ляжет и уснет». Или такой ответ: «Если ребенок бегает — пусть бегает!».
Но, к сожалению, у детей так не работает и тому есть несколько причин:
- Процессы возбуждения и торможения в нервной системе
В нервной системе есть два процесса: возбуждение и торможение. У детей первых лет жизни процессы возбуждения преобладают над процессами торможения.
Если мама за сном не следит, то ребенок очень легко входит в состояние гипервозбуждения, и уложить такого малыша бывает очень сложно.
Перевозбужденный ребенок это тот, который:
- долго укладывается;
- вертится;
- плачет;
- дрыгается.
Он все моральные силы возьмет на себя, и родители эти укладывания будут вспоминать еще долго и долго.
- «Второе дыхание», как защита от переутомления.
Когда нервная система у ребенка начинает перевозбуждаться, он перегуливает, мама не соблюдает нормы сна по возрасту, у ребенка открывается «второе дыхание», как защита от переутомления.
Как это выражается?
Например, полуторагодовалый ребенок бегает и играет, мама посматривает на часы и думает, что пора ему отдыхать.
В это время приходит бабушка или родители начинают смотреть интересный фильм и кажется, что ничего плохого не происходит с ребенком, пусть себе играет.
Ребенок, тем временем, бодрствует 4, 5 часов, вот уже и 5,5 … За это время точно был такой период, когда малыш расслабился, играл и клевал носом, но вдруг
- начал носиться;
- смеяться;
- кататься по полу;
- лазать по головам у папы и мамы.
Это и есть так называемое, второе дыхание при перевозбуждении. При таком переутомлении долгое и сложное засыпание гарантировано.
Читайте важную статью Как уложить ребенка, если он перегулял>>>
- Ребенок всегда выберет игру, а не сон.
Если говорить о том, что его не укладывать, он пойдет и ляжет сам, так не получится.
Глядя на маленьких детей, можно сделать вывод: он не перестанет играть, чтобы пойти спать.
- За сном следит мама.
Нужно помнить, что за сном всегда следит мама. Мама, как взрослый человек, который понимает, что ребенку важен сон — всегда будет его укладывать.
Читайте также о нормах сна детей до года>>>
Как быстро уложить ребенка спать?
Время после пробуждения и до следующего сна называется бодрствованием. Все его бодрствование можно разделить на два вида: активное и пассивное. Рассмотрим подробнее:
- Во время активного бодрствования идет эмоциональная и физическая нагрузка.
Важно, чтобы ребенок в это время потратил много энергии, чтобы его батарейка сна хорошенько разрядилась.
Малыш достигнет нужного уровня усталости и спокойно сможет пойти в кровать, после расслабления и маминой помощи без проблем уснет. В этом случае ожидается спокойное засыпание без слез, без бегания и криков.
Читайте также полезную статью Как быстро уложить ребенка спать>>>
- Пассивное: торможение нервной системы.
Пассивное бодрствование — это состояние, когда родители помогают перейти из активного состояния в спокойное и затем приступить к укладыванию ребенка спать.
- Грамотное деление поможет настроиться на сон.
Именно грамотное деление этих процессов поможет настроиться ребенку на сон и заснуть быстрее.
Нужно провести анализ бодрствования малыша, маме выяснить следит ли она за этим, нагружает ли она его во время активной фазы, успокаивает ли во время пассивного бодрствования.
Чем заняться в активную часть бодрствования?
Предлагаю несколько вариантов:
- Прогулки/поездки.
В первую половину бодрствования малыша можно организовывать всевозможные поездки и прогулки.
Читайте важную статью Безопасность ребенка на улице>>>
- Отработка новых навыков.
Важно! Для ребенка, который еще не ходит можно предложить отработку новых навыков.
Например, малыш в 4,5 месяца научился переворачиваться, теперь его активное бодрствование — это перевернуться на живот и рассматривать всевозможные игрушки и предметы.
Если ваш малыш еще не делает это, то читайте актуальную статью Как научить ребенка переворачиваться?>>>
- Громкие игрушки, пищалки, музыкальные.
Такие громкие игрушки заставляют все органы чувств работать. Смотреть на мигающую игрушку, слушать громкую музыку — это все активность, для которой потребуется максимум энергии.
- Эмоциональное общение.
Когда родители играют с ребенком в активные игры («Сорока-ворона», «Прятки», «Полетели — на головку сели»), ребенок также тратит много эмоциональных и физических сил.
- Активное купание в ванной.
Многие дети любят купание в ванной, это повод поплескаться, похохотать, поиграть с любимыми игрушками.
- Массаж/гимнастика.
При массаже и гимнастике тоже тратится очень много энергии.
Через такие способы возможно «выматывать» ребенка, чтобы подготовить его ко времени укладывания.
Если одно звено выпадает, система работает со сбоями
Возможно, такие рекомендации соблюдаются, а ребенок все равно засыпает долго, значит нужно работать со сном комплексно. Невозможно взять один пазл из всей картины и обозначить в нем причину нарушения благополучного засыпания.
Нужно выстроить крепкую базу сна. А для этого важно:
- Анализировать время бодрствования.
- Ритуалы (подробнее в статье Ритуалы перед сном>>>).
- Условия сна.
- Привычки сна.
- Обязательно проставить границы.
Должны существовать как бы неписанные правила, что не нужно многократно вставать с кровати, чтобы выпить воды или сходить в туалет. Засыпание должно быть спокойным, этому процессу ничего не должно мешать.
Читайте также полезную статью Как отучить ребенка ночью писать в кровать>>>
Перед сном необходимо насытить ребенка вниманием, потому что долгое засыпание, особенно у детей старше года, связано с нехваткой внимания. Мама постоянно в течение дня чем-то занята, а с малышом проводится времени меньше, чем ему бы хотелось. Таким образом, ребенок долгим засыпанием удерживает маму рядом с собой.
Из всех этих перечислений, можно уже увидеть какое звено не дает ребенку благополучно уснуть, видя эту картину, уже можно работать над качественным засыпанием ребенка.
Хотите спать и высыпаться? Записывайтесь!
Если самостоятельно наладить сон не получается, то скорее всего вам нужен профессиональный взгляд со стороны.
Для этого вовсе не нужно куда-то ехать, достаточно записаться на интернет-курс по налаживанию сна Спокойный сон малыша от 0 до 6 месяцев>>>
Если ребенок старше полугода, тогда вам подойдет интернет-курс Как научить ребенка засыпать и спать без груди, ночных пробуждений и укачиваний>>>
Читайте также:
- Регресс сна в 4 месяца
- Ребенок спит с приоткрытыми глазами
- Как уложить ребенка спать за 5 минут?
Источник