Ребенку 2 года визжит во сне
18 августа 2014
Автор
КакПросто!
Мирно спящий малыш – картина, вызывающая счастливые перешептывания и умиление взрослых. Однако зачастую детский сон оказывается не таким радостным, как хотелось бы. Распространенная причина беспокойства и криков во сне – кошмары. Чтобы решить проблему, важно знать, почему это происходит и как с этим бороться.
Выделяют несколько причин возникновения у детей тревожных сновидений:
1. Перевозбуждение. Нервная система ребенка еще слишком слаба, чтобы адекватно реагировать на перенасыщенный событиями день. Яркие эмоции и сильные впечатления сплетаются в один клубок. Мозг, не успев обработать их в период бодрствования ребенка, откладывает работу на потом. Таким образом, детский сон превращается в поле битвы.
2. Употребление пищи на ночь. Некоторые родители совершают ошибку, разрешая детям утолять голод после 20-00. Тяжелая пища не дает организму отдохнуть, вызывая стресс, который приводит к кошмарам.
3. Психологическая травма. Сильное эмоциональное потрясение в реальной жизни приводит к консервированию страха в область бессознательного. Ребенок может даже не понять, что он испугался. Громкий смех отрицательного персонажа в фильме, предостерегающий лай собаки, страшная авария и т.д. могут надолго лишить ребенка хорошего сна.
Отмечались случаи, когда причиной нарушения сна являлась перенесенная операция. Находясь в полудреме (когда наркоз еще не совсем подействовал), дети испытывали сильнейший страх упасть с операционного стола. Погружение в сон и лежачее положение в кровати вызывали похожие ассоциации и соответствующую реакцию – страх и крик.
4. Внешние раздражающие факторы: громкие звуки с улицы, холод или духота в комнате, пыльная игрушка (многие дети любят засыпать в обнимку с плюшевыми друзьями и категорически протестуют, когда родители пытаются это чудо постирать) и т.д.
5. Развитие различных заболеваний. Плохие сны могут отражать негативные изменения, происходящие в организме: воспалительные процессы, неврозы, повышенная тревожность, высокая температура, боли и прочее. Нередко причиной нарушения сна является задержка дыхания на 15-20 секунд (апноэ). Мозг подает тревожные сигналы, и ребенку снится, что он задыхается или его кто-то душит.
Рекомендуется соблюдать режим сна и бодрствования. Дети 2-х лет должны спать днем не менее 2 часов, а ночью не менее 9. Подготовка ко сну предполагает соблюдение ритуала: убрать игрушки, принять ванну, лечь в кровать. За час до предполагаемого сна необходимо сменить активную игровую деятельность на более спокойную: просмотр добрых мультфильмов, чтение сказок и т.д. Последний прием пищи должен быть не позднее 19-30. Ограничьтесь легким ужином, а перед сном (если возникает непреодолимое желание перекусить) предложите ребенку стакан молока или кефира.
Тактично расспросите ребенка о его страхах. Лучше это делать в форме игры. Обыграйте различные страшные ситуации, пусть любимая игрушка малыша поучаствует в рассказе. Не забудьте напомнить ребенку, что вы его любите и всегда защитите от неприятных ситуаций.
Большинство детей испытывает страх темноты. Приобретите неяркий светильник. Свет должен быть мягким, рассеивающимся. Размещая лампу рядом с кроватью, направляйте светильник от ребенка, а не на него. Популярными детскими лампами считаются светящиеся шары с эффектом звездного неба.
Обязательно проветривайте комнату ребенка: летом можно постоянно оставлять окна открытыми (при наличии тишины во дворе и с учетом безопасности, чтобы малышу не захотелось через окно куда-нибудь выйти), зимой открывать на 15-30 минут, предварительно отправив ребенка в другую комнату или на прогулку.
Соблюдение чистоты и порядка также положительно влияет на организацию сна. Постельное белье необходимо менять по мере загрязнения (но не реже 1 раза в неделю), игрушки мыть и стирать. Следует учесть и качество постельных принадлежностей. Возможно, пора заменить матрас или наполнитель у подушки/одеяла.
Если кошмары по-прежнему продолжают беспокоить, а ребенок стал нервным и запуганным, рекомендуется посетить невролога. Опытный специалист поможет определить проблему и назначит соответствующее лечение.
Источник
12.08.2016
118
Малыш внезапно «просыпается» и кричит во сне страшные слова «Не трожь меня, отойди!», «Прекрати сейчас же!», «Исчезни, пожалуйста, исчезни!», на мамины призывы и уговоры он не реагирует, продолжает страшно плакать. Глаза его открыты, лоб покрыт потом, ребенок сам не свой. Длиться этот ужас может от нескольких минут до получаса.
Перед вами пример парасомнии, именуемый «ночной истерикой» (night terror). Кто хоть раз сталкивался с ночной истерикой, не забудет её никогда.
Парасомния – что это?
Сон человека – это не просто отсутствие бодрствования, это целый мир, система, организованная особенным образом. Эта система управляется мозгом и подчиняет себе на время сна весь организм. Даже у взрослого человека сон и бодрствование могут не полностью переходить друг в друга. У ребёнка же, особенно в первые месяцы его жизни, когда фазы сна ещё не окончательно сформированы, они иногда проявляются в «неправильное время» или даже накладываются одна на другую. В моменты такого «наложения фаз» организм ведёт себя не совсем обычно – человек может ходить, разговаривать, двигать руками и ногами или даже горько рыдать, при этом продолжая крепко спать. Такие явления активности во время глубокого сна и называются парасомнией (от пара – нарушение и somnus – сон).
Парасомния – это не патология, а просто следствие общей незрелости головного мозга. Со временем такое «наложение фаз» возникает всё реже и реже, и к переходному возрасту обычно уходит совсем.
Ну, разве что оставляя о себе «на память» способность разговаривать во сне.
Парасомнии сами по себе не представляют опасности для здоровья, однако, они способны добавить родителям тревоги и волнения. Лучше всего получается нагнать на родителей ужаса таким проявлениям парасомнии, как ночные истерики и лунатизм. Вот на них мы и остановимся поподробнее.
Ночные истерики. Почему ребенок плачет во сне?
Давайте сразу разграничим термины, чтобы дальше не путаться. Про детский сон есть много статей, а терминология везде используется разная. Итак, есть страшные неприятные сны. Мы все их видим иногда ночью, но они не имеют ничего общего с тем, что мы будем именовать ночными истериками, или кошмарами/страхами. Природа ночных истерик сильно отличается от природы обычных сновидений, ниже мы рассмотрим и разберем основные отличия.
Чаще всего ночные истерики происходят у детей от года до пяти лет. Ночными истериками (в англоязычных источниках «night terror») называются приступы сильного страха, обычно сопровождающиеся плачем или криком, возникающие при наложении одной фазы сна на другую.
Кто хоть раз сталкивался с этим явлением, знает, что это действительно очень страшно. Ребёнок отчаянно кричит, разговаривает, глаза его широко раскрыты, но он словно не видит вас, лоб покрыт испариной. Вы чувствуете, как сильно бьётся его сердце и как тяжело он дышит. Малыша почти невозможно успокоить, он не реагирует на уговоры, не даёт себя обнять или вытащить из кроватки.
И действительно, не нужно пытаться этого сделать.
Хотя может казаться, что ребёнок проснулся, на самом деле он находится в стадии глубокого сна. Продолжаться приступ ночной истерики может от нескольких минут до получаса.
Какое же основное отличие ночных истерик от страшных снов?
Страшные сны, как и любые другие сны, снятся во время фазы быстрого движения глаз. Во время этой фазы тело спит, но мозг работает примерно также, как и в режиме бодрствования. Сон в это время чуткий, ребёнок, которому приснился кошмар, может быстро проснуться, он помнит, что его напугало, и ваши ласковые руки, объятия, укачивания помогут ему успокоиться.
Совсем не так обстоят дела при случае эпизода ночной истерики. Ночные истерики случаются обычно в начале ночи, когда превалируют фазы глубокого сна, при которых человек спит без сновидений. Ребёнок вдруг переживает сильнейшее ощущение страха, его мозг пытается проснуться, но одновременно с этим продолжает крепко спать. В результате малыш кричит и плачет, но исправить ситуацию уговорами или лаской не получится – хоть глаза малыша и открыты, он спит и не видит вас.
Малыш, переживший ночную истерику ничего не вспомнит после пробуждения. Потому, если вы захотите поговорить с ним о том, что случилось, ваши расспросы стоит строить только в форме открытых вопросов, которые не предлагают выбора из двух-трех вариантов и на них нельзя ответить “да” или “нет”.
Давайте уточним, почему нельзя «угадывать». Представьте: малыш всё-таки очнулся от ночной истерики, ничего не помнит, кроме того, что он спал сладко в своей кровати. И тут перед ним стоит перепуганная толпа: соседка с валерьянкой, старшая сестра, а мама в слезах спрашивает: «Дорогой, тебе снилось, что акула гонится за тобой или как мама ушла и не вернулась?». Поставьте себя на место ребенка. Тут сознаешься в чём угодно, лишь бы все ушли и перестали задавать странные вопросы. Зато сомнения в том, что всё хорошо, у малыша точно появятся.
Лучше всего задавать вопросы вроде «Что ты помнишь?» или «Что тебе приснилось?», чтобы не навязать ребёнку своё видение случившегося. И то, такие вопросы можно задавать один раз, чтобы убедиться, что это действительно был эпизод парасомнии, «ночной террор». Чем спокойнее и менее навязчиво вы спросите малыша о случившемся, тем меньше шансов будет испугать его.
Так что же делать с ночными истериками?
В первую очередь необходимо исключить возможность неврологических причин происходящего. Проконсультируйтесь с врачом. Если доктор скажет, что ваш кроха здоров и не нуждается в лечении, то вести себя при ночных истериках нужно следующим образом:
- Как уже было сказано, не пытайтесь разбудить ребёнка – вы только сильнее его растревожите.
- Приглушите свет, сядьте рядом, но не пытайтесь вынимать малыша из кроватки или прижимать к себе. Следите, чтоб ребёнок не поранил себя, если будет резко дёргать ручками или ножками. Можно тихонько напевать или говорить ему что-то успокаивающее.
- Самое важное, что нужно сделать, это для предупреждения ночных истерик в дальнейшем – следить за режимом ребёнка, не допускать «перегуливаний» или недосыпов, избегать стрессов и перевозбуждения.
- Обязательно заведите дневник, куда записывайте, во сколько лёг ваш малыш в тот день, когда возникла ночная истерика, и во сколько начался эпизод. В следующие ночи можно за полчаса до предполагаемого времени начала истерики разбудить на секунду малыша нежным объятием и поцелуем, это собьет его ритмы и «перезагрузит» сон. Часто этот способ помогает избежать ночной истерики. Такую работу необходимо проделать в течение двух недель и попробовать после этого посмотреть, получилось ли перезапустить систему в целом. Конечно, всё это время важно класть малыша на ночной сон пораньше, предлагать дневной сон, избегать шумных мероприятий и необычных поездок.
- Обратите внимание на кроватку: она должна быть максимально безопасной. Проявите особую заботу о безопасности места для сна, чтобы малыш не мог нанести себе вреда, когда будет размахивать ручками и ножками во сне.
Со взрослением приступы ночных истерик обычно проходят, но в некоторых случаях могут вернуться в подростковом возрасте. Будьте к этому готовы и предупредите ребёнка, что такое может произойти.
Также стоит обратить ваше внимание на то, случались ли у ваших родственников парасомнии в детстве. Часто это говорит о том, что с вашим малышом тоже может такое случиться – причины парасомнии имеют генетические корни. Причем, если у кого-то из родственников был один вид парасомнии, у его ребенка может проявиться другой. Например, у бабушки были ночные истерики, а у её внука может быть лунатизм.
Лунатизм
Исследования показали, что у 5% детей в возрасте от 6 до 16 лет проявления лунатизма случались до 12 раз в год. И ещё у 10% эпизоды хождения во сне случались каждые 3-4 месяца. Современная наука считает, что лунатизм не связан с эмоциональными стрессами или поведенческими проблемами, а причины его кроются в наследственной предрасположенности. Случаи лунатизма обычно возникают через 2-3 часа после засыпания, и продолжаются до получаса. Если в это время посмотреть на лунатика, то кажется, что он не совсем понимает, где находится. Походка его лишена плавности, а движения как будто бесцельны. Во время эпизодов лунатизма ребёнок может не только ходить, но и одеваться, открывать двери и окна, и даже есть! Проблема не требует лечения, однако, следует озаботиться определёнными мерами безопасности. Убедитесь, что ваш малыш (или муж) не сможет открыть во сне входную дверь или окно: поставьте дверной замок или цепочку так высоко, чтоб ребёнок не смог её достать, поставьте на окна специальные ручки с замочком. Также стоит убрать с пути спящего ребёнка игрушки и мебель с твёрдыми углами.
Вопреки распространённому мнению, будить человека во время эпизода лунатизма не опасно, однако, стоит помнить, что во время пробуждения он будет совершенно дезориентирован и может упасть или врезаться в какие-нибудь предметы.
Обычно лунатизм проходит сам собой к переходному возрасту.
Приходилось ли вам сталкиваться с проявлением ночных истерик и лунатизма? Напишите в комментариях ниже.
Понравиласть статья? Оцените:
Источник
4395 просмотров
25 декабря 2017
Здравствуйте! Ребенок 2 года последние месяца 4, но не каждый день, стала просыпаться по ночам в одном тоже время и страшно кричать , бить ногами и руками, при попытках успокоить ее, кричит сильнее. Это может продолжаться 15-20 мин,потом успокаивается сама и засыпает
На сервисе СпросиВрача доступна консультация детского невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Хирург
Здравствуйте. А как протекала ваша безопасность в первые 2 месяца? Были ли какие перемены или эмоциональные события? Что можно произошло с вами или с ребенком 4 месяца назад?
Алена, 25 декабря 2017
Клиент
Роман, здравствуйте! Ни каких событий , которые бы могли спровоцировать такое не происходило , ни каких перемен в нашей жизни тоже не было
Ревматолог, Терапевт
Добрый вечер. Неврологу показывали? Соматически здорова?
Алена, 25 декабря 2017
Клиент
Наталья, к неврологу ходили где то пол года назад ни каких отклонений не выявили, но тогда у нас и жалоб не было никаких
Педиатр, Гастроэнтеролог
Здравствуйте?что то произошло накануне с ребенком?какой-то стресс,или впечатляющее событие?Ничего не болит у ребенка?
Алена, 25 декабря 2017
Клиент
Анна, здравствуйте! Говорит , что ничего не болит, объяснить почему кричит – не может , пожимает плечами. Ни каких событий резких мною замечено не было
Педиатр, Гастроэнтеролог
А ребенок посещает детский сад? если да,может быть вам поговорить с воспитателем,может что-то происходит в саду,какой-то конфликт с кем-то….может быть ребенку снятся кошмары ,развивается невроз…А в остальное время ,днем,ребенок спокоен?
Алена, 25 декабря 2017
Клиент
Анна, детский сад посещает уже пол года, пыталась там узнавать – говорят , что все хорошо, у дочки спрашиваю Про кошмары, говорит,что нет. Но возможно не понимает , о чем речь. В остальном времени спокойная веселая, истерики бывают очень очень редко
Педиатр, Гастроэнтеролог
Ну скорее всего это какие-то кошмарные сноведения, все же есть смысл показать неврологу ребенка очно,чтоб он оценил неврологический статус, и назначил вам лечение. Пока что можете подавать ребенку пустырник на ночь.
Гинеколог
Здравствуйте! Симптомы похожи на так называемые “ночные страхи”. Это не самое трасс постепенное, но все же встречающееся явление у детей. Скажите, в момент крик ребёнка невозможно вывести на разговор? А утром он ничего не помнит о случившемся? Если такое состояние возникло на фоне стресса или болезни, то стоит просто подождать. Если ночные страхи повторяются каждую ночь длительное время, то детский невролог назначит успокаиваюшие препараты. Опасности эти приступы не несут, и обычно они проходят самостоятельно по мере взросления.
Алена, 25 декабря 2017
Клиент
Анна, ребенка в такие моменты невозможно вывести на диалог, она кричит только слова: нет! Может без перерыва кричать нетнетнет. Утром , когда спрашиваю, что это такое было – пожимает плечами
Алена, 25 декабря 2017
Клиент
Анна, но никаких стрессовых ситуаций в моем присутствии не было, болели только орви, но эти истерики начались намного позже и, как мне кажется , внезапно и беспричинно.
Гинеколог
Да, это как раз и характерно для ночных страхов. Не пытайтесь больше будить ребенка в момент приступа, это бесполезно. Обеспечьте ему безопасность, чтобы он не ударился. И постарайтесь улучшить процесс засыпания ( изменить время отхода ко сну, поменять матрас итп). В подобных ситуациях чаще всего нужно запастись терпением.
Алена, 25 декабря 2017
Клиент
Анна, большое вам Спасибо!
Гематолог
Здравствуйте. Что смотрит по телевизору? Какая атмосфера в семье? С радостью ходит в детский сад?
Педиатр, Терапевт, Массажист
Добрый день. Для удаления ночных страхов у детей я использую ” крутилку ” Славинского. Очень эффектикно. Методика минутная- есть в интернете, действует практически мгновенно. Только я просила нарисовать страх, а не представить, как там описано. И листочек сначала крутили, а потом жгли, или рвали и спускали в унитаз. Повторно- уже с воображаемой картинкой. Но повторно не нужно было. Нужно в разговоре с ребенком выяснить ее страхи вообще- рисунки, беседы. И провести эту методику. Удачи.
Уролог, Венеролог, Сексолог, Андролог
Покажите неврологу.Возможно и ночные страхи и сновидения и боли роста.
Педиатр
Здравствуйте,это ночные страхи, возможно ребенка пугают тени,свет,лампочки, поговорите с ним,распросите что он боится. Или пусть нарисует свой сон,вам понятнее будет. Какими цветами и что. Неврологу тоже покажите.
Невролог, Психолог
Добрый вечер, Алена. Имеет место так называемая парасомния, именуемая «ночной истерикой». Данное явление возникает в таком раннем возрасте, когда фазы сна ещё не окончательно сформированы, а также, когда фазы сна накладываются одна на другую и соответственно в это наложение фаз, организм ребенка ведёт себя не совсем обычно – она может ходить, разговаривать, двигать руками и ногами или даже горько рыдать, при этом продолжая крепко спать. Поэтому Вас она в этот момент не видит и не слышит. Парасомнии сами по себе не представляют опасности для здоровья и никакими вдальнейшем последствиями органических изменений головного мозга не выльются. Это парасомния, поскольку при обычных ночных кошмарах сон ребенка чуткий, она сразу просыпается и помнит о том, что ей приснилось и напугало и Ваши ласковые слова и прикосновения приносят комфорт и быстрое успокоение. При парасомниях ситуация складывается иначе, как я уже говорила, во время приступа ночной истерики, Ваша девочка спит и Вас не видит и не слышит, после пробуждения ничего о случившемся не помнит. Во-первых, не пытайтесь разбудить ребёнка, так Вы только сильнее ее растревожите. Во-вторых – приглушите свет, сядьте рядом, но не пытайтесь вынимать ее из кроватки или прижимать к себе. В третьих – следите, чтоб ребёнок не поранил себя, если будет резко дёргать ручками или ножками. Это не опасно в плане соматического здоровья, но существуют некоторые нюансы для облегчения данного состояния и ребенку и родственникам. Крпкого здоровья Вам и Вашей малышке, всех благ.
Алена, 26 декабря 2017
Клиент
Наталья, очень вам благодарна!
Ортопед, Травматолог
У детей такое бывает. Перерастет.
Во время приступа следует подойти к ребенку, обнять, приласкать и уложить спать.
Нередко приступы провоцирует желание сходить в туалет по маленькому.
Перед сном обязательно на горшок и не давайте на ночь пить воду.
Попробуйте дать горшок во время приступа.
Обычно приступы проходят в течение 6-12 мес самостоятельно.
Врач УЗД, Терапевт
Здравствуйте. Можно ребенку подавать глицин. И мятный чай. На ночь оставляйте включенным ночник
Гинеколог, Маммолог, Акушер
Здравствуйте! Вероятно днем ребёнок испытывает сильные переживания, вам с ребёнком пару раз необходимо посетить психолога по месту жительства. Крови всего проверьте на паразитов.
Будьте здоровы!
Хирург
Скорее всего ,что то повлияло. Может он так хочет привлечь ваше внимание
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 5 человек,
средняя оценка 4.8
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – задайте свой вопрос врачу онлайн.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник