Ребенку 1 год потеют ноги
Никто из нас не хотел бы столкнуться с такой «пикантной особенностью» как потливость ног. Но существует ли такая проблема у детей? О том, когда и зачем родителям следует обратиться к дерматологу, а также о том, какие еще факторы могут явиться причиной потливости и неприятного запаха ног, и как с этим справиться, мы узнали у опытного эксперта.
Ахмеджанова Мадина Карлиновна – врач дерматолог высшей категории Центральной консультативно-диагностической поликлиники No1 Главного медицинского управления Администрации Президента Республики Узбекистан:
Потоотделение человеческого тела – нормальный физиологический процесс. Процесс терморегуляции является одной из важнейших функций кожи. Который предохраняет наш организм от перегревания или переохлаждения. То есть это функция нашей кожи, которая помогает адаптироваться к внешней и окружающей среде.
Если этот процесс усиленный, т.е. потоотделения больше, чем в норме. То мы уже говорим об изменении этой функции или мы его называем гипергидрозом. Для начала мы отметим, что различают локальные (ограниченные) формы и генерализованные (распространенные) формы гипергидроза. В нашем случае мы рассмотрим локальные формы, а именно гипергидроз стоп у детей. В настоящий период – это достаточно насущная проблема. И она волнует большинство родителей, которые заботятся о своих малышах.
Повышенное потоотделение у детей условно можно разделить на 3 периода:
- период до 1 года, когда факторы контроля терморегуляции только формируются. И потливость ножек у этих детей не считается патологией.
- период дошкольного возраста, т.е. адаптационный период.
- период усиленного потения, это время полового созревания, когда идет гормональная перестройка ребенка.
У малышей после года должен сформироваться аппарат терморегуляции. Если мы отмечаем повышенную потливость ног у детей старше 2 лет, тогда должны задуматься и найти причину этой проблемы. В этом случае вам помогут специалисты, так как возникновению гипергидроза могут способствовать множество причин и факторов. Которые необходимо выяснить. Для этого сдают специальные анализы, проводят диагностику и терапию.
Причины могут быть различными. Это нарушения со стороны эндокринной системы, сердечно сосудистой системы, дыхательной системы, нервной системы. А также нарушение метаболизма, может быть и генетическая предрасположенность, гормональные нарушения, гиперактивность ребенка, стрессовые нагрузки. Частая проблема среднеазиатского региона – это рахит у малышей (нехватка Витамина Д). В таких случаях родители должны обратиться к врачам специалистам.
Почему мы должны обратить внимание на то, что потеют ножки у детей? Потому что влажные стопы, это благоприятная среда для размножения бактерий и грибков, а когда они присоединяются, тогда мы наблюдаем уже и специфический запах (чаще встречается у подростков и называется бромогидрозом). Главный подход в этом случае это соблюдение личной гигиены.
Не следует сильно паниковать по поводу потливости ножек у детей.
Возможно причина этой потливости банальна и очень проста:
- Неправильно подобранная обувь. Здесь надо отметить, что чаще всего это самая первоначальная причина этой проблемы.
- Обувь должна быть подобрана по сезону и по погоде.
- Обувные изделия должны быть из натурального или эко материала высокого качества, которые пропускают воздух (исключить низкокачественные материалы).
- Обувь должна быть адаптированной к окружающей среде и климатическим условиям.
- Обувь должна быть анатомической и не должна сдавливать ножку ребенка.
- Правильно подобранные стельки из антибактериальных и экологичных материалов.
- Если нарушены правила личной гигиены.
- Ношение синтетических носков.
- Если ребенок одет не по погоде и не по сезону.
- Если ребенок неправильно питается. (Злоупотребление газированных напитков, частое употребление фастфуда, мучных блюд, острой пищи).
- Стрессовые нагрузки у ребенка.
Все это имеет большое значение при гипергидрозе. Если устранить все эти факторы, то мы получим желаемый результат. Итак, правильно подобранная обувь, чтобы ребенок не перегревался на улице или в помещении, соблюдение режима питания, режима дня и отдыха наших малышей – залог здоровых ножек.
А самые простые методы ухода за влажными ножками у детей, это ванночки из отвара коры дуба или шалфея, и контрастные ванночки ног. Данные процедуры полезны и для иммунитета.
Желаю всем детям и их родителям здоровья!
С вами была врач дерматолог,
Ахмеджанова Мадина Карлиновна
Источник
Многие, пока не станут родителями, даже не догадываются, что ножки у детей не просто потеют, а иногда очень сильно потеют. В некоторых случаях это нормально, иногда свидетельствует о возможных проблемах со здоровьем. Но часто причиной потных стоп является всего-навсего неправильно подобранная обувь. Специалисты магазина Theo Leo, которые знают все о здоровье детских ножек, готовы рассказать, почему потеют маленькие стопы и как бороться с этой проблемой.
Потоотделение ног – норма?
Для начала немного о физиологии. В принципе потоотделение человеческого тела – это норма. Вопрос в другом: при каких обстоятельствах и в каком количестве мы потеем. Пот – это важная часть процесса терморегуляции. С его помощью наш организм спасается от перегрева. Но у совсем маленьких детей (от месяца до года) способность к терморегуляции только начинает формироваться. Поэтому для грудного ребенка сильная потливость является нормой. Порой достаточно надеть на малыша носки, чтобы его стопы стали влажными. Но это временные неудобства: когда детский организм научится контролировать свою температуру, очень сильное потоотделение прекратится. Если до двух лет этого не случится, тогда искать причину, почему потеют ножки у ребенка, придется уже вместе с доктором. Кстати, в период полового созревания подростки тоже сильно потеют, но по завершению гормональной перестройки обычно все проходит.
Вместе с тем надо уметь различать физиологическую норму и нездоровую потливость. Если ступни детишек от 2 лет и старше очень сильно и часто потеют, к тому же плохо пахнут, это можно рассматривать как тревожный сигнал. Холодные потные ножки у малышей также должны насторожить.
Чрезмерная потливость (особенно с резким запахом) у мальчиков и девочек может быть признаком:
- рахита;
- глистов;
- гормональных нарушений;
- вегетососудистой дистонии;
- онкологических болезней;
- нервных нарушений;
- проблем с работой сердечно-сосудистой системы;
- интоксикации;
- нарушений метаболизма;
- генетических болезней.
Но не стоит сразу паниковать. С уверенностью говорить о каких-либо нарушениях в развитии и назначить лечение может только врач. И то исключительно после определенных исследований и анализов.
Не стоит сбрасывать со счетов и другие потенциальные причины чрезмерной потливости ног. Во-первых, существует такое понятие как наследственный гипергидроз. Это значит, что малыш, как и кто-то из его родителей, склонен к чрезмерному потоотделению, но для него это является нормой. Во-вторых, надо понимать, что и дети, и взрослые потеют, когда им жарко. Не исключено, что малыш просто нуждается в более легкой одежде или другой обуви.
И кстати об обуви: именно неправильно подобранные ботинки или туфли могут стать причиной чрезмерной потливости детских ножек.
Правильная обувь при потливости ног
Многие ошибочно думают, что ноги у ребенка не могут вонять. Но причина неприятного запаха стоп у взрослых и детей идентична. Это бактерии, которые размножаются на потных стопах. Предотвратить эту проблему можно с помощью правильной обуви. В детском возрасте качественная обувь и вовсе имеет огромное значение. От того, насколько правильно она подобрана, зависит не только развитие стоп, суставов ног, но и состояние кожи.
Если вы хотите, чтобы у ребенка не потели ноги, то при покупке обуви для него важно обращать внимание на:
- материал верха;
- стельки;
- соответствие сезону и погоде;
- размер.
Материал верха
Дышащие материалы, которые обеспечивают надлежащую циркуляцию воздуха, являются лучшей профилактикой потоотделения стоп. Ортопеды во всем мире советуют родителям выбирать модели из натуральных материалов (текстильные, кожаные, из нубука). Синтетика не позволяет стопе дышать, способствует более сильному потоотделению и удерживает влагу внутри обуви. В результате ножки ребенка остаются постоянно мокрыми, появляется неприятный запах и грибок, а кожа на ступнях нередко облазит.
Поэтому все варианты обуви в детском гардеробе (в том числе школьные, спортивные, классические для праздников или ортопедические модели для профилактики искривлений) должны быть только из натуральных дышащих материалов.
Стельки
Для мальчиков и девочек любого возраста не менее важным является качество стелек в обуви. Если они сделаны из синтетических материалов (особенно в спортивных моделях: кроссовках, кедах, слипонах), то надо быть готовыми к тому, что ножки у ребенка будут потеть еще сильнее. Многие специалисты советуют выбирать для детей модели со съемными стельками. Но если отдавать предпочтение съемным элементам, тогда придется отказаться от супинатора, что также не очень хорошо для детей.
Супинатор важен для правильного формирования свода стопы, предотвращает плоскостопие, которое является причиной многих болезней опорно-двигательного аппарата во взрослом возрасте. Так что же делать: неужели придется выбирать между здоровым развитием стопы и отсутствием плохого запаха? Вовсе нет. И пример этому турецкая обувь Theo Leo.
Почти все модели этого бренда имеют супинатор, при этом стелька, хоть и не вынимается, но и не парит ножку. Весь секрет в том, что производитель изготавливает стельки из высококачественной дышащей кожи (исключение – зимние ботинки с меховыми стельками). Такие изделия не вызывают дискомфорт, способствуют вентилированию внутри обуви. К тому же кожаную стельку легко мыть, обрабатывать дезинфицирующими и нейтрализующими плохой запах средствами.
Погода и сезон
Еще одна очевидная причина потливости ног – обувь, несоответствующая погоде. Закрытые модели в жару – плохой выбор не только для ребенка, но и для взрослых. Летние варианты обуви для детей (босоножки, сандалии) должны позволять стопе дышать. В открытых босоножках стопа маленького ребенка постоянно вентилируется и даже в самую жаркую погоду остается сухой, а значит, не скользит по стельке и не повреждается. В более прохладные сезоны также не стоит чрезмерно укутывать детей. Помните: большинство малышей очень подвижные и на прогулке они потеют гораздо быстрее, чем взрослые.
Размер
Тесные зимние сапоги или маленькие весенние туфли не только плохо влияют на рост детской стопы, но и ухудшают процессы терморегуляции. Если обувь сильно зажимает детскую ножку, ухудшается циркуляция крови, в итоге зимой стопы у ребенка постоянно мерзнут (даже в самых теплых моделях), в жаркую погоду нога сильно потеет, а пот не имеет возможности испаряться из тесной обуви.
Как бороться с потливостью?
Итак, что делать, если ноги у ребенка очень потеют и при этом воняют. Если потливость наблюдается у месячного ребенка, то еще раз напомним: причин для беспокойства нет (при отсутствии резкого запаха). Все, что надо сделать родителям – переждать. Но не забывать при этом о правилах гигиены, часто менять малышу носочки и башмачки, избегать одежды и обуви из синтетических недышащих материалов. Если дело в наследственности, тогда опять-таки лучшее, что можно посоветовать, соблюдать правила гигиены, делать массажи для улучшения кровообращения, закалять стопы. Когда причиной потливости является болезнь, то решить проблему поможет только квалифицированный врач.
Если у ребенка воняют стопы, в первую очередь важно уменьшить количество бактерий, вызывающих неприятный запах. В этом поможет антибактериальное мыло, тальк и крем для ног, дезинфицирующий спрей для обуви. Полезно делать ножные ванночки с морской солью или хвойным экстрактом, либо из отвара шалфея, коры дуба или череды. Избавиться от плохого запаха можно, протирая стопы растворами лимонного сока или яблочного уксуса.
Чтобы обувь не воняла, примерно раз в месяц ее можно протирать раствором формалина, а на ночь класть в нее полотняные мешочки с кедровой стружкой. Чтобы предотвратить размножение бактерий, детские модные мокасины или другую обувь надо регулярно просушивать на солнце, а спортивные – регулярно стирать. И конечно же, не забывайте, что у детей должна быть обувь на смену.
Нельзя постоянно ходить в одних и тех же туфлях или сапогах.
Вместо заключения
А теперь давайте еще раз все хорошенько подытожим. Здоровый ребенок потеет, когда:
- он обут слишком тепло;
- интенсивно двигается;
- носит обувь или носки (колготки) из синтетических материалов.
Для того чтобы устранить излишнюю потливость детских ног и предотвратить появление неприятного запаха, важно дважды в день менять ребенку носки и столько же раз переобувать его. И помните, неправильная обувь (особенно из некачественных материалов) может стать причиной разных кожных проблем: от банальных мозолей до грибка, экземы и дерматитов. А лечить эти болезни куда труднее и дороже, чем купить качественную обувь, например, в магазине Theo Leo, и предотвратить их.
Источник
анонимно, Мужчина, 1 год
Здравствуйте,Уважаемые Врачи. У ребенка потеют ноги даже без носков, и в летнее время. Ребенку мальчику 1 год и 3 месяца. Спит,кушает,играется,веселый,на рост идёт,набирает вес – в этом плане все хорошо. А вот зачем потеют ноги ? какие анализы сдавать ? Спасибо заранее. С Уважением.!
Здравствуйте! а как Вы понимаете, что ноги вспотели без носочков? ребенок оставляет за собой мокрые следы? это Вы замечаете или ему тоже дискомфортно? Всего Вам доброго! С уважением, Бутузова Олеся
анонимно
Обычно потение заметно в носках, ходит через 30-50 минут мокрые ноги.И мокрые носки.Не сказать бы совсем мокрые как вода,так скажем влажные носки. И соответственно ноги сами тоже. В дорогих ортопедических обуви тоже самое. Через 30-50 минут носки мокрые/влажные. Босыми ногами, в комнате когда ходит НЕ оставляет мокрые следы. Дискомфорт ребенку никакое.Ему лишь бы играться,радоваться. Нам родителям как на душе не спокойно,почему потеют ноги. Говорят это генетический. Но на сколько верно такой ответ я не знаю..
Здравствуйте! Давайте разбираться: 1. Носки или колготки – сплошная синтетика сейчас, которая очень плохо вентилируется и практически не впитывает влагу. Поэтому организм ребенка перегревается, и охлаждается посредством отделения пота; 2. Не подходящие условия в помещении. Возможно у Вас очень душно, жарко, поэтому повышенная потливость – нормальная реакция на окружающие условия. Либо ребенок тепло одет, что тоже заставляет организм активно потеть; 3. Лишний вес. Дети с избыточной массой тела потеют гораздо чаще худосочных деток. Это объясняется тем, что во время активных игр органы и системы органов пухлячка гораздо интенсивнее работают, при этом из организма выделяется больше энергии и жидкости в виде пота; 4. Стрессы, переутомления у многих деток приводят к потливости ладоней и ног; Наследственность – немаловажная причина повышенной потливости в детском, а затем во взрослом возрасте. Если один из родителей наделен излишней потливостью, то не стоит удивляться, что дитя потеет, но пот должен быть без запаха! Как считаете, есть такие факторы в жизни Вашего ребенка? если есть, можно с ними поработать, если нет, будем уже думать про какие-то проблемки со здоровьем Всего Вам доброго! С уважением, Бутузова Олеся
анонимно
1) Стараемся покупать только хлопок. В гардеробе у ребенка все носки хлопковые. 2) Нет, не жарко и не душно у нас в комнате. Обычная комнатная температура. В комнате 20-25 градусов. 3) Не страдаем избыточной массой. Худое тело строение. 4) Стрессы или переутомление нет. Наоборот поддерживаем его и радуем. Да и возраст 13 месяцев. Ему тока смеяться и играться. – Вот потливость чуть-чуть выше нормы есть у моей супруги,а у меня нормально с потоотделением. И добавлю,влажные ноги без запаха. Не наблюдается запах.Да и носки не пахнут вообще.!
Здравствуйте! думаю, все же с ребенком все в порядке. Если есть наследственность (Вы пишете про супругу), это может быть такой вот индивидуальной особенностью. Всего Вам доброго! С уважением, Бутузова Олеся
Консультация врача педиатра на тему «Потеют ноги» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 27 июня 2018
Источник
Особенности терморегуляции у грудничков
Выделение пота у новорожденных считается нормой, когда оно не сопровождается другими клиническими признаками различных заболеваний. Дело в том, что у грудных детей обменные процессы протекают быстрее, чем у взрослых. Организм ребенка выделяет в 2,5 раза больше тепла. Тело сбрасывает излишки тепла с помощью процесса потоотделения.
К месячному возрасту у младенцев начинают функционировать потовые железы, но их работа еще несовершенна. Процесс терморегуляции полностью налаживается только к пятилетнему возрасту. В большинстве случаев именно по этой причине новорожденные сильно потеют во сне, а также покрываются испариной во время сосания груди. У многих младенцев мокнут лишь отдельные части тела – голова, спина, ладони и стопы ног.
Естественные причины потливости у грудничков
Итак, главная причина, почему новорожденный ребенок сильно потеет во сне – это несовершенство вегетативной нервной системы. У маленьких детей кожа становится влажной за считанные минуты, если:
1. В комнате душно и жарко. По мнению педиатров, малышам комфортно при температуре воздуха, которая колеблется в пределах от +18 до +22 градусов.
2. Другая причина, почему младенец сильно потеет во сне – использование одежды и постельных принадлежностей из синтетических тканей. Материалы из искусственных волокон плохо пропускают воздух, поэтому выделяющееся из тела тепло уходит медленнее. По этой причине новорожденный потеет во сне на боку, на котором лежит.
3. Чрезмерная сухость воздуха в комнате. У грудничков процесс терморегуляции происходит не только через кожу. Тело ребенка теряет тепло еще и благодаря функции дыхания. Из-за низкой влажности воздуха процесс терморегуляции затрудняется. Вот почему у новорожденного потеет голова во время сна и бодрствования. То же самое происходит, если работа дыхательной системы нарушена из-за болезни.
4. Плач, беспокойный сон. Если грудничок испытывает какой-то дискомфорт, он начинает ворочаться. Интенсивные движения ручками и ножками способствуют перегреву тела, поэтому выделяется пот.
5. Обильное питье или кормление перед сном. При переваривании пищи организм выделяет много тепла, и малыш начинает покрываться испариной.
6. Лишний вес. Полные дети чаще потеют.
Патологические причины потливости у младенцев
В большинстве случаев потливость ребенка не должна вызывать беспокойства у родителей. Однако в отдельных случаях стоит обратить на нее внимание и показать кроху педиатру, так как выделение пота может свидетельствовать о нарушениях в работе организма. Список возможных заболеваний, которые сопровождаются повышенным потоотделением, довольно обширный:
1. Дефицит витамина D, который, если не принять мер, приводит к развитию рахита. Признаки болезни – выпадение волос на затылке, деформация конечностей, чрезмерно выпуклый лоб, запоры.
2. ОРВИ, болезни органов дыхательной системы – горла, бронхов, носоглотки, легких.
3. Иммунодефицитные состояния.
4. Нарушение работы щитовидной железы.
5. Патологии нервной системы. Это одна из причин, почему у новорожденного потеет лоб кормлении, а также ладони и стопы.
6. Проблемы с сердцем. Интенсивное выделение пота в этом случае, конечно же, не является единственным симптомом. Как правило, присутствуют и другие признаки патологии – медленный набор веса, вялость, бледность слизистых оболочек и синюшность губ.
Внимание! Если у новорожденного потеют ладони и ступни, а также другие части тела очень часто, и при этом пот имеет кислый запах, следует показать его специалисту.
Причины выделения пота на отдельных участках тела
Некоторые дети покрываются испариной частично или в определенные промежутки времени. Чаще всего у младенца потеет голова при кормлении. Это вовсе не означает, что малыш болен. При сосании груди новорожденный прилагает много усилий, поэтому его лицо краснеет, а голова становится влажной. По мере взросления эта проблема исчезает сама по себе.
Одна из причин, почему у новорожденного потеют ручки и ножки во время бодрствования – это гипертонус. Мышечные волокна малыша постоянно напряжены. Большую часть времени они интенсивно двигаются, тело выделяет много тепла, поэтому конечности становятся влажными.
Педиатры отвечают на вопрос, почему потеют пятки у младенца так – это могут быть проявления идиопатического гипергидроза. Его истинные причины до сих пор остаются неизвестными. У некоторых детей на стопах ног и ладонях находится больше потовых желез, чем у других, поэтому они чаще потеют. Гипергидроз может передаваться по наследству от родителей. Иногда он развивается вследствие патологических процессов, скрыто протекающих в организме ребенка. Об ухудшении самочувствия малыша свидетельствуют такие признаки:
1. Слабость или чрезмерная возбудимость;
2. Одышка;
3. Нарушения сна;
4. Учащенное дыхание;
5. Сыпь на теле;
6. Проблемы со стулом.
Важно! При любых подобных симптомах рекомендуется обратиться за помощью к педиатру. Он выяснит, почему потеют ладони рук у младенца, а затем назначит лечение.
Рекомендации по уходу за грудничком
Если у ребенка есть склонность к повышенному потоотделению, ему нужен особый уход. Важно привести в норму микроклимат в детской комнате. Помещение нужно проветривать 2-3 раза в день. Столбик термометра не должен подниматься выше отметки +25 градусов. Также необходимо регулировать уровень влажности воздуха. Хорошо, если этот показатель находится на уровне 60%. В период отопительного сезона рекомендуется пользоваться увлажнителем воздуха.
Кожа ребенка, который часто потеет, требует усиленного внимания и тщательного ухода. На ней могут появляться опрелости. Чтобы этого избежать, педиатры советуют добавлять в воду для купания младенца отвары трав: коры дуба, череды или ромашки.
Гигиенические процедуры нужно проводить ежедневно. После купания следует обрабатывать нежную кожу новорожденного детской присыпкой и кремом под подгузник. Средства по уходу за младенцами не должны содержать вредных компонентов – ароматизаторов, отдушек. Они могут вызвать аллергическую реакцию и сильное раздражение.
Для профилактики пеленочного дерматита несколько раз в день необходимо устраивать воздушные ванны для малыша продолжительностью по 10-15 минут. Не следует сильно кутать младенца дома и на прогулке. Стоит отдать предпочтение одежде из натурального хлопка.
Причин потливости у младенцев много, а повод для беспокойства есть только тогда, когда у ребенка присутствуют и другие тревожные симптомы, такие как апатия, потеря веса, замедление роста, проблемы со стулом. В остальных случаях, вероятнее всего, речь идет о несовершенстве системы терморегуляции крохи. Со временем он перестанет часто потеть, а пока это происходит, стоит проявить заботу о его нежной коже.
Источник