Раздражительность ребенка 1 года
Дети – наше счастье, наша радость. Мы печемся о развитии, физическом здоровье детей. Как не упустить из-под контроля отклонения от допустимых норм психологического состояния малыша? Что делать если ребенок плачет, протестует против всего и всех, при этом сам страдает от своего поведения. Для того чтобы не перейти грань от неприятного эмоционального состояния до психического расстройства, давайте присмотримся к своим детям внимательнее.
Признаки раздражительности у маленьких детей
- Реакция такого ребенка на незначительные раздражители слишком бурная, даже агрессивная. Он может закатить истерику из-за неподходящего цвета одежды или замечаний родителей. Ребенок плачет, проявляет агрессию в словесной или физической форме. К примеру, некоторые дети могут даже вырывать у себя волосы оттого, что не получается что-то сделать.
- Такие дети плохо спят. Они беспокойны, тяжело отходят ко сну, вскакивают ночью на кровати, плачут.
- У ребенка склонного к раздражительности понижен уровень концентрации, он быстро утомляется и старается протестовать против всего, что ему предлагают, даже если это его любимая еда или просмотр мультфильма.
Предпосылки для обращения к врачу
- В основном повышенная возбудимость и нервозность характерна для малышей в возрасте от 1 до 3 лет. Это нормальное явление в период кризисных моментов психологического развития детей.
- Если вы заметили, что приступы раздражительности, истерики, агрессивности не поддаются контролю самого ребенка. Если они возникают при большом скоплении народа, например. Это значит, что сдерживающие факторы уже не оказывают влияние на самоконтроль и психологическое здоровье детей находится под угрозой.
- Если ребенок проявляет чрезмерную раздражительность несколько раз в сутки более 2 недель подряд, а раньше ему это не было свойственно.
- Если, пребывая в раздраженном состоянии, ребенок, неправильно рассчитывая свои силы, способен нанести вред себе или окружающим его людям.
- Вы чувствуете, что не в состоянии больше справляться со сложившейся ситуацией самостоятельно.
- Все эти предпосылки не означают, что вашего ребенка посчитают душевнобольным и начнут давать транквилизаторы. Не бойтесь обратиться за помощью или советом, ведь на кону стоит здоровье детей. Для начала, сходите на консультацию к детскому психологу и неврологу. Квалифицированный медик способен посредством ненавязчивых методик выявить причины появления нервозности малыша, помочь ему с ней справиться, заодно и успокоить маму, ведь чаще всего нас пугает незнание.
Здоровье детей: причины раздражительности
Причины раздражительности у детей могут быть всевозможными. Например, желание привлечь внимание окружающих к своей персоне. Дети, познавая окружающий мир, стремятся стать его центром для мамы и папы. Причиной может быть как недостаток, так и переизбыток опеки и внимания.
Также причиной того, что ребенок плачет и крайне раздражен, может стать банальное расстройство из-за того, что у него что-то не получается. Сломалась игрушка, которую он долго чинил, не получилось довести дело до конца после длительных стараний. Детям, которые идут на контакт с окружающими, легче перенести такого рода расстройство, неконтактным детям намного сложнее справиться с собственными эмоциями.
Также причиной раздражительности может стать неудовлетворенность ребенка в физическом плане. Например, он голоден, устал, его мучает жажда или хочется спать.
Также существует ряд медицинских причин возникновения чрезмерной раздражительности детей. Она проявляется как побочный эффект таких заболеваний, как сложная аллергия, некоторые вирусные заболевания, психоэмоциональные расстройства и пониженный уровень сахара в крови.
Что делать если ребенок плачет слишком часто и пребывает в состоянии раздражения?
Для начала поймите, что дети сами испытывают дискомфорт от подобных ситуаций, а дети старшего возраста еще и чувство стыда, но совладать со своими эмоциями они, по той или иной причине, не в силах.
Зачастую с большинством проблем с неправильным поведением или реакцией ребенка могут справиться сами родители. Для начала необходимо создать ауру доверия вашего малыша к вам. Создайте добрую, безопасную, комфортную в моральном плане домашнюю обстановку. Прислушивайтесь, присматривайтесь внимательнейшим образам к его поведению. Составьте единый план воспитания, придерживайтесь его всей семьей. Воспитание должно быть систематичным. Отсутствие четких правил ребенок воспринимает как собственную незащищенность. Дисциплина очень важна.
Советы психологии для борьбы с детской раздражительностью
- Основы психологии на пути к решению проблемы уделяют первостепенное внимание выявлению причины расстройства. Разберитесь в причинах появления такого состояния и устраните их. Если она состоит в физиологической неудовлетворенности малыша, приведите в порядок его режим дня.
- Исключите на некоторое время большинство возбуждающих факторов, таких как шумные мероприятия с громкой музыкой, просмотр телевизора перед сном. При этом не наказывайте малыша этим, замените ему активный досуг более легким. Телевизор – интересной книгой, цирк – походом в зоопарк. Приятные эмоции никто не отменял.
- Уберите автоматические игрушки на время из зоны доступа ребенка. Положите на видное место конструкторы и другие игрушки, в которых требуется работа руками.
- Медикаментозные средства устранения раздражительности нельзя давать детям без точно установленного диагноза и непосредственного назначения врача. При отсутствии аллергических реакций, ребенку можно дать теплое молоко с медом, чай с мятой или ромашкой.
- Чаще бывайте на природе: вид и журчание текущего ручейка, пламя костра действуют успокаивающе.
- Сконцентрируйте всю свою любовь и родительское внимание на вашем ребенке и его здоровье. Дети, склонные к раздражительности, особенно нуждаются во внимании и заботе родителей, которая должна проявляться в совместных играх, занятиях, прогулках и беседах.
Источник
: Время прочтения:
Трехлетний Миша без остановки грызет ногти. Маша, десять лет, не снимает кепку. У нее на голове залысина, потому что она постоянно теребит и рвет волосы. Паша в свои семь каждую ночь мочит кровать. Так проявляется невроз у детей.
Какие еще существуют проявления и откуда берется невроз – рассказывает детский психолог Елена Лагунова.
Причину детского невроза часто нужно искать совсем рядом: переживания передаются ребенку от родителя.
Симптомы, похожие на «плохое поведение» и «дурные привычки»
Бывает, родители ругают детей за «плохое поведение», пытаются контролировать то кнутом, то пряником, но ничего не помогает. Тут надо задуматься: может быть, это детский невроз?
«Плохое поведение» – это следующие симптомы:
- Ребенок часто капризничает без причины, чуть что – в слезы.
- Устраивает истерики, когда вокруг что-то меняется: его раздражают резкие звуки, он чутко реагирует на погоду и новую неудобную одежду.
- Тяжело переносит большие скопления народа.
- Малыша преследует множество страхов.
- Не может усидеть на месте, ему надо постоянно двигаться.
- Быстро отвлекается, легко теряет интерес к играм.
- Повторяет одни и те же неконтролируемые движения: грызет ногти, выдергивает волосы, брови, ресницы, часто моргает.
Встречаются экзотические случаи. Например, один ребенок до крови бил одну ногу об другую. У другого, когда волновался, на лице появлялась неприятная гримаса, и взрослые никак не могли отучить малыша кривляться. Третий без остановки повторял слово из трех букв, чем вгонял родителей в краску.
Симптомы, похожие на физические (соматические) болезни
Также невроз может проявляться в форме телесных недугов и неясных симптомов:
- Часто болит голова или живот.
- Ребенок постоянно кашляет, кашель усиливается при волнении.
- Не успевает добежать до туалета (старше трех лет): недержание мочи (энурез), недержание кала (энкопрез).
- Плохо ест.
- Беспокойно спит.
- Заикается.
Отличить невроз от физических заболеваний можно по трем критериям.
Врачи не нашли ничего серьезного. Педиатр, терапевт, невролог, эндокринолог не находят серьезных отклонений в организме, анализы в порядке или с незначительными изменениями.
Ребенок подвержен стрессу. При подробной беседе с родителями выясняется, что ребенок переживает стресс, и не умеет с ним справляться.
Если стресс прошел, симптомы исчезают. Или другой вариант: стресс продолжается, но ребенок научился с ним справляться и теперь меньше переживает. Тогда невроз тоже пройдет. Например, родители объяснили, что проблема в воспитательнице, а не в ребенке, – и малыш успокоился.
Это всё – невроз у детей симптомы, тринадцать совершенно разных проявлений. Что же общего?
«Душевный накопитель»: как появляется невроз у ребенка
Представьте, что в душе ребенка есть сосуд. Когда ребенок что-то чувствует, но не может выразить, чувства попадают внутрь сосуда.
Семилетний Паша боится спать в темноте, но родители называют его трусом и выключают свет. Ребенок перестает говорить о страхе, но все так же боится. Каждую ночь страх капля за каплей поступает в этот сосуд (назовем его «душевный накопитель»). Он неизбежно переполняется – и ребенок просыпается в мокрой постели.
Маша – пухленький ангелочек. Мама считает иначе: «Хватить жрать, стройность требует жертв! Хочешь быть красивой – никаких плюшек». У Маши в душе раздрай: и толстой она себя видеть не хочет, и сладкого хочется. «Эх, не быть мне красивой никогда», – думает Маша и крутит волосы. И вдруг замечает, что над ухом залысина.
Трехлетний Миша недавно пошел в детский сад. Он от природы шустрый и активный, очень любит бегать и играть. Воспитательница стремление к движению не поддерживает и при всех ругает непослушного ребенка. Мальчик испытывает много чувств: злость на воспитательницу, обиду, что не дали побегать, стыд. Сказать воспитательнице все, что думает, он не решается. Она может наказать, да и мама говорит, что надо слушаться. Накопитель не справляется. После тихого часа воспитатель замечает, что малыш обгрыз ногти до половины.
Чаще всего в накопитель ребенка «льется» из переполненных накопителей близких взрослых, которые не замечают или не понимают этого.
Папу Паши самого в детстве называли трусом. Он и сейчас боится высказать все что думает начальнику, который достал. Поэтому отыгрывается на жене и детях. Но ни за что в этом не признается, даже самому себе. Он думает, что близкие неправильно себя ведут.
У мамы Маши не складывается личная жизнь. Ей кажется, что она всего лишь беспокоится о судьбе дочери. Но накопленные переживания выплескиваются в жестоких словах и действиях по отношению к ней. Результат: у ребенка невроз.
Воспитательница Миши не просто отчитывает ребенка. Ему достается за ее усталость, болеющую коллегу, которую она подменяет, заведующую и ее собственного шустрого сына-обормота. А маму мальчика тоже в детстве обижали в саду, и она боится повторения.
Этим взрослым придет в голову связать свое поведение с проблемами их чад?
Вторая большая группа причин – сильный стресс, от которого никто не застрахован, от которого не уберегут самые любящие родители. Сюда относится, например, болезнь или смерть близкого человека.
На практике причины могут сочетаться: трудное время в семье, ребенку достается от родителей, и воспитательница (учительница) добавляет последнюю каплю.
У кого бывает невроз
Все дети периодически злятся, боятся и нервничают. Почему у одних невроз, а другим хоть бы что? Почему педагог ругает всех, а невроз только у Миши?
Детям от природы даны сосуды «разной величины». Ребенок с ослабленной нервной системой получит невроз скорее, его накопитель «меньше».
Родителям следует особенно беречь и не перегружать негативом детскую нервную систему в следующих случаях:
- кто-то из родственников страдает от неврозов или психических заболеваний;
- ребенок во время беременности или в родах получил повреждение нервной системы и наблюдался у невролога в первые месяцы жизни;
- ребенок по темпераменту меланхолик, тонко чувствует мир, но быстро утомляется, часто плачет.
В следующей статье подробно разберем, как справиться с неврозом у ребенка – чего делать не стоит и как вести себя родителям.
Источник
339
Дети испытывают те же эмоции, что и взрослые. Только переживают они их иначе. Многое ребенок не способен распознать, проговорить. Часто это касается эмоций отрицательного характера, сюда относится и раздражение.
Когда взрослый человек раздражен, он может об этом сказать, он знает, что его успокаивает, как вернуться в спокойное состояние. Дети этому только учатся. Что делает ребенок, когда раздражен? Он может закрывать уши, когда вы ему что-то говорите, уходить в другую комнату, топать ногами, бросать вещи или даже проявлять агрессию по отношению к более слабым. Дети не понимают, что с ними происходит, они просто испытывают дискомфортное состояние и пытаются как-то справиться с ним. Задача родителей в таких ситуациях – помочь, рассказать, показать эффективные способы саморегуляции.
Почему ребенок может чувствовать раздражение?
Причин для этого много, ситуация зависит от возраста ребенка, обстановки в семье или школе. К основным причинам детской раздражительности можно отнести:
- нарушения режима дня, очень поздний отход ко сну;
- гиперопеку;
- чрезмерный контроль;
- непосильные требования;
- конфликты с родителями, учителями или сверстниками;
- дефицит внимания;
- несогласованность родителей, противоположные методы воспитания;
- непоследовательность во взаимодействии родителей с ребенком;
- регулярные семейные ссоры и конфликты в присутствии ребенка.
Как родителям реагировать на вспышки раздражения у ребенка?
- Никогда не отвечайте на раздражение ребенка своим раздражением или злостью. Наберитесь терпения, реагируйте спокойно, по возможности позитивно.
- Не стоит наказывать ребенка за раздражение. Возможно, именно в этот момент он как никогда нуждается в вашем понимании и поддержке. Спрашивайте напрямую: “Ты хочешь, чтобы я сейчас тебя обняла?” или “Ты раздражен, хочешь побыть один сейчас? Я выйду из комнаты, приходи, когда захочешь поговорить”.
- Попытайтесь понять состояние ребенка, причины такого поведения. Когда эмоции утихнут, обязательно поговорите спокойно об этом с ребенком. Разбираться с раздражительностью в процессе ее вспышки бесполезно.
- Если ребенок раздражен вашим запретом, проявляет упрямство и пытается добиться своего с помощью истерики или агрессии – ни в коем случае не идите у него на поводу, стойте на своем, проявите уверенное спокойствие и строгость.
Ребенок стал раздражительным – что делать?
Родители должны постараться учесть возможные причины такого поведения и принять следующие меры:
- Нормализуйте режим дня. Если до этого распорядок дня отсутствовал, организуйте его вместе с ребенком.
- Особое внимание необходимо уделить количеству времени, проведенного с гаджетами: для детей младшего школьного возраста оптимальное время – 30 минут, дошкольнику вполне достаточно 15 минут.
- Важно, чтобы ребенок ложился спать и просыпался в одно и то же время. Если встать в сад или школу нужно в 7 утра, значит лечь нужно в 21-22 часа.
- Ложиться спать ребенок должен в спокойной обстановке. Придумайте какое-то действие, которое будет ассоциироваться у него со сном – некий ритуал, помогающий успокоиться и настроиться на засыпание. Прекрасно для этого подходят чтение, спокойная беседа или легкие поглаживания по спинке.
- Поощряйте желаемое поведение ребенка. Если он какое-то время спокойно делал уроки или успешно справился с ненавистными колготками – дайте понять, что вы довольны, гордитесь им, он молодец.
- Условия выполнения той или иной задачи должны быть поставлены максимально четко, правил должны придерживаться как дети, так и взрослые. Если вы договорились, что ребенок играет 10 минут и затем выключает компьютер, значит через 10 минут компьютер действительно должен быть выключен.
- Чем больше пустых угроз в словах родителей, тем несерьезнее будет относиться ребенок к любым их высказываниям. Подумайте прежде, чем запрещать или пугать чем-то ребенка. Например, ему запретили ехать в гости за непослушание, но уже через полчаса все равно поехали вместе. В следующий раз запрет не сработает, а реакцией на ваши дальнейшие угрозы и запреты станет именно раздражение.
- Если ребенку что-то запрещают, он имеет право знать причину. Поставьте себя на его место: взрослым не нравится, когда они не понимают чего-то. Почему, например, понизили зарплату? В прошлом месяце заплатили, а в этом почему-то нет? Недопонимание раздражает.
- Когда дети пытаются сделать что-то самостоятельно – это прекрасно, не мешайте им, даже если у них получается не так, как вам бы хотелось. В этом кроется самая большая сложность: набраться много-много терпения и наблюдать, как ребенок наряжает елку вкривь и вкось или развешивает мокрое белье в форме гирлянды. Снова поставьте себя на его место: если вам под руки лезут с советами, вас это наверняка раздражает. Мягко направляйте, объясняйте, когда просят, в остальном попытайтесь предоставить некоторую степень свободы.
- Старайтесь по возможности избавить раздражительного ребенка от спешки. Лучше разбудить его утром на 10 минут раньше, чем подгонять во время сборов в школу и упрекать в медлительности.
- Смотрите на своего ребенка реально, принимайте его таким, какой он есть. Излишние требования, завышенные ожидания и негативное восприятие принесут со временем множество не очень приятных плодов, раздражительность – лишь один из них.
- Проанализируйте взаимоотношения с супругомой. Если ссоры при ребенке имеют место, попытайтесь умерить свои эмоции и искать компромиссы в виде дискуссии. Научитесь принимать поражение, приносить извинения, приходить к какому-то общему мнению без скандалов. Важно понимать, что дети – зеркало семьи. Их гармоничное развитие напрямую зависит от того, насколько гармонично развивается семья, как “взрослеют” и мудреют родители.
- Самая лучшая помощь и лекарство – родительская любовь, забота, понимание и внимание. Детям намного легче справиться с трудностями, если родители на их стороне. Старайтесь как можно чаще ставить себя на место ваших детей. Это отличная профилактика не только в случае детской раздражительности.
Прекрасно, если вам удалось разобраться с причинами раздражительности ребенка по горячим следам, и такие ситуации прекратились. Однако часто довольно сложно понять, почему ребенок стал нервным и раздражительным. Дети могут скрывать свои проблемы, поэтому очень важно для родителей уметь устанавливать контакт со своими детьми, выстраивать доверительное общение. Иногда раздражительность ребенка может быть связана с несколькими причинами, иметь накопительный эффект. А порой источник раздражения – сами родители. Также причиной такого состояния может быть какое-то серьезное органическое нарушение: гормональный сбой, заболевание, депрессия. Если вам на протяжении некоторого времени не удается справиться с раздражительностью ребенка, вспышки повторяются, вам кажется, что ваше вмешательство не помогает, а усугубляет положение – целесообразно обратиться к специалисту. Начать можно со штатного психолога в детском саду или школе, также могут помочь детский невролог, психотерапевт или психиатр.
А мы желаем вам позитивных эмоций и хорошего настроения!
Автор: педагог-психолог Антонина Валевич
Возможно, вас так же заинтересуют статьи:
Зачем и как развивать навыки рефлексии у детей?
Почему ребенок врет? Советы родителям.
Развитие навыков самоконтроля у детей.
Онлайн занятия для детей:
Выберите возраст, затем нужный блок и тему занятий – и вперед, к новым знаниям и успехам!
Источник