Приложения для ipad для ребенка 3 года
От математических задач до игр в парикмахера и исследователя подводных глубин!
MarcoPolo
Бесcменная коллекция от MarcoPolo Learning: три приложения, которые помогают детям изучать погодные условия, жителей океана и арктическую фауну. Weather, Arctic и Ocean неоднократно получали награды Parent’s Choice и рекомендованы разработчиками App Store. В приложении Weather малыш сможет переодевать героев, менять погодные условия и температуру. В Arctic увидит 30 новых арктических животных в их естественной среде обитания, а в Ocean научится строить корабль, подводную лодку и узнает, как выглядит рыба-попугай.
Скачать
Цена: бесплатно
Pepi Bath
Отлично прорисованное приложение, которое научит детей чистить зубы, умываться, мыть руки, снимать вещи, чтобы постирать их. Заявлено в категории 4+, но при активном участии родителей понравится чистюлям и помладше. Важный момент: вам скорее всего захочется первым делом протестировать работу стиральной машины в приложении. Для того, чтобы она заработала, главному герою нужно снять абсолютно всю одежду и разложить ее по местам.
Играя, ребенок может начать осваивать азы английского языка – русского аналога у приложения нет.
Скачать
Цена: 149 руб.
Star Walk Kids
Приложение для юных исследователей космоса. Проводником ваших малышей будет мультипликационная корова, которая объяснит, как функционирует Солнечная Система и Вселенная, и расскажет о каждой планете и известных созвездиях по порядку. Приложение создано в формате игры, чтобы сохранить азарт в изучении космических явлений. Начинать исследования разработчики предлагают с 4 лет.
Cкачать
Цена: 2,99 дол
Сказбука – заботливое обучение
«Сказбуку» BeautyHack порекомендовала мама, модель и блогер Ольга Никифорова: «Одно из лучших обучающих приложений на русском языке с приятной анимацией, интересными заданиями и забавными персонажами. 33 буквы – 33 игровых уровня, за прохождение которых ребенок получает бонусы. Приложение разработали психологи, соблюдая принцип уважения к детям – даже совсем маленькие смогут с ним разобраться, принцип дополнительной информации – «Сказбука» позволяет воссоздать полную картину мира, принцип «якорей» – все фразы отлично запоминаются ребенком. Отдельные «плюшки»: сказки Леонардо Да Винчи, отличная анимация и великолепная музыка». Авторы приложения: семейный и нейропсихолог Наталья Романова и специалист по мышлению и спикер TEDx Кеша Скирневский.
Скачать
Цена: бесплатно (но есть встроенные покупки)
Приложение для изучения английского Mingoville School Edition
Еще одна рекомендация от Ольги: «Рассчитано на детей от 6 лет. В приложении нет ни единого русского слова, но, несмотря на это, оно интуитивно понятно каждому. У игры великолепная графика, яркие цвета и разнообразные задания – скучно точно не будет. Первые пару уроков получаете бесплатно. Остальные разделены на тематические разделы и подключаются отдельно за 229 руб. в месяц: животные, семья, цвета и одежда, еда и шопинг и т.д.»
Скачать
Цена: 1490 руб. за все разделы и 299 – за каждый отдельно (продлять подписку придется ежемесячно)
Пазл для малышей Magic Sorter
«Как показывает опыт, cамое сложное в App Store – найти простейшие приложения для самых маленьких, без засилья рекламы и с красивой анимацией. На поиск приличных раскрасок и пазлов для iPad, когда дочери не было трех лет, ушел не один день, – рассказывает редактор BeautyHack Юлия Козолий. – Magic Sorter – одно из самых достойных». В приложении 10 игр для детей от года до трех. Пару заданий открыты для малыша сразу после скачивания, разблокировка остальных – платная. Главная задача игр: научить ребенка различать формы, цвета, размеры и научиться составлять полноценные изображения.
Скачать
Цена: 1,99
Живая азбука HD
Все, что нужно сделать малышу, – нажать пальцем на любую выбранную букву алфавита. Далее приложение расскажет, как она произносится и приведет примеры слов, начинающихся на эту букву. Благодаря анимации, красивому оформлению, цветовым решениям и звучному приятному детскому голосу, изучение алфавита превращается в веселую игру. Большинство героев также кликабельные: ребенку будет интересно ухватить ящерицу за хвост или раскрасить животных.
Скачать
Цена: 75 руб.
Ginkgo
Ginkgo – это приложение два в одном: игра и детская энциклопедия о динозаврах. О древних животных детям рассказывает палеонтолог Елена Бояринова (она помогала команде разработчиков создавать контент). Во время игры ребенок может заняться раскопками, рассмотреть кости динозавров, собрать пазл в виде динозавра. Возрастная категория – 4+, но приложение будет интересно детям помладше. Чтобы заинтересовать их, приступайте сразу к практической программе: игре-путешествию по доисторическому миру. Хороший вариант, чтобы занять время в самолете. На iPad картинка будет более зрелищной!
Скачать
Цена: 229 руб.
Toca Hair Salon 2
Одна из работ шведской студии Toca Boca, которая специализируется на создании детских приложений. Toca Hair Salon 2 – усовершенствованный вариант первой части. Графика стала более качественной, а стричь, причесывать и красить героев теперь гораздо легче. У юного парикмахера есть шесть клиентов (зачастую с очень непослушными волосами), девять парикмахерских инструментов и бесконечная фантазия! Приложение не переведено на русский язык, но и без этого предельно понятное.
Скачать
Цена: $3,99
Квест Mystery Math Town
Разработчики предлагают игру детям от 4 лет. Но она на английском языке, поэтому придется прибегнуть к помощи родителей (которых приложение также, скорее всего, увлечет). Ваша цель: помочь доброму призраку освободить светлячков в Волшебном Математическом Городе. Необходимо разгадывать простые математические загадки по мере прохождения квеста – исследовать придется целых восемь виртуальных домов.
Скачать
Цена: 299 руб.
Источник
Мобильный телефон и интернет — это не всегда вред и торможение развития ребенка. Современные мамы знают, что сейчас существует много полезных мобильных приложений, которые ничем не уступают развивающим книгам для детей.
Психологи тоже не против современных устройств, так как наши дети растут в мире технологий, где без планшетов, смартфонов и интернета уже нельзя. Мы сделали подборку из 10 обучающих приложений, которые не только будут интересны, но и полезны для вашего ребенка.
Мимизавр чистит зубы!
С помощью этого приложения можно привить ребенку привычку каждый день чистить зубы. Герой приложения Мимизавр вместе с вами чистит зубы: это происходит в коротких минутных роликах под ритмичную музыку.
Эта бесплатная программа, в которой загружено 28 видеороликов на разные темы. Чтобы ребенок не потерял спортивный интерес, после каждого просмотра вы получаете почетный значок в свою копилку.
Приложение на русском языке, но для разнообразия можно включать видео на английском, немецком или французском.
Собери фигуру
Развивающее мелкую моторику и внимательность приложение «Собери фигуру» подойдет для детей от 2-х лет. Принцип игры такой же, как и в реальные пазлы для малышей: на экране вы видите контур, который нужно заполнить подходящими деталями.
Советуем играть в это приложение на планшете или телефоне с крупным экраном, чтобы ребенку было проще перемещать детали картинки.
После того, как фигура будет собрана, на экране появится изображение и яркая анимация. Так можно будет не только поиграть, но и выучить животных, фрукты и виды транспорта.
Smart Grow. Drawing & Coloring
Приложение-рисовалка для детей от 3-х лет. Ребенку на выбор предлагается около 20 персонажей, которых можно раскрасить на свой вкус и цвет. Все детали рисунка очень крупные, что соответствует возрастной маркировке приложения.
Вы можете выбрать не только животных, но и транспорт — машину, воздушный шар и подводную лодку. После того, как ребенок раскрасит картинку, ее можно оживить: на экране включается веселая музыка, и с героем можно поиграть.
Интерфейс программы очень простой, поэтому с ним легко разберется даже трехлетний ребенок.
Звуки животных малышам. Учим зверей
А это приложение можно использовать даже с годика, когда дети учатся повторять окружающие их звуки. Интерфейс приложения похож на игрушечный телефон, на экране которого ребенок видит фотографии разных животных.
Все сделано настолько просто, что ребенок может самостоятельно нажать на картинку и услышать не только звук, который издает зверь, но и узнать его название с помощью голосового помощника.
Для детей постарше в приложении есть две игры, в которых нужно угадывать животных по звуку и наоборот. Игра на русском языке, а также, что немаловажно для зрительного восприятия, в приложении используются не только рисунки, но и фотографии животных.
Учим буквы весело для детей!
Развивающее приложение для дошкольников, с помощью которого можно выучить алфавит. Главное преимущество состоит в том, что после прохождения букв он предлагает закрепить знания с помощью игр.
Ребенок будет искать предметы, начинающиеся на определенную букву, раскрашивать «умные» картинки, а также читать забавные стишки, которые лучше помогают запоминать буквы.
Разработчики советуют использовать это приложение с 4-х лет. Согласно отзывам, мамы очень довольны этой программой.
Учим цвета весело!
Это еще одно приложение от разработчиков ARAMAIS AYRAPETYAN, которые делают обучающие электронные пособия для детей. По аналогии с приложением, где нужно учить буквы, тут ребенок в игровом формате узнает все основные цвета.
В этом ребенку помогают гномики, которые предлагают пользователю не только выучить все цвета радуги, но и смешивать краски, находить одинаковые предметы, а также слушать веселые стишки о цветах.
Кстати, такое приложение можно смело скачивать себе на телефон или планшет перед путешествием на самолете. Для него не нужен интернет, а сюжет игры настолько захватывающий, что поможет вашему ребенку перенести любой, даже самый скучный и длительный перелет.
Easy Music — Give kids an ear for music
На это приложение стоит обратить внимание родителям, чьи дети неравнодушны к музыке и танцам. Известно, что ритму и музыкальному слуху нужно учиться с самого раннего детства, но не всегда есть возможность показать ребенку все музыкальные инструменты.
Это как раз можно сделать с помощью интерактивных приложений. В описании указано, что приложение создано для детей от 5 лет, но на самом деле, оно подойдет и для трехлеток.
Дети учатся узнавать ноты, тон, ритм и мелодию в игровой среде, вдохновленной природой. В приложении можно не только слушать, но и создавать свои музыкальные шедевры. И, конечно, нельзя оставить без внимания дизайн приложения — иллюстрации просто шикарные.
Дошкольное обучение (буквы, цифры, алфавит)
Это приложение завоевало несколько премий в номинациях «Образование» и «Дошкольное образование», также у него много положительных отзывов. Программа состоит сразу из нескольких разделов: чтение, письмо и счет.
Как и многие другие детские приложения «Дошкольное обучение» предлагает игровую форму обучения: ребенку помогают добрые звери. Помимо яркого интерфейса, у приложения есть голосовое сопровождение, которое поможет ребенку ориентироваться в заданиях самостоятельно, даже если он еще не умеет читать.
Montessori Numberland
Методы развития детей от Марии Монтессори наконец-то адаптировали и для гаджетов. Конкретно в этом приложении разработчики создали задания для обучения счету детей от 3 лет.
Цифры вводятся постепенно: если сначала ребенок просто учится писать и узнавать цифры на картинке, то к концу обучения он уже сумеет считать и решать простые логические задачки.
Приложение полностью безопасно для детей, так как оно закрыто от рекламы. Несмотря на научный подход, программа не лишена яркой анимации и забавных детских сюжетов.
Smart Grow. Развивающие Игры
И напоследок расскажем о приложении, в котором собраны сразу несколько развивающих занятий для детей разных возрастов. В Smart Grow ребенок сможет научиться формам, размерам, поймет, как различать цвета, запоминать названия предметов и даже планет Солнечной Системы.
Как и во всех детских приложениях, тут все происходит в игровой форме, с яркими и веселыми персонажами. Помимо основных заданий на знание цветов и форм, тут есть игры на логику и внимание, которые необходимо развивать у дошкольников.
Источник
По статистическим данным, дети – основная аудитория среди тех, кто пользуется различными современными приложениями. Поэтому разработчики чаще всего акцентируют свое внимание именно на этом факторе. Сейчас в App Store можно найти сотни тысяч полезных и не очень приложений для детей.
Топ-20 лучших детских приложений на iPad
- АЗБУКА. Уникальное образовательное приложение. Разработчики приложили немалое количество усилий, чтобы сделать этот софт. Особое внимание стоит уделить прорисованной графике, которая вызывает только положительные эмоции. Ребенок сможет изучить алфавит намного быстрее, чем его сверстники.
- Bubl ABC. Это сочетание современного искусства и алфавита. То есть путем креативного подхода ребенок может изучать буквы и различные образовательные аспекты. Это не просто весело, но и еще полезно для развития.
- Sago Mini Monsters. Игра создана для того, чтобы ребенок понимал, для чего нужно соблюдать личную гигиену и держать все в порядке. Здесь все создано в мультипликационном формате, и малышу обязательно понравится.
- Sago Mini Pet Cafe. Очень интересная детская игра, где вместе с мультипликационными персонажами ребенок будет управлять целым кафе.
Интересно!
Также все это сопровождается различными квестами и образовательными упражнениями.
Читайте еще: Чем опасна гибернация для компьютера и ноутбука
- Тoca Pet Doctor. Лечение животных в приложении позволит вызвать у ребенка сочувствие и желание помочь. Также в процессе игры он сможет ознакомиться со множеством полезной информации.
- Погода MarcoPolo. Игровое приложение с отлично проработанной анимацией. Если вы хотите, чтобы ребенок подробно разбирался не только в погоде, но и в процессах, которые происходят в атмосфере, то это отличный вариант. Также ребенок может самостоятельно создавать погодные условия и наблюдать за происходящим.
- Океан MarcoPolo. Основной упор делается на то, чтобы ознакомить детей с жизнью подводных обитателей и их разновидностями. Ребенок в процессе игры получает большое количество полезной информации по математике, грамматике и различным наукам.
- Голодная гусеница. Приложение разработано на основе одной известной книги. Задача ребенка заключается в том, чтобы выполнять задания, за которые он получает поощрения для своей гусеницы. Если все делать правильно, то насекомое превратиться в красивую бабочку.
- Говорящая азбука. В приложении практически все сделано из пластилина, при этом графика выглядит довольно приятно. Предусмотрено, чтобы ребёнок во время игры изучал буквы и получал много полезной информации. Также разработчики проработали различные анимационные аспекты, есть система дополнительного тестирования.
- Angry Birds. Игра, которая на протяжение нескольких лет занимала в топах первое место по популярности.
- ABC House. Английский язык для маленьких детей теперь стал доступен в режиме игры. Здесь не придется учить грамматику или правила, основной акцент сделан на расширение словарного запаса.
Интересно!
Обучение ребенка сопровождается качественной озвучкой и слайд-шоу.
Читайте еще: Что русскому юзеру хорошо, то для американца страх
- Endless Alphabet. Вне зависимости от возраста каждый будет доволен приложением. Его основная задача заключается в оказании помощи ребенку. Можно задавать слова, а софт будет их переводить и наоборот. Основное внимание направлено на образовательный процесс, а большая часть тестов – в мультипликационной форме.
- Toca Band. Приложение представляет собой набор различных инструментов, из которых можно создать оркестр. Очень важно акцентировать внимание на сочетание звуков и конечной мелодии. Очень помогает ребенку вырабатывать в себе творческие таланты.
- Little Fox Music Box. Сочетание классической музыки и креативных мультфильмов позволит ребенку проводить время с пользой.
- Nursery Rhymes. Это комплекс развлечений для детей. Здесь есть караоке с интересными песнями, тесты, квесты, музыка и многое другое.
- Pepi Bath. Образовательный софт нового поколения, который учит малыша соблюдать гигиену.
- Agnitus. В этой программе представлена начальная база знаний по английскому, математике и грамматике. Она доступна бесплатно.
- Спокойной ночи, цирк. Компания Fox&Sheep снова порадовала детей своим анимированным приложением. Перед сном ребенок может посмотреть трюки различных животных и уложить их тоже спать.
Важно!
Приложение работает на большом количестве языков и очень понравится малышам.
Читайте еще: Бесплатная и оригинальная Windows 7, 8, 10 без регистрации и вирусов
- Кто украл луну. Это полноценная книга с интерактивными элементами. Мобильная сказка сегодня входит в топ-10 лучших детских произведений современности. Доступна в приложении на более чем 20 языках.
- Сладких снов, крошка Мо. Если не можете уложить ребенка спать, и он требует от вас сказки, то включите ему это приложение. Уникальный дизайн-проект, самые лучшие сказки и приятная музыка смогут убаюкать малыша очень быстро. Поэтому стоит обязательно установить себе на телефон эту программу.
Источник
Хотя мы в целом против того, чтобы давать детям гаджеты практически с рождения и развлекать их мультфильмами, иногда без планшета или смартфона просто не обойтись. Собрали три десятка приложений для разного возраста (есть даже для родителей), которые не только развлекают, но и учат. В подборке — чтение и счет, головоломки, аудиокниги, точные науки, видеоуроки по экшн-спорту и приложения для медитации.
Обучающее приложение для детей 2–4 лет с очаровательной гусеницей — персонажем книги художника и писателя Эрика Карла. С помощью трехмерных головоломок, которые выстроены от простого к сложному и интуитивно понятны, дети научатся сортировать предметы по форме, размеру и цвету, составлять последовательности.
Это приложение поможет привить одну из базовых привычек. Внутри — короткие мультфильмы про динозаврика. Всего их 28, хватит на целый месяц; за выполнение задания дают виртуальные стикеры. Единственный минус, который мы нашли, — после просмотра всех мультиков у детей пропадает интерес к процессу чистки.
Анимированная игра, которую разработали художники и программисты. Шаг за шагом ребенок обводит по контуру одного из 30 персонажей, который в финале «оживает». Нажимая на кнопки, можно поиграть со своим рисунком: заставить его танцевать, кувыркаться или показывать фокусы.
Большое приложение с играми, сказками и мультфильмами, которое учит сортировать предметы по размерам, цветам и формам, читать и считать, а также помогает развить эмоциональный интеллект, логику и мышление. Авторы заявляют, что это не просто игра, а виртуальная няня и учитель, способные даже подготовить ребенка к школе.
Еще один набор увлекательных мини-игр, среди которых пазлы, игры на запоминание животных, изучение планет Солнечной системы, обучение цифрам и упражнения на развитие логического мышления, мелкой моторики и внимания.
Эта игра — виртуальные пазлы и кубики: нужно собрать предметы и животных из разных блоков — геометрических фигур, двух- или трехмерных в зависимости от сложности. Переходя от уровня к уровню, дети учатся различать все более сложные фигуры, цвета и учатся считать.
App Store
В приложении, разработанном совместно с педагогами и нейропсихологами, собраны мини-игры, которые развивают пространственное и абстрактное мышление, логику, геометрическое воображение, навыки счета и программирования.
С помощью удобной озвученной клавиатуры «Мастерская слов» можно составить любое слово, которое автоматически будет разбито на склады (не то же самое, что слоги). Ребенок увидит на экране слово, прослушает, как звучат буквы и склады, а единорог Лучик подскажет, как прочитать слово.
App Store
В приложении можно создавать собственные механизмы и устройства. Используя элементы приложения и функции смартфона (камеру, микрофон, динамик, гироскоп с сенсором, вспышку), можно запрограммировать, например, калейдоскоп, «искажатель» голоса, ловушку для воров.
Главное достоинство этого приложения — реалистичное звучание музыкальных инструментов из разных стран мира: ребенок может собрать свой уникальный оркестр и попробовать себя в роли дирижера. Можно экспериментировать и подбирать уникальные сочетания: например, объединить балалайку и волынку, фортепиано и гонг, бас-гитару и арфу.
Научные головоломки в игровой форме — среди замков и драконов. В испытаниях нужно учесть законы физики: победить призрака с помощью света и зеркал, построить лестницу или конвейер из шестеренок, открывать люки рычагами.
Любители динозавров могут попробовать себя в роли археологов. Здесь можно поучаствовать в виртуальных раскопках, собрать все кости и составить из них скелет или собирать пазлы и раскрашивать динозавров в разные цвета. Играя, дети разберутся с разными динозаврами, изучат их размеры и привычки.
Создатель приложения — квантовый физик, доктор Доминик Воллиман —позаботился о том, чтобы оно было по-настоящему обучающим: здесь много достоверной научной информации, поданной в игровой форме. Можно изучить планеты и добраться до границ Солнечной системы, увидеть звезды, спутники, космические корабли и даже построить свою ракету.
Любители карт и флагов любого возраста легко запомнят, где находится та или иная страна, какой у нее флаг и столица. Можно использовать приложение как атлас или участвовать в викторине, получая ачивки за правильные ответы.
«Грамотей» — это тесты для проверки знаний по русскому: нужно выбрать правильный вариант написания слова. Еще можно вместе с друзьями устроить диктант онлайн. В режиме работы над ошибками игрок может потренировать правописание слов, в которых допускал ошибки.
Приложение о женщинах, созданное женщинами. Вдохновляющие истории и яркие иллюстрации знакомят с невероятными и смелыми женщинами — астронавтами, художницами, летчицами, учеными и активистками, которые сделали мир лучше.
Азы программирования для младших школьников и даже дошкольников, еще не умеющих писать. Ребенок собирает из пиктограмм несложную программу, с помощью которой можно управлять виртуальными роботами. Приложение разработано в НИИ системных исследований Российской академии наук.
Команда профессиональных историков создала приложение, которое позволяет изучить историю России за 3 часа (или за 7 часов в режиме углубленного изучения). На сотнях карточек простым языком рассказывается об исторических фактах и правителях страны от Рюрика до Путина. Карточки разделены по темам и выделены разными цветами: красные — сражения и войны, зеленые — реформы, оранжевые — события в мире. Проверить знания можно с помощью тестов. Каждую неделю тексты и карточки обновляются и дополняются.
App Store
Приложение-планетарий с возможностями дополненной реальности. Наведя смартфон на ночное небо, вы увидите названия звезд, планет, созвездий и спутников. Также можно изучать разные небесные объекты — в дополненной реальности с подробным описанием.
В этом приложении можно не только слушать хип-хоп-радио, но и самим создавать, записывать и публиковать в ленте свои треки, сражаться в рэп-баттлах и покорять чарты. Что нужно делать: выбрать один из битов, включить запись и зачитать свой текст. Здесь есть даже функция поиска подходящих рифм. В сообществе легко искать единомышленников и записывать совместные треки.
Отличный способ быстро прокачаться в любом виде экшен-спорта: сноуборд, BMХ, скейтборд, лыжи, самокат, серф, батут, вейкборд, паркур, лонгборд, горный велосипед, кайтборд, самокат, FMХ, ролики и виндсерф. Внутри — тысячи видеоуроков от профессиональных райдеров. Можно выкладывать свое видео — его прокомментируют райдеры или тренеры. Или найти тренера офлайн в своем городе.
По словам разработчиков, команда нейроученых создала для «Меморадо» десятки игр, тренирующих память, логику и математические способности, а также упражнения для развития современных добродетелей — осознанности и концентрации.
Способ легко и непринужденно подготовиться к ЕГЭ, ОГЭ и даже теоретическому экзамену по вождению. Большая викторина по разным темам, среди которых как школьные предметы — русский и английский язык, физика, химия, литература, математика, ОБЖ, география, информатика, так и общие темы — искусство, медицина, кино, экономика, кулинария и другие. В викторине есть подробное объяснение каждого правильного ответа — с подборками видеолекций и ссылок для углубленного изучения.
Приложение предлагает гибкое пространство для творчества и планирования. Здесь можно разрабатывать дизайн-проекты на бесконечном холсте, делать эскизы, писать заметки, рисовать раскадровки. Внутри — несколько инструментов: ручки и кисти, реагирующие на нажим, наклон и изменение скорости. По словам разработчиков, этим приложением пользуются специалисты Disney, PlayStation, Apple и Google.
В «Радио Arzamas» четыре раздела. Курсы — циклы аудиолекций русскоязычных ученых. Подкасты — аудиоинтервью, репортажи, расследования, обсуждения и разборы разных тем — от авангарда до мата. Аудиоверсии избранных статей сайта, где можно послушать звуки и голоса разных культур и эпох. И «Детская комната» — раздел для детей с рассказами экспертов об истории, искусстве, музыке, а также со сказками и колыбельными.
Большая библиотека аудиокниг в профессиональной озвучке на русском и английском языках, доступная по подписке (пробный период — две недели). Здесь есть художественная литература и нон-фикшн, поэзия, детективы, психология и детские книги. Приложение позволяет скачивать аудиокниги в телефон и слушать их в любое удобное время.
Судя по отзывам пользователей, EWA оставило позади многочисленные приложения для изучения английского. Здесь есть тысяча английских книг, которые можно читать в оригинале и сверяться с переводом, классическая система запоминания слов по карточкам и фаворит юзеров — разговорные курсы с героями любимых сериалов.
Сотни медитаций на русском языке в приложении Insight Timer разделены по целям: успокоить ум, уменьшить тревогу и справиться со стрессом, наладить крепкий сон, почувствовать любовь к себе или повысить уровень счастья.
Полезный инструмент для обитателя современной медиасреды, который помогает управлять своим вниманием: сосредоточиться на важной задаче, не отвлекаясь на окружающий информационный шум. Пользователь устанавливает промежуток времени для важного дела и сажает виртуальное дерево. Если не удержаться и начать пользоваться телефоном, пока дерево растет, оно погибнет.
Еще одна полезная привычка — здоровый и крепкий сон. Вместо того, чтобы допоздна «зависать» в телефоне, разработчики предлагают построить город. Все, что для этого нужно, — отложить гаджет и лечь спать. К утру на экране возникнет одно из 70 видов зданий и декораций. Здесь также есть напоминание о времени сна и будильник.
Источник