Почему ребенок плачет после сна 3 года
Ребенок плачет после сна – с подобной проблемой сталкивалась почти каждая мама.
Но одно дело, когда такие ситуации единичны, и сосем другое если подобное продолжается изо дня в день.
Расскажем о возможных причинах детского плача после пробуждения, а также путях их устранения.
Возможные причины плача после сна
Плач – способ вербального общения доступный ребенку, который еще не умеет разговаривать. Таким образом малыш привлекает к себе внимание взрослых. Часто даже несклонный к капризам и резкой смене настроения ребенок плачет после сна, чем ставит родных в тупик. Как правило, для устранения причины достаточно узнать, чем вызваны истерики, а затем – постараться помощь малышу.
Дискомфорт
Плачем кроха может сообщать взрослым о том, что ему неудобно.
Наиболее частые провоцирующие факторы:
- неблагоприятные показатели микроклимата в комнате. Педиатры рекомендуют поддерживать температуру на уровне 20-22 градусов, а влажность должна составлять порядка 50-60%. Также важно не забывать о регулярном проветривании помещения в котором спит малыш;
- мокрый подгузник;
- неудобная одежда. Комплекты, в которых спит кроха, должны быть изготовлены из хлопчатобумажных материалов. Это касается не только младенцев, но и детей более старшего возраста. Ничего не должно сдавливать или натирать кожу;
- неудобная постель. Иногда даже складки на простыне могут стать причиной пробуждения с плачем, ведь если кроха не выспится из-за того, что ему что-то давит, скорее всего, он встанет без настроения.
Крохам нравится стабильность. Именно по этой причине, нужно приучать младенца засыпать в одном и том же месте. Если малыш отошел ко сну в одной комнате, затем его перенести в другую, проснувшись, он может “возмутиться” сложившейся ситуацией.
Болезненные ощущения
В большинстве случаев боль вызывается двумя группами причин:
- к первой относятся колики – сильные спазмы в кишечнике, которые могут беспокоить малыша даже во сне. В большинстве случаев такая проблема настигает грудничков в возрасте 1 месяца, а к 3-3,5 она проходит, но иногда указанный временной интервал – существенно длиннее:
- вторая группа причин – прорезывающиеся зубки. Как правило, боль начинает беспокоить малышей с 5-6 месяцев. Окончательно зубы вырастают к 2-2,5 годам;
- нельзя исключать и вероятность того, что недомогание вызвано начинающимся заболеванием, например, простудой или ОРВИ. В этом случае стоит измерить крохе температуру.
Неврологические причины
Неврологические нарушения часто приводят к расстройству сна, наиболее частые заболевания этой области:
- повышенное внутричерепное давление;
- ограниченная мозговая дисфункция;
- энцефалопатия гипоксически-ишемического генеза;
- некоторые другие патологии.
Заниматься выявлением и лечением подобных расстройств должен детский врач невропатолог. Обычно малышу необходимо комплексное обследование, хотя иногда врач ограничивается визуальным осмотром, включающим проверку рефлексов.
Плач после сна может быть вызван банальным переутомлением нервной системы, а вовсе не серьезными патологиями этой сферы.
Несколько простых примеров:
- мама и папа часто ссорятся или громко разговаривают при младенце;
- родители пропускают время, когда малыш устал и захотел отдохнуть;
- старшие дети кричат или навязывают брату или сестре шумные игры.
В этом случае нужно срочно корректировать образ жизни семьи.
Другое
Некоторые детки крайне плохо переносят чувство голода, поэтому проснувшись, начинают громко плакать, чтобы их скорее покормили.
Если после того, как младенец получает бутылочку или материнскую грудь, он сразу успокаивается, значит, причина кроется именно в этом. Способ решения прост: давать ребенку то, что ему необходимо, а именно – еду.
Еще одна частая причина плача после пробуждения – испуг. Настигнуть она может ребенка любого возраста, вне зависимости от того, ночной это отдых или дневной. Что повлияло на малыша, удается определить не всегда – кроха может испугаться даже того, что, открыв глаза, он не увидел рядом маму.
Особенно это актуально, если родительница лежала рядом при засыпании, а потом ушла. А возможно, где-то залаяла собака, громко замяукала кошка или зашумели соседи.
Плач после сна большинство специалистов считают нормальным состоянием ребенка до трех лет, который еще не может контролировать свои эмоции, как взрослый.
Что делать?
Важно исключить вероятность того, что ребенок не может спать из-за боли. Если режутся зубки и этот процесс мучителен для всей семьи, можно посоветоваться с педиатром о назначении специальных препаратов, купирующих сильный дискомфорт.
Лекарство или обычная укропная водичка помогут избавиться от колик и метеоризма, если именно они не дают малышу спать. В том случае, если проблема не решается, стоит обратить внимание на условия, в которых отдыхает юный член семьи.
Отсутствие шума, приглушенный свет, нормальная температура и влажность, а также регулярный приток чистого воздуха – залог отличного сна и хорошего настроения после него. Даже получасовая прогулка на свежем воздухе, совершенная перед сном, ускоряет процесс засыпания и делает отдых более качественным и глубоким.
Есть все шансы, что после него грудничок проснется в хорошем расположении духа. Если не помогает и это, необходимо посетить детского невропатолога для исключения ряда серьезных заболеваний.
Видео по теме
Что делать, если ребенок просыпается с плачем:
Родители маленьких детей сталкиваются с огромным количеством проблем и трудностей. Плач после сна в большинстве случаев не несет опасности для здоровья и проходит сам при достижении ребенком возраста, в котором его нервная система становится более устойчивой к внешним и внутренним раздражителям.
Источник
Машуня Профи (939), закрыт
10 лет назад
Madame Bovary Оракул (66765) 10 лет назад
Нервная система ещё только формируется, переход от сна к реальности иногда может быть морально болезненным: во сне (который снится) всё понятно что делать, всё легко и просто, а проснулся в реальную жизнь – и всё усложняется. После дневного сна (как и ночного) не поднимайте её сразу – пусть немного полежит, погладьте ручки-ножки (от низа кверху) , пошутите с ней всякими присказками-стишками-скороговорками, поиграйте в “ладушки”, в “паучков” (из своих рук изобразите) которые по кровати ползают, и т. п. -дитё наверняка в другом настроении встанет.
Мару Мастер (1684) 10 лет назад
точно такая ситуация… если мы не в саду, а дома.. то режим точно нарушен. засыпаетпозже, просыпаеца тоже. сейчас закат рано.. на закатах спать не рокомендуется-головка болит…. потом большую роль играет присутствие родителя…. мол мама.. ага… щас я ее проверю…. и давай устраивать кузькину-мать)))) как то так….
Екатерина Терехова Знаток (296) 10 лет назад
Это нормально. Может ещё не проснулась, Вы попробуйте не обращать внимание на её капризы, может и пройдёт. В саду дети, чужие тёти, им хоть закатывай истерики хоть нет толку никакого, а с мамы кровь попить, это святое…
Е К Гуру (2746) 10 лет назад
У дочки 2 года тоже иногда такое бывает, я не обращаю внимания, поорет и успокоится, или пытаюсь ее чем нибудь отвлечь! В основном она так начинает себя вести, когда зубы лезут. А сейчас самые большие и последние, так она еще психованей!
настена ленивая Мыслитель (5440) 10 лет назад
ну моя под стол не забивается, но истерику может закатить по полной программе. хоть после утреннего, хоть после дневного сна. ничего страшного в этом нет. ведь и у нас у взрослых тоже такое бывает, встаёшь утром с кровати и настроения нет, всё бесит и ничего не хочется делать. просто не с той ноги встала наверно. да и ещё возраст такой капризный пошёл. я просто перестала обращать внимания на истерики своей дочки, а ей перестоло быть интересным мне их закатывать.
Ольга Мозганова Мастер (1493) 10 лет назад
Перегрузку и стресс так с себя снимает.
В саду нужно быть как все, а дома можно побыть маминой дочкой. Простите её, маленькие в этом переходном от младенчества возрасте очень часто ведут себя плохо.
Через несколько месяцев эти заскоки бесследно исчезнут, всё нормализуется.
Три года – страшный кошмар очень многих семей. Ангелочки внезапно превращаются в разгильдяев и капризуль, а ещё в бесконечном количестве нужна мама.
Представьте себе, что ей всего несколько мес. она не может объяснить вам почему ей плохо, просто плохо и всё.
Жалеть и всячески показывать, что вы с ней.
Вам очень повезло, что ваша малышка выживает в саду и свои переходные проблемы выплескивает на вас, а не на очумевших воспитателей и других таких же взъерошенных трёхлеток
А ещё советую почитать что-нибудь про этот возраст из детской психологии. Вы тогда сможете лучше понять что происходит с дочкой и правильно её направить в будущем
ТатулЯ Мыслитель (6372) 10 лет назад
это кризис 3-х лет – так утверждают психологи. Нашему тоже 3 (но у него часто истерическое настроение и до этого было) и тоже после сна рев на весь дом стоит, а в дс – нормально. Врачи советуют ограничить телевизор (даже фоном чтобы не работал – до 10-ти мин. в день) – для успокоения нервов, больше играть с ребенком.
Знаете, еще заметила такую закономерность: мы во время лежания в больнице (уже надоело лечиться ((( – при всех отрицательных эмоциях всегда имеем плюс – точное соблюдение режима – это просто чудесный рецепт – вовремя встает и ложится, телевизора нет – играем, рисуем, поем, книги читаем, еще чего-нить придумываем – т. е. общаемся на полную. Дома естественно есть отклонения от режима.
Источник
619 просмотров
19 июля 2020
Здравствуйте, моему сыну 2 года. До года дневные сны ребенок спал на свежем воздухе в коляске, либо на руках дома.Когда перешли на один сон и начали спать дома(около года)начались истерики после дневного сна или вовремя. То есть он еще спит, при этом кричит так как будто его убивают, простите за выражение. Сначала это было не часто. Сейчас же истерики стали постоянными. Может и во время ночного сна случится.По рекомендации педиатра давала сироп “Эдас с пассифлорой”.изменений особых нет. Меня беспокоит то, что ребенок во время такой истерики, как буд то не в себе, он не дает взять себя, не берет игрушки, все кидает. При этом непонятно он как будто не проснулся, хотя глаза открыты. Я не могу отвлечь его ничем. Он просто кричит и не дает даже дотронуться до себя. Так кричит долго, полчаса не меньше. Потом может успокоится,забратся на меня и заснуть. Также такие истерики стали случится и по причине”не хочу мыть руки, снимать рубашку и т.д.”но если здесь хоть причина есть, то беспричинные истерики после сна меня очень пугают. Скажите это может быть возрастная особенность нервной системы?Или возможно у моего ребенка какие то нарушения психики?Сразу скажу, что обстановка дома нормальная, мы с мужем не ругаемся, а муж на него даже голос не повышает, очень его жалеет всегда.В садик пока не отдавали, так как боимся усугубить ситуацию.
На сервисе СпросиВрача доступна консультация детского невролога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Невролог, Терапевт, Педиатр
Добрый день! Такие истерики возможны при перевозбуждении нервной системы ( например, много активных игр, эмоций перед сном) Как у вас с режимом дня? Сколько времени длится дневной и ночной сон?
Нина, 19 июля 2020
Клиент
Татьяна, режим примерно одинаковый каждый день. Встаем в 8-8.30.дневной сон в 14-15 часов.Иногда бывает что не могу уложить и до 16.30.истерики случаются и когда поздно ляжет, и когда спокойно рано засыпает.
Невролог, Терапевт, Педиатр
В вашем возрасте такие истерики возможны ( это связано с особеностью нервной системы у малышей). Старайтесь за час -полтора до сна не перенасыщать ребенка эмоционально, играть в спокойные игры, исключить в это время телевизор и гаджеты, чтобы засыпать максимально расслабленным. Из препаратов можно добавить Глицин по 1/2 таб 2 р/сутки 1 месяц.
Педиатр
Здравствуйте исключите паразитов патология щитовидной железы
Нина, 19 июля 2020
Клиент
Елена, недавно я заметила воспаленный лимфоузлы на шее. В больнице нам сказали, что возможно от укусов комаров. У ребенка аллергия на укусы, распирает сильно. Возможно ли что лимфоузел увеличился из-за патологии щитовидной железы?Какие анализы сдать, чтобы проверить?
Педиатр
Кал на антигены к лямблиям описторхам токсокарам астрицам аскаридам
Ттг т4 т3 кровь
Кровь на вэб цмв впг токсоплазму методом ифа igg m
Невролог
Здравствуйте. Примерно в Вашем возрасте у детей бывает наступает возрастной кризис , и как раз проявлениями являются такие вот истерики , иногда нарушения сна. От 1 недели до месяца это может длится и проходит. Можете глицин подавать по четвертинке таблетки растолочь и за щечку 3 раза в день -1 месяц.
Невролог
Сделайте ребёнку ЭЭГ, хорошо если с дипровацией сна м видиоманиторингом. Если там все будет благополучно, тогда можно списать на кризис 3х лет, и изменить тактику. Исключить гаджеты и шумные игры, подавать могне В6 в растворе и Глицин.
Детский невролог, Невролог
Здравствуйте! Чаще всего причиной таких истерик после сна является нервное перевозбуждение в течение дня, не обязательно это шумные и подвижные игры или беспокойная обстановка дома, сейчас идет активное созревание головного мозга, малыш любознателен и активно познает мир. Поэтому в Вашем возрасте это нормально, это реакция неокрепшей детской психики на внешнюю среду. До 3-4 лет нервная система укрепляется и таких истерик, как правило, не бывает.
Во время таких истерик подходите к малышу и пытайтесь успокоить его, проверьте, комфортны ли условия для сна ( не жарко, не холодно), больше времени проводите на свежем воздухе, перед сном создавайте максимально спокойные условия – без шумных игр, гаджетов, мультфильмов.
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовал 1 человек,
средняя оценка 5
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник
Очень частый запрос в родительских группах звучит примерно так: «Мой ребенок начал вдруг просыпаться среди ночи с жуткими криками, он как будто спит, но при этом ужасно кричит, успокоить его невозможно, и это очень пугает. Что это и как с этим справиться?»
Оказывается, это состояние у детей – не редкость, и в целом ничего ужасного тут нет. Но кое-что нужно знать, чтобы быть подготовленным. Об этом подробно написал в своем телеграм-канале детский невролог Сергей Зайцев.
Приступы странного поведения ребенка, связанные с внезапным, неадекватным пробуждением в несоответствующий период сонного цикла – это очень распространенная и одновременно уникальная группа расстройств сна (парасомнии), которая наиболее часто пугает и расстраивает родителей.
Вероятно, каждый человек встречался с ночными страхами или ночными ужасами. Приблизительно через один-три часа после засыпания ребенок внезапно поднимается и принимается ужасно орать истошным голосом.
Мама бросается на помощь, пытается взять на руки и успокоить, но малыш не узнает ее, отталкивает, дерется, вырывается, как зверек, попавший в капкан. Ребенок в панике, дезориентирован, глаза широко открыты, взгляд неподвижный, на лице застыл ужас, реакция на окружающих отсутствует, он бьется и царапается, пытается вскочить с кровати и убежать, может кричать: «Уходи, не трогай меня!» или вопить беззвучно. Иногда малыш весь мокрый от пота, сердечко колотится часто-часто, дыхание учащенное. Такой образ действий ребенка легко объяснить – просто в этот момент ему очень-очень СТРАШНО!
Возможно, что так же мгновенно и неожиданно приступ прекращается, и малыш опять крепко спит.
Иногда же попытки успокоить или разбудить ребенка не приводят к успеху, а только усугубляют проблему. В таком случае обычно проходит от нескольких минут до получаса, прежде чем дитя окончательно проснется и успокоится.
Но даже и после этого он находится в замешательстве и кажется растерянным, от него трудно добиться вразумительных объяснений произошедшего. Разумеется, на следующей день не остается никаких четких воспоминаний о ночных событиях.
Наиболее часто ночные страхи появляются в возрастном периоде начала отказа малышей от дневного сна.
В таком случае продолжительное время дневного бодрствования и усталость приводят к значительным напряжениям и перегрузкам в системе регуляции ритмов сна. В связи с этим фаза медленного сна становится существенно более углубленной и усиленной, что может затруднять правильный адекватный переход в фазу поверхностного (быстрого) сна.
Ночные страхи неизменно взаимосвязаны с активацией определенных мозговых областей во время глубокого (медленного) сна, обычно – в первую треть ночного цикла. Упрощенно такой механизм можно представить в виде рассогласования работы нервных центров, которое происходит во сне после накопления сильной усталости или информационных перегрузок (стрессов).
При этом отдельные системы мозга, получив дневной сильный эмоциональный заряд, легко возбуждаются и дают команду на переход в поверхностный сон, зарождая сновидения. А другие, не восстановившись как следует после тяжелого трудового дня, «полагают», что еще не пришла пора интенсивной работы, и продолжают находиться в глубоком крепком сне. Данное противоречие и выплескивается наружу в виде наиболее сильных и древних человеческих эмоций – страхов и ужасов.
Ночные страхи достаточно часто встречаются (от двух до восьми процентов всех детей), возникают, как правило, у впечатлительных детей в возрасте от двух до шести лет, в основном в периоды усталости, недостатка сна или стрессов.
Чаще всего ночные страхи встречаются у мальчиков, однако в период взросления эта пропорция меняется, и доля девочек возрастает примерно до половины.
Несмотря на такую картину, навевающую ужас на родителей, редкие ночные страхи обычно протекают доброкачественно, не вызывают серьезных нарушений здоровья, исчезают сами собой и нечасто требуют лечения.
Достаточно определенных режимных мероприятий, а также врачебных советов, и проблема может быть решена. Однако это не значит, что даже при редких ночных страхах родители должны спокойно ожидать, когда ребенок «перерастет», и ночные приступы закончатся самостоятельно.
Поскольку сознание в момент такого приступа может быть выключено, только врач-невролог, с помощью специальных методов исследования (ночной видео-ЭЭГ-мониторинг, полисомнография) сможет распознать ночные эпилептические приступы (см. Азбука эпилепсии), которые коварно прячутся под маской безобидных ночных страхов и нуждаются в обязательном серьезном лечении.
Что делать родителям во время и после приступов ночного страха у ребенка?
Не паниковать и не суетиться, оставаться спокойными.
Ночной страх – это не криз, угрожающий душевному и физическому здоровью малыша. Не совершать необдуманных действий: не стараться каким-либо способом разбудить ребенка. Обычно достаточно просто дождаться окончания приступа. Конечно, это тяжело – ничего не делать, а только смотреть: нужно обладать железной выдержкой и спокойствием.
Если ребенок находится в состоянии выраженного двигательного возбуждения (бьется и царапается, пытается вскочить и убежать и т.д.) – обеспечить физическую безопасность ребенка, мягко удерживая его на руках или на кровати.
Внимательно наблюдать за ребенком весь период приступа и после него, для того чтобы в подробностях описать это специалисту (по плану, см. ниже).
Если ребенок все-таки проснулся, ласково успокойте его, отвлеките, осторожно попробуйте выяснить, как он себя чувствует и что, может быть, помнит.
На следующий день ни в коем случае не обсуждайте ночной приступ с ребенком или в его присутствии.
Это может привести к формированию невротических реакций и появлению дневных страхов и тревоги. Однако очень аккуратно и дипломатично, не упоминая напрямую ночное приключение, нужно сделать осторожную попытку выяснить возможные воспоминания о прошедшей ночи.
Иногда, совсем редко, можно попробовать позволить ребенку провести остаток ночи вместе с вами в постели.
Ни в коем случае не забывайте об угрозе формирования неосознанной, так называемой «побочной пользы». Наблюдая, как испуганная мама «танцует» и суетится вокруг него, разрешает спать вместе с ней в постели, ребенок становится подсознательно «заинтересован» в таких ночных приключениях. Правда, это более характерно для ночных кошмаров.
Инстинктивное желание такой «пользы» естественным образом может приводить к манипуляциям и прогрессированию данных нарушений. Именно поэтому не стоит после приступа с энтузиазмом поить и кормить ребенка, оставлять в постели со взрослыми и, вообще, чрезмерно лелеять и холить.
Обязательно контролируйте режим отдыха и сна – отдохнувший и выспавшийся ребенок имеет гораздо меньшую вероятность ночных страхов.
Добиться этого можно по-разному. Если нет дневного сна, можно попробовать укладывать ребенка спать днем, особенно это хорошо получается у деток более младшего возраста. Можно пытаться уложить спать вечером раньше обычного и (или) стремиться продлить сладкий утренний сон.
Процесс засыпания, желательно в одно и то же время, должен быть максимально приспособлен для релаксации и успокоения ребенка. Создайте определенную церемонию отхода ко сну: рассказывание сказок, чтение книг, прослушивание музыки или звуков природы (шум дождя и ветра, морской прибой и т.д.) прекрасно помогает ребенку расслабиться и спокойно уснуть.
Возьмите за правило, обязательно разговаривать с ребенком перед сном и обсуждать события, произошедшие днем. Если получится войти в доверие, нужно аккуратно подтолкнуть ребенка к детальному обсуждению своих страхов, волнений и тревоги за целый день. Таким образом уничтожатся определенные составляющие, а иногда и все стрессовое напряжение, которое аккумулировалось за целый день бурной жизни, полной стрессов, огорчений и радостей.
Нужно вселить в ребенка полную уверенность в прочной родительской защите и ощущение абсолютной неуязвимости.
Организация процесса засыпания должна максимально обеспечивать ребенку только положительные чувства и мысли. Превосходно выручает обычная «радионяня». В таком случае ребенок будет абсолютно уверен, что родители всегда смогут услышать посторонние ночные шумы и прийти на помощь.
Пространство обитания ребенка во сне (кроватка) должно быть предельно изолированным от раздражающих факторов: сильные шумы, яркий свет, излучении бытовых электроприборов и т.д.
При частых ночных страхах иногда замечательно помогает раннее «внеплановое» пробуждение.
Если мягко и нежно попытаться пробудить ребенка ото сна приблизительно через 30-60 минут после засыпания и потом опять уложить его спать, это может кардинально изменить сонный цикл и сорвать «коварные замыслы» ночных страхов.
Если ночные страхи повторяются и мешают жить, необходима консультация специалиста.
Но! Родители должны всегда помнить – любые книжные рекомендации, даже самые умные, не являются истиной в последней инстанции и руководством к немедленным бездумным действиям. Возможно, вашему ребенку подходят совсем другие советы – анализируйте, размышляйте, слушайте свой внутренний голос.
И наконец, самое важное – психологический комфорт в семье и душевное спокойствие окружающих ребенка людей.
Источник