Плавание ребенка 1 год минск

Количество просмотров:
20 803

Грудничковое плавание полезно для здоровья. Доктора отмечают, что младенцы, с которыми занимаются плаванием, отличаются крепким здоровьем и развиваются быстрее своих «сухопутных» сверстников. Также раннее плавание — действенный инструмент при необходимости корректировать неврологические и ортопедические отклонения, улучшить работу внутренних органов и систем.

По мнению медиков, основная польза, которую приносит грудничковое плавание, общее оздоровление организма малыша. Занятия в бассейне тренируют дыхательную и сердечно-сосудистую системы, способствуют обогащению крови кислородом. Через кровеносную систему кислородом насыщается мозг и внутренние органы, это повышает функциональность всех органов и систем. Когда малыш лежит на воде на спинке, разгружается позвоночник, что благотворно влияет на всю костную систему.

Куда пойти на занятия

Если вы решили, что грудничковое плавание – ваша тема, осталось выбрать подходящий бассейн для занятий. В Минске сегодня достаточно мест, где можно заниматься.

Бассейны Минска, где есть группы раннего плавания:

Бассейн в спортивном клубе Yestoday. Специальный детский бассейн позволяет проводить как общеоздоровительные, так и обучающие занятия для детей в возрасте от 6-ти месяцев до 5-ти лет.

Минск, ул. Ефросиньи Полоцкой, 4  Сайт: yestoday.by

Аквашкола «Дельфин» — обучение плаванию детей до 1 года.

Минск, Жудро, 40, Сухаревская, 66 Сайт: https://плавай.бел

Центр Юлии Гусаковой-Старовойтовой. Занятия для деток от 6 недель.

Поселок Большое Стиклево, ул. Садовая. Сайт: semya.by

Физкультурно-оздоровительный центр «Мама-супер». Занятия для детей от 3-х месяцев.

Минск, Герцена 2а. Сайт: mamasuper.by

Бассейн детского клуба «Твои секреты». Занятия для детей от 3-х месяцев.

Минск, Притыцкого, 83. Сайт: baby.ts-club.by

Водный клуб Aquahappy. Занятия по плаванию для детей от 3 мес. до 5 лет.

Минск, 3-я улица Щорса, 9 Сайт: aquahappy.by

Школа раннего плавания babyswim. Занятия для детей от 2 месяцев до 2 лет.

Минск, пр. Победителей, 109в и Прушинских, 8. Сайт: babyswim.by

Спортивный клуб Water Brothers. Занятия для малышей от 6 месяцев до 4 лет.

Минск, ул. Гвардейская, 10. Сайт: water-brothers.by

Бассейн оздоровительного центра HONG-GIA. Свободное плавание самостоятельно.

Минск, пр. Независимости, 196 Сайт: hong-gia.by

Оздоровительно-развивающий центр UniFit. Раннее плавание для детей от 3-х месяцев.

ГУО «Ясли-сад №533». пр.Победителей, 99/2.

«Специальные ясли-сад №19 для детей с нарушением зрения» – Минск, ул.Мирошниченко, 25.

ГУО «Ясли-сад №61» – Минск, ул.Прушинских, 66.

ГУО «Ясли-сад №381» – Минск, ул.Якубова, 8.

Детский центр развития «Букваренок». Обучение плаванию детей от 8 месяцев до 6 лет.

Минск, Калиновского 111.

Сайт: bukvarenok.chatoff.by

МФК Мандарин. Программа «Мама+малыш» для детей от 1 года.

Минск, Герасименко 51. Сайт: mfkmandarin.by

Детский клуб физического развития Child City. Детское плавание от 1 года.

Деревня Дроздово, пер. Криничный, д. 5. Сайт: child-city.by

3-я городская детская поликлиника — детки от 3 недель до 14 лет.

Минск, ул. Могилевская 2, корп.3 Сайт: 3gdp.by

6-я городская детская поликлиника. Дети с 6 месяцев.

Минск, ул. Чечота, 2а. Сайт: 6gdp.by

7-я городская детская поликлиника. Дети с 8 месяцев.

Минск, ул. Плеханова, 127. Сайт: 7gdp.by

8-я городская детская поликлиника. Дети с 3 месяцев.

Минск, ул. Есенина, 66. Сайт: 8gdp.by

10-я детская городская поликлиника. Дети с 5-ти месяцев.

Минск,ул. Шишкина, 24. Сайт: 10gdp.by

11-я городская детская поликлиника. С 0 месяцев.

Минск, ул. Никифорова, 5. Сайт: 11gdp.by

15-я городская детская поликлиника. Дети с 3-х месяцев.

Минск, ул. Голубева, 27. Сайт: 15gdp.by

Когда можно начинать грудничковое плавание

Как только у младенца заживет пупочная ранка, с ним можно начинать заниматься плаванием. Нередко первым бассейном для ребенка становится домашняя ванна. Самые простые упражнения с малышом можно отработать самостоятельно, а с 2-3 месяцев записаться в бассейн. В городе есть места, где проводятся занятия с детками от трех недель, но из немного.

Задача родителя, который занимается со своим малышом, состоит в постепенном увеличении нагрузки. Методик обучения грудничковому плаванию много. К примеру, по версии З. П. Фирсова поддерживать ребенка в ванне можно следующими способами:

1. Самый простой. Взрослый садится в ванну с водой и вытягивает расставленные ноги. Левой ладонью снизу он поддерживает головку ребенка, а правая ладонь — попку, запястье правой руки должно находиться под спинкой. В этом положении малыша легко катать по воде и успокаивать, если он начинает капризничать. Эту поддержку рекомендуется применять на первых занятиях.
2. Поддержка левой рукой. Взрослый держит малыша только одной рукой, хотя положение ребенка по отношению к телу родителя как при первом способе. Головка младенца опирается на внутреннюю область локтевого сустава, туловище и таз лежат на предплечье и ладони. Вторая рука свободна и это очень удобно.
3. Головой вперед. Здесь ребенок расположен не поперек, а вдоль ванны и находится между двумя вытянутыми ногами родителя. Ладони взрослого расположены мизинцами внутрь. Руки взрослого плотно смыкаются друг с другом, образуя широкое и гибкое ложе.
4. В качестве поддержки может служить специальный круг для купания.

Занимаясь с ребенком самостоятельно, важно следить, чтобы он сохранял в воде горизонтальное положение. Затылок, шея и спина должны лежать в одной плоскости, почти параллельно воде. Поддержку нужно постепенно ослаблять, чтобы малыш учился самостоятельно держаться на поверхности воды.

Что нужно брать с собой в бассейн

Малышу в бассейне понадобится специальный подгузник для плавания. Также стоит взять с собой большое полотенце, чтобы завернуть кроху после занятий целиком. Наличие справки от педиатра для ребенка и от терапевта для взрослого требуют не все бассейны, но лучше выяснить данный вопрос заранее в конкретном учреждении.

Занимайтесь плаванием с малышом с удовольствием и пусть ваши детки растут крепкими и здоровыми!

Была ли данная информация интересной и полезной для вас? Поделитесь, пожалуйста, своим мнением!

comments powered by HyperComments

В каком возрасте ребенку можно начинать заниматься плаванием? «Ну лет, наверное, с семи», – ответят многие. И ошибутся. При отсутствии противопоказаний педиатры советуют начинать плавать еще до года! Растущему на глазах ребенку это очень и очень полезно, причем это многоцелевое занятие.

Во-первых, водные процедуры закаляют. В результате ваш ребенок будет не так уязвим перед простудными заболеваниями. Во-вторых, при правильной подборке упражнений (тут вам помогут знающие инструкторы) развивается мелкая моторика и координация движений. В-третьих, вода обладает массажными свойствами и благотворно влияет на нервную систему. В-четвертых, тренируется дыхательная система и система кровообращения. В-пятых, это отличная тренировка для мышц и просто место, где можно выплеснуть бьющую через край энергию вашего егозы. Здоровый аппетит и крепкий сон после таких упражнений гарантированы. Также бассейны помогают исправить осанку – в воде нагрузка на позвоночник и скелет снижается, в то время как мышцы работают в усиленном режиме. 

Обязательное условие для походов в бассейн в таком возрасте – присутствие мамы или папы. Не забудьте, конечно, посоветоваться с педиатром и уточнить, нет ли у вас противопоказаний, заодно и справку возьмете.

Итак, нужные справки в кармане, полотенца, плавки-купальники, гели для душа собраны. Дело за малым – выбрать подходящий бассейн. Попробуем помочь в этом нелегком деле и избавить вас от паралича выбора. Ведь бассейнов в Минске немало, и какой из них больше соответствует вашим ожиданиям – довольно серьезный вопрос.

Детский центр развития «Муравейник»

Центр работает на базе Минского городского центра коррекционно-развивающего обучения и реабилитации. Здесь целый комплекс занятий для вашего малыша, включающий развитие речи, обучение чтению, математике, рисованию, иностранным языкам, музыке и танцам.

Возрастные ограничения: от 6 месяцев до 6 лет. Днем в нем занимаются дети с особенностями развития, а вечером, с 17:00 до 19:00, – все желающие. Бассейн довольно большой, могут свободно заниматься как минимум пятеро взрослых с детьми. Правда, нет организованного обучения плаванию. Инструкторы смотрят за порядком на воде и от силы могут показать пару-тройку упражнений или дать рекомендации, как разогреть мышцы ребенка.

Детский клуб «Твои секреты»

Клуб принимает детей в возрасте от трех месяцев до трех лет. С малышами и их родителями занимается профессиональный инструктор, который научит и плавать, и нырять. Занятие проходит в развлекательной форме, и отведенные на него полчаса пролетят незаметно. Работает ежедневно, кроме выходных, для каждой возрастной группы – свое время. Вам понравится удобная раздевалка с пеленальными столиками и детским манежем. Еще там есть парная с температурой 40-50 градусов, так что туда можно и с детьми. Ну и ложка дегтя – специально предназначенным для детей бассейн не назовешь: он находится в помещении сауны «Тихая гавань».
Смотреть на карте

Семейный центр Юлии Гусаковой-Старовойтовой

Центр вместе с бассейном находится в коттедже в поселке Большое Стиклево. При желании можно посещать в возрасте от 5 недель. Помещение хорошо отапливается, есть даже сауна. Капитальная уборка бассейна происходит раз в неделю, воду регулярно возят в санитарно-эпидемиологическую службу на проверку. В плюсы также можно записать работу центра в субботу. Минус: неудобно добираться без личного транспорта.
Смотреть на карте